Yadda Ake Tarkon Miji Mai Yaudara: Jagora Mai Amfani Da Ɗabi'a

Aure yana ginawa ne bisa amana, don haka jin cin amana ta hanyar rashin aminci yana da ban tsoro. Duk da haka ya fi yawa fiye da yadda kuke zato; bincike ya nuna cewa kusan rabin masu aure a Amurka suna yin yaudara aƙalla sau ɗaya a lokacin auren. Saboda haka, abu ne na halitta a nemi hanyoyin kama abokin aure mai cin amana idan kun lura da ɗabi'ar zargi a cikin aurenku. Kuna iya tambayar kanku yadda za ku kama mijin da ke cin amana ba tare da sunkuyar da kansa ba.

Alamomin rashin aminci na iya zama a ɓoye: sirrin da ya yi ba zato ba tsammani da wayarsa, rashin zuwa ba tare da wani dalili ba, ko kuma jin kamar wani abu ya ɓace. A lokaci guda, ba kowace alama ce ke nuna cewa yana yaudara ba kuma za a iya samun dalilai marasa laifi game da wasu canje-canje a cikin ɗabi'a.

Alamomin da ke nuna cewa mijinki yana yaudara

Ba kowace canji a cikin halayen mijinki ba ce shaidar yaudara. Duk da haka, mata da yawa marasa aminci suna nuna alamu masu ganewa. Ga wasu alamu na yau da kullun da alamun rashin aminci da ya kamata a sani. Ku tuna cewa ɓoye sirri ko nesa ba zai tabbatar da cewa yana yin maguɗi ba amma yana nufin wani abu a cikin dangantakar yana buƙatar kulawa. Yi amfani da waɗannan alamun a matsayin alamu don ƙarin bincike, ba a matsayin hujja ta atomatik ta maguɗi ba.

1. Nisa ta motsin rai da kuma janyewa

Ɗaya daga cikin canje-canje mafi zafi shine ƙaruwar gibin motsin rai. Ga yadda zai iya kama:

• Miji wanda a da yake wurin kuma yana kula da mutane zai iya zama kamar nisan mil kaɗan.
• Yana iya daina raba muku yadda yake ji ko abubuwan da ke faruwa a kullum
• Za ka iya lura da janyewa daga ayyukan iyali ko kuma rashin sha'awar abubuwan da kuka saba yi tare. Misali, yana iya kin cin abincin iyali ko kuma ya yi hira yayin tattaunawa, ya bar ka. jin kadaici

Irin wannan nisan motsin rai na iya zama alama ta ja: idan wani ya saka kuzarin motsin rai a cikin wani sha'ani, sau da yawa yakan nisanta kansa daga abokin aurensa. Wataƙila ba zai sake magana game da shirye-shiryen gaba da kai ba ko kuma ya tambaye ka game da ranarka. Wannan rashin kusancin motsin rai sau da yawa yana tare da yaudara domin tunaninsa da zuciyarsa na iya kasancewa a wani wuri.

Sauran bayani mai yiwuwa

Damuwa ko baƙin ciki na iya sa mutum ya yi nisa. Ba duk janyewar motsin rai ba ne saboda wani abu da ya faru. Abu mafi mahimmanci shine lura da canje-canje kwatsam. Idan bai taɓa yin magana sosai ba, wannan abu ɗaya ne amma idan ya koma daga kulawa da shiga tsakani zuwa sanyi da rashin damuwa, akwai matsala.

2. Sirri da kuma ɗabi'ar ɓoye sirri

Shin mijinki ya fara kare wayarsa ko kwamfutarsa ​​ba zato ba tsammani? Babban alamar gargaɗin rashin aminci shine sabon matakin sirri game da na'urorin sirri da sadarwa. 

• Wataƙila koyaushe yana ajiye wayarsa a kan teburin kicin, amma yanzu an manne masa a kai awanni 24 a rana, har ma yana kai ta bandaki ko kuma yana kwana da ita a ƙarƙashin matashin kai.
• Wataƙila ya ƙara ko canza lambar sirri ba tare da raba su ba, ko kuma ya fara share saƙonni da tarihin burauzar akai-akai
• Idan ka ari wayarsa, zai yi shawagi ko kuma ya shiga damuwa
• Yana rufe allon kwamfutar tafi-da-gidanka da sauri ko kuma yana canza tagogi na burauza idan ka shiga ɗakin
• Yana yawan fitowa waje don amsa kira ko saƙonnin tes a ɓoye a lokutan da ba a saba gani ba

Idan wani ya yi rashin aminci, yana kare na'urorinsa domin a nan ne ake yin hira da mutane, ko mu'amala ta sirri, ko kuma ƙa'idodin sirri na hira Za a iya samunsa. Ku yi hattara da wasu abubuwa kamar sabbin manhajoji masu ban mamaki waɗanda za su iya zama manhajojin saƙonnin ɓoye, asusun imel na sirri na biyu, ko lambobin da aka adana a ƙarƙashin sunaye masu ɓatarwa. Wata dabara da aka saba amfani da ita ita ce lokacin da mai yaudara ya sake sunan abokin hulɗarsa a cikin lambobin sadarwarsa zuwa wani abu mara kyau.

Sauran wasu bayanai masu yiwuwa:

Halayyar ɓoye sirri kawai tana nufin mijinki yana ɓoye wani abu, wanda ba lallai bane ya zama sha'awa. Hakanan yana iya nufin cewa ya faɗa cikin halaye marasa kyau kamar shan taba ko caca kuma baya son ki gano hakan. Ko kuma, a gefe mai kyau, hakan na iya zama bikin ranar haihuwa na ba zato ba tsammani.

Shafin da Ya Kwance: Yadda Ake Gina Dogara A Dangantaka: Dabarun Dabaru Don Dawwama

3. Rashin daidaito a harkokin kuɗi da kuma halaye na kashe kuɗi marasa amfani

Yaudara na iya zama tsada domin yana iya haɗawa da ɗakunan otal, kyaututtuka, cin abincin dare, ko ma kula da gida na biyu. Kula da halaye na kashe kuɗi marasa kyau ko rashin daidaito a cikin kuɗin iyalinka. 

