Zer egin behar duzu mamuak harrapatu eta itzultzen denean

Gauza bat argi utzi dezagun: denok izan gara ghosting baten ondorioz, gutxienez behin bizitzan. Norbaitek kontrakoa esaten badizu, gezurra esaten ari da edo Jainkoaren gogokoena da. Zaila da ghosting-ari nola erantzun asmatzea. Sentsazio ikaragarria da, ohean Ben and Jerry's pote batekin eta bestela egin zenezakeela uste dituzun gauzen zerrenda oso batekin amaitzen dena. Eta denok dakigu ez duela zentzurik galdetzeak: "Zergatik egin dit ghosting-a?". Baina gauzak okerrera egin dezakete. Aurrera egin duzunean, berarengandik mezu bat agertzen da. Autoestimuak kolpea jasotzen du, segurtasun ezak agertzen hasten dira eta antsietatea zure lagunik onena bihurtzen da. Beraz, zer egin ghosting-a egiten dizunean eta itzultzen denean? 

Haserre eta jakin-min handikoa zara aldi berean. Ausardia hutsa da agertzea elkarrizketa baten erdian abandonatu ondoren, uste zenuena oso urrun joan zitekeela!

Baina oraindik bidali dizun mezua pentsatzen ari zara, ezta? Lagunei "Mamu egin dit!" mezua bidali ondoren ere, zure lagun guztiek gaizki hitz egin zuten berataz, lagun onek egiten duten bezala, eta amaitu zen monologo luze batean, nola gorrotatzen duzun eta nola ez zaizun burutik pasatzen esaten. Gauza ona da gu izatea, orduan, mamu bat berriro agertzen denean laguntzeko.

Zer esan nahi du mutil batek zure mamua harrapatzen duenean eta itzultzen denean?

Zilarrezko ertz bakarra mamua galtzea pertsona honekin berriro ez duzula inoiz harremanik izan beharko ziurtatzen dizu. Behin zure mamua alde batera uzten duenean zer egin jakin ondoren, lotsa eta sentimendu konplexuak azkenean desagertzen dira, eta sendatu eta berriro munduan ateratzeko indarra aurkitzen duzu. Baikortasun nota horretan zentratzen zarenean, mezu bat agertzen da zure telefonoan. Asmatu nor den? Noski, zure zorteak nahi izan zuen bezala, bera da. Nahasita eta jakin-minduta zaude. Zer esan nahi du honek orain? Jakiteko, jarraitu irakurtzen. 

1. Aukerarik gabe dago

Hau da egoerarik probableena. Zurekin mamua galdu eta itzultzen denean, jakin beharko zenuke ez dela bat-batean faltan botatzen zaituelako eta desagertu izanaz damutzen delako. Momentuz inor ez duelako da. Seguruenik agortu egin zaio. Tinder partidak, eta orain dagoeneko ezarritako oinarri baten gainean eraiki nahi du. 

Badago arrazoi bat zergatik mamuak beti itzultzen diren aukerarik gabe. Badakitelako oraindik sentimenduak dituzula haientzat eta erantzun mezu bat bidaltzeko gogoari amore emango diotela. Ez erori horretan. Eman iezaiozu bere sendagaia dastatzeko aukera. Etxean eserita egon zaitezke, ahalik eta geldirik. Baina, ez du hori jakin beharrik. Eutsi zure posizioari eta ez erantzun mezurik. Gutxienez, ez 72 ordu baino lehen.

Lotutako irakurketa: Lehenengo Zitaren Ondoren Mamua? Zergatik Gertatzen Da Eta Nola Aurre Egin

2. Asperdura hutsa

«Ez zidan ezer gertatu ez balitz bezala itzuli zen», zure egoeraren antzekoa bada, ziurrenik asperduragatik egin zizun ez zizun hitzik. Ez hartu pertsonalki, ez zara mezu lehorrak bidaltzen, arreta-tarte laburra du eta... benetako harreman baterako prest ez. Horregatik, bere aukerak arakatzea nahiago du, batetik bestera jauzika, azkenean inora ez amaitzeko. 

Baliteke gogoa sentitzea zure baitan erantzun batekin jotzeko eta zure emozioekin jolastu beharrean zaletasun bat aukeratzeko eskatzeko. Tentagarria izan daitekeen arren, patata frijitu poltsa bat jatea gomendatzen dizugu. Zurekin topo egiten duenean eta itzultzen denean, hartu bide errazena eta egin klik 'blokeatu'.

