Kako najbolje iskoristiti seks u 40-ima

Širi ljubav

Seksualni život nakon 40-ih tiha je stvar za većinu indijskih parova. Mnogi od njih još uvijek misle da je njihov seksualni život je potencijalno gotov nakon prelaska ove prekretnice. Ali sigurno nije. Jeste li ikada čuli frazu 'zločest u četrdesetoj'? Smišljen je s razlogom!

Bračni seks u 40-ima (pa čak i nevjenčani) može biti izvrstan i nije nešto na što se treba mrštiti. Ako parovi svoju dob uzmu na ispravan način, to može izvući najbolje iz vaše seksualne intimnosti, kvalitete života i druženja. Prije nego što istražimo skrivenu dinamiku seksa u 40-ima, prvo analizirajmo koliko se on razlikuje od seksa u 30-ima i 20-ima.

Sjajan seks je moguć kada imaš više od 40 godina i o tome ćemo pričati.

Neki ljudi misle da bračni seks u 40-ima može postati jako tužan i dosadan. Ovo je daleko od istine! Sve dok možete održati iskru živom i isprobajte nove položaje u seksu za zreliji par, vaša učestalost seksa nakon 40. može ostati velika!

Kako se seks u 40-ima razlikuje od seksa u 30-ima i 20-ima?

Pregled sadržaja

Parovi u dobnoj skupini od 40-ih nose puno iskustva i stabilnosti u usporedbi s mlađim kolegama dok uživaju u seksu. Mladi često samo shvaćaju svoj seksualni nagon, što vole, a što ne vole i iznad svega, samo se nadaju da cijelu stvar sa seksom rade kako treba!

Povezano čitanje: Glavni razlozi zašto sve žene, bile udane ili ne, moraju masturbirati

S druge strane, zreliji parovi su iskusni i znaju točno što žele, a također imaju tendenciju poznavati svoje partnere iznutra. Prilično su sigurni u svoju kožu, imaju iskusne perspektive i kemiju. Slično tome, postoje mnogi drugi razlozi koji čine seks u 40-ima drugačijim od vaših 20-ih ili 30-ih, koje ćemo istražiti u ovom odjeljku.

1. Seksu u 40-ima možda nedostaje bezbrižna spontanost: Mlađi parovi seksu pristupaju bezbrižno i s puno spontanosti. Kad su samci, vole jurnjavu, a dok su u vezi, često su toliko zaljubljeni da je biti s partnerom dovoljno za nevjerojatnu seksualnu avanturu.

Ali to nije slučaj s bračnim seksom u 40-ima. Osobe u 40-ima suzdržavaju se od spontanih seksualnih odnosa sa svojim partnerima, zbog kućanskih obaveza, prisutnosti djece/staraca i sl. Stoga seks u 40-ima često može biti planirana aktivnost.

Ali ne brinite, 40-e sa sobom donose i puno fantastičnog seksa! Planiranje vaših seksualnih odnosa zapravo može imati puno prednosti i puno manje prepreka.

Par koji dogovara intimne spojeve jednom ili dva puta tjedno rekao nam je kako to može učiniti čuda za vašu učestalost seksa u 40-ima!

2. Stariji parovi uživaju u otvorenosti u komunikaciji: Parovi početnici u svojim 20-ima seksualno su nesigurni u sebe i svoje seksualne želje. Još uvijek su u procesu međusobnog istraživanja i pronalaženja seksualne kompatibilnosti. Dakle, možda se neće moći otvoreno izraziti.

Međutim, par u 40-ima pokazuje kemiju, razumijevanje i otvorenost u komunikaciji kao nikada do sada. Poput partnera i prijatelja, uživaju u kvalitetnom seksu na oslobađajući način

3. Spremnost na eksperimentiranje: Budući da je par u 40-ima otvoreniji u komunikaciji, manje im je neugodno dok jedno drugome izražavaju svoje seksualne želje i fantazije. Zbog toga im je prilično lako eksperimentirajte s novim položajima i fantazije. Dok se njihovi mlađi kolege bore učiniti isto zbog svog ograničenog iskustva. Često se ustručavaju podijeliti svoje želje i eksperimentirati sa svojim partnerima.

Dakle, ovdje dob i kompatibilnost omogućuju paru da potiče svoje fantazije i poboljša svoje seksualno iskustvo kako bi seks bio ugodniji u vašim 40-ima.

Povezano čitanje: 5 položaja joge koji mogu poboljšati vaš seksualni život

4. Udobnost u vlastitoj koži: Mlade osobe uvijek više vode računa o svom izgledu prije intimnosti sa svojim partnerom. Ali prednost seksa u 40-ima je ta što se stariji par osjeća ugodno u svojoj koži. Nisu nesigurni zbog tjelesne mršavosti ili težine tijekom seksa.

Takvi pojedinci imaju prihvatio njihovu tjelesnu strukturu i osjećaju se ugodno u vlastitoj koži, što je ključ samopouzdanja u krevetu. Ovako zapravo znate kako imati odličan seks u 40-ima.

5. Parovi u 40-ima su samouvjereni: Dvadesete su sve u znaku figuriranje vlastitog ja van u smislu seksualne intimnosti. "Uzbuđuje li ovo mog partnera?" ili, “Kako reagiram na vođenje ljubavi” ili, "Je li mom partneru ugodno da ovo radim?" samo su neka od pitanja koja im neprestano preplavljuju misli tijekom seksa.

Ali, seksualno aktivan par u 40-ima odavno bi razbio šifru! Seks u braku u 40-ima može biti izvrstan jer znaju što im odgovara u krevetu i kako do orgazma, zahvaljujući zajedničkom vremenu. Jednostavno se potpuno prepuštaju svojim partnerima i potpuno uživaju u trenutku tijekom seksa. Zato vjenčani seks najugodnije je u ovoj dobi

Povezano čitanje: Stvari o ženskom orgazmu koje niste znali

6. Poboljšane razine izdržljivosti: U svojim 20-ima, par, može biti prilično 'novi' u seksu. Možda će trebati vremena da se shvati ženski orgazam ili muški vodič za dulje trajanje u krevetu.

Parovi su nam često pričali o neugodni seksualni susreti sa svojim partnerima, što je uglavnom sastavni dio međusobnog seksualnog otkrivanja.

Međutim, kao iskusan par u 40-ima, žena zna što 45-godišnjak želi u krevetu, a 45-godišnjak sigurno zna kako svoju ženu dovesti do nirvane! i muškarcima i ženama prilično je lako pronaći više užitka u seksu nego ikad. Umjesto da im to bude posao, takvi parovi obično uspori i uživaj iskustvo na povezaniji način.

7. Prilagodba tjelesnim promjenama: Suprotno uvriježenom mišljenju, par u 40-ima može proći kroz mnoge tjelesne promjene. Vaša fizička izdržljivost možda opada, ali to ne znači da se morate suzdržavati od seksa. Malo truda može učiniti seks prijeko potrebnim protuotrovom za 'fit you'.

Ima puno zdravstvene prednosti seksa za sredovječne muškarce i žene, uključujući zdravlje srca, jači imunitet, regulirane razine hormona itd. Svi ovi razlozi čine seks u 40-ima briljantnim iskustvom!

8. Briga o svom zdravlju – Najvažniji fenomen: Kako starite, mogli biste vidjeti kako se pojavljuju neki zdravstveni problemi. Zdravstvena sposobnost je neophodna za uživanje u seksualnom životu u 40-ima i nakon toga. Ovo je vrijeme kada biste se trebali ozbiljno pozabaviti svojim zdravljem i preuzeti na sebe brigu o kondiciji. Uđite u dobru rutinu uz tjelovježbu, uravnoteženu prehranu i dobar san i to će vam jamčiti poboljšan seksualni život.

Međutim, nije mudro smatrati se starim prije nego što to stvarno jesi.

Četrdeset je novih dvadeset! Zbog povećane usredotočenosti na zdravlje i kondiciju ovih dana, neki četrdesetogodišnjaci zapravo su fizički u najboljim godinama! Godine ne bi trebale biti vaš jedini razlog da želite biti u formi

Povezano čitanje: Kako začiniti svoj seksualni život

Seksualni nagon žena u 40-ima

Varate se ako mislite da starenje i zdravstveni problemi smanjuju seksualni nagon kod žena. Suprotno uvriježenom mišljenju, seksualni nagon žena u 40-ima raste i one nedvojbeno uživaju u najboljem seksu u životu! Milijuni žena u ovoj fazi doživljavaju osjećaj oslobođenja prema sebi i svom partneru. Angela, 43 nam govori:

“Manje mi je stalo do plodnosti, više razmišljam o seksu i više sam glasno o svojim seksualnim potrebama i fantazije. Nikad nisam mislio da seks u mojim 40-ima može biti tako dobar!”

Mnoge žene u 40-ima osjećaju se ushićeno i samouvjereno u svoju osobnu seksualnost. Ali ako pate od nekih zdravstvenih problema poput perimenopauze, depresije ili tjeskobe, to bi moglo utjecati na njihov seksualni nagon. Mogu patiti od boli ili nezainteresiranosti za seks. Pravilna medicinska dijagnoza i liječenje mogu izbjeći takvu nelagodu.

