Les mots et le langage semblent avoir été utilisés avec une certaine liberté dans la génération actuelle, celle des Millennials et des Gen-Z. L'ère d'Internet et du « tout sur les réseaux sociaux » a également placé les choses insignifiantes et sans intérêt au cœur de nos vies. L'obsession en fait partie, et attention, les signes d'obsession se font souvent passer pour de l'amour, de l'attention et de l'affection.
Quand on est obsédé par quelqu'un, tout le monde le voit, sauf soi. De plus, le trouble obsessionnel compulsif est un problème de santé mentale qui peut s'installer insidieusement et dégrader votre qualité de vie avant même que vous ne réalisiez les dommages qu'il cause.
L'idée romancée d'un amour universel peut souvent amener les gens à ne pas se rendre compte qu'ils sont en réalité obsédés. Avec l'aide d'un psychologue clinicien. Nair brillant (M.Phil., psychologie médico-légale), spécialisé dans l'anxiété, la dépression et coach de vie certifié, examinons quels sont les signes d'obsession dans une relation et pourquoi nous devons être capables de les repérer.
Quelles sont les causes de l’obsession envers une personne ?
Table des Matières
Tout d'abord, voyons ce qu'est une obsession. Une obsession se produit lorsqu'une personne a quelque chose en tête auquel elle ne peut s'empêcher de penser, interrompant ainsi toute activité. Cela affecte toutes ses activités, car elle est trop obsédée par cette idée ou ce qui l'obsède. Une obsession peut souvent être dangereuse et aggraver sa santé mentale.
Parfois, l'amour est assimilé à l'obsession, et vice versa, surtout au cinéma. L'obsession n'est pas un sentiment ponctuel, mais un sentiment persistant, pour quelqu'un ou quelque chose. Votre monde tourne autour de cette personne que vous considérez comme votre « chevalier en armure brillante » ou votre « dame aux chaussures de verre ».
Tout commence par un béguin, une croyance en la magie, les licornes et les miracles, qui finit par faire éclater sa bulle face à la réalité. Bien sûr, on peut être obsédé par presque tout. Mais lorsqu'il y a une obsession malsaine pour une personne, les choses peuvent vite empirer. Voyons ce qu'est le trouble obsessionnel amoureux.
Qu’est-ce que le trouble obsessionnel de l’amour ?
« L'obsession envers une personne peut être définie comme un trouble obsessionnel compulsif amoureux (TOC), où la personne obsédée devient extrêmement possessive envers son partenaire. Cette personne peut également étouffer et asservir une relation », explique Shincy.
D’après Médecinenet, Le trouble obsessionnel de l'amour se produit lorsqu'une personne ressent un besoin insatiable et irrésistible de protéger Ils traitent la personne avec qui ils sont comme un objet. Ils peuvent souvent devenir contrôlants, au point de vouloir contrôler tout ce que fait leur partenaire.
Cela n'accompagne pas toujours l'amour ; parfois, la personne peut simplement croire être amoureuse. Une obsession malsaine pour une personne peut la laisser croire qu'elle l'est, mais le principal facteur motivant un tel comportement est une attitude possessive et le fait de traiter l'autre comme un objet qu'elle peut contrôler.
D’après Healthline, certains des symptômes d’une telle condition sont :
- Ne pas pouvoir arrêter de penser à une personne
- Une attraction irrésistible
- Faible estime de soi
- Jalousie délirante, anticipée et irrationnelle
- Pensées et actions possessives
- Surveiller constamment les actions de cette personne
- Contrôler les activités dans lesquelles la personne s'engage
- Un besoin constant de réconfort
- Difficulté à entretenir d'autres relations avec des amis ou la famille
Les causes d'une telle obsession pour quelqu'un peuvent dépendre de nombreux facteurs environnementaux et individuels. Par exemple, dynamique familiale Les expériences vécues par une personne en grandissant peuvent façonner la manière dont elle agit dans ses relations amoureuses.
Si la personne qui s'occupe principalement de lui est ambivalente, c'est-à-dire qu'elle est incohérente dans son approche parentale, l'enfant développe alors un style d'attachement anxieux. Ce comportement le conduit à devenir collant, possessif et souvent à avoir une faible estime de soi. Studies ont prouvé que l’existence d’un style d’attachement ambivalent peut signaler un OLD.
D'autres causes d'obsession envers une personne peuvent inclure une maladie mentale comme le trouble de la personnalité limite, le trouble obsessionnel-compulsif, l'érotomanie ou la jalousie obsessionnelle. études ont constaté que l'OLD touche plus de femmes que d'hommes, mais la raison en est encore inconnue.
Comme vous pouvez le constater, ce problème peut avoir des conséquences graves sur la façon dont une personne gère sa vie, voire sur la santé de sa relation avec son partenaire. C'est pourquoi il est d'autant plus important de détecter les premiers signes d'obsessions.
Quels sont les signes d’obsession pour quelqu’un ?
« Les signes d'obsession peuvent se manifester par une incapacité à effectuer les tâches quotidiennes habituelles en raison de pensées constantes pour quelqu'un. Se sentir déprimé, enragé ou même suicidaire dans les cas extrêmes, lorsque la personne intéressée ne réagit pas comme prévu. Il se peut que le partenaire n'apprécie pas de passer du temps avec sa famille ou ses amis proches d'avant la relation », explique Shincy.
À la personne qui ne peut rien voir d'autre que la personne qu'elle pensent qu'ils sont amoureux Ces signes passeront probablement inaperçus. C'est pourquoi il est si important d'examiner 13 signes avant-coureurs qui vous indiquent que vous êtes obsédé par quelqu'un, ou que quelqu'un est obsédé par vous.
1. Signe classique d'obsession : harcèlement incessant
Pour en savoir plus sur l'homme qui vous plaît, vous consultez son Facebook, Instagram, Twitter et bien d'autres réseaux sociaux. Vous pourriez même en parler à vos amis communs. Mais lorsque ces activités prennent le dessus, vous êtes sur le point de devenir obsédé.
Comme on dit, l'excès est un poison. De même, l'envie de harceler quelqu'un sur les réseaux sociaux peut provenir d'un béguin, d'une passion ou d'une attirance amoureuse. Mais l'excès est un signe d'obsession. Consulter les profils sur tous les réseaux sociaux et recueillir des informations sur la personne et ses proches est un signe révélateur. De plus, la personne obsédée essaiera de se lier d'amitié avec les amis de la personne intéressée pour obtenir plus d'informations », explique Shincy.
2. Vos amis sont les siens
La le cyberharcèlement dans cette dynamique Cela vous permet de tout savoir sur les amis de l'autre personne et de vous lier d'amitié avec elle sur ses réseaux sociaux. Même si cela ne semble pas être un signe d'obsession à première vue, plus on s'y intéresse, plus cela devient inquiétant.
Être obsédé par quelqu'un vous donne envie d'être la seule personne avec laquelle il communique. En vous liant d'amitié avec tous ses amis et en vous assurant d'être au moins présent dans la conversation, voire même de la diriger, vous essayez en quelque sorte d'infiltrer complètement sa vie.
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3. Les amis du sexe opposé ne sont pas appréciés
C'est l'un des principaux symptômes d'une obsession pour quelqu'un au point de vouloir contrôler ses actions. Vous pouvez vous sentir menacé par chaque personne du sexe opposé dans sa vie. Cela peut vite devenir épuisant. Vous pourriez vouloir contrôler les gens qu'elle rencontre et le temps qu'elle passe avec ses amis du sexe opposé, tout cela à cause d'une obsession.
L'un des signes les plus courants d'un homme obsédé est de se sentir extrêmement menacé par chaque ami masculin de sa partenaire. Une jalousie saine est normale et attendue, mais lorsqu'il empêche sa partenaire de rencontrer des amis du sexe opposé parce qu'il se sent menacé, c'est une source d'inquiétude majeure.
