Pléann Raksha Bharadia, bunaitheoir Bonobology, tairseach ar líne faoi ghrá, caidrimh agus eachtraí, go hoscailte ceist atá ag cur as do shochaí nua-aimseartha na hIndia agus do na lánúineacha atá i gcaidrimh chomhpháirteacha nó i bpósadh . Is í an fhadhb atá ann ná go bhfuil an iomarca grá againn agus an iomarca meas againn.
Is breá linn Iomarca Agus Iomarca Meas
Clár na nÁbhar
Tá spéis mhór ag Raksha i gcónaí sa ghrá agus i gcaidrimh agus sna saincheisteanna gaolmhara, agus bíonn sí i gcónaí ag lorg freagraí. Mar chuid dá taighde, tá agallamh déanta aici le go leor daoine ar fud fho-ilchríoch na hIndia agus thar lear chun plé a dhéanamh ar shaincheisteanna a bhíonn roimh dhaonra uirbeach na hIndia ina gcaidrimh. Bhuail sí leis an Dr Kushal Jain, síciatraí cliniciúil, agus d’inis sé di faoi roinnt cásanna inar tháinig lánúineacha (pósta nó eile) chuige le haghaidh comhairliúcháin.
Léamha Gaolmhara: 15 Chomhartha go bhfuil Easurraim ag do Bhean Chéile ort
Ba é a chonclúid ná gur fadhb dhomhain í atá ag cur as do shochaí na hIndia inniu, is ea gur fhoghlaimíomar grá chomh mór sin a thabhairt dár bpáirtnéir go bhfuilimid réidh le gach bacainn a thrasnú ar a son, ach ar bhealach éigin glacaimid leo mar rud cinnte agus ní thugaimid an meas atá tuillte acu dóibh.
Sampla amháin ar leith a d’fhan le Raksha ná lánúin phósta le leanbh beag. Ba mhinic a bhíodh an bhean chéile, a raibh an claonadh ann go n-iompódh giúmar uirthi go minic, ag díghrádú a fear céile trí mheán rudaí a rá nach raibh mórán bunús leo nó nach raibh aon bhunús leo.
Rinne an fear céile a dhícheall go deimhin chun cabhrú le cúram leanaí agus le tascanna tí chun tacú lena bhean chéile, a raibh post páirtaimseartha aici. Mar sin féin, chuirtí as dó go han-daingean aon uair a chaith sí go héagórach agus go neamhurchóideach leis. Níor thug sé aird ar bith ar a bheith ag déanamh grá léi agus ar deireadh theastaigh uaidh colscaradh. Mhaígh an bhean chéile go raibh grá rómhór aici dó, agus i ndáiríre, bhí sé fíor.
Léitheoireacht Ghaolmhar: An tionchar a bhíonn ag Rá Rudaí Gortacha i gCaidreamh air
D'fhéadfadh sí go deimhin piléar a ghlacadh dó dá bhféadfadh sí. Mar sin féin, ní grá an t-aon bhunús chun caidreamh a choinneáil ag dul go láidir agus go seasta. Braitheann sé ar chomh-mheas agus ar chomhluadar le blianta fada. A léitheoirí, cad a cheapann sibh? Cuir do thuairimí in iúl sa rannóg Tuairimí thíos!
Buail Cothrom Sláintiúil an Ghrá agus an Mhéin
Teastaíonn iarracht chomhfhiosach agus tuiscint chun cothromaíocht shláintiúil a bhaint amach idir grá agus meas.
- Ag Aithint Luach an Dá: A thuiscint go bhfuil grá agus meas araon ina gcomhpháirteanna riachtanacha de chaidreamh sásúil. Soláthraíonn grá teas agus nasc, agus cinntíonn meas go dtugtar ómós do indibhidiúlacht agus teorainneacha gach duine.
- Teorainneacha a leagan síos: Tá sé ríthábhachtach teorainneacha soiléire a bhunú chun meas frithpháirteach a chothú. Áiríonn sé seo meas a léiriú ar spás pearsanta, ar thuairimí agus ar chinntí, fiú nuair nach ionann iad agus do chuid féin.
- Cumarsáid Oscailte: Ligeann cumarsáid ionraic agus oscailte duit do chuid riachtanas agus do chuid ionchais a chur in iúl, agus tuiscint a fháil ar riachtanais do mhuintire. Cuidíonn sé le míthuiscintí a chosc agus cuireann sé ar do chumas aghaidh a thabhairt ar aon mhíchothromaíochtaí sa chaidreamh.
- Éisteacht Ghníomhach: Cothaítear comhbhá agus léiríonn sé meas ar a gcuid mothúchán agus smaointe má éisteann tú le dearcthaí do mhuintire agus má thuigeann tú iad.
- Comhthacaíocht: Spreag agus tacú le fás agus folláine a chéile, ina n-aonar agus mar lánúin nó teaghlaigh. Áiríonn sé seo rath a cheiliúradh, tacaíocht mhothúchánach a sholáthar le linn tréimhsí deacra, agus meas a bheith acu ar spriocanna agus ar mhianta a chéile.
