Avaintekijä kaikissa suhteissa on luottamus. Ilman luottamusta ei voi olla rehellisyyttä rakastaa. Ja yksi elementti, joka syövyttää kaiken, mikä on positiivista suhteessa, on valhe. Kun joku valehtelee sinulle parisuhteessa, menetät luottamuksen häneen. Parisuhteessa valehteleminen johtaa dominoefektiin, jossa kaikki ja kaikki mitä arvostat alkaa hitaasti murentua.
Miksi ihmiset valehtelevat? Yksi monista syistä on se, että he pelkäävät kohdata seurauksia, jos he tunnustavat tehneensä jotain väärin. Sekä miehet että naiset valehtelevat kumppanilleen joko siksi, että he pelkäävät olla epämiellyttäviä tai piilottaakseen omia väärintekojaan. Valitettavasti yksi valkoinen valhe johtaa toiseen, ja ennen kuin huomaatkaan, valehtelemisesta tulee tapa.
Suuri kysymys on silloin: mitä tehdä, kun joku valehtelee sinulle parisuhteessa? Jos jätät huomioimatta sen tosiasian, että kumppanisi valehtelee sinulle, voi tulla yhä vaikeampaa jokaisen valheellisen tarinan myötä. Se, että rakastamasi henkilö valehtelee, ei vain murskaa, vaan voi myös heikentää luottamusta ja jättää suhteenne horjuville pohjalle. Joten mitä voit tehdä asian korjaamiseksi? Yritetään ymmärtää. Mutta ensin sinun on opittava lukemaan suhteen epärehellisyyden merkkejä oikein.
Kuinka tunnistaa, kun joku valehtelee sinulle suhteessa?
Sisällysluettelo
Kuinka moni ihminen valehtelee parisuhteessa? Jos olet kysynyt tätä itseltäsi sen jälkeen, kun kumppanisi on valehdellut sinulle, ehkä voit löytää lohtua siitä, ettet ole ainoa, joka joutuu kokemaan epärehellisyyttä parisuhteessa. Massachusettsin yliopiston tutkimuksen mukaan useimmat ihmiset valehtelevat jokapäiväisissä keskusteluissa. Psykologi Robert S. Feldmanin mukaan noin 60 % ihmisistä valehteli ainakin kerran 10 minuutin keskustelun aikana ja kertoi keskimäärin kahdesta kolmeen valhetta.
Sekä miehet että naiset valehtelevat eri syistä. Mutta rakastamasi henkilön valehteleminen on todella ikävää ja satuttaa. Vaikka valehteleva poika- tai tyttöystävä tuntee voivansa päästä eroon tekosyistä, tosiasia on, että kun joku valehtelee sinulle parisuhteessa, on joitakin vihjeitä, jotka ovat kuolleita. Varo näitä epärehellisyyden merkkejä parisuhteessa ja ole varovainen:
1. He käyttäytyvät eri tavalla
Kun joku valehtelee sinulle parisuhteessa, jokainen muutos hänen käyttäytymisessään erottuu selvästi. Joten jos heistä yhtäkkiä tulee liian välittävä ja ymmärtäväinen, tai päinvastoin, etäisen ja varautuneen käyttäytymisen sijaan tiedä, että heidän käytöksessään on kyse muustakin kuin mielialan vaihtelusta. Yhtenä hetkenä saatat tuntea, että he ovat lähteneet suhteesta , ja seuraavana hetkenä he ovat parhaimmillaan.
Johdonmukaisuus on hyvän suhteen tunnusmerkki, joten kun näet käyttäytymisen, joka on ristiriidassa heidän todellisen luonteensa tai persoonallisuutensa kanssa, varoituskellojen tulisi soida äänekkäästi ja selkeästi. Tämä on yksi paljastavimmista indikaattoreista valehtelemisesta ja petoksesta ihmissuhteissa.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: Kuinka säilyttää mielenterveys, jos kumppanisi on pakonomaisesti valehteleva
2. Kun heidän linjansa tuntuu harjoitellulta
Jos kumppanisi kertoo tarinan, joka vaikuttaa käsikirjoitetulta ja kuulostaa erilaiselta kuin hänen normaali puhetapansa, antennisi tulisi nostaa ylös. Esimerkiksi jos he kertovat yksinkertaisen tapahtuman useita kertoja täsmälleen samalla tavalla kuin edellisillä kerroilla, se on varoitusmerkki siitä, että jokin on vialla. Harjoiteltujen repliikkien lausuminen voi myös olla merkki pettämisestä.
