Situacija je relativno nov pojam u svijetu spojeva, koji se često čuje u generaciji Z ili milenijskim krugovima. Urban Dictionary opisuje situacijski odnos kao vezu ili vezu između dva partnera bez ikakve posebne oznake koja bi definirala njihovu situaciju. Klasična razlika između situacije i odnosa je u tome što u ovom ugovoru nema obveze ili ekskluzivnosti.
Kako bismo bolje objasnili znakove situacijskog odnosa, dobili smo neke uvide od psihoterapeuta Hvovi Bhagwagara (mag. kliničke psihologije), koji ima više od dva desetljeća iskustva u području prakse, obuke i istraživanja mentalnog zdravlja. Dakle, ako tražite značenje situacijskog odnosa ili se pitate kako završiti situacijski odnos, nastavite čitati.
Što je situacija?
Pregled sadržaja
„Svaka vrsta veze koja nije formalizirana i u kojoj nedostaje osjećaj predanosti jest situacijska veza“, kaže Hvovi. Drugim riječima, to je veza koja nema jasnu definiciju, u kojoj se 'viđate', ali ne 'izalazite'.
Iz daljine, situacijski brodovi izgledaju vrlo glamurozno i, suočimo se s tim, pomalo i primamljivi. Tko ne želi uživati u cijelom seksu bez suočavanja s pitanjem 'kamo ide ova veza?' metak na njih? Ali prava drama počinje nakon što uđete u ovakvu vezu. Također, budući da situacijske veze nemaju konkretnu definiciju, mogu se vidjeti u različitim oblicima. Raspravljajmo o različitim vrstama situacijskih odnosa.
Povezano štivo: 11 vrsta ležernih veza koje postoje
Vrste situacija
Jedini definirajući faktor situacijskog odnosa jest da u partnerstvu ne postoje etikete ili dogovorene granice ili ograničenja. To može dovesti do mnogih različitih vrsta dogovora jer sudionici ne znaju što je prihvatljivo, a što nije. Hvovi kaže: „Vidio sam parove kako se bore s različitim vrstama situacijskih odnosa i strašnom situacijskom anksioznošću. Dopustite mi da vam navedem nekoliko primjera:“
1. Jednostrana situacija
Ovdje se par upušta u apsolutno nevjerojatan seks i ima emocionalnu intimu. Međutim, jedan od njih ide na česte spojeve kako bi zadržao otvorene mogućnosti, a to drugog partnera čini tužnim, frustriranim i tjeskobnim. No, oboje su se od samog početka složili oko ove neobvezujuće veze, pa privrženi partner teško prevladava situaciju.
2. Čisto fizički položaj
Samo fizički čin zbližava par. Nema emocionalne veze . To je jedna od onih situacija u kojima jedan partner napušta stan odmah nakon vođenja ljubavi. I opet se drugi partner osjeća kao da ga se uzima zdravo za gotovo.
3. Neobavezni flert
Ovo je vrsta situacije bez seksa. Susreću se, razgovaraju, ali do seksualne intimnosti ih dijeli nekoliko koraka. U takvom rasporedu, misao "Hoće li se ova osoba ikada potpuno zaljubiti u mene?" ili "Hoće li to ikada dovesti do nečeg vrijednog truda?" daje vam tjeskobu situacije.”
10 znakova da ste u teškoj situaciji
Što je vaša veza labavije definirana i nejasnija, to je vjerojatnije da se nalazite u situaciji. Ako ste zbunjeni oko situacije naspram prijatelja s povlasticama , zapamtite da i prijatelji s povlasticama imaju definiciju, sve dok se obje strane slažu.
U situaciji je vjerojatno da je jedno od vas dvoje predanije od drugoga, a budući da nikada nema rasprava o tome gdje se nalazite, zapravo lebdite u limbu u vezi. K tome, veze na daljinu ili veze s bivšima mogu donijeti niz komplikacija.
Povezano štivo: Želite li biti prijatelji s bivšim/ bivšom ? 15 stvari koje treba uzeti u obzir
„U situaciji veza, par se nalazi u stanju u kojem granice veze nisu definirane, tako da se ne radi ni o povremenom seksu niti o vezi u ulozi partnera. To također otežava ljudima da shvate kako krenuti dalje nakon situacije veza“, ističe Hvovi. Ako niste sigurni u status svoje veze, evo 10 znakova situacije na koje trebate paziti:
1. Veza je nedosljedna
Kada se raspravlja o značenju situacijskog odnosa, nedosljednost je jedna od prvih riječi koje padaju na pamet jer jedno ili oboje od vas nije jasno što radite jedno s drugim ili gdje se stvari nalaze među vama. U jednom trenutku vas bombardiraju ljubavlju , a već sljedeće što znate, prošla su 2 tjedna i niste čuli ništa od njih. Nedosljednost je jedan od najvećih znakova upozorenja na situacijski odnos.
