13 merkkiä epäkunnioituksesta mieheltä – hän ei ansaitse sinua

Kun olet tuoreena rakastunut, sinulla on taipumus jättää huomioimatta punaiset liput, jotka voivat olla melko ilmeisiä. Kumppanisi voi puhua sinulle tavalla, joka saa sinut tuntemaan olosi pieneksi. Mutta saatat päätyä kertomaan itsellesi, että se on kertaluonteinen tapaus. Ehkä hän oli stressaantunut ja siksi hän napsahti sinua. Kuitenkin, kun tällaiset kertaluonteiset tapaukset käyvät liian yleisiksi, voi olla aika tunnustaa, että olet tekemisissä miehen epäkunnioittamien merkkien kanssa. 

On elintärkeää tunnistaa nämä epäkunnioituksen merkit parisuhteessa, koska niiden lakaisu maton alle voi heikentää suhteesi terveyttä, mutta myös mielenterveyttäsi. Kun mies ei kunnioita sinua, se horjuttaa itsetuntoasi. Alhainen itsetunto voi heikentää elämänlaatuasi ja muuttaa suhdettasi itseesi. Ongelmana on, että ei ole aina helppoa tunnistaa merkkejä epäkunnioituksesta siitä mitä ne ovat. Juuri tästä syystä olemme täällä auttaaksemme sinua tunnistamaan punaiset liput sekä oppimaan, kuinka parhaiten käsitellä suhdetta ilman kunnioitusta. 

Mitä kunnioitus on ja miksi se on tärkeää parisuhteessa?

Rakkaus ei yksinkertaisesti riitä ylläpitämään rauhallista ja onnellista suhdetta. Keskinäisen kunnioituksen perusta on yhtä tai ehkä tärkeämpikin. Ennen kuin käsittelemme kysymystä siitä, mikä on epäkunnioittava suhde, katsotaanpa, mitä kunnioitus sisältää. Kunnioitus parisuhteessa ei tarkoita, etteikö teillä olisi eroja. Kunnioitus tarkoittaa toisen ihmisen ja hänen näkemyksensä kuuntelemista, vaikka et olisikaan hänen kanssaan samaa mieltä. Ja tästä syystä kunnioitus on tärkeää parisuhteessa:

• Kun on kunnioitusta, parien väliset mielipide-erot eivät häiritse tervettä keskustelunkulkua parisuhteessa
• Kun parit kunnioittavat toisiaan, he ratkaisevat konfliktit yhteisen päätöksen perusteella, mikä johtaa onnelliseen, onnistuneita avioliittoja ja suhteet
• Toisaalta, kun kumppanisi ei kunnioita sinua, hän voi toistuvasti hylätä mielipiteesi, masentaa sinut keskusteluissa ja puhua sinulle tavalla, joka täyttää sinut epäluulolla, mikä johtaa pitkäaikaisiin vahinkoihin.

Miksi miehet eivät kunnioita naisia?

Ensinnäkin, älkäämme olettako, että kaikki miehet eivät kunnioita naisia. Siitä huolimatta monet miehet kohtelevat kumppaniaan tavalla, joka saa heidät tuntemaan olonsa epäkunnioitukseksi parisuhteessa. Monet naiset eivät tunnista ilmeisimpiä merkkejä miehen epäkunnioituksesta yhteiskunnan patriarkaalisen luonteen vuoksi. Joten katsotaanpa, mikä saa miehen olemaan epäkunnioittava naista kohtaan:

• Itsetunto-ongelmat: Miehet, joilla on alhainen itsetunto, mutta luulevat olevansa muita parempia, päätyvät epäkunnioittamaan naisia, erityisesti heidän kumppaniaan romanttisissa suhteissa
• Edelliset kokemukset: Jotkut ovat saattaneet kärsiä myrkyllisen äidin tai entisen tyttöystävän käsissä 
• Tietoisuuden puute: Jotkut miehet eivät ehkä ole koskaan olleet parisuhteessa eivätkä aidosti tiedä miten suhtautua naisiin. Joten tietoisuuden puute siitä, miten kumppania kohdellaan, voi johtaa epäkunnioittavaan käytökseen 
• Väkivaltaiset taipumukset: Väkivaltaiset miehet eivät pysty kunnioittamaan kumppaniaan. Koska he pitävät suhdetta kilpailuna ylellisyydestä, kumppaneidensa alistamisesta tulee heidän keinonsa säilyttää yliotteen yhtälössä. 
• Manipulointi ja ohjaus: liittyy läheisesti taipumukseen väärinkäyttöön, romanttinen manipulointi ja kaiken vievä hallinnan tarve voi myös saada miehen olemaan tarkoituksella vähättelevä ja epäkunnioittava kumppaniaan 

