Kuinka avioliittoneuvonta ratkaisee parisuhdeongelmia?

Levitä rakkautta

Toimiiko avioliittoneuvonta? Monet avioliittoneuvontaa yrittävät parit huomaavat, että se on auttanut heitä ratkaisemaan konfliktejaan ja parantamaan suhteitaan. Parisuhdeneuvontaan kannattaa hakeutua silloin, kun asia on pieni ja sen voi napata alkuunsa.

Kun pariskunta käy läpi vaikeaa aikaa tai heillä on vahva mielipide-ero, parisuhdeneuvonta voi auttaa heitä käsittelemään arkaluonteista tilannetta käytännöllisesti ja terveellisesti.

Avioliittoneuvontaprosessi voi olla lyhyt- tai pitkäkestoinen, mutta se auttaa saavuttamaan tavoitteet, jotka pariskunta halusi saavuttaa, kun he päättivät hakea ulkopuolista apua. Pariskunnan avioliittoneuvonta voi todella pelastaa suhteen.

Konsultoiva psykiatri Dr. Rima Mukherjee on neuvonut pariskuntia viimeiset 20 vuotta, ja hän listaa 10 tapaa, joilla avioliittoneuvonta voi auttaa avioliittoasi ja parisuhdettasi.

Voiko pariskuntaneuvonta pelastaa suhteen?

Sisällysluettelo

Parisuhdeneuvonta voi todella auttaa tasoittamaan ryppyjä, jotka voivat vaikeuttaa suhdetta. Kun parit keskustelevat yhdessä ohjaajan kanssa, he saavat uuden näkökulman omaan suhteeseensa. Hyvä neuvonantaja saisi parit keskustelemaan ja keskustelemaan asioista ja auttaisi heitä ymmärtämään toistensa näkemyksiä.

Voit testata tilannetta kokeilemalla pariterapiaistuntoja kotona ja katsomalla, mihin ne johtavat. Tietenkin on parasta, jos nämä harjoitukset tehdään pätevän asiantuntijan suosituksesta tai valvonnassa. Useimmat ihmiset välttelevät terapiaan menoa, koska he kokevat sydämensä paljastamisen tuntemattomalle liian pelottavaksi. Usein heidän käsityksensä muodostuu ilman, että he todella ymmärtävät, mitä terapia sisältää.

Joten, yritetään muuttaa sitä laajalla yleiskatsauksella siitä, mitä odottaa pariterapiassa. Ohjaaja aloittaa yleensä kysymällä useita kysymyksiä, jotka sisältävät lapsuuden historian, suhdehistoriasi ja kaikki syyt, joiden vuoksi päätit hakeutua terapiaan.

Sinun on vastattava kysymyksiin rehellisesti. Siitä eteenpäin kyse on suurelta osin niiden ajatusten äänekkäästä puhumisesta, joita olet ehkä epäröinyt jakaa puolisollesi, koska sinusta tuntuu, että ne voivat olla loukkaavia, poliittisesti epäkorrektia tai vahingoittaa suhdettasi. Samanaikaisesti molempien kumppanien on pysyttävä avoimena ja kuunneltava tarkkaavaisesti, kun toinen puhuu.

Muista, että pariterapia voi auttaa korjaamaan rikkoutuneen avioliiton, jos olet myös valmis muuttumaan. Usein parit vastustavat muutosta; silloin ohjaajan työ vaikeutuu.

Ohjaaja arvioi edistymistäsi, antaisi läksyjä, mutta sinun on oltava ahkera ponnisteluissasi. Toimiiko siis parisuhdeneuvonta? No, on joitakin tapoja, joilla se voi todella muuttaa suhdettasi parempaan suuntaan.

10 tapaa avioliittoneuvonta auttaa pariskuntia

Tohtori Mukherjee antaa meille tärkeitä avioliittoneuvontavinkkejä ja kertoo meille selkeästi, milloin ja miten henkilön tulisi käyttää avioliittoneuvontaa.