“Viđao sam tu djevojku povremeno oko tri mjeseca”, kaže 27-godišnji Michael. “Bila je zabavna i bilo nam je super. Ali ona bi danima nestajala, a onda bi se iznenada ponovno pojavila i iznova me obasipala nježnošću. Stvarno nisam imao pojma kada ću je sljedeći put vidjeti ili što radimo.”
Povezano štivo: Ljubavne karte: Kako pomažu u izgradnji snažne veze
2. Niste definirali odnos
„U situacijskom odnosu, partneri možda neće biti voljni razgovarati o davanju imena/oznake vezi“, kaže Hvovi. Definiranje odnosa značilo bi sve vrste očekivanja i otvaranje jedno drugome o zajedničkim ciljevima veze i drugim intimnim stvarima, što se ne uklapa u situacijsku psihologiju.
3. Jedno ili oboje se viđate s drugim ljudima
Ako niste definirali vezu, vjerojatno niste ni razgovarali o tome možete li se viđati s drugim ljudima ili ne. Dakle, ako se jedno ili oboje viđate s drugim ljudima, ali niste sigurni trebate li se zbog toga osjećati krivima ili je to obostrano otvorena veza, u situaciji ste.
Povezano štivo : Otvorena veza koja je krenula po zlu – Želja za predanošću i više
“Izlazila sam s tipom kojeg sam upoznala na aplikaciji za spojeve 6 mjeseci,” kaže Tanya, 24. “Nikada nismo pristali biti ekskluzivni, ali nalazili smo se gotovo svaki vikend, i počelo se činiti da bi to moglo biti nešto. A onda sam shvatio da smo oboje još uvijek na aplikaciji za spojeve i viđamo se s drugim ljudima. Ipak, nikada nismo razgovarali o tome.”
4. 'Odnos' se temelji na pogodnosti
Odnosi dolaze s kompromisima i neugodnostima. Morate uskladiti svoje planove i rasporede, a ponekad čak i životne ciljeve, s tuđim, što rado činite iz naklonosti i ljubavi.
To je osnovna razlika između situacije i odnosa. U situaciji, sve će biti o onome što je lako. Možda ti
- Živite u istom području
- Jesu izlaziti s kolegom s posla što rezultira blizinom
- Mogu se lako pojaviti u kratkom roku
Sve dok tako stoji, viđat ćete se. Ali čim to zahtijeva dodatni napor, primijetit ćete značajan pad u komunikaciji i sastancima.
U scenariju na daljinu, ako se ne trudite razgovarati jedno s drugim ili imate povremene internetske sastanke, to je više situacija na daljinu bez seksa. I, kao i uvijek, neće biti razgovora o očekivanjima i pravilima.
Povezano štivo: 10 znakova da je vaša veza samo avantura i ništa više
5. Nitko se ne sastaje s obitelji ili prijateljima
Toliko romantičnih komedija vrti se oko prikladnog datuma za obiteljsko vjenčanje koje se na kraju pretvara u strastvenu romantičnu aferu. To se može dogoditi u situacijama, ali vjerojatnije je da uopće nećete upoznati njihove obitelji ili prijatelje jer je to znak ozbiljne veze.
“Društveno, znakovi situacije ne nalikuju dinamici para. Možda ne postoji spremnost čak ni da se o osobi informiraju društveni krugovi ili krugovi obitelji”, kaže Hvovi.
“Ne želim pitanja od svojih roditelja ili prijatelja,” kaže 25-godišnja Sally, koja uživa u svojim ležernim situacijama. “Nisam spreman sjediti i raspravljati o tome kako izgleda moja veza s nekom osobom ili kamo ide. U redu je što ne znam što je to i ne želim da me se stavi na mjesto. Dakle, svoje spojeve držim podalje od svojih društvenih krugova.”