Liittyvät sanat: Mitä anteeksianto on ihmissuhteissa ja miksi se on tärkeää

13 merkkiä epäkunnioituksesta mieheltä, jota sinun ei pitäisi sietää

Jos poikaystäväsi/miehesi osoittaa sinulle kunnioitusta, tunnet olevasi arvostettu ja rakastettu suhteessa. Jos kumppanisi ei kuitenkaan kunnioita sinua, se voi saada sinut kyseenalaistamaan itsetuntoasi. Molly, myyntipäällikkö ja kahden lapsen äiti, havaitsi paljon epäkunnioittavuuden merkkejä suhteesta arvioidessaan avioliittoaan. Hänen miehensä hylkäsi hänen näkemyksensä lähes kaikessa, erityisesti vanhemmuuteen liittyvissä asioissa. 

Liittyvät sanat: 15 perusarvoa parisuhteessa onnelliseen ja kestävään siteeseen

Hän pyysi neuvoja, kuinka parhaiten käsitellä tätä tilannetta, ja hän kirjoitti meille sanoen: "Kumppanini puhuu minulle epäkunnioittavasti ja halveksii minua lastemme edessä. Tämä on alkanut vaikuttaa myös suhteelleni lapsiini. Nyt he ovat myös töykeitä minua kohtaan eivätkä näytä kuuntelevan mitään, mitä sanon heille. Tunnen olevani eristyksissäni omassa perheessäni, enkä tiedä mitä tehdä.

Kuten Mollyn kokemuksesta käy ilmi, voi olla tukahduttavaa olla jonkun kanssa, joka ei kunnioita sinua jatkuvasti ja on hallitseva luonnossa. Epäkunnioituksella leimattu suhde voi pian muuttua väkivaltaiseksi. Ensimmäinen askel kunnioituksen takaisin saamiseksi on tunnistaa 13 paljastavinta merkkiä, joita hän ei halveksi sinua: 

1. Hän saa sinut epäilemään potentiaaliasi 

Oletko siis alkanut epäillä potentiaaliasi viime aikoina? Ja tämä saattaa johtua siitä, että poikaystäväsi tai aviomiehesi on herättänyt sinuun tämän epäilyksen:

• Saa sinut tuntemaan itsesi epäpäteväksi
• Ajatusten ja mielipiteiden huomioimatta jättäminen jatkuvasti 

Tämä on saattanut johtaa siihen, että kyseenalaistat tunteitasi, unelmasi, tulevaisuuttasi ja elämänvalintojasi koko päivän. Tämä voi johtua siitä, että hän on a mies, jolla on huono itsetunto ja hän tuntee tarpeen alistaa sinut tunteakseen olonsa paremmaksi. Jos olet miettinyt: "Mitä on epäkunnioittava suhde?", tämä dynamiikka on melko tarkka summa siitä.  

2. Hän näyttää hajamielliseltä, kun puhut hänelle

Epäkunnioituksen merkit parisuhteessa ilmenevät tavoilla, jotka on helppo jättää huomiotta. Esimerkiksi huomion puute. Jopa tämä perus- ja realistinen odotus kumppanin jakamatonta huomiota jonkin aikaa päivän aikana ei tapahdu joissakin suhteissa. Tältä se voi näyttää:

• Hän saattaa vaikuttaa hajamielliseltä, kun puhut hänelle, vaikka se olisi sinulle erittäin tärkeää 
• Hän saattaa katsoa puhelintaan puhuessaan kanssasi
• Hänellä saattaa olla se kaukainen katse silmissään, joka kertoo, että hän on huolissaan jostain muusta 

Poikaystäväsi tai aviomiehesi saaminen kuuntelemaan sinua voi tuntua mammuttitehtävältä, koska sinun on nalkuttava häntä saadakseen hänen huomionsa. Ja sitten hän voi syyttää sinua siitä, että nalkutit häntä! Tämä on yksi paljastavimmista merkeistä epäkunnioittavista ihmissuhteista.