Avioliitossa voi olla ongelmia, joita he voivat työntää maton alle ja jotka voidaan käsitellä ja ratkaista. Toimiiko avioliittoneuvonta? Tässä on 10 tapaa:

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 9 todistettua terapian hyötyä – älä kärsi hiljaisuudessa

1. Avioliittoneuvonta voi auttaa tekemään muutoksia

Nykyään monet avioliitot hajoavat muutamassa kuukaudessa. Näin käy jopa silloin, kun ihmiset valitsevat itse elämänkumppaninsa ja elävät ydinasetelmissa. Yksinkertaiset suunnittelutehtävät, kuten kotitöiden jakaminen, voivat puhjeta täysimittaisiksi riidoiksi, koska avioliittoa edeltävä fantasia ei näytä lainkaan todellisuudelta.

Sen sijaan, että jatkaisit väittelyä ja tappelua helposti ratkaistavissa olevista asioista, on parasta tavata avioliittoneuvoja ja selvittää ongelmat.

2. Ratkaise ongelmat appivanhempien kanssa

Näitä pidetään yleisinä ongelmina, joita kaikilla on, ja heidän odotetaan selviävän itsestään ajan myötä. Vain, he eivät. Nykyään monet avioliitot hajoavat ensimmäisenä vuonna appiongelmien vuoksi. Yksi yleinen ongelma on puuttuminen uuden morsiamen elämään (pitäisikö hänen työskennellä/ei työskennellä/vaatevalintansa/elintapansa).

Tytön vanhemmat voivat myös puuttua asiaan, jolloin nuori pari turhautuu ja he saattavat purkaa ahdistuksensa toisilleen. Avioliittoneuvontaohjelmat auttavat siinä tapauksessa.

Toinen mielenkiintoinen havainto on ollut, että usein kun uudet aviomiehet sanovat tai tekevät jotain uudelle vaimolle, he kuulostavat äideiltä (aina hänen puolellaan). Totuus on, että sen jälkeen kun äiti on kasvattanut hänet ja muotoillut hänen ajatuksiaan vuosia, niin näin väistämättä tapahtuu.

Mutta uusi vaimo ei voi hyväksyä sitä. Lisäksi mies odottaa hänen tekevän kaikkea sitä, mitä hänen äitinsä teki, kuten ruoanlaittoa, pitämään kodin mausteisen ja monipuolisen. Hän ei ymmärrä, että hänen äitinsä olisi voinut olla kotiäiti ja vaimonsa uranainen.

Jos he löytävät avioliittoneuvojan, joka osaa selittää tämän heille neutraalina henkilönä, ei nuori vaimo tai aviomies jää järkyttyneeksi väärinkäsitysten takia. Ohjaaja voi sitten auttaa heitä ratkaisemaan todellisia ongelmia.

Parisuhdeneuvonta — Nykyään monet avioliitot hajoavat ensimmäisenä vuonna anoppiongelmien vuoksi

3. Pariskuntaneuvonta auttaa seksuaalisen yhteensopimattomuuden tapauksessa

Seksikeskustelun ympärillä oleva tabu johtaa siihen, että pariskunnat vaikenevat seksiongelmista vuosia. Vasta kun lapsen saamispaine on väistämätön, nämä ongelmat lopulta tunnistetaan ja niihin puututaan.

Tässä tapauksessa seksuaaliongelmat voivat sisältää eroja seksuaalisissa haluissa, erektiohäiriöitä, frigiditeettiä, pornografista riippuvuutta ja muita. Seksuaalisen läheisyyden puuttuminen voi turhauttaa jommankumman tai molemmat kumppanit ajan myötä ja tehdä suhteesta hauras.

Avioliittoneuvonta ja seksologien käynnit ovat siksi välttämättömiä. Se auttaa paria ymmärtämään ja ratkaisemaan ongelmat ja elämään tyydyttävää avioliittoa.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 20 avioliittoa edeltävää neuvontaa koskevaa kysymystä, jotka sinun tulisi kysyä ennen avioliittoa

4. Neuvonta voi hälventää uskottomuuden vaikutuksia

Pariskunnan on ehdottomasti hakeuduttava terapiaan, jos heillä on ollut suhde ja he ovat päättäneet jatkaa avioliittoa ja antaa sille toisen mahdollisuuden. Sekä pettävän kumppanin että petetyn on opittava, miten jatkaa eteenpäin ja auttaa rakentamaan uudelleen menetetty luottamus avioliittoon.

Myös kumppanin, jota on huijattu, on opittava siirtymään katkeruuden ja loukkaantumisen ohi. Mikä tärkeintä, neuvonantaja auttaa paria löytämään syyn, miksi avioliitto sai alkunsa.

