Iako je ženi manje ugodno postići orgazam tijekom seksa nego muškarcu postići vrhunac, to je ipak moguće. Žena može naučiti tehnike koje će osigurati da bude spremna za orgazam, dok njezin muškarac može naučiti kako osigurati da njezino iskustvo bude sve čemu se nada.
Kliknite ovdje za čitanje: Kako se žensko tijelo mijenja nakon gubitka nevinosti?
Upamtite ove savjete za najveću vjerojatnost da žena doživi orgazam.
Orgazam je stvar uma.
Pregled sadržaja
Na orgazam utječe 'tijelo' kao i 'um' kod žena (kao i kod muškaraca). U nekim prilikama vaše tijelo može biti uključeno, ali vaš um je odsutan. Drugim riječima, možda nećete uvijek biti uzbuđeni i uzbuđeni kao u različito vrijeme. Ako ste zaokupljeni ili ometeni drugim događajima u vašem životu ili možda imate problema u vezi, možda nećete moći doživjeti vrhunac i doživjeti orgazam tako brzo kao u različito vrijeme, ili možda uopće ne možete. To se može dogoditi ženama i muškarcima.
Kliknite ovdje za čitanje: Kućni predmeti za masturbaciju mogu dati ženama orgazam.
Povezano čitanje: 7 savjeta za žene koje pokušavaju seks prvi put
nisi samo ti
Nemogućnost postizanja orgazma široko je rasprostranjena među ženama. Vjerojatno je to rezultat prastaro seksualno potiskivanje žena, prisiljen vjerskim i kulturnim uvjerenjima. To ili proizlazi iz vašeg dubokog odbacivanja svoje seksualnosti ili kao rezultat moralističkog odgoja. Ponekad postoji organski (fizički) problem koji sprječava ženu da postigne orgazam. To bi vjerojatnije uzrokovalo problem sa samim snošajem, koji bi mogao biti bolan ili čak težak za izvođenje. Određeni lijekovi i velike količine alkohola mogu utjecati na vašu želju za seksom i kao rezultat toga otežati postizanje orgazma. Neke žene nikad nisu doživjele orgazam, ali uz malo vodstva, većina njih može naučiti postići orgazam.
Kliknite ovdje za čitanje: Kako doći u raspoloženje za svog muža.
Povezano čitanje: 5 razloga zašto svaki muškarac mora 'pomoći' svojoj ženi do orgazma
Ravnopravnost spolova
Žena je jednako sposobna doživjeti orgazam kao i muškarac. Sve što treba je njezino istinsko i potpuno prihvaćanje svoje seksualnosti, ljubav i privlačnost prema partneru, opuštena atmosfera, potpuna privatnost i nesputana strast. U takvim okolnostima čovjek jednostavno otkriva tehniku postizanja vlastitog orgazma.
Naučite kako doživjeti orgazam
Orgazam je izbor, a ne obaveza. Kada je riječ o orgazmu, vjerojatno će postojati psihološki problemi poput kontrole i straha. Međutim, oboje se može nadvladati, a vi možete otkriti i trenirati sebe da doživite orgazam. Koraci za postizanje orgazma uključuju: Naučiti prepoznati što vam godi genitalno i općenito; naučiti se osjećati slobodnije i ugodnije govoriti, pa čak i pokazivati svom partneru kako da vas zadovolji; učenje opuštanja i prolaska kroz osjećaje zadovoljstva; zadubljivanje u užitak bez cilja i međusobno uključivanje u zajedničko ugađanje u obliku produžene predigre.
Stvarnost nije kao u filmovima
S obzirom na važnost upuštanja u peno-vaginalni snošaj i kako se to prikazuje u filmovima, mnogi mladi i stariji parovi imaju prilično nerealna očekivanja od toga. Mnogi mladići i djevojke očekuju da će to biti divlje i prekrasno iskustvo koje uključuje eksploziju intenzivnog užitka. Mnoge su mlade žene razumljivo zbunjene i zbunjene kada ga probaju nekoliko puta i ne smatraju da im je tako divno i fascinantno kako su očekivali. Nastavljaju to činiti jer vjeruju da očekivano iskustvo mora biti odmah iza ugla, ako samo nastave pokušavati. Imaju ta nerealna očekivanja koja se nikada ne ispune. Svi ostali navodno uživaju u tome, pa to mora značiti da s njom nešto nije u redu ako to ne učini. Ovo nije istina!
Ljubav i opuštanje
Mnoge žene ne doživljavaju orgazme 'penetracijom', ali mogu doživjeti orgazme 'milovanjem stidnice' s jednakim zadovoljstvom kao i ostale. Nekim muškarcima je teško prihvatiti činjenicu da njihov penis ne pruža zadovoljstvo partnerici. Erotizam jednog partnera ne mora biti jednak erotizmu drugog, a seksualnost nije samo spoj penisa i vagine!
Ona mora igrati aktivnu ulogu
Jedan od ključnih čimbenika u postizanju orgazma za ženu je ona sama 'aktivno sudjelovanje' u činu. Aktivno sudjelovanje moguće je samo kada nema inhibicija tijekom spolnog čina i 'zaljubljena' je u partnera. Također mora biti potpuno opuštena tijekom čina. To se događa samo kada je potpuno zadovoljna svojom seksualnošću i nema negativnih predodžbi o spolnom činu. Mnoge žene koje inače ne mogu doživjeti orgazam, dožive ga kada su opuštene, uključene, aktivno sudjeluju i provode odnos u položaju 'žena na vrhu' (ženska superiornost).
Kliknite ovdje za čitanje: Kako začiniti svoj seksualni život.
Položaj je važan
Muškarcu je lako penetrirati i postići vrhunac uz najmanje napora, jer se njegov organ (glavić penisa) može stimulirati u bilo kojem položaju; ali to nije tako za ženu. Da bi ona bila zadovoljna u seksualnom činu, i ona mora doživjeti vrhunac; a to je moguće samo ako se njezin klitoris stimulira na pravi način za klitoralni orgazam ili onda specifičnim pokretom koji bi joj omogućio vaginalni orgazam.
Kliknite ovdje za čitanje: 5 seksualnih položaja za maksimalan užitak žena.
Također, u usporedbi s muškarcem, ženi treba više vremena da se uzbudi. Ako je žena na vrhu, a muškarac ispod, žena se može pomaknuti na način da svom klitorisu da pravi podražaj, te bi tada mogla u potpunosti doživjeti vrhunac i doživjeti užitak orgazma s partnerom ili čak prije njega.
Povezano čitanje: 5 seksualnih položaja za maksimalan užitak žene
Izdrži dok ne bude spremna
Idealan seksualni susret bio bi onaj u kojem postoji adekvatna predigra, a muškarac po mogućnosti ne bi trebao penetrirati osim ako žena ne pokaže da je potpuno uzbuđena. Položaj 'žena na vrhu' osigurava ispravnu stimulaciju. Ovaj položaj u kojem je muškarac relativno pasivan, a žena aktivna osigurava da muškarac ostane dovoljno uzbuđen da održi svoju erekciju sve dok žena ne bude spremna za vrhunac. Ovo je suprotno položaju 'muškarca na vrhu', gdje se muškarac svakim pokretom približava svojoj ejakulaciji, ali žena može biti još jako daleko od vrhunca.
Kliknite ovdje za čitanje: 12 namirnica koje povećavaju vaš seksualni učinak.
Nakon što muškarac ejakulira, gubi erekciju i tada nije u stanju ženu dovesti do vrhunca. Stoga bi ključno bilo produljiti muški orgazam dok se žena ne približi orgazmu. Tada mogu ili zajedno doživjeti vrhunac ili žena prva doživi vrhunac, a odmah zatim muškarac. Između partnera treba postojati neka vrsta signala koji označava približavanje vrhunca kako bi se mogao tempirati na način da i žena može doći do svog vrhunca. Jednom kada žena postigne orgazam (u određenim slučajevima čak i višestruke orgazme), seksualni čin se može nastaviti, jer nema ništa poput gubitka erekcije kod žena, sve dok muškarac ne doživi vrhunac. To bi pružilo potpuno seksualno zadovoljstvo za oba partnera.
Prof. dr. Rajan Bhonsle, dr. med
Hon.Professor: Voditelj odjela za seksualnu medicinu, KEM bolnica, Seth GS Medical College, Mumbai
Diplomat, Američki odbor za seksologiju, Američki koledž seksologa (proglašen VRHUNSKIM SEKSOLOGOM Indije od strane INDIA TODAY, prof. dr. Rajan Bhonsle je napisao više od 1200 članaka u glavnim indijskim publikacijama kao što su India Today, Times of India, DNA, Hindustan Times, Asian Age, Mumbai Mirror, Mid-Day, The Afternoon, Femina, Cosmopolitan, Life Positive, New Woman, Savvy, Muški svijet itd.)
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.