4. Leur bonheur devient votre priorité
Bien sûr, se rendre heureux l'un l'autre est une essentiel de base dans une relation, Mais dans cette dynamique, chaque détail est évalué pour déterminer s'il vous a rendu heureux ou non. Et, dans le cas contraire, réparer les choses et se concentrer sur son bonheur devient une vocation première. Jamais vous n'auriez imaginé que cela puisse être le signe d'une obsession pour quelqu'un, n'est-ce pas ?
5. Ne vous a pas tenu au courant de vos déplacements
Les personnes obsessionnelles ont un tempérament contrôlant. Elles se sentent alors responsables de chaque décision ou situation dans la relation. Toute incertitude crée un sentiment de perte de contrôle et peut conduire à des violences verbales ou physiques. Ce besoin de connaître chaque instant, chaque pensée ou action de leur partenaire les fait perdre le fil de leur propre vie et en font leur priorité, étouffant ainsi la relation pour les deux.
« Le moindre comportement innocent du partenaire peut entraîner une réaction théâtrale visant à le culpabiliser. Vouloir contrôler chaque action et savoir ce que fait l'autre est l'un des signes les plus évidents d'obsession dans une relation », explique Shincy.
Soit vous avez oublié de nous informer de votre destination et de l'heure à laquelle vous alliez, soit c'était prévu immédiatement et votre téléphone est tombé en panne sans que vous puissiez rien y faire. Cela aurait dégénéré en une dispute majeure, qui aurait demandé un effort colossal pour être résolue. Un tel manque espace personnel finira par mettre fin à la relation.
6. Validation et réassurance constantes nécessaires
Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité dépendante peuvent également présenter des signes de comportement obsessionnel et collant. Ce comportement naît de la peur de perdre l'autre ou d'un sentiment d'insécurité en présence de proches. Elles ont besoin d'être constamment rassurées, par des compliments et des « Je t'aime », et d'être présentées comme une relation parfaite. Pour parfaire ce sentiment, ces personnes peuvent se mettre en scène avec une personnalité impuissante et vulnérable afin de manipuler leur partenaire », explique Shincy.
Lorsqu'il y a une obsession pour une personne, elle aura besoin d'entendre « je t'aime » plus souvent que vous ne l'auriez pensé et toutes ses discussions mèneront à l'importance qu'elle a pour vous et votre vie.
7. N'aime pas vos projets avec vos amis
Ils voudront être inclus dans les projets que vous organisez avec qui que ce soit – qu'il s'agisse d'un ancien camarade de classe, de collègues de bureau ou simplement de retrouver une connaissance. Ils se sentiront exclus si ces projets se concrétisent et qu'ils sont laissés à leurs propres occupations. Par conséquent, non seulement ils n'apprécieront pas ces projets, mais ils pourraient s'y impliquer de force. En cas d'obsession bipolaire, il peut même y avoir violence psychologique ou physique impliqué.
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8. Vous surprend lors de vos réunions
En raison des émotions désagréables qu'ils traversent, ils pourraient s'immiscer dans vos projets, sous prétexte de vous « surprendre ». Cela vous mettrait dans une situation très délicate lors de vos sorties avec votre groupe.
Une obsession malsaine envers une personne peut se définir comme une pensée constante à son égard. La personne obsédée est constamment en proie à un besoin d'être avec la personne qui l'intéresse. Elle recherche une réponse immédiate, de l'attention, une conversation constante et le partage d'opinions. Cela se manifeste par des visites surprises au bureau ou ailleurs, la consultation de son téléphone et de ses e-mails, et des visites surprises dans des lieux non invités par son partenaire », explique Shincy.
C'est l'un des premiers signes d'obsession, et cela passe souvent inaperçu, car tous vos amis le trouveront mignon. Mais si cela se produit trop souvent, sachez que ce pourrait être simplement l'un des signes d'un homme obsédé.
9. Toujours en contact (24h/24 et 7j/7)
Ils ne vous laisseraient jamais tranquille et voudraient discuter avec vous en permanence. C'est aussi simple que de consulter votre téléphone pour recevoir leurs messages ou d'être notifié d'un appel manqué dès que vous sortez prendre l'air.