Parisuhdeneuvontaa — Uskottomuus voi vaikuttaa parisuhteeseen

5. Perheneuvojat auttavat selviytymään vanhemmuuden haasteista

Yllättävän suuri joukko nuoria pareja kokee avioelämässä vakavia häiriöitä, jos heidän suhtautumisensa vanhemmuuteen on erilainen.

Esimerkiksi toisesta vanhemmasta saattaa tuntua, että lapsi on laiska ja tarvitsee vain kovempaa rakkautta, kun taas toinen vanhempi saattaa tuntea, että lapsi yksinkertaisesti tarvitsee jonkun, jolle hän voi avautua. Nämä erilaiset lähestymistavat lapsen kasvattamiseen voivat vaikuttaa vakavasti avioliittoon ja ihmissuhteisiin.

Tällaisissa tilanteissa molemmat kumppanit tekevät jatkuvasti vakavia vanhemmuusvirheitä. He eivät tiedä, kuinka korjata sitä tai käsitellä lapsen kasvattamisen haasteita erittäin teknologisessa maailmassa. Tällaiset erimielisyydet voivat johtaa riitoihin ja riidat kotona voivat vaikuttaa sekä lapseen että avioliittoon. Tämä on ehdottomasti aika, jolloin täytyy hakea neuvontaa.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 12 yhteisvanhemmuuden sääntöä eronneille pariskunnille

6. Riippuvuudet voidaan ratkaista

Kaikenlainen riippuvuus voi vahingoittaa vakavasti avioliittoa. Alkoholi/huumeet johtavat lisäongelmiin, kuten taloudellisiin ongelmiin kotona, sanalliseen väkivaltaan, väkivaltaan ja valehteluun. Riippuvuusterapia on elintärkeää tällaisessa tilanteessa. Riippuvuudesta kärsivät henkilöt reagoivat paremmin riippuvuudesta eroon pääsemiseen tähtääviin ohjelmiin, kun heitä tuetaan terapialla.

Heidän kumppaninsa hyötyvät avioliittoneuvonnasta, koska se opettaa heille käyttäytymistä, joka tukee addiktin poistamispyrkimyksiä ja auttaa heitä selviytymään stressistä. Se voi myös olla erittäin hyödyllinen läheisriippuvuusmallien murtamisessa.

7. Internet-riippuvuuteen on myös puututtava

Toimiiko avioliittoneuvonta, kun pariskunta (sekä mies että vaimo) on joskus niin riippuvainen virtuaalimaailmasta, että perhe ja avioliitto jätetään huomiotta? Varmasti. Itse asiassa tämä ongelma vaatii erityisesti neuvontaa, joka auttaa heitä näkemään suhteensa tilan, joka on puhelimesi ulkopuolella.

Me kaikki tiedämme, että laitteet voivat pilata parisuhteita . Suhde ei saa päivittäistä annosta ravinteita yhteisten hetkien ja keskustelujen muodossa. Ajan myötä avioliitto heikkenee, mikä avaa tilaa kolmannelle osapuolelle. Nettiystävyyssuhteet vahvistuvat ja satunnaiset keskustelut muuttuvat usein syvemmiksi ystävyyssuhteiksi ja sitten netti- tai tosisuhteiksi.

Pariskuntien, jotka ovat niin kiireisiä WhatsAppissa tai Facebookissa, ettei heillä ole mitään sanottavaa toisilleen, kannattaa ehdottomasti harkita avioliittoneuvontaa. He voivat olla sosiaalisessa mediassa koko ajan ja tehdä sosiaalisen median virheitä, jotka voivat vaikuttaa vakavasti suhteeseen.

Toimiiko avioliittoneuvonta — Internet-riippuvuus voi pilata avioliiton

8. Väärinkäyttö vaatii välitöntä neuvontaa

Kaikenlainen hyväksikäyttö – fyysinen, emotionaalinen, sanallinen tai seksuaalinen – syövyttää suhteen välittömästi. Neuvontaa suositellaan aikaisintaan. Ei muita ajatuksia.

Väkivalta ei rajoitu vain perheväkivaltaan tai väkivaltaan, vaan sitä voi olla monenlaista. On emotionaalista väkivaltaa, ja kaasutteleva puoliso voi lopettaa sinut henkisesti, etkä ehkä edes ymmärrä sitä.

