Rakastuminen alkoholistiin voi todella tuntua suhteiden sotkuisimman pohjalta. Olet jatkuvasti repeytymässä heidän tukenaan olemisen ja omista tarpeistasi huolehtimisen välillä. Tämä tappelu siitä, jäädäkö taistelemaan heidän taistelunsa vai jatkamaan ja ottamaan elämäsi takaisin, voi olla dominoivaa. Rakastuminen alkoholistiin voi tarkoittaa, että koko elämäsi muuttuu hetkessä.
Jokainen, joka on koskaan ollut rakastunut alkoholistiin ja elänyt hänen kanssaan, tietää, että heidän kamppailunsa vaikuttavat sinuun syvästi. Joudut väistämättä kohtaamaan heidän tekojensa seuraukset. Ilman sinun syytäsi olet järkkymätön syyllisyyden ja vastuuntunto.
Liittyvät sanat: Käännekohta: Käsittelin mieheni huumeriippuvuutta rakastamalla häntä ehdoitta
Tietäminen, mihin raja vedetään ja milloin alkoholistin kanssa luopua, on olennaista, jotta oma elämäsi ei pääse riistäytymään hallinnasta. Valitettavasti useimmat ihmiset ovat näistä kahdesta asiasta suhde addikteihin kamppailemaan eniten.
Hyväntoiveesi sanoisivat, että älä koskaan rakastu alkoholistiin, vaikka olet epävarma siitä, kuinka käsitellä suhdettasi alkoholistiin. Jos olet rakastunut alkoholistiin, ota selvää, kuinka voit vahvistaa itseäsi muuttamalla asennettasi ja lähestymistapaasi suhteeseesi.
Onko mahdollista rakastaa alkoholistia?
Sisällysluettelo
Jos kumppanisi on pakko-oireinen ja runsas alkoholinkäyttäjä ja tämä taipumus on alkanut vaikuttaa elämääsi negatiivisesti, ei ole epäilystäkään siitä, että olet seurustella alkoholistin kanssa. Tämän todellisuuden kieltämisen sijaan sinun on keskityttävä varmistamaan, onko mahdollista rakastaa alkoholistia.
Riippumatta siitä, kuinka rakastunut olet tänään, on mahdotonta rakentaa tervettä suhdetta alkoholistin kanssa. Ensisijaisesti siksi, että heidän pääpainonsa on aina alkoholi. Ottavat seuraavan pullon, juopuvat ja toistavat sen uudestaan. Tämä voi johtaa syvään juurtuneeseen myrkyllisyyteen suhteessasi.
Vaikka tekisit suhteen kestäväksi, se ei varmasti ole toimiva. Jotkut syyt, miksi alkoholistia ei voi rakastaa, ovat:
1. Rakastuminen alkoholistiin tarkoittaa epävakautta
Ainoa vakio, jonka alkoholisti voi tuoda suhteeseen, on epävakaus. Suunnittelet menoa juhliin, lomalle tai yksinkertaiselle illalliselle, ja addiktikumppanisi voi kääntää koko asian päälaelleen juopumalla liikaa. Vielä pahempaa on, että he voivat olla liian työkyvyttömiä mennäkseen kanssasi.
Sinulla on iso esittely seuraavana päivänä ja sinut pakotetaan nousemaan sängystäsi kello 2 aamuyöllä tuomaan kumppanisi kotiin sairaalasta tai vankilasta. Tai kutsut ystäväsi kylään ja kumppanisi humatuu liikaa ja luo kohtauksen.
Näet kuinka kaikki elämäsi osa-alueet voivat suistua raiteilta, kun olet rakastunut alkoholistiin. Et voi mitenkään rakentaa a terve suhde tai hyvää elämää itsellesi sellaisissa olosuhteissa. Siksi seinässä oleva kirjoitus sanoo aina: "Älä koskaan rakastu alkoholistiin".
2. Rinnakkaisriippuvuuden vaarat
Jos riippuvuus on olemassa, seuraa rinnakkaisriippuvuus. Ei ole muuta tapaa, jolla alkoholiton kumppani voi selviytyä tällaisessa toimimattomassa suhteessa. Selviytyäkseen kaikista epävakaus ja myrkyllisyys, alat peitellä alkoholistikumppanisi tekoja. Sopimuksessa, tahattomasti mahdollistaa heidän käyttäytymisensä.
Ja noidankehä syntyy. Ajan myötä, tämä rinnakkaisriippuvuus valtaa itseluottamuksesi ja itsetuntosi. Et voi enää sanoa, rakastatko henkilöä vai oletko hänen kanssaan, koska olet menettänyt kykysi tunnistaa tunteitasi ja tahtoa tehdä päätöksiä itse.
