Liens sexuels : signification, signes et conseils pour rompre

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir extrêmement épuisé(e) après un rapport sexuel ? Ou bien l’intimité sexuelle a-t-elle déjà ouvert la voie à une profonde connexion émotionnelle ? Si oui, il pourrait s’agir de signes indiquant que vous tissez des liens d’âme par la sexualité. Pour explorer plus en profondeur ces liens d’âme et la manière dont l’énergie spirituelle est échangée pendant l’acte sexuel, nous avons interrogé Nishi Ahlawat , coach en relations et astrologue , spécialisée en numérologie et en tarot.

Que sont les liens sexuels ?

Pour expliquer les liens sexuels, Nishi affirme : « La synastrie de Mars et Vénus dans les thèmes astraux de deux personnes nous permet de déceler le lien spirituel sexuel puissant qui les unit. » Mais comment deux âmes peuvent-elles être connectées après un rapport sexuel ? Vous l’ignorez peut-être, mais de l’énergie est échangée pendant l’acte sexuel, non seulement sur le plan physique, mais aussi sur les plans mental, émotionnel et spirituel. Cela peut se produire avec un partenaire actuel, un ex-petit ami ou une ex-petite amie, ou même avec une personne avec qui vous avez des relations sexuelles occasionnelles.

En d'autres termes, avoir des relations sexuelles avec quelqu'un peut mener à une connexion spirituelle plus profonde, comme des liens sexuels. Vous pourriez ressentir/intérioriser les traumatismes, les insécurités et les peurs de votre partenaire sexuel à travers ces liens, sans même vous en rendre compte. 

Le psychothérapeute Dr Daniel Amen appelle ce phénomène le lien limbique. Il explique : « Deux personnes peuvent décider d'avoir des relations sexuelles "juste pour le plaisir", mais il se passe quelque chose à un autre niveau, sans qu'elles aient pu le décider : les rapports sexuels renforcent le lien affectif entre elles, qu'elles le souhaitent ou non. »

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Signes de liens d'âme sexuellement

L'intimité sexuelle , voire les orgasmes, ne créent pas systématiquement de liens d'âme sexuels. Cependant, lors de rapports sexuels avec une personne, les chances de former un tel lien augmentent considérablement, le corps physique étant intimement lié à l'âme. Bien souvent, ces liens s'avèrent malsains. Voici quelques signes indiquant qu'un lien d'âme sexuel s'est formé avec une personne avec laquelle vous avez eu une relation intime :

1. Vous êtes obsédé par eux

Avez-vous des pensées obsessionnelles ou des sentiments forts envers une personne, même après qu'elle vous a fait savoir qu'elle ne s'intéresse plus à vous ? Souffrez-vous de maux de tête, de maux de ventre, d'insomnie et de perte d'appétit à cause d'elle ? Cela pourrait indiquer que vous avez noué des liens d'âme.

Un lien d'âme avec quelqu'un est une connexion profonde et inexplicable (comme un fil invisible ou une corde métaphorique reliant deux personnes). Cela signifie que vous vous sentez toujours lié à un partenaire sexuel et que vous en rêvez parfois, même si vous n'êtes plus ensemble. Peu importe le temps écoulé, vos sentiments pour cette personne sont plus forts que ceux que vous avez éprouvés pour d'autres personnes dans votre vie.

Il pourrait également y avoir d'autres raisons à ces liens sexuels intenses. Nishi explique : « Cela pourrait être dû à l'influence du nœud nord lunaire dans le thème astral de la personne ou à des problèmes relationnels non résolus du passé. » L'obsession malsaine peut aussi être liée à des facteurs de personnalité, à une exposition durant l'enfance à des relations toxiques ou à des problèmes non résolus avec des personnes importantes dans votre vie.

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2. Vous avez pris leurs traits négatifs

Comme le montrent les recherches , l'ocytocine, l'hormone de l'attachement, est libérée pendant les rapports sexuels. C'est pourquoi vous pouvez ressentir des liens sexuels avec votre partenaire. L'intimité physique répétée avec la même personne peut créer un attachement profond, presque spirituel. Vous pourriez même vous surprendre à adopter certains traits négatifs de votre partenaire. Par conséquent, soyez toujours attentif à vos sensations après un rapport sexuel. Êtes-vous déçu(e) ? Ou excité(e) et plein(e) d'énergie ?

3. Vous n'êtes pas capable de vous éloigner

Quelle est la différence entre les liens d'âme spirituels, les âmes sœurs et les flammes jumelles ? Nishi explique : « Le parcours des âmes sœurs est plus harmonieux que celui des flammes jumelles. Cependant, lorsqu'on utilise le mot « lien » pour décrire une connexion d'âme, cela signifie que nous ne sommes pas libres. Il s'agit alors d'une relation karmique . »

Et, en raison de cette relation karmique, vous ne pouvez pas vous défaire de votre lien d'âme, même lorsque vous savez que vous êtes malheureux. Cette forme d'attachement malsain vous pousse à rester trop longtemps, même lorsque votre partenaire est contrôlant ou manipulateur, et constitue l'un des signes clés des liens d'âme.

