Ai, maiteminduta egotearen sentimendu irrikatu eta loriatsua. Nahikoa esan eta idatzi da horri buruz, eta arrazoi osoz. Denok irrikatzen dugu maitatzea eta maitatua izatea. Emozio bakar hau zinez eta sakon sentitzea da gure bizitzako bilaketa handienetako bat. Baina zer gertatzen da maitasun bilaketa honekin harreman baterako prest ez zaudenean?
Beno, noski, hor hasten dira gauzak nahasiak. Harreman baterako prest ez zaudenean baina maiteminduta zaudenean, ez duzu erabat amore ematen, ezta erabat uzten ere. Bihotz-hausturatik hasi eta bero-hotz jokatzeraino, "konplikatua da" ekuazioetan trabatuta egotea eta inolako konpromisorik gabe egotea nahi izatea, edo ume jatorrek esaten duten bezala, "elkarrekin etiketarik gabe", ekuazio erromantiko konplexu guztiak bikotekide bat konpromisorako prest ez egotearen ondorio dira.
Hauetako bat ere ez da leku atsegina egoteko, nahiz eta zuk harremana iraunarazten duzun. Norbait harreman baterako prest ez dagoenean, denbora pixka bat hartu beharko luke beretzat zer nahi duen jakiteko eta bere helburu erromantikoak bigarren mailan utzi denbora batez. Arazoa da jende askok ez duela autokontzientzia harreman edo konpromiso baterako prestutasun falta ulertzeko. Alde horretatik laguntzeko, azter ditzagun norbait harreman baterako prest ez dagoen seinaleak.
Ez zaude prest harreman baterako – 11 seinale
Edukien aurkibidea
«Benetan gustatzen zait, baina ez nago harreman baterako prest». «Ez nago harreman baterako prest, baina bera gustatzen zait». «Gure arteko gauzak gustatzen zaizkit, baina benetan prest al nago harreman baterako?» Galdera hauek buruan badituzu harreman erromantiko batean gauzak serio jartzen hasten diren unean, ez dago zalantzarik harreman serio eta luzeekin datozen intimitate emozionalak eta ahultasunak izutzen zaituztela.
Ez zaude emozionalki prest harreman baterako. Eta ez zaude bakarrik. Atzera pauso bat ematea edo zalantza-bolada batek eramatea eta gero atzera egitea justifikatzeko "Ez nago norbaitengan emozionalki inplikatzeko moduan" bezalako aitzakiak erabiltzea da gaur egun hainbeste singleren istorioa. Hartu nire lagun Laurenen adibidea, funtzionatzen ez duten harreman-kate batean harrapatuta egon dena.
Hainbat zita-aplikazio probatu ditu, baina ez du zorterik izan bikote egonkor bat aurkitzeko. Kafea hartzen ari ginela, esan zidan, haserre: "Beraz, mutil berri batekin hitz egin dut. Berriz ere, seinale guztiak jasotzen ari naiz: ez dago harreman baterako prest, baina ni gustatzen zait. Egia esan, nekatuta nago zita-aplikazioetan ezagutzen ditudan mutil hauekin ".
Ahal nuen ausardia guztia bildu nuen hari esateko. "Lauren, inoiz kontuan hartu al duzu ZU zarela harreman baterako prest ez zaudena?". Aurreikus zitekeen bezala, harrituta eta pixka bat irainduta geratu zen nire insinuazioarekin. Eta horrela, harreman konprometitu baterako prest ez zegoela erakusten zuten seinaleei arreta jarri nien . Laurenen antzeko egoeran bazaude, erreparatu harreman baterako prest ez zaudela erakusten duten 11 seinale hauei:
1. Harreman baten ideiak ez zaitu zoriontsu egiten
Ligatzeaz eta jazarpenaz gozatzen duzu, baina harreman baten ideiak ez zaitu zoriontsu egiten. Gauzak serio jartzen hasten direnean edo beste pertsona emozionalki inplikatuta dagoela dirudienean, kontrako norabidean joan nahi duzu. "Ez nago harreman baterako prest, baina gustatzen zait. Hainbeste gustatzen zait. Ez dut joaten utzi nahi. Zertarako behar ditugu etiketak?". Lauren hainbeste aldiz entzun dut hau esaten. Hala ere, ukatzen jarraitzen du bere prestutasun faltagatik, bi hankak jarri eta jauzi bat emateko.