Voi olla taloudellista väärinkäyttöä, jossa kumppani pakotetaan antamaan rahaa tai häntä jatkuvasti kiusataan ansaitakseen enemmän ja täyttääkseen kumppanin vaatimukset. Väkivaltaiset kumppanit osoittavat harvoin paranemisen merkkejä ilman neuvontaa. Joten avioliittoneuvonta on välttämätöntä kaikenlaisen pahoinpitelyn sattuessa.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 20 parisuhteissa esiintyvää kaasuvalolausetta, jotka tappavat rakkauden

9. Neuvoja kroonisiin terveysongelmiin

Jos toisella puolisolla on krooninen tai kriittinen henkinen/fyysinen tila, se vaikuttaa avioliittoon. Pariskunnan tulee hakea neuvontaa, jotta sairas kumppani voi siirtyä syyllisyyden ohi positiivisempaan ajatteluun.

Toinen puoliso voi hyötyä pariskunnan avioliittoneuvonnasta ja päästä eroon avioliitossa koetusta kaunasta ylimääräisen taakan kantamisesta. Krooniset fyysiset tai henkiset sairaudet vaikuttavat sotkuisesti avioliittoon. Tällaisessa tilanteessa ihmisten on hakeuduttava neuvontaan.

10. Avioero kauniisti avioliittoneuvonnan kautta

Kun pariskunta on päättänyt erota, neuvontaa suositellaan, jotta he voivat erota kauniisti ja tehdä avioerosta vähemmän epämiellyttävän ja aloittaa elämänsä uuden luvun positiivisemmin.

Joskus koeaseroon on suositeltavaa, mutta useimmiten avioliittoneuvonta auttaa käsittelemään äärimmäistä tuskaa, vihaa ja kaunan tunnetta, jota ihmiset tuntevat avioeron aikana.

Avioliittoneuvonta on nykyään edullista, ja jotkut psykologit ovat pelastaneet avioliitot ja tehneet avioeroista vähemmän sotkuisia. Joten jos mietit edelleen: "Toimiiko avioliittoneuvonta?" Kyllä. Se voi tehdä avioliitostasi ja suhteestasi maailman hyvän.

Tri Rima Mukherji MBBS, DPM, MRCPsych (Lontoo)

Hän on vaikuttanut monien pariskuntien elämään avioliitto-ohjauksen avulla. Saatuaan seitsemän vuoden kokemuksen Isossa-Britanniassa, tohtori Mukherji perusti tunnetun Crystal Minds -nimisen mielenterveyskeskuksen (jonka moniammatillinen tiimi tarjoaa laajan valikoiman psykiatrisia ja psykologisia palveluita kaikenikäisille) Kalkutaan. Viimeisten 20 vuoden aikana hän on voittanut useita palkintoja kiihkeästä intohimostaan työtään kohtaan. Hänen visionsa turvallisesta yhteiskunnasta keskittyy elämään ilman leimautumisen pelkoa, tietoisuuden kokemiseen ja positiivisen mielenterveyden edistämiseen avioliitto-ohjauksen avulla.

UKK

1. Mikä on pariskuntaneuvonnan onnistumisprosentti?

OpenCounselingin tekemän tutkimuksen mukaan pariterapian onnistumisprosentti on tällä hetkellä noin 70 %.

2. Pahentaako avioliittoneuvonta asioita?

Päinvastoin, avioliittoneuvonta vahvistaa parisuhteen sidettä ratkaisemalla menneitä konflikteja ja muita parin välisiä päivittäisiä ongelmia.

3. Ehdottavatko avioliittoneuvojat koskaan avioeroa?

Ei, ohjaajan asia ei ole kertoa parille, mitä heidän pitäisi tehdä tai ei. Mutta jos pari ei ole enää ollenkaan yhteensopiva, asiantuntija voi auttaa heitä näkemään sen ja auttaa heitä tekemään eropäätöksen.

15 fiksua tapaa käsitellä manipuloivaa, juonittelevaa anoppia

15 merkkiä siitä, että miehesi pettää sinua työtoverin kanssa

Onko miehesi tarkistanut tunteet? 12 merkkiä epäonnistuneesta avioliitosta

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.