13 barát előnyökkel, amelyeket be kell tartani

Párkapcsolati tanácsok | | , Kultúra és kapcsolatok író
Érvényesítette
Barátok az előnyök határaival
Terjeszteni a szeretetet

Azt mondják, szerelemben és háborúban minden igazságos. De ahhoz, hogy minden kapcsolat működjön, meg kell határozni bizonyos határokat, amelyeket mindkét embernek tiszteletben kell tartania és követnie kell. A barátok és az előnyök határai éppen ezért léteznek. Nehéz megtalálni az igaz szerelmet, és nem annyira a szexet – de a szexhez való könnyebb hozzáférés ebben a kapcsolatban nem jelenti azt, hogy nem szabsz határokat. Ezek a szabályok és a kemény beszélgetések segítenek elkerülni az elköteleződéssel járó gondokat és a szívfájdalomtól való rettegést, miközben biztosítják a szexuális kielégülést.

Pszichológus Nandita Rambhia (MSc, Psychology), aki a CBT-re, a REBT-re és a párkapcsolati tanácsadásra specializálódott, segített a barátság-előnyök dinamikájának elemzésében. Azt mondja: "Amikor előnyökkel barátkoztok, az azt jelenti, hogy szexuális kapcsolatba kerül, de nem köt romantikus kapcsolatot, vagy nincs jövőbeli tervetek együtt."

13 barát előnyökkel, amelyeket be kell tartani

Azt gondolhatod, hogy könnyebb éjszaka szexelni, és másnap reggel úgy tenni, mintha semmi sem történt volna. Azt gondolhatod, hogy egy beszélgetés nagyobb ügyet csinál belőle, mint amilyen. De beszélgetés nélkül a végén megszállottá válhat. Az ehhez hasonló kérdések nem ritkák a társkereső fórumokon:

"Minden nap beszélnek a kedvezményekkel rendelkező barátok?"

"Együtt utaznak a kedvezményekkel rendelkező barátok?"

– A srácok törődnek az FWB-vel?

„Mit ne tegyünk egy barát-hasznos kapcsolatban?”

Az emberek gyakran csodálkoznak azon, hogy a a barátok és az előnyök kapcsolata valóban működik. De a barátok az előnyökkel dinamika jól működik azoknak az embereknek, akikben kölcsönös a vonzalom, és mindketten tisztában vannak azzal, hogy vagy romantikusan összeférhetetlenek, vagy egyszerűen elérhetetlenek. Azonban lehetséges érzéseket kifejleszteni, ha ilyen közel van. És ha ezeket az érzéseket nem viszonozzák, akkor valaki biztosan megsérül. Mila Kunis és Justin Timberlake ezt elég jól mutatta Barátság extrákkal. Tekintsük tehát behatóan a barátok a haszonnal határait, amelyeket fenn kell tartani mindkét fél érdekében:

Barátok az előnyök határaival

1. Ugyanazon az oldalon kell lennie

nandita azt mondja: „Meg kell beszélned a kapcsolatot a barátoddal, előnyökkel. Nagyon fontos, hogy a kommunikáció nagyon világos legyen arról, hogy mibe keveredik. Nagyon valószínű, hogy ha a dolgok nem egyértelműek a két ember között, akkor eltérő elvárásokat támasztanak egymással szemben. 

Mindkettőtöknek biztosnak kell lennie abban, hogy kezelni tudja az alkalmi, nem elkötelezett szexet. Ha valamelyikőtöknek van egy olyan mintája, ahol nehezen tudja elválasztani a szerelmet a szextől, akkor lehet, hogy nem jó ötlet. Ha érzelmeket ébreszt a barátja iránt, és azt várja el tőlük, hogy viszonozzák pusztán azért, mert egyetértésben lefekszik velük, akkor azonnal dobja el a Mills & Boons-t, amely az őrült ötletet adta. Ez csak a katasztrófa receptje. Óvd ki, ha nem a hétköznapi a te dolgod. Megspórolsz néhány könnyet.

2. Biztonsági szavak és korlátok

Senki sem várja el tőled, hogy a Ötven Shades of Grey NDA a puha korlátokról, de mindkettőtöknek tudnia kell, hol húzódnak a barátok az előnyökkel határai. Határozd meg, mit tudsz és mit nem tolerálsz. Az FWB sms-szabályok vagy a közösségi média szabályai nagyszerű kiindulópontok lehetnek annak eldöntéséhez, hogy miről lehet és miről nem, vagy mennyire szeretnéd nyilvánossá tenni a kapcsolatodat. Dönthetsz az FWB-nek való sms-ek szabályairól is, például: „Egyikünk sem fog napi üdvözletet küldeni, vagy romantikus Valentin-napi ajándékok“. Hasonlóképpen eldöntheti, hogy hol találkozna kényelmesen, és hogy hetente vagy havonta hányszor szeretne szexuálisan intim lenni. 

