15 Chomhartha Dearmadta Mhothúchánach i bPósadh

Pictiúr é seo: gach uair a dhéanann tú iarracht do chuid smaointe agus mothúcháin a roinnt le do pháirtí, is cosúil go bhfuil siad i bhfad i gcéin nó nach bhfuil suim acu ann. Is é seo an chéad bhratach dhearg go bhfuil faillí mhothúchánach clúdaithe do shaol pósta. Murab ionann agus saincheisteanna caidrimh inláimhsithe cosúil le mí-úsáid fhisiciúil, ceisteanna feirge, nó caimiléireacht, níl faillí mhothúchánach i bpósadh le feiceáil, agus, mar sin, tá sé níos deacra é a chainníochtú. Is minic nach mbíonn a fhios ag daoine fiú cad is brí leis. 

Fiú má tá sé deacair a mhéar a chur air, is féidir le faillí pósta fo-shruth míshásaimh a chruthú, agus is féidir go mbeadh sé ina eispéireas croíbhriste agus aonraithe déileáil leis. Chun a chinntiú nach bhfulaingíonn tú i dtost, táimid anseo chun cabhrú leat comharthaí faillí mothúchánach sa phósadh a aithint le cabhair ón síceolaí comhairleoireachta Kavita Panyam (Máistreacht sa tSíceolaíocht agus cleamhnaithe idirnáisiúnta leis an American Psychological Association), atá ag cabhrú le lánúineacha oibriú trína gcuid fadhbanna caidrimh le breis agus dhá scór bliain. Mar sin, mura bhfuil aon fhreagra agat ar, “Cad is tacaíocht mhothúchánach i gcaidreamh ann?”, nó mura bhfuil a fhios agat conas déileáil le fad mothúchánach, léigh ar aghaidh.

Cad is Dearmad Mhothúchánach i bPósadh?

Tá pósadh sláintiúil bunaithe ar an ngealltanas a bheith ann dá chéile agus eispéiris saoil a chéile a roinnt. Ní hamháin go mbraitheann rathúlacht an chaidrimh idir comhpháirtithe saoil ar chaidreamh coirp ach ar nasc láidir mothúchánach freisin. Nuair nach bhfuil an ceangal sin láidir nó mura ndéanann an dá pháirtí iarracht chomhfhiosach é a chothú, d’fhéadfadh go n-éireodh as achar mothúchánach i bpósadh.

As sin amach, is féidir le haon phósadh bun an tsléibhe a bhaint amach go gasta. Mar sin, nuair a thugann páirtí beagán airde nó aird ar bith ar riachtanais mhothúchánacha a bpáirtí nó nuair nach bhfreagraíonn sé/sí iarrachtaí chun dlúthchaidreamh mothúchánach a chothú , is cás tipiciúil é seo de fhaillí mhothúchánach sa phósadh.

Cúiseanna Dearmad Mothúchánach I bPósadh

Is féidir le tionchar na dinimic caidrimh nuair a dhéanann páirtí amháin neamhaird ar riachtanais mhothúchánach an pháirtí eile a bheith domhain agus féadann sé fadhbanna eile a spreagadh i bpósadh. Mura mothaíonn tú go bhfuil baint mhothúchánach agat le do chéile, is rud nádúrtha amháin iad na mothúcháin nach bhfuil meas orthu nó nach bhfuiltear ag glacadh leo ach rud nádúrtha. 

Ach cad as a dtagann an dícheangal mothúchánach seo? Cén fáth a bhfásann beirt a bhí chomh buailte sin lena chéile tráth gur shocraigh siad a saol a chaitheamh le chéile chomh fada óna chéile? Chun an freagra a fháil, déanaimis féachaint ar roinnt cúiseanna is dócha a bhaineann le faillí mhothúchánach i bpósadh:

• Tráma caidrimh san am atá caite: D’fhéadfadh tionchar a bheith ag bagáiste mothúchánach san am atá caite ó chaidrimh maslacha nó faillí mhothúchánach óige ar an gcaoi a n-éiríonn le duine go mothúchánach ina chaidreamh le daoine fásta
• Coimhlintí gan réiteach sa phósadh: Is féidir le roinnt saincheisteanna gan réiteach sa phósadh, a d'fhéadfadh a bheith scuabtha faoin gcairpéad, céilí a dhéanamh i bhfad i gcéin go mothúchánach freisin. 
• Strus oibre: Féadfaidh do pháirtí a bheith ag dul trí staid struis ag an obair, agus d'fhéadfadh go mbeadh tionchar aige sin ar do chaidreamh
• Neamh-chomhoiriúnacht mhothúchánach: D'fhéadfadh go n-aithníonn tú caidreamh mothúchánach difriúil ón dóigh a bhfeiceann do pháirtí é. D’fhéadfadh go mbeadh luach níos mó agat ar mhothúcháin ná ar do pháirtí agus go bhfeictear do pháirtí ‘níl ar fáil go mothúchánach’. 
• Easpa comhbhá: Is gnách go léiríonn go leor daoine, go háirithe iad siúd atá ag fulaingt ó neamhord pearsantachta narcissistic, easpa iomlán comhbhá, agus ar a seal, easpa rannpháirtíocht mhothúchánach sa chaidreamh.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Caidrimh Shláintiúla vs. Caidrimh Neamhshláintiúla vs. Caidrimh Mhí-Úsáideacha – Cad é an Difríocht?

15 Chomhartha Faillí Mhothúchánach i bPósadh

Cinntítear d’fholláine mhothúchánach i bpósadh nuair a bhíonn do chéile ann i gcónaí duit – go fisiciúil (trí thaispeántais fhisiciúil gean), go cognaíoch (ag léiriú comhbhá, foighne agus tuiscint), agus go hiompraíochta (grá agus cúram a léiriú trí ghníomhartha). Féadfaidh folús iomlán den chóras tacaíochta seo a bheith scanrúil agus aonraíoch.

Má bhíonn easpa ceangail mhothúchánach ar thaobh do chéile, is féidir leat gearán a dhéanamh, “Déanann mo fhear céile faillí mhothúchánach agus ghnéasach orm”, nó smaoineamh, “An bhfuil mo bhean chéile ag dul amach le duine eile ?” Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach a fhios a bheith agat cad is faillí mhothúchánach ann le go mbeidh tú in ann rud éigin a dhéanamh faoi. Seo 15 chomhartha le faire amach dóibh:

1. Ní chaitheann tú am cáilíochta lena chéile

Ceann de na comharthaí is suntasaí a bhaineann le faillí mhothúchánach i bpósadh ná nuair nach gcaitheann tú am cáilíochta lena chéile. Anois, toisc go bhfanann lánúin le chéile ní chiallaíonn sé sin go gcaitheann siad am cáilíochta lena chéile. 

Seo a cheapann úsáideoir Reddit faoi am cáilíochta, “Baineann am cáilíochta le heispéiris chomhroinnte. Ní eispéireas comhroinnte é a bheith sa teach ag an am céanna; is rud nua é gníomhaíocht a dhéanamh inar féidir leat rud éigin nua a fheiceáil, fiú más rud é go bhfuil sé chomh simplí le madra/bláth/luí na gréine/etc. Is féidir é a bheith ina shuí síos agus ag caint i ndáiríre freisin -— is eispéiris nua iad an fhaisnéis a roinneann sibh, na gáirí, fiú na hargóintí, a dhéanann sibh beirt le chéile. Sin é an rud is am cáilíochta ann.”

Mar sin, i gcásanna nach gcaitheann tú féin nó do pháirtí am ardchaighdeáin le chéile, d'fhéadfá a bheith thíos leis na nithe seo a leanas:

• Tosaíocht a thabhairt don obair 
• Crochadh amach le cairde agus teaghlaigh ina ionad sin
• Ag ligean ort a bheith tinn ach a sheachaint ag dul amach le chéile

Is meicníocht mhíshláintiúil chun déileáil le faillí mhothúchánach é seo agus tá sé ar cheann de na comharthaí is soiléire freisin.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 13 Rud le Déanamh Nuair a Neamhairdíonn Do Fhear Céile Duit

2. Tá tú scoite

Ag smaoineamh conas a fhios a bheith agat an bhfuil do pháirtí as láthair go mothúchánach nó an bhfuil tú ag déileáil le scaradh mothúchánach nó tréigean mothúchánach i bpósadh? Bhuel, má bhíonn tú i d'aonar, i dtréimhsí maithe agus olca, is comhartha soiléir é sin ar fhaillí pósta.

Labhraíonn leithlis den sórt sin toirteanna. Le himeacht ama, cuireann sé an t-achar isteach i do phósadh, rud a fhágann go n-imíonn tú óna chéile. Is fíor-riosca é seo nuair a mhothaíonn fear nó bean go ndearnadh faillí orthu i gcaidreamh.

3. Níl aon chomhráite brí nó cuiditheach agat

Is féidir le heaspa cumarsáide a bheith ina bhac ar phósadh rathúil. Táthar ag súil go roinnfidh comhpháirtithe beagnach gach mionsonra dá saol lena chéile. Éilíonn sé seo comhráite láidre, bríocha agus cuiditheacha. Is annamh a labhair cara, Rhea, agus do chéile faoi na rudaí tábhachtacha sa saol, agus bhí formhór a gcomhráite teoranta do na bunghnéithe, amhail páistí, airgeadas, teaghlach, grósaera agus gnóthaí. Nuair a bhris sí síos agus í ag insint na ceiste, dúirt mé léi gur cheart di é a mheas mar chomhartha rabhaidh.

Agus í ag caint ar conas cumarsáid a fheabhsú agus aghaidh a thabhairt ar fhaillí mhothúchánach i gcaidreamh, dúirt an cóitseálaí caidrimh agus dlúthchaidrimh atá deimhnithe go hidirnáisiúnta, Shivanya Yogmayaa, le Bonobology roimhe seo, “Ba chóir duit úinéireacht a ghlacadh i gcónaí ar do chuid mothúchán. Mar shampla, d’fhéadfá a rá, “Mothaím ar an mbealach seo” seachas “Tugann tú an mothúchán seo dom”.

4. Ní thaispeánann do chéile aon suim i ndlúthchaidreamh gnéis

Réitíonn easpa ceangail mhothúchánach idir céilí an bealach do fhaillí fhisiciúil sa deireadh freisin, rud a laghdaíonn dlúthchaidreamh gnéasach. Bí cúramach nuair nach léiríonn siad aon chomharthaí mealltachta fisiciúla i do leith agus mura bhfreagraíonn siad do chuid iarrachtaí ach an oiread. Ciallaíonn sé seo, b'fhéidir gur éirigh leo an pósadh a tharraingt amach go mothúchánach. Dá bhrí sin, beidh tú ag mothú faillithe i gcaidreamh mar seo, níos mó fós.

“Féadfaidh do chéile atá as láthair go mothúchán náire a thabhairt duit le ráitis mar “Tá tú ró-inscne,” “Nach bhfuil aon rud eile le déanamh agat?,” nó “An bhfuil tú in ann smaoineamh air?” Ag an am céanna, mura bhfuil aon chumarsáid ann faoi na rudaí atá uait nó nach dteastaíonn uait le linn gnéis, is comhartha eile é go bhfuil do pháirtí ag stopadh tú amach go mothúchánach trí fhaillí fisiciúil. Smaoinigh gur bratach dhearg é faillí mhothúchánach i bpósadh,” a deir Kavita.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Leadrán i gCaidreamh – 11 Bhealach le Gan Ligint dó Tarlú

5. Lean siad ar dhaoine ón taobh amuigh le haghaidh tacaíochta

Cé gur gnáthrud é – is gá fiú – ciorcal sóisialta agus saol tar éis an phósta a bheith agat, ní mór do chéile tosaíocht a thabhairt thar chairde agus do chomhghleacaithe. Is dócha, nuair nach bhfuil suim ag do pháirtí sa phósadh a thuilleadh, go mbeidh daoine ón taobh amuigh, amhail a gcomhghleacaithe agus a gcairde, ina bhfoinsí tacaíochta dóibh aon uair a théann an saol i gcruachás. Agus ní bheidh tú fiú ar an eolas faoi na saincheisteanna a bhfuil siad ag streachailt leo. I gcásanna den sórt sin, féadfaidh comharthaí deighilte nó dícheangal mothúchánach a bheith le feiceáil mar:

• Foghlaimíonn tú faoi tharluithe tábhachtacha i saol do chéile ó dhaoine eile 
• Is tusa an duine deireanach a fhaigheann eolas ar aon chinntí móra saoil a rinne siad

Má thug tú aghaidh ar aon cheann de na cásanna thuasluaite, níl tú mícheart má cheapann tú “Déanann mo fhear céile faillí orm go mothúchánach agus go gnéasach” nó “Níl mo bhean chéile infheistithe go mothúchánach ionam a thuilleadh”. 

6. Níl tú féin thart ar do chéile

Ag siúl timpeall an tí i do chuid éadaigh istigh…Ag siúl timpeall an tí nocht…Ag scuabadh do chuid fiacla os comhair a chéile…Ag glacadh sceitheadh ​​os comhair do chéile. Déanann beagnach gach lánúin rudaí aisteacha den chineál seo lena chéile nuair a bhíonn siad socraithe síos ina bpósadh. Is comhartha é go bhfuil tú compordach i do bheith féin timpeall do chéile.

Mura bhfuil sé sin ag tarlú, tá sé ar cheann de na comharthaí a sheiceáil d'fhear céile as an bpósadh, nó nach bhfuil suim ag do bhean chéile agat. Tóg sampla mo chara Andrea, cuir i gcás. Mhothaigh sí nach bhféadfadh sí a bheith lena fear céile gan makeup. Agus ba é an chúis leis sin ná gur iarr a fear céile uirthi uair amháin sa bhaile a dhíbirt fiú, rud a chuir an milleán uirthi as an easpa spréachta ina gcaidreamh.

7. Teipeann ort a gcuid riachtanas agus mianta a thuiscint

Mura bhfuil do chéile páirteach go mothúchánach sa chaidreamh, ní bheidh tú ar an eolas faoina riachtanais, a mianta, a thaitníonn leo agus nach dtaitníonn leo, agus ní bheidh aon leid agat faoi na rudaí a theastaíonn uathu ón gcaidreamh agus uaitse. Mar thoradh air sin, d’fhéadfá a bheith uaigneach sa phósadh agus go dtiocfaidh an mothú ort go bhfuil tú i do chónaí le strainséir sa teach céanna.

I gcásanna den sórt sin a bhaineann le faillí mhothúchánach i gcaidreamh, cé gur féidir leat dul níos faide agus níos faide chun iad a shásamh nó iad a choinneáil sásta, tá míshástacht agus easaontas fós ann. Toisc, in ainneoin na n-iarrachtaí is fearr atá déanta agat chun an caidreamh a réiteach, ní bheidh ort i gcónaí ag súil le do pháirtí a chomhlíonadh. Is comhartha iontach é seo de fhaillí pósta ó dheireadh do pháirtí.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 9 mBuntáiste Cruthaithe a bhaineann le Comhairleoireacht – Ná Fulaing i dtost

8. Braitheann tú ort féin 

Mar sin, conas a aithníonn tú na comharthaí go bhfuil do fhear céile tar éis imeacht ón bpósadh nó conas a fhaigheann tú amach an bhfuil achar mothúchánach tobann idir tú féin agus do bhean chéile? Mar chomhpháirtithe atá ag roinnt saoil, ba chóir daoibh beirt oibriú i dtreo fadhbanna a réiteach le chéile. Ach le céile nach bhfuil baint aige le mothúcháin, tuigfidh tú go luath go gcaithfidh tú déileáil le gach fadhb, beag agus mór, leat féin.

“Má tá leanaí agat, ó bheith ag tabhairt aire dá gcuid oideachais agus gníomhaíochtaí seach-churaclaim go dtí grooming a dhéanamh dóibh agus luachanna a thabhairt dóibh, is ortsa atá sé an iliomad freagrachtaí tuismitheoireachta a chomhlíonadh. Tarlaíonn an rud céanna nuair a bhaineann sé le tascanna tí, billí a íoc, nó oibleagáidí sóisialta. I bpósadh le faillí céilí, beidh tú ag déanamh an chuid is mó den tsaothar fisiceach agus mothúchánach agus beidh do chéile ina chomhpháirtí éighníomhach,” a deir Kavita. 

9. Braitheann tú gur strainséir dóibh

Cé go bhfuil an teach agus an seomra céanna agaibh, beidh tú fós i do chomrádaí seomra nó i do thionónta, mura bhfuil nasc mothúchánach idir sibh agus an bheirt agaibh nó má tá tréigean mothúchánach i gceist sa phósadh. Tá sé seo cosúil leis an méid a mhothaigh úsáideoir Reddit , “Is breá liom Ádhamh, ach tar éis deich mbliana a bheith le chéile, ní féidir liom an mothúchán a chroitheadh ​​nach bhfuil aithne agam air fiú. Is cosúil go bhfuil sé go hiomlán neamhbhuana agus scoite uaim, ach tá sé soiléirithe aige nach mian leis go n-imeoidh mé agus má fhágfaidh mé, beidh sé 100% in aghaidh a thola.”

“Nuair a bhraitheann fear nó bean go bhfuiltear ag déanamh neamhaird orthu i gcaidreamh , féadfaidh siad sleamhnú isteach sa staid ina bhfuil siad pósta ach singil. Ní féidir leat brath ar do pháirtí chun labhairt leis, rudaí a dhéanamh leis, tú a mhilleadh, grá a chaitheamh ort, nó go mbraitheann tú go bhfuil tú ag teastáil uait. Cé go bhfuil tú pósta, níl an chomhluadar a thagann leis sin agat. Níl aon duine ag tacú leat, ag spreagadh tú, ná ag tacú leat,” a deir Kavita.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas Déileáil le Neamhaird ó Dhuine is Grá Leat?

10. Meallann fir/mná eile tú

Is féidir leis an uaigneas agus an mothú go bhfuil tú gafa i rith an mhuilinn an ceann is fearr a fháil ort agus tú ag déileáil le faillí mhothúchánach i gcaidreamh. Féadann sé seo, ar a sheal, cúis a thabhairt duit sásamh mothúchánach a lorg taobh amuigh de do phósadh, rud a spreagfadh tarraingt mhothúchánach agus fhisiceach i dtreo fir/mná eile. Féadfaidh tú nasc mhothúchánach a fhorbairt le duine:

• Is cosúil go dtuigeann tú
• Déanann sé iarracht labhairt leat
• Tugann sé duit an tacaíocht agus an gean atá in easnamh i do phósadh

Mar sin, is féidir le faillí mhothúchánach i gcaidreamh tú a bhrú i dtreo mídhílseachta.

11. Éiríonn do chéile ró-chriticiúil

D'fhéadfadh go n-éireoidh le céile atá as láthair go mothúchánach tú a cháineadh. Mar sin, bí ag faire amach do na comharthaí seo:

• Piocann siad ort go poiblí agus i bpríobháideacht do thí
• Scarann ​​siad go mothúchánach thú le barbaí sarcastic gan fiú a thuiscint faoi mhéid an damáiste atá á dhéanamh acu duit féin agus dá bpósadh.
• Is cuma cad a dhéanann tú, ní féidir leat an chuma a chur ar do chéile sásta agus leanann siad ag tabhairt anuas tú le cáineadh géar go dtí an pointe go n-éiríonn sé do-ghlactha.

“I gcásanna den sórt sin, bíonn eagla mhór ort. Tá sé amhail is dá mbeadh tú ag siúl ar uibheacha timpeall orthu, ag déanamh amhras i gcónaí agus ag athmhachnamh ar do ghníomhartha. Is é do phríomhfhócas ná do pháirtí a choinneáil sásta. Mar sin féin, is cuma cé chomh crua is a dhéanann tú iarracht, ní bhíonn tú in ann an rud ceart a dhéanamh i gcónaí. Faigheann siad cúiseanna le tú a cháineadh as aon rud agus gach rud, ó do chuma go do phearsantacht, do roghanna gairme, do scileanna cócaireachta, agus mar sin de,” a mhíníonn Kavita.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 10 gComhartha gur Phós Tú an Duine Mícheart

12. Ní roinneann tú do thaithí dhiúltach

Ceann de na comharthaí is suntasaí de fhaillí mhothúchánach i bpósadh ná nuair a bhíonn easpa cumarsáide sa chaidreamh. Ach tá sé níos soiléire nuair nach roinneann tú aon rud a chuireann strus ort nó a chuireann tráma ort. Go deimhin, ní féidir mothúcháin dhiúltacha a chur in iúl ar chor ar bith i gcaidrimh den sórt sin. Mar shampla:

• Seans go mbeidh aon argóintí agat ar deireadh, rud a thaispeánann staid iomlán apathy nó neamhshuim sa chaidreamh
• D'fhéadfadh sé go mbeadh do pháirtnéir ag cúthail ó gach rud a phlé ó mhórcheisteanna, mar strus poist 
• Ní féidir leat an eagla nó an neamhchinnteacht is mó atá agat a roinnt leo

13. Ní bhraitheann tú go gcloistear é

Ar cheann de na mothúcháin is fearr i gcaidreamh is ea an mothú go bhfuil do pháirtí á bhailíochtú. Mar sin féin, nuair a bhíonn faillí mhothúchánach i bpósadh, gheobhaidh tú amach nach bhfuil tú á chloisteáil nó á mbailíochtú. Mar sin, bí ag faire amach an bhfuil do pháirtí:

• Déanann sé neamhaird nó díluacháil ar do ghnóthachtálacha gairmiúla, mar ardú céime
• Ní maith leis, ní dhéanann sé trácht ar, nó ní roinneann sé do phostálacha ar na meáin shóisialta, fiú má cheapann do chairde go roinneann tú ábhar iontach
• Go hiomlán neamhaird tú nó do thuairimí ar rud ar bith agus gach rud, ó bhia a chócaráiltear sa teach go dath na cuirtíní i do sheomra leapa

Is comharthaí soiléire iad seo ar fhaillí mhothúchánach i gcaidreamh.

Léitheoireacht Ghaolmhar: Bailíochtú Mothúchánach i gCaidrimh – Brí, Tábhacht, agus Comharthaí

14. Tugann siad an chóireáil chiúin duit

An bhfuil tú ag smaoineamh conas a fhios a bheith agat an bhfuil do pháirtí ag cailleadh suime nó an bhfuil sí ag dul i muinín a mothúchán? Is bratach dhearg í an "stonewalling" nach féidir leat neamhaird a dhéanamh di. Sin go díreach a raibh taithí ag mo chol ceathrar uirthi ina pósadh. Mar gheall ar a hiarrachtaí go léir dlúthchaidreamh mothúchánach a bhunú, chuaigh a páirtí i muinín a bhlaosc féin agus chuaigh sé i muinín na ciúine . Sin nuair a bhí a fhios aici go raibh sí i mbaol tréigean mothúchánach sa phósadh.

Is comhartha iomlán é seo go bhfuil duine ag déanamh faillí ar a chéile. Ní faillí mhothúchánach amháin atá san iompar seo ach comhartha soiléir de mhí-úsáid mheabhrach agus mhothúchánach a d’fhéadfadh a bheith thar a bheith pianmhar duit. Bí ag faire amach do na comharthaí seo:

• Féadfaidh tú a bheith ag ithe ag an mbord céanna, ag codladh sa leaba chéanna, nó ag taisteal i gcarr le chéile, ach diúltaíonn siad idirghníomhú leat
• Déanfar aon iarrachtaí cumarsáid a dhéanamh trí fhreagraí tosta nó aonsiollacha
• Féadfaidh siad an seomra a fhágáil fiú nuair a dhéanann tú iarracht cumarsáid a dhéanamh

Is féidir leis seo go léir a bheith ina bhuille ollmhór do do fhéinmheas.

15. Ní tusa a dtosaíocht sa saol a thuilleadh

B’fhéidir go raibh tú i lár a gcruinne ag pointe éigin, ach tháinig laghdú seasta ar do thábhacht ina saol. Seo roinnt comharthaí rabhaidh le faire amach dóibh:

• Tá do chéile reclusive anois 
• Féadfaidh siad fiú do imní a dhíbhe faoi nádúr athraitheach do chothromóid 
• Bíonn am acu dá gcomhghleacaithe, dá gcairde, agus fiú do na páistí, ach ní leatsa

Má bhí taithí phearsanta agat ar seo, bheadh ​​a fhios agat cé chomh díobhálach is féidir a iarmhairtí a bheith. Níl tú paranóideach nuair a bhíonn tú ag smaoineamh, “An bhfuil suim caillte ag m’fhear céile ionam ?” nó “Nach bhfuil grá ag mo bhean chéile dom a thuilleadh?”

5 Leideanna Chun Déileáil Le Faillí Mhothúchánach

Anois go bhfuil an freagra ar eolas agat, cad is tacaíocht mhothúchánach ann i gcaidreamh, agus go bhfuil smaoineamh agat faoi na comharthaí nach bhfuil sé ar do chaidreamh, déanaimis taighde níos doimhne. An bhfuil tú ag smaoineamh ar conas faillí céilí i bpósadh a chosc? Ag admháil agus ag caoineadh, “Ní thacaíonn mo bhean chéile go mothúchánach” nó “Déanann m’fhear céile faillí orm go mothúchánach agus go gnéasach” ní fheabhsóidh sé do chás féin. 

Léitheoireacht Ghaolmhar: 9 mBealach le Déileáil le do Fhear Céile nach bhfuil ag Teastáil uait – 5 Rud is Féidir Leat a Dhéanamh Faoi

Caithfidh tú cúrsaí a thógáil i do láimh féin agus bealaí a aimsiú chun déileáil leis an fhaillí mhothúchánach seo sa phósadh más mian leat fanacht sa phósadh in ainneoin nasc lagaithe le do chéile. Seo 5 leid chun déileáil leis an fhaillí mhothúchánach a d'fhéadfadh cabhrú leat do phósadh briste a shábháil ó thitim as a chéile go hiomlán:

1. Oibrigh trí na fadhbanna go táirgiúil

Más mian leat na comharthaí a bhaineann le scaradh mothúchánach sa phósadh a shocrú, ní mór duit tosú trí chumarsáid a dhéanamh. Roghnaigh am cuí chun labhairt le do chéile faoi na saincheisteanna a tháinig chun solais i do shaol pósta de bharr faillí mhothúchánach. Seo conas dul faoi:

• Déan iarracht a bheith grámhar agus tuisceanach i do ghníomh 
• Coinnigh aigne oscailte lena thaobh den scéal
• Comhoibriú chun teacht ar réiteach buan ar an bhfadhb seo 
• Teorainneacha socraithe faoi ​​na rudaí a fhulaingfidh tú 

2. Ná himir an milleán

D'fhéadfadh gortú ollmhór agus damáiste mothúchánach a bheith mar thoradh ar ghníomhartha do chéile. Ach, ar mhaithe le chéile sa chaidreamh a athbhunú, déan iarracht gan an milleán a imirt le linn do chomhráite. Ní dhéanfaidh sé seo ach do chéile níos cosanta agus níos cosanta ina gcur chuige, a bhfuil a mhalairt díreach ar a bhfuil sé beartaithe agat a bhaint amach. 

Thairis sin, d’fhéadfadh sé go gcuideodh comhráite macánta, oscailte leat roinnt fadhbanna a aimsiú i do bhealaí a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis leo. Dírigh ar na fadhbanna atá ag cur as do do chaidreamh a réiteach gan an milleán a aistriú , cúisimh a chaitheamh, ná dochar a dhéanamh dá bhféinmheas.

Léitheoireacht Ghaolmhar: 'Tosaíonn mo Fhear Céile ag troid agus ansin cuireann sé an milleán orm': Bealaí le déileáil leis

3. Athghin an grá

Seo roinnt bealaí chun an lasair sin a athghiniúint i do chaidreamh:

• Caith am le chéile chun mothúcháin dearfacha a thabhairt isteach
• Freastal ar chruinnithe sóisialta mar lánúin
• Déan oícheanta dáta a phleanáil chun na hamanna maithe a athchruthú 

Cuir do chéile i ngrá leat arís . Is dócha go bhfuil a gcuid mothúchán níos doimhne ná mar a cheapann tú, ach gur imigh siad ar shiúl mar gheall ar fhadhbanna áirithe ina saol. Más amhlaidh atá, d’fhéadfadh beagán tionscnaimh uait cabhrú le dul i ngleic le héifeachtaí na faillí mothúchánach i do phósadh.

4. Téigh i gcomhairle le teiripeoir

Nuair a bhuaileann pósadh paiste garbh nó má thugann sé mothúcháin míchompordacha duit, d'fhéadfadh sé a bheith deacair do na céilí coinbhleacht a réiteach ina n-aonar. Tá sé seo mar gheall ar:

• Tagann egos isteach sa spraoi 
• B’fhéidir nach mbeidh tú in ann dearcadh comhbhách nó oibiachtúil a ghlacadh ar dhearcthaí do pháirtí 

I gcás sáinnithe den sórt sin i bpósadh neamhshásúil, moltar i gcónaí cabhair a lorg ó theiripeoir nó ó chomhairleoir pósta. Níl aon náire ná stiogma ann. Déanta na fírinne, is comhartha é go bhfuil sibh beirt sásta oibriú ar bhur bpósadh trí chomhairleoireacht caidrimh. Más gá treoir duit chun do phósadh a shábháil, níl ach cliceáil amháin uait ó shaineolaithe agus comhairleoirí Bonobology .

5. Bí foighneach

Má tá grá agat do do chéile go fóill, go raibh ceangal láidir agat leo san am atá caite, agus má bhraitheann tú fós go bhfuil a mothúcháin ag rith níos doimhne ná mar is léir, is é a bheith foighneach agus tú ag dul tríd an bpróiseas cneasaithe agus do chaidrimh a athchóiriú ná do geall is fearr. Go deimhin, is é seo an chaoi ar féidir leat teacht amach as pósadh unfulfilling.

Faoi dheireadh, gheobhaidh do chéile a mbealach chuig do chroí agus d'anam arís. Chomh fada agus atá croí do phósadh láidir agus go bhfuil siad féin infheistithe go bunúsach sa chaidreamh, is féidir leat teacht ar bhealach chun preabadh ar ais agus leigheas a fháil ó fhaillí mhothúchánach i do phósadh.

Níl faillí mhothúchánach neamhchoitianta i bpóstaí, ach braitheann an féidir leat preabadh ar ais nó nach féidir ar an gcaoi a ndéileálann tú leis. Má tá comharthaí faillí céile feiceálach i do phósadh, ba cheart duit na bearta cearta a ghlacadh chun é a réiteach. Agus tá súil againn go gcabhraíonn ár n-alt leat é sin a dhéanamh! 

Ceisteanna Coitianta

Conas Pósadh a Shábháil Nuair Níl ach Duine Amháin Ag Iarraidh?

Comhairleoireacht Pósta – 15 Sprioc ar Chóir Dul i nGleic leo Deir an Teiripeoir

Cad a Chiallaíonn Sé Nuair a Neamhairdíonn Duine Tú?

Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.