4. Vous les désirez ardemment

Le fait que vous les désiriez ardemment (même si cela implique de souffrir d'un amour non partagé) pourrait être un signe que vous avez tissé des liens profonds, notamment sexuels. Peut-être que l'acte sexuel est terminé, mais pas le fantasme émotionnel persistant. Ou peut-être ressentez-vous encore un lien spirituel avec « la personne que vous avez laissée partir ».

Nishi souligne : « De nombreux facteurs entrent en jeu lorsque vous aspirez à l’approbation de quelqu’un : votre cheminement spirituel, vos énergies sexuelles et, bien sûr, la forte attirance sexuelle envers l’autre personne. »

5. Vous avez du mal à établir des relations saines avec les autres

Si vous avez du mal à nouer des relations saines avec les autres après une relation sexuelle, cela pourrait indiquer que vous avez noué des liens d'âme. Vous êtes tellement lié à votre âme sœur (grâce à ce lien émotionnel) que vous ne parvenez plus à vous en séparer.

RC Blakes, Jr. écrit dans son livre Soul-Ties : Breaking the Ties That Bind : « Parmi les conséquences des liens d'âme, on peut citer : une faible estime de soi , une incapacité à être intime l'un avec l'autre et une vision erronée de ce qu'est l'amour. »

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6. Vous ressentez des sautes d'humeur intenses

Si vous éprouvez des fluctuations émotionnelles extrêmes liées à votre partenaire sexuel, cela pourrait être un signe majeur de liens d'âme. Ces variations intenses peuvent se manifester par de l'euphorie lorsque tout va bien, ou par un profond désespoir face aux difficultés ou à la séparation. Ce tumulte émotionnel, chez deux âmes connectées, peut indiquer un attachement fort et malsain qui dépasse la simple dimension physique de la relation.

7. Vous partagez une connexion psychique

Une connexion psychique implique de ressentir les émotions, les pensées, voire les sensations physiques de son partenaire sexuel, même à distance. Si vous percevez régulièrement les sentiments ou les pensées de votre partenaire sans communication directe, cela peut indiquer un lien d'âme profond ou une intimité spirituelle . Cette connexion, qui semble bouleverser la vie, peut rendre difficile l'établissement de limites et le maintien de l'individualité au sein du couple.

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8. Vous vous sentez vidé ou épuisé après avoir été avec eux

Si vous vous sentez constamment épuisé émotionnellement, mentalement ou physiquement après des rapports sexuels avec votre partenaire, cela pourrait être un signe de liens sexuels. Cet épuisement peut résulter de l'échange énergétique qui se produit lors des moments intimes où deux âmes sont connectées. Il est essentiel d'être attentif à ce que vous ressentez après avoir été avec votre partenaire afin d'évaluer si cette connexion est enrichissante ou source de bouleversements émotionnels.

9. Vous continuez à revenir malgré les conséquences négatives

Revenir constamment vers un partenaire sexuel, même si l'on sait que la relation est toxique ou néfaste pour la santé émotionnelle, est un signe évident d'attachement sexuel. Malgré la compréhension des conséquences négatives, on peut se retrouver attiré à plusieurs reprises vers cette personne. Ce comportement suggère une connexion émotionnelle et spirituelle profonde qui prime sur toute prise de décision rationnelle, témoignant ainsi d'un lien d'âme fort.

Le concept d'âme sexuelle trouve son origine dans le christianisme. L'interprétation biblique affirme que les rapports sexuels créent un lien puissant et constituent donc une activité réservée aux couples mariés. La Bible parle des promesses de Dieu, des liens d'âme impies et de « deux âmes, une seule chair ».

Cependant, s'interdire d'explorer sa sexualité et de satisfaire ses besoins sexuels jusqu'au mariage est une conception archaïque. Expérimenter avec plusieurs personnes est un choix personnel et tout à fait valable. En revanche, vous pouvez rompre les liens toxiques pour préserver votre énergie et vous libérer du poids des émotions, des spiritualités et des blocages mentaux accumulés. Cela vous permettra d'avancer et de faire la paix avec votre passé.

