Colscaradh Fear céile Narcissist - Cad Ba Chóir duit a fhios

Scaip an grá

Cé gur chaith millennials an focal “narcissist” timpeall go hócáideach, má ghlacann tú le breathnú níos doimhne tá narcissists níos mó ná féin-lárnach. Ar a son, imrothlaíonn an domhan ar fad timpeall orthu agus níl aon fhreagracht orthu as a ngníomhartha. Mar sin, má tá tú ag colscaradh le narcissist, caithfidh tú a bheith ar an eolas faoi cad atá i ndán duit agus tú ag tabhairt faoin gcath.

Má tá tú ag smaoineamh ar cad a bheidh tú ag súil nuair a scarann tú narcissist, lig dúinn do mboilgeog a phléascadh agus a rá leat go gcaithfidh tú a bheith réidh le troid ar feadh an tsaoil a chur ar bun. Mar gheall ar do shean-támhshuanacha ní bheidh sé éasca duit. Níl iontu egomaniac, easpa comhbhá, braistint mhórfhaiseanta an-ard – ach cúpla téarma ar féidir a bheith bainteach le narcissist. Baintear an bonn díobh a rá go bhfuil pearsantacht mhealltach ag narcissists. Caithfidh siad an bua a fháil, éiríonn leo meas a bheith orthu go háirithe ó ionbhá (céile, nó a bpáistí, nó comhghleacaithe is dócha) agus bíonn an-bhéasa acu ar an domhan lasmuigh.

B’fhéidir nach mbeadh tú ar an eolas faoin neamhord pearsantachta seo ar dtús ach tar éis dóibh tú a “shealbhú”, tagann an narcissus atá ina gcarachtar chun cinn. Labhair muid leis an síceolaí comhairleoireachta Kavita Panyam (Máistreacht sa tSíceolaíocht agus cleamhnaithe idirnáisiúnta leis an American Psychological Association), atá ag cabhrú le lánúineacha oibriú trína gcuid fadhbanna caidrimh le breis agus dhá scór bliain, faoi na rudaí a dhéanann fear céile narcissist agus na céimeanna agus na straitéisí is féidir a ghlacadh chun colscaradh a fháil ó fhear den sórt sin.

Cad a Dhéanann Fear céile Narcissist?

Clár na nÁbhar

Leanann narcissists patrún sonrach ina n-iompar. Is timthriall de mhí-úsáid mhothúchánach i gcónaí é, ag tógáil ar an teannas, an pléascadh agus ar deireadh an bhuamáil grá. Is féidir tógáil an teannais a thabhairt le haon athruithe suntasacha saoil: toircheas, bás sa teaghlach, nó breith linbh. Aistríonn na hathruithe an fócas ón narcissist chuig duine éigin eile agus cuireann sé fearg orthu daoine.

Dar le Kavita , “Ní fheidhmíonn narcissist sa chaidreamh ach trí phionós agus rialú. Níl siad in ann aon chineál meas a léiriú dá mná céile ná dá leanaí agus leanann siad orthu ag ionramháil trí mhíshástacht agus trí ghrá a choinneáil siar. De ghnáth bíonn pearsantacht an-deas ag narcissist don domhan lasmuigh ach a luaithe a bhíonn siad laistigh den teaghlach is féidir leo a bheith ina tromluí.”

Bíonn siad i gcónaí in iomaíocht le daoine timpeall orthu agus ní bhíonn siad buíoch nó sásta le daoine eile, rud a d'fhéadfadh a gcéile agus a leanaí féin a chiallaíonn fiú. Arsa Kavita, “B’fhéidir nach bhfreagródh fear céile narcissistic ar chor ar bith nuair a labhraíonn bean chéile faoina ardú céime mar go gcaitheann sé léi mar iomaíocht i gcónaí. Tá sé seo mar gheall ar gach uair a bhíonn duine ag teacht suas sa saol, mothaíonn siad go bhfuil siad ag dul síos.”

