Como saber se ela é a única: 25 sinais claros

Estender o amor

Xa sabes o que é fascinante... Conseguimos cousas incribles: construír empresas, conquistar montañas e mesmo explorar outros planetas. Pero cando se trata de descubrir se estamos saíndo coa persoa adecuada, é como se todos os nosos superpoderes desaparecesen. Se te atopaches loitando coa pregunta "É ela a quen?", saberás exactamente de que estamos a falar.

Unha investigación publicada nos Archives of Sexual Behavior suxire que os *millennials*, de media, pasan por unhas oito parellas antes de atopar "a parella ideal" e establecerse. A verdade é que atopar a parella de toda a vida de inmediato é tan raro como atopar un unicornio no teu xardín traseiro. E xa o sabes, non todo o mundo pode casar coa súa moza do instituto.

Entón, é hora de entender que non estás só en facerte esa eterna pregunta. Dado que o encontro require que obteñas certas habilidades emocionais, pode levar algúns intentos, xiros e voltas para descubrir se ela é a quen. Entón, imos navegar xuntos polas reviravoltas, e quen sabe, quizais descubrimos a resposta correcta que buscaches desde sempre.

É Ela A única? 25 sinais claros de que ela é!

Índice analítico

Escoller a parella axeitada é como atopar a última peza dun crebacabezas: é moi importante e cambia as regras do xogo por completo. E escoller a parella incorrecta (léase: incompatible) pode influír negativamente noutras áreas da túa vida. Segundo un estudo , os matrimonios infelices son responsables de niveis máis baixos de satisfacción coa vida e benestar xeral, así como dun aumento do estrés.

Agora, pasamos polas diferentes etapas dunha relación : os altos e baixos de todo. E esas desilusións. Poden deixar unha ferida profunda, facéndonos perder a fe no amor verdadeiro. Pero non te preocupes máis porque estamos aquí para descodificar os sinais de que ela é a persoa indicada para ti. Tanto se estás na emocionante fase do cortexo, como se acabas de comezar unha relación ou te namoraches dunha moza, este artigo responderá á túa pregunta: é ela a persoa indicada para min?

1. Ela pon o mesmo esforzo

Agora ben, o caso é o seguinte: cada persoa ten a súa propia versión de como é o esforzo equitativo nunha relación. Pero cando buscas sinais de que ela é a persoa coa que casar, hai algúns fundamentos clave que debes ter en conta. A psicóloga doutora Aman Bhonsle explicou anteriormente a Bonobology: «Nunha relación significativa, o esforzo implica prestar atención ás necesidades da túa parella. Estar presente na conexión e esforzarse por mantela é fundamental. Esforzarse nunha relación vai moito máis alá do benestar material». Entón, para saber que tipo de moza é a axeitada para ti, reflexiona sobre ata que punto os teus esforzos son correspondidos.

2. Ela saca o mellor de ti

Cando comezas unha relación ou saes con alguén novo, é doado obsesionarse coa túa lista de expectativas. Pero quizais deberías centrarte no impacto que unha relación ten en ti. Por exemplo, se a túa parella saca o peor de ti (che soa de algo?), é un dos sinais de que non é a persoa axeitada para ti.

Por outra banda, atopar un compañeiro que te apoie e celebre non ten prezo. Busca aqueles momentos nos que ela busca o teu éxito e se preocupa de verdade polo teu benestar. O seu aprecio mostra o profundamente que te quere. Entón, se asistiches ao crecemento da túa vida persoal e a túa parella saca o mellor de ti, estes son os primeiros sinais de que ela é a túa.

3. Ela aparece para ti durante os teus baixos

É ela a persoa que estabas esperando? Pregúntaste como saber se é a persoa indicada? Busca os fundamentos do apoio na túa relación. A verdade é que atopar unha parella que che apoie nos teus momentos difíciles é como atopar un tesouro. Cando a vida se pon difícil, ter alguén que che apoie pode marcar a diferenza.

O terapeuta Deepak Kashyap explica: «Cando se trata de axudar á túa parella a superar un momento difícil, é importante recoñecer a gravidade da situación pola que está a lidar». Cando a túa parella pode recoñecer as túas dificultades, demostra que ten empatía e que se preocupa profundamente polo teu benestar.