Yksi yksinkertainen tapa saada heidät huomaamatta on kysyä heiltä sama kysymys uudelleen muutaman päivän kuluttua. Jos vastaus vaikuttaa täydellisesti harjoitellulta ja he vastaavat ilman taukoa tai lyönnin puuttumista kuin ulkoa opetettu puhe, se on hämärää. Miksi? Koska tavallisesti joku muuttaisi sävyään tai jäisi huomaamatta muutama pieni yksityiskohta kertoessaan samaa tapausta.
3. Kun ne ovat epämääräisiä yksityiskohdissa
Liian monet yksityiskohdat tai liian vähän yksityiskohtia ovat molemmat riittäviä herättämään epäilyksiä. Parisuhteissa valehtelemisen peruspsykologia on se, että valehtelija pyrkii kuulostamaan mahdollisimman totuudenmukaiselta ja todelliselta. Hän pyrkii selittämään tilanteen liikaa ja lisäämään tarinaan liikaa yksityiskohtia.
Toisinaan ne voivat tarkoituksella kuulostaa epämääräisiltä ja reagoimattomilta lisäkyselyjen estämiseksi. Tämä voi olla klassinen tapaus valehtelemisesta laiminlyönnillä suhteissa. Esimerkiksi Taran poikaystävä, joka petti häntä, kertoi hänelle päivänsä tapahtumista erittäin yksityiskohtaisesti. Hän oli varovasti jättänyt pois sen osan, jonka hän teki suurimman osan näistä asioista työtoverin kanssa, jonka kanssa hän nukkui.
Yksi satunnainen lipsahdus riitti Taralle saadakseen hänet kiinni valheestaan, ja luurangot putosivat kaapista. Jos epäilet kumppaniasi valehtelemisesta, sinun on oltava fiksu vastakysymystesi kanssa saadaksesi hänet kiinni. Kun joku valehtelee sinulle parisuhteessa, siihen liittyy pieni syyllisyystekijä. Esimerkiksi hän voi valehdella käsitelläkseen pettämisestä johtuvaa syyllisyyttä , joten hän tekee kaikkensa välttääkseen epäilyksiä.
4. Kehonkieli
Tämä on kenties yleisin merkki, mutta sitä kannattaa toistaa. Kun joku valehtelee sinulle parisuhteessa, hänen kehonkielensä muuttuu. Hän liikkuu hieman, leikkii hiuksillaan, tekee käsieleitä ja niin edelleen. Jos hän on täysin tottunut asiaan, hän välttää katsomista silmiisi. Nämä ovat ehdottomia merkkejä valehtelevasta puolisosta.
Huomaa muutos heidän äänensä, jos joudut kyselemään heiltä heidän olinpaikkaansa, eivätkä he osaa selittää hyvin – se olisi hieman epäjohdonmukaista, matalampaa ja vailla asianmukaisia yksityiskohtia. Elleivät he ole hallitseneet valehtelun taitoa täydellisesti, ääni ja kehon kieli paljastavat heidän todellisen minänsä. Yksityiskohtiin huomion kiinnittäminen on yksinkertaisin tapa saada kiinni joku, joka valehtelee parisuhteessa.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: Miten käsitellä valehtelevaa aviomiestä?
Kuinka vastata, kun pyyntösi valehtelee sinulle
Nöyryytys, hylkääminen ja viha ovat vain joitain parisuhteen epärehellisyyden seurauksista. Tunnet olosi tulleen kuninkaalliseen kyytiin, kun joku valehtelee sinulle parisuhteessa. Vielä pahempaa on, kun joku valehtelee sinulle ja tiedät totuuden tai ainakin osan totuudesta. Tunne siitä, että häntä ei kunnioiteta, lisääntyy, samoin kuin luottamuksen loukkaaminen.