Használjon biztonsági szavakat, hogy jelezze, hogy átlépnek egy határt. Például a „sárga zászló”, ha kezdi úgy érezni, hogy túlterheltek a kapcsolatban, vagy „piros zászló”, ha néhány komoly határt átléptek, és szüksége van egy kis szabadságra. Bár feladatnak hangzik, segít elkerülni a későbbi szívfájdalmat.

3. Ne hagyd, hogy ez hatással legyen a társadalmi körödre

Ha mindkettőtöknek vannak közös barátai, nagy eséllyel ők is érintettek lesznek. Ne vond be őket a barátaiddal folytatott beszélgetésekbe, hacsak nem szereted a kínos szüneteket, miközben mindenki meztelenül képzel el titeket. Ne várd el tőlük sem, hogy oldalra álljanak, hátha elfajulnak a dolgok. Legjobb esetben megtöri a csoportot. A legrosszabb esetben a csoportod Lily Aldrinja mindkettőtöket olyan kapcsolatra manipulál, amelyet egyikőtök sem akar. 

Kapcsolódó olvasmány: The Childfree Family – A Childfree by Choice Mozgalom megértése

4. Beszéljétek meg, kinek kell tudnia

Nem jó ötlet FWB kapcsolat kinyilvánítása anélkül, hogy megbeszélné azt a partnerével. Tekintse ezt úgy, mint az Ön felelősségét a kapcsolatban, hogy tiszteletben tartsa FWB-je magánéletét. Nandita azt mondja: „A diszkréció szerepe fontos, mert nem mindenki fogja megérteni ezt a fajta kapcsolatot. A közeli barátok vagy olyan emberek, akikben megbízol, megérthetik, de a legjobb, ha nem tekinted érettségüket természetesnek. Tehát ne üvöltsd a világgal, hacsak nem állapodtak meg benne.”

Ennek az egyiknek kell lennie az előnyökkel barátok szabályai, amelyekre esküdni kell. Ne tesztelje a barátok és az előnyök határait azzal, hogy kibaszott barátjának nevezi őket, amikor a másik személy nem érzi jól magát ezzel a címkével. Vagy ha azt a rossz elképzelést adjátok másoknak, hogy ti ketten romantikusan elkötelezettek vagytok. Ne mondd el a családodnak, hogy hagyományos emberek. Az emberek szeretik a románc gondolatát, és nem sokára elkezdenek nyaggatni téged vagy a barátodat. Ráadásul az emberek ítélkezhetnek. Az a reflektorfény, amelyet egy FWB-kapcsolat juttathat valakire, rendkívül megterhelő lehet. Tehát legyen óvatos azzal, hogy kinek mondja el a dinamikáját.

5. Kerülje az érzelmi függőséget

Mint egy pestis. Reddit felhasználó tartsd be ezt, és hangsúlyozd erősen az érzelmi kapcsolat elkerülését. Lehet, hogy borzalmas napod van, de ha valaki virágokkal és ölelkezéssel jelenik meg melletted, sokkal jobban érzi magát. De egy alkalmi kapcsolatban ez nagyon zavaró lehet. Ne csinálj semmit, ami félreérthető. Kerülje az olyan tevékenységeket, amelyek mintává válhatnak, mint például az egymás melletti alvás vagy a gyertyafényes vacsorák. Csak viselkedj úgy, mint egy szokásos barát, aki sört hozna, és megkérné, hogy fizesse ki a részét.

Az érzelmi korlátok megsértésének elkerülése érdekében Nandita azt mondja: „Ha azt kommunikáltátok egymással, hogy nem fogtok érzelmileg belekeveredni, az azt jelenti, hogy meghatározott határokat vagy szabályokat. Fontos, hogy rendszeresen ellenőrizzük egymást, hogy mindketten egy oldalon álljanak, és egyikőtök se lép át olyan határt, amely bonyolíthatja a kapcsolatot.”

6. A biztonságos szex mindent legyőz

Amikor FWB-kapcsolatba kerülsz, az az elkötelezettség elkerülése. Nem lesz jó ötlet, ha teherbe esel. Mert ez pokoli elkötelezettség. És soha nem biztonságos szexuális kapcsolat a húgyúti fertőzésekkel. Az előnyökkel barátok határait figyelembe kell venni, hogy nem mindenki monogám. Tehát ragaszkodjon az óvszer használatához minden átható szex során.

