Conas Slán a fhágáil le Duine Is breá leat

Briseadh agus Scars | | , Blogger Saineolaithe
Nuashonraithe: 26 Meán Fómhair, 2024
ag rá slán le duine a bhfuil grá agat dó
Scaip an grá

Féadfaidh deireadh an scéil a bheith ag ligean slán le duine a bhfuil grá agat dó. Níl gach caidreamh i gceist chun fanacht i do shaol go deo. Cibé an bhfuil tú ag bogadh ar aghaidh ó chaidreamh mícheart nó ag iarraidh déileáil leis an bpian nuair a bhíonn duine grá agat ag fáil bháis - tá sé deacair slán a fhágáil agus iad a scaoileadh saor. Mar sin, má tá tú anseo inniu mar go bhfuil tú réidh le clos a fháil ionat féin agus slán ó chroí a thabhairt do leannán, táimid bródúil asat.

Déan dearmad ar gach rud a insíonn gach scannán rómánsúil duit nach scaoilfidh tú an ceann is breá leat riamh. Is cuma cé chomh dúshlánach, ní mór aibíocht chun éalú ó rudaí nach gcothaíonn tú a thuilleadh. Agus tú ag obair i dtreo níos fearr, ciallaíonn sé uaireanta go gcaithfidh tú slán a fhágáil leo siúd nach fiú troid ar a son. Mar sin cuir ort an duine cróga sin agus do hata féinchúraim mar go bhfuil muid ar tí dul trí na bealaí éagsúla chun slán a fhágáil le duine is fearr leat, bíodh sé ina chruinniú duine le duine nó ina chomhrá téacs.

Slán a fhágáil le Duine éigin a bhfuil grá agat dó – 12 Bhealaí 

Nuair a thuig duine dár léitheoirí ó Oregon, Naomi, faoi dheireadh go raibh a caidreamh rómánsúil ardscoile le Trey ag casadh ina chaidreamh tocsaineach sa choláiste, bhí a fhios aici go raibh sé in am deireadh a chur leis. Ní raibh aon bhealach éasca ann slán a fhágáil mar a bhí siad sa choláiste céanna. Dá bhfeicfeadh sí é sa halla nó ag cleachtaí sacair, thiocfadh na cuimhní cinn ar fad ar a n-amanna maithe ar ais chuici.

Lá amháin, bhí a dóthain aici, chuaigh sí anonn go dtí a seomra dorm, agus bhris suas leis. Cosúil le Naomi, tá sé in am neart a chothú agus foghlaim conas dul ar aghaidh trí slán a fhágáil le duine a bhfuil grá agat dó. Seans gurb é an rud is deacra é a dhéanamh ach geallaimid go dtiocfaidh feabhas air le himeacht ama.

Is é an rud a fhágann go bhfuil sé níos croíbhriste fós déileáil le scaradh ó dhuine muinteartha ná gan deireadh a chur leis an gcaidreamh i ndiaidh scaradh. Labhair an cóitseálaí folláine mhothúchánach agus aireachais Pooja Priyamvada le Bonobology uair amháin faoin ábhar seo, agus dúirt sí, “Cé go bhfuil sé deacair comhrá a bheith agat faoi scaradh, is olc an rud é gan deireadh a chur leis an gcaidreamh leat féin agus le do pháirtí.”

Le haghaidh léargais a fhaigheann tacaíocht ó shaineolaithe, liostáil dár gcainéal YouTube le do thoil. Cliceáil anseo

“Ní ceart taibhsí a dhéanamh díobh nó gan a rá leo cad a tharla duit. Caithfidh tú a bheith glan i gcónaí agus croí le croí a bheith agat ionas go mbeidh an bheirt agaibh soiléir ar sheasamh a chéile.” Má tá tú ag smaoineamh ar conas slán a fhágáil le duine éigin a bhfuil grá agat dó ach nach bhfuil tú in ann a bheith in éineacht leat níos mó, seo 12 bhealach chun cad is gá a dhéanamh:

1. Glac leis an réaltacht

Samhlaigh seo: Tá tú ag slán a fhágáil agus tú ag bogadh ar shiúl ó pháirtí rómánsúil, agus na focail ag rolladh as do theanga. Ag an nóiméad sin, b'fhéidir go mbraitheann tú rud beag ceart go leor. Ach an nóiméad a shroicheann tú abhaile, a dhéanann tú an caife sin, agus a thógann tú do ghuthán gan aon téacsanna a fheiceáil uathu, sin an uair a bhuailfidh an réaltacht leat. Agus buaileann sé go crua thú, go háirithe má ligeann tú do chaidreamh fad-achair agus mura bhfuil aon seans ann go mbuailfidh tú leis an duine seo go luath, ná riamh.

  • Uaireanta, is é an chaoi le slán a fhágáil le duine éigin a bhfuil grá agat dó i gcaidreamh ná leanúint leis an gcaife sin a dhéanamh agus leanúint ar aghaidh le do shaol.
  • D'fhéadfá do ghuthán a chur ar shiúl agus scríobh síos faoi na chuimhneacháin deiridh le duine éigin a bhfuil grá agat dó, faoi do ghortú, faoin gcaoi a chailleann tú iad, agus freisin, faoin gcaoi a bhfuil tú níos fearr as gan iad anois. Neartóidh sé, ach ní fhanfaidh sé go deo
  • Tabhair creidiúint duit féin as dul tríd is cuma cé chomh dúshlánach mothúchánach a bhí sé
  • Nuair a bheidh do chroí agus d’inchinn ar aon intinn faoin gcinneadh seo, is féidir leat díriú ar deireadh thiar ar shíocháin a aimsiú tar éis slán a fhágáil, agus todhchaí níos gile a chruthú duit féin.

2. Abair leo nach bhfuil aon mhothúcháin chrua agat 

Ní aistrítear go huathoibríoch go “beannacht leat, a ghrá” go “Ní theastaíonn uaim d’aghaidh a fheiceáil arís.” Cé go bhféadfadh cuma chrua a bheith ar an gcoincheap iomlán slán a fhágáil le duine éigin a bhfuil grá agat dó/di, ní gá go dtagann sé le mothúcháin chrua. Sula mbeidh a n-intinn lán de na tuairimí diúltacha seo, déan cinnte go n-insíonn tú dóibh nach ndéanann tú aon dochar dóibh. Faoi dheireadh, beidh siad ag foghlaim conas déileáil le slán a fhágáil uait.

  • Díreach mar go gcreideann tú go ndéanfaidh achar éigin maitheas duit beirt, ní hionann sin is a rá go dtugann tú neamhaird ar gach rud atá déanta acu duit
  • Bí rud beag tuisceanach agus tú ag roghnú na bhfocal deighilte do dhuine speisialta agus ná déan aon chluiche éadrócaireach de milleán-aistriú
  • Más mian leat briseadh sláintiúil, ná déan iarracht a dhéanamh amach conas slán a fhágáil le duine éigin a bhfuil grá agat dó i dtéacs. Tá sé seo fíor go háirithe i gcás caidreamh fad-achair slán
  • Tá míniú tuillte ag do pháirtí ar mhaithe lena stuamacht agus tá sé beagán neamhíogair do chaidreamh iomlán a dhíbhe ar théacs (mura n-ordaíonn nádúr do chaidrimh a mhalairt)

3. Cuir na meabhrúcháin ar na meáin shóisialta ar shiúl 

Conas slán a fhágáil le duine éigin a bhfuil grá agat dó agus nach bhfuil grá aige duit? Cuir an cur chuige ‘as radharc, as an áireamh’ i bhfeidhm agus ciallaíonn sé sin blackout iomlán ar na meáin shóisialta. Cé gur ráite tú slán brónach leo, is dócha nach bhfuil a fhios ag Instagram go fóill agus go dtaispeánann tú iad fós ar bharr an liosta díobh siúd go léir a sheiceáil do scéalta. D’fhéadfadh na meabhrúcháin millteacha seo go bhfuil siad timpeall ort agus i do spás tú a lagú. 

