Gaskiya ne kawai mutum zai gane irin kimar wani abu a gare su da zarar sun rasa shi. Musamman bayan mutuwa, nadama bayan mutuwar wanda kake ƙauna zai iya mamaye ku gaba ɗaya. Yin sulhu tare da hasara na iya ɗaukar lokaci mai tsawo, musamman idan ya zo mana ba zato ba tsammani. Hankalin mutum ya cika da nadama da abubuwan da zasu iya yi daban.
Sau da yawa muna yin abubuwan rayuwarmu ta yau da kullun ba tare da damuwa da abubuwan da za a iya kwace daga gare mu ba. Amma haka lamarin yake. Yana zuwa ba zato ba tsammani, yana canza rayuwar ku a cikin walƙiya kuma an bar ku gaba ɗaya cikin mamaki. Asara da baƙin ciki ƙananan abubuwa ne marasa laifi waɗanda ke shiga cikin rayuwar ku kuma su canza ko wanene ku.
Magance Mafi Girman Nadama Bayan Mutuwar Abokina
Teburin Abubuwan Ciki
Idan ka rasa abokin rayuwarka, duniya gaba ɗaya za ta girgiza a kanka. Rage tunaninka game da rasa wanda kake ƙauna sosai ya riga ya zama babban yaƙi. Bugu da ƙari, jure wa kaɗaici zai iya zama babban abin damuwa.
Kuna wuce gona da iri dalla-dalla, gwada tuna mafi ƙanƙanta lokutan da kuka raba, don kawai jin wannan guntun soyayyar da kuka raba, kuma. Mafi munin sashi shine lokacin da kuke ƙoƙarin tunanin duk abin da kuka iya yi daban. Duk abin da za a iya yi, da ya kamata al'amuran su fara kewaya tunanin ku lokacin da kuke fuskantar nadama.
Wataƙila lokacin da za ku iya yin magana da ita ta wayar don ƙarin minti 10, ku taimaka mata da jita-jita a ranar Asabar da ta gabata ko kuma kuna tunanin lokacin da za ku iya ba wa mijinki uzuri kawai a wannan ɗan faɗan ba tare da faɗi waɗannan kalamai masu cutarwa ba.
Maza da matan da suka rasu kwanan nan, bayan zaman jin dadi da dadewa, sun yi ta nadamar mutuwar wani masoyinsu. Tunaninsu kan yadda za su kasance mafi kyawun abokan tarayya yana da amfani ga waɗanda har yanzu suke da damar.
Karatu Mai Alaƙa: Yadda Faɗin Abubuwa Masu Zafi a Cikin Dangantaka Ke Shafarsa
1. Da ma na kara gode mata
"Matata takan kira ni da addini kowace maraice da misalin ƙarfe 6 na yamma don ta tambaye ni lokacin da zan dawo gida. A lokacin, na ga wannan yana ɓata min rai kuma sau da yawa ina yin watsi da waɗannan kiran da sauri don komawa ga kasuwancin da ke hannuna. Watanni 6 kenan da na rasa ta sakamakon cutar kansa, kuma yanzu sa'o'i suna shuɗewa ba tare da wani ya jira ni in dawo gida don cin abincin dare ba. Ina jin rashinta sosai a wannan lokacin. Ina fata da zan iya mayar da hannun agogo baya in sami dama ɗaya kawai don in gaya mata yadda na yaba da waɗannan kiran. Ina da nadamar rashin faɗin ina son ka kuma gode mata sosai don kulawa da ni" - Ɗan kasuwa, mai shekaru 62.
Muna ɗaukar soyayyar abokan zamanmu da lokacinta a banza kuma muna fifita komai akan su. Wani wuri tare da layi mun manta don godiya duk abin da suke yi mana. Ɗauki wannan lokacin don sanar da abokin tarayya muhimmancin su a gare ku.
2. Yaki da bata lokaci
“Ni da mijina mun yi fada akan manya da kanana abubuwa da yawa, amsar da na saba yi ga rashin jituwa ba za ta yi magana da shi kwanaki ba, ko barci a dakin yara cikin fushi, ko cin abinci gaba daya a cikin shiru, da ma ban jawo wadannan fadace-fadacen cikin kwanaki ba, a mafi yawan lokuta abin ya shafi girman kai ne, da ace na kasa taurin kai, yanzu da na yi nadama, na iya yin galaba a kan komai da bakin ciki da na yi. "- Mai gida, 56.