Tällaisina aikoina houkutus reagoida impulsiivisesti on luonnollista. Haluat ehkä joko saada henkilön kiinni tai odottaa oikeaa hetkeä purkaaksesi ulos. Itse asiassa molemmat lähestymistavat ovat vääriä. Ennen kuin päätät kohdata valheen, ota laajempi näkemys ja opi reagoimaan, kun joku valehtelee sinulle.
1. Hanki lisää vastauksia
Valhe saattaa satuttaa sinua, mutta ymmärrä, ettei valhetta koskaan kerrota erikseen. Yleensä on konteksti ja syy, vaikka se sinusta tuntuukin kohtuuttomalta. Joten kun saat selville, että kumppanisi on valehdellut sinulle, kun ensimmäinen shokki on väistynyt, kaivaa ympärillesi ja selvitä, onko tarinassa muuta.
Saat vastaukset oleellisiin kysymyksiin – miksi he valehtelivat? Kuinka kauan he ovat valehdelleet?
Keitä muita he olivat osallisina valheissaan? Valehtelivatko he vain yhdestä asiasta vai oliko niitä useita? Mikä tärkeintä, millaisia heidän valheensa olivat? Ovatko ne yksinkertaisia, vaikkakin ärsyttäviä, valkoisia valheita vai jotain paljon syvempää, kuten suhde, rahan pettäminen tai jopa taloudellinen uskottomuus ? Vastaukset määräävät, miten sinun on reagoitava valehteluun ja petokseen ihmissuhteissa.
2. Katso, onko heillä malli valheilleen
Jotkut miehet ja naiset ovat niin pakkomielteisiä valehtelijoita, että he selviävät tarinoistaan ilman pelkoa. Kun joku valehtelee sinulle parisuhteessa, yritä selvittää, valehteleeko hän vain sinulle ja vain suhteesi asioissa vai käyttäytyykö hän epärehellisesti myös muita kohtaan.
Osoittavatko he tällaisia tapoja töissä tai ystäviensä kanssa? Jos kyllä, he ovat todennäköisesti tavallisia valehtelijoita. Se on luultavasti käyttäytymismalli, joka kaipaa korjausta. Jos esimerkiksi huomaat, että kumppanisi valehtelee usein myös ystävilleen, työtovereilleen ja vanhemmilleen vääntääkseen asioita, joita he eivät halua tehdä? Oletetaan, että ystävä pyytää kumppaniasi mukaan vaellukselle, mutta hän sanoo ei sillä verukkeella, että heillä on jo suunnitelmia kanssasi, kun he aikovat vain nukkua.
Jos näin on, valehtelu saattaa olla kumppanillesi luontainen ominaisuus. Jos hän kuitenkin salaa asioita vain sinulta, asia vaatii erilaisen ja kenties hienovaraisemman lähestymistavan. Pariskunnat kertovat toisilleen valkoisia valheita , mutta kun valehtelusta tulee osa parisuhdetta, se on hälyttävää.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: 15 kysymystä, jotka sinun tulisi kysyä romanssihuijarilta heidän tunnistamisekseen
3. Älä kohtaa niitä heti
Mitä tehdä, kun joku valehtelee sinulle parisuhteessa? Vastaus tähän kysymykseen on myös siinä, kuinka tätä ongelmaa ei käsitellä. Pahinta mitä voit tehdä, kun huomaat jonkun valehteneen sinulle parisuhteessa, on ampua kaikki sylinterit ja kohdata heidät välittömästi. Anna sille aikaa ja esitä heille hieman pitkä köysi. Ole ehdottomasti varovainen, mutta lisää vähitellen kysymyksiäsi heille.
Joten jos he ovat olleet " myöhään töissä" kohtuuttoman kauan, sen sijaan, että vain hyväksyisit heidän sanomansa, kysy heiltä kysymyksiä työstä. Usein yhden valheen peittämiseksi heidän on kerrottava toinen. Anna heidän tehdä niin. Tällä tavoin voit myös saada heiltä lisää olennaisia tarinoita puhuttavaksi myöhemmin.