4. Ela respecta os teus desexos

A importancia do verdadeiro amor e dos actos de compaixón nunha relación está ben establecida. Pero isto é o que se necesita: ambos os socios están comprometidos a priorizarse mutuamente. Se ela respecta os teus desexos do mesmo xeito que ti respectas os seus, considérate afortunado. É un dos primeiros signos de que ela é a única. Tamén podes descubrilo a través das pequenas cousas dunha relación. Por exemplo, se acepta ver a túa película favorita contigo, pode indicar que te quere de verdade.

Lectura relacionada: 160 preguntas fundamentais sobre o amor para parellas sobre o tema "e se..."

5. Escoita activamente o que tes que dicir

Falemos da escoita activa. Non se trata só de escoitar as palabras, senón de participar de verdade na conversa. Faite as seguintes preguntas:

Escóitate sen interrupcións innecesarias?
Mostra un interese xenuino polo que tes que dicir?
Recibes a atención total nunha relación que mereces, especialmente durante conversas serias?
É transparente contigo cando ten unha opinión diferente?

Se si, entón é realmente o tipo de rapaza coa que terías a sorte de compartir a túa vida.

6. Ela fai que te sintas vivo

A enerxía yin e yang actúan de xeito diferente dentro de cada un de nós. Tenta comprender se existe un equilibrio entre a enerxía feminina e a masculina na túa relación. E non, non se trata do xénero. Trátase de como vos complementades. A enerxía feminina ten que ver con vivir a vida ao máximo: é fluída, creativa e xenerosa. A enerxía masculina ten que ver coa claridade, o poder, a ambición e a protección. Así que aquí tes a proba: lembra como te sentiches despois de pasar tempo co teu amor.

Esqueceches as túas preocupacións?
Sentiuse o teu corpo menos tenso?
Sentícheste recargado?
¿Tiñas a sensación de que é unha garda?

Se si, ben, esa é a maxia da súa enerxía feminina/masculina harmonizando coa túa. Estes son sinais espirituais que ela é a única.

7. Ela empúxache a facelo mellor na túa vida

Nunha relación madura , ambos os dous céntranse en gañar xuntos como equipo. Cando se está nunha relación comprometida a longo prazo, o éxito individual de cada membro xoga un papel crucial na dirección da relación. Polo tanto, é unha boa idea reflexionar sobre o que se está a aportar de cando en vez.

A psicóloga Devaleena Ghosh explica: «Para que unha relación dure, é importante ter unha parella que te anime a mellorar e a crecer como individuo». Entón, se ela te anima a mellorar e apoia a túa mellora persoal, é un dos sinais de que é unha persoa que pode manter a relación.

8. Inclúeche nos seus plans de futuro

Planificar un futuro xuntos é a forma máis sinxela de asumir a responsabilidade nunha relación. Xa que estás aquí preguntando: "É ela a única?", é seguro asumir que queres construír a túa vida con esta única muller. Se a muller coa que estás saíndo te inclúe nos seus plans de futuro, tómache en serio e quere o mesmo. Este é un dos mellores sinais de que é quen se casa. De feito, é probable que a túa moza tamén queira casar contigo. Se estás preparado, é hora de iniciar esa conversación e levar a túa relación ao seguinte nivel.

Lectura relacionada: 5 verdades brutalmente honestas sobre as relacións a longo prazo

9. Como saber se é ela? Ela non se fixa nas túas deficiencias

Toda relación ten os seus días chuviosos (mesmo as tormentas), pero só aqueles que superan a parte difícil da relación son os que sobreviven a longo prazo. O caso é que o conflito nunha relación é natural porque todos somos marabillosamente únicos. E sexamos sinceros, ningún de nós é perfecto. Entón, cando te preguntes se ela é a indicada, lembra:

Cando a túa parella céntrase na resolución de conflitos en lugar de fixarse nos teus defectos, esa é unha bandeira verde para construír unha vida xuntos
Non obstante, se te menospreza constantemente e suscita as túas deficiencias unha e outra vez, é hora de despedirte dunha relación posiblemente tóxica.
Se non podes manter unha conversa honesta debido ao medo de que poida levar a unha pelexa horrible polos teus defectos, a túa relación non é realmente sa

10. Sénteste seguro sendo vulnerable con ela

Si, ser vulnerables ábrenos á posibilidade de resultar feridos. Pero, adiviña que? É esencial para unha relación forte. Quero dicir, todos levamos unha carga emocional de relacións anteriores. Aínda que depende de nós traballar niso, axuda moito cando a túa parella che garda espazo. Pode ser moi útil cando te sentes mal por algunhas cousas importantes da túa vida ou simplemente tes un mal día. Algunhas persoas cren que un home cambiará pola muller axeitada. Quizais, o que realmente significa é que cando atopa á axeitada, será vulnerable con ela.