Seksualni nagon muškaraca u 40-ima

Kao i žene, muškarci u 40-ima također doživljavaju promjenu u svom seksualnom nagonu. Zbog zdravstvenih promjena, slabije izdržljivosti i sve većeg stresa, nekim muškarcima može trebati malo više vremena da budu spremni za seksualnu aktivnost. Može proći neko vrijeme dok se ne uzbude i prepuste seksualnoj aktivnosti. Ali to nije nedostatak sa ženskog gledišta. Umjesto toga, ovo bi mogla biti potencijalna prednost za par u 40-ima, jer mogu iskusiti intimnost i predigru sinkronizirano jedno s drugim.

Kako bi se ponovno povezali sa svojim supružnicima, muškarci u 40-ima moraju preuzeti brigu o svom zdravlju. Redoviti fitness trebao bi biti dio rutine za takve muškarce. Mješavina pravilnog sna i zdrave prehrane također može učiniti čuda za zdravlje muškaraca. Na emocionalnoj razini, provođenje opuštajućeg vremena sa supružnikom može vas oboje ponovno povezati na intimnoj razini.

Povezano čitanje: 7 stvari koje vam nitko ne govori o bračnom seksu

Učestalost seksa nakon 40

Vaša učestalost spolnih odnosa nakon 40. ovisi u potpunosti o vama. Ne dopustite da vam itko govori kako živjeti svoj život kada je u pitanju seks u 40-ima. Prema novom istraživanju i The Daily Mailu, seksualni nagon kod žena u 40-ima zapravo može porasti kod nekih žena!

Nepotrebno je reći da je vaša učestalost seksa u 40-ima onakva kakvom je učinite. Ovo je vrijeme kada su vaša djeca odrasla i neovisna, a vi ste smislili svoju karijeru i život što vam daje još više mogućnosti za bezbrižan seks.

Možete povećati svoju učestalost seksa nakon 40. tako što ćete sa svojim partnerom odrediti "sastanke intimnosti" onoliko puta tjedno koliko želite. Odlučite mjesto i učinite ga romantičnim! Ovi spojevi za vođenje ljubavi idu daleko povećanje učestalosti seksa i postati iskustvo kojem se mogu veseliti oba partnera.

Nemojte se bojati isprobati nove položaje, igrati ulogu ili čak uzbudljivu predigru na vašim intimnim spojevima.

Položaji koje treba isprobati u 40-ima

U 40-ima prvi put možete početi osjećati bolove dok se prepuštate seksu. Ne dopustite da to ometa vašu seksualnu intimnost. Dakle, kako imati dobar seks nakon 40? Evo kako:

Počnite s puno maženja ili položaja žličice tijekom vođenja ljubavi. Ovo maženje može vam pomoći da se povežete na emocionalnoj razini. Posvetite više vremena za povećana predigra uživati u povišenoj razini intimnosti. Koristite jestive sastojke kako biste začinili misionarski položaj. Ili lezite jedno nasuprot drugome i započnite seksualnu penetraciju u udobnosti oba partnera.

Ili, možete razgovarati sa svojim partnerom o eksperimentiranju s novim seksualnim položajima na temelju pristanka.

Dali si znao? Redoviti seks povećava seksualnu želju i razumijevanje među parovima. Ovo je jedan snažan razlog zašto parovi u svojim 40-ima ne bi smjeli dopustiti da društveni, obiteljski i zdravstveni izazovi stanu na put seksualnoj intimnosti. Odvojite jedan ili dva dana za 'vrijeme za nas' i iskoristite ga za ponovno zapaliti izgubljenu seksualnu iskru između vas.

Povezano čitanje: Ispovijesti 6 žena koje su probale BDSM

Posvetite jedno drugom kvalitetno vrijeme, poput spoja, večere ili duge vožnje i dopustite da to dovede do strastvenog vođenja ljubavi. Učinite to redovnom rutinom i svjedočite kako mijenja vaše emocionalno, fizičko i mentalno blagostanje. Parovi u 40-ima mogu uživati u fantastičnom seksu. Ovo je ključno za intimne, dugotrajne i trajne veze u paru. Slažete li se s nama? Onda slobodno podijelite svoje mišljenje s nama!

Priča o ispovijesti: Emocionalna prevara protiv prijateljstva – zamućena linija

5 jedinstvenih pitanja koja jedva čekamo postaviti bollywoodskim parovima

Što je 'Mercy Sex'? 10 znakova da ste imali 'seks sa sažaljenjem'

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.