4 Sinais de ruptura que podes estar ignorando na túa relación

Estender o amor

Mesmo cando sabes que unha relación está a piques de rematar, para sentirte seguro e quente no teu casulo de seguridade, podes estar ignorando todos os sinais de ruptura e aferrandote a tenues raios de esperanza. Moitas veces, as relacións comezan a desmoronarse dun xeito que quizais non poidas corrixir.

Non todos os problemas teñen solución e non todas as relacións merecen a pena manterse. Por máis que un queira crer o contrario, ás veces é mellor deixar as cousas e marchar. Pode picar nos primeiros días, pero co paso do tempo saberás que fixeches o correcto.

Sinais de advertencia que é hora de romper

Índice analítico

Unha relación nunca atopa unha morte súbita que salta de nada. Si, unha ruptura séntese repentina e desapiadada mentres te afastas da túa parella e dos hábitos que o rodean, pero moitas veces renunciamos a prestar atención aos sinais de ruptura dunha separación inminente que hai moito tempo que se debe. A toxicidade comeza a infundir na comunicación diaria e antes de que te decates, estás perplexo pola urxencia de romper coa túa parella.

Podes amortecer o impacto prestando un pouco de atención ás gretas que puideron comezar a aparecer. Espero que este artigo che axude, pero déixame dicirche que estes poden ser problemas que pensabas que resolverías co tempo. Estas sinais de alarma nas citas que estou a piques de enumerar non significan que necesites apresurar o proceso de ruptura, pero recoñéceas como problemas que poderían estar a acabar coa túa relación. Se os consideras sinais de que deberías romper ou problemas que queres resolver depende de ti. Só queremos axudarche a ser un pouco máis consciente de ti mesmo.

Lectura relacionada: 15 sinais sutís de que a túa parella vai romper contigo axiña

1. Problemas coa confianza

"Ten coraxe suficiente para confiar no amor unha vez máis e sempre unha vez."
- Maya Angelou

A confianza é de suma importancia cando se refire ao fundamento de calquera relación. Agora, cando digo confianza en todas as relacións, refírome a calquera relación emocional que teñas con outra persoa: amigos, familiares e moito máis. Non fai falta dicir que esta regra aplícase á súa parella sentimental tanto como a outras relacións, se non máis profundamente.

Cando te decates de que sospeitas ou es vítima dunha sospeita constante sen razón, senta e fala contigo mesmo. Unha relación non é unha tarefa, senón un fogar creado para facilitarche a vida chea de tarefas. Ademais, a sospeita constante podería indicar subconscientemente que estás buscando unha razón para poñer fin a isto. Buscar aplicacións para pillar a un infiel ou intentar atopar inconsistencias nas súas historias significa que estás preocupado por que che minta.

Comproba os teus pensamentos, comprende a túa intención: quizais as constantes pelexas polos seus compañeiros de traballo ou a súa relación secreta co seu teléfono intenten facer algo máis que esgotarte emocionalmente. Un dos sinais que debes romper é cando a túa falta de confianza está a causarche demasiada ansiedade.

Por suposto, ás veces a sospeita deriva da túa baixa autoestima onde non podes atopar un motivo para que a túa parella non te traizoe. Retorcido como parece, aínda é unha rutina tóxica na túa relación. Aínda que no pasado a túa parella perdeu un paso e xustifica sospeita, recorda que o perdoaste daquela. Se non perdoou ou esqueceu, entón esta pode ser unha mala decisión para alimentar o veleno e é un dos signos de ruptura que non pode evitar.

sinais para romper — A falta de confianza é un dos sinais de ruptura

2. Ser insensible e distante

Dúas persoas que intentan manter as súas vidas sincronizadas atravesarán momentos difíciles sen querer. As confesións, as discusións ou simplemente as conversas son un xeito de comunicación necesario. Mesmo as pelexas son inevitables e ás veces axudan a resolver moita carga emocional.

Pero cando sentes que ti ou a túa parella non responden a estas canles de comunicación, sabe con certeza que hai algo que non está ben aquí. Non dou a entender que sexa un concurso para relacionar a túa paixón con palabras, pero cando un de vós se expresa e o outro sae da sala, volve pasar polo seu teléfono ou fai un comentario distraído sobre o tempo, se negan a facer un esforzo para manter a súa relación.

Un dos sinais de advertencia nunha relación que simplemente non pode evitar é cando calquera de vós decide deixar de abordar os problemas. Unha relación é como unha planta. Tes que regar para que medre ben. Pero se a algún de vós non se podía molestar en facer o mesmo, a súa relación, por desgraza, podería estar só en problemas.

Lectura relacionada: 5 sinais de que te ignora por outra persoa

3. Picoteo

(Descargo de responsabilidade: substitúe "el" por "ela" segundo a túa versión da historia)

Non, non quero dicir que teñas que estar sempre falando doce del e louvándoo con razón ou non. Pero atoparlle todos os defectos e corrixilo a cada paso non axudará e é un dos sinais para romper. Unha relación que non sexa entre iguais non se vai manter por moito tempo.

Criticalo constantemente só mostra o teu desprezo e as cousas poden amargarse moi rápido. Pero cando a mesa se voltea estás no teu mellor momento defensivo. A túa defensa podería moer o po mentres abordas os seus argumentos coa túa lingua afiada. Pero dás conta de que todo isto parece que ambos estás en guerra en lugar de crear unha vida significativa xuntos?

A crítica honesta, ata certo punto, está ben para facer florecer unha relación. Pero cando se converte en discusións excesivas e persistentes , insultos e só ver o lado negativo das cousas, este é un dos sinais de que vas romper.

Ningunha relación pode sobrevivir nunha zona de guerra como un ambiente onde dúas persoas sempre teñen as armas fóra. Toma o noso consello. Ou chámao empate e retírate definitivamente antes de que as cousas empeoren, ou fala antes de que a túa relación se volva demasiado amarga.

4. Considera por que estás aquí

Un dos sinais de ruptura en si é que fixeches clic nesta publicación. Pénsao, por que estás realmente aquí? A resposta pode ser que estás aquí só para comprobar o tolo que se volveu Internet hoxe ou para revisar a túa última relación baixo estas luces.

Ou, estás reconsiderando a vida útil da túa relación. Mantiveches esta conversación contigo mesmo ou incluso coa túa parella. Buscas razóns para validar a decisión que estás construíndo na túa mente? Ben, meu amigo, Internet non pode tomar esa decisión por ti. Ten que avaliar os seus propios sinais de advertencia nunha relación ao final do día.

Senta contigo mesmo e intenta comprender a crise pola que está a pasar a túa relación. Mantén unha conversación tranquila e madura coa túa parella e comprende o seu punto de vista. Descubra as cousas antes de que a toxicidade comece a alterarche como persoa.

Se estás realmente seguro dos sinais de que vas romper, quizais sexa o momento de coller algo de coraxe e saír directamente. Ás veces, iso é realmente o mellor.

FAQs

1. Cando deben separarse as parellas?

Cando unha relación perdeu todo o encanto e a diversión que adoitaba ter. Se unha relación comeza a sentirse como unha tarefa e non unha relación feliz, é un dos maiores signos de ruptura. O amor debe vir dun lugar de querer estar xuntos e non ter que facelo.

2. Cales son os signos dunha relación rota?

A falta de respecto, a distancia, a falta de confianza e a intimidade son algúns dos sinais de advertencia de que é hora de romper porque a túa relación está rota.

3. Cales son os sinais de que xa non estás namorado?

Cando non os ves como antes. Se estás preocupado polas súas faltas, faltas e segues ignorando todas as cousas boas que fan por ti, quizais non esteas namorado.

Encontros despois dunha ruptura: a estratexia perfecta de 9 pasos

A vida despois do divorcio: 15 xeitos de construílo dende cero e comezar de novo

Consellos expertos para afrontar a sensación de baleiro despois dunha ruptura

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.