Kysymys ei siis ole vain siitä, onko mahdollista rakastaa alkoholistia, vaan myös siitä, kannattaako olla rakastunut alkoholistiin. Sinun on mietittävä pitkään ja hartaasti tätä elämänvalintaa.
3. Väärinkäyttö takaa, että luovut alkoholistista
VäärinkäyttöOlipa kyseessä sanallinen, fyysinen tai seksuaalinen, on rehottava ihmissuhteissa, joissa toinen kumppani kärsii alkoholinkäyttöhäiriöstä (AUD). Se, että kärsit rakastuneen henkilön hyväksikäytöstä, voi murtaa sinut. Tälle teolle ei yksinkertaisesti ole mitään perustetta.
Jos kärsit hyväksikäytöstä kumppanisi riippuvuuden vuoksi, tiedä, että voit ottaa yhteyttä väärinkäytösten auttava puhelin. On luonnollista pelätä väkivaltaisten taipumusten jättämistä.
Jatkuva hyväksikäyttö voi myös murtaa itsetuntosi siinä määrin, että alat uskoa, että et ansaitse kunnioittavaa kohtelua. Mutta oikealla avustuksella voit – ja sinun pitäisi – kääntää uuden lehden.
Liittyvät sanat: Haluan luopua alkoholisti käyttävästä, väkivaltaisesta miehestäni
4. Onko mahdollista rakastaa alkoholistia, kun luottamuksesi on rikki?
Alkoholisti kumppanisi saattaa valehdella. He voivat varastaa. He eivät voi pitää lupauksiaan. Heihin ei voi luottaa missään. Kun nämä asiat tapahtuvat silmukassa, luottamus ongelmia tunkeutua suhteeseesi.
Onko mahdollista rakastaa alkoholistia, kun luottamuksesi on rikottu yhä uudelleen ja uudelleen? Useimmiten ei. Niin kauan kuin he eivät etsi apua ja raittiina, tämä malli ei muutu. Kuinka voit sitten toivoa menestyvän, terveen suhteen?
On erittäin vaikea käsitellä rakastumista alkoholistiin, varsinkin kun pettäminen rikkoo luottamusta or taloudellinen uskottomuus, jolle alkoholistit ovat hyvin taipuvaisia.
5. Onko se edes rakkautta?
Voit antaa itsellesi tuhat syytä, miksi millään näistä punaisista lipuista ei ole merkitystä. Ehkä uskot rakastavasi heitä liian paljon lähteäksesi. Tai että vaikeassa suhteessa on parempi olla kuin yksin. Ehkä olet päättänyt jäädä kunnioittamaan lupausta "hyvin tai huonoin".
Epäilemättä valinta jäädä alkoholistikumppaniin tai luopua siitä on sinun ja yksin sinun. Mutta kun seuraavan kerran mietit tätä valintaa, mieti, onko se edes rakkautta, kun:
- Et saa kumppaniltasi kunnioitusta, huolenpitoa ja tukea
- Vaarannat turvallisuutesi suvaitsemalla hyväksikäyttöä
- Emotionaalisen, seksuaalisen ja taloudellisen riskin uskottomuus kutoo suuria
- Olet joutunut eristäytymään muista tärkeistä suhteista
- Olet parisuhteessa, joka on täynnä stressiä, ahdistusta ja syyllisyyttä
Liittyvät sanat: 8 tapaa auttaa kumppaniasi pääsemään eroon huumeriippuvuudesta
Miksi alkoholisti ei voi rakastaa sinua takaisin?
Saatat olla ihastunut alkoholistiin kaikista hänen rajoituksistaan ja puutteistaan huolimatta. Rakastaako kumppanisi sinua takaisin? Voi olla vaikeaa nähdä tilannetta kiihkottomasti, kun joudut käsittelemään niin monia ongelmia henkilökohtaisessa elämässäsi päivästä toiseen.
Mutta sinun on tehtävä tilannearvio saadaksesi realistisen näkökulman suhteesi tulevaisuuteen alkoholiriippuvuudesta kärsivän kanssa.
