Cad Le Déanamh Nuair a Thuigfidh Tú gur Bréagán é Do Ghaol

Éilíonn caidrimh a lán oibre. Caitheann tú cúpla uair an chloig lena chéile, agus foghlaimíonn tú faoi chearrbhachas beag do pháirtí agus cén fáth nach gcaitheann a n-uncail i Nashville rud ar bith ach rabhlaeir. Téann an iarracht sin ar fad síos an draein nuair a thuigeann tú gur bréag a bhí i do chaidreamh. Tá sé seo faoi cheangal a dhéanamh do domhan thart timpeall ort crashing síos.

Nuair a bhíonn caidreamh bunaithe ar bhréaganna, mothaíonn tú go bhfuil feall ort, go bhfuil tú meallta, amhail is gur caitheadh ​​go héagórach leat agus go mbraithfeá níos lú ná duine. D’fhéadfadh go mbeadh cuma dodhéanta ar mhéid na heaspa a aithint, agus níl le déanamh agat ach fanacht i seomra dorcha, ag smaoineamh ar an bhfáth ar tharla sé seo duit. 

Tá sé éasca tú féin a bheith i bíseach anuas nuair a thuigeann tú gur bréag a bhí i do chaidreamh i rith an ama. Chun cabhrú leat an chéad chéim a ghlacadh chun an bac seo a fhágáil taobh thiar de, déanaimis labhairt faoi gach ní mór duit a dhéanamh agus a choinneáil i gcuimhne.

Conas Atá Do Chaidreamh Bunaithe Ar Lies

Sula bhféadfaimid rudaí a fhreagairt mar cad chuige a luíonn daoine i gcaidrimh agus a dhéanamh amach cad ba cheart a dhéanamh nuair a thuigeann tú gur bréag a bhí i do chaidreamh, tá sé tábhachtach breathnú ar conas a fios a bheith agat an bhfuil do chuid féin bunaithe ar mheabhl.

Má thugann d’intinn paranóideach go gcreideann tú go bhfuil an banna atá iontach sláintiúil i gcontúirt toisc nár inis do pháirtí duit faoi conas is maith leo ceol hip-hop, seans go mbeidh tú chun tosaigh ort féin. Chun a chinntiú nach dtarlóidh rud éigin mar sin, tá sé tábhachtach breathnú ar na comharthaí seo a leanas go bhfuil do ghaol bunaithe ar bréaga:

1. Mura bhfuil meas ag do pháirtí ort, léiríonn sé fadhb mhór

Mar is féidir go bhfuair tú amach an bealach crua, ní hé an grá go léir a thógann sé chun caidreamh a chur chun cinn. A easpa meas ar a chéile is féidir leis an ngaol lobhadh ón gcroílár, agus tugann léiriú soiléir den easpa measa le fios go bhfuil sé de chumas ag do pháirtí luí i gcaidreamh.

Mura bhfuil meas ag do pháirtí ort, ní cheapfadh siad mórán bréag duit ach an oiread. Ní bheidh an caidreamh chomh naofa agus a d'fhéadfadh tú, agus ní bheidh aon imní orthu faoi do mhothúcháin a ghortú. 

2. Tagann luí seoil go nádúrtha dóibh 

Is maith le bréaga neamhdhíobhálacha gan a rá le do pháirtí nach maith leat a Köln, go háirithe ag tús caidrimh. Ach má thugann tú faoi deara do pháirtí ina luí faoi rudaí cosúil le cé leis a bhfuil siad ag crochadh amach, cé leis a bhfuil siad ag téacsáil nó aon rud cosúil leis sin, is cúis mhór imní é. 

Go minic, is bréag é an gníomh a bhain le do chaidreamh a bhaint amach nuair a nochtaíonn tú an fhírinne taobh thiar de na bréaga sin go léir a d'inis do pháirtí duit. Mar sin má fheiceann tú iad ina luí chugat go leor cheana féin, d’fhéadfadh sé go gcuirfí fadhb níos mó in iúl. 

Léitheoireacht ghaolmhara: Cad Le Déanamh Nuair a Luíonn Duine I Gaol

3. Tá siad tar éis bréag a dhéanamh nó faisnéis a choinneáil siar faoina stair 

Ní gá go mbeadh a fhios agat gach rud a rinne do pháirtí sular thosaigh siad i gcaidreamh leat, ach má luíonn siad faoi imeachtaí móra a tharla, d'fhéadfadh go mbeadh dearcadh lochtach agat ar an duine seo. 

Cinnte, b'fhéidir go mbeadh náire orthu faoi rud éigin nó b'fhéidir nach bhfuil fonn orthu labhairt faoi, ach más rud é go bhfuil do cheannsa a caidreamh fadtéarmach, ní mór go mbeadh a fhios agat gach móreachtra – colscaradh, rannpháirtíocht bhriste, díbirt ón gcoláiste, fling lena iar-fhear céile, agus cad atá agat – a tharla san am a chuaigh thart.