• Akwai kuɗaɗen da ba a fayyace ba a kan bayanan katin kiredit, kamar yin booking a otal a gari, kayan ado da ba a karɓa ba, ko kuma kuɗin da ake biya a gidajen cin abinci inda ba ku ci abinci tare ba? 
• Wataƙila yana cire kuɗi fiye da yadda aka saba kuma ba zai iya bayyana inda abin ke tafiya a sarari ba 
• Wasu masu yaudara suna ƙoƙarin guje wa barin hanyar kuɗi ta hanyar amfani da kuɗi ko buɗe sabbin katunan kuɗi a ɓoye

Sauran bayani mai yiwuwa

Duk da cewa matsalolin kuɗi na iya samo asali ne daga wasu matsaloli kamar bashin da aka ɓoye ko caca, tare da wasu matsaloli kamar bashi da aka ɓoye ko caca alamomin zamba za su iya nuna maka wani abu da ya faru. Bin diddigin waɗannan abubuwan da ba su dace ba zai taimaka maka tattara shaida idan akwai buƙata. 

4. Canje-canje a shafukan sada zumunta da halayen dijital

A zamanin dijital, halayen kafofin watsa labarun na iya bayyana alamu da yawa na rashin aminci. 

• Shin mijinki ya canza yadda yake amfani da Facebook, Instagram, ko wasu dandamali? 
• Wataƙila kwatsam yana aiki sosai a kan wani manhaja da ya yi watsi da shi a baya, ko kuma akasin haka, yana ɓoye ayyukansa na kan layi daga gare ku.
• Shin yana rufe tagogi da sauri a shafukan sada zumunta idan ka wuce ta hanyar da ta dace
• Shin ya cire hotunan ma'auratanku ko kuma ya daina wallafawa game da abubuwan da suka faru a iyali?
• Masu yaudara wani lokacin suna tsaftace kasancewarsu ta yanar gizo don su bayyana ba su da aure ko kuma don hana abokin hulɗarsu ganin shaidar aurensu.
• wani ja sabbin bayanan martaba ko asusun da ba ku sani ba ne, misali, sirrin Snapchat ko asusun Facebook na biyu a ƙarƙashin sunan barkwanci
• Shin ba zato ba tsammani ya ƙara sabbin "abokai" mata da yawa ko kuma ya fara son wasu mutane da kuma yin tsokaci a kan rubuce-rubucen wani mutum fiye da kima? 

Ayyukan saƙonnin sirri yana da wahalar gani, amma idan kuna da na'urori da aka raba, za ku iya lura da sanarwar tattaunawa suna bayyana. Wasu ma'aurata suna gano rashin aminci lokacin da suka lura cewa abokin tarayyarsu yana ta hira da "aboki" a Messenger ko kuma suna samun DM a lokutan da ba a saba gani ba.

Sauran bayani mai yiwuwa

Ya kamata a lura cewa wasu mutane sun fi sirri a shafukan sada zumunta, don haka a yi la'akari da tushensa. Mabuɗin shine sauyawa kwatsam. Idan a da ba shi da matsala da kai ta amfani da wayarsa ko sanin kalmomin shiga nasa kuma yanzu yana ɗaukar wayarsa kamar taska mai tsaro, lokaci ya yi da za a damu.

Shafin da Ya Kwance: 19+ Mafi Yawan Amfani da Ayyukan yaudara Don iPhone

5. Sauya kusanci da canje-canje a soyayya

Canje-canje a dangantakarku ta jiki da ta jima'i suma suna iya zama abin lura. Cin amana sau da yawa yana haifar da canje-canje a cikin kusanci; wani lokacin yana raguwa sosai a sha'awar jima'i, wani lokacin kuma sabbin halaye marasa kyau a cikin ɗakin kwana. 

• Wasu mazan da ke damfara suna nisanta kansu daga jiki saboda laifi ko kuma saboda suna biyan waɗannan buƙatun a wasu wurare, wanda ke haifar da raguwar yawan jima'i ko ɗumi.
• Wasu kuma na iya ƙara soyayya na ɗan lokaci, abin mamaki, a matsayin hanyar rufe hanyoyinsu ko kuma saboda ƙauna da ke haifar da laifi
• Ka kula da duk wani muhimmin canji a rayuwar jima'i ko soyayyarki: Shin ya daina fara jima'i tun yana da, ko kuma ya fara sukar kamanninki ba kamar yadda ya saba ba? 
• Shin bai ƙara nuna ƙauna ba; ba ya runguma ko sumbata kamar da?
• A gefe guda kuma, wataƙila yana ba da shawarar sabbin abubuwa ko bayyana sha'awar jima'i waɗanda ba su taɓa kasancewa cikin jerin waƙoƙin ku ba. Wataƙila yana ɗaukar ra'ayoyi daga wani ko kuma yana ƙoƙarin rama laifinsa.
• Wataƙila ba ya sake cewa "Ina son ka"ko kuma ya manta da bukukuwan cika shekaru da sauran muhimman ranakun da ya saba tunawa. Yaudara sau da yawa tana damun mutum, don haka suna yin nesa da motsin rai kuma ba sa kula da bukatun abokin aurensu.
• Idan aka haɗa shi da wannan, za ka iya lura cewa ba zato ba tsammani yana ƙara ƙoƙari a cikin kamanninsa kamar sabbin tufafi, yana shiga dakin motsa jiki cikin damuwa, gyaran jiki, wanda hakan na iya zama alamar ƙoƙarin burge sabon mutum. Sauyin yanayi ko tsarin yau da kullun kamar wannan, tare da raguwar kusanci a gida, wataƙila alama ce ta ja.

Sauran bayani mai yiwuwa

Kuma, mahallin yana da mahimmanci. Libido da ɗabi'a na iya shafar su ta hanyar:

• danniya
• Hormonal canje-canje
• Matsalolin lafiya
• shafi tunanin mutum da kiwon lafiya
• Ko kuma kawai tsufa 

Abin da kake nema shine tsarin alamu da yawa da ke layi. 