Léitheoireacht Ghaolmhar: 7 gcúis nach féidir le daoine atá ina n-anam caidreamh dlúth a choinneáil

Rialaíonn narcissists a gcuid leanaí le lámh iarainn agus cuireann siad eagla orthu. Arsa Kavita, “Ní bhíonn meas riamh acu ar éachtaí a bpáistí mar bíonn siad i gcónaí i gcomparáid leo féin. Sin an fáth a fhorbraíonn leanaí tuismitheora/tuismitheoirí támhshuanacha comharthaí síceasómacha amhail pian boilg, pian coirp mar go mbraitheann siad neamhchinnte sa bhaile. ”

Tá narcissists in ann fearg mhór a bheith acu. Is minic a bhíonn a gcuid ráigeanna acu agus úsáideann siad focail ghortacha agus gaslighting chun tú a rialú. “D’fhéadfaidís gnéas a choinneáil siar agus a rá leat i gcónaí go bhfuil andúileach gnéis ionat agus go bhfuil tú ró-tharraingteach. D’fhéadfaidís leanúint ar aghaidh á choinneáil siar ar feadh na mblianta go dtí go dtosaíonn tú ag ceistiú tú féin agus go mbeidh tú cinnte go bhfuil rud éigin cearr leat,” a deir Kavita.

Tarlaíonn mí na meala nó buamáil grá nuair a bhíonn gá acu le rud éigin – airgead, grá, bailíochtú nó dílseacht. Seo nuair a fheiceann tú go soiléir cé chomh mealltach agus mealltach is féidir leo a bheith. Nuair a bheidh tú tugtha isteach dá draíocht, thiocfadh leo a bheith rialaithe agus láimhsithe arís.

Mar sin, conas a imoibríonn narcissist do cholscaradh? Tá narcissists intuartha. Leanann a dtimthriall mí-úsáide patrún. Leis an ghortú agus an phian a chuireann siad ar gach duine, ní bheidh siad freagrach astu go deo. Fiú má tá d’iarfhear céile atá le bheith go luath ag tabhairt catha sa chúirt i do choinne, ná bí ag súil le rud ar bith ach neamhthrócaireach. Toisc go bhfuil sé de nós acu an bua a fháil ar gach costas.

Ós rud é gur duine rialaithe é duine narcasach , ní thabharfadh sé suas ar an smacht chomh héasca sin. Mar sin, is féidir le colscaradh ó fhear céile narcasach rúnda a bheith ina ghnó fada, mothúchánach agus a mbeidh ullmhúchán leordhóthanach ag teastáil chuige. Beidh ort do straitéisí a bheith i bhfeidhm chun colscaradh a dhéanamh ó fhear céile narcasach. Ach sula dtiomnaíonn tú do chuid airgid chun colscaradh a dhéanamh ó do fhear céile narcasach, tá cúpla rud ann a chaithfidh tú aire a thabhairt dóibh.

Céimeanna Colscaradh A Narcissist

Conas is féidir liom maireachtáil ar cholscaradh le narcissist, is féidir leat a iarraidh. Má tá sé ar intinn agat narcissist a scaradh agus a bhuachan, caithfidh tú roinnt céimeanna cuiditheacha a leanúint. Tar éis duit a chinneadh gur narcissist é do chéile, agus go bhfuil tú cinnte go bhfuil tú ag lorg colscartha, bí ullamh dó nach mbeidh sé éasca. Ní mór duit tú féin a chosaint agus tú ag colscartha le narcissist.

Ná smaoinigh fiú ar cholscaradh gan chonspóid a bheith agat . Tá sé deacair socrú colscartha a chaibidliú le duine narcasach. Déanta na fírinne, déarfainn gur féidir go mbeadh sé thar a bheith deacair agus dian mar is cuma cé chomh cineálta is atá tú, tiocfaidh duine narcasach i do dhiaidh fós. Más é an chúis atá agat le colscaradh a fháil ó do fhear céile ná gur duine narcasach é, beidh cruthúnas ag teastáil uait.

1. Intleacht a bhailiú

Tá sé in am agat do chuid sleuth istigh a threorú. Cruinnigh an oiread eolais agus is féidir leat faoi d'fhear céile. Beidh a airgeadas i bhfolach uait ag narcissist grandiose. Ráitis cártaí creidmheasa, admhálacha ATM, faisnéis 'turais ghnó' - rud ar bith atá folaithe dhá chos faoin talamh, ní mór duit a chur ar a gcumas solas a fheiceáil.

Déan gach rud a dhoiciméadú, gach rud beag. Is é an chéad straitéis chun narcissist a colscartha ná fiú fíor-sleuth a scaoileadh orthu chun gach intleacht a fháil orthu. Cabhróidh an t-eolas go léir fúthu a bhailiú leat san fhadtréimhse. Is bealach ríthábhachtach é féin a chosaint agus tú ag colscartha le narcissist.