6. Ne slavite posebne prigode zajedno
Kao što je gore spomenuto, jedan od uobičajenih znakova situacijske orijentacije jest da je obitelj zabranjena. Dakle, malo je vjerojatno da biste se odrekli obitelji i bliskih prijatelja u posebnim prigodama i praznicima zbog 'situacijske osobe'. Također, slanje nekome posebnog rođendanskog poklona ili cvijeća zahtijevalo bi da ih dobro upoznate i upoznate njihove osobne preferencije. To je također znak da ste mislili na njih, što ne spada pod pravila situacijske orijentacije.
Situacijski odnos ne znači da vam uopće nije stalo jedno do drugoga, ali zajedničko slavlje posebnih dana nosi u sebi ugodu i intimnost koju vjerojatno niste postigli u svojoj vezi. Možda im želite dobro, ali to nećete reći cvijećem.
Povezano štivo: Nedostatak naklonosti i intimnosti u vezi: 9 načina na koje to utječe na vas
7. Izlasci nisu baš česti
Možda se nalazite nekoliko puta mjesečno, ali ne planirate često večernje spojeve. Kad se u gradu otvori novi, slatki kafić, oni nisu prva osoba na koju pomislite. Kad dođe vikend, nejasno su vam na umu, ali ne provodite petak navečer zajedno. Ulaganje dovoljno truda u planiranje i realizaciju večernjeg spoja ili kratko zajedničko putovanje s noćenjem nisu glavne karakteristike veze.
“Upoznao sam djevojku na poslu i dobro smo se složili”, kaže Kristen. “Izašli smo nekoliko puta i zabavili se. Nismo razgovarali o tome kamo stvari idu, tako da zapravo nikada nismo prekinuli ili tako nešto. Nastavili smo se ponekad viđati, ali nije bilo razmišljanja ili očekivanja da svaki vikend provodimo zajedno.”
8. Nema duboke veze
Sve što radimo u vezi – provođenje vremena zajedno, susreti s obitelji i prijateljima itd. – služi izgradnji emocionalne intimnosti i snažne veze s osobom s kojom se viđamo. „U situaciji“, kaže Hvovi, „partnerima bi moglo biti neugodno izražavati svoje osjećaje jedno drugome i radije bi ostali u fazi ležernog razgovora ili ležernog seksa . Neće biti puno interesa za odlazak ispod površine i upoznavanje druge osobe na dubljoj razini.“
Povezano štivo: Zašto me drži u blizini ako ne želi vezu?
9. Nema rasprava o budućnosti
Situacijski odnos ovisi o ovdje i sadašnjem trenutku. Nema razmišljanja unaprijed i ne prave se planovi koji uzimaju u obzir jedno drugo. Ili se ne poznajete dovoljno dobro ili ste još uvijek toliko nesigurni gdje se nalazite da ne vidite zajedničku budućnost . Uostalom, ako niste sigurni kada ćete ponovno vidjeti svog partnera, gledanje unaprijed čini se uzaludnim.
To ne znači da nikada ne biste mogli imati zajedničku budućnost. Ako je to nešto što želite, evo nekoliko stvari koje možete učiniti:
- Raspravite s drugom osobom i provjerite jesu li na istoj stranici.
- Proučite svoje osjećaje
- Vidite razmišljate li o njima kada smišljate planove za budućnost i vidite jeste li u njihovim planovima.
Kada odgovori nisu baš obećavajući, pa, u situaciji ste.
10. Možda imate osjećaje, ali to nije ljubav
Veza može biti utemeljena na pogodnosti, ali to ne znači da nema osjećaja. Moguće je da osjećate određenu toplinu prema drugoj osobi, a to vam može biti čak i uzvraćeno. Može postojati naklonost, prijateljstvo i iskreno uživanje u međusobnom društvu. Ali to ne znači da je to prava ljubav.
Nije baš lako definirati ljubav na bilo koji specifičan način. Ali sigurno je reći da ćete za ljubav učiniti sve što je potrebno. Poželjet ćete se brinuti o njima kada su bolesni, kašlju i izgledaju kao nešto iz Egzorcista . Poželjet ćete znati njihove neobičnosti i ekscentričnosti. I nećete imati ništa protiv da se potrudite uskladiti svoj život s njihovim. Ljubav je priznavanje snažnih osjećaja i djelovanje na temelju njih svaki dan. Situacija, iako može sadržavati osjećaje, neće ići do kraja s njima.