3. Hän ei pidä lupauksiaan

Yksi suuri ominaisuus epäkunnioittavissa ihmissuhteissa on se, että mies ei yritä pitää lupauksiaan ja tuottaa sinulle toistuvasti pettymyksen. Tässä on joitain merkkejä epäkunnioituksesta parisuhteessa: 

• Hän unohtaa jatkuvasti sinulle tärkeitä asioita, ja vaikka otat ne esille, hän ei näytä välittävän 
• Hän saattaa luvata soittaa sinulle ja sitten kätevästi unohtaa sen
•  Hän saattaa jopa tekstiviestillä peruutat päivämäärät. 

Jos kumppanisi ei ole halukas panemaan vähääkään vaivaa suhteen eteen, hänen näkemyksensä sinusta on jotain syvästi ongelmallista.

Liittyvät sanat: 9 Esimerkkejä keskinäisestä kunnioituksesta suhteessa

4. Hän aliarvostaa ammatillisia tai elämäntavoitteitasi

Epäkunnioittavat suhteet rajaavat töykeyttä. Huolimatta siitä, kuinka epätavallisia unelmasi ja tavoitteesi ovat, kumppanisi on tarkoitus rohkaista sinua. Vakava merkki epäkunnioituksesta on se, että sinua katsotaan alaspäin tai se saa sinut tuntemaan olosi vähemmän ammatillisten valintojesi tai elämäntavoitteidesi vuoksi. Tai kun urasi saa näyttää hyödyttömältä.

A Reddit käyttäjä, joka kohtaa jotain vastaavaa avioliitossaan, sanoo: "Työni on melko joustavaa, koska voin tehdä töitä yöllä, mutta joskus minun täytyy soittaa päivällä tai jotain. Mahdollisuus myös satunnaisiin lisätöihin, jos pomoni tarvitsee apua jossain. Mieheni on melko vakaasti sitä mieltä, että jatkan tässä työssä lisätuloja varten. Ongelmani on, että hän ei koskaan varaa minulle aikaa töihin. Minun täytyy tehdä töitä lasten nukkuessa, mikä olisi joko hyvin aikaista tai myöhäistä, ja silloin tällöin, jos he nukkuvat samaan aikaan."

5. Sinulla tuskin on henkilökohtaista aikaa tai tilaa 

Yllättäminen silloin tällöin käymällä työpaikallasi tai ollessasi ulkona ystävien kanssa on eri asia. Mutta jos kumppanisi on ottanut tapakseen astua henkilökohtaiseen aikaan, tilaan ja elämääsi, seurustelet todennäköisesti jonkun kanssa, joka vainoaa sinua. Ja tämä johtuu melkein aina siitä, että hän tuntee olonsa epävarmaksi. Tämä osoittaa, että miehesi ei kunnioita sinua tarpeeksi luottaakseen sinuun ja antaakseen sinulle tilaa ja itsenäisyyttä. Kunnioituksen puute kumppanilta tasoittaa usein tietä epäluuloille, rajakysymyksille ja läheisriippuvuus ihmissuhteissa. 

Liittyvät sanat: Poikaystäväni suhtautuu kaikkiin sanoihini negatiivisesti, mitä teen?

6. Hän turvautuu usein sanalliseen pahoinpitelyyn

Yksi tärkeimmistä merkkejä epäkunnioituksesta parien keskuudessa on sanallinen pahoinpitely. A Reddit käyttäjä, joka on ollut tekemisissä exänsä sanallisen pahoinpitelyn ja tekstien kanssa, sanoo: ”Olen nyt paljon paremmassa paikassa ja näen jonkun, joka kohtelee minua hämmästyttävästi. Hän itki, kun näytin hänelle nämä tekstiviestit. Hän opettaa minulle, millaista rakkauden pitäisi olla. En tiedä kuinka olen elänyt näin kauan. On surrealistista katsoa tätä taaksepäin.

