Mun sha jin labarin nasihar aure ko nasihar ma'aurata. Muna sane da cewa yana buƙatar ƙwarewa kuma tsari ne don lokacin da aurenku ya kasance akan duwatsu. Don farfado da aurenku, share wasu batutuwan sadarwa kuma ku fara rayuwar aure lafiya, shawarwarin aure sanannen zaɓi ne. Amma mene ne takamaiman maƙasudi na shawarwarin aure? Me kuke cim ma ta wurin ganin mai ba da shawara? Kuma ta yaya daidai wannan zai warware matsalolin dangantakar ku?
A cikin 'yan shekarun nan, ikon yin maganin auratayya yana ƙaruwa akai-akai. Dole ne a kula da harkar aure da gaske. Ba wai kawai aure yana canza mu'amalar ku da muhallin ku ba har ma yana canza ku a matsayinku na mutum sosai. Wannan gaba ɗaya tsari na ɗaukar motsin zuciyar wani tare da kiyaye naku yana zuwa da nasa matsalolin. Kuma lokacin da abubuwa suka fara yin ta'azzara, zai iya jin kamar komai yana faɗuwa akan ku.
Idan kun kasance kuna jin 'manne' a cikin aurenku ko kuna tunanin fara maganin ma'aurata amma ba ku da tabbacin hakan, to kun zo wurin da ya dace a yau. Farkon na iya ze ɗan ban tsoro da farko. Kuma idan kai da abokin tarayya ba ku shirya don hakan ba tukuna, hakan yayi kyau. Har yanzu muna iya gaya muku duka game da iyakokin hanyoyin maganin aure kuma zaku iya yanke shawara daga baya ko wannan na ku ne ko a'a.
Tare da fahimtar babban masanin ilimin halayyar ɗan adam Dr. Prashant Bhimani (Ph.D., BAMS), wanda ya ƙware a fannin ba da shawara kan dangantaka da kuma maganin hypnosis, mun tattara wasu manufofi da suka wajaba don ba da shawara kan aure. A ƙasa mun yi magana game da manufar ba da shawara kan aure da kuma yadda za a cimma hakan. Don haka ku kawar da duk damuwarku, domin za mu iya kawar da shakkunku gaba ɗaya.
Ta Yaya Kuke Kafa Manufofi Don Maganin Ma'aurata?
Teburin Abubuwan Ciki
Shawara hanya ce mai tsawo da ta shafi motsin rai kuma bai kamata a ɗauke ta a matsayin abin wasa ba. Ya kamata a tsara takamaiman manufofin ba da shawara kan aure a hankali domin fara tafiyarku zuwa ga fahimtar abokin tarayyar ku da kuma cimma aure mai kyau . Masana ilimin halayyar ɗan adam masu daraja suna aiwatar da waɗannan manufofi kuma suna wa'azin su don taimaka wa ma'aurata su shawo kan matsalolinsu.
Masu ba da shawara ga ma'aurata sun bayyana cewa ma'aurata daban-daban suna magance batutuwa daban-daban, wanda shine dalilin da ya sa suke da nasu burin musamman na gajeren lokaci don maganin jiyya. Yawancin masu ba da shawara na aure suna tsara takamaiman maƙasudi don magance takamaiman matsalolin dangantaka. Amma wasu maƙasudai masu fa'ida sun shafi kowa. Akwai wasu abubuwa gama gari da ma'aurata ke son cimmawa ta hanyar jiyya - ingantacciyar sadarwa, samun ƙwarewar warware matsala ko koyan yadda ake mu'amala da jayayya cikin koshin lafiya.
John da Julie Gottman sun ƙirƙiro Hanyar Gottman ta ba da shawara kan aure ta hanyar yin binciken kimiyya kan ma'aurata 3,000 a cikin shekaru 40. Tsarinsu ya nuna mahimmancin kimantawa da haɓaka ƙwarewa wajen sarrafa rikici, shawo kan shinge, ƙara fahimta, gyara raunukan da suka gabata, da kuma inganta alaƙa a cikin dangantaka.
Don haka don saita burin maganin ma'aurata, kun fara da duba takamaiman batutuwan da ke hannun ku kuma kuyi aiki don magance waɗannan. A cikin wannan labarin, mun yi la'akari da fa'idar maganin auratayya, ta ma'anar jigon maƙasudi da za su shafi yawancin ma'aurata.
Menene Manufofin Shawarar Aure?