Yksi syy, miksi alkoholisti ei voi rakastaa sinua takaisin, on se, että hänen ensimmäinen – ja ainoa – rakkautensa on pullo. Tämä johtaa lukuisiin muihin käyttäytymisongelmiin:
- Alkoholisti ei voi priorisoida suhdettaan, vaikka haluaisi. Heidän pakkonsa saada seuraava korjaus ja pysyä humalassa menee kaiken muun heidän elämässään edelle. Jos on valittava sinun ja tuon pullon välillä, he valitsevat jälkimmäisen hätkähtämättä. Siksi alkoholisti ei voi rakastaa sinua takaisin
- Kumppanisi saattaa alkaa pitää välihuomautuksiasi ja yrityksiäsi estää heitä juomasta pahentavana tekijänä. Useimmissa tapauksissa tämä voi johtaa hyväksikäyttö ja väkivaltaa. Kukaan, joka aiheuttaa toiselle fyysistä tai henkistä kipua, ei voi olla rakastunut
- Pitääkseen kumppaninsa lähellä alkoholisti voi eristää heidät järjen äänien vuoksi elämässään. Ennen kuin huomaatkaan, maailmasi on kutistunut vain sinulle ja kumppanillesi. He saattavat kertoa teille, että se johtuu siitä, että olette tarpeeksi toisillenne. Todellisuudessa ne toimivat a itsekkyyden paikka eikä rakkautta
- Saatat tuntea painostusta vastavuoroiseen juomiseen selviytyäksesi alkoholistin kumppanin ja lukemattomista ongelmista, jotka liittyvät tällaiseen suhteeseen. Toisen ihmisen vetäminen alas ei todellakaan ole rakkauden tekoa. Monet alkoholiriippuvaiset ihmiset aloittavat kumppaninsa samaan ja ennen kuin he tietävät, että he seuraavat heitä kuntoutukseen. Tämä on selvää, että he välittävät pullon ympärillä olevasta toveruudesta eivätkä suhteesta
- Saatat olla rakastunut alkoholistiin, joka ajattelee, että muuttaisit heidän maailmansa. Mutta useimmat addiktit ovat niin juurtuneet riippuvuusmaailmaansa - olipa se sitten sukupuolen riippuvuus, huumeriippuvuus tai mikä tahansa muu riippuvuus, jonka he haluavat sinun sopeutuvan heidän maailmaansa sen sijaan, että yrität muuttaa sitä
- Päihtyneenä alkoholisti voi nukkua ympäriinsä tai jopa joutua asioihin. He eivät epäröi pestä sinua rahan takia tai räikeästi varastaa sinulta, jos heidän on tehtävä näin pitääkseen alkoholinsa käynnissä. Voiko valheiden ja pettämisen täynnä oleva suhde perustua rakkauteen?
8 asiaa, jotka sinun on tiedettävä, jos olet rakastunut alkoholistiin
Tarvittavan avun saaminen ja selvittäminen on vain kumppanisi etuoikeus ja vastuu. Et voi tehdä sitä valintaa heidän puolestaan etkä pakottaa heitä käymään läpi prosessia, elleivät he ole siihen halukkaita. Mutta mitä voit tehdä, on saada elämäsi hallinta takaisin muuttamalla omaasi näkemys tähän suhteeseen.
Tässä on 8 asiaa, jotka sinun on tiedettävä, jos olet rakastunut alkoholistiin:
1. Lakkaa tuntemasta syyllisyyttä
Kumppaninsa tai heidän ympärillään olevien ihmisten tai olosuhteiden syyllistäminen, kun heidän taipumustaan juoda liikaa, on tyypillistä addiktikäyttäytymistä.
'Juon, koska olet tehnyt elämästäni helvetin.'
Or
"Jos et kiusannut minua niin paljon, olisin lopettanut juomisen."
Kun kuulet näitä asioita yhä uudelleen ja uudelleen, osa sinusta saattaa myös alkaa uskoa niihin. Älä mene sille tielle. Säästä itsesi syyllisyysmatkoilta ja unettomilta öiltä muistuttamalla itseäsi, että kumppanisi kärsii sairaudesta.
Et voi tehdä mitään pahentaaksesi tai parantaaksesi sitä. He juovat olosuhteista riippumatta, niin kauan kuin he eivät etsi apua.
Liittyvät sanat: Mieheni oli seksiriippuvainen ja piti minut lukittuna makuuhuoneeseen
2. Älä peittele niitä
Palaamme läheisriippuvuuden ja mahdollistavan käyttäytymisen aiheeseen, koska nämä ovat rakkauden myrkyllisimpiä seurauksia. alkoholisti. Tyypillisesti alkoholiriippuvainen henkilö ei halua tilanteensa todellisuuden tulevan julkiseksi tiedoksi. Kahdesta syystä – siihen liittyvä leima ja häpeä sekä pelko siitä, että riippuvuudestaan saaneet ihmiset yrittävät auttaa.