"Käskentelen edelleen kaiken sen aiheuttaman trauman kanssa, mutta olen myös nyt ollut terapiassa vuoden ja se on auttanut minua valtavasti." Itse asiassa, suullinen väärinkäyttö ei vain vahingoita ihmissuhteita, se vahingoittaa ihmisiä ja heidän itsetuntoaan tulevina vuosina. Se saattaa viedä sinulta viimeisenkin ilon, itseluottamuksen ja mielenrauhan. Äärimmäisissä tapauksissa se voi johtaa myös fyysiseen pahoinpitelyyn.

Kun suvaitset epäkunnioittavia ihmisiä, et kunnioita itseäsi.

– Wayne Gerard Trotman

7. Hän ei pyydä anteeksi

Suhde on herkkä tasapaino. Kun toinen kumppani satuttaa toista, on itsestään selvää, että anteeksi pyydetään. Yksi miehen epäkunnioittavuuden merkkejä on kuitenkin se, että hän ei pysty pyytämään sinulta anteeksi virheitään. Hän ei vain myönnä virheitään, vaan hän luultavasti selittää sinulle, kuinka myös hänen virheensä on sinun syytäsi. Tässä on esimerkki, joka auttaa sinua ymmärtämään a kunnioituksen puute parisuhteessa paremmin. Ystäväni Annie kertoi minulle kerran, kuinka hänen miehensä syytti häntä huonosta luonteestaan, vaikka hän löi häntä. 

Liittyvät sanat: Vastuu ihmissuhteissa – merkitys, merkitys ja tapoja harjoitella

8. Hän on erittäin salaperäinen

Avoimuus ja rehellisyys ovat tärkeitä ainesosia terveen ja rakastavan suhteen reseptissä. Mutta jos huomaat kumppanisi pitävän salaisuuksia sinulta ja ehkä jopa valehtelevan sinulle, se on varma merkki epäkunnioituksesta ja sinun täytyy kaivaa syvemmälle siihen, mikä sen takana on. Kumppani, joka salaa asioita, voi yrittää perustella käyttäytymistään sanomalla, ettei hän halunnut sinun ärtyvän tai murehtivan tai ettei sinun tarvitse tietää jostain. Mutta mitään hyvää ei voi koskaan seurata on parisuhteessa.

9. Sinun on pakko muuttaa itsesi

Kun olemme romanttisessa suhteessa, teemme paljon muutoksia saadaksemme asiat toimimaan. Ja se on täysin normaalia. Pienten muutosten tekeminen elämääsi varmistaaksesi yhteensopivuuden miehesi kanssa on hyvä asia. Toisaalta, muuttaa itsesi täysin ja unohtaa, kuka olet ihmisenä vain miellyttääksesi kumppaniasi, on a punainen lippu epäkunnioituksesta parisuhteessa. Pyydämällä sinua muuttamaan kaikkein perustavimpiakin asioita itsessäsi, kumppanisi pohjimmiltaan kertoo sinulle, ettet ole tarpeeksi hyvä sellaisena kuin olet. Jos se ei huuda epäkunnioitusta, mikä sitten?

Liittyvät sanat: Kuinka lopetan huomion kerjäämisen parisuhteessa?

10. Hän laskee sinut ystävien ja perheen edessä 

Miehesi tulisi kehua sinua saavutuksistasi ja ponnisteluistasi ja nostaa sinut muiden edessä. Hänellä voi olla valituksia ja ne voidaan käsitellä yksityisesti. Mutta jos hän jakaa heikkoutesi tai haavoittuvuutesi ystävien ja perheen kanssa, ainoana tavoitteenaan nöyryyttää sinua tai kohdella sinua huonosti, hän ei selvästikään kunnioita sinua.

Ystäväni Cathy kertoi minulle äskettäin, että hänen poikaystävänsä tunsi, että hän oli aina joko liian äänekäs tai ei vain puhunut. Hän piti häntä myös liian lihavana ja liian hippimäisenä tai ällöttävänä. Ja pahinta siinä oli, että hän mainitsi tämän usein heidän yhteisten ystäviensä edessä tai sosiaalisissa tapaamisissa ja nolosti häntä myöten. Sanoin hänelle, että hän ansaitsee tulla kohdelluksi kunnioittavasti ja ystävällisesti. Ja sitä minäkin sanoisin sinulle. 