Colscaradh Fear céile Narcissist — Chun fear céile narcissist a cholscaradh, cuir an fhaisnéis go léir i bhfeidhm

2. Bíodh iontas ar an gcolscaradh

Conas a imoibríonn narcissist do cholscaradh? Bhuel, má fhaigheann do fhear céile narcissistic amach go bhfuil tú ag pleanáil colscartha dó, is féidir le hifreann scaoilte a bhriseadh. Is é an cur chuige is fearr ná colscaradh a chur ar a aghaidh agus é ag pleanáil turas go Malibu, rud a fhágann níos lú ama dó a chosaint a ullmhú.

Má tá tú ag smaoineamh ar cad a bheith ag súil nuair a colscartha tú narcissist, tá a fhios seo. Éiríonn le narcissist an bua a fháil - níl aon rud idir é féin agus an bua. Nuair a bhaineann sé le narcissist a scaradh, tá a fhios go maith nach bhfuil aon rud lasmuigh de na teorainneacha dó - ní mór duit a bheith i ndáiríre discréideach agus cúramach fiú agus tú ag smaoineamh.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 15 Chomhartha is Fearr de Fhear Céile Féinmheasartha agus Cén Fáth a bhfuil sé Mar Sin?

3. Cruinnigh cruthúnas ó na meáin shóisialta

Freagra eile ar do cheist “Conas a imoibríonn narcissist do cholscaradh” ná go bhféadfadh siad seasamh go dtí aon leibhéal le haghaidh bailíochtaithe nó aon rud eile a d’fhéadfadh a bheith ag teastáil uathu. Ní oireann láidir é solúbthacht. Má dhéanann éinne iad a scaipeadh ar Facebook, déanfaidh siad alt iomlán a chumadh agus iad a dhíbirt ar ais; agus ní bheidh siad cineálta. Ábhar gabháil scáileáin oiread agus is féidir leat.

Mar a dúirt mé cheana, tá pleanáil chúramach ag teastáil chun narcissist a scaradh agus ní mór duit gach rud a dhoiciméadú - is féidir leo aon rud maslach a scriosadh, agus is é sin an fáth go dteastaíonn uait an fhaisnéis go léir is féidir leat a fháil maidir lena bpoist ar na meáin shóisialta, ríomhphoist agus teachtaireachtaí téacs. Ós rud é go dteastaíonn bailíochtú ó na narcissists d'fhéadfadh siad a bheith suirí chun aird a fháil. D'fhéadfadh siad a bheith sách lasrach agus oscailte faoi freisin. Taifead gach mionsonra beag bídeach agus comhdaigh amach é.

4. Tuig nach tusa an fhadhb

“Conas nach bhfeicfinn an saghas duine é?” Is dócha gur ceist í sin le teacht chun cuimhne má tá tú ag colscaradh le narcissist tar éis 30 bliain nó níos mó nó má bhí tú i bpósadh fada. Ach ní hea, ná buail tú féin faoi. B’fhéidir go raibh grá-bhuamáil agat air ag tús do chaidrimh agus ní raibh aon bhealach le rá go n-iompódh sé ina mháistir egomaniac ar cheilt.

Agus a fhios againn gur máistreacht ar ionramháil iad narcissists , níl sé éasca gan titim sa ghaiste. Deir Kavita, “Is daoine réidhe agus mealltacha iad narcissists. Ní féidir a fhios a bheith agat cad atá i bhfolach iontu fiú nuair a bhíonn tú ag dul amach leo. Ní thaispeánann siad a bhfíor-dathanna ach amháin nuair a phósann tú nó nuair a thosaíonn tú ag comhchónaí leo.”

5. Má tá leanaí ar bith agat, ullmhaigh iad don chath atá le teacht

Tagann a shraith deacrachtaí féin le colscaradh a dhéanamh ar narcissist le leanbh. Má tá tú ag colscaradh le do fhear céile narcissistic a bhfuil fathered freisin do leanaí, ag súil rudaí a fháil ar mire beagán. Is cinnte go mbeidh do fhear céile narcissistic ag iarraidh coimeád as a dtiocfaidh cath coimeádta ar do leanaí.