Kumppaneinaan he odottaisivat sinun pääsevän sisälle tähän heidän pieneen salaisuuteensa ja pitävän sen sellaisena. He saattavat pyytää sinua keksimään tekosyitä heille, jos he ovat liian työkyvyttömiä osallistuakseen työhön tai ylläpitääkseen sosiaalista sitoutumista. Tai peitellä mikä tahansa sopimaton käytös liiallisen alkoholin vuoksi kertaluonteisena asiana.
Muista, että tekemällä näin et auta heitä, vaan vain lisäät heidän alkoholismia taipumuksiaan. Rehellinen ja avoin lähestymistapa on paras tapa käsitellä kumppanin riippuvuutta.
3. Et voi parantaa kumppanisi riippuvuutta
Alkoholismi, jota lääketieteellisesti kutsutaan alkoholinkäyttöhäiriöksi (AUD), on etenevä ja krooninen sairaus. Jos et ole koulutettu lääketieteen ammattilainen, et voi hoitaa sitä. Älä siis ota sitä vastuuta.
Kylmän kalkkunan syömisen lopettamisella voi olla tuhoisia vaikutuksia ihmisen terveyteen, joka on tottunut juomaan runsaasti. Sivuvaikutukset voivat vaihdella pyörtymisestä kouristuksiin ja jopa kuolemaan ääritapauksissa. Tie toipumiseen vaatii riippuvuusohjaajan ohjausta ja tukea.
Mitä voit tehdä, on oppia siitä, miltä matka raittiuteen näyttää ja eri vaiheita, jotka kumppanisi todennäköisesti käy läpi, jos ja milloin, hän päättää siivota. Tällä tavalla pystyt paremmin käsittelemään heidän persoonallisuutensa muutoksia. Sekä tue heitä selviytymään ja pysymään raittiina.
Liittyvät sanat: Hän oli särkynyt ja joutui huumeisiin ja juomiin. Tässä on mitä tapahtui sen jälkeen, kun hänen riippuvuutensa alkoi painaa häntä
4. Et myöskään voi hallita sitä
Kun katsot, että rakastamasi henkilö tuhoaa elämänsä ja terveytensä juomalla, voi stressata ja järkyttää. Tämän seurauksena monet ihmiset yrittävät painostaa alkoholistikumppaneitaan lopettamaan juomisen. Valitettavasti tämä lähestymistapa ei koskaan toimi.
Se tulee vain ota kumppanisi etäiseksi ja syrjässä. Jos addikti tietää, että hänen juomisensa saa sinut suuttumaan, hän joko alkaa juoda salaa tai käyttää vihaa ja väkivaltaa hiljentämään sinut alistumaan. Niin vaikeaa kuin se onkin hyväksyä, paras tapa tässä tilanteessa on olla tekemättä mitään.
Addiktin on päästävä pohjaan ennen kuin hän hyväksyy ongelmansa ja tarvitsee apua.
5. Anna heidän kohdata kriisi
Kun olet ihastunut alkoholistiin, on luonnollinen vaistosi yrittää suojella häntä. Jopa säästää heidät itseltään. Tämä on kuitenkin vain yksi ilmentymä, joka mahdollistaa heidän ongelmallisen käyttäytymisensä. Älä ole kainalosauva, joka auttaa alkoholistia selviytymään elämänsä kriiseistä.
Jos kumppanisi saa DUI:n tai hänet otetaan säilöön riitaan joutuneena tai hänet erotetaan työstään, anna hänen hoitaa tekojensa seuraukset. Voi olla äärimmäisen vaikeaa katsoa kumppanisi kamppailua selvittääkseen sotkua, johon hänen elämänsä on tulossa. Tämä on olennainen askel toipumisen tiellä.
Joten anna asioiden riistäytyä käsistä. Kerro kumppanillesi, että he ovat omillaan. Vasta sitten voit toivoa, että he tekevät päätöksen raittiina.
6. Pidä odotuksesi realistisina
"Liika juominen on vaarallista. Sen on lopetettava.' Saatat joutua ajattelemaan turhautuneesti, miksi kumppanisi ei ymmärrä niin yksinkertaista asiaa. Mutta sinun on ymmärrettävä, että se, mikä näyttää sinulle yksinkertaiselta suoralta odotukselta, voi olla haaste kumppanillesi.