11. Huomaat sitoutumisen puutteen 

Sitoutumisen puute on yksi selkeistä merkkejä miehen epäkunnioituksesta. Tässä on tapoja, joilla hän voi näyttää sitoutumisasioita:

• Hän saattaa kivittää sinut, kun on ongelmia
• Hän ei ehkä halua korjata ongelmaa 
• Hän saattaa odottaa, että vihasi laantuu, jotta hänen ei tarvitse muuttaa käyttäytymistään
• Suhteenne voi tuntua rikottujen lupausten kasalta

Nämä merkit siitä, että mies ei kunnioita naista, tarkoittavat yksinkertaisesti, että suhde ei ole hänen prioriteettinsa. Jos taakka suhteen sujuvuudesta on täysin sinulla, on aika pohtia, onko kumppanisi sen ahdistuksen ja tyydyttymättömyyden arvoinen, jonka kanssa olet joutunut tekemisiin.

Liittyvät sanat: Vastuu ihmissuhteissa – eri muodot ja niiden edistäminen

12. Hän kohtelee sinua usein hiljaa

Hiljaisuus ilmestyy usein, kun suhteessa ei ole kunnioitusta. Antaa sinulle mykkäkoulu tarkoittaa sitä, että emme kunnioita sinua tarpeeksi jakaaksesi hänen katkeruutensa syyn kanssasi. Esittelemällä tätä epäkunnioittavaa käytöstä hän saattaa yrittää manipuloida ja hallita sinua. Hiljainen kohtelu on eräänlaista henkistä väkivaltaa, ja kumppani, joka päättää pahoinpidellä sinua emotionaalisesti, ei todellakaan toimi kunnioituksesta. Kuten olemme aiemmin maininneet, kun mies on epäkunnioittava naista kohtaan, on lähes aina kyse kontrollista.

13. Hän flirttailee muiden kanssa edessäsi

Mikä voi olla miehen pahin merkki epäkunnioituksesta? Muun muassa naisten kanssa flirttailu edessäsi on yksi tärkeimmistä ja selkeistä epäkunnioituksista. Kun hän flirttailee muiden naisten kanssa läsnäollessasi tai jopa vitsillä mainitsemasi vetovoimasi johonkin toiseen, sinun on tiedettävä, että tunteillasi ei todennäköisesti ole hänelle merkitystä. 

Eräs työtoverini Andrea kohtasi samanlaisen ongelman ja kertoi miehelleen toistuvasti, kuinka loukkaantunut hän oli. Mutta hän jatkoi käyttäytymistään siitä huolimatta. Vasta kun hän uhkasi jättää hänet ja viedä heidän lapsensa pois, hän istuutui ja kiinnitti huomiota.

Liittyvät sanat: 9 parasta syytä ihmissuhteiden epäonnistumiseen

Jos hän ei kunnioita sinua, kuinka käsitellä sitä

kunnioituksen merkitys parisuhteessa usein minimoidaan ja jätetään huomiotta, ja sen seurauksena merkkejä siitä, että mies ei kunnioita naista, jää huomaamatta. Mutta ilman kunnioitusta romanttiset suhteet eivät voi selviytyä pitkällä aikavälillä.

Lukijamme Amy, sotilasveteraani, joutui samanlaiseen tilanteeseen palattuaan kotiin pitkäaikaisen kumppaninsa luo viimeisen Afganistanin lähetyksensä jälkeen. Amy yritti yhä löytää paikkansa maailmassa ja löytää vaihtoehtoisen uran, mutta tarvitsi kumppaninsa Markin tukea enemmän kuin koskaan. Sen sijaan hän huomasi, ettei hän menettäisi mahdollisuutta pilkata ja nöyryyttää häntä niin yksityisesti kuin julkisestikin. Kun Amy esitti huolensa, Mark hylkäsi ne, koska hän oli "liian herkkä".

Jos sinua ei kunnioiteta parisuhteessa, älä lakaise sitä maton alle 

Kuten Amyn kohdalla, monet naiset joutuvat vaikeuksiin selvittääkseen, kuinka käsitellä epäkunnioitusta suhteessaan. Toki "leikkaa hänet, jos hän ei kunnioita sinua" näyttää hyvältä neuvolta, mutta se ei ole aina kannattava vaihtoehto monille. Joten miten käsitellä epäkunnioitusta? Tässä muutamia oivalluksia:

1. Älä jätä huomiotta epäkunnioitusta

Nyt kun tunnistat merkkejä epäkunnioituksesta miehessä, älä anna kumppanisi epäkunnioituksen liukua sinua kohtaan. Kyllä, tavaroiden lakaisu maton alle voi tuntua paremmalta vaihtoehdolta kuin se epämiellyttävä keskustelu ja luultavasti täysimittainen keskustelu. suhdeargumentti. Mutta sinun täytyy kutsua häntä ulos kaikista ei-hyväksyttävistä käytöksistä tai merkkejä kunnioituksen puutteesta parisuhteessa, jos odotat näkeväsi muutoksen. Jos et tiedä, mitä tehdä, kun mies ei kunnioita sinua, ensimmäinen askel tämän ongelman ratkaisemiseksi on, ettet anna pilkkan tai pilkan jäädä haastamatta. 

Liittyvät sanat: 21 elementtiä kunnioituksen kehittämiseen suhteessa

2. Kerro huolestasi selkeästi

"Hän ei kunnioittanut minua, enkä sanonut mitään." Kuinka monta kertaa olet valittanut tätä? Jos olet jo jonkin aikaa tuntenut sitä, että miehesi/poikaystäväsi ei kunnioita sinua, muuta sitä. Voit tehdä sen seuraavasti:

• Istu kumppanisi kanssa ja selitä hänelle, miksi sinua ei kunnioiteta suhteessa
• Piirrä käyttäytymismallit, jotka haluat hänen muuttavan, jotta voit edistää harmoniaa suhteessa
• Mainitse tiettyjä tapauksia ja esimerkkejä, jotta hän ei voi hylätä huolenaiheitasi

3. Älä anna hänen sytyttää sinua

"Olet liian herkkä." "Se oli vain vitsi." Nämä ovat klassisia esimerkkejä kaasuvalaistuksesta (jotka ovat itse asiassa esimerkkejä epäkunnioituksesta parisuhteessa) saatat olla tottunut kuulemaan, kun aviomiehesi/poikaystäväsi ei kunnioita sinua ja sitten hylkää sen ikään kuin se ei olisi mitään. Kun kumppanisi yrittää seuraavan kerran tehdä niin, älä anna hänen päästä eroon siitä. Sano sen sijaan hänelle selkeällä mutta ei loukkaavalla sävyllä: "En usko, että voit kertoa minulle, miltä minusta tuntuu tai miltä en."

Liittyvät sanat: 7 tyyppistä rajaa, jotka sinun tulee tehdä suhteestasi vahvemmaksi

4. Aseta selkeät rajat

Mietitkö, mitä tehdä, kun tunnet, että sinua ei kunnioiteta parisuhteessa? Useimmissa epäkunnioittavissa suhteissa parit eivät pysty määrittelemään selkeitä rajoja. Joten voit käsitellä tätä ongelmaa asettamalla terveet suhteet. Voit tehdä sen seuraavasti:

• Ota aikaa selvittääksesi, mikä käyttäytyminen on sinulle hyväksyttävää ja mikä ei
• Kerro se kumppanillesi selkeästi ja yksiselitteisesti
• Nyt kun olet määritellyt terveet rajat parisuhteessa, on yhtä tärkeää ylläpitää ja valvoa niitä

Jos kumppanisi ylittää rajan, jota et halua hänen ylittävän, poista itsesi tilanteesta ja kieltäydy olemasta tekemisissä hänen kanssaan. Jos olet esimerkiksi kertonut hänelle, että et arvosta hänen turvautuvaa nimittelyyn kiivaiden riitojen aikana ja kumppanisi tekee sen joka tapauksessa, sano jotain: "En ole tyytyväinen siihen suuntaan, johon tämä keskustelu menee. täytyy pitää vähän taukoa" ja kävellä pois.

Älä koskaan keksi tekosyitä jollekulle, joka ei kunnioita sinua. Keitä he ovat tai mitä he tekevät, ei ole lupa kohdella sinua roskana!

Trent Shelton

5. Ajattele toista mahdollisuutta

Ihanteellisessa maailmassa me kaikki olisimme suhteissa, jotka parantavat meidät ja auttavat meitä tulemaan parhaiksi versioiksi itsestämme. Kumppanimme olisivat suurimmat tukijärjestelmämme. Elämä ei kuitenkaan ole ihanteellinen eikä aina kaunis. Joten ota hetki ennen kuin teet päätöksiä siitä, haluatko katkaista hänet, jos hän ei kunnioita sinua, vai annatko hänelle toisen mahdollisuuden.