Aínda que ser vulnerable coa túa parella pode xerar medo e incerteza, un estudo suxire que tamén pode fortalecer a túa intimidade e afondar a túa conexión na relación. Entón, se es vulnerable cunha muller, significa que te sentes seguro ao abrirte a ela e ser o teu eu auténtico con ela. Tenta non deixala ir porque o máis probable é que ela sexa a indicada para ti.

11. Entendes a necesidade de tranquilidade ou retirada do outro

A pesar dos estereotipos imperantes, os homes son tan capaces como as mulleres para expresar as súas emocións. Porén, a sociedade na que vivimos non deixa moito espazo para que os homes se expresen. Ás veces, os homes retíranse emocionalmente para descubrir o que está pasando dentro de si mesmos e para atopar unha resposta adecuada á situación.

Cada parella ten a súa forma única de tratar isto, e confiamos en que ti tamén. Entón, como sabes se é ela? Cales son os signos de que é demasiado boa para ti? O caso é que se vostede e a súa parella atoparon unha forma de entender a necesidade de tranquilidade ou retirada do outro, entón ela pode ser a única. A clave aquí é a comunicación aberta sobre as túas necesidades emocionais.

12. Tes todas as calidades dunha relación saudable

É ela a persoa axeitada ou non? Nas etapas iniciais, é doado crear unha relación feliz. Pero agora, despois de que levedes un tempo con ela, botade unha ollada á vosa relación e comprobade se cumprides todos os requisitos: confianza mutua, comunicación transparente, respecto mutuo e, por suposto, reciprocidade e agradecemento. Estes son os sinais distintivos dunha relación saudable e, se os vedes no voso vínculo, é un dos sinais máis claros de que podedes construír unha vida plena xuntos.

13. Volveches máis orientado aos obxectivos despois de coñecela

Aínda te preguntas se é adecuada para ti? É ela a que estabas esperando? Aquí tes unha forma rápida de descubrilo: notaches un cambio positivo na túa vida desde que coñeceches á túa moza? Tómate un momento para comparar a túa vida antes e despois de coñecela. O verdadeiro amor ten unha forma de empoderar e impulsarnos a converternos na mellor versión de nós mesmos. Se ela foi a túa inspiración para subir de nivel e perseguir os teus obxectivos, agárrate forte. Este é un dos sinais sutís de que ela é a túa que é fácil de perder.

14. É máis que sexo

Cando a intimidade nunha relación vai máis alá do sexo ou da atracción física, sabes que che deron o premio gordo; si, é un bo sinal de que atopaches á persoa ideal. Isto significa que a conexión entre vós dous vai máis alá da atracción física e o pracer. Trátase de intimidade emocional e dun vínculo que vai máis alá do dormitorio. Nestas relacións, a intimidade pode ser profunda e fermosa.

15. Non tes que preocuparte pola separación

Imos falar de sentirse seguro na súa relación. A seguridade emocional é vital para o teu benestar. Se te preocupas constantemente de que a túa parella che saia ante o máis mínimo desacordo, pode deixarte sentir ansioso e inquieto. Pero, se a túa parella cre en resolver os problemas en lugar de rematar a relación nun abrir e pechar de ollos, é un dos sinais de que é unha garda. Lembra que é unha rúa de dobre sentido.

16. Sénteso nas túas entrañas ela é a única

Aquí está a cousa: a medida que avanzamos neste artigo, é hora de volver a centrarche en ti e en como te sentes por ela. Entón, toma un momento e fai esta pregunta: é ela a indicada? Se o teu intestino grita SI!, acompañado dunha ráfaga de bolboretas no estómago, entón parabéns, a túa moza é a indicada! O universo dáche un gran polgar cara arriba, afirmando que é a túa alma xemelga.

Lectura relacionada: 25 xogos divertidos para as relacións a distancia para que as parellas se acheguen máis

17. Aceptas os seus defectos pero tamén ves o potencial sen aproveitar

É ela a persoa axeitada ou non? Cando sabes que é a persoa axeitada para ti, os seus defectos non che molestan. Quero dicir, todos temos fortalezas e debilidades. Ningún de nós é perfecto, e iso está ben. Aceptar á túa parella tal e como é minimiza moitas friccións innecesarias na relación. Aquí tes unha forma sinxela de avaliar se ese é o teu caso:

Visualiza un diagrama de Venn da compatibilidade da túa relación
Debuxao nun anaco de papel se o desexas
A continuación, avalía por ti mesmo se os teus trazos de personalidade son compatibles e se podes tolerar os defectos e as cousas molestas dos outros.
Descubra se están dispostos a guiarse uns aos outros para converterse en mellores versións de vostedes mesmos

18. Queres que ela forme parte de todo na túa vida

E aquí tes un sinxelo pero bo sinal de que ela é a indicada: queres que forme parte de todos os aspectos da túa vida. É realmente así de sinxelo, non? Quéraa, e querela ao teu lado por todas partes.

Cando compartes novas experiencias e creas momentos especiais xuntos, podes crear un vínculo incrible con outra persoa. Xa se trate de marcar elementos da lista de desexos da túa parella, explorar novos lugares, apreciar rituais persoais ou facer unha lista de cousas que queres facer con ela, atopaches o indicado!

19. A túa nai quéraa

Agora, falemos da proba de lume definitiva: a aprobación da túa nai! Cando estás nunha relación comprometida , a reacción dos teus amigos e familiares pode importar moito. As nais teñen un sexto sentido que pode determinar cando alguén non é axeitado para ti. Se a túa nai non pode deixar de falar do incrible que é a túa moza, tes o selo de aprobación orixinal! Cando a túa nai está contenta coa túa elección, necesitas máis bos sinais de que ela é a indicada?

20. Xuraches que nunca volverías ter unha cita pero parecía que pagaba a pena outra oportunidade

Lembras aquela chamada telefónica que fixeches ao teu mellor amigo na que prometías manterte lonxe do amor o resto da túa vida? E aínda así, aquí estás, intentando descubrir como saber se é ela. Xusto cando abandonaches o amor e as citas, ela chegou e restaurou a túa fe no amor. Ela fai parecer que paga a pena o esforzo unha vez máis. Algúns chámanlle destino ou destino, outros refírense a el como atopar a túa chama xemelga. Como queira que lle chame, é un bo sinal de que paga a pena outra oportunidade de amor.

Lectura relacionada: 55 afeccións para que as parellas se sintan máis unidas e fortalezan o seu vínculo

21. Soñas despierto a túa vida con ela

Sorprenderache saber que as investigacións suxiren que soñar esperto coa túa parella e coa vosa vida xuntos pode mellorar a túa saúde mental e motivarte a mellorar. Os soños non son máis que un reflexo das cousas que nos importan. Algunha vez estivesches ocupado co traballo pero un pensamento fugaz sobre ela se converte nunha reflexión de 10 minutos? Se a miúdo estás perdido pensando en cousas bonitas que facer con ela , mimala con bicos ou levala a citas, entón estás perdidamente namorado dela.

22. Os seus obxectivos e valores aliñan cos teus

Temos a certeza de que te marcaches obxectivos, imaxinaches a túa vida dun xeito determinado e tes plans para a túa carreira. Para saber se é ela ou non, mantén unha conversa aberta sobre o teu futuro xuntos. Se o teu compañeiro comparte os mesmos obxectivos e ambicións, tes a túa resposta.

E aquí está a cereixa por riba: se os teus valores e a túa ética se alinean, é como un partido feito no ceo. Significa que estás na mesma páxina sobre as cousas que máis importan. E ter este punto común levará a unha relación significativa.

23. Sinais espirituais que ela é a única: te cruzaches antes

Pode que ti e a túa parella xa vos cruzaran antes, pero nunca vos coñecestes ata que chegou o momento axeitado. E cando finalmente vos atopades, sorprenderaste de canto vos achegárades a ela antes, pero nunca o fixestes. Estes son sinais espirituais de que ela é a indicada. Isto adoita ser certo para unha conexión de chama xemelga : onde os camiños se cruzan na vida, pero non vos xuntades ata que esteades totalmente equipados para afrontar unha conexión tan intensa na vosa vida.

24. Ela trae un sorriso no teu rostro aínda que non estea

Como sabes cando atopas a un? Queres saber se paga a pena perseguir a unha rapaza? E cando sabes que ten razón? Aquí tes a resposta: se te fai feliz, é un dos sinais dunha gran noiva. E se ela é a única, verdadeiramente a única, entón non te sentirás feliz só cando estea cerca. É como se tivese este poder máxico para alegrar o teu día, aínda que non estea fisicamente presente. Aquí tes algúns sinais sutís de que ela é a túa:

O teu teléfono soa e ves aparecer unha fermosa imaxe dela. Instantaneamente, o teu rostro ilumínase cun gran sorriso
Envíache un doce texto de boa noite e o teu corazón séntese todo cálido e confuso
As pequenas cousas, como un emoji romántico ou mesmo o recordo dun momento especial que compartiches, poden facerte sorrir sen sequera darte conta
O só pensar nela trae un sorriso no teu rostro e fai que o teu corazón latexa

25. Aínda es amigo dela

Pensa na relación entre Ryan Reynolds e Blake Lively. A razón pola que son a parella de famosos favorita en internet é que se comportan como mellores amigos mesmo despois de anos de matrimonio. Entón, se aínda podes ser mellor amigo do teu cónxuxe ou parella, che tocou o lote! Sinceramente, é como ter o mellor dos dous mundos. Velaquí por que ela é a túa alma xemelga se sodes amantes e amigos:

Podes rir xuntos, compartir segredos e apoiarte uns aos outros dun xeito que só os amigos de verdade
Podes levarte ben xuntos e crear cousas boas aínda que requiran tempo e esforzo
Ser amigos ademais de ser amantes elimina a tensión
Promove a comunicación aberta
Entendes e satisfaces as necesidades do outro en varios niveis

Indicadores clave

Se ela sempre está aí, dándoche ese impulso extra e animándote para que sexas a mellor versión de ti mesmo, pode ser ela a quen
Cando imaxinas o teu futuro, ela está aí na imaxe porque a vida sen ela simplemente non ten sentido
Para que poidas construír unha relación feliz e saudable, debes descubrir se valoras a súa perspectiva e a aceptas como é.
Se ela che fai crer de novo no amor, mantén conversas honestas contigo e indica que quere un futuro contigo, sabes que ela é a quen.

"É ela a quen para min?" É moi importante facerte esta pregunta, especialmente se estás a planear casar cunha moza de longa duración ou tomar unha gran decisión na túa vida amorosa. Se ela marca a maioría das caixas deste artigo e fai que a túa alma baile feliz, entón parabéns, quizais atopaches a túa alma. Desde esas pequenas peculiaridades adorables ata a forma en que te apoia e te desafía, estes sinais reflicten unha conexión verdadeiramente especial. Entón, mantén os ollos abertos ante esas faíscas máxicas, escoita o teu intestino e goza da viaxe dos teus felices para sempre!

Este artigo foi actualizado en xuño de 2023.

FAQs

1. Como sabes se alguén é o axeitado para ti?

Saber se alguén é a persoa axeitada para ti é unha experiencia profundamente persoal. Pero hai algúns factores clave que podes considerar. ¿Danse as mans á obra as vosas crenzas e soños? É coma atopar un compañeiro de crime que queira as mesmas cousas ca ti: unha parella feita no ceo das comedias románticas! Ademais, sentes unha conexión emocional profunda e unha felicidade xenuína cando estades xuntos? Podes compartir os teus pensamentos e sentimentos máis profundos, sabendo que te apoian? Por último, pero non menos importante, é a túa maior animadora? Se é así, hai unha alta probabilidade de que esa persoa sexa a persoa axeitada para ti!

2. Canto tempo leva saber se é ela?

Non hai un período de tempo fixo para determinar se é a persoa indicada para ti. Moitas persoas suxiren que son necesarios uns seis meses ou 172 días de saír cunha moza antes de decidir se ela é a quen se casa. En definitiva, é importante confiar nos teus instintos, comunicarte abertamente coa túa parella e permitir que a relación se desenvolva de forma natural.

O experto psíquico comparte 18 sinais espirituais que o teu ex te bota de menos e quere que volvas

8 mellores sitios de citas para persoas maiores para atopar amor e compañía

Máis de 200 preguntas sobre viaxes por estrada para que as parellas eviten o aburrimento

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.