Wani lokaci mukan riƙe ɓacin rai na tsawon lokaci fiye da zama dole saboda muna tunanin muna da shekaru marasa iyaka tare. Kuma kamar yadda muka sani, ko da dawwama tare da abokan rayuwar mu bai isa ba. Mutuwar ma'aurata ba wani abu ba ne da kuke tsammani kowace rana. Amma har yanzu mutum na iya ƙara ƙoƙari don yin godiya a cikin rayuwarsu ta yau da kullun, ko mutuwa ko asara na nan kusa ko a'a.
Da zarar an sake samun rashin jituwa, yi tunani game da abin da ya fi muhimmanci a gare ka kuma kada ka bari ƙananan abubuwa su ɓata maka lokaci mai tsawo da abokin tarayyarka. Akwai dabarun warware rikici da yawa da za ka iya ƙoƙarin inganta aurenka.
3. Me zata so?
"Lokacin da ta rasu, ban ma san yadda zan fara girmama ta ba kamar yadda ta so, da ma zan tattauna da ita inda take so in ba ta kayan sawa na siliki da kayan kwalliya, yanzu da ta tafi sai na yi tunanin abin da ta so in yi da su." – Lauya, 71.
Ko da yake mutuwa babu makawa, muna guje wa magana game da buri na ƙarshe. Tattaunawar tana sa mu rashin jin daɗi kuma ba ma son tunanin rayuwa ba tare da abokan hulɗarmu ba. Mutum ya riga ya damu da yawan nadama lokacin da ƙaunataccen ya mutu. Lallai ba kwa son tsallake buri na ƙarshe. Da wuya, zauna a yi hira, don, idan lokaci ya yi, za ku iya aiwatar da burinsu na ƙarshe.
4. Bai isa ya kimarsa ba
“A koyaushe ina kwatanta mijina da surikina kuma nakan yi saurin tuna masa abin da ya rasa, sau da yawa nakan sanya shi jin kasala kuma a koyaushe ina raina nasarorin da ya samu da sadaukarwar da ya yi a kaina. wanda ya mutu kuma ina fata zan iya gaya masa yadda nake daraja shi. ” - Mai tsara cikin gida, 41.
Muna saurin gano laifin matayenmu kuma ba ma fahimtar darajar babban abokinmu, kuma wanda zai je wata ya dawo mana. Ya fi sauƙi a soki wani fiye da nuna wa wani cewa kana kula da shi . Wannan yana ɗaya daga cikin manyan abubuwan da ke damun mutane bayan mutuwar ƙaunatacce.
Lokaci na gaba da kuka sadu da matar ku, ku sa su ji ana ƙauna kuma ku gaya musu yadda suke inganta rayuwar ku.Ga wadanda daga cikinmu da suka yi sa'a har yanzu suna da wasu 'yan shekaru tare da ƙaunataccenmu, bari mu tuna da muhimmancin su, kuma kada mu manta da darajar su, kawai saboda muna sa ran su kasance a can har abada.
FAQs
Za su iya sai dai idan kun sami hanyar yin aiki ta hanyar su. Zuwan zaman lafiya da magance baƙin ciki bayan mutuwar wanda ake ƙauna na iya ɗaukar lokaci mai tsawo sosai. Amma idan kun warware yadda kuke ji, sami taimako idan kuna buƙatar wani, kuma ku fitar da motsin zuciyar ku - zaku iya shawo kan waɗannan ji.
Ta wata hanya, i. Amma bai isa ba sai dai in akwai uzuri na gaske. Kamar yadda motsin zuciyar da ke gabanin yin uzuri ne.
Suna iya. Da zarar sun kama ku, za ku ƙara ƙarfi, ku koyi bari ya kasance kuma ku girma daga cikinsa mafi kyau.
Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.
Gaskiya ne. Sau tari mukan dauki soyayyar soyayya tl sadaukarwa da ma'auratan mu a banza. A cikin haka ba za mu taɓa jin daɗin su ba KO gane darajar su. Watakila a ofishinmu muna kokawa dare da rana don neman sani amma haka muka kasa gane da kuma yaba wa matanmu. Lokaci yana ƙirga kwanakinmu a nan kuma yana farautar mu duka, Amma duk da haka mun kasa gane da kuma godiya lokacin da suke tare da mu. Menene darajar kuɗi ko matsayi na wannan al'amari amma a cikin aiwatarwa muna iya rasa lokuta masu daraja. Duk da haka ma'auratan namu suna ci gaba da nuna mana soyayya da kauna kuma har zuwa lokacin da muka fahimci ya makara. Bari mu farka mu ji daɗin lokacin tare duk lokacin da muke tare.