Muista kuitenkin, että toiset mahdollisuudet eivät ole vankila-vapaita kortteja. Etkä voi antaa hänelle "toista mahdollisuutta" liian monta kertaa. Jos huolimatta halukkuudestasi katsoa ohitse kohdanneen epäkunnioituksen ja työskennellä suhteen parissa, et näe muutosta kumppanisi asenteessa, voi olla aika punnita vaihtoehtojasi ja harkita siirtymistä eteenpäin. Loppujen lopuksi sinun ei pitäisi olla suhteessa, jossa et tunne olosi turvalliseksi, emotionaalisesti tai fyysisesti. Itse asiassa, jos joukkovelkakirjalainasi ei osoita merkkejä a turvallinen suhde, sinun on parasta jatkaa eteenpäin.

Liittyvät sanat: Tehodynamiikka suhteessa – merkit, tyypit ja tasapainon löytäminen

6. Hakeudu terapiaan

– Hän ei kunnioittanut minua ja haluaa nyt hyvittää. Mitä minun pitäisi tehdä?" No, jos kumppanisi on ymmärtänyt tapojensa virheen, suhteellasi voi olla toivoa. Hänen käyttäytymisensä ovat saattaneet johtua tietyistä ulkoisista tekijöistä ja hän on todella katuva tekojaan. Siinä tapauksessa voit jättää tämän taaksesi ja aloittaa alusta.

Et kuitenkaan voi kiistää suhteen ongelmia ilman kunnioitusta tai sivuuttaa sitä tosiasiaa, että kunnioituksen puute on saattanut jo aiheuttaa vakavaa vahinkoa suhteellesi. Kun parisuhteessa ei ole kunnioitusta, pariterapiaan meneminen voi auttaa sinua jättämään tämän taaksesi ja parantumaan parina. Jos etsit ammattiapua, Bonobologyn neuvontapalvelut ovat täällä sinulle.

7. Siirry eteenpäin

Jos olet yrittänyt kaikkea mahdollista, mutta huomaat silti miettiväsi, mitä tehdä, kun sinusta tuntuu, että sinua ei kunnioiteta parisuhteessa, saattaa olla aika lopettaa se ja jatkaa eteenpäin. Olet antanut tälle suhteelle kaikkesi ja sitten osan, mutta epäkunnioittava kumppanisi on kieltäytynyt tapaamasta sinua puolivälissä. Pysyminen siitä huolimatta tarkoittaa, että kerrot hänelle, että hänen on ok jatkaa sinua kohdeltavansa kuten hän tekee.

Paitsi että se ei ole kunnossa. Ansaitset parempaa. Ja ansaitset olla jonkun kanssa, joka näkee kuinka ihana olet ja voi rakastaa ja kunnioittaa sinua sen vuoksi. Älä anna tutun mukavuuden pitää sinua loukussa a myrkyllinen suhde. Lähde, kun näet, ettei suhteessa ole kunnioitusta. Vietä aikaa ystävien ja perheen kanssa tai nauti itsestäsi. Tunne olosi hyväksi itsellesi, avaudu läheisillesi ja ole positiivinen. Tee mitä tahansa, mikä auttaa sinua jatkamaan.

Usein Kysytyt Kysymykset

Tiivistelmä

Riippumatta siitä, kuinka syvästi rakastat häntä, riippumatta siitä, kuinka kauan olette olleet yhdessä, riippumatta siitä, kuinka paljon on vaakalaudalla, älä koskaan jätä huomiotta miehen varoitusmerkkejä epäkunnioituksesta. Sinun ei välttämättä tarvitse käsitellä tilannetta katkaisemalla sointua, mutta varmista, että puolustat itseäsi. Ja jos tunnet sen tarpeelliseksi, älä epäröi lopettaa häntä, jos hän ei kunnioita sinua. Varsinkin jos hän jatkaa epäkunnioittamistasi huolimatta siitä, että hänelle on sanottu, että se ei ole hyväksyttävää.

7 merkkiä, että hän hallitsee suhteessa

Kolme parasta syytä, miksi pariskunta riitelee samoista asioista

15 huolestuttavaa merkkiä siitä, että kerjäät rakkautta

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.