Is deacair go leor slán a fhágáil le duine muinteartha mar atá. Ní dhéanfaidh sé ach pian an scaradh a dhéanamh níos measa má fheiceann tú a n-ainm nó a ngrianghraif ag teacht suas ar na meáin shóisialta. Blocáil d’iar-pháirtí, díleanúint, nó díghníomhaigh do chuntais meán sóisialta go sealadach - Déan cibé rud is gá duit a dhéanamh. Is cuma cé chomh deacair is atá sé, creid dom nuair a deirim go gcuireann sé i meon níos fearr thú.

Slán caidreamh fad-achair
Seans go gcuideodh blackout ar na meáin shóisialta leat déileáil leis an scaradh ar bhealach níos fearr

4. Ná bí feargach leo le linn an chomhrá sosa

Le bheith fírinneach, níl aon ealaín ann chun caidreamh a chríochnú ar théarmaí maithe . Ar an drochuair, fágann gach caidreamh a chríochnaíonn tú go leor amhrais agus crá. Is cuma cé mhéad teachtaireacht slán mothúchánach a dhréachtaíonn tú, cuirfidh na focail dheireanacha nuair a deirtear os ard síos sibh beirt. Is é an rud is féidir libh a dhéanamh ná oibriú ar an mbuille a mhaolú. Braitheann sé ar an gcaoi a n-éireoidh leis an gcomhrá seo an bhfanfaidh sibh ina gcairde maithe feasta nó an é seo an uair dheireanach a bheidh sibh ag caint lena chéile. Mar sin, coinnigh na pointí seo i gcuimhne:

  • Agus tú ag fágáil slán le duine a bhfuil grá agat dó, deir tú cad is gá duit a rá ach déan é chomh cineálta agus chomh socair agus is féidir leat
  • Nuair a bhíonn fearg orthu faoi na rudaí atá á rá agat, ná téigh síos an cosán cúlchéimnitheach sin duit féin
  • Déan iarracht é a dhéanamh i suíomh compordach ionas má chailleann siad a gcuid fionnuar, is féidir leo iad féin a chur in iúl go saor
  • Cuimhnigh ort féin a choinneáil le chéile ar feadh an chomhrá sin, mar mura ndéanann tú, is cinnte go bhfágfaidh tú rudaí ar nóta dona 

Léitheoireacht Ghaolmhar: Bainistiú Feirge i gCaidrimh – 10 mBealach chun Rialú Níos Fearr a Bhaint Amach

5. Bí chomh daingean agus is féidir leat 

B’fhéidir gurb é briseadh croí duine an t-aon rud is deacra ná do chroí féin a bhriseadh. Nuair a bheidh an stoirm socraithe, b’fhéidir go dtosóidh siad ag caoineadh nó ag iarraidh dara deis ort. Sin an uair a thosaíonn an fíor-thástáil maidir le conas slán a fhágáil le duine a bhfuil grá agat dó i gcaidreamh. B’fhéidir go ndéarfaidh siad rudaí rómánsúla , go dtabharfaidh siad seanchuimhní cinn chun cuimhne, nó go ndéanfaidh siad aon rud a chuirfeadh isteach ort agus a chuirfeadh i gcuimhne duit cé chomh maith is atá siad duit.

Is féidir leis an ionramháil mhothúchánach a bheith deich n-uaire níos deacra ligean do dhuine a bhfuil grá agat dó/di. Ach tá sé seo déanta agat milliún uair cheana féin. Ná tabhair seans dóibh do chinneadh a mheas. Slán leat ó chroí, céim ar shiúl, agus leigheas uaidh seo. Sin an bealach ceart chun an tsíocháin a fháil tar éis slán a fhágáil mar cuirfidh sé clabhsúr i do shaol chomh maith lena saol.

6. Agus tú ag fágáil slán le leannán, ná bí seachanta

Sílim gurb é an rud is measa a dhéanann daoine nuair a chuireann siad deireadh le rud éigin go deo ná iad a fhágáil i bhfostú nó ag cur ceisteanna orthu. Cuidíonn clabhsúr tar éis briseadh croí le pian an scaradh a shárú agus tá an soiléiriú sin tábhachtach nuair a bhíonn beirt pháirtithe ag dul ar a mbealaí féin. Ach d’fhéadfadh do chosc teacht ó áit ar mhaith leat na deasghnátha slán a fhágáil le leannáin a sheachaint, mar is eol duit gurb é ceann de na rudaí is deacra a bheadh ​​​​ort a dhéanamh agus d’fhéadfadh go mbeadh tú ag streachailt leis na focail cearta a aimsiú.

Nó, tá seans ann nach bhfuil do chroí istigh go hiomlán. Tá eagla ort go bhfuil botún mór á dhéanamh agat agus gortóidh sé tú féin agus do pháirtí go croí. Mar sin, ar dtús, ní mór duit a chinntiú go bhfuil tú ag déanamh seo ar na cúiseanna cearta. Caithfidh tú é a fháil i do chroí chun síocháin a dhéanamh leis an gcinneadh sula dtosaíonn tú ag scríobh litir slán a fhágáil chuig duine is fearr leat. Nuair a bheidh sé sin socraithe, cuimhnigh ar roinnt rudaí:

  • Tá tú ag dul a insint dóibh rud éigin a athróidh suntasach a saol agus a saol laethúil go ceann i bhfad. Is é an rud is lú is féidir leat a dhéanamh ná a bheith macánta agus macánta
  • Fiú má bhraitheann tú go bhféadfadh do mhacántacht iad a ghortú, ní féidir le do chomhrá deireanach leo a bheith ina leaba bréaga
  • Is é meas an rud is tábhachtaí fiú nuair a bhíonn tú ag briseadh rudaí amach le duine éigin. Is é macántacht milis agus daingean an t-aon bhealach chun meas ar bhean nó fear gur mhaith leat a dhumpáil
  • Déan iarracht a bheith chomh comhdhéanta agus chomh simplí agus is féidir leat
duine a bhfuil grá agat dó a ligean amach
Ní mór duit do thalamh a sheasamh agus gan a bheith ina chreiche dá ionramháil mhothúchánach

7. Ná déan gealltanais fholmha 

Agus iad ag briseadh síos os do chomhair, ná déan iarracht smaoineamh ar rudaí domhain le rá leo nó ar aon rud eile a d'fhéadfadh gathanna dóchais a thabhairt dóibh. “Tá brón orm ach beidh grá agam duit i gcónaí” nó “Ní stopfaidh mé ag smaoineamh ort” nó “B’fhéidir, lá amháin amach anseo…” na rudaí mícheart ar fad atá le rá agat. Tuigimid gur mhaith leat deireadh a chur le rudaí ar bhealach maith ach níl aon chúis ann gur chóir do theachtaireachtaí slán a fhágáil do mhuintir na háite a líonadh le dóchas bréagach díreach chun iad a chosaint ó phian sealadach.

  • Má tá sé a bheith ina caidreamh marbh-deireadh nó mura dteastaíonn uait an t-ualach mothúchánach a bhaineann le hachar fada, tá gach ceart agat é a bhriseadh go cairdiúil agus gan a bheith ciontach faoi
  • Gealltanais fholmha a dhéanamh (a thagann go minic ó choinsias chiontach), ag súil go ndéanfaidh siad dearmad air agus nach bogadh ar aghaidh an rud ceart le déanamh
  • Ná fan leo go dtiocfaidh tú timpeall
  • Is iad na deasghnátha slána idéalach do leannáin ná é a choinneáil glan, é a choinneáil díreach, agus déan iarracht gan do chothromaíocht a chailleadh