Hanyoyi Da Kayan Aiki Don Tarko Mijin Da Ke Yaudara Lafiya

To, ta yaya za ka kama mai yaudara ba tare da karya doka ko rasa hankalinka ba? Lokacin da kake koyon yadda ake kama mijin da ke yaudara, yana da mahimmanci a yi amfani da hanyoyin da suka dace kuma na doka. Mutane da yawa suna mamakin abubuwa kamar "Akwai yadda ake kama manhajar yaudara da zan iya shigar da ita?" ko kuma su tsara tarko masu zurfi. Amma ka yi hankali: wasu shahararrun "hanyoyin kama mai yaudara" suna yawo a yanar gizo a zahiri haramun ne ko kuma ba su dace ba. Za mu haskaka dabarun aminci kuma mu gaya maka abin da za ka guji wanda zai iya jefa ka cikin matsala.

Hanyoyin Lura marasa amfani

Waɗannan dabarun yau da kullun ne marasa ƙwarewa, waɗanda suka dogara da lura da fahimtarki. Ba sa mamaye sirrin mijinki fiye da yadda aka saba. iyakoki a cikin aure kuma gabaɗaya doka ce kuma babu wata matsala. Ainihin, za ka zama ɗan jami'in bincike a rayuwarka ta yau da kullun, kana bin diddigin yanayin da kake ciki da kuma neman rashin daidaito. Ga wasu dabaru:

1. Ajiye littafin ayyukansa 

Fara rubuta lokacin da mijinki ya ambaci tsare-tsare kuma ku ga ko ayyukansa sun yi daidai. Ta hanyar rubuta kwanakin aiki, lokutan aiki, da kuma dalilai kamar aiki a makare, fita tare da abokai, da sauransu, za ku iya gano labarai marasa daidaito. Wataƙila kowace rana ta Alhamis yana da wasu uzuri na fita; tsari na iya bayyana. Idan daga baya aka yi masa tambaya, wannan bayanin zai iya taimaka muku tuna bayanai dalla-dalla. Hakanan yana taimakawa wajen duba duk wata shaida da za ku iya samu. Ku kasance cikin sirri yayin ɗaukar bayanin kula; wataƙila ku yi amfani da bayanin sirri a wayarka ko ƙaramin littafin rubutu da kuka ɓoye.

2. Lura da canje-canje a cikin al'ada da kamanni 

Idan yana yin ado mai kyau a wasu ranaku, yi ƙoƙarin gano dalilin. 

• Wataƙila "Juma'a ta yau da kullun" a wurin aiki ba zato ba tsammani ta zama ranar Juma'a mai ban sha'awa a gare shi
• Lura idan yana sanya riga da ya fi so a ranakun da ba su dace da tsarinmu na yau da kullun ba
• Ko kuma idan yana damuwa sosai game da kallo da ƙamshi mai kyau kafin ya fita "tare da samarin." Waɗannan na iya nuna cewa yana kokarin burgewa wani
• Hakazalika, ku kula da tsarin aikinsa: shin yana tafiya da wuri don aiki ko kuma yana dawowa gida akai-akai? 
• Rashin zuwa wani wuri ba tare da wani dalili ba a lokutan da ba a saba gani ba, kamar yawan zuwa shaguna da daddare ko tafiye-tafiyen kasuwanci ba zato ba tsammani, ya kamata ya jawo hankalin mutane.

Ɗaya ko biyu na iya zama abin mamaki, amma idan, misali, kowace "fita daga golf" tare da aboki ya yi kama da yana gudu fiye da yadda ya kamata, to wannan abin zargi ne.

3. Ziyarar bazata ko rajista

Wannan dabara ce ta gargajiya amma mai tasiri; tana bayyana lokacin da ba ta tsammanin ka. Misali:

• Idan ya yi iƙirarin cewa yana aiki a makare, za ka iya zuwa wurin aikinsa da kofi ko abincin dare a matsayin "karimcin soyayya"don ganin ko da gaske yana nan"
• Idan ya ce yana gidan abokinsa ko kuma a wani biki, za ka iya zuwa wurin ba tare da an sanar da kai ba. Misali, "Ina yankin don haka na yi tunanin zan tsaya" 
• Idan yana nan inda ya ce zai kasance, to da kyau!. Idan ba haka ba, yana da wasu bayanai da zai yi. 

4. Yi tambayoyi na yau da kullun don kama ƙarya 

Ba tare da yin zargi ba, ki tambayi mijinki tambayoyi na musamman game da ranarsa kuma ki ga ko zai yi kuskure. Masu yaudara sau da yawa suna haɗa ƙarya, kuma bayanai na iya ɓata musu rai. 

• Misali, idan ya ce yana gidan Mike jiya da daddare, daga baya za ku iya tambaya, "Kai, yaya Mike yake? Shin kun kalli wani shiri mai kyau?" Idan ƙarya yake yi, zai iya bayar da amsa mara tabbas ko kuma amsar da ba ta dace ba daga baya.
• Haka kuma za ka iya maimaita tambaya ta wata hanya daban bayan kwana ɗaya ko biyu don ganin ko labarin ya canza

Mutanen da ke faɗin gaskiya galibi suna da labarai iri ɗaya; maƙaryata galibi suna mantawa da ainihin labarin da suka faɗa. Kawai ka yi hankali; idan ya ji kana yi masa tambayoyi, zai yi tsaro ya kuma ƙara ƙarfi. Yi amfani da ilimin da ka sani game da shi: idan yawanci yana son yin magana game da wani aboki ko wani aiki, kuma yanzu ya yi gajeru ko kuma yana guje wa hakan, wani abu zai iya ɓacewa.

Shafin da Ya Kwance: Alamomi 33 na Ƙarfafa Ha'inci - Shin Abokin Hulɗar Ku Yayi Laifin Wannan?

5. Kula da halayen abokansa

Wani lokaci abokai suna yin abubuwa marasa kyau idan sun san wani abu game da soyayya. 