Me kuke magana akai a shawarwarin aure? Shin akwai wasu buƙatu na ɗan gajeren lokaci don maganin ma'aurata? Menene ainihin ma'anar maganin ma'aurata? Watakila hankalinka ya tashi da wadannan tambayoyi a yanzu yayin da kake kokarin yanke shawarar ko ya kamata ka zabi shawarar aure ko a'a.
Wani abu da za mu iya gaya muku tabbas shi ne cewa ja-gorar ƙwararrun ƙwararrun likitocin za su yi abubuwan al'ajabi ga aurenku. Tare da jagororin shawarwarin aure waɗanda suka dace da buƙatunku na musamman, ƙwararren mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali na iya sa ku da abokin zamanku kan hanya madaidaiciya.
Matsalolin ku suna da inganci amma muna nan don sanya su cikin sauƙi. Tare da waɗannan misalan guda 15 na burin shawarwarin aure, za ku sami kyakkyawar fahimta game da yadda wannan tsari yake. Don haka ba tare da wani ɓata lokaci ba, bari mu shiga daidai.
1. Yadda ake yin dabarun warware matsala
Babban manufar fara maganin ma'aurata shine a koyi dabarun magance matsaloli domin mu magance dangantakarku da kyau. Matsalolin dangantaka suna tasowa a cikin aure lokacin da ba mu iya fahimtar ra'ayin wani ba, mu yarda cewa waɗannan bambance-bambancen na halitta ne kawai kuma mu sami mafita mai kyau don magance su.
Don haka, a cewar Dr. Bhimani, ma'aurata suna buƙatar da farko su mai da hankali sosai kan daidaitawa da karɓuwa tare da buɗe hannu. Ya ce, "Muna sa ran mutane su kasance wata hanya amma kowa ya bambanta sosai, soyayya da daidaitawa a cikin aure na bukatar karbuwa da kuma gyara, shi ya sa ma'aurata su yi ƙoƙari su cim ma hakan kuma mu taimaka musu wajen yin nasiha."
2. Yadda za a magance bambance-bambance
Ana iya ɗauka cewa kowace matsala ta aure za a iya magance ta ta hanyar ƙwarewar sadarwa mai inganci. Haƙiƙa wannan ita ce hanya mafi kyau don magance bambance-bambance a cikin dangantakar ku. "Yi yarda da rashin yarda", wani ra'ayi ne wanda Dr. Bhimani yakan jaddada a kai yayin zaman shawarwarinsa.
Ya ce, "Har ma da ayyukan kamar yin yawo ko yin doguwar tafiya tare na iya taimakawa wajen kawar da ƙiyayyar da ke tsakaninku. Yin amfani da lokaci mai kyau tare, yin magana da juna da kyau duk wani ɓangare ne na kyakkyawar sadarwa. Ko da sauraron da kuma kula da sha'awar waƙar juna mafita ce mai tasiri ga ci gaban rashin haɗin kai. Yin amfani da lokaci tare da kuma yin magana da yaranku sau da yawa na iya kawar da fushi saboda yana sanya babban hoto a cikin hangen nesa."
3. Darussan kula da fushi shine batun maganin ma'aurata
Batun maganin ma'aurata shine fahimtar yadda ake sarrafa fushin ku da kyau wanda hakan zai sa ku ƙware wajen magance matsalolin da ke cikin dangantakar ku. Fushi wata na'ura ce mai hatsarin gaske wacce za ta iya tasowa daga batutuwa daban-daban. Amma da zarar ka kama shi, da zarar rayuwarka za ta amince.
Dokta Bhimani ya ce, "Lokacin da abokin tarayya ya yi fushi da fushi, ya kamata ku yi ƙoƙari ku rage girman fushin ku don guje wa fushin yanayi mai zafi. Lokacin da mutum ya yi fushi, alhakin ɗayan ne ya kwantar da hankali kuma kawai ya ba da shawarar cewa kawai su yi magana game da shi daga baya. Gaba ɗaya ra'ayin shine ku guje wa jayayya mara ma'ana kuma ku yi magana yayin da mutanen biyu ke cikin kwanciyar hankali. "
Karatu Mai Alaƙa: Ta Yaya Zan Daina Cin Zarafin Matata?
