An Fearr Colscaradh Nó Fanacht go Míshásta Pósta? Fíorasc Saineolaithe

Is minic a choinnítear pósadh suas mar na hinstitiúidí is naofa, mar sin is ar éigean go bhfuil an cheist, “An fearr colscaradh nó fanacht gan phósta?”, neamhchoitianta. Ar ndóigh, tá iarmhairtí ag baint le fanacht i bpósadh míshásta, ach i bhfianaise noirm shóisialta dochta agus an eagla go n-osclaítear nó go labhraítear fúthu, is minic a fhágtar go leor céilí míshásta ag smaoineamh ar rudaí mar, “An fearr fanacht le chéile ná colscaradh?”

Éiríonn rudaí thar a bheith deacair agus tú ag fágáil pósadh le páistí, rud a chuireann iallach ort smaoineamh ar, “An fearr colscaradh a bheith agat nó fanacht pósta go míshásta le leanaí?” Is furasta a rá, “Bí cróga agus siúil amach”, ach tá go leor le smaoineamh air mar ní hamháin go bhfuil tú ag fágáil caidreamh ach le saol iomlán atá tógtha agat le do chéile. Airgeadas, coimeád leanaí, áit a bhfuil tú i do chónaí - cuirtear gach ceann díobh seo san áireamh go dáiríre, rud a fhágann go bhfuil sé níos snaidhmthe ná do mheánbhriseadh.

Chun léargas a fháil ar an gceist seo, labhair muid leis an síceolaí Nandita Rambhia (MSc, Síceolaíocht), atá speisialaithe i CBT, REBT, agus comhairleoireacht lánúineacha. Má tá tú ag smaoineamh, “An fearr colscaradh nó fanacht pósta go míshásta?”, nó má tá aithne agat ar dhuine atá, léigh ar aghaidh.

An Fearr Colscaradh Nó Fanacht go Míshásta Pósta? Fíorasc Saineolaithe

An bhfuil sé níos fearr colscaradh nó fanacht pósta go míshásta? Ceist phianmhar chasta í seo. Tóg cás Iain agus Jules, iad beirt ina 30í agus pósta ar feadh seacht mbliana. “Bhíomar tar éis éirí as a chéile ar feadh tamaill, agus bhí a fhios agam le fírinne nach raibh mé sásta sa phósadh,” a deir Jules, ollamh le staidéar cultúrtha i gColorado, “Ach, bhí orm fiafraí díom féin, “An bhfuil mé ag fanacht le chéile. níos fearr ná colscaradh?" Bhí a fhios agam go mbeinn ag éirí as go mór dá bhfágfainn an pósadh.”

Léiríonn staidéar go mbíonn leibhéil níos ísle sonais agus sláinte mar thoradh ar phóstaí fadtéarmacha ar chaighdeán íseal. Tá iarmhairtí an-réadúla ag baint le fanacht i bpósadh míshásta, a deir Nandita. “Is féidir le caidreamh míshásta dúlagar, imní, fadhbanna síceolaíocha agus fadhbanna sóisialta a bheith mar thoradh air. Féadfaidh siad seo teacht chun cinn freisin mar fhadhbanna fisiciúla agus riochtaí leighis ar nós brú fola ard, siúcra fola, agus mar sin de. Cuirfidh aon chaidreamh míshásta dúlagar ort, agus dá bhrí sin, má fhanann tú i gceann amháin, ciallaíonn sé go mbeidh tú ag déanamh dochair duit féin go fisiciúil agus go meabhrach.”

• Cad faoi nuair a bhíonn páistí agat?
  An bhfanann tú i bpósadh míshásta do na páistí? “Tá leibhéil éagsúla póstaí míshásta ann. D’fhéadfadh sé go mbeifí in ann cuid acu a dheisiú, agus d’fhéadfadh go n-éireodh le cinn eile caidrimh tocsaineacha seachas deisiú. B'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, "Is fuath liom mo fhear céile ach tá leanbh againn." Sa chás sin, an ndéanann sé ciall i ndáiríre fanacht leat, ag cur amú ort féin a chreidiúint gur féidir leat braistint slándála agus folláine a thairiscint do do leanbh i dteach atá míshásta go hainsealach?
  