4. Kerro heille, että et osta heidän valheitaan
Kun olet varma, että sinulle valehdellaan, älä toimi viattomasti. Vaikka olet saattanut lykätä todellista kuulustelua, kerro heille, että olet tietoinen heidän aikeistaan. Tämä saattaa hämmentää heidät tai asettaa heidät puolustuskannalle.
Kerro heille kuitenkin, että et aio enää uskoa heidän tarinoihinsa. Voit tehdä tämän joko esittämällä avoimia kysymyksiä tai poimimalla pieniä reikiä heidän tarinoihinsa. Mutta jos et reagoi tai soita heille täysin, voit antaa heille luottamusta jatkaa valehtelua ja viedä sinut kyytiin.
Jos annat pienten valheiden liukua, saatat jäädä painiskelemaan katumusten kanssa, kuten "koko avioliittoni oli valhetta" tai "hukasin vuosia parisuhteen huijaukselle", kun epärehellisyys muuttuu johonkin suurempaan lumipalloon ja heikentää luottamusta.
Mitä tehdä, kun joku valehtelee sinulle suhteessa
Joten nyt huomasit suhteen epärehellisyyden merkit, olet vahvistanut, että sinulle valehdellaan, ja olet vastannut varovasti ja tehokkaasti. Ymmärtäminen siitä, että rakastamasi henkilö valehtelee, antaa tietä joukolle kysymyksiä: Mitä tehdä, kun joku valehtelee sinulle parisuhteessa? Miten aiot käsitellä näitä valheita? Kuinka kauan aiot olla hiljaa?
Valehtelu – olipa se sitten liioittelua, faktojen salaamista tai totuuden vääristelyä manipulointitarkoituksessa – voi olla loukkaavaa. Suhteen syvyydestä ja valheiden vaikutuksesta riippuen sinun on tehtävä valinta – jäätkö suhteeseen vai annatko sille toisen mahdollisuuden? Tässä on joitakin asioita, joita voit tehdä, kun joku valehtelee sinulle parisuhteessa:
1. Kohtaa heidät todisteiden kanssa
Kun valheet ja pettäminen saavuttavat sietämättömät rajat, on aika kohdata kumppanisi. Ennen kuin teet niin, varmista, että sinulla on kaikki tosiasiat paikoillaan. Varmista, että sinä johdat keskustelua. Joten sen sijaan, että odotat sopivaa aikaa, luo "meidän täytyy puhua" -hetki.
Martha huomasi, että hänen poikaystävänsä Jake oli jatkuvasti yhteydessä entiseen vaimoonsa, vaikka hän oli vakuuttanut hänelle, että hänen exänsä oli täysin poissa kuvasta. "Hän valehteli suhteen alussa, enkä aikonut saada sitä. Joten kun satuin heidän tekstinvaihtoon, kohtasin hänet välittömästi ja kerroin Jakelle selkeästi, että hänen on oltava avoin minulle, jos hän halusi suhteen jatkuvan. Hänen huutaminen valheeksi ei ollut helpoin asia, mutta se oli tehtävä”, hän sanoo.
Tämä on herkkä keskustelu ja voi mennä kumpaan tahansa suuntaan, sillä pohjimmiltaan aiot kutsua heidät julki heidän valheistaan. Joten ehkä olisi hyvä idea saada todistaja, ehkä läheinen ystävä, joka voi olla läsnä sillä hetkellä.
2. Älä menetä koskemattomuuttasi
Se, että joku, johon olet luottanut ja johon olet panostanut tunteitasi, ei ole ollut rehellinen sinua kohtaan, on kamalaa. Mutta yritä olla antamatta epärehellisyyden vaikutusten vaikuttaa omaan rehellisyyteesi. Älä anna luottamusongelmien ratkaista , miten kohtelet kumppaniasi. Hän on saattanut vajota pohjalle, mutta sinun on noustava korkeammalle. Älä pelaa hänelle takaisin pelejä tai nöyryytä häntä.