Léitheoireacht Ghaolmhar: Imní Tar éis Briseadh Suas – Molann Saineolaí 8 mBealach le Déileáil Leis

8. An bealach is fearr chun duine a bhfuil grá agat dó a scaoileadh saor: Gabh ó chroí leo 

B’fhéidir gurb é ceann de na bealaí is deacra slán a fhágáil le duine muinteartha a d’fhéadfadh a bheith tar éis dochar a dhéanamh duit an ceann is riachtanaí freisin. Chun d’intinn a shaoradh i ndáiríre ón bhfuinneamh diúltach go léir agus an deis a thabhairt duit féin forbairt, ní mór duit a bheith in ann síocháin a dhéanamh le cibé mí-iompar a tharla san am atá thart. Labhraímid go léir faoi thábhacht an mhaithiúnais i gcaidrimh le bheith sásta. Ach fágaimid ar lár go háisiúil an chuid ina gcaithfimid foghlaim conas maithiúnas a thabhairt do dhuine fiú má tá an caidreamh thart.

Nuair a bheidh an hatchet á adhlacadh agat faoi dheireadh, ní bheidh do chuid focal scaradh do dhuine speisialta le brath ar doicheall ná ar aiféala. Le slán ó chroí, ní bheadh ​​tú ag iarraidh rud ar bith níos lú ná sonas, rath agus dea-shláinte don duine seo a raibh páirt mhór aige i do shaol tráth. Is é an t-aon bhealach amháin chun duine a bhfuil grá agat dó a scaoileadh saor agus sólás a fháil ná tú féin a ghlanadh de na rudaí nach mian leat a thabhairt chun cuimhne. 

9. Stop a bheith deacair ort féin 

Seo an chaoi le slán a fhágáil le duine is breá leat nach bhfuil grá aige/aici duit ar ais . Ná bí i do cháinteoir is mó mar gheall ar dhiúltú duine amháin do chuid mothúchán a fhreagairt. Má bhíonn tú ag smaoineamh orthu nó ag meabhrú siar ar na seanlaethanta ó am go ham, ná pionósaigh tú féin as an rud céanna. Is cuid den déileáil le scaradh ó dhuine muinteartha é. Tar éis an tsaoil, is daoine muid uile agus ní féidir linn an grá a mhúchadh thar oíche.

  • Roimh an briseadh, b’fhéidir go smaoineofá ar bhealaí chun an caidreamh a oibriú arís ach ní léiríonn sé sin laige ar bith
  • Cuir sin i gcuimhne duit féin ar na drochlaethanta tar éis an bhriseadh suas freisin, móp beagán, ceannaigh an tubán Ben & Jerry is mian leat, agus crios amach an chuid eile den domhan más gá duit.
  • Más rud é go laghdaítear do mheabhairshláinte trí litir slán a scríobh chuig duine is fearr leat in ionad é a rá, cuir tú féin i dtús báire.
  • Más cosúil gurb é gearradh gach teagmháil an idéalach nó an t-aon bhealach amach sa chás seo, déan cad atá ceart duitse
Scéalta faoi fhulaingt agus leigheas

10. Agus tú ag rá slán le duine a bhfuil grá agat dó, sábháil é mar cheacht luachmhar saoil

Ní strainséirí sinn don ifreann mothúchánach is féidir le slán a fhágáil ag caidreamh grámhar fadraoin tú a chur tríd. B'fhéidir gur mhaith leat bualadh leo uair dheireanach nó go bhfuil do chaidreamh iompaithe chomh géar sin nach bhfuil uait ach é a fháil i dtéacs slán simplí chuig iar-bhuachaill/chailín. Slí amháin nó slí, gheobhaidh tú roinnt léargais ar conas déileáil le cúrsa do chéad chaidrimh eile. Ní gá duit cur suas leis an agony seo go deo arís.