- Féinmhachnamh: Déan machnamh rialta ar d’iompar féin agus ar a thionchar ar do chaidrimh. Bí oscailte d’aiseolas ó do mhuintir agus toilteanach coigeartuithe a dhéanamh de réir mar is gá.
Léamha Gaolmhara: Conas a Bheith ar an Eolas An bhfuil Easurraim aige Ort? Seo 13 Chomhartha Gan Neamhaird a Dhéanamh orthu
Ceisteanna Coitianta
1. Cad iad roinnt bealaí sláintiúla chun grá agus meas a léiriú?
Is éard atá i gceist le grá sláintiúil teorainneacha a leagan síos, féinchúram a chleachtadh, agus fás agus folláine tú féin agus an duine eile a spreagadh. Is éard atá i gceist le meas ná éisteacht ghníomhach, teorainneacha a urramú, agus neamhspleáchas agus tuairimí an duine eile a aithint.
2. An féidir leat meas a bheith agat ar dhuine gan grá a thabhairt dóibh?
Is éard atá i gceist le meas ná luach dúchasach duine a aithint agus caitheamh leo le dínit, beag beann ar mhothúcháin phearsanta. Is féidir leat meas a bheith agat ar chomhghleacaí, ar lucht aitheantais, nó fiú ar dhuine nach n-aontaíonn tú leo gan gá go mbeadh grá agat dóibh.
3. Conas is féidir liom cothromaíocht an ghrá agus an mheasa i mo chaidreamh a fheabhsú?
Is í an chumarsáid an eochair. Labhair go hoscailte le do mhuintir faoi do riachtanais agus d’ionchais. Bí sásta éisteacht lena dtuairimí agus coigeartuithe a dhéanamh de réir mar is gá. Cuimhnigh gur sráid dhá bhealach iad caidrimh, agus go bhfuil grá agus meas araon riachtanach le haghaidh nasc sláintiúil agus sásúil.
Smaointe Deiridh
Tá an chothromaíocht idir grá agus meas ríthábhachtach d’aon chaidreamh sláintiúil. Cé go soláthraíonn grá teas agus nasc, cinntíonn meas go dtugtar ómós do indibhidiúlacht agus teorainneacha gach duine. Nuair is mó an grá ná meas, is baol dúinn iompar díobhálach a chumasú nó faillí a dhéanamh ar ár riachtanais féin. Os a choinne sin, nuair a thugtar tús áite don mheas ar an ngrá, bíonn an baol ann go gcruthófar atmaisféar fuar agus i gcéin.
Chun an chothromaíocht cheart a bhaint amach teastaíonn cumarsáid oscailte, comhbhá, agus toilteanas ár n-iompraíocht a choigeartú de réir mar is gá. Trí dhícheall a dhéanamh le grá domhain agus le meas iomlán a bheith againn, is féidir linn caidrimh a chothú a shásaíonn agus a shaibhríonn gach duine atá i gceist.
An bhfuil neamhshuim nó easurraim coibhéiseach le caimiléireacht ar chéile?
Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.
Réadmhaoin
Atá ar Neamhní Agus A Iarmhairtí Ar Chaidrimh
Níl Muinín agam as Mo Bhuachaill – 9 bhFáth Dóchúla Agus 6 Leid Chabhracha
Cad a Bhfuil Breadcrumbing I gCónaí? Comharthaí Agus Conas Freagra A Dhéanamh
Ról Féinmheasa i gCaidrimh – Déan an Tástáil Seo Chun Do Chuid Féin a Mheas Inniu!
An Oibríonn Caidrimh Fadchaoin?
Conas Déileáil Le Duine a Chuireann an milleán ort as gach rud - 21 Bealach Inbhraite
An Oibríonn an Riail Gan Teagmhála Tar éis Briseadh Suas? Freagraíonn Saineolaí
Steiréitíopáil Fir: Cén Fáth a bhfuil sé in Am Smaoineamh Lasmuigh den 'Bosca Man'
Cén Fáth a Bhfuil Breathnú Aonair Anuas ort? An síceolaíocht a dhíchódú taobh thiar den bhreithiúnas
Siondróm Croí Briste: Nuair a Briseann Do Chroí, Go Liteartha
15 Leideanna Chun Gaol Láidir Agus Sláintiúil a Choinneáil
Síceolaíocht Stíleanna Ceangaltáin: Mar a Tógadh Tú Bíonn tionchar aige ar Chaidrimh
Ualach an Chúraim, Tionchar a Amhaítear go minic ag an Phaindéim ar Mhná
Comhairleoireacht Pósta – 15 Sprioc ar Chóir Dul i nGleic leo Deir an Teiripeoir
Storm Iar-phósta: Bhí Mé Chomh Depressed Rinne mé Iarracht Féinmharú a Dhéanamh
9 Buntáistí Cruthaithe na Comhairleoireachta – Ná Fulaingt go Tost
An Iomarca A Thabhairt I gCaidreamh? Cé Mhéad A Thabhairt Ort Féin
Dating Mar Mam Aonair - 9 Leideanna
Gaol Le Duine Introvert? 7 Leideanna Chun Dating An Introvert
Conas Faire Amach Ar An Gaol Bratacha Dearga – Insíonn an Saineolaí Tú