• Idan ka lura cewa abokansa na kud da kud ko ma abokan aikinsa suna yin abin mamaki a kusa da kai, wataƙila suna guje wa kallon ido ko kuma suna kama da masu kirki saboda laifi, hakan na iya zama alama
• Haka kuma, wani lokacin aboki zai iya yin kuskure ya ambaci wani abu da bai yi daidai da abin da mijinki ya gaya miki ba.
• Misali, aboki zai iya cewa "Asabar da ta gabata a mashaya..." lokacin da mijinki ya gaya miki yana aiki a daren Asabar. Idan kin ji irin wannan kuskuren, a hankali ki nemi ƙarin bayani: "Oh, ban san ya fita ranar Asabar da ta gabata ba. Su waye duk suka zo wurin?" Za ki iya kama abokin a ɓoye kuma ki sami bayanai.

Hanyoyi marasa cin zarafi kamar waɗannan nuna girmamawa zuwa ga iyakoki. Suna dogara ne akan lura, tunawa, da ɗan wayo. Duk da cewa ba za su ba ka hujja mai ƙarfi kamar hoto ba, suna iya nuna maka sosai idan wani abu ya faru ba daidai ba kuma su shiryar da kai inda za ka zurfafa bincike. Sau da yawa, waɗannan abubuwan lura suna ba da jagora ga hanyoyin da suka fi dacewa da fasaha a ƙasa. 

Shafin da Ya Kwance: Nau'ikan Masu Yaudara 7 - Da Kuma Dalilin Da Ya Sa Suke Yaudara - Bonobology.com

Hanyoyin Dijital

A zamaninmu na dijital, yawancin rayuwarmu, da sirrinmu, suna rayuwa ne akan na'urorin lantarki. Ba abin mamaki ba ne cewa ma'aurata da yawa suna neman hanyoyin dijital don kama mijinsu yana yaudara. Daga saƙonnin rubutu da imel zuwa kafofin watsa labarun da GPS, wayar mijinki da kwamfutarsa ​​na iya zama tarin bayanai. Amma gargaɗi: a nan ne doka take da matuƙar muhimmanci. Za ki iya duba abubuwan da kika ba da izinin shiga. Amma kada ki yi kutse ko shigar da kayan leƙen asiri a kan na'urorinsa na sirri; shiga cikin sadarwar sirri ta wani ba tare da izini ba haramun ne a wurare da yawa. Za mu ci gaba da bin diddigin bayanai ta hanyar dijital a nan. Yi amfani da waɗannan hanyoyin da taka tsantsan da ɗabi'a:

1. Duba wayarsa

Idan mijinki ya taɓa raba lambar sirrin wayarsa da ke, ko kuma idan ya bar ki ki yi amfani da wayarsa ba tare da izini ba, hakan yana nufin izini ne. A wannan yanayin, za ki iya duba saƙonni da bayanan kira. 

• Nemi kira ko saƙonnin tes akai-akai zuwa lambobin da ba a sani ba, ko sunaye marasa lahani waɗanda za su iya ɓoye wani
• Duba manhajojin aika saƙonni don duk wata tattaunawa ta sirri
• Haka kuma duba jerin lambobin sadarwa don shigarwar da aka kwafi

2. Nemo cikin "an goge" da kuma adana bayanai

Idan ka shiga wayarsa ko kwamfutarsa, kada ka tsaya a akwatin saƙonsa. Mutane da yawa masu yaudara suna goge saƙonni ko hotuna masu ɓatanci amma suna manta da fayil ɗin shara ko madadin girgije. 

• Duba babban fayil ɗin abubuwan da aka goge a cikin manhajojin saƙonni
• A wayoyin hannu, tarin hotunan galibi suna da kundin "An Share Kwanan Nan" inda abubuwa ke ci gaba da kasancewa na tsawon kwanaki 30.
• Hakazalika, asusun imel suna da babban fayil na Shara ko Archive. Kuna iya samun imel mai yaji ko tabbatarwa don yin rajistar manhajojin soyayya a ciki. 
• Haka kuma, idan ka raba wasu ayyukan girgije, duba su don abubuwa kamar hotuna ko takardu. Wani lokaci masu yaudara za su adana hotuna ko wasikun soyayya a kan wani babban fayil da aka ɓoye a cikin rumbun girgije yana tunanin babu wanda zai gani, rashin sanin na'urar da aka haɗa na iya daidaita su ta atomatik

Shafin da Ya Kwance: Halaye 17 na Mace Mai Cin Zarafi – Bonobology.com

3. Tarihin burauza da amfani da manhajoji 

Duba tarihin burauzar yanar gizo akan kowace na'ura da za ku iya shiga. 

• Akwai ziyara zuwa shafukan soyayya ko kuma zuwa hutun soyayya na Airbnbs? 
• Duba tambayoyin bincike; Shin ya yi bincike a Google kamar "taron tattaunawa ta sirri" ko kuma ya duba bayanan wani mutum a shafukan sada zumunta akai-akai? 
• Idan ana yawan share tarihin, to hakan abin lura ne. Yawancin mutane ba sa goge tarihin burauzarsu akai-akai sai dai idan suna ɓoye wani abu.
• A wayoyin komai da ruwanka, duba App Store ko Google Play don ganin duk wani manhaja da aka shigar kwanan nan. Masu yaudara na iya amfani da takamaiman manhajoji. ƙa'idodin sirri na hira kamar manhajojin ɓoye sirri ko kuma saƙonnin ɓoye

Shafin da Ya Kwance: Shin ya kamata in yafe wa mijina saboda yaudara? - Bonobology.com

4. Fasaha ta iyali da aka raba 

Ka yi tunanin duk wani tsarin dijital da kake rabawa. Misali:

1. Idan kuna da tsarin iyali don sabis na wayar salula, bayanin biyan kuɗi na iya lissafa lambobin da yake aika wa ko kiran su da yawa.
2. Idan kana da mota mai haɗin kai tare da tsarin bayanai na zamani, duba ko jerin na'urorin da ke da alaƙa da Bluetooth na wayarsa yana nuna duk wani shigarwar da ba ta dace ba; kamar wataƙila ya haɗa wayar wani, ko kuma tsarin kewayawa yana da adireshin da ba ka sani ba.
3. Wataƙila tarihin Google Home ko Alexa ɗinku yana da umarnin murya inda ya tambaya game da wani, ko kuma mai sarrafa kalmar sirri da aka raba ya bayyana takardun shaidar shiga don asusun sirri 

Ka zama mai kirkire-kirkire amma kuma mai da'a. Ka dage kan abubuwan da kake da 'yancin shiga.