  “Má bhíonn pósadh fíor-mhíshásta, ní dhéanann sé aon chiall fanacht leis na leanaí mar beidh na páistí ag mothú mothúcháin diúltacha an chaidrimh agus glacfaidh siad leis gurb é seo an chaoi a mothaíonn an gnáthshaol - i gcónaí brónach agus aimsir. Níos déanaí, forbróidh siadsan freisin caidreamh míshláintiúil le comhpháirtithe mar is é sin an rud a d'fhás siad aníos le feiceáil,” a deir Nandita.
  An bhfuil sé níos fearr colscaradh nó fanacht pósta gan áthas ar na páistí? Déarfaimis mura bhfuil pósadh ag cur áthas ort, go bhfuil amhras ann ach go mbeidh do leanaí sásta ach an oiread má fhanann tú ann.
  
• Cad a tharlaíonn má tá an pósadh maslach?
  A ligean ar a bheith soiléir. Níl áit ar bith ag caidreamh maslach i do shaol. Fiú más mí-úsáid mhothúchánach atá i gceist agus nach bhfuil aon chomharthaí fisiceacha le sonrú ann, níl sé tuillte agat a bheith i bpósadh míshásta ina mbíonn tú i gcónaí á chreimeadh nó ag magadh faoi. Ar ndóigh, tá sé níos éasca a rá ná a dhéanamh siúl amach ó phósadh maslach, nó fiú pósadh maslach caidreamh mothúchánach maslach ach ná cuir an milleán ná an buille féin suas air. Más féidir leat, siúil amach. Fan le cara, lorg d’árasán féin, agus faigh post mura bhfuil ceann agat cheana féin. Agus cuimhnigh, ní ortsa atá an locht.
  
• Tá mo pháirtí ar strae, an bhfanann nó an bhfágann mé?
  Is ceann diana é seo. Cibé an affair mhothúchánach nó dalliance fisiciúil é, is cúis le mídhílseacht i bpósadh mórcheisteanna iontaobhais agus d'fhéadfadh a bheith ina sárú do-athleasaithe idir céilí. Arís, is fútsa atá sé i ndáiríre a cheapann tú go bhfuil sé níos fearr colscaradh nó fanacht pósta go míshásta.

Is féidir leat rudaí a oibriú amach, cúnamh gairmiúil a lorg agus iarracht a dhéanamh go mall muinín a thógáil arís i do chaidreamh. Ach, is bóthar fada crua é agus beidh go leor oibre ag teastáil. Mar sin, má mhothaíonn tú nach féidir leat muinín a chur astu arís, agus go bhfuil deireadh leis an bpósadh, níl aon náire ort imeacht. Agus arís, cuimhnigh gur rogha a rinne do pháirtí infidelity, agus ní raibh sé toisc nach bhfuil tú go leor nó go bhfuil easpa tú ar bhealach éigin.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Cathain is Cóir Siúl ar Ais Tar éis Mídhílseachta: 10 gComharthaí le hEolas

Cé chomh fada a mhaireann Póstaí Míshásta?

“Braitheann sé ar fad ar phearsantachtaí na ndaoine atá i gceist. Fágfaidh go leor daoine pósadh míshásta, agus déanfaidh daoine eile iarracht é a thiontú ina phósadh níos sona agus níos feidhmiúla. Tá ceist na mbrúnna sóisialta ann freisin. Fiú sa lá atá inniu ann, tá go leor ann a fhanfaidh i bpóstaí an-mhíshásta agus a fhágfaidh go mairfidh siad chun aghaidh a shábháil agus go seachnófar na ceisteanna agus an ghrinnscrúdú a leanann nuair a thagann deireadh le pósadh,” a deir Nandita.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 8 Rud is Féidir a Úsáid i do Choinne i gColscaradh agus Conas iad a Sheachaint

“Tá mé pósta le mo pháirtí le 17 mbliana, agus, bhuel, ní déarfainn go bhfuilimid istigh mar cuireann sé an-áthas orainn a bheith le chéile,” a deir Sienna, 48, cúramaí baile, “tá an t-áthas orm. Is iomaí uair a smaoinigh mé ar fhágáil, agus fiú dúirt mé liom féin go bhfuil níos mó tuillte agam, go bhfuil áthas orm, fiú más ann dom féin.