Glaoigh orainn mar dhaoine a bhfuil an gloine leath-lán acu ach dhéanfaimis iarracht rud éigin dearfach a aimsiú fiú i dtréimhsí anacair mhóir. Mar an chéad uair eile a bheidh tú i ngrá le duine a chónaíonn i gcathair/tír eile, beidh a fhios agat nach bhfuil caidreamh collaí níos fearr agat. Agus beidh an muinín agat siúl amach sula dtosaíonn aon rud seachas an scaradh dosheachanta a chur siar. Mar sin, ná cuir na heispéiris seo faoi ghlas mar scéalta corraitheacha croíbhriste. Ina áit sin, déan tochailt níos doimhne agus faigh amach an ceacht saoil is féidir leat a iompar leat féin.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Cad atá le Déanamh Tar éis Briseadh Cúraim le Bogadh Ar Aghaidh? Bain Triail as an Straitéis 9 gCéim seo atá Tacaithe ag Saineolaithe

11. Tabhair ómós do dhuine grá atá ag fáil bháis

Má tá tú ag caoineadh bás duine is fearr leat nó ag iarraidh do chuid biotáille a choinneáil ard ar son duine daor atá ar leaba an bháis, níl aon fhocal againn chun do phian a mhaolú. Is ar éigean gur féidir linn do mheon briste a thuiscint. Ba mhaith leat na chuimhneacháin deiridh seo a chaitheamh le duine a bhfuil an oiread sin grá agat dó - Sin an bealach is fearr chun slán a fhágáil leis an té a bhfuil a laethanta uimhrithe.

D'fhéadfadh sé a bheith ró-dheacair do mhothúcháin a chur in iúl i bhfocail nuair a fhaigheann duine grá duit bás. D’fhéadfá do mhothúcháin a dhoirteadh síos i litir aoibhinn slán. Scríobh faoi na cuimhní cinn a chruthaigh tú le chéile, na rudaí is mó a thaitin leat fúthu, an chaoi ar chuir siad bród ort go minic, agus gach smaoineamh sona a thagann chun d'intinn nuair a smaoiníonn tú orthu. Déan gach rud atá i do chumhacht chun go mothaíonn tú go bhfuil grá agat dóibh, go dtugtar aire dóibh, agus chomh speisialta agus is féidir leat.

12. Cuimhnigh go mbeidh do dhroim féin agat i gcónaí 

Is féidir le briseadh le déanaí nó briseadh croí tú a fhágáil gorm ar feadh i bhfad. Is cuma cé chomh aibí atá tú, tá an ghortú mar an gcéanna. B'fhéidir go roghnófá ceann de na bealaí is cineálta chun slán a fhágáil le duine a bhfuil grá agat dó, ach tá rud deireanach amháin nach mór duit a rá leat féin freisin. Ná téigh isteach sa saol aonair le amhras nó le frustrachas. Seo roinnt leideanna maidir le conas déileáil le slán a thionscain tú:

  • Coinnigh do cheann ard, bíodh creideamh agat ionat féin. Gheobhaidh tú grá agus rathúnas a mhealladh
  • Nuair a bheidh a fhios agat gurb é an duine amháin atá uait gan dabht ná tú féin, ní bhraithfidh tú go mbeidh ort breathnú siar chomh mór sin
  • Ní dhéanfaimid cóta siúcra. B’fhéidir go rachaidh tú trí chéim dhorcha nuair a chuireann tú ceist ort féin, “An bhfuil mé ag dul tríd an dúlagar?” Beidh deora ann, agus go leor ciontachta chun deireadh a chur leis freisin
  • Ach chomh fada agus a chuireann tú i gcuimhne duit féin go hintuigthe go ndearna tú an rud ceart, fanfaidh do sheolta seasta agus tógfaidh tú amach as uiscí trioblóideacha
  • Cibé an bhfuil tú ag fágáil slán agus tú ag bogadh ó leannán nó ó bhall den teaghlach, bíodh a fhios agat go bhfuil tú láidir go leor le preabadh ar ais ó aon bhriseadh croí
focail scaradh do dhuine speisialta
Ná déan dearmad gur féidir leat a bheith i do cheerleader is mó sa saol!