4. Fahimtar batutuwan da suka fara tun suna yara
Wani zai iya cewa daya daga cikin gajerun manufofin maganin ma'aurata shine fahimtar abubuwan da ke haifar da rashin daidaituwa, rashin tausayi da kuma matsala daga abokan tarayya a cikin aure. Farawar maganin ma'aurata na iya zama haskakawa saboda yawancin matsalolin yara na iya fitowa kan gaba a wannan yanayin. Tarbiyar yara tana bayyana kanta a cikin hulɗar mu daban-daban a matsayin manya.
Idan ƙaramin yaro mai hankali ya lura da rikice-rikicen iyaye akai-akai, kuma an yi masa kurakurai da yawa na iyaye , zai iya yin koyi da waɗannan halaye a rayuwarsa ta aure. Mutumin zai iya girma ya zama mai faɗa, ya nuna rashin kwanciyar hankali, har ma ya kamu da ƙura kamar cizon farce.
Yana da mahimmanci a fahimci cewa ba zai zama da sauƙi a fitar da wannan ɓangaren halin mutum ba. Koyaya, don magance shi da magana da bayyane a cikin jiyya da tashar yadda yakamata makamashi ya zama mahimmanci. Don gane cewa wannan na iya haifar da babbar matsala yana daga cikin mahimman manufofin maganin ma'aurata.
5. Yadda ake magana da basira da sauraro da kyau yana cikin tsarin maganin aure
Babban burin ba da shawara kan aure shine a inganta dabarun tattaunawa. Wannan ba wai kawai zai magance matsalolin da ake fuskanta a yanzu kamar gundura ko rashin gamsuwa a cikin dangantaka ba, har ma wata fasaha ce da za ta kasance mai amfani a rayuwar aurenku. A zahiri, tana iya ma zama da amfani a cikin hulɗarku da wasu mutane. Kyawawan ƙwarewar sauraro suna da mahimmanci a kowace irin hanyar sadarwa.
Don haɓaka kyakkyawar dangantaka, mutum yana buƙatar mai da hankali, sha'awa da sha'awar sauraron abokin tarayya. Dangantaka takan zama rashin lafiya lokacin da aka samu raunin sadarwa. Bugu da ƙari, yana da mahimmanci ku san yadda za ku faɗi maganganunku don ku bayyana ra'ayinku game da wani yanayi amma kuma ku daidaita tunanin abokin tarayya.
"Muna sa ran abokan hulɗa za su fahimci juna amma ya kamata mutane su yi magana a fili kuma su bayyana ra'ayoyinsu da kalmomi. Fada ko jayayya ko ɓatanci ba hanyoyi ba ne masu tasiri na magance yanayi. Dole ne mutum ya yi magana a fili kuma da hankali," in ji Dokta Bhimani. Ƙarfin kalmomi ba shi da iyaka kuma dole ne a yi amfani da shi a hankali don samun ƙarin tattaunawa mai amfani a cikin aurenku.
6. Yadda ake suka mai inganci
Kamar yadda aka ambata, kalmomi suna da iko marar iyaka, musamman a cikin dangantaka. Yanzu zargi zai taso daga bambance-bambancen da ke tsakaninmu da mutane, ba abu ne da za mu iya ko ya kamata mu kawar da shi kawai ba. Haɓaka zargi yana da mahimmanci don nazarin abin da zai iya sa dangantakar ta koma ƙasa kuma ta yi aiki don gyara wannan gabaɗaya.
Don haka, yanayin kwanciyar hankali, mayar da hankali da kuma buɗe kunnuwa duk suna da mahimmanci don magance matsalolin ku da bayyana abubuwan da ke damun ku game da abokin tarayya. "Bari su fahimci ra'ayin ku sosai sannan su kuma ba su damar bayyana ra'ayoyinsu. Sukar ku na da mahimmanci amma ya kamata a yi la'akari da yadda suka dauki sukar ku," in ji Dr. Bhimani.
Kuna iya tunanin cewa kayan da abokin tarayya ke sawa ba shine mafi kyawun zaɓinta ba. Don samun wannan ra'ayi yana da inganci. Amma ta yaya mutum ya sanya shi? Abin da ya kamata ku koya ke nan kuma ya zo ƙarƙashin ikon maganin aure.
7. Yadda ake kawar da munanan kalamai
Fannin maganin auratayya kuma ya haɗa da tattauna rikice-rikicen da suka faru a baya da kuma koke-koke na sirri. Sau da yawa, wani lokacin ma saboda dalilan da ba su da alaƙa, muna yawan yin ko faɗi abubuwan da ba za mu yi nufi ba. Mukan yi gaggawar bayyana rikice-rikice na cikin gida ta hanyoyin da ba su dace ba kuma muna aiwatar da ji da motsin kanmu ga abokan aikinmu.
Ko da yake waɗannan yanayi ba za a iya kauce musu gaba ɗaya ba saboda gwagwarmayar da kowa ke yi da juna, yana da muhimmanci a nemi afuwa daga baya kuma a tattauna a fili. Idan muka ba wa kanmu lokaci don yin tunani da kuma sarrafa motsin zuciyarmu a matakinmu na kashin kanmu, tattaunawarmu da neman afuwa za ta iya zama mafi wayo da kuma zuciya ɗaya daga baya tun lokacin da guguwar takaici ta shuɗe har zuwa lokacin.
Karatu Mai Alaƙa: Abubuwa 12 Masu Muni Da Bai Kamata Ku Faɗawa Juna Ba
8. Fahimtar lokacin da dangantaka ta ragu
Wannan yana daya daga cikin muhimman misalan manufofin shawarwarin aure. Lokacin da kuka shiga ofishin mai ba da shawara, mai yiwuwa abu na farko da ku yi tare shine yanke lambar kuma ku fahimci inda ainihin abubuwa suka fara faruwa ba daidai ba. Dangantaka ko aure na iya samun raguwar lokutan sa sau da yawa yayin tafiyarsu. Ba wani abu ba ne da ya kamata ku yi baƙin ciki game da shi amma yana buƙatar sanin lokaci don tabbatar da cewa za ku iya shawo kan lokacin ya wuce da sauri.
A matsayinmu na mutane, ba duk abin da muke yi zai zama cikakke ba. Akwai lokutan da aurenku zai iya zama kamar ya lalace amma matuƙar kun iya gano abin da ke haifar da matsaloli daidai kuma ku shirya hanyar da za ku bi don shawo kan matsalar, aurenku zai iya zama mafi ƙarfi fiye da da.
Maganin ma'aurata na iya zama motsa jiki mai fa'ida kawai lokacin da abokan hulɗa biyu suka yarda da wanzuwar matsala. Wasu alamu na dangantaka ta kure, a cewar Dr. Prashant Bhimani, sun hada da rashin sadarwa, bushewa a cikin mu'amala, bacin rai, raguwar jima'i, rashin son fita tare, yawan rikici.
9. Yadda ake kawar da rashin lafiya
"Ba wa juna kyakkyawan yanayin numfashi sau da yawa ana jaddadawa yayin zaman shawarwarin aure. Abin takaici, abu ne da ma'aurata suka kasa gane akai-akai. An yarda wasu mutane su sami motsin zuciyar da ba lallai ba ne ya tsara yanayin mu. Rashin fahimtar wannan na iya haifar da yanayi maras dadi ga duka abokan tarayya, "in ji Dokta Bhimani.
Mutane suna da alaƙa da juna. Don haka idan abin ya yi tsauri, tunani da sararin mutum ɗaya su ne mabuɗin ƙirƙirar sarari mai kyau a cikin dangantakarku. Bugu da ƙari, yawancin munanan halaye suna faruwa ne kawai sakamakon yadda muke nuna ji da rashin tabbas.
Dokta Bhimani ya kara da cewa, "Ko da saƙon WhatsApp na yau da kullun idan abokin tarayya bai amsa ba, amma kuna iya ganin alamar shuɗi, na iya sa ku ji daɗi. Wannan shine rashin jin daɗi. Hakikanin gaskiya ya bambanta sosai da zato da ra'ayinmu, kuma ya kamata mu ba abokan hulɗarmu amfanin shakku don guje wa furta munanan tunani. Wannan ya kamata ya zama ɗaya daga cikin manufofin aure."
10. Yadda ake cewa "Na gode" yana ɗaya daga cikin gajeren lokaci burin maganin ma'aurata
"Bayyana godiya wani ƙaramin al'amari ne na nuna girmamawar ku ga abokin tarayya. Wannan dole ne duka abokan tarayya su yi aiki da su a cikin dangantaka akai-akai. Yankunan karkara a Indiya ba su ga yawancin wannan ko da yake. Mutanen da ke cikin ƙananan garuruwa ba sa jin bukatar su ce "Na gode" saboda yawancin iyalan da maza suka mamaye suna daukar mata a hankali.
"Duk da haka, dangantaka ta fara aiki daban-daban a cikin birane. Ana girmama mata da kuma yarda da su, kuma nuna godiyarsu wani aiki ne da suke aiwatarwa da kuma godiya," in ji Dokta Bhimani. Yin godiya kowane lokaci zuwa lokaci abu ne mai sauƙi amma yana da mahimmanci a cikin dangantaka. Ɗaya daga cikin gajeriyar makasudi don maganin ma'aurata na iya zama koyan nuna godiya da godiya ga ƙoƙarin juna.
11. Misalan manufofin shawarwarin aure - Maido da kusanci
Nasihar ma'aurata ba ta cika ba tare da magance kusancin da ke tsakanin ma'aurata ba. Busassun tsafi na iya zama abin takaici, ko na soyayya ne ko kuma na jima'i zalla. Dangantakar jima'i na da mahimmanci musamman ga matasa da ma'aurata masu matsakaicin shekaru.
Dr. Bhimani ta bayyana cewa, "Maza yawanci sun fi mai da hankali kan fannin jiki na dangantaka, kuma mata sun fi damuwa da ɓangarorin motsin rai. Amma ya kamata a sami daidaito tsakanin su biyun domin duka biyun suna da mahimmanci. Wannan shine mabuɗin samun kyakkyawar jituwa ta jima'i da kuma kiyaye rayuwar aure mai kyau."
Masu ilimin halayyar dan adam dole ne su jagoranci ma'aurata su shiga cikin wasu halaye "mu lokaci" maimakon "lokaci na". Wani muhimmin abu da aka jaddada a kai a lokacin jiyya na ma'aurata shi ne aikin sadarwar jima'i. "Ana buƙatar ƙarin hulɗa saboda yawancin ma'aurata ba sa magana a lokacin jima'i kuma suna guje wa wasan da ba a so ba, wasan farko da bayan wasa dole ne su kasance," Dr. Bhimani ya kara da cewa.
Karatu Mai Alaƙa: Iyakokin Dangantaka Masu Lafiya 10 Da Ya Kamata A Bi
12. Yin aiki akan abota
Lokacin fara maganin ma'aurata, ku sani cewa wannan yana ɗaya daga cikin manyan abubuwan da za ku koyi yi. Dokta Bhimani ya ce: “A dā, abota ba ita ce ainihin abin da ake bukata a cikin aure ba, amma a zamanin yau, yana da muhimmanci aure ya kasance mai amfani. Aure yanzu ya wuce rarraba ayyuka da musayar ra’ayi kawai. Domin ya zama abin farin ciki da zuciya ɗaya kuma cikakke, dole ne zumunci ya kasance tsakanin ma’auratan,” in ji Dokta Bhimani.
Kasancewar haɗin gwiwa, a wasu lokuta, tana buƙatar halin wasa da abokantaka komai yawan shekarun ku da abokin tarayya. Ƙarƙashin jin daɗi ko ɓarna ba zai taɓa kawo lahani ga kowace dangantaka a rayuwar ku ba. Me ya sa ba za ku yi shi tare da wanda kuke ƙauna wanda kuma abokin rayuwar ku ne?
13. Yadda ake neman afuwa da yafewa abokin zamanki
Rikici da muhawarar dangantaka za su kasance koyaushe tsakanin ma'aurata. A matsayinmu na ɗan adam, abu ne na halitta a yi rashin jituwa da kuma kare kai. Amma abin da ke ƙara wa gogewar daraja shi ne yadda ma'aurata ke koyon shawo kan waɗannan bambance-bambancen don komawa ga matsayi mai jituwa a dangantakarsu.
Don yin aure da karɓar wani a rayuwarku yana buƙatar ku maraba da duk bambance-bambancen ku da quirks ɗinku ma. Dangane da halin da ake ciki, ko lokacin ku ne don durƙusa gwiwa ko ku yi sukuwa, ya kamata ku yi shi da matuƙar ƙauna da kulawa. Wannan yana ɗaya daga cikin manyan misalan manufofin shawarwarin aure.
Dr. Bhimani ya ce: "Idan ba ku yi aiki da gafara a cikin dangantakarku ba, yana nufin cewa ba ku yarda da mutumin ba, ya kamata ku kasance a shirye don canza kanku kuma ku gyara idan wani abu ya faru. Shi ya sa yana da muhimmanci ku san yadda za ku nemi gafarar abokin tarayya," in ji Dokta Bhimani.