Shafin da Ya Kwance: Yadda Ake Kama Mai cuta Mai Share Komai: Hacks 12

5. Alamomin kafofin watsa labarun

Duba bayanansa na sada zumunta. Ga abin da za ku kula da shi:

• Duba jerin sabbin abokai ko mabiya nasa; shin ya ƙara wani sabo wanda ba ku sani ba a lokacin da halinsa ya canza? 
• Ku lura da rubuce-rubucensa da mu'amalarsa. Wani lokaci, masu yaudara suna ba da wasu shawarwari masu sauƙi ko kuma abokin hulɗarsu na iya "so" ko yin tsokaci a kan rubuce-rubucensu akai-akai
• Haka kuma za ka iya bincika sunan mai amfani ko imel ɗinsa a sabbin dandamalin sada zumunta. Wataƙila ya fara bayanin martaba akan shafin soyayya ko kuma wani manhaja kamar Instagram da ba ka sani ba 
• Akwai injunan bincike na mutane inda za ku iya shigar da sunansa ko sunayen masu amfani na yau da kullun kuma ku ga ko sabbin asusu sun bayyana
• A gefe guda kuma, idan ya yi taka tsantsan sosai, misali, ba zato ba tsammani za a goge shafinsa na Facebook ko kuma ya kashe raba wurin da yake kunnawa koyaushe; waɗannan canje-canjen kwatsam alamu ne a cikin kansu.

Shafin da Ya Kwance: 17 Bayanan Halitta Game da Haɗuwa - Busting The Myths

6. Kar a shigar da manhajojin leken asiri ko kuma a kama manhajojin "masu yaudara"

Akwai manhajoji da ake tallata su don kama maguɗi, kamar waɗanda ke aika saƙonnin tes ko yin rikodin kira a ɓoye. 

• Shigar da kayan leƙen asiri a wayar wani ba tare da izini ba haramun ne a mafi yawan yankuna. Ba wai kawai ya karya dokar tarayya ba, har ma da dokokin jiha da yawa game da satar waya da shiga ba tare da izini ba.
• Bugu da ƙari, wayoyin zamani galibi suna gano kayan leƙen asiri, don haka yana iya samun sanarwa, wanda hakan zai sa ka yi kama da mai leƙen asiri.
• Banda shari'a, sa ido a kan kowace saƙo ko kira a ɓoye babban mamaye sirri ne. Haka ne, yana iya cin amanar amana ta hanyar yin maguɗi, amma mayar da martani ta hanyar keta sirri na iya lalata ruwa, musamman a kotu.

Shafin da Ya Kwance: Ha'inci A Dangantakar Nisa - Alamu 18 masu hankali

Hanyoyin Kulawa ta Jiki

Wani lokaci, lura da bincike na dijital ba su isa ba, musamman idan mijinki ya yi taka-tsantsan. Kula da jiki na iya samar da hujja ta zahiri kamar hotuna ko shaida rashin aminci a fuska. Duk da haka, wannan yanki yana cike da ƙalubalen aiki da na shari'a. Bin wani a kusa na iya zama haɗari kuma, a wasu lokuta, haramun ne idan ya haɗu zuwa bin diddigi ko cin zarafi. Ga wasu zaɓuɓɓuka da gargaɗinsu:

1. Bin diddigin GPS na abin hawa

Haɗa na'urar bin diddigin GPS a cikin motar abokin aurenku na iya zama kamar hanya mai sauƙi ta shiga inda yake. Amma, dokoki kan wannan suna da wahala. A wasu wurare, sanya na'urar bin diddigin abin hawa a kan abin hawa da kuka mallaka tare halal ne; a wasu kuma, ana ɗaukarsa a matsayin mamaye sirri ko ma laifi. Madadin mafi aminci: duba idan motar ta riga tana da GPS ko tarihin kewayawa. Yawancin motocin zamani suna yin rikodin wuraren da aka je kwanan nan a cikin GPS ɗinsu ko manhajojinsu kamar Google Maps idan yana amfani da su. Kuna iya duba tsarin motar ta hanyar doka idan kuna da damar shiga.

Shafin da Ya Kwance: Me yasa koyaushe nake tunanin budurwata tana yaudara? - Bonobology.com

2. Rage hannun jari da bin diddigin

Wasu ma'aurata sun zaɓi bin abokin tarayyarsu a zahiri don ganin inda za su je. 

• Misali, idan ya ce zai je dakin motsa jiki da ƙarfe 6, za ka iya tuƙi daban ka ga ko da gaske ya je can ko kuma ya tafi wani adireshin zama.
• Idan ka san adireshin da kake tsammanin zai iya zuwa, za ka iya tuƙi idan yana "aiki a makare" don ganin ko motarsa ​​tana nan.
• Dauki hoto idan za ka iya yin hakan cikin aminci; hoton motarsa ​​a gidan wani da ake zargin masoyinsa ne da ƙarfe 11 na dare shaida ce mai ƙarfi.

3. Hayar mai bincike mai zaman kansa 

Idan ana maganar hanyoyin da za a bi kama mai ha'inci, ɗaukar mai bincike mai lasisi na sirri yana ɗaya daga cikin hanyoyin mafi inganci kuma mafi aminci. PI ƙwararru ne waɗanda suka san yadda ake:

• Ku jefo wani a ɓoye
• Yi amfani da kayan aikin daukar hoto/bidiyo masu inganci don shaida
• Kuma mafi mahimmanci, sun san iyakokin doka na sa ido

A yankuna da yawa, masu ba da izini na musamman suna da izini na musamman kuma an keɓe su daga wasu dokokin bin diddigi/cin zarafi yayin da suke ƙarƙashin kwangilar bincike. Suna iya rubuta ayyukan mijinki ta hanyar da za ta kasance a kotu. Haka ne, masu ba da izini na kuɗi yana da kuɗi, amma idan za ku iya biya, yana iya zama da amfani don samun kwanciyar hankali da kuma tabbataccen shaida. 

