Kuna da wata guda, kuma kuna shirin hutu na shekaru biyu a kan layi. Kuna da wata biyu, kuma ba za ku daina magana game da ciyar da sauran rayuwar ku da juna ba. Kuna da wata uku a ciki, kuma kun rabu da abokan ku da rayuwar ku kuma kuna ciyar da lokaci mai yawa tare. Rike dawakan ku, masoya, kuna buƙatar darasi mai sauri kan yadda zaku rage dangantakarku.
Mun samu. Jin daɗin sabuwar dangantaka yana sa ku ji motsin zuciyar da ba ku taɓa ji ba. Lokacin da sararin sama yayi shuɗi kuma komai yana faɗuwa cikin wuri, har ma da tunanin raguwar dangantaka yana kama da mahaukaci magana da ku. Daga inda kuke tsaye, ku duka don yin shirye-shirye na dogon lokaci da kuma fuskantar sabbin abubuwa tare da mutumin da ya dace a gefen ku.
Amma ka amince da mu sa’ad da muka faɗi haka: Yin saurin dagulewa zai iya ɓata ma dangantaka mai kyau. Idan kun yi tsalle tare da ƙafafu biyu kuna tsammanin ruwa mara zurfi kuma ku sami kanku a cikin wuyansa cikin yashi mai sauri, za ku so fita. Mu kalli yadda ake tafiyar da dangantaka kafin dayanku ya rasa sha'awa.
Me Yasa Mutane Ke Son Rage Dangantakar
Teburin Abubuwan Ciki
Kuna ko dai a nan saboda kuna son koyon yadda ake sassauta dangantaka ba tare da ƙarewa ba, ko kuma abokin tarayya ya aiko muku da wannan labarin. A cikin labari na ƙarshe, ƙila kun ɗauka cewa abubuwa suna da kyau kuma suna da daɗi, don haka ƙila kawai kuna tafe kan ku a yanzu.
Ba za ku iya yin mamaki ba, "Na yi tsammanin muna kan gaba ɗaya game da ciyar da wannan dangantakar gaba. To, daga ina wannan 'magana da sauri' ya fito?" Tabbas, yana jin kamar komai cikakke ne, amma wani lokacin, matsawa da sauri na iya yin illa mara kyau da ba za ku sani ba. Anan akwai wasu manyan dalilan da wani zai so ya rage abubuwa a cikin dangantaka idan sun kasance saurin soyayya:
1. Lokacin da abokin tarayya ɗaya ko duka biyu suna buƙatar numfashi
Haɗin kai, mai ban sha'awa mai ban sha'awa na furen soyayya na iya ƙarewa da gajiyar da ku. Lokacin da babban ɓangare na rana/mako ya shagaltu wajen yin lokaci tare da abokin tarayya, ƙila za ku ga cewa rayuwar zamantakewar ku ta sha wahala. Duk lokacin da kuka saka jari a cikin su ya bar ku kamar ba ku da abin yi lokacin da abokin tarayya ba ya kusa.
Samun shakuwa sosai a farkon matakin dangantaka yana zuwa tare da nauyin tsammaninta. Yana iya jin nauyi sosai, kuma kuna iya neman neman waje. Lokacin da kuka gane kuna buƙatar numfashi don rungumar rayuwar ku da bukatun ku, tunanin rage gudu zai shiga cikin zuciyar ku.
Shafin da Ya Kwance: Halaye 15 Na Lafiyayyan Dangantaka
2. Dayanku yana iya jin makale
Bayan 'yan watanni cikin dangantaka, kun riga kun shirya sauran rayuwar ku tare. Kuna magana akan yadda bikin aurenku zai kasance, kuma kun riga kun daidaita kan sunayen duk karnukan da zaku samu. Abin da ba ku gane ba shi ne cewa ɗayan ba zai so ainihin abu ɗaya ba. Wataƙila ba su taɓa yin alƙawarin rayuwarsu a kusa da ku ba.
Suna jin kunya don su yarda suna son abubuwa daban-daban. A tsakiyar duka, ɗayanku zai iya jin kamar kuna tarko a cikin cikakkiyar dangantaka da aka kulla; Ba ku yi rajista don wannan doguwar tafiya ba. Kuma hakan na iya samun shaƙa sosai. Sakamakon haka, yanzu kuna jin matsi kuma kuna neman ragewa lokacin da kuke matsawa da sauri.
3. Idan ɗayanku ya yi shakka game da dangantakar
Dangantakar da ta fara da sauri maiyuwa ba ta ba ku isasshen sarari da lokaci don lura da kowane jajayen tutoci ba, ko don bincika ƙimar dacewarku tare da sabon abokin tarayya. Sannu a hankali, yayin da farin cikin farko ya ɓace, tunanin "Shin su ne abokin tarayya da ya dace a gare ni?" ya shiga tsakanin ku biyu. Akwai damar lokacin da kuke gaggawar dangantaka, soyayya tana raguwa.
A wasu lokuta, yana yiwuwa mutum ya sake yin la'akari da dukan abin. Son rage abubuwa a cikin dangantaka ba nan da nan yana nufin cewa an gama da shi ba. Suna iya buƙatar ɗan lokaci kawai don kansu don samun damar yin tunani game da lokacin dangantaka kuma gano abin da suke so.
4. Abubuwan da suka gabata na iya haifar da motsin rai mara kyau
Kwanaki uku bayan an gabatar da Lisa ta hanyar abokin juna, Jacques ya sami kansa a kan dugaduganta. Sun yi tsalle sun shiga dangantaka, sun shafe tsawon lokaci tare, har ma sun tafi tafiya Turai bayan watanni biyu. Ana cikin haka gaba daya suka tsallake bangaren bada sarari a cikin dangantaka.
Wata rana, Jacques ya tuna da yadda ya yi daidai da tsohon nasa, kuma abin da ya biyo baya bayan wata hudu mai ni'ima, wani abu ne da yake so ya guje wa. Washegari, ya gaya wa Lisa, “Ya kamata mu rage gudu, nakan yi gaggawar abubuwa kuma na ji rauni sosai a baya saboda hakan.”
Ƙwarewar da ba ta dace ba na iya ƙarfafa wani ya ɗauki abubuwa a hankali, ko ma ya ji tsoron cimma manyan abubuwan dangantaka. Alƙaluman sadaukarwa da amincewa na iya haifar da damuwa game da dangantakar da ke tafiya da sauri.
5. Mutane suna son rage dangantakarsu da juna don kada su gaggauta yanke hukunci mai girma
Guduwar dangantaka cikin 'yan watanni bayan kun fara saduwa na iya jin daɗin farawa, kamar ana nufin ta kasance. Amma lokacin da kuka ci gaba da kanku kuma ku fara tattauna manyan yanke shawara kamar motsi a tare, jin tsoro game da sakamakon gaggawar yanke shawara abu ne na halitta. Duk da yadda abubuwa masu kamala za su kasance a cikin ƙarfin ku ko kuma yadda kuke jin daɗin yin amfani da lokaci tare da bae ɗinku, tabbas za ku ɗauki mataki baya don kama hanyarku.
Idan ku ko abokin tarayya a halin yanzu kuna tunanin yadda za ku rage dangantakarku, abu na farko da kuke buƙatar ku yi shi ne fahimtar cewa abu ne na al'ada don son yin hakan. Ba lallai ba ne ya zama dole ku rabu da juna, ko kuma dangantakarku tana nufin gazawa. Bari mu ga ainihin abin da za ku iya yi idan kuna tunanin ya yi sauri a bar brushes a gidajen juna.
Shafin da Ya Kwance: 21 Yi Kuma Kada Ayi Lokacin Fara Sabuwar Alakar
Ta yaya kuke sa dangantaka ta kasance a hankali?
Melissa da Erica sun san cewa suna da wani abu na musamman da ke faruwa daga tafiya, kuma sun ƙare cikin kyakkyawar dangantaka mai tsanani kafin su san abin da za su iya tsammani daga gare ta. A cikin watanni masu zuwa, sa’ad da suka soma shirin saduwa da dangin juna don Kirsimeti bayan sun yi abota na ’yan watanni, abokan Erica sun gargaɗe ta game da yin saurin gudu.
Erica ta fahimci cewa wataƙila ta nutse cikin zurfin ƙarshe, kuma ta ƙare zuwa saduwa da iyayenta a Minnesota ba tare da gaya wa Melissa cewa ta tafi ba. Bayan ƴan kwanaki suna taɗi, sai gaɓoɓin faɗa ya biyo baya, inda su biyun suka ga wani mummunan gefe na juna ba su samu damar gani ba tukuna.
Erica ta san cewa dole ne ta gano yadda za ta sassauta dangantakar ba tare da kawo karshen ta ba, amma ta zabi daukar tsauraran matakai kuma nan da nan ta daina sadarwa da Melissa. Abin da kuka gani yanzu shine cikakken misali na yadda BA za ku tafi game da rage jinkirin dangantaka ba. Ko da menene dalilan ku, yana da mahimmanci ku san yadda ake gyara a gaggauta dangantaka kuma shine ainihin abin da muke nan don taimaka muku da shi.
yadda ake sassauta dangantakar da ke tafiya da sauri
Don haka, kun yanke shawarar cewa ba ku da kyau tare da kullun barcin da kuke yi koyaushe. Yanzu za ku yi ƙoƙari ku guje wa yin barci tare da abokin tarayya, ko ku je wurinsu kuma ku bayyana a fili cewa kusantar jiki ta ƙare? Kuna tafiya kai tsaye daga amsawa cikin daƙiƙa zuwa ɗauka har abada don amsawa? Wace hanya ce da ta dace idan ana maganar ɗaukar abubuwa sannu a hankali? Yana da mahimmanci fiye da yadda kuke tunani saboda kuskure ɗaya da abokin tarayya zai iya so ya kawo karshen abubuwa da kyau.
1. Bari abokin tarayya ya san abin da kuke so
Mataki na farko don ɗaukar jinkirin dangantaka shine sadarwar buɗe ido. Babu dabaru, babu faduwa alamun da za su iya ko ba za su samu ba. Kuna cikin dangantaka, kuma wasan hankali ya kamata ya zama abu na ƙarshe da za ku bi don magance waɗannan batutuwa.
- Yi tattaunawa da abokin tarayya kuma ku sanar da su dalilin da yasa kuke son ɗaukar abubuwa a hankali da kuma yadda kuke shirin yin shi
- Ka tuna cewa al'ada ce abokin tarayya ya ji zafi da zarar ka kawo wannan batu. Suna iya ɗauka cewa akwai wani abu da ba daidai ba a cikin dangantaka ko tare da su. Bayyana dalilan ku a hankali
- "Ya kamata mu rage gudu. Ina tafiya da sauri. Ina jin haka saboda ƙwararrun sana'ata da rayuwata sun sha wahala, kuma ina so in ba da lokaci ga abubuwan sha'awa na" zai iya isa sosai.
- Ka sanar da su cewa har yanzu ana saka hannun jari, kuma wannan matakin kiyayewa ne kawai don tabbatar da cewa abubuwa ba su daɗe ba.
2. sarari na sirri yana da mahimmanci don dangantaka mai dorewa
Kuna iya magance wasu manyan rikice-rikice na dangantaka tare da ɗan sarari tsakanin ku da abokin tarayya. Ƙari don haka idan kuna son rage dangantaka lokacin da kuke zaune tare. sarari na sirri a cikin dangantaka yana riƙe shi tare.
- Sai dai idan kun sami ɗan lokaci don kanku, ba za ku sami abubuwa da yawa da za ku bayar ga dangantakar ba bayan ɗan lokaci
- Ma'aurata sun saba fada cikin tsari kamar yin oda da kallon fina-finai kowane dare. Kuna iya jin kamar halinku baya haɓaka tunda kuna ba da lokaci tare da mutum ɗaya kawai kuna yin takamaiman abubuwa
- Saboda haka, mai ban sha'awa, mai ban sha'awa, mai ɗaukar haɗari a cikin ku ya ragu, kuma koyaushe kuna tafiya don fare mai sauƙi. Wannan ba hanya ce mai wayo ba ta kiyaye dangantaka da rai
- Koma kan abubuwan da kuke son yi, kuma kada ku kasance tare da abokin tarayya kowane karshen mako. Za ku rasa su, amma za ku fahimci mahimmancin samun rayuwa a waje da su kuma
Yadda ake tafiyar da sabuwar dangantaka
Akwai abubuwa da yawa a kan gungumen azaba lokacin da kuka yanke shawarar rage sabuwar dangantaka. Abu ɗaya, kun fara sanin juna ne kawai. Har yanzu kuna yi gina yarda da fahimtar juna da ke samar da kyakkyawar dangantaka. A wannan mataki, yawancinmu muna rayuwa tare da rashin tsaro na ko wannan mutumin yana son mu kamar yadda muke yi. Har ila yau, lokacin da kuke magana game da ɗaukar dangantakar a hankali, za su iya gane ta hanyar da kansu, suna rufe ku gaba ɗaya. Don haka, ta yaya za ku rage dangantaka kafin ƙaunarku ta ragu?
Shafin da Ya Kwance: Misalai 9 Na Mutunta Juna A Cikin Zumunci
1.Kada ka yawaita tattaunawa akan gaba
Yana da kyau a yi magana game da duk wani tafiye-tafiye masu zuwa da za ku so ku yi nan gaba kadan ko duk wani shiri na gaggawa da kuke son yi. Amma "Yara nawa kuke so?" ba shine batun tattaunawa da ya dace ba don kwanan wata na farko, ko kwanan wata na biyar akan wannan lamarin. Yana da duka game da kiyaye daidaito daidai tsakanin motsi da sauri da kuma sanar da su nawa aka kashe a cikin wannan dangantakar.
Sabbin dangantaka yakamata su kiyaye nisa daga maganar aure. Kada ku yi la'akari da abin da za ku yi watanni shida a kan layi, kuma kada ku yi magana game da yin ajiyar tikiti biyu zuwa wasan kwaikwayo wanda ke da shekara guda. Mai da hankali kan yanzu da kuma nan gaba za ta faɗo a wuri. Inganta sadarwa a cikin dangantakar ku, kuma a zahiri za ku ga kuna jin daɗin abin da kuke da shi maimakon yin manyan tsare-tsare.
2. Kar ka hadu da iyaye tukuna
Ba wai kawai saduwa da iyayen juna ba, amma sauran abubuwan da suka faru kamar barcin barci, barin abubuwa a gidajen juna, samun dabbobi tare, ko ƙaura zuwa sabon birni saboda abokin tarayya ya koma. Rage waɗannan manyan matakai na ƙasa, tun da za su iya yin tasiri ga saurin dangantakar ku sosai.
Don rage sabon dangantaka, kuna buƙatar tabbatar da cewa kun san abokin tarayya sosai kafin ku san iyayensu. Idan kun zo ga ƙarshe cewa kuna son fita lokacin da kun rigaya zaune tare, kawai zai kara dagula al'amura. Ku ciyar da lokacin da ya dace da juna kafin ku ɗauki abubuwa gaba da yin hayar wurin a cikin gari. Za ku gode wa kanku don hakan daga baya.
3. Yadda ake tafiyar da dangantaka: Kasance cikin rukuni
Ba lallai ne ku fita cikin rukunin mutane goma a duk lokacin da kuka fita biyu ba amma kuyi ƙoƙarin haɗa ƙarin abokai a cikin yawan kwanakin da kuke ci gaba. Ta wannan hanyar, zaku san abokin tarayya a cikin saitunan zamantakewa daban-daban maimakon kawai ganin yadda suke tare da ku. Ba wai muna cewa ya kamata ku daina ci gaba da kwanan wata ba ko ku bar lokacin ingancin ku don kare dangantakarku a hankali.
Amma dole ne ku yarda cewa hanya ce mai wayo don karkatar da hankali daga juna yayin da kuke ci gaba da jin daɗi. Buga abokan ku don waɗannan kwana biyu ko sau uku, kuma ba za ku ma yi tunanin yadda za ku rage dangantakarku ba idan kun matsa da sauri. Gargaɗi mai kyau ko da yake: Duba tukuna yadda abokin tarayya ke ji game da shi. In ba haka ba, ku gayyaci dukan gungun 'yan makarantar sakandare zuwa liyafar cin abincin dare da suke tunanin na kusa zai zama bala'i.
yadda ake sassauta dangantaka ba tare da ƙarewa ba
Kasuwanci ne mai wayo don rage dangantaka lokacin da kuke zama tare. Ko da ɗan rashin fahimta a cikin hanyar shawo kan abokin tarayya na iya raba ku da nesa. Don haka, ga abin da kuke yi don ɗaukar haske dangantakar ba tare da kiran ta da gangan ba:
Shafin da Ya Kwance: Amintaccen Dangantaka - Menene Su Kuma Menene Kamaninsu?
1. Sanya iyakoki lafiya
Mun samu. Kuna son abokin tarayya kuma ba ku da ko kadan burin cutar da su. Shi ya sa ke da wuya ka ce a’a ba za a yi hutu a wurin ‘yar uwarta duk karshen mako ba ko kuma ga shawararsa ta bude asusun bankin hadin gwiwa. Dangantakar da ta fara da sauri dole ta shafe ku duka a cikin rafi na soyayya, kuma ba ku taba kai ga matakin da kuka sanya iyaka akan abubuwan da ke sa ku jin dadi ba.
Tabbas, a farkon, kuna tunanin cewa kalmominku na iya cutar da abokin zaman ku ko kuma su kashe ingantaccen tunanin ku. Yanzu da kun wuce shakkun farko, kafa lafiya iyakoki dole ne ya zama aikinku na gaba don sarrafa saurin yadda wannan dangantakar ke tafiya.
2. Yanke lokacin yin saƙo/kira
Yaya za ku ajiye waccan wayar na ɗan lokaci kuma ku koma duniyar gaske? Muddin kuna ci gaba da haɗin gwiwa tare da abokin tarayya akan Facetime kuma aika musu memes masu ban dariya, ba za ku je ba kusa da lalata dangantakar; maimakon haka, sabanin haka zai faru. Zai yi kyau ka keɓe ɗan lokaci don tattaunawa ta yau da kullun bisa la'akari da dacewarka.
3. Mai da hankali ga kanku
Ana nufin dangantaka don sauƙaƙe ci gaban mutum da na gama gari, ba dakatar da ita ba. Dauki ƙarin nauyi a wurin aiki, gwada sabbin ayyuka, ko komawa ga abubuwan da kuke son yi. Mai da hankali kan haɓakar ku, kamar yadda zaku yi idan ba ku cikin alaƙar. Lokacin da kuke ba da ƙarin lokaci a kan kanku, ba za ku buƙaci damuwa game da gano hanyoyin da za ku rage dangantakar ba; zai faru da kanta.
Maɓallin Maɓalli
- Yana da kyau a so ku daidaita dangantaka idan kuna jin makale a ciki ko kuna shakka
- Hanya mafi kyau don bi game da shi ita ce magana da abokin tarayya game da dalilin da yasa kuka ɗauki wannan shawarar da kuma yadda kuke son aiwatar da shi
- Ba wa juna isashen sarari idan kuna zaune tare kuma ku kafa wasu iyakoki lafiya
- Rike manyan yanke shawara na rayuwa kamar saduwa da iyaye ko shiga tare
- Ku ciyar da kanku lokaci kuma ku mai da hankali kan ci gaban ku
Ba ya ɗauka da yawa don gyara dangantaka cikin gaggawa, amma a lokaci guda, ba ya ɗaukar wani abu mai yawa don lalata ta. Da fatan, tare da abubuwan da muka lissafa, ba za ku yi firgita ba game da silifas ɗin da abokin tarayya ya bari a cikin ɗakin ku. Ka tuna cewa gano yadda za a rage dangantaka shine ƙoƙari na ƙungiya.
Ka kiyaye wasannin hankali nesa, nesa, kuma bari abokin tarayya ya san ainihin abin da ke faruwa a zuciyarka. Lokacin da abubuwa suka fara samun kwanciyar hankali kuma, ba za ku yi jujjuya tunanin kuzarinku da yawa ba. Abin takaici, idan dangantakar ta ƙare duk da ƙoƙarin ku, mai yiwuwa ba a taɓa nufin ta kasance ba.
FAQs
Ee, zaku iya gyara alaƙar gaggawa (ba tare da rabuwa ba). Abin da kawai za ku yi shi ne ɗaukar abubuwa sannu a hankali daga yanzu ta hanyar rage lokacin da kuke zama tare da abokin tarayya, yin tattaunawa da su iri ɗaya, da kuma tabbatar da cewa ba a haɗa ku a cikin kwatangwalo ba kowane lokaci. Daga ƙarshe, abubuwa za su fara samun kwanciyar hankali kuma.
Bisa lafazin karatu, dangantakar da ke shiga cikin ayyukan jima'i da wuri na iya sau da yawa sun rage ingancin dangantaka a cikin dogon lokaci. Don haka, a wasu lokuta, yana iya zama gaskiya cewa dangantakar da ke farawa da sauri tana ƙarewa da sauri. Duk da haka, idan kun yi amfani da wasu hanyoyi don rage dangantakarku, za ku iya kasancewa a fili.
Yaya za a ce "Ina son ku" ya dogara da yadda ku da abokin tarayya ku yi da shi. Idan wani abu ne da ku biyun kuke so ku faɗi bayan ƴan makonni na saduwa, babu wani littafin ƙa'idar da ya ce ba daidai ba ne. Koyaya, idan ku ko abokin tarayya kuna son ɗaukar lokacinku tare da faɗin "Ina son ku," babu wani laifi a cikin hakan.
Lokacin Da Wani Saurayi Yayi Magana Akan Aure Da Wuce - Abubuwa 9 Ya Kamata Ka Yi
Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.
featured
Hanyoyi 6 don Taimakawa Abokin Hulɗar Ku Ya Bar Shan Sigari A Shekarar Su 50
Yadda Yake Bi da ku Shin Yadda Yake Ji Game da ku - Shin Gaskiya ne?
Yadda Ake Bari Mutum Ya Sauƙaƙa Cikin Sauƙaƙan Hali da Alheri - Nasiha 13
Yadda Ake Nuna Girmama A Dangantaka — Hanyoyi 9
Matsalolin Nice Guy Syndrome: Yadda Ya Shafi Dangantaka
Kewaya Matsalolin Yarjejeniya A Dangantakar Zamani
Hanyoyi 11 Don Mu'amala Da Miji Mai Neman Jima'i
Ladabi A Cikin Alakar - Ma'ana, Mahimmanci, da Hanyoyin Aiwatarwa
Yadda Ake Bawa Saurayi Uzuri: Hanyoyi 15
Tambayoyi 10 Masu Tunani Mai Tunani Dangantaka Don Zurfafa Haɗin
Shin Dangantakar Monogamous Dama gare ku? Tambayoyi 11 Don Taimaka muku Ganowa
Alamu Guda 10 Kana Cikin Tsagerun Dangantakarka (Koda Kaji Wani Abu)
Alamu 7 masu hankali Abokin arkin ku ya yi shuru yana barin dangantakar ku
Amintaccen Dangantaka - Menene Su Kuma Menene Kamaninsu?
Harshen Soyayya ta Jiki: Abin da ake nufi da Misalai
Ina Son Shi Ko Hankalin? Hanyoyin Gano Gaskiya
17 Marasa Tattaunawa A Cikin Abokan Hulɗa, Dole ne Kada Ku Taɓa Rarraba A Kan
Hanyoyi 15 Don Magance Matsalolin Dangantaka Ba Tare da Watsewa ba
Misalai 9 na Narcissist Na yau da kullun na Hasken Gas ɗin Muna fata Ba ku taɓa Ji ba
Muhimman halaye guda 7 na Lafiyayyan Dangantaka