Má tá tú ag colscaradh narcissist le leanbh, déan cinnte go n-ullmhaíonn tú iad go meabhrach. Ní gá duit fuath a thabhairt dá n-athair, ach an t-eolas riachtanach faoi conas nach mbeidh mamaí agus daidí ag maireachtáil le chéile a thuilleadh. Seans go bhfuil a n-athair tar éis iad a bhualadh go leor cheana féin trína bhealaí le pionós a ghearradh agus a rialú ionas nach mbeadh an iomarca ionadh orthu nuair a shocraíonn tú colscaradh ar deireadh. É sin ráite, níl an oiread soiléireachta ag leanaí agus a bhíonn ag daoine fásta. Mar sin caithfidh tú tread go cúramach leo.

Straitéisí Colscaradh Fear céile Támhshuanaigh

Más mian leat fanacht sane agus maireachtáil ar cholscaradh le narcissist, ansin caithfidh tú oibriú i ndáiríre ar do straitéis roimh ré. Má tá tú fós ag fiafraí díot féin “conas a imoibríonn narcissist don cholscaradh”, bíodh a fhios agat gur féidir le d’fhear céile a bheith neamhthrócaireach agus gan chroí nuair a chuirtear a sheasamh i gcontúirt. Ní ghlacfadh sé go cineálta é ar chor ar bith agus tú ag iarraidh tarraingt siar as an bpósadh.

D’fhéadfadh sé dul ar mire agus teacht i do dhiaidh i ndáiríre. Ní chuirfidh aon rud stop leis do íomhá a thruailliú sa chúirt, bréaga a chur i láthair mar fhíricí agus finnéithe bréige a fháil le rá gurb é an t-íospartach é agus gurb tusa an ciontóir. Bí ullamh le straitéis láidir don chath atá romhat mar is féidir roinnt rudaí a úsáid i do choinne i gcolscaradh agus ní mór duit a bheith ar an eolas faoi conas iad a sheachaint nó déileáil leo. Seo roinnt straitéisí is féidir leat a leanúint má tá tú ag iarraidh socrú colscartha a chaibidliú le duine narcissist:

1. Faigh dlíodóir maith

Más rud é go bhfuil tú ag dul chun na cúirte, is fearr duit dlíodóir a fháil atá speisialaithe i gcásanna colscartha a bhaineann le duine narcasach. Cuimhnigh: ní thuigfidh gach duine thú. Ní gá duit a rá "Sin an rud is fearr is féidir liom a dhéanamh faoi láthair". Caithfidh d'ionadaíocht dhlíthiúil a bheith ar an eolas faoi conas déileáil le straitéisí a úsáideann daoine narcasach sa chúirt ionas gur féidir leat na pleananna is fearr a cheapadh roimh ré. Ná téigh leis an dlíodóir is fearr, ach téigh leis an té a bhfuil a fhios aige conas déileáil le duine narcasach.

2. Déan fianaise a dhoiciméadú go cúramach le do dhlíodóir

Agus tú ag déileáil le fear céile atá narcasach, beidh ort a bheith ar an eolas faoin bhfianaise atá le húsáid cathain. Má tá imeacht leanúnach ar siúl sa chúirt faoi do chumais tuismitheoireachta, ní bheidh aon mhaith ann úsáid a bhaint as cruatacht do fhear céile mar dhíoltas. Caithfidh tú céim amháin ag an am a thógáil chun an narcasach a bhfuil cónaí ort leis a nochtadh.

Sa chás sin beidh ort fianaise a bhailiú ar conas a bhí sé ina thuismitheoir mífhreagrach. Bain úsáid as an ríomhphost b'fhéidir, a sheol an scoil chugat tar éis dó éirí déanach ag piocadh suas an linbh dhá uair. Déan fianaise a dhoiciméadú le do dhlíodóir agus cloí léi. Níos tábhachtaí fós ag gach céim cuir ceist ar do dhlíodóir cad a oibreoidh agus cad nach n-oibreoidh agus ansin déan an cás a struchtúrú ionas nach mbeidh aon bealaí éalaithe.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 13 Chomhartha go bhfuil Easurraim aige duit agus nach bhfuil Tuilleamh aige duit

3. Ná caill do chuid fionnuar

Chun colscaradh a fháil ó fhear céile atá ina fhear céile agus buachan, caithfidh tú ceann fionnuar a choinneáil. Mar tuigfidh tú gurb é an rud is measa faoi bheith pósta le fear céile atá ina fhear céile nárbh fhéidir leat colscaradh a fháil. Níl i gceist le colscaradh ó fhear céile atá ina fhear céile ach cogadh. Bí ag súil le gearáin os comhair breithimh, go háirithe má tá tú ag colscaradh ó fhear céile atá ina fhear céile tar éis 30 bliain nó tar éis pósadh fadtéarmach mar d’fhéadfadh ceisteanna a bheith ann faoi cén fáth ar fhan tú chomh fada nó nár labhair tú faoi níos luaithe.