Agian, ez zaude ziur zurekin zauden pertsona zuretzat egokia denik, asko gustatzen bazaizu ere. Edo agian konpromisoaren ideiak FOMO beldurgarri horrek betetzen zaitu. Zer gertatzen da norbait hobea badago eta pertsona horrekin konformatu zarelako galtzen baduzu? Hau online ligatzeko kulturak eragindako ezker-eskuin mugimendu amaigabeen albo-ondorio ohikoa izan da.
Harreman batean egoteak norbaitekin konformatzen ari zarela edo zure "mundua ostra da" bizimodua galtzen ari zarela sentiarazten badizu, orduan, noski, ez dizu zoriontasunik ekarriko. Hori da harreman serio baterako prest ez zaudela adierazten duen seinale handienetako bat.
2. Oraindik zure bikotekide ohiarekin lotuta zaude
Laurenen zita-munduan porrot egin zuen bere mutil-lagunak berarekin harremana amaitu eta sei hilabetera. Oraindik ere haren irrika du. Aitortzen ez badu ere, elkarrizketetan maiz aipatzen dituen arren, elkarrekin izandako denboraren oroitzapenek arretaz gordetzen dituzte, denak erakusten dute ez zuela bere bikote ohia gainditu.
Iragana gainditu ez duzunean, ia ezinezkoa da norbait berri bati lekua egitea zure bizitzan. Hala egingo bazenu ere, onenean erdipurdiko ahalegina izango litzateke. Bikotekide ohi batekin berriro elkartu nahi duten edo bikotekide ohia itzuliko dela isilpean espero duten pertsonak, normalean, ez daude prest harreman baterako. Behintzat, ez norbait berri batekin.
Hori da askotan harreman erromantikoetan “Ez nago prest harreman baterako, baina gustatzen zait” nahaspila emozionala sortzen duena. Zita-fasetik etiketa, konpromiso eta itxaropenekin harreman batera igarotzeko gai ez zarenean, barne-ikuspegia egin eta harreman baterako prest ez zauden arrazoietan zentratu behar duzu. Bikotekide ohiak atzera egiten zaituela ikusten baduzu, lan handia duzu aurretik. Sendatzean eta aurrera egitean zentratu, harreman batean egotea pentsatu ere egin aurretik.
3. Ez zaude harreman baterako prest lanpetuegi bazaude
Agian, lanean murgildu zinen bihotz-haustura mingarri bati aurre egiteko edo, besterik gabe, karrera bultzatuta eta anbizio handikoa zara. Agian, zure karreraren une kritiko horretan zaude, non lanak bizitzako beste guztia gainditzen duen. Edo ama edo aita ezkongabe gisa zita bat izaten saiatzen ari zara, baina beti sentitzen duzu lanaren, seme-alaben, konpromiso sozialen eta beste guztiaren artean, ez dagoela denborarik zitatara joateko edo norbait ezagutzeko.
Edozein dela ere arrazoia, lanpetuegi bazaude, harreman baterako mentalki prest ez zaudela adierazten du. Saiatu arren, ziurrenik harremana hautsi eta erre egingo da, lotura berri bat lantzeko buru-espaziorik ez duzulako. Zitak maizago bertan behera uzten eta berriro programatzen badituzu, baina ez, eta interes erromantiko bati mezuak bidaltzea zure egitekoen zerrendako beste zeregin bat iruditzen bazaizu, galdetu behar diozu zeure buruari: "Benetan prest al nago harreman baterako?"