Ole sen sijaan aito itsesi. Kun kohtaat heidät, ole rehellinen siitä, kuinka heidän toimintansa ovat satuttaneet sinua. Sen sijaan, että syyttäisit heitä (mikä saattaa saada heidät oikeuttamaan tekonsa), puhu sinusta ja tunteistasi. Loppujen lopuksi se on ainoa asia, jolla on merkitystä. Tasapainoinen ja hillitty reaktiosi kumppanisi valheisiin ja petokseen voi vaikuttaa heihin paljon syvällisemmin kuin millään huutamalla ja huutamalla.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: Mitä yleisimpiä valheita naiset uskovat miehistä?
3. Kyseenalaista suhteesi tavoitteet
Valmentaja Adrian, parisuhdeneuvoja ja Love Advice TV:n avustaja, antaa yksinkertaisen ehdotuksen – luettele suhteesi tavoitteet. "Yritätkö muuttaa jotakuta, jota ei voi muuttaa? Vai yritätkö taistella suhteen puolesta, jota ei voida pelastaa?
Se, että joku pettää tai valehtelee, ei tarkoita, etteikö hän rakastaisi sinua. Luultavasti he tekivät virheitä ja joutuivat valehtelemaan. Mutta siellä tunteesi tulevat peliin. Oletko valmis jättämään huomiotta heidän rikkomuksensa, koska suhdettasi määrittelee paljon enemmän? Tuntuuko sinusta, että viettäisit loppuelämäsi miettien, kuinka päästä yli jonkun valehtelevasta sinulle? Jos kyse on jälkimmäisestä, saattaa olla syytä harkita vakavasti ulos kävelemistä.
4. Luota vaistoosi
Pieni fiilis sinne tai sinne ei ehkä oikeuta parisuhteen katkaisemista, mutta pienet askeleet johtavat suurempiin synteihin. Sanomme: luota vaistoihisi. Jos kohtaat kumppanisi hänen valheidensa kanssa, katso, ovatko he todella katuvaisia ja häpeäviä.
Älä koskaan vähättele tai vähättele tuskaasi, koska se on oikeutettua. Luota siis vaistoihisi sen suhteen, voitko koskaan enää uskoa suhteeseesi. Älä mieti jatkuvasti kysymyksiä, kuten " Pettääkö hän vai olenko vainoharhainen ?". Jos sinusta tuntuu, ettet pysty antamaan anteeksi ja unohtamaan, älä epäröi ottaa rajua askelta, kuten koeaseroa tai lähteä hetkeksi pois, kunnes tiedät, mitä haluat tehdä.
Mikä tahansa suhde perustuu rehellisyyteen, mutta toisinaan sen vaarantuessa vaikuttaa myös useisiin muihin rinnakkaisiin tekijöihin. Vaikka on aina suositeltavaa miettiä seurauksia ennen hätiköityjen johtopäätösten tekemistä, älä anna kenenkään – edes romanttisen kumppanisi – epäkunnioittaa sinua valheilla. Kaikki mitä teet sen jälkeen, on heijastus siitä, kuinka arvostat itseäsi.
UKK
Valehtelu voi tuhota parisuhteen. Kun joku valehtelee parisuhteessa, hän rikkoo pohjimmiltaan kumppanilleen antamiaan lupauksia. Luottamuksen rakentaminen on sen jälkeen vaikeaa.
Päätös on täysin sinun, sillä anteeksianto riippuu suhteen syvyydestä, valheiden vaikutuksesta sinun ja kumppanisi elämään sekä suhteesi tavoitteista.
Valheet voivat pilata ihmissuhteet, koska usein se ei pysähdy yhteen valheeseen. Piilottaakseen tosiasioita ihmisen on keksittävä lisää tekosyitä ja tarinoita. Seurauksena on, että suhteen perusta murtuu.
Jos valheet ovat liian suuria ja tuhonneet luottamuksesi, et pääse niistä yli. Olisi parasta pitää tauko suhteessa ja miettiä, mitä tunnet kumppaniasi kohtaan. Jos petos on liian syvä , on parasta rikkoa se.
13 merkkiä siitä, että hän ei kunnioita sinua eikä ansaitse sinua
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.