7. Ez nem kizárólagos kapcsolat

Miközben a barátok és az előnyök határairól beszélsz egymással, állapítsd meg, hogy dinamikája nem akadályozza meg egyikőtöket sem abban, hogy másokkal találkozzon, vagy akár elkötelezett kapcsolatba kerüljön valaki mással. Ez egy különböző típusú kapcsolat és ez nem számít csalásnak. Beszélhetsz másokról, akiket lát, vagy nem. Ha féltékenynek érzi magát, ami normális érzelem, amelyet át kell élnie, akkor beszéljen róla egészségesen, nem ítélkező és udvariasan. De ha továbbra is féltékeny vagy, és nem kezeled jól, akkor várd el, hogy a másik azonnal becsukja az ajtót.

8. A beleegyezés továbbra is a királynő

A barátok és a haszon határai megvédik az embert attól, hogy olyan dolgokban vegyen részt, amelyeket nem akar. Ne feledje, egy alkalmi kapcsolat nem válik megállás nélküli orgiává. Esetleg ezt egészítsd ki az FWB üzenetküldési szabályaival – egyértelmű szándék közlése, mielőtt megérkeznél. Mert néha lehet, hogy csak lógni akarnak. És nincs ezzel semmi baj, amíg nem romantikus vagy kényelmetlen. Ezenkívül ne használja a szexet csaliként, és ne tartsa vissza büntetésként. Ne ragaszkodjon az aktokhoz, és ne küldjön kéretleneket. Legyen ez mindenki számára szórakoztató, és ne csinálj belőle játékot.

Kapcsolódó olvasmány: 13 ajándék meleg férfiaknak – ajándékötletek meleg barátoknak és férjeknek

9. Végezzen rendszeres bejelentkezéseket

Az emberek csodálkoznak: „Minden nap beszélnek a kedvezményekkel rendelkező barátok?” Természetesen rendszeresen megteszik, mivel még mindig barátok. Fontos, hogy lépjen kapcsolatba az FWB-vel, ha továbbra is jól érzi magát a megállapodással kapcsolatban, vagy ha tovább akarja vizsgálni a kapcsolatot. Nandita azt mondja: „Értékeld fel gondolataidat és érzelmeidet, és ha már világossá vált, hogy amit szeretnél, az több, mint egy jó baráti kapcsolat, fontos, hogy ezt közöld a barátoddal. Megsérülhet vagy csalódottnak érezheti magát, ha nem viszonozzák érzéseit. Vagy szerencséd lehet, ha ők is így éreznek.”

Keress tovább bármit vörös zászlókat, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagynia, mint például a gyakori hívások, meghívások vacsorára, ajándékok stb., amelyek elmondják, hogy romantikusan érdeklődnek-e irántad. Akkor is jó beszélgetni, ha valamelyikőtök úgy dönt, hogy monogám lesz a másik elkötelezett kapcsolatában, vagy bármilyen más okból kényelmetlenül érzi magát a megállapodásban.

10. Őrizze meg az intimitást a hálószobában

Próbáljon meg minden szerelmi tevékenységet a hálószobában vagy egy privát helyen tartani, amely mellett mindketten döntenek. Lehet, hogy elmész, vacsorázhatsz, és általában élvezed a barkácsolást, de ha ezt a lepedőn kívül csinálod, a barátok és a haszon határai összemosódnak egy elkötelezett kapcsolatéval. Ez zavaró lehet. Ráadásul senki sem akarja elkapni a barátait szenvedélyesen csókolózni, miközben kijelentik, hogy ez nem komoly. Kínos nagyon.

Őrizd meg az intimitást a hálószobában

11. Ne vedd természetesnek

Megkérdezheti, hogy a kedvezményekkel rendelkező barátok együtt dolgoznak? Vagy a kedvezményekkel rendelkező barátok együtt járnak? Vagy az előnyökkel rendelkező barátok együtt utaznak? Igen ők csinálják. Mint rendes barátok, nem szerelmesek. Mindez nagyszerűen hangzik, és szerencsés vagy, ha valakivel ilyen megállapodást köt. Csak ne feltételezd, hogy barátod jelenléte az életedben állandó. Ne feltételezd ugyanezt a vágyukról sem. Még ha beleegyeznek is, hogy kötöttségek nélkül szexelnek, ez nem jelenti azt, hogy elviselik a szájszagot vagy az alapvető higiénia hiányát. Ha beleegyezel a szexbe, ápold magad úgy, ahogy tennéd valakit, akit szeretsz. Ne feledje, a hétköznapi nem azt jelenti, hogy érzéketlen.

12. Csak azt várd el, amiben megállapodtak

Az emberek gyakran kérdezik: „Érdekelnek a srácok az FWB-jükkel?” Igen ők csinálják. Végül is barátok. De a romantikus kapcsolatban való törődés különbözik a barátként való törődéstől. A pszichológusok figyelmeztetnek a barátok az előnyökkel dinamikáról, mivel könnyebben vezethet szívfájdalomhoz, mint egy hagyományos kapcsolat. Általános szabály, hogy jobb elvárni a minimumot. Maradjon a barátok és az előnyök határain belül, és nem fog csalódni.

13. Készítsen tiszteletteljes kilépési tervet

Őszintének kell lenni egymáshoz, hogy a megállapodás végül véget ér, ha valamelyikőtök elkötelezi magát egy monogám kapcsolat mellett, vagy mert nem tapasztalja meg ugyanezt. szexuális összeférhetőség többé. Rosszabb forgatókönyv esetén pedig nem barátkoztok előnyökkel, mert bántjátok egymást, és már nem vagytok barátok. Tehát, amikor elkezdi a kapcsolatot, tisztában kell lennie azzal, hogyan fog viselkedni mindketten, amikor véget ér, hogy elkerülje a felesleges drámákat. És tartsd be. 

Nandita azt mondja: „Ha felállítottál bizonyos szabályokat a kapcsolatodban, és ha valamelyikőtök nem tudja betartani, amit elhatározott, akkor nyilvánvaló, hogy ez nem működik. Ez egy bizonytalan típusú kapcsolat, és csak rövid távon működik. Egyénekként egyediek vagyunk, és nem tudjuk szigorúan a szabályoknak megfelelően irányítani érzelmeinket. Ha úgy érzed, hogy átlépsz egy határt, vagy képtelen vagy betartani a szabályokat, amelyekből annyi lehet, amennyit csak akarsz, kommunikálj a partnereddel, és döntsd el, hogy továbblépsz, vagy véget vetsz neki.

Infografika a barátokról az előnyök határaival.
Az emberek hajlamosak az FWB-kapcsolat „hasznára” összpontosítani, de a fontos szó a „barát”

Bár az emberek hajlamosak az FWB-kapcsolat „haszon” részére összpontosítani, úgy gondolom, hogy a fontos szó itt a „barát”. Mert ez nem egy olyan kapcsolat, ahol találkozol egy véletlenszerű idegennel, és utána nem látod. Ez az a valaki, akit jól ismer, és akivel barátok. Amíg tisztában vagy a barátok és az előnyök határait illetően, a kapcsolat működhet. Ha nem, egy FWB kapcsolat nagyon könnyen bonyolulttá válhat. És ez biztosan nem előnyös.

GYIK

1. Miért fontosak a határok az FWB kapcsolatokban?

Az FWB kapcsolat azon a megértésen alapul, hogy a kapcsolatban lesz szex az elkötelezettség nehézségei nélkül. De egyikőtök érzései lehetnek, míg a másikban nem. Ilyenkor a kapcsolat rád és a körülötted élőkre is hatással lehet. Annak érdekében, hogy mindketten boldogok lehessenek ebben a kapcsolatban, fontos, hogy a barátok és az előnyök határai legyenek.

2. Hogyan húzzunk határokat az FWB-vel?

Kezdje azzal, hogy megállapodjon abban, mit jelent számodra a kapcsolat, és hogyan látod azt a jövőben. Azt is el kell mondania nekik, hogy mi működik az Ön számára, és mi lesz az üzlet megszakítása. Határozzon meg szabályokat a másokkal való randevúzásra, a szexre, az együtt töltött időre stb.. Beszéljétek meg, ami nyugtalanít. Lehetnek FWB SMS-küldési szabályok, munkahelyi szabályok arra az esetre, ha együtt dolgoznak, valamint baráti és családi szabályok. Tudnod kell, hogyan kell javítja a kommunikációt a kapcsolatokban ha azt akarja, hogy úgy működjön, hogy senki ne sérüljön meg.

3. Mi a normális az előnyökkel rendelkező barátoknál?

Bármi, amiben mindketten jól érzik magukat, normális a barátok az előnyökkel forgatókönyvében. De általános szabályként gondoljon a jövőre, miközben a „normális” állapotáról dönt. Minden, ami konszenzusos és nem vezet érzelmi kötődéshez, normálisnak tekinthető. Normálisnak tekinthető a közös munka, a közös utazás és más barátokkal való kirándulás. A rendszeres szex elvárása bármitől függetlenül, a monogámia és az elkötelezettség a „mit ne tegyünk” kategóriájába fog tartozni egy jó baráti kapcsolatokban. Bármi, ami a barátok és az előnyök határain belül van, normálisnak tekinthető.

12 legjobb nászutas ajándék pároknak, akiket szeretni fognak

Az igaz szerelem 6 jele: Tudd meg, mik ezek

20 legjobb relaxációs ajándék a stressz enyhítésére

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.




Terjeszteni a szeretetet
Címkék:

Írj hozzászólást

Ez az oldal Akismet-et használ a levélszemét csökkentése érdekében. Ismerje meg, hogyan dolgozzák fel megjegyzései adatait.

Bonobology.com