"Koliko dugo traje zaljubljenost?" možete se nemoćno zapitati. I niste sami. U srednjoj školi sam bila jako zaljubljena u dečka iz svog razreda. Izjedale su me fantazije o tome kako bi bilo da sam mu rekla što osjećam. Bi li i on želio da se vratim? Bismo li svoje ispovijesti zapečatili poljupcem? Svaki put kad bismo se družili, proživljavao bih te trenutke kasnije u glavi, iznova i iznova.
Kako su se bližili završni testovi za moju posljednju godinu, nisam se mogla koncentrirati ni na što drugo osim na tog prekrasnog dečka kojim sam bila opsjednuta. Morao sam znati kako izgubiti osjećaje za zaljubljenost koja me potpuno obuzela. Uspaničena, pokušala sam se zakopati u svoje knjige kako bih ostala zaposlena. Napokon sam razgovarala sa školskim savjetnikom koji mi je pomogao shvatiti kako na kraju zaboraviti zaljubljenost. Sve ove godine kasnije, ovdje sam da podijelim spoznaje koje su mi pomogle ne samo da se prestanem zaljubljivati u prijatelja iz škole, već i da se od tada nosim s drugim zaljubljenostima.
Koliko dugo traje zaljubljenost?
Pregled sadržaja
Nije predviđeno da se sve zaljubljenosti pretvore u dugotrajne veze ili neku vrstu istinske veze. Nekima samo kraj. Da biste razumjeli upit 'koliko dugo traje zaljubljenost', neophodno je jasno znati dvije stvari: Što znači zaljubljenost? I kako je zaljubljenost različita od ljubavi?
Jednostavno rečeno, zaljubljenost je snažan osjećaj zaljubljenosti u osobu o kojoj možda ne znate mnogo. Ova zaljubljenost izaziva snažne emocije i žurbu, zbog čega može biti teško nastaviti dalje od zaljubljenosti koju viđate svaki dan, ili čak one koja čak i ne priznaje vašu prisutnost. Vidite potencijalnu vezu s ovom osobom, iako za nju nema mnogo temelja. Romantičnu ljubav, s druge strane, karakterizira zdrava emocionalna privrženost i snažna veza koja proizlazi iz zajedničkog putovanja i intimnog upoznavanja druge osobe.
Sad kad vam je jasno kako razlikovati zaljubljenost od zaljubljenosti, vratimo se na pitanje: Koliko traje zaljubljenost? Prema nedavnim istraživanja, potrebna su i do četiri mjeseca da se zaboravi zaljubljenost. Međutim, kada su uključeni osjećaji i emocije, vremenski okviri i procjene potkrijepljeni istraživanjem ne vrijede uvijek. Biti zaljubljen u nekoga godinama nije nečuveno. Primjer: moja dvogodišnja zaljubljenost u srednju školu.
Dok je uživanje u naletu emocija kada se zaljubljujete u nove ljude uzbudljivo i okrepljujuće, ti osjećaji također mogu postati iscrpljujući nakon točke. Osobito kada ih ne možete podijeliti s objektom svoje ljubavi ili u slučaju neuspjele zaljubljenosti.
Može li zaljubljenost trajati oko 7 godina?
“Koliko dugo traje tinejdžerska zaljubljenost? Koliko je vremena potrebno da zaljubljenost potpuno nestane?” - upitala je jedna naša čitateljica, zabrinuta mama 15-godišnjaka. Riječ 'zaljubljenost' obično se koristi za opisivanje kada razvijete intenzivne osjećaje, ali oni su prolazni ili kratkotrajni napadi privlačnosti prema nekome. Ipak, teško je postaviti točnu vremensku crtu na upit 'koliko dugo traje zaljubljenost'. Dok neke zaljubljenosti nestaju za nekoliko dana ili sati, druge mogu trajati cijeli život. Dakle, da, zaljubljenost može trajati godinama. Ali stupanj se znatno smanjuje.
Jedan ključni čimbenik koji određuje zaljubljenost je ono što budi privlačnost i naizgled romantične osjećaje koje imate prema njima. Ako vas netko privlači isključivo na temelju fizičkih atributa kao što su izgled ili strast u krevetu, zaljubljenost može brzo nestati. U pravilu, kada počnete uočavati nedostatke u osobnosti osobe, mjehurić o tome koliko je savršena pukne i prestanete biti opčinjeni njima.
Međutim, zaljubljenost koja proizlazi iz emocionalne privlačnosti i intelektualna intimnost vjerojatnije je da će biti dugotrajan i da vas u nekom trenutku može čak ostaviti slomljenog srca. U slučaju moje školske simpatije, na primjer, njegova nježna i ljubazna osobnost bila je ta koja me privukla k njemu i držala me privučenom. Također, teže je prestati se zaljubljivati u prijatelja nego preboljeti zaljubljenost koja vas ignorira ili je zao prema vama.
Povezano čitanje: Što trebam učiniti ako volim nekoga tko ne voli mene?
Zašto neke zaljubljenosti traju tako dugo?
Ako osoba ne postupi prema svojim osjećajima ili ne upozna nekog novog, zaljubljenost može potrajati godinama ili čak desetljećima. To se događa jer se mnogi ljudi prepuštaju vrtenju razrađenih fantazija o svojim simpatijama u svojim glavama. Ja sam, na primjer, dugo vremena zamišljao kako bi bilo BITI sa svojom školskom simpatijom kao ritual odlaska u krevet.
Svake večeri slikao bih scenarije u kojima bismo jedno drugome priznavali svoje osjećaje i topili se u blaženstvu našeg zajedništva. Ponekad bih se pretvarala da provodim vrijeme s njim, da nosim svoju najdražu odjeća za večeru, i vodio me u ovaj fini restoran u gradu ili se noću šuljao u moj krevet. Na drugima bih s njim vodio duge, otegnute razgovore – u glavi – dok ne bih utonuo u san.
Iako su te fantazije bile dobre u mojoj glavi, one su me također paralizirale strahom: "Što ako on ne osjeća isto prema meni?" Postala sam obogaljena negativnim mislima oko njegovih osjećaja prema meni. Prema mojoj tadašnjoj školskoj savjetnici, gospođi Walters, upravo to čini da neke zaljubljenosti traju tako dugo i to je ono što otežava gubitak osjećaja za zaljubljenost.
“Toliko ste duboko uvučeni u svijet mašte da djelovanje u stvarnom svijetu postaje sve više i više zastrašujuće. Što veća vaša maštarija raste, to se ulozi čine veći. Ovaj vas strah može paralizirati u stanje limba, tjerajući vas da se uhvatite za ovu blaženu maštu onoga što može biti – ali se možda nikada neće ostvariti,” rekla je gospođa Walters. Sada znate odgovor na pitanje: Zašto neke zaljubljenosti traju tako dugo?
Kako preboljeti zaljubljenost — 14 načina
Najvjerojatnije se borite da nastavite dalje od simpatije kojoj se ne sviđate ili s kojom ne vidite moguću budućnost. Možda ste, poput mene u prošlosti, zapeli u stanju limba u kojem se ne možete natjerati da izrazite svoje osjećaje. Ili ne možete zaboraviti simpatiju koju viđate svaki dan, pogotovo jer s njima morate redovito razgovarati. Kako onda preboljeti zaljubljenost brzo u takvom slučaju?
Jedna od ključnih stvari koje treba imati na umu dok pokušavate nekoga preboljeti jest da se ne smijete gurati u to. Svatko ima svoj tempo i bilo bi pogrešno ubrzavati stvari. Uz to, potrebno je započeti fazu 'kreni dalje'. Mrziti svoju simpatiju ili je potpuno ukloniti iz svog života nije način da to učinite.
Ako se pitate kako započeti dalje nakon zaljubljenosti, savjetujem vam da prvo usporite. Koliko god bilo lijepo zaljubiti se ili biti zaljubljen u nekoga, prestanak zaljubljenosti također može biti lijep. Uživajte u procesu ozdravljenja i nemojte biti strogi prema sebi. Dajte si barem nekoliko tjedana da se oporavite i dopustite da vam svemir ponudi bolje stvari.
Kako bih vam pomogao da se oslobodite iz kaveza vlastitih emocija i čežnji, dopustite mi da vam ispričam savjet koji mi je gospođa Walters dala prije mnogo mjeseci. Predstavljam vam 14 savjeta kako se prestati zaljubljivati u dečka ili djevojku koji su vam bili na umu:
Povezano čitanje: 20 znakova da mu se ne sviđate – ne gubite vrijeme!
1. Izrazite svoje osjećaje svojoj simpatiji
Vrijeme je da iskažete svoje osjećaje, jer to je najbolji način da ih prebolite. "Morate strgnuti flaster", rekla je gospođa Walters, na jednostavan način. “Jednostavno ne postoji drugi način da započnete proces preboljevanja svoje zaljubljenosti”, dodala je.
Dakle, želite li se prestati zaljubljivati u prijatelja, kolegu iz razreda, kolegu s posla ili stranca s kojim se svaki dan susrećete u podzemnoj željeznici, samo im recite kako se osjećate. Zamolite ih da izađu datum za kavu ili piće ili možda samo šetnja obližnjim parkom, i reci im da ti se sviđaju i da bi volio vidjeti kamo to ide.
Ili bi rekli da osjećaju isto i da možete poduzeti sljedeći korak u vezi, ili da ne, u kojem slučaju ćete imati jasnoću o tome na čemu ste i započeti proces ozdravljenja.
2. Dopustite si tugovati
Najbolji način da se izvučete iz ovoga je da si dopustite da osjetite svoje osjećaje. Ovo je pod pretpostavkom da im kažete kako se osjećate, a oni vam ne uzvrate onako kako ste se nadali. Oslonite se na osjećaje užasa i dopustite si da tugujete.
Zaljubljenost pokreće iste neurokemikalije koje osjećaju dobro kao i ljubav – dopamin, oksitocin i serotonin. Kad završi neuzvraćeno, doživljavate emocije u istom smislu kao i to grickanje osjećaj praznine nakon prekida. Kada pokušavate preboljeti zaljubljenost koja vas ignorira ili ne poštuje vaše osjećaje, taj osjećaj gubitka može postati još siroviji i stvarniji.
Prihvatite ga i osjetite njegov puni opseg, tako da ga na kraju možete ostaviti iza sebe i nastaviti dalje, umjesto da pribjegavate nezdravim vještinama suočavanja. Koliko dugo traje tinejdžerska zaljubljenost? U svakom slučaju ne predugo. Stoga se nemojte uplašiti da će vam srce biti slomljeno jer ćete ubrzo prijeći na sljedeću simpatiju.
3. Prelazak iz zaljubljenosti podrazumijeva dijeljenje vaše tuge
Prigušivanje emocija može se činiti kao najlakša stvar za učiniti, pogotovo kada se zbog njih osjećate izloženo, slabo ili ranjivo. Ali to vam neće pomoći.
- Pronađite podršku u drugima: Za podršku se obratite bliskom prijatelju ili bratu ili sestri. Iznesite svoje osjećaje, recite im da ste tužni. Plači ako treba. Obećajemo da ćete se uskoro osjećati bolje
- Ne ispuštajte zrak cijelo vrijeme: Ovo izdanje kada provođenje vremena s bliskim prijateljima odmah će učiniti da se osjećate lakše i bolje, ali nemojte pretjerivati. Razgovor o svojim osjećajima je neophodan, ali govoriti o njima uvijek iznova i valjati se u istoj boli na petlji je poput čačkanja po goloj rani
- Ostanite rastreseni: “Da bi rana zacijelila, morate pustiti da se na njoj stvori krasta. Isto tako, nakon što otpustite bol i tjeskobu, morate ih pustiti da se slegnu prije nego što konačno nestanu. Dakle, usmjerite svoju energiju na produktivno ometanje ako se želite brzo riješiti zaljubljenosti", savjetovala mi je gospođa Walters
Ovaj mi je savjet dobro došao ne samo kad sam pokušavao preboljeti svoje kasnije zaljubljenosti, već i kad sam se nosio s teškim slomljenim srcem i prekidima.
Povezano čitanje: Neuzvraćena ljubav: što je to i kako je preboljeti
4. Recite prijateljima da je vaša simpatija zabranjena tema
Prijatelji vas zadirkuju zbog osobe u koju ste zaljubljeni, ostavljajući vas crvenim poput naivne tinejdžerice – to jednostavno ne stari. Bez obzira imate li 17 ili 30 godina, uvijek izaziva iste reakcije, i moram priznati, osjeća se prokleto dobro.
Ali također vas vraća u isti prostor emocionalnog naleta, zbog čega se zapravo možete osjećati još gore nakon točke. Dakle, samo naprijed i recite svojim prijateljima da ste odlučili prekinuti ovu jednostranu aferu i da je vaša simpatija zabranjena tema za razgovor. Prelazak iz zaljubljenosti zahtijeva podršku svih tvojih najbližih.
5. Mala udaljenost ide daleko
Ako pokušavate preboljeti zaljubljenost koju viđate svaki dan, distanciranje od njih može biti iznimno korisno u smanjenju osjećaja prema njima. The pravilo bez kontakta može biti učinkovit ne samo u preboljevanju prekida već i u zaljubljenosti. Treba vam malo prostora od njih u ovom trenutku, kako biste smanjili njihovu prisutnost u svom životu.
- Napravite male promjene da ih ne vidite: U slučaju da učite u istom razredu ili radite u istom uredu, potpuno ih izbaciti iz svog života možda neće biti izvedivo. Ali još uvijek se možete distancirati od njih. Na primjer, ako ste uvijek dijelili klupu u razredu, pokušajte odabrati drugo mjesto za sebe. Možda idi sjesti sa svojom najboljom prijateljicom ili nekim s kim prije nisi razgovarao
- Promijenite svoj raspored: Ako ste zajedno radili pauze za kavu na poslu, pomiješajte svoj raspored tako da se možete kloniti da ne naletite na njih ili se s njima upustite u razgovore koji će vas vratiti na početak. Samo dosljedno činite nekoliko ovakvih stvari kako biste se prestali osjećati toliko emocionalno pogođeni svojom simpatijom.
Povezano čitanje: Kako da prestanem s jednostranom ljubavlju? Naš stručnjak vam govori...
6. Prestanite uhoditi njihove račune na društvenim mrežama
Kako biste prestali sa simpatijom koja vas ignorira ili čak s onom koja je prijateljska s vama, ali ne osjeća isto, morate prestanite ih uhoditi na društvenim mrežama. Ne osuđujemo vas, svi smo bili tamo. Ali nema šanse da se zaustavite da se ne zaljubite u nekoga ako uhodite njegov Instagram u 2 ujutro ili provjeravate njegove priče čim ih objave.
Vidjeti ih kako se druže s nekim drugim ili izgledaju dobro na slici potpuno će uništiti vaš dosadašnji napredak. Ako se uklanjanje prijatelja ili blokiranje čini previše radikalnim, prestani pratiti/utišaj/ograniči njihov profil dok ne riješiš svoje emocije. Oduprite se porivu da se stalno vraćate na njihove profile na društvenim mrežama, jer to neće poslužiti ničemu osim hraniti upravo one emocije koje pokušavate prevladati.
Kad ste vani na piću, zadužite svoje prijatelje da kontroliraju vaše telefonske aktivnosti kako ne biste krenuli niz spiralu slušanja njihovih 10 godina starih fotografija ili, još gore, pozivanja u pijanom stanju. Trebate da vaš sustav podrške sada bude budno na vašoj strani.
7. Udaljenost ne uključuje slanje poruka
Dopustite mi da ovo izgovorim. Održavajte distancu kada se pokušavate prestati zaljubljivati u prijatelja ili pokušavate preboljeti zaljubljenost koju viđate svaki dan. Uhvatite sve oblike komunikacije. Kad vas osjećaji nadvladaju, nemojte počinjati dvostruko slanje poruka njih samo zato što ste mislili da 'pravilo bez slanja poruka' nedostaje na mom popisu savjeta.
Ako ste u prošlosti često slali poruke ili razgovarali jedno s drugim, pristojno recite svojoj simpatiji da vam treba malo prostora (ili možete reći da je to zbog digitalnog posta) i da biste cijenili ako vas neko vrijeme ne kontaktira. Vjerujte nam, za nekoliko tjedana osjećat ćete se drugačije prema njima.
8. Ostanite produktivno okupirani kako biste izgubili osjećaje za zaljubljenost
Iako posao može biti izvrstan iscjelitelj kada je u pitanju napredak u životu nakon zaljubljenosti, nemojte se samo baciti na posao ili učenje. Odvojite vrijeme za stvarno uživanje u aktivnostima koje volite. Bilo da se radi o sportu, čitanju, plesu, vrtlarstvu, sviranju instrumenta, hobiji mogu biti terapeutski.
- Prijavite se za tečaj kuhanja ili pečenja: Ako želite usavršiti kroasane koje volite peći, sada je pravo vrijeme!
- Izazovi sebe: Postavite si izazove kao što je čitanje određenog broja knjiga u mjesecu ili hodanje određenog broja milja dnevno kako biste ostali produktivni
- Organizirajte se u svom životu: Stvorite rutinu koja uključuje vođenje dnevnika, meditaciju, kupnju namirnica i rutinsko bavljenje nečim novim s prijateljima. Neka vaš dan bude potpuno okupiran
9. Prihvatite da će boljeti
Unatoč svoj profesionalnoj podršci i stručnim savjetima koji su mi pomogli da prebrodim svoje prvo iskustvo slomljenog srca, nije bilo lako preboljeti ogromnu privlačnost koju sam osjećala prema njemu. Suočavanje sa slomljenim srcem je neizbježan. Mrzila sam što više ne mogu uživati u njegovu društvu, a da ne osjetim čvor u utrobi. To dijeljenje kako sam se osjećala nekako je promijenilo naše prijateljstvo. I da ga sada moram izbjegavati pod ovom ili onom izlikom, umjesto da ostanemo prijatelji.
Bez obzira na to u kojoj se životnoj fazi nalazite i pokušavate li preboljeti zaljubljenost koju viđate svaki dan ili nekoga koga više nikada nećete vidjeti, prihvatite da će boljeti prije nego što zacijelite. Ne očekujte da će se stvari magično okrenuti za vas.
10. Zabavite se i prestanite razmišljati "Traju li zaljubljenosti vječno?"
Koliko je vremena potrebno da zaljubljenost izblijedi? Odgovor na ovo pitanje u potpunosti ovisi o vama. Što duže ostanete fiksirani na svoju simpatiju, to će vam biti teže nastaviti dalje. Ali traju li zaljubljenosti zauvijek? Pa dobra vijest je da stvarno nemaju.
- Vjerujte da to neće trajati zauvijek: Neko vrijeme ćete se osjećati povrijeđeno i misliti da to nikad neće završiti. Ali vjerujte nam kad vam kažemo da ti osjećaji neće trajati zauvijek
- Radite stvari koje vas čine sretnim: Prihvatite nova iskustva, izađite van, upoznajte određene ljude koji vas osnažuju, družite se sa starim prijateljima – Ukratko, zabavite se i možda čak razvijte osjećaje prema potpuno novoj osobi
Ovi opušteni trenuci pomoći će vam da odvojite misli od boli da morate nastaviti nakon zaljubljenosti i olakšat će vam novi početak.
Povezano čitanje: 17 znakova da je vrijeme da prestanete loviti djevojku koja vam se sviđa i odstupite
11. Kako zaboraviti simpatiju? Aktivirajte se na sceni upoznavanja
Moramo ponovno razmotriti ovo pitanje: Zašto neke zaljubljenosti traju tako dugo? To je zato što ili ne djelujete prema svojim osjećajima ili si ne dopuštate da upoznate nekog novog. Imajte na umu sljedeće:
- Život nije gotov: Kako biste brzo preboljeli zaljubljenost, morate u svom srcu i životu napraviti mjesta za mogućnost nove romantične jednadžbe. Dakle, nakon što ste si dali vremena da se oporavite i emocionalno ste na boljem mjestu, aktivirajte se na sceni spojeva
- Prijeđite na aplikacije: Preuzmite najpopularniju aplikaciju za upoznavanje, napišite profil za upoznavanje koji se ističe, i prevucite prstom
- Budite emocionalno dostupni: Izlazite na spojeve, a ako upoznate nekoga tko vam se sviđa, nemojte se suzdržavati da ga pustite u svoj život. Uzmite si vremena, ali dopustite da vas netko drugi voli i poklanja vam pažnju
12. Čuvaj se
Pijte dovoljno vode, započnite tečaj plesa, pridružite se klubu knjiga ili se počnite posvetiti onoj rutini vježbanja koju ste uspostavili prije nekoliko mjeseci. Iako će vam novi hobi dobro doći da vam odvuče pažnju i da vas zaokuplja svime ostalim osim vašom simpatijom, također trebate provoditi svoje vrijeme njegujući sebe i brinući se o sebi.
Kad pređete iz zaljubljenosti, prelako je tugovati uokolo sa znojnim dlanovima i neugodnim mislima o tome kako im se ne sviđate. I dok je to u redu i opravdano neko vrijeme, nemojte se izgubiti u procesu. Nastavite ostati aktivni u svom životu i svojim aktivnostima bez da se previše zanosite. Rezervirajte termin za frizera ili hodajte po travi bosi. Vrijeme je da se osmislimo ideje za brigu o sebi koji rade za vaše nevine osjećaje boli.
13. Uključite neku vrstu životne promjene
Ne tražimo od vas da se preselite iz Kalifornije u Wisconsin, ali neka vrsta pristojne životne promjene može vam pomoći da stvari stavite u perspektivu. Kako biste se nosili sa svim tim snažnim osjećajima koje ste nakupili prema toj osobi, morate malo preoblikovati svoj um kako biste shvatili da to nije prava ljubav.
- Nabavite ljubimca kojeg ste oduvijek planirali usvojiti: Je li sada vrijeme da nabavite tog psića o kojem vam je pričao vaš prijatelj s posla?
- Promijenite svoj izgled: Uvijek pomaže napraviti neku vrstu nove frizure ili uložiti u suknju ili par cipela koje ste se ranije bojali isprobati
- Idite na kraći izlet: Razmislite o tome da uzmete slobodan vikend kako biste se ponovno povezali sa sobom. Ili idite u ribolov s prijateljima iako ste oduvijek bili skeptični prema tome
Svrha ovih aktivnosti je da shvatite da život ima puno više od vaše simpatije i emocionalnih iskustava koja s njom dolaze. Dat će vam sjajan osjećaj dobrobiti biti u blizini onih koje volite i raditi nešto čega ste se uvijek pomalo bojali pokušati.
14. Potražite stručnu pomoć da nastavite dalje od zaljubljenosti na zdrav način
Iako to nije bila ljubav vašeg života, ipak je to bila prava zaljubljenost koja vas je malo izbacila iz kolosijeka. Nije sramota biti tužan zbog toga ili tražiti pomoć da se nosite s tim. Zapravo, moguće je da zaljubljenost može ostaviti dugotrajan učinak zbog sve neizvjesnosti, i gurni i povuci koji dolazi s tom jednadžbom.
Oni nisu loša osoba, samo su te ostavili slomljenog srca. Dobili biste pomoć da se nosite s napuštanjem dugoročne veze; na isti način, razmislite o razgovoru sa stručnjakom kada se pokušavate riješiti zaljubljenosti. Dobra stvar je što Bonobology ima vještu skupinu savjetnika koji su samo kliknite daleko.
Ključni pokazatelji
- Kako nastaviti dalje od zaljubljenosti koja ti ne izlazi iz glave? Kako biste brzo zaboravili zaljubljenost, provedite vrijeme s ljudima koje volite i oslonite se na svoj sustav podrške. Pomaže vam da se osjećate snažnije i da iskusite više emocija osim boli
- Za razliku od zaljubljenosti slavnih, prava zaljubljenost može trajati godinama. A kada su ti osjećaji neuzvraćeni, to može ostaviti jedan osjećaj poremećenim
- Pokušajte prekinuti komunikaciju sa svojom simpatijom što je više moguće. Nisi sitničav, samo čuvaš sebe
- Pobrinite se za sebe tako što ćete vježbati, ponovno postati aktivni na sceni spojeva i isprobati nove hobije ili aktivnosti
Ovaj savjet o tome kako preboljeti zaljubljenost pomogao mi je da se nosim sa situacijom – i svojim emocijama – na pravi način. Nakon zatišja od otprilike godinu dana, moja školska simpatija i ja dotakli smo se i obnovili naše prijateljstvo. Ponovno smo bili prijatelji, a da mi srce nije ubrzalo kad sam ga vidjela. Napokon smo bili stabilni. Taj dragi, nježni dječak iz škole ostao mi je drag prijatelj i dio mog života do danas. Nadam se da ćete i vi moći imati koristi od svih savjeta koje sam podijelio i prevladati svoje osjećaje bez ožiljaka od nedužne boli koja dolazi od zaljubljenosti.
Ovaj je članak ažuriran u kolovozu 2023.
Pitanja i odgovori
Ljubav nije osjećaj na površini. Ljubav vas ne tjera da odmah osjetite poriv da nekoga zahtijevate kao što je slučaj u zaljubljenosti ili zaljubljenosti. Zaljubljenost bi vas učinila nemirnim, dok bi vas ljubav smirila. Ako ste zaljubljeni, uzvraćanje emocija možda nije vaš glavni prioritet. Kad ste zaljubljeni, postoji potreba za trenutnim povezivanjem s osobom.
Ne postoji točan odgovor na ovo pitanje jer će uvijek varirati s vašim promjenjivim okolnostima. Ako je vaša simpatija sasvim jasno dala do znanja da joj se ne sviđate, trebali biste pokušati nastaviti dalje i pronaći sreću s drugim ljudima u svom životu. Ne postoji prekidač koji bi magično isključio sve vaše osjećaje prema nekoj osobi, ali ako se nađete u bezizlaznoj situaciji, vrijeme je da počnete usporavati i pritisnuti kočnicu.
Ako osjećaš da jesi prebrzo se zaljubiti u nekoga opet, velike su šanse da vam se nikad nisu prestali sviđati. Nije moguće da nekoga prebolite i onda se opet počnete zaljubljivati u njega. Možda ste se prevarili da vjerujete da ste ih preboljeli, ali tu činjenicu više ne možete skrivati. Možda su potisnute emocije konačno pronašle izlaz sada kada se čini da se i tvoja simpatija osjeća isto.
U psihološkom jeziku, stalna, dugotrajna zaljubljenost naziva se 'limerencija', što opisuje fazu u vezi poput zaljubljenosti. Dakle, koliko traje zaljubljenost prije nego što preraste u ljubav? Što ste intimnije povezani sa svojom simpatijom tijekom ove faze, to se zaljubljenost brže preoblikuje u ljubav.
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.