“Ach tá an t-uafás sin ag cur fúm faoin mbealach a n-imreoidh daoine. An amhras an ndéanfaidh mé liom féin é. An gcuirfidh daoine an milleán orm as gan a bheith ag obair níos deacra le go n-oibreoidh mo phósadh? Chomh maith leis sin, tá nós againn dá chéile, mar sin táimid anseo.”

An fearr colscaradh nó fanacht pósta go míshásta? Is fútsa atá sé i ndáiríre agus cad is mó a luachálann tú. Tá an seicliosta pósta sona difriúil dúinn uile. Bheadh ​​​​sé iontach dá bhféadfaimis uile siúl amach ó rudaí nach gcuireann áthas orainn, ach tá réaltachtaí agus struchtúir shóisialta, agus ordlathais ann a chuireann isteach orainn.

Mar atá ráite againn, is cinnte go mbíonn iarmhairtí ag baint le fanacht i bpósadh míshásta. Ach tá iarmhairtí ann freisin maidir le fágáil, agus ní mór duit a bheith réidh chun aghaidh a thabhairt orthu, ar bhealach amháin nó ar bhealach eile.

An bhfuil sé Féiniúil Pósadh Míshásta a fhágáil?

“Níl sé santach ar a laghad,” a deir Nandita, “Go deimhin, tá sé níos fearr don bheirt atá páirteach mar go bhfuil siad míshásta. Déanann sé go leor ciall an pósadh a fhágáil ar mhaithe le folláine mheabhrach agus mhothúchánach an duine féin chomh maith le folláine do pháirtí. Fiú má tá cuma santach ar an domhan lasmuigh, cuir tú féin chun tosaigh agus fág mura bhfuil an scéal infhulaingthe."

Agus tú ag machnamh ar an gceist, “An bhfuil sé níos fearr fanacht le chéile ná colscaradh?”, is nádúrtha a cheapadh gurb é fanacht agus rudaí a chur ag obair an rud is cineálta agus níos aibí le déanamh. Tar éis an tsaoil, is féidir le rudaí a bheith deacair in aon chaidreamh agus is fúinne atá sé an obair a dhéanamh. Agus b’fhéidir go gcuireann sé ort smaoineamh “ an tusa an duine féinmhianach sa chaidreamh ” mura ndéanann tú amhlaidh.

Cé go bhfuil sé seo fíor cinnte, cuimhnímis freisin go bhfuil áthas orainn go léir a bheith tuillte againn agus a bheith ag súil le méid áirithe áthais ónár gcaidrimh freisin. Mar sin, sea, d’fhéadfadh go mbreathnófaí ar phósadh mar rud santach, rud a fhágann pósadh le páistí níos mó fós.

Ach is ar éigean a bheidh tú i do pháirtí nó i do thuismitheoir maith má bhíonn tú i gcónaí míshásta. Déanta na fírinne, léiríonn staidéir go mbíonn tuismitheoirí aonair níos oscailte chun cabhrú le daoine eile agus chun cabhrú leo ná tuismitheoirí atá i bpáirtnéireacht. Is é sin le rá, má chabhraigh tú leat féin a bheith níos sona, is gnách go mbíonn tú ag iarraidh cabhrú le daoine eile.