He eivät voi poistaa riippuvuuttaan alkoholista. Joten vaikka kumppanisi lupaa lopettaa juomisen ja jopa noudattaa lupausta muutaman päivän ajan, älä herätä toiveitasi. Ne uusiutuvat. Juominen jatkuu. Avun saaminen oikeista resursseista, kuten Anonyymit Alkoholistit, riippuvuusneuvoja, riippuvuuskeskus tai kuntoutus on ainoa tapa toipua AUD:sta.
Liittyvät sanat: 5 tapaa, joilla huumeriippuvuus vaikuttaa ihmissuhteisiin
7. Älä siedä sopimatonta käytöstä
Riippuvuus voi johtaa moniin haitallisiin käyttäytymistapuksiin sairastuneella henkilöllä. From syyllisyyden vaihtamista syytöksiin, varastamiseen, valehtelemiseen, pettämiseen, vihaan ja hyväksikäyttöön – kirjo on todella laaja. Kun olet tekemisissä näiden traumaattisten kokemusten kanssa, on luonnollista ihmetellä, miksi alkoholisti ei voi rakastaa sinua niin kuin sinä rakastat heitä.
Riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat ja välität kumppanistasi, muista, että sinun ei tarvitse sietää heiltä mitään sopimatonta käyttäytymistä. Mikään suhde ei ole itsetuntosi ja turvallisuutesi arvoinen.
Suvaitsemalla heidän myrkyllisyytensä hyökkäystä vain lisäät heidän ongelmallisia taipumuksiaan.
8. Sinäkin tarvitset apua
Jos olet ollut tekemisissä alkoholistikumppanin ja kaikkien siihen liittyvien ongelmallisten tarvikkeiden kanssa, avun hakeminen voi tuntua pelottavalta. Ensimmäinen askel on tunnustaa, että elämäsi alkoholistin kanssa painaa sinua. Päätä sitten kääntää asia ainakin itsellesi.
al anon on loistava lähde alkoholiriippuvaisten perheelle ja läheisille. Ajatuuksien, kamppailujen ja rajoitusten jakaminen muiden kanssa, joilla on samanlaisia kokemuksia, voi olla voimaannuttava ja elämää muuttava kokemus. Se auttaa sinua näkemään tulevaisuuden mahdollisuudet selkeämmin.
Jos ihastuminen alkoholistiin on heikentänyt henkistä hyvinvointiasi, harkitse ammatillisen neuvonantajan apua. Sähköisen neuvonnan avulla apu ei ole vain edullista, vaan myös vain a napsauta pois.
Milloin luopua alkoholismista?
Jos eläminen addiktin kanssa on haastavaa, saatat joutua siihen luopua alkoholistista kumppani voi olla vieläkin ahdistavampi. Niin vaikealta kuin päätös saattaakin tuntua, se on sellainen, jonka saatat joutua tekemään jossain vaiheessa turvallisuutesi, mielenterveytesi ja hyvinvointisi vuoksi.
Tässä on joitain olosuhteita, jotka oikeuttavat luopumaan alkoholistikumppanista ja jatkamaan eteenpäin:
- Heidän riippuvuutensa on alkanut vaikuttaa sinuun negatiivisesti. Joitakin tämän selkeitä merkkejä ovat: Kärsit ahdistuksesta, masennuksesta tai PTSD:stä. Heidän riippuvuutensa häiritsee työ- tai sosiaalista elämääsi. Sinulle kehittyy riippuvuusongelmia. On taloudellisia ongelmia elämässäsi. Jätät huomioimatta itsehoidon
- Kaikki mitä saat kumppaniltasi, on rikottujen lupausten jälki, mutta he eivät osoita aikomusta saada apua ja lopettaa juominen
- Humalassa kumppanisi vaarantaa turvallisuutesi tai omansa. Rattijuopumus, tappeluihin joutuminen, väkivaltaisten tai loukkaavien taipumusten näyttäminen kanssasi
- Rakastuminen alkoholistiin on tehnyt sinusta kyvyttömän huolehtimaan itsestäsi ja perheestäsi
- Olet suhteessa pelosta, mitä he voivat tehdä sinulle, jos päätät lähteä
- Fyysinen, henkinen tai seksuaalinen hyväksikäyttö on tullut niin yleiseksi, että olet hyväksynyt sen elämäntapana
Alkoholistin rakastaminen ja elämän rakentaminen heidän kanssaan voi olla heikentävää. Muista aina, että sinun ei ole pakko jäädä. Ei ole itsekästä luopua alkoholistista, joka ei lupaa muutosta. Hyvinvointisi ja onnellisuutesi ylittävät suhteesi. Aina ja joka kerta.
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.