Conas Slán Le Duine Is Grá Leat I dTéacs

D’fhéadfadh sé go mbeadh cuma dhorcha ar téacs slán a fhágáil a scríobh chuig iar-bhuachaill/iar-chailín faoi láthair, ach mar a dúirt Paulo Coelho, “Má tá tú cróga go leor chun slán a fhágáil, tabharfaidh an saol luach saothair nua duit.” Le bheith ionraic, áfach, ní mholaimid caidreamh a chríochnú le teachtaireacht téacs. Ach uaireanta caitheann an saol sinn i bpoll coinín ina mbíonn an smaoineamh aghaidh a thabhairt ar do pháirtí agus na focail ghortacha sin a rá os ard uafásach. Agus ansin tá na scaradh casta sin ann nach fiú soicind de do chuid ama dóibh, gan trácht ar aon chineál smaointe rómánsúla slán a fhágáil.

Mar shampla, más rud é nach raibh do pháirtí ach láimhsithe, dímheasúil nó maslach, b'fhéidir nár mhaith leat iad a dhínit le míniú duine le duine. Agus tá sé sin ceart go leor. Tá sé ar cheann de na cásanna míthaitneamhach sin ina dtagann teachtaireachtaí téacs chun do tharrthála. Níl mé cinnte conas slán a fhágáil le duine éigin a bhfuil grá agat dó i dtéacs? Tá 5 shampla dréachtaithe againn de theachtaireachtaí slán a fhágáil do ghaolta le haghaidh 5 chúinse éagsúla:

Léitheoireacht Ghaolmhar: Ag Briseadh Suas Thar Théacs – Cé Chomh Fionnuar Is É?

  • Le haghaidh briseadh frithpháirteach: Tá a fhios agam go n-aontóidh tú liom nuair a deirim go raibh i gceist againn beirt go maith. Ní raibh muid i gceist ach le haghaidh a chéile. Guím go bhfaighidh tú ‘an ceann’ go luath, duine a bheidh ina dhuine madra freisin agus a bhfuil grá aige d’úrscéalta Victeoiriacha an oiread agus a dhéanann tú. Ádh mór amuigh ansin!
  • Más tusa an té a bhris suas: (A n-ainm), tá mé ag iarraidh a rá leat nach bhfuil mé sásta sa chaidreamh seo le tamall maith anois. Roghnaíonn tú gan éisteacht le mo thaobh nó leanúint ar athló chun leas a bhaint as. Cuireann m’fhéinmheas bac orm cur suas leis an aineolas sin. Theastaigh uaim go n-oibreodh an caidreamh seo amach ach is cosúil go dteastaíonn rudaí éagsúla uainn. Agus tá sé níos fearr chun dul ar ár bealaí ar leith ó anseo
  • Má bhris siad suas leat: In ár gcomhrá deireanach, rinne tú soiléir go leor nach bhfeiceann tú an caidreamh seo ag dul in áit ar bith. Teastaíonn roinnt spáis uaim chun na mothúcháin seo a phróiseáil. Agus ní fheicim é sin ag tarlú má leanann tú ag síneadh amach chugam. Mar sin, is é seo cad ba mhaith liom: Ba ​​chóir dúinn leanúint leis an riail gan teagmháil agus lig dá chéile bogadh ar aghaidh
  • Má rinne tú caimiléireacht orthu: Is dóigh liom uafásach as tú a ghortú chomh dona. Dá bhféadfainn dul ar ais in am agus é a chealú, déanfaidh mé é sin le buille croí. Tuigim dom a bheith i do shaol nach bhfuil sé ag déanamh níos éasca duit déileáil leis an bpian. Mar sin, seo an beannacht deireanach. Níl mé ag iarraidh tú a ghortú a thuilleadh. Tá níos fearr tuillte agat, a ghrá. Bí cúramach le do THOIL
  • Más rud é go raibh comharthaí mí-úsáide nó míchineálta ann: (A n-ainm), dá luaithe a ghlacann tú leis go bhfuil deireadh linn, is amhlaidh is fearr. Bíodh meas agat ar mo phríobháideachas agus ná déan iarracht teagmháil a dhéanamh liom go deo arís. Slán