Kyakkyawan PI zai samar muku da:

• Rahoton cikakken bayani
• Lokaci
• Kuma kafofin watsa labarai idan sun kama shi yana haɗuwa da wani ko kuma yana zuwa wasu wurare

Bugu da ƙari, amfani da PI yana nufin ba lallai ne ka yi aikin da ba daidai ba na bin sa a kusa, wanda zai iya rage damuwarka ta motsin rai kuma ya hana ka shiga cikin yanayi mai haɗari. Idan ka ɗauki ɗaya aiki, ka ba shi cikakken bayani gwargwadon iyawarka don taimakawa bincikensu.

4. Yi amfani da fasaha a yanayin zahiri

Akwai wasu na'urorin fasaha banda GPS waɗanda zasu iya taimakawa. Misali, wasu mutane suna ɗaukar na'urorin rikodin murya a ɓoye a cikin motoci ko ɗakuna. 

Don haka, ba ma ba da shawarar wani na'urar rikodi da aka ɓoye ba sai dai wataƙila kyamarorin tsaro a gidanka. Idan, misali, kana zargin yana kawo wani gidanka yayin da kake waje, kuma kana da kyamarar tsaro ta gida, za ka iya tabbatar da cewa an sanya shi a wurin don ɗaukar shigarwa/fita. A gidanka, gabaɗaya doka ce a sami kyamarorin sa ido. Amma kada ka je ka sanya kyamarori a wuraren da ba ka mallaka. Wannan na iya zama haramun kuma ba daidai ba ne.

Abin da Za a Yi Bayan Tabbatar da Kafirci

Bari mu ce bincikenka ya haifar da labarin da kake fatan ba za ka samu ba: naka miji yana yaudaraDa farko, ina matukar bakin ciki da kake fuskantar wannan. Gano irin wannan cin amana yana da matuƙar zafi. A wannan lokacin, wataƙila kana da wata hanyar shaida ta yaudara, ko dai a bayyane take ko kuma tarin shaidu masu ƙarfi waɗanda ba su da wata shakka. Yanzu tambayar ta zama: me zai biyo baya? Yadda za ka magance abin da ya biyo baya yana da mahimmanci ga lafiyarka da kuma duk wata dama ta warware matsalar, ko sulhu ne ko rabuwa. Ga matakai da la'akari da za a ɗauka bayan ka kama shi:

1. Tabbatar kana cikin aminci 

Kafin wani abu, ka tabbata kana cikin yanayi mai aminci, musamman idan kana shirin fuskantarsa. Idan akwai wani tarihi ko haɗarin kamuwa da cutar cin zarafin gida, bai kamata ki fuskanci shi kaɗai ba. A irin waɗannan yanayi, ki haɗa ƙwararre ko ma ki yi la'akari da sanya jami'an tsaro a shirye. Yawancin rikicin yaudara, duk da cewa yana da zafi a zuciya, ba ya zama tashin hankali; amma ke ce kika fi sanin mijinki. Idan yana da mummunan hali, ki yi la'akari da wurin da jama'a ke taruwa ko kuma ki sami aboki yana jira a kusa. Tsaron jikinki yana da matuƙar muhimmanci.

Shafin da Ya Kwance: Abubuwa 9 Da Ya Kamata Ka Yi Idan Aka Kama Ka da Ha'inci

2. Dakata ka numfasa 

Ba sai ka fuskanci shi nan take ba da zarar ka gano shaida. A gaskiya ma, zai fi kyau ka ɗauki kwana ɗaya ko biyu kafin ka tattara kanka. Da zarar ka ajiye katunanka a kan teburi za su yi tsada sosai. Ta hanyar ɗaukar ɗan lokaci, za ka iya kusantar da shi cikin nutsuwa maimakon cikin zafin fushi ko baƙin ciki. Yi amfani da wannan lokacin don yanke shawara: 

• Kana son yin ƙoƙari ajiye auren?
• Ko kuma kana karkata zuwa ga kawo karshensa? 

Ba kwa buƙatar yanke shawara ta ƙarshe, amma samun fahimta ta farko zai taimaka muku wajen fahimtar yadda za ku bi tattaunawar. Haka kuma, yi la'akari da yin magana da mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali ko amintacce a wannan taga don warware ra'ayoyinku. 

Sanin gaskiya da kaina ya isa… wani lokacin, riƙe shaidar da ƙin shiga yana jin kamar yana da ƙarfi sosai

- Reddit mai amfani

A wata ma'anar, za ka iya ma zaɓi kada ka fuskanci nan take; wasu mutane suna riƙe da shaida har sai sun tuntuɓi lauya ko sun gano shirinsu. Babu wata hanya madaidaiciya; yi abin da zai ba ka ƙarfi.

3. Jayayya ko tattaunawa

Idan ka shirya yin magana, ka zaɓi lokacin da ya dace. Yanayin zaman lafiya da natsuwa yawanci shine mafi kyau. Shirya abin da kake son faɗa. 