4. Bréag siad faoi airgead nó faoina saol 

Cén fáth a luíonn daoine i gcaidrimh? D'fhéadfadh sé a bheith chun iad féin a chur i láthair mar níos mó ná an saol nó iad féin a dhéanamh le feiceáil níos inmhianaithe ná mar atá siad. Cibé an chúis atá leis, má fhaigheann tú amach go bhfuil do pháirtí ina luí faoina ngairm, a nósanna caiteachais nó rud atá chomh tábhachtach céanna, ní bheidh do bhanna fíor choíche.

5. Tá tú á cheated ar nó tá tú á úsáid

Má tá do chaidreamh bunaithe go hiomlán ar lust agus go bhfuil tú á n-úsáid le haghaidh pléisiúir gnéis, nó má tá tú á úsáid le haghaidh seasamh sóisialta nó airgead, comharthaíonn sé go bhfuil do ghaol bunaithe ar bréaga. Tá sé soiléir go leor, ach is fiú a lua go fóill: má dhéanann do pháirtí neamhshuim ar ghnéithe comhaontaithe an mhonagamaíochta, níl tú sa dinimic is fíor.

6. Níor tugadh aithne duit riamh dá gcairde nó dá muintir 

Má bhraitheann sé go bhfuil tú á cheilt, is dócha go bhfuil tú. I gcásanna áirithe, b’fhéidir go raibh duine díreach ag iarraidh a bheith aireach sular thug tú páirtí nua isteach dá theaghlach, ach má bhí tú le chéile ar feadh níos mó ná 6-10 mí agus nár bhuail tú lena chairde go fóill, beidh do ghaol agus bréaga dul lámh ar láimh.

D’fhéadfadh gur próiseas de réir a chéile é do chaidreamh a chur i gcrích de réir a chéile chun cuntas teiste na meallta a aimsiú nó b’fhéidir go mbuailfeadh sé thú ar nós malaí nó seiceála réaltachta. Luath nó mall, áfach, aimsíonn an méid a dhéantar sa dorchadas bealach chun taitneamh a bhaint as. Nuair a dhéanann sé, b'fhéidir go dtuigeann tú go raibh tú mar chuid de caidreamh tocsaineach ar feadh.

“Rinne sé bréag liom faoi gach rud. Níor inis sé dom faoi na póstaí a bhí aige san am a chuaigh thart, agus ní bhfuair mé amach ach nuair a tugadh coimeád linbh dó óna phósadh roimhe seo. Faoi dheireadh, fuair mé amach go ndearna sé bréag faoi inscne a chúntóra freisin, a raibh caidreamh aige leo,” a dúirt Emma linn, agus í ag caint faoin gcaoi a raibh a caidreamh bunaithe ar bréaga.

Nuair a tharlaíonn rud éigin cosúil leatsa, féadann braistint dhochrach an bhróin a theacht i bhfeidhm ort. Chun cabhrú leat preabadh ar ais, déanaimis féachaint ar gach ní mór duit a dhéanamh tar éis a thuiscint gur bréag a bhí i do chaidreamh.

Léitheoireacht ghaolmhara: Cad iad na bréaga is coitianta a chreideann mná faoi fhir?

Bréag a bhí i do Ghaol a Bhaint Amach: Na Chéad Chéimeanna Eile

B'fhéidir go bhfuair tú amach go bhfuil do pháirtí ag caimiléireacht ort ar feadh do chuid ama le chéile. Nó tá tú díreach tar éis a fháil amach nach iad na daoine a deir siad, agus rinne siad bréag faoi gach gné dá gcúlra.

Is cuma cad é, ní rud éasca é déileáil leis an gcaidreamh a bhí agat. Breathnaímid ar conas is féidir leat do bhóthar a théarnamh a thosú: 

1. Cuir tú féin ar dtús

An chéad rud ar dtús, tosaigh ag déanamh rudaí a bheidh go maith duit, fiú má tá cuma beagán santach ort. Má tá ort cúpla duine a ghearradh amach ar mhaithe le do meabhairshláinte, mar sin a bheith. Déan iarracht gan tú féin a aonrú, ach beidh sé tairbheach roinnt ama a ghlacadh chun machnamh a dhéanamh ar gach rud a tharla.

Déan gach cinneadh amach anseo ag coinneáil do riachtanais san áireamh, agus ní conas a rachaidh siad i bhfeidhm ar dhaoine eile mórthimpeall ort. Ná lig do smaointeoireacht mhianach a shealbhú, níl do pháirtí chun a mbealaí a athrú chun caidreamh sláintiúil a chothú leat. 

“Thug m’fhear céile bréag dom ar feadh na mblianta. Bhí baint aige le hiliomad comhoibrithe agus i gcónaí chuir sé ar mire mé ag smaoineamh air. Nuair a fuair mé amach, ghearr mé amach iad go léir, colscartha láithreach é agus chinn mé gan teagmháil a dhéanamh leis arís. Tá sé 4 bliana, ní raibh mé sásta riamh,” a dúirt Janet linn. 