Má tá páistí agat, cuirfear béim ar do dhearmad tuismitheoireachta amháin le glas neon. Agus, toisc gur narcissist é, beidh amanna ann nuair a dhéanfar ráitis bhréagacha i do choinne díreach chun adharca agus creathadh a fháil duit. Léireoidh an chaoi a bhfreagraíonn tú cén cineál meon atá agat sa bhaile. Mar sin, is cuma cén, ná caillfidh tú do chuid fionnuar. Anois tá sé in am agat do thaithí maireachtála a úsáid leis chun é a fhágáil. Má choinníonn tú do cheann glan beidh tú in ann a ghluaiseann a thomhas.

4. Déan neamhaird de na buamaí grá aige

Conas a imoibríonn narcissist do cholscaradh? Bhuel, ar dtús, b’fhéidir go n-aireoidh d’fhear céile grá duit. D’fhéadfadh grá milis an tsamhraidh ag tús an chaidrimh tú a thabhairt ar ais chun tú a chaitheamh ar do choimirce, go háirithe nuair a bhíonn cúrsaí dleathach. Buamafaidh narcissist tú, “Is breá liom fós tú go mór” nó “Nach bhfuil muid in ann é a oibriú amach?”

Cuirfidh na dáileoga beaga seo suaimhneas ort le dóchas athmhuintearais ach cuimhnigh: ní bheidh sé riamh gan a bheith ina narcissist. Ná titim i ngrá leo. Déanfaidh sé iarracht ar gach cleas atá ina mhála chun nasc mothúchánach a athbhunú leat mar is rud coitianta é folúsghlanadh narcissists rúnda . Ba chóir duit a bheith ar an eolas faoi conas déileáil leis sin agus gan titim sa ghaiste.

5. Bíodh do mhuintir féin ar do thaobh

Ní rud ar bith a bheidh i gcolscaradh le narcissist ach gnó cairdiúil. Ná bí ag súil go rachaidh siad ar cholscaradh comhthoilithe, nuair a bhriseann tú an t-ábhar. Is é a n-iarracht ná tú a thabhairt síos ar do ghlúine sa chúirt i gcónaí. Is fearr na narcissists a chur ar dhaoine go dtaitníonn siad leo agus comhbhá a dhéanamh leo. Má thugtar an deis dóibh, beidh siad cosúil leis an duine dona sa colscaradh iomlán tú.

Is é seo go díreach an fáth go gcaithfidh tú tú féin a chosaint agus tú ag colscartha le narcissist. Tá sé tábhachtach a dhéanamh amach cé hiad do chomhghuaillithe; na daoine nach mbeidh faoi thionchar an léiriú a rinne d’fhear céile narcissistic ort. Cabhróidh dlúthghrúpa comhghuaillithe leat tar éis duit an colscaradh a dhéanamh. Coinnigh daoine a bhfuil muinín agat astu gar.

6. Déan iad a ionramháil ag smaoineamh gur “bhuaigh” iad

Is féidir le socrú colscartha a chaibidliú le duine narcasach a bheith ina tromluí nach mbeadh tú ag iarraidh maireachtáil tríd. Ní thugann aon rud níos mó pléisiúir dóibh ná a fhios a bheith acu go bhfuil siad tar éis buachan. Roghnaigh do chathanna i gceart agus más féidir, lig do do fhear céile narcasach smaoineamh go bhfuil siad tar éis teach trá Goa a "bhuachan" uait sa chath colscartha.

Bíonn rath ar dhaoine atá ina ndaoine atá ina ndaoine narcissist nuair a bhíonn siad ag buachan. Mar sin, déan iarracht é a ionramháil chun a bhfuil uaidh a fháil agus tú féin a fháil an rud a bhí uaitse an t-am ar fad. Má tá aithne mhaith agat ar do fhear céile atá ina dhuine narcissist , is féidir leat é seo a chur i gcrích. Is cleas é seo a d’fhéadfadh suaimhneas intinne a chinntiú duit tar éis an cholscartha.