10. Vous devez répondre instantanément
Une personne obsédée voudrait que ses appels ou SMS soient traités sans délai et peut être très perturbée par le moindre retard. Le partenaire doit adapter sa vie professionnelle et personnelle aux souhaits ou aux projets de la personne obsédée ; elle sera toujours marcher sur des œufs« , dit Shincy.
Dans ce monde technologique, ils surveillent constamment vos activités en ligne, et si vous y êtes et ne leur répondez pas immédiatement, cela les énerve. Quelle que soit l'explication – recevoir des documents de votre patron, envoyer un message à un collègue disant que vous trouvez le café au travail nul, ou chercher de la musique pour détendre l'atmosphère – ils ne comprendront pas.
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11. Exclusivité dès que vous êtes ensemble
L’un des signes d’obsession est lorsqu’une personne s’attend immédiatement à exclusivité dans les rencontres, même si vous n'avez eu que quelques rendez-vous ensemble. Vous aviez peut-être même prévu de devenir exclusif avec cette personne, mais ses actions précipitées pourraient vous amener à vous demander si une relation avec elle est une bonne idée ou non.
12. Ils ne s'énervent pas quand ils devraient
Si vous avez fait quelque chose d'inacceptable dans une relation et que votre partenaire ne s'en offusque pas, c'est qu'il/elle est obsédé(e) par vous. Manquer un dîner de famille ou ne pas aller voir ce film que vous aviez prévu depuis des semaines, juste pour rester confiné(e) à la maison, sont des choses contrariantes qu'il/elle néglige.
13. Toujours prêt pour les plans de dernière minute
Si vous êtes obsédé(e), les plans de dernière minute sont toujours acceptés avec un hochement de tête positif et un large sourire. Cela peut parfois se retourner contre vous. En fonction du temps libre ou de la disponibilité de votre partenaire, les plans sont élaborés en sachant que vous ne les refuserez jamais.
Si vous vous reconnaissez dans l'un ou l'ensemble des points mentionnés ci-dessus, donnez le meilleur de vous-même. Assurez-vous d'avoir un œil attentif sur les mouvements et de maîtriser votre obsession :
- Essayer de garder vos insécurités à distance : Ne les laissez pas entrer, car cela pourrait ruiner ce que vous avez en ce moment avec votre partenaire.
- Transparaître à travers votre personne : S'il/elle apparaît comme quelqu'un d'obsessionnel et vous pousse à planifier des sorties avec ses amis plutôt que de toujours les planifier avec vous
- Renvoyer les textes immédiatement n’est pas une nécessité : Si un emploi du temps chargé ne vous permet pas, à vous ou à lui/elle, de rappeler ou de répondre immédiatement aux SMS, n'y réfléchissez pas et faites-le dès que vous en avez l'occasion.
- On ne peut pas toujours être dans le «phase de lune de miel: Alors, veillez à ne pas toujours le/la préférer à vos amis et autres engagements. « Toujours » est le mot clé ici.
- Introspectez et apprenez : Vous évitez peut-être vos insécurités avec cette obsession récente – que ce soit votre béguin ou votre partenaire.
Voici quelques conseils qui pourraient vous aider à surmonter votre obsession ou à prendre conscience d'une obsession pour vous. Lorsqu'une obsession malsaine envers une personne vous perturbe, il est important d'en identifier les signes immédiatement. Si vous êtes actuellement aux prises avec des pensées obsessionnelles pour quelqu'un, Le panel de Bonobology a expérimenté lavioleurs peut aider.
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Obsession !… n’est-ce pas un beau sentiment s’il ne nécessite pas de réciprocité de la part de l’autre personne ?
Si oui, est-ce que ce sera toujours aussi intense ou alors ce ne sera que de l'amour ?
J'ai toujours été fasciné par les possibilités infinies ou les émotions que notre cœur et notre tête trouvent pour s'exprimer !
C'est une façon très particulière de voir les choses, je dois dire ! Je crois que c'est toujours l'amour qui commence, puis qui mène à l'obsession, car il y a la possibilité de ne pas être avec l'être aimé. Parfois, notre tête et notre cœur ne sont pas en phase avec ce genre d'expressions…