Príomhthreoir

  • Ní ráthaíonn fiú na smaointe rómánsúla slána is fearr eispéireas saor ó phian, go háirithe nuair is gá duit scaradh le duine a bhfuil grá agat i gcónaí
  • Bí macánta agus tosaigh faoi do mhothúcháin maidir leis an bhriseadh suas. Cuimhnigh, cé go bhfuil grá agat orthu, tá sé in am ligean dóibh dul
  • Cuir bac orthu ar na meáin shóisialta má chabhraíonn sé sin le do phróiseas leighis
  • Seachain an milleán a aistriú nó focail chrua a mhalartú le do chomhrá deireanach
  • Ná tabhair aird ar aon achomharc ar chomhréiteach
  • Más mian leat an slánú deiridh a rá, déan iarracht maithiúnas a thabhairt do do pháirtí agus a bheith cineálta leat féin

Tá súil againn go bhfreagróidh an t-alt seo do imní maidir le conas slán a fhágáil le duine a bhfuil grá agat dó ach nach féidir leat a bheith in éineacht leis, nó conas teachtaireachtaí slán mothúcháin a scríobh chuig duine a bhfuil grá agat dó. Ach chun slán a fhágáil le duine éigin a bhfuil grá agat dó/di ar an mbealach ceart, beidh gá le misneach agus misneach nach bhfuil ag formhór na ndaoine. Mar sin tabhair pat beag duit féin, aoibh gháire go bhfuil an t-am deacair thart, agus táim ag tnúth le gach atá le teacht.

Nuashonraíodh an t-alt seo i mí Mheán Fómhair 2023. 

Ceisteanna Coitianta

1. Conas a deir tú slán deiridh?

Trí bheith chomh díreach agus is féidir. Déan iarracht gan bualadh timpeall an tor nó teacht suas le leithscéalta atá mímhacánta. Fiú má ghortaíonn sé iad, tá an fhírinne tuillte acu. Aoibh gháire ag an deireadh, buíochas a ghabháil leo as gach a bhfuil déanta acu ar do shon, agus siúl amach. 

2. Conas a sheolann tú téacs slán chuig duine éigin a bhfuil grá agat dó?

Má tá tú ag fágáil slán le leannán nó le duine ar chuir tú an dáta leis, is fearr é a dhéanamh duine le duine. Mar sin féin, is féidir le téacs an jab a dhéanamh freisin. Mar sin nuair a dhéanann tú iad a théacsáil, cuir do chuid focal trasna go bog agus go daingean ionas nach dtuigeann siad do chuid ton. Coinnigh gearr é ach chomh fíor agus is féidir leat. 

3. Conas a scaoileann tú duine a bhfuil grá agat dó?

Le méid ollmhór de neart. Leanfaidh d’intinn ag ciorcal timpeall ar a gcuid smaointe ach caithfidh tú a chur i gcuimhne duit féin go bhfuil tú níos fearr as. Níl sé éasca slán a fhágáil le duine éigin a bhfuil grá agat dó, agus is é sin an fáth go gcaithfidh tú tú féin a ullmhú le haghaidh athrú ar do shaol. Ach coinnigh dearcadh oscailte mar is cinnte go n-athróidh sé ar fad chun feabhais. 

10 mBealach le Déileáil Le Briseadh Croí

5 Bhratach Dhearg Mná ar Breathnaíodh orthu I gCaidreamh Rómánsúil Teipthe

Fear vs Bean Tar éis Briseadh - 8 Difríocht Bheatha

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.




Scaip an grá
Tags:
Bonobology.com