14. Fahimtar mutane daban-daban da salon aikinsu
Kowannenmu ya girma daban kuma yana da abubuwan da ya faru. Bambancin mu shine abin da ke sa mu zama masu sha'awar sauran mutane. Amma sau da yawa, bambanta da yawa ko bambance-bambance da yawa na iya kawo cikas ga rayuwar yau da kullun. Fahimtar bambance-bambance zai zama ɗaya daga cikin manyan burinmu na shawarwarin aure.
"Mutane dabam-dabam na halitta ne. Amma samun fahimtar juna ya fi muhimmanci. Me ya sa za mu ma mu yi ƙoƙari mu sa mutumin ya zama daidai da kanmu? Ya kamata mu ba su ’yancin zama kansu. Wannan fahimtar gaskiya ce a cikin aure. Dole ne mu yarda da su kuma mu yi aiki mai kyau na daidaitawa tsakanin nau’ikan ɗabi’a biyu. Abin da ya kamata ma’aurata su koyi da kyau a fannin ilimin likitanci,” in ji Dokta Bhimani.
15. Samar da tsarin ƙima ɗaya shine ma'anar maganin ma'aurata
Dr. Bhimani ya gaya mana, "Kowane aure yana da nasa 'halin aure'. Tsarin ɗabi'a wani abu ne da ya fi dacewa da mutum kuma yana canzawa koyaushe. Halin kowane aure ya bambanta. Wasu ma'aurata suna da aure a buɗe yayin da wasu kuma suna da tsauri sosai game da ra'ayoyi kamar aminci."
Muddin ma’aurata sun tattauna sosai kan irin halayen da za su sa ran aurensu ya kasance, ya kamata al’amura su kasance cikin kwanciyar hankali. Maganin aure zai iya taimaka wa ma’aurata su bayyana wa kansu wannan hali.
Don haka, za mu iya yarda da gaske cewa abubuwan da ke sama za su iya zama jerin abubuwan da za su iya tantance muhimman al’amuran aurenku. Ko da yake kowane aure yana da nasa hali, tafiya da wahala, akwai ƴan hanyoyi na gama gari don sa gogewar ta zama mai gamsarwa don rabawa tare da abokin rayuwar ku.
Idan kana fara maganin ma'aurata ne kawai ko kuma kana tunanin yin hakan, muna fatan yanzu ka fahimci abin da za ka yi tsammani. Duk da haka, yi sa'a a tafiyarka ta gaba. Idan ba ka yi la'akari da wanda zai ba ka shawara ba tukuna, za mu iya magance wannan matsalar a nan ma. Bonobology tana da ƙwararrun masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali waɗanda ke da ɗan dannawa kaɗan don magance duk matsalolin aurenka.
FAQs
Wasu kyawawan manufofin aure sune haɓaka dabarun warware matsaloli da dabarun magance rikice-rikice, yin zargi mai ma'ana da guje wa kalamai masu cutarwa, aiki akan abota da kusanci, suna cewa "na gode" da "yi hakuri" akai-akai. Har ila yau, fahimtar batutuwan da za su iya samun tushe a cikin yara suna da mahimmanci.
Mabuɗin samun nasara a aure shine gina aminci da fahimta, raba nauyi da kuma tallafawa juna. Ya kamata hanyoyin sadarwa su kasance a buɗe koyaushe kuma ya kamata a sami kusanci na motsin rai da na jiki.
Ya kamata ku tambayi mai ba da shawara kan aure yadda za ku warware matsalolin da ke cikin aurenku kuma ku ƙarfafa shi. Ka tambayi mai ba da shawara ya ba ka jagororin shawarwarin aure da manufofin da za ka iya cimma mataki ɗaya a lokaci guda.
Ƙungiyar Kula da Aure da Iyali ta Amurka (AAMFT) ta ce a shafinta na yanar gizo cewa kula da aure da iyali yana da tasiri, kuma a wasu lokuta ya fi tasiri, fiye da jiyya ta yau da kullun da/ko ta mutum ɗaya. AAMFT ta sake nanata cewa kashi 98% na abokan cinikin masu kula da aure da iyali sun ba da rahoton ayyukan kula da lafiya a matsayin masu kyau ko masu kyau.
Fa'idodi guda 9 da aka tabbatar na Nasiha - Kar ku Sha wahala cikin Shiru
Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.