Is dócha go mbeidh ort cluichí intinne a imirt le haghaidh colscartha, ach cé a dúirt nach mbeidh colscartha le páirtí narcissistic gan ceann? Deir Kavita freisin, “Tá sé beagnach dodhéanta támhshuanaigh a chur isteach i teiripe mar ní admhóidh siad go deo go bhfuil fadhb ann. Mar sin tá an seans go n-athróidh narcissist é féin agus go dtiocfaidh sé chun bheith ina dhuine níos fearr an-íseal. Sa chás sin leanfadh an bhean chéile agus na leanaí ag fulaingt nó ba cheart don bhean chéile colscaradh a roghnú chun deireadh a chur leis an bhfulaingt.”

Léitheoireacht Ghaolmhar: 11 Chomhartha go bhfuil Bean chéile Narcissistic agat

Saol Tar éis an Colscartha

Más rud é gur éirigh leat fanacht glan le linn an nós imeachta colscartha ar fad le do fhear céile narcissist, ná bí ag smaoineamh go dtiocfaidh deireadh le do chlaonadh anseo. Is féidir a bheith níos deacra bogadh ar aghaidh tar éis colscartha le fear céile narcissist, ní toisc go bhfuil tú fós i ngrá, ach toisc go mbeadh sé deacair aige glacadh leis go bhfuil smacht caillte aige ort.

Má fhaigheann tú colscaradh ó fhear céile narcissist, caillfidh tú do chreideamh i gcaidrimh agus i bhfear i gcoitinne. Beidh na bratacha dearga caidrimh i bhfear a raibh neamhaird déanta agat orthu roimhe seo le d’iar-fhear céile ag cur as duit go deo. Cuirfidh aon duine carismatach a thagann i do threo amhras ort an bhfuil an botún céanna á dhéanamh agat. Agus ní gá a rá, fanfaidh tú amach as an gcluiche dhátú ar feadh tamaill.

Tá an t-ionchas briste go deo, na geallúintí briste, an phian gan deireadh a tharla, an toradh a bhaineann le colscaradh i gcónaí ag bualadh ort. Seo roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh má tá do iar-fhear céile narcissist ag iarraidh smacht a fheidhmiú ort nó tú a ionramháil:

Déanfaidh daoine a bhfuil neamhord pearsantachta narcissistic orthu iarracht a dhéanamh a tharraingt siar i do shaol, fiú má chiallaíonn sé sin go seolfar teachtaireacht téacs sarcastic Instagram chugat. Ná déan in aghaidh na teachtaireachtaí - cloí leis an bhfreagra tá nó ní hea. Cuimhnigh freisin: ní gá freagra a thabhairt ar a chuid teachtaireachtaí go léir
Má tá leanaí agat le chéile, socraigh teorainneacha. Más rud é go hiondúil go n-éiríonn leis am a chaitheamh leis na leanaí le linn dheireadh seachtaine na Nollag, cloí leis. Má iarrann sé am breise, b'fhearr gan ligean dó é sin a dhéanamh. Nuair a cheadaíonn tú é sin, coinneoidh sé ag iarraidh níos mó fabhair
Ná bí comhbhách. Tá comhbhá ag narcissists ina saol. Sa phósadh, bhí tú an comhbhá. Ní gá duit a bheith ar cheann tar éis an cholscartha. An chéad uair eile a ghlaonn sé ort chun gearán a dhéanamh faoin obair, déan bhfabhar duit féin agus abair leis go bhfuil tú gnóthach
In aimsir achrann nó troda, tóg an bóthar ard. Má tá do iar-fhear céile bruscar ag caint fút, tóg an bóthar ard

Is deacair saol a thógáil i ndiaidh colscartha, ach is féidir é. Ná déan dearmad aire a thabhairt duit féin agus aireachas a chleachtadh i do chaidrimh agus féin-thrua. Cleachtaigh scagadh a dhéanamh ar a ghlaonna más gá. Bog ar aghaidh agus tosaigh ag bualadh le daoine nua nuair a bheidh tú réidh. Lorg teiripe más gá. Níl ach cliceáil amháin uait ó phainéal teiripeoirí ceadúnaithe agus taithí Bonobology.

Tá na Troideanna Le Mo Fear céile ag Casadh Gránna

11 Bhealaí Le Fanacht Slán Le Linn Colscartha

15 Bealaí Greannmhar Chun Do Chailín a Bhualadh

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.