Mar sin, téigh ar aghaidh agus cuir do mhothúcháin faoi "Is fuath liom m'fhear céile ach tá leanbh againn" amuigh ansin. Lig don amhras teacht, seachas iad a stashing amach ar chúl d'intinn. Agus ansin, le aigne níos ciúine, smaoineamh ar cad a oibríonn is fearr duit. Sin féin-ghrá, ní féiniúlacht.

Conas Déileáil Le Pósadh Míshásta, Agus Cathain A Bhfuil Am Fág

“Is é an rud is tábhachtaí ná a chinntiú go bhfuil tú féin-inbhuanaithe agus nach bhfuil tú ag brath go mothúchánach, ó thaobh airgeadais, meabhrach nó fisiceach ar do pháirtí. Sula bhfágann tú, féach an féidir leat stádas do phósta a athrú. Go dtí go bhfuil an bheirt iarracht déanta agat agus gur thuig tú nach bhfuil sé ag obair, déan an cinneadh siúl amach. Féach an féidir leat a chothú agus maireachtáil go neamhspleách.

"Dírigh ar chobhsaíocht airgeadais agus ar neamhspleáchas airgeadais mar bhean phósta agus mar bhean neamhphósta. Cinntigh gur féidir leat maireachtáil leat féin go mothúchánach, go meabhrach agus go míochaine. Chomh maith leis sin, tá sé ríthábhachtach córas tacaíochta féin a bheith agat lasmuigh de do chéile agus a dteaghlach. Mar ainmhithe sóisialta, teastaíonn daoine eile uainn, mar sin ná déan dearmad air sin."

“Níl aon 'am foirfe' le siúl amach. Beidh a fhios agat nuair a bhíonn tú i gcás nach féidir leat maireachtáil go maith a thuilleadh nó taitneamh a bhaint as an saol chomh fada agus atá tú sa phósadh. Sin nuair a thiocfaidh an freagra ar “an bhfuil sé níos fearr colscaradh nó fanacht pósta go míshásta” a mhíníonn Nandita.

D’fhéadfá tosú le scaradh trialach sula roghnaíonn tú colscaradh, díreach le feiceáil cá seasann tú. Bíonn sé tairbheach i gcónaí tamall a thógáil óna chéile i gcaidreamh trioblóideach agus go háirithe nuair a bhíonn tú ag machnamh, “An fearr colscaradh nó fanacht pósta go míshásta?”

“An bhfuil sé níos fearr colscartha nó fanacht pósta go míshásta do na páistí?” “Is fuath liom m’fhear céile ach tá leanbh againn.” Seo cuid de na ceisteanna agus na hamhrais a chuirfidh isteach ar d’intinn agus tú ag smaoineamh ar dhul amach as pósadh míshásta. B’fhéidir gur phós tú óg agus go raibh tú go mór i ngrá ach anois tá tú tar éis fás as a chéile. B’fhéidir go bhfuil tú i do chónaí i sochaí ina gcasfaidh súile geala ort an nóiméad a sháraíonn tú an cheist, “An bhfuil sé níos fearr colscaradh nó fanacht pósta go míshásta?”

Go hionraic, ní bheidh sé éasca riamh, is cuma cé chomh liobrálach atá do thuairimí nó cé chomh soiléir is atá tú. Tá sé de choinníoll orainn an pósadh a fheiceáil mar rud sacrosanct agus é a dhíscaoileadh mar ábhar an-tromchúiseach. B'fhéidir go bhfuil sé in am againn freisin riachtanais agus sonas an duine aonair a fheiceáil mar naofa agus d'oibríomar ina dtreo sin. Tá súil againn go bhfaighidh tú do bhealach chuig cibé cosán a thugann an sonas is mó duit. Ádh mór!

Colscaradh agus Meáin Shóisialta: Conas an Meascán So-ghalaithe a Láimhseáil

5 Roghanna Eile ar Colscaradh Le Breathnú Sula nDéanann Tú Scoir É

Cúrsaí Ar Líne: Smaoineamh na Dílseachta a Athmhúnlú i bPósadh Nua-Aimseartha

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach