13 bandeiras verdes nunha relación para esperar

As bandeiras verdes nunha relación están moi infravaloradas. Aos quince minutos dunha cita de café e tendemos a centrarnos exclusivamente en detectar as bandeiras vermellas nunha posible parella romántica, por instinto. Isto é xusto porque queremos protexer os nosos pequenos corazóns dos mesmos desastres que sufrimos antes. 

Que tal, para variar, esta vez vas coa mente aberta? En lugar de fixarse ​​en "OMG! ¡Non lle gusta o meu director favorito!”, abrazas o seu humor enxeñoso. Ten un sorriso bonito, non? Ademais, fixo o "check dance" para dividir a factura. Aí vai, tres bandeiras verdes en fase de conversa, na primeira cita. Pide unha segunda, non cres?

Entón, cales son exactamente estes indicadores positivos nunha relación que son tan esenciais para formar un vínculo saudable? Para darvos unha idea clara, falamos coa psicóloga Juhi Pandey (máster en psicoloxía), especializada en terapia de citas, prematrimonio e rupturas, e escollemos o seu cerebro para obter algunhas reflexións reflexivas.

Que son as bandeiras verdes nunha relación?

En poucas palabras, as bandeiras verdes son os trazos da bondade inherente do teu ser querido. Supoñamos que unha mañá te saltastes o almorzo e saíches para a oficina ás présas. Xusto cando tes máis fame e estás máis malhumorado, recibes un paquete do teu restaurante chinés favorito cunha pequena nota: "Come antes de comezar a reprender a todos na oficina". Quedas abraiado por este sinal de que se preocupa profundamente por ti e pensas: "Como pode alguén ser tan considerado?".

Iso, aí hai un excelente exemplo de relación bandeiras verdes. Podería ser calquera cousa, desde o seu manierismo decente, a madurez emocional ata a intelixencia ou ese sorriso asasino. Basicamente, as bandeiras verdes nunha persoa refírense aos lados admirables da súa personalidade que che dan o paso para entrar con seguridade nunha nova relación. Viches recentemente dez bandeiras verdes nun mozo ou nunha nena? Tes todo o noso apoio se pensas investir o teu valioso tempo e enerxía emocional neste incrible ser humano.

Saber que compartides valores comúns coa vosa parella dende o principio dávos a esperanza de que estades na mesma páxina e que tivedes un bo comezo. Se todo vai ben, a vosa relación será a longo prazo. Na nosa conversa con Juhi , ela fixo unha excelente analoxía entre as cores e as calidades que afirman que a vosa parella é compatible convosco.

Ela di: "Do mesmo xeito que a cor verde é un símbolo de natureza, crecemento e prosperidade, do mesmo xeito, as bandeiras verdes dunha persoa suxiren que están permitindo que o seu SO se alimente. Ao aceptar a individualidade da túa parella e ser un sistema de apoio incondicional, estás contribuíndo directamente ao seu crecemento persoal cun sólido impulso ao seu nivel de confianza e ao seu poder de amor propio".

Lectura relacionada: 12 valores fundamentais nunha relación para un vínculo feliz e duradeiro

13 bandeiras verdes nunha relación para esperar

Xa sabes, non hai unha única forma de definir as bandeiras verdes nunha relación saudable. Cada individuo ten a súa propia versión. Na túa historia, a comunicación regular ou o face-timing poden ser o mellor enfoque para conectar coa túa parella nun nivel máis profundo. Pero se falas co teu veciño de ao lado, probablemente o considerarán complicado e se sentirán asfixiados nun escenario similar. 

Agora que estás a pensar en inspeccionar estritamente as características dunha boa parella, primeiro debes aclarar a túa versión. Senta en silencio e reflexiona coidadosamente sobre as túas necesidades e expectativas nunha relación . Será máis doado preparar esa lista de verificación mental se es sincero contigo mesmo. Por suposto, animámoste a manter os pés na terra e ser práctico mentres imaxinas a túa parella soñada revestida de altos valores e excelencia en todos os aspectos da súa vida.

Por se aínda non te decataches, ata os Príncipes Encantados e as Cenicientas do mundo real veñen coa súa parte xusta de defectos e excentricidades. Se esperas que che compren un pônei, che levan a Italia na túa primeira cita ou que sexan doces como un pexego 24×7, quizais teñas que esperar nunha cola de toda a vida para coñecer finalmente a ese amante dos contos.

Hai certos exemplos de bandeiras verdes nunha relación que son moi básicas e unha necesidade absoluta para unha relación saudable . Segundo Juhi, "Tres bandeiras verdes principais que hai que buscar nunha relación son: que a persoa te respecte, que che permita ter a túa propia vida e que teñades un entendemento mutuo sobre os vosos papeis na relación". Aquí, reflexionamos sobre a elaboración dunha lista de 13 bandeiras verdes para unha relación desde unha perspectiva xenérica para o beneficio de todas as parellas da nova era:

Lectura relacionada: Esforzo nunha relación: o que significa e 12 xeitos de demostralo

1. Podes gozar do silencio con eles

O silencio incómodo é un verdadeiro desgusto. Incluso tres ou catro persoas sentadas nunha mesa poden sentir "Oh non! Que dicir despois?”, e moito menos dúas persoas nunha cita. Cando chegas a ese estado de satisfacción con alguén, imaxínate coa facilidade dos dous fluír na vibración do outro, o seguro que te sentes psicoloxicamente con esa persoa encantadora. 

Subides a un tellado. Sentádevos un ao lado do outro. Non facedes nada, non digades nada. Simplemente observade as estrelas e as luces da cidade en silencio. Unha auténtica ledicia! É un pouco complicado decatarse das bandeiras verdes na fase de conversa da relación. Se xa tedes este nivel de comodidade coa persoa incrible coa que saídes, entón é un sinal sólido de que a tedes en man!

2. Son sensibles aos teus trastornos emocionais

A vida é unha montaña rusa. Un día recibes un ascenso, ao minuto seguinte a morte dun querido amigo esnaquizache. Desde que nos golpeou o blues da pandemia, todos estivemos sumidos na ameaza de ansiedade e ataques de pánico ata certo punto. Cando estás loitando contigo mesmo para superar os escalofríos e os nervios, necesitarías que alguén che tome a man e te calme. Poden explicar como o teu cerebro ansioso está ampliando os problemas máis pequenos en algo terrible. 

É importante que a persoa coa que saes comprenda e empatice coa túa loita en vez de burlarse de ti. É un dos sinais de alerta nunha relación que simplemente non podes ignorar. Juhi di: «A túa parella ten que ser sensible á túa axitación emocional porque esa é a esencia de calquera relación que funcione. Tamén indica que a persoa te acepta tal e como es. Entende que cando hai altos e baixos, tamén haberá. E ambos os membros da parella deberían apoiarse mutuamente en todo isto».

3. Entenden cando dis "non"

En todos os nosos artigos, ampliamos a importancia da comunicación aberta nunha relación saudable e poder expresar os teus límites debería ser unha prioridade. Só porque esteas namorado de alguén non significa que teñas que dicir que si a todo o que piden. Se o fas, iso só aumentará as túas inseguridades na relación.

Estás a tentar facelos felices sacrificando as túas propias necesidades, opinións e eleccións. Ben, iso non é saudable, non si? Podes rexeitar unha proposta de cita para ir ao cine se estás canso despois dun longo día. Podes dicir que non ao sexo cando non che apeteza. E podes plantexar estas preocupacións cando a túa parella teña a capacidade emocional de aceptar os comentarios con sensatez.

Poderían ter respondido facendo unha rabieta, enfadando contigo ou dándoche un trato silencioso. Nunca sabes! Non obstante, estas reaccións non se suman a exemplos de bandeiras verdes nunha relación. Juhi menciona neste contexto: "Respectar o teu 'non' significa que a túa parella te respecta como persoa e como individuo. É un sinal de que está a ser valorado e apreciado nunha relación".

4. Comparten de boa gana responsabilidades 

As relacións son esencialmente proxectos de equipo. Non é razoable esperar que unha persoa se faga cargo de todas as responsabilidades, grandes ou pequenas. Non me refiro só ás tarefas domésticas. A responsabilidade nas relacións vai máis alá diso e pode manifestarse de moitas formas e figuras. Hai responsabilidades financeiras, resistencia emocional, compromiso co futuro e demais.

Podes facelo unha vez que comeces a vivir coa túa parella. ¿Voluntariamente únense contigo para levar á túa nai ao dentista? Ou quizais non teñas que lembrarlles dúas veces para facer a compra cando esteas ocupado lavando a roupa. Marca isto como un sinal de amor. É unha bandeira verde clara. 

5. Unha das bandeiras verdes máis atractivas nun mozo ou nena: manteñen o contacto visual

Por insignificante que pareza, a atracción polo contacto visual ten unha influencia máis profunda no destino da relación. Marcaches isto na túa lista de sinais de alerta nun rapaz ou nunha rapaza na primeira cita? Se é así, creo que che espera unha sorpresa. Por se non o sabías, hai estudos que demostran que unha mirada mutua ininterrompida ten o poder de aumentar os sentimentos de amor apaixonado. Parece correcto.

Unha persoa que pode manter un contacto visual estable (a non ser que sexa autista e lle resulte incómodo o contacto visual) é honesta sobre as súas intencións. Están moi presentes na conversa, tanto física como mentalmente. Nada no mundo os distrae de pasar ese momento contigo na súa totalidade. E teño que dicir en voz alta que é romántico como o inferno? Mirando aos ollos uns aos outros, escoitando o tintineo das copas de viño, ¡oh, pensa na química na elaboración!

Lectura relacionada: 19 exemplos de límites saudables nas relacións

6. A dispoñibilidade emocional é o seu forte

Unha das bandeiras verdes máis cruciais nunha relación cun home ou unha muller ou con calquera persoa: a súa dispoñibilidade emocional. Os homes, especialmente, non sempre falan dos seus sentimentos crecentes por ti. Expresar as súas emocións e a súa confusión interior non é tan fácil. 

Cando coñeces a unha persoa que está aberta a compartir o trauma da súa infancia, sabes que é o verdadeiro negocio. O feito de que sexan vulnerables ao teu redor mostra o moito que confían en ti e valoran esta relación. A coherencia emocional é unha bandeira verde desexable para todos os xéneros. 

7. Véñente no seu futuro: preto e lonxe

Consideramos isto unha bandeira verde nunha relación porque demostra se a túa parella ten fobia aos compromisos ou non. Unha persoa que aprecia xenuinamente a túa presenza na súa vida nunca te deixaría fóra dos seus plans de futuro. Quizais che pediría que vaias a unha voda como cita dentro de nove meses. Incluso poderían compartir as súas ideas para a casa dos seus soños e pedirche suxestións.

Entenderás exactamente onde estás nesta relación e se estás na mesma páxina ou non. Juhi di: "Ver á túa parella no futuro, xa sexa nun futuro próximo ou dentro de cinco anos, é unha bandeira verde de relación clásica. Así é como sabes que tes algo real. Se non, é só unha relación casual que non te leva a ningún lado".

8. Bandeira verde nunha persoa: te priorizan na súa vida 

Na nosa mente, todos coñecemos as nosas principais prioridades na vida: poden ser os nosos pais, a nosa carreira, unha paixón ou quizais un amigo especial. Asignamos tempo a todo isto dependendo da escala de importancia. Dalgunha maneira xestionarías o tempo para ensaiar para a túa actuación de ballet a pesar do ocupado horario de oficina. Como din, "todo é cuestión de prioridades". O mesmo pensamento vale tamén para as relacións.

Ao encabezar a lista de prioridades dunha persoa, isto debería ser visible nas súas accións. Se sentes que te están a ter como reserva e nunca che dan a debida importancia, é mellor marchar. Busquemos algúns sinais de alerta nunha relación cun home, unha muller ou unha persoa non binaria. Están a reducir un par de citas máis só para pasar máis tempo contigo? Contactan contigo para pedirche consello antes de tomar calquera decisión importante? Continúa engadindo. A medida que esta lista medra, a túa relación fortalecerase máis que nunca.

Lectura relacionada: 20 consellos para ser un mellor mozo e facela o teu mundo

9. Unha bandeira verde principal nunha relación: atención indivisa 

Tiveches algunha cita na que a persoa que estaba sentada ao teu carón estaba perdida co teléfono todo o tempo? Pediu cócteles sen alcohol aínda que ti querías café frío e, mentres tanto, recibiu dez chamadas. Non é ese un dos maiores inconvenientes ? Estar distraído, absorto en si mesmo ou preocupado durante unha conversa non é o que chamamos "selos distintivos dunha boa parella", especialmente cando estades empezando a saír e se supón que están entusiasmados co tempo que pasades xuntos.

Entón, cales son as bandeiras verdes na fase de conversación da relación? O teu compañeiro está ansioso por coñecerte mellor. Non perderán a oportunidade de tomar un café e charlar contigo. Riríanse dos teus chistes parvos e non só botarían unha risa de pena. Só bromeaba! Cando unha persoa está 100% en ti, saberás que está escoitando e que se valoran as túas opinións, xa sexa unha charla sen sentido ou unha forte convicción sobre un determinado asunto. 

10. Encántache a intimidade física (non só o sexo!)

Escoitáchesme ben. O sexo é, sen dúbida, un elemento decisivo que pode marcar a diferenza no achegamento que te sentes a unha persoa. Pero a doce e inocente intimidade física ten o seu propio encanto. Durmir xuntos tamén podería significar acurrucarse e perderse en fermosos soños. Ten que ser sempre sexo?

Escena 1: Vós dous compartides un taxi baixo a choiva. Abrázanvos máis e abrázanvos. Está a soar a radio " Que mundo tan marabilloso".

Escena 2: Estás facendo café na cociña. Entran buscar unha botella, danche un pequeno pico na meixela e marchan. Sen drama, só un momento fugaz de cariño.

Escena 3: Sempre que cruzas a estrada, as súas mans pegan instintivamente as túas. 

Imaxíñate nestes escenarios e observa a calidez que sentes no interior do teu corazón. Amigos, esa é a escolla. De feito, un estudo recente realizado por académicos da Universidade de Binghamton atopou unha forte conexión entre o contacto íntimo non sexual (como abrazos, agarre da man ou caricias) e os matrimonios sólidos como unha rocha. Que din? Non é un dos sinais de alerta fundamentais que hai que ter en conta nunha relación?

Lectura relacionada: A dinámica e a importancia do sexo nunha relación

11. Están abertos á resolución de problemas 

Déixeme dicirche, hai dous tipos de persoas nunha relación. Aquel que che pide que te sentes e manteñas unha conversación produtiva para atopar unha solución ao problema en cuestión. O outro poñerase á defensiva de inmediato e botará toda a culpa sobre ti. Agora decides cal parece ser máis sostible a longo prazo.

Queres pasar por un xogo interminable de rupturas e arranxos? Ou ansías estabilidade para xestionar a relación como dous adultos maduros? A elección é túa. Para darche unha pequena suxestión respaldada por investigacións, un artigo publicado en Science Daily mostra que a maioría das parellas tenden a discutir sobre máis ou menos os mesmos temas: fillos, diñeiro, sogros ou intimidade. O que diferencia as parellas felices das infelices é a súa maneira de abordar os conflitos con enfoque orientado á solución.

Juhi menciona a este respecto: “Non hai nada como unha comunicación aberta nunha relación saudable para adquirir unha actitude de resolución de problemas ante todos os problemas principais e menores. Se ambos os compañeiros teñen a paciencia para transmitir e escoitar a versión do outro da historia mantendo a calma, calquera problema pódese solucionar. Ademais, cando compartes valores comúns co teu SO como este, deixa explícitamente claro como son compatibles contigo. ”  

12. Confían na súa propia pel

O teu compañeiro confiando nas súas expectativas, capacidades e, o máis importante, coñecerse moi ben é un dos indicadores positivos dunha relación. O feito de que teñan claras as súas intencións asegura que non haberá trampas repentinas nin discusións feas entre vós dous. 

Non tes que preocuparte de que se volva demasiado posesivo en ningún momento. Esta persoa confiará en ti sinceramente porque ten plena fe nos teus motivos. Sabe que pode xestionar calquera revés, pequeno ou grande, na relación sen perder a cabeza. Poderás apreciar a súa madurez, xa que non ten medo de asumir a responsabilidade das súas accións na relación . Dime, se non é isto, entón que é unha bandeira verde?

13. Fan o extra ordinario especial 

Sabes que despois de que remate a fase da lúa de mel, o único que nos queda é a monotonía das actividades rutineiras e as mesmas conversas de sempre. Pero se esta persoa é a indicada para ti , verás como mesmo os días totalmente tranquilos se alegran coa súa mera presenza. Fanche rir e sentirte como a persoa máis feliz do mundo!

As aburridas charlas na universidade non parecen tan tediosas con elas sentadas ao teu lado. Non sempre necesitas citas elegantes ou agasallos caros para impresionarte. Só a súa propia compañía alivia o teu corazón. E con iso remata a nosa lista de verificación das bandeiras verdes esenciais nunha relación. Se puideses marcar máis da metade destes, apostamos pola túa relación a longo prazo.

Pero non pretendemos deterte aquí. Continúa coa túa propia lista engadindo as calidades admirables que o teu ser querido segue presentando. Déixame deixarte cun pouco de alimento para a reflexión. Todo ser humano é unha encarnación tanto das bandeiras verdes como das vermellas . Non atoparás unha parella que non teña ningunha destas. Pero para formar un vínculo saudable, non é prudente deixarse ​​levar tanto polas bandeiras verdes que perdas as vermellas. Agardamos que atopes ese bo equilibrio nalgún momento do camiño. Saúde!

Este artigo foi actualizado en decembro de 2022.

Consellos de expertos sobre como perdoar as trampas emocionais

5 razóns polas que regalar é importante para unha relación a longo prazo

12 sinais de advertencia dunha relación fracasante

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.

Vexa o noso proceso editorial

Coñece o noso Consello de Revisión

Compartir comentarios

Cal é o teu feedback?

×

Útil Informar dun erro Outra

someter