4. Konfiantza arazoek esan nahi dute ez zaudela emozionalki harreman baterako prest
Harreman baterako prest ez zaudela erakusten duen seinaleetako bat konfiantza arazoekin borrokatzea da . Normalean, hau gertatzen da lehenago harreman intimo batean zure konfiantza traizionatu bada. Nigelek, adibidez, bere neska-lagunarekin topo egin zuen ohean bere lagunik onenarekin. Atzerapausoa, eta ondoren haustura itsusi bat, duela ia bi urte gertatu zen. Koronabirusak eragindako itxialdiek ekarritako bakardadeak are zailagoa egin zion Nigeli bihotz-hausturari aurre egitea.
Zita munduan berriro egon arren, dio ez dagoela harreman baterako prest eta ez dela laster egongo. "Oraingoz abentura-harremanak eta gau bateko harremanak izango dira. Ez nago prest nire bihotza berriro norbaiti emateko oraindik, eta ez nago ziur inoiz egongo naizen", dio.
Nigelek bezala, zuk ere "Ez nago harreman baterako prest baina gustatzen zait" galderaren inguruan zalantzan bazaude, lehentasuna eman behar diozu zeure buruari lan egiteari, harreman erromantiko berri batean murgiltzeko prest zauden ala ez erabakitzeari baino. Izan ere, min eman dizunak sendatzen ez bazara, zu zauritu ez zaituzten pertsonengan odola isuriko duzu.
Irakurketa erlazionatuak: Zer da konpromisoarekiko beldurra eta nola aurre egin
5. Harreman baterako prest ez zaudenean baina maiteminduta zaudenean, beroa eta hotza egiten duzu.
Zer gertatzen da harreman baterako prest ez zaudenean baina maiteminduta zaudenean? Beno, esku artean duzu egoera txar bat okerrera egiteko errezeta klasikoa. Alde batetik, ez zauden harreman baterako prest, baina bestetik, norbaitenganako garatu ditzakezun sentimendu biziak askatzen zailak izan daitezke.
Horrela hasten da bihotzaren eta gogoaren, arrazionalaren eta emozionalaren arteko borroka. Haiengandik urruntzen zarenean, haiekiko irrika izaten hasten zara. Haiekin zaudenean, zeure burua babesteko beharrak ihes egitera bultzatzen zaitu. Horrek zure maitasunaren objektuarekin jolasean aritzera eramaten zaitu beti.
Harreman serio baterako prest ez zaudela adierazten duen seinale esanguratsuenetako bat da zure harreman erromantikoak etengabe eten eta eten egiten direla, bero eta hotzak. Ezin duzu erabaki geratu edo alde egin. Edozein aukeratzen duzun ere, bestea erakargarriagoa dirudi, eta beraz, zirkuluetan ibiltzen zara, lotura ederra izan zitekeen nahaspila toxiko bihurtuz.
6. Ez zaude ziur beste pertsonarekiko zer sentitzen duzun
Norbait harreman baterako prest ez dagoela adierazten duten seinaleen artean, pentsamenduaren argitasun falta dago. Laurenek denbora batez dantza bero-hotza egiten ari da "harreman baterako prest ez dagoela baina ni gustatzen zaidala" esan zuen mutilarekin. Perspektiba pixka bat izaten laguntzeko, galdetu nion: "Zer sentitzen zara berarekin?"
«Horixe da arazo madarikatu osoa. Ez dakit. Argi dago ez nagoela harreman baterako prest, baina gustatzen zait. Baina ez dakit nahikoa gustatzen zaidan %100ean ziur ez nagoen zerbait egitera behartzeko. Ez dakit neure burua berarekin ikusten dudan ere hemendik 6 hilabetera ere. Beraz, zertarako kezkatu, ezta?»
Ezaguna egiten al zaizu hori? Inoiz nahastuta sentitu al zara norbaitekiko duzun sentimenduarekin? Sentimendu hori berriro aztertzea eta zintzotasunez erantzutea nahi dut: benetan nahastuta al zeunden sentitzen zenuenarekin edo ukatzen ari zinen bertan zeuden sentimendu horiek eta desagerrarazi nahi zenituen? Seguruenik, erantzuna bigarrena izango da, ezta? Beraz, galdetu behar diozu zeure buruari: "'Harreman baterako prest ez egotea' aitzakia al da etorkizunean hautemandako edozein minetik babesteko?"
7. Ez zaude mentalki harreman baterako prest drama irrikatzen baduzu
Harreman toxiko batean egon bazara lehenago, baliteke nolabait barneratu eta normalizatu izana harekin batera datorren drama. Orain, hori bihurtu da zure oinarrizko itxaropena harreman batean. Bikotekide berri potentzial batek ez badu dramarik ekartzen ekuazioan, deseroso sentiarazten zaitu.
Beraz, airetik sortzen duzu, haietan egindako inbertsioari buruz alferrik galduz. Seinale argia da oraindik ez zaudela mentalki harreman baterako prest. Kasu honetan, harreman baterako prest ez zauden arrazoiak – harreman osasuntsu baterako behintzat – oso argiak dira: lurralde ezezaguna da eta izutzen zaitu. Beraz, beste pertsona uxatzen duzu eta babesa bilatzen duzu "harreman baterako prest ez nago, baina gustatzen zait" esaldi zahar eta on horretan.
Etorkizunean harreman osasuntsu eta esanguratsuak sustatzeko gai izan zaitezen, zeure buruarekin lan egin eta iraganeko toxikotasunaren ondorio hondarretatik sendatu behar duzu. Terapiara joatea kontuan hartu toxikotasun-eredutik askatzeko eta eragindako traumatik sendatzeko. Zure barnean hautsitakoa konpondu ondoren bakarrik egongo zara benetan harreman baterako prest.
Irakurketa erlazionatuak: 12 aholku konpromiso arazoak gainditzeko
8. Ez zaude prest sartzen uzteko
Norbait harreman baterako prest ez dagoenean, zuhur eta itxita mantentzen da. Adibidez, norbaitekin ateratzen bazara eta asko gustatzen bazaizu ere, zaila izan daiteke zure bihotza hari irekitzea. Haiekin dituzun elkarrizketak azalekoak dira gehienez ere. Zu maila intimoago batean ezagutzeko haiek egiten duten edozein saiakerak are gehiago ixtera eramaten zaitu.
Zure Netflixeko telesail gogokoenaz, zure liburu maiteenaz eta zehazki nola gustatzen zaizun pizza hitz egiteaz pozik zaude. Baina gai emozional bat jorratzen badute ere, berehala uxatzeko gogoa sentitzen duzu. Rogerrek, New Yorkeko burtsa-artekariak, intimitate emozionalarekin arazoak ditu. Neska bat gustuko badu ere, ezin ditu emozio horiek adierazi hipersexuala eta sutsua izateaz harago. Askotan gaizki interpretatzen da hau neska baten praketan sartu nahi duela soilik eta nazka ematen diola frogatzen da.
«Ez nago harreman baterako prest, baina gustatzen zait. Zergatik bizi dezakegu unea eta ondo pasa?», galdetzen die maiz bere lagunei, gehienak ezkonduta daude eta seme-alabak dituzte. Jende gehienak ez du ikusten hemen, Roger bera barne, saihesteko eta baztertzeko atxikimendu estilo klasiko baten ereduak erakusten ari dela. Harreman baterako prest ez zauden arrazoiak batzuetan zure haurtzaroan edo prestakuntza-esperientzietan egon daitezke. Eredu horiek haustea da aurrera egiteko eta harreman osasuntsu eta betegarri bat bereganatzeko modu bakarra.
9. Zure burutik salbatzeko harreman bat nahi duzu
Harreman baterako prest ez zaudela adierazten duen seinaleetako bat da zeure kabuz ez zarela osorik sentitzen. Iraganeko zerbaitek kalte egin dizu, eta orain konponduko zaituen harreman baten bila zabiltza. Bakarrik egotea mingarriegia iruditzen zaizu eta nekatuta zaude zure buruan harrapatuta gau logabeak igarotzeagatik.
Nolabait, bikotekide batek agonia honetatik salba zaitzakeelako ideia horrek indarra hartu du zure buruan. Hala bada, ez zaude harreman baterako prest bakarrik, baizik eta arrazoi okerrengatik bilatzen ari zara harreman bat. Zu osatzeko eta osotasuna emateko beste norbaiten bila bazabiltza, beti eskatuko diezu bikotekide ideal baten estandar oso altua.
Zure bikotekidea, laguna, maitalea, konfiantzazko pertsona, laguntza-sistema, guraso-figura eta gehiago izatea espero dezakezu. Hori erronka handia da edozein hilkorrentzat. Norbaitekin amaitu arren, harremana itxaropen irrealak, jeloskortasuna, antsietatea eta portaera itsaskorrak zikinduko dute ziurrenik.
10. Gehiegi maite duzu zure independentzia
Konpromiso-fobia joerak dira norbait harreman baterako prest ez dagoen seinaleetako bat. Agian denbora gehiegi daramazu bakarrik eta zure ohituretan finkatu zara. Orain, independentzia horretan amore eman behar izatearen ideiak ere izugarri beldurtzen zaitu.
Bainugela beste pertsona batekin partekatzearen edo norbait zure ohean lo egitearen ideia hutsak azala tente jartzen dizu. Horiek guztiak adierazle dira ez zaudela mentalki harreman baterako prest, eta ziurrenik, pozik zaudela horrela mantentzearekin. Beraz, maitasun-interes erromantiko guztiak beso-distantzian mantentzen dituzu. "Benetan gustatzen zait, baina ez nago harreman baterako prest" edo "Gustatzen zait, baina gauzak informal mantendu nahi ditut" bezalako adierazpenak dira zure maitasun-bizitzan ohikoak.
Baliteke norbait zure bizitzan nahi izatea, baina zure baldintzetan bakarrik. Harremanaren kontrola izan nahi duzu eta eroso zauden norabide eta erritmo batean gidatu. Adibidez, bikotekidea ongi etorria da zure etxera ligatzeko, baina ez gaua bertan geratzeko. Hori ulertzen baduzu, ez dago zalantzarik ez zaudela harreman baterako prest.
Irakurketa erlazionatuak: 9 seinale "Pertsona egokia, une okerrekoa" egoeran zaudela adierazten dutenak
11. Maitasunaren ideiarekin maiteminduta zaude
Ez zaude emozionalki harreman baterako prest maitasunaren ideia glorifikatuaz maiteminduta bazaude. Urduri jartzen zara, urdaileko tximeletak, maitemintzearekin batera datozen lente arrosa kolorekoak irrikatzen dituzu. Baina horra arte iristen da zure nahia.
Ezkonbidaia amaitu ondoren hasten diren harreman baten benetako dinamikak, maiteminduta jarraitzeko eta harreman bat funtzionarazteko behar den etengabeko lanak eta konpromisoak beldurtzen zaituzte. Maitasuna bere distira osoan nahi duzu, baina hura mantentzeko behar den ahaleginik eta lan gogorrarik gabe.
Harreman baterako prest ez zaudela iradokitzen duten seinale gehienekin bat egiten baduzu, ideia ona litzateke ligatzeko joera denbora batez uztea. Argi dago azpiko arazo batzuek bikotekide potentzial batean emozionalki inplikatzea eragozten dizutela. Hartu denbora horiek konpontzeko, eta prest sentitzen zarenean berriro hasi lotura iraunkor baten bilaketa.
Terapiara joatea edo aholkularitza profesionala bilatzea da harreman baterako prest ez zauden arrazoiei buruzko autokontzientzia garatzeko modurik onena. Horretan laguntzeko hemen gaude. Bonobology-ren terapeuta ziurtatuen panela klik batera dago.
Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