Cinnte, ní bhíonn caidrimh ná bréaga comheisiatach ar a chéile riamh, ach má tá tú feall, tá sé in am agat tú féin a chur ar dtús.

2. Faigh an oiread eolais agus is féidir leat

Tá a fhios againn, d'fhéadfadh sé seo cuma fhriththáirgiúil. Ach fios a bheith agat ar nádúr bréagach ár n-intinn infatuated, ní bheidh sé iontas má cheapann tú go bhfuil tú féin ag smaoineamh, "Ní raibh sé/sí chomh dona, tá a fhios agat..." fiú tar éis an duine seo a bheith meallta agat.

Le cosc ​​a chur ar mhachnamh mianúil, déan cinnte go bhfaighidh tú an oiread eolais agus is féidir leat faoi mhéid an chaidrimh. Mar thoradh air sin, beidh tú in ann cinneadh eolasach a dhéanamh faoi cé acu an bhfuil tú ag iarraidh gearradh siar go hiomlán, nó más mian leat rudaí a mheasúnú tuilleadh. Focal na comhairle: tá bréag curtha agat cheana féin uair amháin, ná bíodh muinín agat as an duine seo arís. 

3. Gan teagmháil a chur i bhfeidhm

Mura bhfeiceann tú go bhfuil tú ag maithiúnas bréaga an chaidrimh agus go bhfuil cinneadh déanta agat dul ar aghaidh, is fíorriachtanas é teagmháil a dhéanamh leis an duine seo. Lean an riail gan teagmháil go reiligiúnach, bac a chur ar an duine seo ar na meáin shóisialta go léir agus bac a chur ar a n-uimhir, is é an t-aon bhealach fíor is féidir leat dul ar aghaidh. 

“Shíl mé go raibh ag éirí go hiontach lenár saol fo-uirbeach, ach nuair a d’iompaigh a 9-5 isteach i 9-9, bhí a fhios agam go raibh rud éigin ar bun. Is beag a bhí a fhios agam, rinne m’fhear céile bréag liom ar feadh na mblianta faoin áit a gcaitheann sé a chuid ama, agus chomh luath agus a tháinig a ghnó chun solais, chinn mé imeacht agus é a ghearradh amach. Bhí sé deacair gan aon teagmháil a dhéanamh leis, chuaigh mé i léig arís agus arís eile, ach sa deireadh ghearr mé amach é go hiomlán. Ní fhéadfainn maithiúnas a fháil ar chomhréireanna dá leithéid,” a dúirt Martha linn. 

Léitheoireacht ghaolmhara: 6 Fadhbanna Caidrimh Millennials A Thabhairt Suas An Réadaithe is Mó i Teiripe

4. Cabhair ghairmiúil a lorg 

In ionad féintrua a bheith agat, ag rá rudaí cosúil le, “Thug sé bréag dom faoi gach rud, ní féidir liom muinín a bheith agam as aon duine arís”, déan iarracht cabhair a fháil chun cabhrú leat bogadh ar aghaidh. Uaireanta, fiú tar éis blianta d’iarracht, is minic gur féidir linn teacht aníos gearr agus muid ag iarraidh bogadh ar aghaidh ón ghortú agus ón bpian a chuireann duine éigin orainn. 

Mar sin, má lorgaítear cabhair ó theiripeoir gairmiúil ceadúnaithe meabhairshláinte is féidir iontais a dhéanamh duitse. Cabhróidh sé leat do mhuinín a fháil ar ais agus taispeánfaidh sé duit an cosán chun tú a chur ar do chosa arís. Más cuidiú é atá á lorg agat, is é Bonobology painéal de theiripeoirí a bhfuil taithí acu cabhrú leat déileáil leis an tuiscint gur bréag a bhí i do chaidreamh. 

Má thuigeann tú gur bréag a bhí i do chaidreamh b’fhéidir go gcuirfeadh sé isteach ar do mhuinín agus go bhfágfadh sé tú le dochar meabhrach fadtréimhseach. Tá súil agam, le cabhair ó na céimeanna atá liostaithe againn duit inniu, go mbeidh smaoineamh níos fearr agat maidir le láidreacht do chaidrimh a mheas agus cad atá le déanamh má tá an bunús bunaithe ar bréaga. Cuimhnigh, nach bhfuil tú fiú aon rud ach an chuid is fearr. Ná socraigh le haghaidh grá duit smaoineamh tuillte agat. 

Ceisteanna Coitianta

18 Fadhbanna Caidrimh Fadchaidrimh Ba Chóir duit a bheith ar Eolas

Fadhbanna Cumarsáide i gCaidrimh – 11 Bhealaí Le Sárú

25 Fadhbanna Caidrimh is Coitianta

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach