Hujjar Dangantaka 11 Waɗanda Suke Rubutun Lalacewa Don Haɗin Ku

A matsayinmu na ɗaiɗaikun ɗaiɗaikun, dukanmu muna neman kuma muna son abubuwan da suka dace da hanyoyinmu. Komai yadda muke buɗewa don canzawa, mukan yi la'akari da abubuwan da suka dace da abubuwan da muke so da jin daɗinmu. Amma a cikin dangantaka, hakan na iya haifar da matsala yayin da mutum ya zama ba a amfani da shi don daidaitawa. Shi ke nan sai takaddamar dangantaka ta fara kamawa.

Da farko saboda dangantaka tana buƙatar mu daidaita ra'ayinmu kuma mu haɗa abubuwan so da ta'aziyyar wani kuma, wani lokaci mukan ƙi zama masu yarda ko ma fara nuna son kai a cikin dangantaka. Cin amana, rashin saduwa da tsammanin juna ko munanan kalamai suma wasu dalilai ne da ke haifar da mahawara mai guba.

Yana da al'ada don yin faɗa a cikin dangantaka kowane lokaci, a gaskiya, faɗa yana iya zama mai kyau ga dangantakarku. Amma idan har ya kai ga wani yana jefar da wani tukunyar tukwane, to a nan ne muhawarar dangantakar ku ta fara zama mai haɗari. Yaki na mutuntawa yana da kyau amma idan fadan ya zama mummuna ko kuma idan kun fara yiwa abokin zaman ku jifa to sakamakon fadan yana da daci.

Amma akwai wasu hujjoji da za su iya zama illa ga rayuwar dangantakarku da kuma lafiyar hankalinku. Tare da taimakon Shazia Saleem (Masters a Psychology), wacce ta ƙware a fannin ba da shawara kan rabuwa da saki, bari mu yi zurfin bincike kan wasu misalan muhawarar dangantaka da kuma yadda suka samo asali.

Me Ke Hana Hujja A Dangantaka?

Muhawara kan dangantaka na iya farawa saboda dalilai daban-daban. Misali, ma'auratan da suka fara sabuwar dangantaka kuma har yanzu suna san junansu na iya samun kansu suna fama da sabbin muhawara kan dangantaka. Daga rikice-rikice masu zurfi waɗanda ba a magance su ba a baya ko kuma kawai abubuwan da ke haifar da damuwa, muhawara mai guba ta dangantaka na iya farawa a ko'ina.

Wani lokaci ma suna yin fushi kamar wutar daji mai tsanani. Wani abu yana haifar da wani kuma duk wani batu ko korafi da aka danne ya fara gabatar da kansa ba kamar da ba. Wannan zai iya haifar da dogon jerin zazzafan tattaunawa da kuma zargin wasannin da za su gajiyar da ku biyu. Ga jerin abubuwan da ke haifar da jayayya a cikin dangantaka:

1. Rashin jituwa kan batutuwa manya da ƙanana, tun daga wane fim za a kalli zuwa haihuwa a gaba
2. Rashin fahimtar buri da bukatun wani
3. Bambance-bambancen ra'ayi da rashin karbuwa iri daya na iya haifar da fadan da bai dace ba a cikin dangantaka
4. Sadarwar da ba ta bayyana ba tana haifar da rashin fahimta mai zurfi
5. Jin rashin kulawa yana haifar da jin watsi
6. Samun babban tsammanin juna kuma ba za su iya rayuwa daidai da su ba
7. Bata karanta ayyukan juna da ji
8. Danniya ji na kishi yana haifar da rashin haƙuri
9. Bacin rai da ke tasowa daga halaye da halayen mutum
10. Rashin yaba kokarin juna

Wani lokaci, ko da rana mai wahala a wurin aikinku ko faɗa da iyaye ta wayar tarho na iya fassara zuwa jayayya da abokin tarayya. Lokacin da mutum ya damu, yana da sauƙi don kawar da fushin mutum zuwa abubuwan da ba su da alaƙa. Wannan yana saita amsawar sarkar.

Wani lokaci, Jenna ta kasance tana fama da mako mai wahala saboda wasu rashin jituwa da abokanta na jami'a. Lokacin da abokiyar zamanta ta yi ƙoƙari ta tambaye ta game da lamarin, ta kasa bayyana kanta a fili kuma ta fara zazzage shi ba tare da wani dalili ba.

Daga karshe shima ya baci. Jenna ta ce, “Mun fara kawo batutuwan da suka shafi wata guda da muke fama da su, yana da muhimmanci a magance matsalolin da ke damun ku da kanku ko kuma ku ma’aurata, don guje wa zubar da su a ko’ina.”

Karatu Mai Alaƙa: Me Yasa Faɗa Ya Fi Muhimmanci Fiye da Hulɗa?

Shin Ya Al'ada Yin Hujja A Cikin Alakar?

Faɗa da abokin tarayya na iya sa ka yi mamakin ko akwai wata matsala a cikin dangantaka? Eh, abu ne na al'ada da dukkan ma'aurata ke fuskanta a wurare daban-daban a cikin dangantakarsu. A gaskiya ma, dangantaka ba tare da jayayya ko faɗa ba na iya zama abin damuwa. Amma jayayya akai-akai a cikin dangantaka kuma na iya zama matsala mai yawa.

Shazia ta ce, "Babban abu ne a samu jayayya a kowace dangantaka. Kowane mutum yana da nasa ra'ayi na musamman dangane da tsarin dabi'unsa, imani da kuma ra'ayoyinsa. Bambancin ra'ayi abu ne na halitta. Za a sami rashin jituwa a cikin dangantaka amma ana iya magance ta da kyau."

Muhawarar alaƙa tana tasowa lokacin da mutum ya kasa daidaita ra'ayi na waje ko ayyuka cikin tsammaninsu da buƙatunsu. Amma wannan rashin daidaituwa bai kamata ya haifar da ƙararrawa mai girma ba. Tun da ya kamata mu kasance da halayen mutum ɗaya, waɗannan rashin daidaituwa na asali za su ci gaba da wanzuwa.

Muddin ba sa maimaitawa kuma ba sa haifar da damuwa mai zurfi, manyan rashin haƙuri da sauran matsaloli, za a iya magance waɗannan cikin sauƙi. Wasu bincike sun nuna cewa kashi 44% na ma'aurata sun yi iƙirarin cewa jayayya da faɗa suna taimaka musu su ci gaba da kasancewa tare da lafiya. Haka kuma suna da yuwuwar ci gaba da zama tare saboda suna yin ingantacciyar sadarwa.

Bincike ya kuma nuna cewa rikici da jayayya idan aka yi su da hankali na iya taimakawa wajen dorewar dangantakar soyayya. Don haka a bayyane yake cewa dangantaka ba tare da jayayya ko faɗa ba ba za ta iya wanzuwa ba. Duk da haka, faɗa a kowane lokaci da kuma jayayya akai-akai a cikin dangantaka abu ne mai ɗan damuwa, amma ba zai yiwu a gyara ba.

Don magance gardama a cikin dangantaka ya kamata mutum ya yi soyayya, son raba abubuwan da ke damun ku da kuma kyakkyawan ƙwarewar sauraro don kawar da jifa da munanan kalamai ga juna marasa manufa. Kada ka damu, domin jayayya a cikin dangantaka abu ne na halitta kawai idan dai ka sumbace kuma ka gyara daga baya.

Karatu Mai Alaƙa: Faɗace-faɗace guda 8 da kowanne ma'aurata zai yi a wani lokaci a dangantakarsu

Hujjar Dangantaka 11 Waɗanda Suke Rubutun Lalacewa Don Haɗin Ku

Rikice-rikice na iya haifar da dalilai da yawa, abubuwan da ba za ku iya gani ko fahimta da farko ba. Sakamakon salon rayuwar mu daban-daban da tsammaninmu, rikice-rikice akai-akai sune kwayoyin halitta, kuma zuwa wani matsayi, ana iya fahimta. Hujjojin dangantaka za su wanzu har abada. Amma hanyar da ma'auratan biyu suka zaɓa don amsawa ko mu'amala da su ya ƙayyade irin hanyar da za su jagoranci ma'auratan.

Akwai wasu batutuwa da ake yawan jayayya a kansu waɗanda ke iya shiga cikin dangantakarku lokaci zuwa lokaci. Sannan, akwai wasu batutuwa da ka iya zama masu illa ga haɗin kai. Na biyun, ba shakka, alamu ne da ya kamata a guje musu. Domin taimaka muku yin hakan, ga irin waɗannan hujjoji 11 na dangantaka waɗanda za su iya haifar da halaka ga dangantakarku:

1. Kudi na iya haifar da jayayya a cikin dangantaka

Kudi yana ƙayyadaddun ayyukan mutum sosai kuma yana tafiyar da rayuwa. Ko kuna cikin dangantaka inda kuke raba kuɗin ku ko a'a, sabani game da fitar da kuɗi na iya tasowa sau da yawa.

Shazia ta gaya mana, "Kudi ko kuɗi wani muhimmin al'amari ne na rayuwar kowane mutum, kaɗan ko wuce gona da iri na iya zama mara kyau. Idan iyali ba za su iya samun abin biyan bukata ba, koyaushe za a yi gardama da ba za a iya gujewa ba game da kuɗi da tsara kasafin kuɗi.

Mutum ɗaya bai kamata ya mamaye dukkan harkokin kuɗi ba, kuma ya kamata a yanke shawara tare game da manyan kuɗaɗen da aka kashe. Ya kamata a yi la'akari da buƙatun mutum ɗaya domin duka abokan hulɗa su iya kashe kuɗi daidai gwargwado kan buƙatunsu da buƙatunsu. Idan mutum ɗaya ba shi da ƙwarewa a fannin kuɗi, ɗayan ya kamata ya tabbatar da cewa yana sa ido da kuma kula da harkokin kuɗinsa da kuma raba kuɗin cikin hikima. A kiyaye shi a hankali amma a kiyaye wannan daidaito.

2. "Ba na son abokanka!" yana haifar da matsala da rashin adalci a cikin dangantaka

Lokacin da kuke cikin dangantaka, ƙila ba za ku raba da'irar aboki ɗaya ba. Muna haɗawa da jin daɗi tare da nau'ikan mutane daban-daban. Ba lallai ba ne ku yi rawar jiki tare da abokan abokin tarayya kuma yana da kyau a haƙiƙanin samun abokan ku waɗanda kuke hulɗa da su maimakon kasancewa cikin wuraren juna koyaushe. Amma wannan kuma yana da alaƙa. Hujja a cikin dangantaka na iya tasowa lokacin da abokin tarayya ɗaya ya ƙi abokin wani.

Yin amfani da lokaci mai tsawo tare da su da kuma gayyatar su zuwa wurinka na iya ƙara ta'azzara matsalar abokin tarayyarka. Da farko zai iya zama kamar rashin adalci, har ma ya bar abokin tarayyar yana jin cewa ɗayan yana nuna son kai a cikin dangantakar . Ɗaya daga cikin abokan tarayyar na iya yin sulhu a wannan yanayin. Ya fi kyau a yi tattaunawa a buɗe a warware ta maimakon faɗa a kowane lokaci.

3. Bambance-bambancen sha'awar yara na iya haifar da jayayya akai-akai a cikin dangantaka

Wannan babbar shawara ce mai canza rayuwa kuma ɗayan manyan misalan muhawarar dangantaka. Idan ba a yi magana daidai ba, zai iya haifar da cece-kuce a cikin dangantaka da yawan bacin rai ma.

Yaro yana ƙara yawan nauyi a rayuwar ku kuma zai yi aiki ne kawai lokacin da abokan haɗin gwiwa suka sami jari daidai. Yin yanke shawara cikin gaggawa game da irin wannan zai haifar da ƙarin jayayya. Ana bukatar a tantance shirye-shiryen kowane abokin tarayya na haihu kafin a aiwatar da wannan sha'awar. Ko da duka biyun ba a shirye suke ba, yana da mahimmanci a yarda da hakan da abin da wani yake so.

Karatu Mai Alaƙa: Ya Kamata In Haihu? Ya Kamata In Yi Ƙoƙarin Ci Gaba Da Waɗannan Dalilai 12

4. Iyaye da dangi na iya zama batun da ya dace don magancewa

Kamar abokai, abokin tarayya bai wajaba ya so komai game da dangin ku ba. Wannan na iya haifar da rikice-rikicen ɗabi'a da jayayya kuma ma. Abokin hulɗarku na iya guje wa saduwa da su wanda zai iya yin wahala a gare ku kuma.

Shazia ta ce, "Lokacin da mutane biyu suka shiga cikin dangantaka, mutunta dangin juna zai kasance cikin dangantaka kai tsaye. Amma yana da mahimmanci a fahimci cewa kamar yadda mutane biyu ba za su iya samun jituwa ba, iyalai biyu kuma ba za su iya ba.

Wasu mutane ba sa jituwa amma za ka iya ƙarfafa abokin tarayyarka ya ci gaba da girmama ka da kuma nuna damuwa. Daga ƙarshe za su gane wanda yake da muhimmanci a gare ka kuma su daidaita halayensu daidai gwargwado. Har ma za su iya yaba da muhimman ɗabi'un iyalinka.

5. Maganganun da ba su da kyau na iya haifar da muhawarar dangantaka mai guba

Wasu adadin zargi mai ma'ana ya zama dole don ba da kyakkyawar turawa ga abokin tarayya amma ya kamata mutum ya sani kada ya wuce iyakokinsu a cikin tsari. Yin magana da yawa ko kuma tsangwama na iya yin mummunan tasiri ga girman kai da kimar abokin tarayya. Maganganun rashin kunya game da ayyukansu, jikinsu ko halayensu na iya cutar da tunaninsu sosai.

Kowane mutum yana da salon muhawara daban-daban a cikin dangantaka kuma wasu suna fara fada ta hanyar rashin kunya ko kuma furta kalamai ga ɗayan. Wannan zai iya sa ɗayan ya kasance da halin tsaro. Za su iya fara yi maka hari mara kyau har ma da wasan. Yi hankali da maganganunku kuma kuyi hakuri lokacin da ya cancanta don nisantar fada koyaushe.

6. Rashin daidaituwar jima'i na iya zama wani abu mai zafi a tsakanin ma'aurata

Rashin jituwa da jima'i na iya haifar da abubuwan da ba su da daɗi na kusanci. Ta hanyar rashin bayyana buƙatunku da rashin jin daɗinku yadda ya kamata, za ku iya daina jin daɗin jima'i kuma wataƙila ma ku guji yin hakan gaba ɗaya. Wannan zai iya sa abokin tarayyarku ya ruɗe kuma ya fusata. Za su iya fara jayayya da ku, su yi muku katanga ko kuma su yi muku shiru.

Shazia ta ba da shawarar cewa, "Rashin daidaituwar jima'i babbar matsala ce a cikin al'umma, idan duka biyun ba su ji daɗin yin magana da abubuwan da suke so da abin da ba a so a kan gado ba, suna ƙoƙari su faranta wa juna rai kuma su ji takaici lokacin da ba su yi nasara ba, yana da kyau a tattauna abubuwan da mutum yake so. Ka guje wa waɗannan gardama na dangantaka ta hanyar raba abin da kuke so da abin da kuke ƙi kuma ku isa wurin tsakiyar da ke aiki ga ku biyu.

7. Rashin daidaiton ɗabi'a na iya haifar da jayayya da wuri a cikin dangantaka

Kamar yadda halayenmu suke, ɗabi'unmu kuma na iya bambanta da yawa. Yawancin mutane suna daraja ɗabi'unsu sosai. Lokacin da waɗannan dabi'u ba su daidaita ba, zai iya haifar da fushi da jayayya da wuri a cikin dangantaka. Wannan shi ne ɗaya daga cikin manyan sababbin muhawarar dangantaka da suka fara haɗuwa.

A cikin 'yan kwanaki na farko, ƙila ba su fahimci ainihin ƙimar mutum ba. Amma yanzu da za su iya duba sosai, mai yiyuwa ne ba sa son abin da suka samu. Genevieve, likitan tiyata, ya jima yana saduwa da Ricardo na ɗan lokaci yanzu. Ta kasance mai cin ganyayyaki, amma da farko, ba ta gaya wa Ricardo yadda ta ji sosai game da hakan ba.

A tsawon lokaci lokacin da su biyun suka fara soyayya kawai , ta kasa yarda da zaɓin abincin da yake so kuma ta ci gaba da yin Allah wadai da abin da yake so. Wannan ya haifar da muhawara akai-akai a gida tsakanin su har ma a gidajen cin abinci. Daga ƙarshe, ta shawo kanta cewa dole ne ta saba da hakan. Kasancewa da zuciya mai buɗewa da kuma karɓar abokin tarayya kamar yadda suke shi ne mabuɗin rashin nuna son kai a cikin dangantaka.

8. Tsare-tsare dabam-dabam na gaba na iya haifar da rashin jituwa tsakanin ma'aurata

Wasu mutane suna ɗaukan makomarsu da ayyukansu da muhimmanci sosai kuma an tsara su duka. Wasu kuma suna son su taka a hankali su ga inda igiyar ruwa ta kai su. Hoton makoma daban-daban da samun tsammanin daban-daban daga rayuwarku na iya zama matsala da ke haifar da jayayya akai-akai a cikin dangantaka.

Kuna iya zama a wasu garuruwa ko gwada sababbin abubuwa waɗanda abokin tarayya bazai so ba. Idan makomarku ba ta daidaita yadda kuke tsammani za su yi ba, zai iya haifar da tashin hankali da rashin jin daɗi a cikin dangantakar ku. Kuna iya ma fara tambayar inda dangantakarku ta dosa. Lokacin da kuke tattauna waɗannan tambayoyin da yanayin rayuwa, kuyi ƙoƙarin kiyaye ka'idodin faɗa cikin mutuntawa. Ku natsu kuma ku kasance masu buɗewa don yin ƴan sadaukarwa.

9. Rashin samun isasshen lokaci tare zai iya raba ku

Kasancewa da yawan shagaltuwa ko ba da lokaci mai yawa baya na iya sa abokin tarayya ya ji an yi watsi da shi kuma ya haifar da fadan rashin adalci a cikin dangantaka kan batutuwan da ba su da mahimmanci. Amma kalmomi da fushi za su ninka goma. Abokin tarayya zai iya kashe waɗannan ji kuma ya bayyana su a cikin ƙananan gardama marasa mahimmanci game da ƙananan abubuwa.

Wannan shine babban dalilin da ke haifar da rikice-rikice da jayayya a farkon dangantaka. Abin da kawai za ku iya yi shi ne ku gane lokacin da suke jin haka kuma ku nuna cewa kuna ƙoƙarin yin lokaci mai kyau tare da juna.

10. Halaye masu banƙyama na iya zama dalilin faɗa a kowane lokaci

Abokin zaman ku na iya samun wasu halaye waɗanda kuke jin haushi sosai. Abubuwa kamar snoring, sha, zama m ko zama na musamman game da ƙananan abubuwa na iya fara samun jijiyoyi na tsawon lokaci. Wasu daga cikin waɗannan halaye na iya zama da wahala a yi watsi da su fiye da wasu. Amma maimakon ka yi tsalle da bindiga da fushi, ka gaya musu abin da ke damun ku da kuma dalilin da ya sa.

Kamar yadda Shazia ta ce, "Tabbas ɓacin rai yana haifar da gardama, motsin zuciyarmu yana kama mu kuma irin wannan iko na iya haifar da tashin hankali akai-akai. dangantaka tana ɗaukar aiki fiye da yadda kuke tunani. Ba za ta yi aiki ta atomatik ba, musamman ma idan kuna son dakatar da muhawarar dangantaka mai guba. Ku daina watsi da juna kuma ku fara aiki don sauƙaƙewa juna."

Wataƙila su ma ba sa son ɗabi'un ku da yawa kuma suna haƙuri neman lokaci mai kyau don fuskantar ku ma. Don haka yi aiki a kan kasawar ku kuma ku raba abubuwan da kuke tsammani tare da su kuma.

11. Bacewar tartsatsi na iya zama tushen jayayyar dangantaka

Sau da yawa, saboda yawan aiki, rashin kusanci da kuma rashin tattaunawa, za ka iya lura da yadda dangantakarka ke raguwa a hankali. Irin wannan abu abu ne na halitta kuma ana iya farfaɗo da shi ta hanyar yin ayyuka masu ban sha'awa tare da kuma ƙara karɓar baƙi.

Wani lokaci, takaici daga wannan nisa zai iya haifar da muhawarar dangantaka da yawa da ba dole ba. Kuna iya ma zargin juna akan wasu abubuwa marasa mahimmanci. Amma a zahiri yana da sauƙi don guje wa fadawa cikin wannan tarko. Yi tunani a kan abin da za ku iya yi game da shi maimakon haka.

Ta Yaya Kuke Gujewa Hujja A Cikin Abokin Hulɗa?

Idan aka yi la’akari da yuwuwar rigima da faɗa, yana da kyau a yi mamakin yadda za ku guje wa jayayya a cikin dangantaka. Kuna iya juya gardama zuwa tattaunawa mai taimako ta hanyar ɗaukar mataki baya don tantance halin da ake ciki. Shin da gaske abokin zaman ku shine tushen matsalar? A mafi yawan lokuta, hakan ba gaskiya bane. Dakatar da kallon abokin tarayya a matsayin cikakkiyar matsala. Haɗa abubuwan da ke faruwa a cikin lissafi kuma don yada jayayya da matar ku.

Domin magance jayayya a cikin dangantaka da kyau, ku kula da yadda kuke gabatar da hujjojinku kuma ku koyi dabarun warware rikici da suka dace . Yin ihu ko amfani da muryar zargi na iya sa abokin tarayyar ku ya ji an kai masa hari kuma an yi masa katanga. Ku kula da muryarku da yanayin ku don guje wa sa tattaunawar ta zama mara daɗi da kuma cutarwa.

Lokacin da kuke cikin wahala da rana mai wahala, ku kula kuma ku tabbata cewa ba ku kawar da takaici daga ranar ku zuwa ayyukan abokin tarayya ba. Wannan rashin fahimta na iya rikitar da abokin tarayya kuma ya haifar da ƙarin muhawarar dangantaka. Ka yi la'akari da matsalolinka na daidaikunka kuma ka bincika waɗanda kake danganta ga dangantakarka ko jefa wa abokin tarayya don samun damar yada jayayya da matarka.

Kuma idan abokin tarayyar ku ya bayyana damuwarsa, ku kasance a shirye don sauraro da kuma karɓar dalilansa. Ko da lokacin da suka yi muku suka da ayyukanku, ku saurara cikin girmamawa kuma ku yi bayani a hankali. Mafi mahimmanci, ku kasance a shirye ku ɗan lanƙwasa kaɗan a wasu lokuta ku canza kanku ma. Idan kuna fama da wahalar magance jayayya a cikin dangantaka, kuna iya la'akari da shawarwarin ma'aurata don gano inda matsalar take. Masu ba mu shawara ta kan layi suna nan da ɗan dannawa.

FAQs

Nau'o'i 6 Na Tashin Hankali da Nasihun Kwararru Don Gane Su

Menene Stonewalling kuma Yadda ake Magance shi?

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.