5 situacijskih crvenih zastavica na koje treba pripaziti
Situacijski odnosi su, blago rečeno, komplicirani. Puno je dvosmislenosti i nikad nisi siguran hoće li to potrajati ili ćeš sutra prekinuti . Ali osim dvosmislenosti, postoje i neki drugi znakovi upozorenja koje ne bi trebao tolerirati čak ni u situacijskom odnosu.
1. Nedostatak komunikacije
Komunikacija je ključ svakog zdravog partnerstva. Ako vaš partner izbjegava razgovarati o vašem statusu ili budućnosti, možda nije toliko uložen u vas koliko vi u njega. Ovakvo ponašanje jedan je od toksičnih znakova situacije i može vas ostaviti neizvjesnim i nesigurnim.
2. Nedosljedna naklonost
Ako pokazuju toplo-hladno ponašanje, to je definitivno crvena zastavica . Istina je da u situaciji ne možete očekivati toliko emocionalnog ulaganja kao u predanoj vezi. Ali i dalje zaslužujete dosljednost u bilo kojoj količini naklonosti koja postoji u vašem partnerstvu. Ako vam stalno šalju poruke i bombardiraju vas emotikonima srca jedan dan, a sljedeći dan se ponašaju kao da ne postojite, to je crvena zastavica.
Povezano štivo: 11 znakova da ste u kompliciranoj vezi
3. Vaši se osjećaji ne poštuju
Bez obzira na izostanak predanosti, postoje neke stvari koje su nužne u svakom partnerstvu koliko god ležerno bilo. Poštovanje je jedan takav aspekt. Ako su vaše emocije odbačene, vaše brige zanemarene ili vaš pristanak nije poštovan, to je velika crvena zastavica.
4. Ponašaju se dominantno
Upamtite, oboje imate jednaku riječ u partnerstvu. Ako primijetite da vaš partner pokušava dominirati vama, da vas tjera na nešto što vam nije ugodno ili da pravi planove ne uzimajući u obzir vaše mišljenje ili izbore, to je crvena zastavica u bilo kakvom dogovoru.
5. Osjećate se više pod stresom nego uzbuđenjem
Ako vam situacija uzrokuje više stresa nego radosti ili zadovoljstva, pokušajte otkriti zašto. Vjerojatno se vaš partner loše ponaša prema vama ili stalno morate hodati po jajima u njegovoj blizini.
Povezano štivo: 10 ključnih emocionalnih potreba u vezi
10 situacijskih pravila kojih se morate pridržavati da biste se zaštitili
Dakle, izborom ili srećom, našli ste se u jednoj od ovih situacija. Što sada? Morate biti vrlo oprezni dok upravljate takvim odnosom kako biste izbjegli slomljeno srce. Evo nekih situacijskih pravila kojih biste se trebali pridržavati kako biste sačuvali svoj mentalni mir:
- Neka bude ležerno: Nemojte imati nikakva očekivanja za budućnost
- Dajte sebi prioritet: Poštujte svoj raspored i vrijeme
- Vokalizirajte svoje potrebe: Naš stručnjak savjetuje: "Jasno iskomunicirajte svoje potrebe u situaciji, au isto vrijeme budite otvoreni za prihvaćanje potreba svog partnera."
- Budite svjesni svojih osjećaja: Odvojite se ako počnete razvijati ozbiljne osjećaje prema njima
- Nemojte ga učiniti središtem svog svemira: Napravite mjesta za druge važne odnose u svom životu
- Istražiti: Sve dok nema obveze prema ekskluzivnosti, ne ustručavajte se vidjeti druge ljude
- Slijedite pravilo 'ne pitaj, ne govori': Razgovaramo o pravila situacije, Hvovi kaže: “Možda postoje određene stvari koje ne dijelite jedno s drugim, i to je sasvim normalno.”
- Izbjegavajte pokazivanje emocionalne ranjivosti: Hvovi kaže: “U situaciji, cijela veza između dvoje ljudi ovisi o skrivanju pravih osjećaja i izbjegavanju svake emocionalne ranjivosti. To je jedini način na koji sudjelovanje na površinskoj razini može ostati samo to.”
- Postavite čvrste granice: Hvovi objašnjava: “Granice pomažu upravljati očekivanjima, što je iznimno važno u situaciji. Oni vam također pomažu vidjeti drugu osobu onakvom kakva uistinu jest, a ne kroz obojenu leću onoga što želite da bude.”
- Uživajte dok traje: Ne zaboravite se zabaviti!
