15 ključnih granica za prijateljstvo s bivšim

Raskidi su bolni. Mnogo je problema u pozadini i mogućnost dugotrajnih osjećaja prema bivšem. Zato kada se pojavi pitanje prijateljevanja s bivšim, morate dobro razmisliti o tome kako bi to emocionalno utjecalo na vas, bi li spriječilo vaše ozdravljenje i sposobnost da nastavite dalje. Čak i ako odlučite da ste spremni za platonsku vezu s nekim s kim ste nekoć bili u ljubavnoj vezi, imperativ je imati određene granice za prijateljstvo s bivšim.

Ne želite ponovno rasplamsati osjećaje prema bivšem partneru niti želite dopustiti da nerazriješena ljutnja ili ogorčenost baci sjenu na vaše prijateljstvo. Ono što je najvažnije, morate biti svjesni svoje motivacije iza želje da budete prijatelji s bivšim. U ovom članku bavimo se svim tim zagonetkama kako bismo vam pomogli da shvatite kako biti prijatelj sa svojim bivšim—i također, je li to dobra ideja za početak. 

Trebam li biti prijatelj s bivšim? Načini za procjenu jeste li spremni

Prekid veze može ostaviti osobu u borbi s mnogim neriješenim problemima, a tu je i uvijek iznenadni završetak koji vam stoji na putu da krenete dalje. U jednom trenutku ste ljuti na bivšeg partnera zbog njegove uloge u prekidu, a zatim čeznete za njim, želeći da se ponovno pomirite . Osjećate se tužno. Nedostaje vam. Sve je to dio procesa tugovanja nakon prekida, koji vas u konačnici dovodi do faze prihvaćanja i priprema vas da krenete dalje.

Usred svega toga, kada se pojavi pitanje "Trebam li biti prijatelj sa svojim bivšim?", nema jednostavnih ili jednoznačnih odgovora. Sve ovisi o tome gdje ste u procesu oporavka od prekida, što se nadate postići prijateljstvom s bivšim i jeste li emocionalno spremni za to prijateljstvo. 

Kao što ovaj korisnik Reddita kaže o prijateljstvu s bivšim partnerom: „Definitivno je moguće, ali uspjeh uvelike ovisi o prirodi prekida, zrelosti dvoje uključenih osoba, granicama koje je postavio i kojih se pridržava svaki pojedinac te očekivanjima od prijateljstva u cjelini.“ Stoga, prije nego što krenete ovim putem, odvojite malo vremena za razmišljanje i procjenu jeste li spremni pustiti bivšeg partnera natrag u život, čak i ako je to samo kao prijatelj. Evo nekoliko pitanja koja si morate postaviti:

Povezano štivo: Biti prijatelj s bivšim kojeg još uvijek volite – 8 stvari koje se mogu dogoditi

1. Imam li zaostale osjećaje?

Prolazak kroz prekid veze je kao kušanje pokvarene hrane. Iskustvo je užasno i na kraju vam i dalje ostaje gorak okus u ustima. Na temelju teorije faza tugovanja nakon prekida , sigurno ćete proći kroz sljedeće:

• Poricanje
• Ljutnja
• Depresija
• pogađanje
• Prihvatanje 

Dok nastavljaju s prekidom, ljudi imaju tendenciju zaglaviti u jednoj od ovih faza, osobito ljutnja ili pregovaranje. Da biste ponovno bili prijatelji s bivšim, morate biti sigurni da ste prošli sve zaostale osjećaje prema njemu – bili oni tjeskobe i boli ili ljubavi i čežnje. Ako se pitate: "Može li prijateljstvo s bivšim dovesti do povratka u vezu?", niste spremni za istinski platonski odnos s njim. Isto tako, ako još uvijek gajite ogorčenost ili ljutnju na svog bivšeg, to što ste prijatelji može vam se eksplodirati u lice. 

2. Kakav je moj osjećaj samopoštovanja nakon prekida?

Jedan od najtežih dijelova vezanih uz prekid je taj što zadaje snažan udarac vašem samopouzdanju i osjećaju vlastite vrijednosti. Osjećate se nelagodno u vlastitoj koži i ne možete shvatiti kako odsutnost jedne osobe može stvoriti tako intenzivan emocionalni nemir u vama. 

Ti osjećaji mogu postati još intenzivniji kada je vaš bivši odlučio prekinuti s vama. Kada se to dogodi, počnete preispitivati ​​sve o sebi i počinjete se osjećati kao da niste dovoljno dobri. S druge strane, ako ste vi bili taj koji je raskinuo stvari, mogli biste proći kroz faze krivnje i sumnje u sebe. Možda ćete se zateći kako postavljate pitanja poput: Što nije u redu sa mnom? Jesam li upravo odbacio najbolju stvar koja mi se ikada dogodila? 

Iscjeljenje nakon prekida također podrazumijeva ponovno ozdravljenje ovih otkrhnutih dijelova sebe. Sve dok to ne učinite i prijeđete fazu u kojoj se zbog kraja veze osjećate kao neuspjeh, ne biste trebali otvarati vrata prijateljstva s bivšim.   

Povezano štivo: 11 savjeta za suočavanje s usamljenošću nakon prekida veze i pronalaženje podrške

3. Gdje moj bivši i ja stojimo na kraju?

Ključni dio nastavka veze je prekid veze. Dakle, ako ste prošli kroz prekid i razmišljate o tome da ostanete prijatelji, onda si morate postaviti ovo pitanje: Jesam li doživio prekid veze? Iskreno, prekid veze može doći na mnogo načina i može izgledati ovako:

• Učinkovit razgovor u kojem rješavate svoje neriješene probleme i stare osjećaje negativnosti 
• Postavljanje zdravih granica i postizanje dogovora da ni jedno ni drugo neće prijeći svoje granice
• Prihvaćajući da je ova veza došla do kraja 

Sve dok ne dođete do točke u kojoj razmišljanje o prekidu ne izazove emocionalnu oluju u vama, odgovor na pitanje "Trebam li biti prijatelj sa svojim bivšim?" ostaje ne. 

15 ključnih granica za prijateljstvo s bivšim

Prijateljstvo s bivšim može biti nezgodno područje. Međutim, postoje određene situacije u kojima ih jednostavno ne možete izbjeći. Na primjer, ako vam je kolega s posla, obiteljski prijatelj, najbolji prijatelj ili živi u istoj zgradi. U svim ovim slučajevima, susret s bivšim je neizbježan, i doslovno, neizbježan. Ako nakon introspekcije o tome možete li biti prijatelji sa svojim bivšim ili ne, odlučite da je to pravi put za vas, da stvari ostanu srdačne i uklonite neugodnost vaših neizbježnih sukoba, ključno je postaviti neke granice. 

To postaje još važnije ako vaša veza s bivšim partnerom nije uvjetovana okolnostima i ako se on potrudi stupiti u kontakt s vama. Možda vas je bivši deblokirao i poslao vam prijateljsku poruku. U tom trenutku, razumijevanje zašto bivši želi biti prijatelj jednako je važno kao i jasno definiranje razloga za održavanje platonske veze s njim. To može biti nešto bezopasno poput toga da ne želi podijeliti vašu grupu prijatelja ili nešto izopačeno poput korištenja prijateljstva kako bi se održala mogućnost ponovnog spajanja. Morate biti spremni na svaku mogućnost, a najbolji način za to je postavljanje nekoliko granica za prijateljstvo s bivšim partnerom, poput ovih:

1. Bez flerta

Bez obzira postavljate li granice s bivšim partnerom dok ste u novoj vezi ili dok ste sami i još uvijek se oporavljate od prekida, morate se pod svaku cijenu kloniti flerta. Biti u blizini može vas natjerati da nesvjesno dodirnete njegovu ruku ili kažete jedno drugome nešto koketno. Međutim, to može probuditi osjećaje ili stvoriti zbunjenost oko toga što svatko od vas želi od ovog prijateljstva. Zato to ne biste trebali raditi. Evo nekih koketnih ponašanja koja trebate izbjegavati kada komunicirate s bivšim partnerom, koji vam je sada prijatelj:

• Izbjegavajte im slati poruke u neobično vrijeme
• Ne reagirajte na njihov flert
• Nemojte im slati emotikone srca 
• Ne postavljajte pitanja o njihovom seksualnom životu 
• Izbjegavajte ih namjerno navoditi 

2. Pričekajte dok ne prebolite prekid

Morate prevladati osjećaje nakon prekida i prilagoditi se životu bez bivšeg partnera prije nego što uopće možete razmišljati o prijateljstvu s njim. Čak i ako ste vezu prekinuli u dobrim odnosima , i dalje vam je potrebno vrijeme da oplakujete gubitak i oporavite se od udarca koji ste upravo pretrpjeli.

Ako ne odvojite vrijeme i prostor za liječenje, nikada se nećete pravilno oporaviti. Prisutnost vašeg bivšeg u vašem životu bit će vam stalni podsjetnik na ono što ste izgubili, a vaše će samopouzdanje biti na udaru svaki put kad ga vidite kako napreduje u ljubavnom životu. 

Na pitanje na Redditu je li dobra ideja biti prijatelj s bivšim partnerom, jedan je korisnik odgovorio: „Mislim da je potrebno puno više od 6 mjeseci da biste stvarno postali prijatelji s vrlo važnim bivšim partnerom, ali da, ako ste, recimo, dvije godine nakon prekida, onda je apsolutno moguće biti dobri prijatelji. Barem dajte sebi i njima vremena da izlazite s još nekoliko važnih osoba prije nego što ponovno započnete blisku vezu.“

Povezano štivo: 12 mantri za sreću dok ste sami

3. Neka bude ležerno

Biti prijatelj s bivšim partnerom znači početi potpuno ispočetka i izgraditi novu vezu s njim od temelja. Pritom morate održavati svoje interakcije i prirodu svojih odnosa s njim laganima i ležernima kako biste izbjegli da vas osjećaji preuzmu. Neki od primjera granica s bivšim partnerom uključuju:

• Nema govora o vašoj prošloj vezi
• Nema razgovora o ciljevima bivše veze
• Izbjegavajte upuštanje u dijeljenje pretjeranih detalja o nekom novom s kim izlazite 
• Nemojte tražiti intimne detalje o njihovom trenutnom partneru 
• Ne prisiljavajte ovo prijateljstvo da uspije. Neka to teče prirodno i dobro se zabavite upoznavajući se kao prijatelji 

4. Poštujte međusobni osobni prostor

Najveći problem s kojim se ljudi susreću kada pokušavaju biti prijatelji s bivšim je taj da čim prevladaju početnu nelagodu, zaborave na prekid. Vraćaju se na razinu udobnosti koju su dijelili u svojoj vezi. Ovo je trenutak kada morate ozbiljno razgovarati o postavljanju granica prijateljstva s bivšim. 

Ako ste se osjećali ugodno jedno u drugome, onda morate uspostaviti parametre osobnog prostora u svojoj novoj vezi . Na primjer, dok ste bili u vezi, oboje ste željeli znati sve o međusobnom danu, ali sada kao prijatelji smijete zadržati neke osobne detalje za sebe. To je jedino što će vam pomoći da započnete ispočetka s njima.

Povezano štivo: 9 stručnih savjeta za suočavanje s depresijom nakon prekida veze

5. Otpustite svu zlu krv

Svaka veza ima svoje uspone i padove. Ta sjećanja ponekad su još uvijek prožeta svim osjećajima koji su ih pratili ranije. Zato je važno, kada razmišljate o tome da ostanete prijatelji s bivšim partnerom, pustiti prošlost i započeti ispočetka. To je zato što ne možete biti novi prijatelj bivšeg partnera ako među vama još uvijek postoji loša krv. Evo nekoliko osnovnih pravila koja trebate postaviti kada postavljate granice za prijateljstvo s bivšim partnerom dok ste u vezi ili dok ste još slobodni:

• Ne uvlačite svoje prijatelje u ovo tako što ćete jedni o drugima pričati gluposti 
• Ne prisjećajte se lijepih uspomena predugo ili na intiman način
• Nemojte igrati igru ​​okrivljivanja i preispitivati ​​uzroke prekida 
• Izbjegavajte susrete na mjestima gdje ste zajedno dijelili sretne uspomene 

6. Budite u potrazi za osjećajima

S obzirom na vašu prošlost s bivšim, uvijek postoji šansa da uhvatite osjećaje... ponovno. Kad se s njima počnete dobro zabavljati, pokrenut će se prošlost, što može dovesti do toga da se stare emocije vrate u život i da se ponovno zaljubite u njih. Međutim, ponovno druženje s bivšim ne uspije uvijek i definitivno će uništiti sve šanse za sklapanje pravog prijateljstva. Zato je bitno paziti na osjećaje—ne samo na svoje bivše, već i na vlastite. Moraš se čuvati da se ne prepustiš melodiji sjećanja. 

7. Ne obraćajte pozornost na okolne prosudbe 

Ne prihvaćaju svi koncept prijateljstva s bivšim. Možda postoje ljudi oko vas koji su skeptični prema ovom izboru. Na svakom koraku postavljat će vam se pitanja poput:

• “I ti si krenuo dalje i pronašao sreću? " 
• "Jesi li siguran u vezi toga?"
• "Pokušavaš li se s njima ponovno pomiriti?"
• “Seksate li se vi potajno pod izlikom da ste prijatelji?” 

Sva ova pitanja mogu vas natjerati da preispitate svoju odluku da budete prijatelji s bivšim. Međutim, ako ste sigurni u svoje namjere i ako prijateljstvo funkcionira za vas i vašeg bivšeg partnera—i bilo koju drugu značajnu osobu na slici (vašu ili vašeg bivšeg)—ne biste trebali dopustiti da vas prosuđivanje i gnjavaža dohvate. Ako ste sigurni da su vaši osjećaji nestali i da nemate interesa ponovno izlaziti s njima, onda nije važno što drugi ljudi insinuiraju. 

8. Nemojte biti uvučeni u crnu rupu uhođenja društvenih medija 

Jednom kada se ponovno sprijateljite s bivšim, pustiti ćete jedno drugo i u svoje virtualne živote. Na primjer, ako ste blokirali ili prestali pratiti svog bivšeg nakon prekida, nakon što odlučite biti prijatelji, odbacit ćete ta ograničenja. Sasvim je prirodno da poželite provjeriti što je vaš bivši radio dok vas nije bilo u njegovom životu. I to je u redu. Ali morate znati gdje povući crtu. 

Nemojte se uvući u crnu rupu praćenja bivšeg partnera online . Nakon što se upustite u tu situaciju, znatiželja o tome jesu li aktivno u vezi cijelo ovo vrijeme, s koliko su ljudi izašli i jesu li u ozbiljnoj vezi s nekim novim može postati sveobuhvatna. To može poništiti sav napredak koji ste postigli u odlasku s bivšim partnerom, a da ne spominjemo, ugroziti vaše prijateljstvo s njim.

Povezano štivo: Stručni savjeti o suočavanju s osjećajem praznine nakon prekida veze

9. Nemojte im davati savjete za vezu 

Ti si zadnja osoba od koje im treba savjet o vezi . Njihov ljubavni život nema nikakve veze s tobom. Možda će se osjećati neugodno prihvaćajući savjete od nekoga koga su nekad voljeli. Čak i ako su oni ti koji se obraćaju za savjet, najbolje je zadržati svoja razmišljanja za sebe i ne miješati se u njihov trenutni ljubavni život. Poštivanje ovih osnovnih granica s bivšim partnerom kada su u novoj vezi ili kada hodaju s nekim novim može spriječiti da stvari postanu toksične za sve uključene strane.

10. Ne pričajte o svojoj prošloj vezi sa sadašnjim partnerom 

Sada kada ste odlučili ostati prijatelji, pružit će vam se prilika da upoznate novog partnera svoje bivše. Nemojte s njima dijeliti stvari koje ste radili s bivšim ili kakvi su bili kad su bili s vama. Može izgledati kao da ih pokušavate učiniti ljubomornima ili nesigurnima čak i ako vam to nije namjera. 

Neka sami otkriju svog partnera, a vi uživajte u životu kakav jest. Ovo je najvažnija stvar u vezi s granicama za prijateljstvo s bivšim partnerom koji je krenuo dalje i ponovno se zaljubio. Ne želite ispasti kao ljubavnik slomljenog srca koji se i dalje trudi osvojiti bivšeg.

Povezano štivo: Kako krenuti dalje kada ste još uvijek zaljubljeni u bivšeg/bivšu?

11. Postavite jasna očekivanja 

Jedno od najvažnijih pravila za prijateljstvo s bivšim je da razgovarate o tome kako ćete komunicirati jedno s drugim. Naravno, bit će to pomalo neugodan razgovor, ali dugoročno će vam pomoći. Bez toga riskirate skliznuti u stare navike stalnog kontakta ili emocionalne ovisnosti. Evo nekoliko baza koje trebate pokriti:

• Odlučite se za zdravu razinu komunikacije. Na primjer, povremene prijave su u redu, ali dnevne poruke nisu 
• Izbjegavajte kasnonoćne pozive ili emocionalno oduška koji zamagljuje linije prijateljstva
• Neka razgovori budu neutralni - bez dubokih emocionalnih priznanja

12. Ne očekujte istu razinu emocionalne podrške

Kada pokušavate shvatiti kako biti prijatelj sa svojim bivšim, imajući na umu činjenicu da ne možete očekivati ​​onu razinu emocionalne podrške od njih kao dok ste bili u vezi, to vam može pomoći da ostanete na svom putu i uštedjeti vam mnogo razočaranja kasnije. Podsjetite se da vaš bivši više nije osoba kojoj tražite emocionalnu utjehu, a previše oslanjanja na njega može dovesti do komplikacija. Ako se želite osloniti na svoju bivšu za emocionalnu podršku, evo što možete učiniti umjesto da se ponašate prema toj želji: 

• Obratite se prijatelju ili članu obitelji od povjerenja za emocionalnu podršku
• Ako se osjećate ranjivo, oduprite se porivu da im se povjerite kao prije
• Redovito se podsjećajte da oni više nisu odgovorni za vaše emocionalno blagostanje

13. Držite čvrste fizičke granice

Evo kako se sprijateljiti s bivšim partnerom/partnerkom 101: postavite fizičke granice i ostanite čvrsti u njima, bez obzira na sve. Fizički dodir, čak i naizgled nevine geste poput dugotrajnog zagrljaja ili držanja za ruke, mogu probuditi stare emocije, što otežava održavanje platonske veze . Zato morate aktivno provoditi fizičke granice s bivšim partnerom/partnerkom s kojim ste prijatelji. Evo kako:

• Izbjegavajte dugotrajne zagrljaje, držanje za ruke ili bilo kakvu fizičku nježnost koja bi mogla djelovati romantično
• Imajte na umu sjedenje preblizu, naslanjanje na njih ili slučajne dodire koji su prije bili intimni
• Ako ste u nedoumici, zapitajte se: "Bih li to učinio s nekim drugim prijateljem?"

Povezano štivo: Platonsko maženje: značenje, stavovi i prednosti

14. Nemojte od njih napraviti rezervni plan

Tretiranje bivšeg partnera kao emocionalne sigurnosne mreže ili rezervnog plana može vas spriječiti da u potpunosti krenete dalje i može dati lažnu nadu bilo kojoj strani. Nemojte dopustiti da vam se u glavi ukorijene pitanja poput: „Može li prijateljstvo s bivšim partnerom dovesti do ponovnog početka veze?“. Da biste to osigurali, morate:

• Izbjegavajte telefonirati ili se družiti samo kada se osjećate usamljeno
• Pobrinite se da stvarate nova prijateljstva i veze izvan svog bivšeg
• Ako uspoređuješ nove ljude sa svojim bivšim, odmakni se i ponovno procijeni jesi li doista spreman biti samo prijatelj s njima 

15. Budite spremni otići ako je potrebno

Ne mogu svi shvatiti kako se sprijateljiti s bivšim partnerom. Ako prijateljstvo počne nanositi više štete nego koristi ili osjećate kao da vam prisutnost bivšeg partnera u životu smeta da krenete dalje, u redu je odmaknuti se za vlastitu dobrobit. Isto tako, ako vas previše boli vidjeti bivšeg s nekim novim , dajte si dopuštenje da se odmaknete od prijateljstva. Kako biste bili sigurni da vaše prijateljstvo s bivšim partnerom ne utječe na vaše emocionalno blagostanje, važno je:

• Redovito provjeravajte kako ovo prijateljstvo utječe na vas 
• Ako se pojave ljubomora, dugotrajni osjećaji ili emocionalna bol, uzmite pauzu ili prekinite veze
• Dajte prioritet svom mentalnom i emocionalnom zdravlju u odnosu na održavanje prisilnog prijateljstva

Kako postaviti granice prijateljstva s bivšim: 5 jednostavnih načina

Nakon što ste utvrdili kako izgledaju granice prijateljstva s bivšim, ključno je da ih jasno prenesete. S obzirom na teret prošlosti, ovo može biti izazov za mnoge ljude. Međutim, možete se lako kretati kroz ovih 5 jednostavnih koraka: 

1. Jasno definirajte svoju zonu udobnosti

Kao što smo rekli, bez jasnih granica, emocije mogu ponovno isplivati ​​na površinu, što dovodi do zbunjenosti, ljubomore ili nesporazuma. Stoga, prije nego što se upustite u prijateljstvo s bivšim, morate shvatiti što vam odgovara i to otvoreno izraziti. Također je važno imati iskren razgovor s bivšim o tome što prijateljstvo znači za vas oboje.

Razmislite o tome koje aspekte vaše prošle veze možete razgovarati (npr. posao, hobiji), a što želite izbjeći (npr. ljubavni život). Na primjer, mogli biste reći: „Cijenim naše prijateljstvo, ali bih radije da izbjegavamo razgovor o prošlim romantičnim iskustvima ili našim ljubavnim životima. Usredotočimo se na međusobnu podršku na neromantične načine.“ Postavite očekivanja za interakcije, poput toga da nema kasnonoćnih poruka ili osobnih usluga.

2. Vodite iskren i izravan razgovor

Kako biste izbjegli pretpostavke i nesporazume koji mogu dovesti do zamagljenih granica između emocionalne uključenosti i prijateljstva , ne biste trebali samo ignorirati neugodne aspekte prijateljstva s bivšim partnerom. Umjesto toga, suočite se s njima izravno iskrenim i izravnim razgovorom. Evo kako možete pristupiti ovom razgovoru:

• Odaberite pravo vrijeme i postavku: Vodite razgovor kada se emocije smire i kada ste oboje smireni
• Budite jasni u pogledu svojih potreba i ograničenja: Koristite "ja" izjave da izrazite ono što vam odgovara. Na primjer, "Mislim da je najbolje da ne šaljemo poruke kasno navečer."
• Poslušajte njihovu perspektivu: Granice bi trebale biti obostrane, pa pitajte i što im odgovara
• Budite prijateljski nastrojeni, ali odlučni: Na ovaj način ne ostavljate prostora za nesporazume i lažnu nadu
• Dogovorite se o uvjetima prijateljstva: Razgovarajte o tome koliko često ćete komunicirati, koje su teme zabranjene i kako ćete se nositi s budućim vezama. Na primjer, možete reći: "Želim ostati prijatelji, ali mislim da bi bilo najbolje da ne razgovaramo o našim privatnim životima."

Povezano štivo: Trebam li poslati poruku bivšem/bivšoj? Potpuni vodič koji će vam pomoći u odluci

3. Uspostavite pravila komunikacije i pridržavajte ih se

Kako biste spriječili ponovno pojavljivanje starih komunikacijskih obrazaca i svoju vezu održali isključivo platonskom, morate razgovarati o tome kako i kada ćete komunicirati jedno s drugim. Evo nekih stvari o kojima trebate razgovarati, dogovoriti se i provesti: 

• Kako i kada komunicirate:  Hoćeš li povremeno slati poruke? Razgovarati samo u postavkama grupe? Ograničiti prijave na jednom mjesečno?
• Postavite očekivanja za vrijeme odgovora: Izbjegavajte naviku trenutnih odgovora ili slanja poruka do kasno u noć, što može signalizirati emocionalnu ovisnost
• Odredite koje su platforme prikladne: Ako se interakcija DM-ova i osobnih poruka čini previše osobnom, razmislite o ograničavanju angažmana
• Budite čvrsti na ovim granicama: Jednom kada su granice komunikacije postavljene, nemojte ih kršiti osim ako se obje strane ne slažu

4. Stvorite si emocionalne granice

Čak i s postavljenim vanjskim granicama, bitno je biti u kontaktu sa svojim vlastitim emocionalnim stanjem i upravljati svojim osjećajima i reakcijama. Morate biti svjesni koje teme ili ponašanja vas čine ranjivima ili pobuđuju stare osjećaje te ih se kloniti. Ako primijetite osjećaje privrženosti, ljubomore ili tuge koji se uvlače, preispitajte funkcionira li vam prijateljstvo ili vam otežava puštanje nekoga koga ste duboko voljeli.

Povezano štivo: Što učiniti kada vas bivši partner kontaktira godinama kasnije

5. Budite spremni pojačati ili prilagoditi granice tijekom vremena

Ne postoji određeni nacrt kako biti prijatelj s bivšim, a granice koje postavite moraju biti fleksibilne kako bi se mogle razvijati ili mijenjati na temelju vaših životnih promjena, emocija i novih veza. Na primjer, kako život napreduje, možda ćete morati povećati ili smanjiti razinu kontakta. Ili ako se održavanje prijateljstva pokaže prekompliciranim, u redu je napraviti pauzu ili ga prekinuti. Znajte da je u redu činiti ono što smatrate ispravnim za sebe, bez osjećaja krivnje zbog toga. 

Završne misli

To sažima najvažnija pravila za prijateljstvo s bivšim partnerom . Neke od granica za prijateljstvo s bivšim partnerom koje postavite više su za vas, ostale su za oboje. Za one kojih se oboje morate pridržavati, morate razgovarati o njima i dogovoriti se o nekom zajedničkom temelju.

Ako ste netko tko započinje svoje prijateljstvo s bivšim, tada ćete otvoriti novo poglavlje koje bi bilo sasvim drugačije od bilo koje veze koju ste imali prije. Prijateljstvo s bivšim u potpunosti će promijeniti način na koji ih vidite. Vidjet ćete njihovu stranu koju nikada ne biste vidjeli da ste izlazili s njima. Stvari bi mogle biti pomalo neugodne u početku, ali s vremenom će se nedostaci izgladiti.

Prepustite se toku i vidite kamo ide. Na kraju ćete, nadamo se, ostati s prijateljem koji vas poznaje čak i bolje nego što poznajete sami sebe. sve najbolje!

Muškarac protiv žene nakon prekida – 8 bitnih razlika

Veze i lekcije: 4 stvari koje možete naučiti o sebi iz prošlih veza

Kako voljeti sebe – 21 savjet za ljubav prema sebi

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.

Pogledajte naš uređivački postupak

Upoznajte naš odbor za reviziju

Podijelite povratne informacije

Koje su vaše povratne informacije?

×

koristan Prijavi pogrešku Ostalo

Procjena