• Zai iya taimaka maka ka rubuta muhimman abubuwan domin kada amsoshinsa su ɓata maka rai
• Fara da faɗin cewa kun san game da rashin imani
• Za ka iya yanke shawara ko za ka bayyana abin da ka sani ko kuma ka ajiye wasu shaidu a ajiye. Wasu mutane suna bayyana dukkan hujjojin a gaba, wanda hakan ba zai bar masa sarari ya musanta ba. Wasu kuma suna ɓoye bayanai don ganin ko zai yi ikirari ko kuma yadda zai kasance mai gaskiya idan aka yi masa tambayoyi gaba ɗaya.
• Ka kasance cikin shiri a tunaninka don haskaka gas ko gaskiya mai ɓacin rai. Yawancin masu yaudara, idan aka fuskanci su, da farko suna yin watsi da su ko kuma suna komawa ga zargi-canzawa
• Ka mayar da tattaunawar zuwa ga batun: ayyukansa. Idan ya musanta duk da shaida, za ka iya gabatar da wani abu mai ƙarfi, misali, nuna bugun musayar rubutu ko hoto ba tare da faɗin komai ba na ɗan lokaci, ka bar hakan ya nutse a ciki.
• Amsarsa za ta gaya maka abubuwa da yawa. Zai iya yin kuskure ko kuma ya yi ƙarya sau biyu.

Shafin da Ya Kwance: Yadda Ake Kwanciyar Saurayi Mai Ha'inci - Hanyoyi 11 Surefire

4. Ka kwantar da hankalinka 

Wannan ya fi sauƙi a faɗi fiye da a yi, amma ka yi ƙoƙarin kasancewa cikin nutsuwa da gaskiya gwargwadon iyawarka a lokacin rikicin. 

• Ihu, kiran suna, ko kuma faɗan jiki abu ne mai sauƙi idan aka yi la'akari da ɓacin rai, amma suna iya kawo cikas ga tattaunawar kuma daga baya a yi amfani da su a kanka.
• Za ka iya nuna ƙarfin hali da kuma nuna ɓacin ranka ba tare da rasa cikakken iko ba 
• Idan kana jin kamar za ka fashe, babu laifi ka dakatar da tattaunawar ko ma ka tafi ka ci gaba daga baya 
• Wasu mutane suna ganin yana da amfani a sami aboki a shirye wanda za su iya kira nan da nan bayan haka don samun tallafi na motsin rai

Shafin da Ya Kwance: Hanyoyi 13 Masu Wayo Kuma Cikakken Shari'a Don Kama Mace Mai Ha'inci

5. Saurari abin da zai faɗa

A ba shi dama ya yi magana ko ya yi bayani, idan dai don ya tantance halinsa. 

• Shin yana nuna nadama? 
• Ko kuma yana jin sanyi da nisa, ko kuma yana jin haushin an kama shi? 
• Shin yana neman afuwa ne ko kuma yana ba da hujja? 

Idan da gaske yana da nadama kuma yana neman gafara, za ku sami wata hanya daban da idan bai tuba ba ko kuma ya ce yana son zama tare da ɗayan mutumin. 

Za ka iya amsawa da wani abu kamar, "Na ji kana cewa ka yi haƙuri. Ban shirya yanke shawara game da mu a yanzu ba. Ina buƙatar lokaci. A yanzu, ina buƙatar ka [saka iyaka]." Wannan iyaka na iya zama, misali, cewa:

• Yana daina hulɗa da abokin tarayya nan take idan yana son damar yin sulhu
• Ko kuma ya bar ɗakin kwanansa ko gidan na ɗan lokaci
• Ko kuma yana zuwa wurin ba da shawara 

Idan yana kare kansa ko kuma har yanzu yana ƙarya, za ka iya ƙare tattaunawar da cewa, "Na san abin da na sani. Tunda ba za ka faɗi gaskiya ba, ba zan iya ci gaba da wannan tattaunawar ba. Zan yi magana game da matakai na gaba." Babu laifi a bar shi ya dafa na ɗan lokaci.

6. Kare kanka bisa doka da kuma kuɗi

Idan rashin aminci ya tabbata, musamman idan abubuwa suna nuni zuwa ga rabuwa ko saki, fara ɗaukar matakai don kare kanka. Wannan yana nufin:

• Ajiye kwafin takardu masu mahimmanci kamar bayanan kuɗi, bayanan banki, inshora, takardun mallakar kadarori, da sauransu saboda wani lokacin mijin da ke zamba zai yi ƙoƙarin ɓoye kadarori ko cire damar shiga idan ya fahimci cewa auren yana cikin haɗari
• Nasiha a lauyan saki game da haƙƙoƙinki. Kada ki yi wa mijinki barazana da ɗaukar matakin shari'a a lokacin da ake fuskantar rikici mai zafi ko da kuwa hakan zai iya zama jaraba. Ya fi kyau a shirya a hankali fiye da bayar da gargaɗi
• Tabbatar da cewa kana da kuɗin da za ka iya samu; buɗe wani asusun banki daban idan ana buƙata, ko kuma ajiye wasu kuɗaɗen gaggawa, idan ya yi mummunan martani kuma ya hana ka shiga asusun.
• Canza kalmomin shiga a asusunka idan kana jin tsoron zai iya rama maka ta hanyar leƙen asiri yanzu. Ainihin, inganta 'yancin kanka ta yadda duk wani mataki na gaba da ka ɗauka, ba za ka kasance cikin haɗarin kuɗi ba.

7. Yi la'akari da haɗa mai ba da shawara kan aure ko mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali

Bayan rikicin farko, idan ku duka kuka yanke shawarar yin sulhu, taimakon ƙwararru kusan dole ne. Cin amana yana wargaza aminci har zuwa ga tushe, kuma yana buƙatar ƙoƙari mai yawa don sake gina shi. 

• Magunguna kamar Imago Relationship Therapy ko wasu nasihar aure zai iya samar da wuri mai aminci don sadarwa da fahimtar abin da ya faru
• Ko da kuna son kawo ƙarshen auren, maganin zai iya taimaka muku wajen magance cin amanar da kuma sadarwa a cikin yanayi mai sulhu; yana da amfani don tattaunawa tsakanin iyaye idan kuna da 'ya'ya, ko kuma kawai don rufewa.
• Haka kuma, magani na mutum ɗaya a gare ku yana da matuƙar muhimmanci. Kuna buƙatar tallafi don warkarwa daga raunin da ya faru

Shafin da Ya Kwance: Yadda Ake Faɗa Idan Abokin Aikinku Yana Ƙarya Game da Yaudara?