Kada prekinuti situaciju
Budući da neobvezne veze nemaju rok trajanja, kako znate kada krenuti dalje ili krenuti dalje? Važno je znati kako prekinuti situacijsku vezu kada je istekla. Znamo da je lakše reći nego učiniti i da je psihologija situacijske veze komplicirana. Evo nekoliko znakova na koje možete obratiti pozornost kako biste razmislili o prekidu situacijske veze.
1. Vaše se namjere ne poklapaju s njima
Za zdrav odnos, namjere oba partnera moraju biti usklađene od samog početka kako bi se izbjegla neusklađena očekivanja. Ako vam nije jasno što žele, razgovarajte s njima izravno. A ako se vaša očekivanja ne podudaraju, možda je vrijeme za odlazak.
2. Vaše mentalno zdravlje je u pitanju
Cijela poanta neoljepšavanja vaše veze je da se možete zabaviti bez ikakvog društvenog pritiska. Ako vam boravak s njima počne donositi više stresa nego radosti, možda biste trebali preispitati svoje izbore u vezi.
Povezano štivo: Je li generacija Z sklona održavanju veza?
3. Postali ste više uloženi od njih
Ako shvatite da u vezu ulažete više vremena i truda nego vaš partner, nemojte to ignorirati. Možda mislite da vam to ne smeta, ali prije ili kasnije, neravnoteža će utjecati na vaš mentalni mir. Provjerite može li razgovor s njima promijeniti situaciju ili, u suprotnom, otiđite.
4. Počinjete se osjećati iskorišteno
Ako osjećate da vaš partner previše traži od vas, bilo emocionalno ili fizički, i zbog toga se osjećate iscrpljeno, možda je vrijeme da odustanete. Razmotrite ova pitanja:
- Traži li vaš partner da budete fizički intimniji nego što vam odgovara?
- Zateknete li se često kako slušate njihov odušak i osjećaj emocionalno iscrpljen?
- Je li vam postalo teško pronaći vrijeme za susrete i spojeve?
Ako bilo što od ovoga bude istinito, razmislite o prekidu.
Povezano štivo: Rješavanje složenosti pristanka u modernim vezama
5. Vaš partner pokazuje toksične osobine
Bilo da se radi o vezi ili situaciji, toksičnost se nikada ne smije tolerirati. Ako ste počeli primjećivati toksične osobine kod svog partnera, kao što su:
- Manipulacija
- Plinsko osvjetljenje
- Uvredljiv jezik ili postupci
- Uvredljivi komentari o vašem tijelu
- Šaliti se na vaš račun ili vas omalovažavati
Zatim raskinite stvari što prije možete. Situacija nije vrijedna vašeg mentalnog zdravlja ili vaše sigurnosti.
Pitanja i odgovori
Iako ne postoji fiksna vremenska linija za situacijsku vezu, ona bi se trebala nastaviti samo dok oba partnera ne budu na istoj stranici. Ako je jedno od vas više predano ili traži više predanosti, dinamika moći u vezi je neuravnotežena i to može dovesti do jada i nezdrave situacije.
Budite jasni oko toga što želite od veze. Je li vam u redu ležerna situacija bez obaveza ili želite više? Zatim razgovarajte sa svojim 'partnerom u situaciji'. Saznajte jesu li na istoj valnoj duljini. Ako nisu, prekinite vezu. Možda možete ostati u prijateljskim odnosima, ali jasno odredite svoje uvjete prilikom prekida veze.
Da, ako obje strane žele. Situacija je kada ne definirate gdje stojite, pa da biste to pretvorili u vezu, morat ćete kopati dublje i vidjeti kakvi su vaši osjećaji jedno prema drugome i koliko daleko ste spremni ići za vezu.
Završne misli
Sažimajući sve, Hvovi kaže: “Iako se terminologija vezana uz odnose možda promijenila s prijelazom u tisućljeće, naši mozgovi nastavljaju obrađivati emocije na bezvremenski i univerzalan način. Utjehu i sigurnost nalazimo u partnerstvu u kojem postoji dosljednost i predanost.
Dok nam korištenje manje 'ograničavajućih' pojmova (kao što su spojevi, dečko/djevojka/partner, stalan odnos) za definiranje veze ostavlja više izbora, instinktivno nismo stvoreni za loše definirane partnerske uloge. Dakle, par treba svjesno istražiti prednosti i nedostatke prije nego što bilo koji od njih bude emocionalno pogođen. Može postati teško shvatiti kako krenuti dalje od situacijskog položaja nakon što uđete u takav aranžman.”
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.