Comment rompre les liens d'âme sexuellement

Pour expliquer comment se libérer d'un lien d'âme , Nishi souligne : « Le pardon est la première étape. La coupure des liens émotionnels vient ensuite. Enfin, il faut accepter la réalité. » Commencez donc par pardonner à la personne qui vous a blessé, trompé ou exploité. Voici comment procéder pour rompre un lien d'âme :

1. Méditez/priez pour pardonner

Comme première étape pour rompre les liens sexuels, pratiquez la technique suivante chaque jour pour briser un lien d’âme malsain et donner la priorité à votre bien-être émotionnel :

• Restez assis, le dos droit
• Concentrez-vous sur votre respiration et faites appel aux anges/guides spirituels pour obtenir de l'aide.
• Imaginez couper un cordon/une corde physique qui vous lie à votre âme.
• Visualisez une lumière blanche de compassion et de pardon
• Prenez quelques respirations profondes et ouvrez les yeux
• Dites votre prière préférée ou exprimez simplement votre gratitude

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2. Comment briser les liens d'âme — Coupez-les

Comment rompre un lien spirituel avec un ex ? Fixez des limites . Évitez de le voir, de lui envoyer des messages ou de l’appeler. Ne le harcelez pas sur les réseaux sociaux. Vous pouvez même éviter de rencontrer ses amis communs ou sa famille pendant un certain temps. Restez avec vos amis de confiance.

Jetez aussi tous leurs cadeaux ou objets qui vous rappellent leur souvenir. Je sais que c'est extrême, mais brûler ces objets peut être libérateur. Vous pouvez aussi simplement les donner. Mais surtout, arrêtez de porter la montre que votre ex vous a offerte ou de dormir avec son t-shirt.

L'idée est de commencer à vous libérer de son énergie négative pour votre guérison émotionnelle. Libérez votre esprit, votre volonté et vos émotions de son influence. Si vous ressentez le besoin d'avoir une dernière conversation avec cette personne, faites-le pour lui faire comprendre que cette connexion malsaine doit cesser afin de ne pas retomber dans le même piège et d'envenimer davantage votre âme.

3. Écrivez vos sentiments dans un journal

Chaque fois que des sentiments sombres, obsessionnels et toxiques vous envahissent, notez-les dans un journal. Il est scientifiquement prouvé que tenir un journal est excellent pour prendre soin de soi et s'épanouir. Vous vous sentirez certainement moins gêné une fois que vous aurez exprimé toutes vos émotions sur un morceau de papier. Vous pouvez même l'écrire comme une lettre à votre ex, sans être obligé de l'envoyer.

Les personnes qui croient aux vies antérieures affirment qu'un lien d'âme recèle un enseignement caché. Ainsi, cette relation d'âme peut être une occasion d'apprendre, vous enseignant à vous abandonner à l'univers et à vous libérer des liens sexuels toxiques. Plus vous tenez un journal, plus vous comprendrez en profondeur ce que cette expérience tente de vous enseigner, et plus vous pourrez ainsi rompre ce lien d'âme.

4. Développez votre estime de soi

Nishi explique : « On utilise souvent le mot « toxique » pour décrire des liens d'âme malsains. Et cela suffit à illustrer l'impact qu'ils peuvent avoir sur votre vie. Les liens toxiques peuvent vous épuiser émotionnellement, mentalement et physiquement. » La fin d'une relation peut miner l'estime de soi et même vous faire vous détester toute votre vie.

Pour retrouver confiance en vous, réduisez les pensées négatives. Encouragez-vous par des affirmations positives . Pratiquez une activité physique régulière pour vous sentir bien et vous libérer des blocages. Vous pouvez danser, aller à la salle de sport ou jouer au badminton.

5. Comment se débarrasser d'un lien d'âme — Demandez l'aide d'un professionnel

Vous vous demandez encore comment rompre les liens affectifs de manière sexuelle ? Tenter de se défaire de liens affectifs malsains n’est pas chose facile, surtout si vous êtes seul(e). La psychothérapeute Sampreeti Das explique : « La thérapie peut aider à résoudre de nombreux dilemmes qui peuvent survenir lors d’une rupture. »

Grâce à la thérapie, vous acquerrez de nouvelles perspectives, découvrirez des problèmes non résolus, prendrez conscience des déclencheurs sous-jacents et apprendrez à les maîtriser, et apprendrez également à prendre soin de vous et à vous épanouir. Ce processus vous permettra d'acquérir une vision beaucoup plus subjective de vos schémas comportementaux, ce qui facilitera leur élimination.

Si vous êtes actuellement aux prises avec des liens spirituels intenses dont vous n'arrivez pas à vous défaire par vous-même, les services de santé mentale de Bonobology peuvent vous aider à traverser cette période difficile.

Enfin, lorsqu'une relation d'âme se développe sexuellement, il est important de comprendre et d'analyser si elle est saine ou toxique. Si elle est saine, vivez-la pleinement. En revanche, si elle est malsaine ou toxique, efforcez-vous de vous en détacher ou de la rompre pour votre bien-être.

Oui, nous savons que les expériences partagées et la connexion physique que vous avez ressenties lors de vos relations amoureuses passées sont inexplicables et irremplaçables. Mais en vous attachant à cette personne pour toujours, vous vous entravez et vous bloquez vos bénédictions. Nous espérons que vous savez maintenant comment vous débarrasser d'un lien d'âme et que cela vous permettra de faire place à une nouvelle relation.

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