8. Sadar da wasu, ko a'a 

Ka yanke shawara kan yadda za ka yi wa wasu bayani game da lamarin. Ba ka bin kowa bashin bayani nan take. Duk da haka:

• Idan kana da yara,
•  Ya kamata kai da mijinki ku nemi hanyar da ta dace don magance matsaloli da su
• Idan kuna shirin rabuwa, daga ƙarshe dangi da abokai za su san akwai wani abu da ke faruwa

Mutane da yawa suna ba da shawara kada a yi wa rashin amincin mijinki a shafukan sada zumunta ko ga dukkan abokanka cikin fushi, kamar yadda hakan zai iya zama na ɗan lokaci. Yana iya rikitar da al'amura kuma yana iya kunyata yaran ko kuma ya shafi yanayin aiki. Madadin haka, a nemi taimako daga wasu mutane kaɗan kawai. Idan ka rabu ko ka saki, za ka iya faɗin gaskiya cewa "ya yi soyayya" lokacin da kake bayyana wa waɗanda ke buƙatar sani, amma ka yi ƙoƙarin yin hakan ba tare da wani abin da ya faru a bainar jama'a ba. Duk da haka, bai kamata ka ji matsin lamba don kare shi ba; shi ne ya gyara wannan gadon. Yana da kyau a gyara tarihin idan ya cancanta.

Shafin da Ya Kwance: Hanyoyi 10 Masu Wayo Don ladabtar da Saurayi Mai Ha'inci a Hankali

9. Kula da kai da warkarwa 

A cikin kwanaki da makonni bayan tabbatar da rashin aminci, a fifita kula da kai kamar yadda ba a taɓa yi ba. Wannan na iya nufin:

• Cin
• Hydrating ruwa
• barci
• Motsa jiki kyakkyawan mafita ne don fushi da damuwa 
• Yin rubutu a yanar gizo zai iya taimakawa wajen kawar da tunanin da ke juyawa 
• Sake haɗawa da abokai
• Samun ranar gyara ko wurin shakatawa don jin sabuntawa
• Nutsewa cikin aikin sha'awa ko aiki

Yi abubuwan da ke tunatar da kai ƙarfinka da asalinka a waje da wannan dangantaka. Karanta littattafai, kamar "After the Affair" na Janis Abrahms Spring, ko albarkatun kan tsira daga rashin aminci na iya ba da hangen nesa. Ka tuna, ba kai kaɗai ba ne. Abin baƙin ciki, mutane da yawa sun bi wannan hanyar kuma sun fito a ɗayan gefen; wasu da aure da aka gyara, wasu kuma da sabuwar rayuwa gaba ɗaya, amma waraka yana yiwuwa ta kowace hanya.

Shafin da Ya Kwance: Abubuwa 20 masu ban tsoro da masu yaudara ke faɗi lokacin da ake fuskantar juna

10. Yanke shawara kan makomar dangantakar 

Ba sai kin yanke shawarar yafe masa nan take ko kuma ki sake shi ba. A gaskiya ma, yin shawara cikin gaggawa ba abu ne mai kyau ba. Wasu kwararru sun ce a jira aƙalla 'yan makonni kafin a kwantar da hankalin mijinki. Ki auna ayyukan mijinki bayan an kama ki. 

• Shin yana nuna nadama da gaskiya?
• Ko kuma har yanzu yana ƙarya, yana rage girman kai, ko kuma yana zarginka? 

Wannan yanayi na ƙarshe ya sa auren ba zai iya warkewa ba domin sulhu yana buƙatar mai cuta ya ɗauki cikakken alhakin kuma ya yi aiki tukuru don sake gina amanaIdan ba ya yin haka, to ta yaya za ka sake kama mai yaudara ya sake yin kuskure domin wataƙila ba ka son yin rayuwar ɗan sanda. A irin wannan yanayin, za ka iya karkata ga kawo ƙarshen auren, kana mai da hankali kan rabuwa mai kyau da kuma kula da yara idan ya dace. 

Idan yana yin komai daidai bayan ganowa, to dole ne ka bincika zuciyarka: 

• Za ku iya gafarta masa da lokaci? 
• Har yanzu kana sonsa sosai har ka gwada? 

Babu amsar da ba daidai ba; wasu mutane suna da iyakokin da za su karya yarjejeniya da zarar sun ketare yarjejeniya, ba za su iya komawa baya ba. Wasu kuma sun yanke shawarar ba da dama ɗaya su gani. Kawai ka tabbata duk wani alƙawarin "Zan canza" daga gare shi ya dogara ne da aiki akai-akai akan lokaci ba wai kawai na ɗan gajeren lokaci na kyawawan halaye ba.

FAQs

Final Zamantakewa

Yayin da kake ci gaba, ka tuna da wasu muhimman abubuwa. Na farko, ka amince da tunaninka amma ka tabbatar da gaskiyar lamarin. Idan zuciyarka ta ce wani abu ya lalace, kada ka yi watsi da shi; duk da haka kada ka yi aiki kawai bisa zargi ba tare da shaida ba. Wannan hanyar da ta dace tana taimakawa wajen tabbatar da cewa ba ka yi zargin ƙarya ko ka yi watsi da manyan tuhume-tuhume ba. Na biyu, koyaushe ka fifita aminci da halalci. Komai tsananin son amsoshi, ba shi da amfani ka karya doka ko ka sanya kanka cikin haɗari. Na uku, ka yi la'akari da tasirin da ke kan zuciyarka. Tattara shaida da jajircewa don yin jayayya yana da wahala; ka tabbatar kana da goyon baya, ko aboki amintacce ne ko mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali, don taimaka maka ka shawo kan lamarin. Ba lallai ne ka magance wannan kai kaɗai ba, kuma wani lokacin kawai samun wani ya tabbatar da cewa jin daɗinka zai iya ba da ƙarfi.

ALAMOMIN GARGADI GUDA 25 AKAN MATA MAI YAUDARA

Uzuri 12 na Yaudara Maza Yawanci Suna Zuwa Dasu – Bonobology.com

Menene Maguɗin Fansa? Abubuwa 7 da Ya Kamata Ku Sani – Bonobology.com

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.