3. Erraza da itzultzea

Erritmo bizkorreko ligatzeak alde txarrak ditu. Presaka, abenturak eta adrenalinak okerrera egingo dute, eta nolabaiteko konexioa bizitzeko beharra izango duzu, edo... ausartuko nintzateke esatera – intimitateaHain zuzen ere horregatik itzultzen dira mamuak hilabete batzuen buruan, lotura txiki hori sentitzeko. Bazekiten gauza ona zutela zurekin, baina benetakoa bihurtzen hasten zen unean, desagertu egiten ziren. Zein aurreikusgarria! 

Agian mamua itzuli eta barkamena eskatu dizu. Baina benetakoa al zen? Bestela, hau da mendekua hartzeko aukera. Zuk sentitu zenuen ezinegona eta zalantza bera sentitzea nahi duzu? Beno, ez dago aukera hoberik hau baino.

Lotutako Reading: Itxierarik gabe aurrera egitearen zailtasuna

4. Ez zaio gustatzen aurrera egitea

Mamua izateari nola aurre egin asmatu duzu eta ez zaio gustatzen. Zu ikusten zaituenean. aurrera eta ondo pasatzen ari bada, ziurrenik bere ego puztua minduko du. Bere nartzisismoak ez dio onartzen utziko ez zinela beragatik bihotza hautsi, eta horregatik saiatuko da berriro harremanetan jartzen. Ziurtatua da zure DM-etan sartu berri duen "hey, zer moduz?" horrek lekua hartuko duela zure buruan. Hala ere, hemen da pixka bat zure buruarekin hitz egin behar duzun lekua. Zure mamua ezabatu eta itzultzen denean, ez duzu berehala eskuragarri egon behar berarentzat. Esan zeure buruari azkenean aurrera egin duzula, zoriontsu eta osasuntsu zaudela. Ez bota hau alde batera. Asmatu duzu nola erantzun mamuari, hau ere gainditu dezakezu.

5. Errudun sentitzen da

Orain, hau oso zaila izan daiteke entzutea. Galdetuko diozu zeure buruari zergatik sentitzen diren mamuak errudun, haien aukera izan baitzen. Elkarrizketatik eta zugandik aldentzea aukeratu zuen. Ziurrenik pentsatzen ariko zara: "Ez dago errudun sentitzeko modurik, min egin didala uste duelako". Esango dizut, arrazoi duzu. Baliteke mamua itzuli eta barkamena eskatzea, eta agian benetakoa ere izan daiteke. Baina garrantzitsua da jakitea zertaz damutzen den. Askotan, errua handitzen da bere ekintzengatik sentitzen duen damuagatik, ez bat-batean... zuretzako sentimenduak. Zure mamua ahaztu eta itzultzen denean, zuk nahi du amaiera eman diezaiozun, esan diezaiozun bere ekintzek ez dizula minik egin eta ondo zaudela, errudun sentitu gabe alde egin dezan.

Lotutako Reading: 50 testu adibide zuri min egiteagatik errudun sentiarazteko

6. Norbaitek mamu gisa erabili zuen

Karma gozo-gozoa! Benetan ulertzen duzun une bakarra norbait hain minduta dagoenean da, gauza bera gertatu zaizunean bakarrik. Mamu bihurtu da. Zuk bezala, berak ere hasi zen... sentimenduak harrapatzen norbaitentzat, itxaropenak pilatu eta pertsona airean desagertu zenean lurruntzen ikusi zituen. 

Naturala da mamu hauek iraganean harremanak izan dituztenen bizitzetara itzultzea, mamutzat hartu dituztenen bizitzetara. Begietan itxaropenarekin datoz, barkatu eta berriro hartzeko prest egongo zarelakoan.

Zer egin behar duzu ghosting egin ondoren itzultzen denean

Zergatik ezkutatzen zaituzten eta gero itzultzen diren zehaztu dugu dagoeneko. Orain, lan egin dezagun zer egin behar duzun, zer neurri hartu behar dituzun zure bihotz delikatua babesteko.  

Aukera pare bat ditugu zer egin behar dugun jakiteko, zurekin mamua galdu eta itzultzen denean. Ez dugu akats berdinak egiten amaitu nahi. Hala ere, ez dugu guztiz zurrun eta hotz egon nahi ere.

1. Zer nahi duzun erabaki

Zure mamua ahaztu eta itzultzen denean, sentimendu ezkutu batzuk berriro azaleratuko dira ziur aski. Galdetu zeure buruari zer nahi duen benetan zure bihotzak. Nahi al duzu... eman iezaiozu beste aukera bat Iragana errepikatzeko arrisku orokorra izan arren? Edo nahiago zenuke energia, denbora eta limurtzeko hitz horiek beste norbaitengan gastatzea? Bizitza aldatuko dizun erabaki hau hartzerakoan, ziurtatu tolerantzia handia duzula. Jendea ez da gau batetik bestera aldatzen eta bera ere ez.

Lotutako Reading: 9 aholku aditu harreman batean zer nahi duzun jakiteko

2. Aurrera

Ongi da, zure bizitzara itzuli da, desagertu den arrazoiaren oinarrizko azalpena eman dizu, eta orain zer? Nahikoa al da zuretzat? Pozik zaude egiten ari zaizkizun ahalegin minimoarekin? Zure erantzuna ezezkoa bada, orduan garaia da... harremanetik aurrera egin. Uste dut hau dela ghosting-ari emandako erantzun baliotsuena.

Ez da harritzekoa zure bizitzara itzuli izana. Mamuen ehuneko zenbat itzultzen diren galdetzen ari bazara, esango dizut, gehienak direla. Beti nahi izango duzu azalpen bat zergatik mamutu zaituzten eta horregatik, beti izango dute abantaila. Honela Reddit erabiltzaile, berari mamua egin zion mutil bati amaiera-mezu bat bidaltzeko gogoa sentitu zuela aitortu zuenak. 

Hartu boterea berreskuratu, ez bilatu itxierarik eta aurrera jarraitu besterik gabe. Esatea baino egitea errazagoa da? Badakit, baina zure mamua alde batera utzi eta itzultzen denean, hau da zeuretzat har dezakezun erabakirik osasuntsuena.

3. Egin itxurak ez zenuela inoiz ohartu joan zela

Hau da ghosting bati aurre egiteko dudan ikuspegirik gogokoena. Haserre bizian egon zaitezke pentsatzen, "Ghosting egin zidan eta ezer gertatu ez balitz bezala itzuli zen. Ausardia handia tipo honena!". Eta bururatzen zaizkizun birao guztiekin bonbardatzeko gogo handia izan dezakezu. Baina zer moduz bere jokoan irabazten baduzu? Azalekoa dirudien arren, denbora asko aurreztuko dizu, bestela zeure buruaz lotsatzen emanen zenukeena. Lasai jokatu. Utzi pentsarazi ez diozula ordurik eman, ez duzula bere falta batere nabaritu, nahiz eta bera izan zure buruan pentsatzen zenuen gauza bakarra. 

Zuregana hurbiltzen denean eta itzultzen denean, mozorrotu zure portaera. Lasaitu zaitez. Ez hasi azalpenak eskatzen berehala. Eskatu gabe emango dizkizu. Azkenean, zuk... utzi iragana eta pertsona. Nahi zenuena lortu zenuen eta azkenean zure buruarekin hobeto sentitu zinen. Gure helburua lortu da.

Lotutako irakurketa: Nola jokatu gogor mutil batekin eta nola nahi zaituen lortu

4. Jakin ezazu benetan damutzen den ala ez

Kontuz orain, hau arriskutsua da. Pentsa ezazu egun euritsu batean mendixka irristakor batean ibiltzea. Hain kontuz ibili behar duzu berak zurekin topo egiten duenean eta akats bat egin duela uste duelako itzultzen denean. Baina zergatik egingo dizu mutil batek zurekin topo egiten gustuko bazaitu? Arraroa da, baina kasu batzuetan, mutilak benetako arrazoia izan dezake desagertuta egoteko. Beraz, bai, badago aukera bere sentimenduak benetakoak izateko, galdutako denbora berreskuratu nahi izateko eta geratu eta hobeto egiteko promesa egiteko. Hala ere, baliteke azkenean... bihotza hautsiz berriro.

Ziur bazaude aldatutako gizona dela (oso ziur egon), eman iezaiozu aukera bat. Agian, agian bakarrik, hartutako erabakiaz harro sentiaraziko zaitu.

5. Behin mamu bat, beti mamu bat

Kontua da, inkontzienteki ere, mamuek pertsona batetik bestera salto egiteko ohitura hartzen dutela. Horregatik egiten diete mamuei gizonei emakumeei. Orain, agian hasi berri dira ondo pasatzen eskuinera eta ezkerrera irristatuz, hitz eginez edo baita... hainbat pertsonarekin ateratzen baina hainbeste bezero potentzial izateko aukerak bultzatzen ditu egiten dutena egitera. Hau da mamuak beti itzultzeko arrazoietako bat; aukera anitz izatea gustatzen zaie. Ez da askotan pentsatzen denbora hartzea pertsona guztiz ezagutzeko hurrengo erabakia hartu aurretik. Unean unekoa bizitzea da kontua. 

A Reddit erabiltzaile esan zuen mutil batekin zita bat izan zuela, eta honek zitak antolatzen eta bertan behera uzten jarraitu zuela, "harreman baterako prest ez zegoelako, gaztea delako eta esploratu nahi duelako". Orduan, lagunak izatea proposatu zion, eta ezkutatu egin zuen. Mutilak berriro mezu bat bidali zion 4 urteren buruan, eta berriro zita bat izatea proposatu zion. Neskak zergatik sentitzen zen orain zita bat izateko prest galdetu zionean, berak, asmatu duzuenez, berriro ezkutatu egin zuen. 

Pentsatu honetan. Mutil batek zurekin bat egingo al du gustuko bazaitu? Kasu gehienetan, ez, ez du egingo. Horregatik, zurekin bat egiten duenean eta itzultzen denean, beti gogoratu behar duzu erne egotea. Behin bakarrik egin dizu mamua eta berriro ere egin zaitzake.

6. Zintzoa izan

Hau izan daiteke egitea gomendatzen dizuten gauzarik arriskutsuena. Goiko aukeretako batek ere ez badizu balio, orduan izan zintzoa, batez ere zure buruarekin lehen, eta gero bera. Esan iezaiozu zehazki zer sentitu duzun, zenbat haserretu zaituen eta galdetu zergatik. Honegatik loa galtzen duen horietakoa bazara, zintzoa izatea da duzun aukera bakarra. Hau beste erantzun baliotsu bat da ghosting-ari, arazoa behin betiko konpontzen baitu eta orduak edo egunak gehiegi pentsatzea saihesten dizulako.

Hala ere, jakin behar duzu zintzotasuna aukeratzeak ez duela esan nahi hori ere jasoko duzunik. Gizonek emakumeak alde batera uztearen arrazoia, lehenik eta behin, ez dutelako beren egoera komunikatzeko borondaterik edo trebetasunik. Beraz, zintzoa izatea lotsagarria izan daiteke, ezerezetik arazo handi bat ateratzen ari zarela esan dezake edo baliteke ez duzula erantzunik jasoko. Baina orain zerbait izango baduzu, gau on bat lo egitea da. Zeure buruari leial izan nahi zenion, beraz, arriskua hartu zenuen. Ez dakizu inoiz, zure alde amaitu daiteke.

Badakigu horrelako mutilei aurre egitea zaila dela. Xarmak, elkarrizketa errazak eta baxu-ahotsak bigarren aukera bat merezi dutela sinetsarazten dizute. Batzuek ziur aski mereziko dute, baina beste batzuek ez. Jakin ezazu non zauden espektro honetan, bihotza berriro agerian utzi aurretik.

Infografia Ghoster bat itzultzen denean zer esan behar denari buruz

Normalean, erantzunik ez izatea da bidea mamu bat itzultzen denean. Baina erantzun behar baduzu, hainbat modu daude har ditzakezunak. Zuzena eta erraza izan zaitezke, konfiguratuz... muga osasuntsuak hasieratik. Gehiago hitz egin nahi ez baduzu, berehala esan dezakezu eta zure bizitzarekin jarraitu. Baina elkarrizketa jarraitu nahi baduzu, zure emozioak zintzotasunez adierazi eta azalpen edo barkamena eska dezakezu aurrera jarraitu aurretik. Edo zerbait ausarta edo sarkastikoarekin erantzun diezaiekezu haien joko tontoetarako gehiegi jatorra zarela jakinarazteko.

Final Pensamientos

Ghoster batek berriro mezu bat bidaltzen duenean, naturala da nahasita eta minduta sentitzea. Ghosterrek zenbat ehuneko itzultzen diren jakiteko estatistika zehatzik ez dagoen arren, erantzuna hau da: asko. Gehienetan, ez dira itzultzen errudun sentitzen direlako, baizik eta aspertuta daudelako edo intimitatea irrikatzen dutelako, edo aurrera egiten ikustea gustatzen ez zaielako. Nolanahi ere, kontuz ibili eta erne egon behar duzu. Izan zaitez zintzoa zure buruarekin, jakin zer nahi duzun eta, ondoren, jokatu horren arabera.

Zer da nartzisista ghosting-a eta nola erantzun horri?

Nola erantzun ghosting-ari zentzua galdu gabe?

23 Ghosting Erantzun Onenak Beti Gogoratuko Dituzteenak

Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.

Ikusi Gure Prozesu Editoriala

Ezagutu Gure Berrikuspen Batzordea

Partekatu Iritzia

Zein da zure iritzia?

×

Helpful Errore baten berri eman Bestelakoa

Bidali