Ha férjhez megy, azt akarja, hogy örökké tartson. De néhány dolog szörnyen rosszul sül el, a férje nagyot elront, te pedig azon kapod magad, hogy kétségbeesetten próbálod helyrehozni a dolgokat. De kíváncsi vagy, vajon a férjed is így érez-e. Ezután elkezdi keresni az esetleges jeleket, amelyekkel a férje meg akarja menteni a házasságot. Azt szeretné tudni, hogy hajlandó-e kijavítani a hibáit.
A legfrissebb A Clark Egyetem közvélemény-kutatása a feltörekvő felnőttekről, a több mint ezer 86-18 éves amerikai 29%-a azt várja, hogy házassága egy életen át tart. És te is. Még akkor is, ha minden kezd szétesni, mindenre gondolsz, amivel megmentheted a házasságot a válástól. De a férjed is ezt akarja?
Hogy megtudjuk, ő is olyan befektetett-e, mint te, és hogy meg lehet-e menteni egy házasságot a válás szélén, megkerestük Ridhi Golechha (MA Psychology), aki szeretet nélküli házasságokkal, szakításokkal és egyéb kapcsolati problémákkal kapcsolatos tanácsadással foglalkozik. Azt mondja: "Minden házasság és kapcsolat megmenthető, ha mindkét fél hajlandó elvégezni a munkát." Lássuk, hol áll a férjed ezen a téren.
Megéri megmenteni a házasságát?
Tartalomjegyzék
Maradjak, próbálkozzunk jobban, vagy húzzuk ki a dugót? Megmenthető-e a kudarcba fulladt házasságom, annak ellenére, hogy beszéltünk a válásról? Sokféleképpen fel lehet tenni ezt a kérdést. A válasz egy. Igen, egy házasság megmenthető, még az utolsó lélegzetvételkor is. Ehhez az kell, hogy láthasd a kapcsolatod jövőjének értékét, majd 100%-os elkötelezettséget mutass a gyógyulási folyamat iránt.
A szeretet nélküli házasság lelkileg kimerítő lehet. Dana Adam Shapiro 2012-es könyvében, Lehet igazad, vagy lehetsz házas, azt írta, hogy a párok mindössze 17%-a elégedett a párjával. A többiek anyagi gondok, társadalmi megbélyegzés vagy a gyerekek miatt csak alkalmazkodnak. Éppen ezért őszintén kell felmérnie, hogy hol tart a kapcsolata. elviheted ezt"Boldogtalan házasságban élek?” kvíz utána járni.
Ridhi too azt mondja: „Meg kell fontolnia egy házasság megmentését, ha még mindig szerelem van két ember között. Ha valaki nem érzi ugyanígy, akkor nincs értelme megmenteni egy házasságot a széteséstől. Ha a szerelem elmúlik, nem könyöröghetsz vagy kényszeríthetsz valakit, hogy veled maradjon. Csak akkor építheted a hidat, ha van szeretet, kétségbeesett szükség és vágy, hogy megdolgozd és együtt lehess."
Szóval, ha a férje azt mondja, hogy egy oldalon van veled, hogyan győződsz meg róla? Honnan tudod, hogy megéri minden idejét és energiáját a hiba kijavítására fordítani? Elkezdi keresni az összes olyan jelet, amely képet ad férje elkötelezettségének szintjéről.
Kapcsolódó olvasmány: 8 szakértői tipp a házassági válság túléléséhez
9 fontos jel, hogy férje meg akarja menteni a házasságát
Mondd, te és a férjed megbeszéltük. Sérelmeket sugároztak és ígéreteket tettek. Most mi? Azon tűnődsz, vajon valóban megváltozott-e, mert a zsigered azt súgja, hogy talán mégsem. Előfordulhat, hogy az alábbiakban felsorolt számos ok miatt keresi a jeleket, hogy partnere törődik a kapcsolatával.
- Szokásait vagy viselkedését aggasztónak találja, és úgy tűnik, hogy sok beszélgetés után sem változik
- Most jöttél rá, hogy hazudott neked, ill irányítani és manipulálni te
- Megtudta, hogy házasságon kívüli viszonya van
- Nem vett részt aktívan a gyerekek nevelésében
- Elhanyagolta az Ön igényeit
Hasznos lehet a jelek listája, amelyet az Ön számára készítettünk, hogy felmérje férje erőfeszítéseit az Ön és a kapcsolat felé.
1. Ismét figyelmes és érintett
Ridhi azt mondja: „Ez az egyik jele annak, hogy a férjed rendbe akarja tenni a megromlott házasságodat, amikor figyelmesebb lesz. Mindent meghallgat, amit mondasz. Megerősíti érzéseidet, véleményedet és ítéleteidet. Megint jobban érintett a kapcsolatodban. Tárgyalni kezd veled azokról a dolgokról, amelyeket korábban elviselhetetlennek tartott. Vagy legalább félúton találkozik veled.
Próbál többet beszélni veled? Csak azért jön haza a munkából, hogy veled töltse az időt? Megpróbálja megosztani a terhet? Ő a jó hallgató amikor az érzéseidről beszélsz? Kimutatja, hogy törődik vele? Ha ez a férje, akkor biztos lehet benne, hogy hajlandó a házasság működésére.
2. Felelősséget vállal
Ha a párod valami rosszat tett, amivel megbántott téged, például tiszteletlen volt, kiabált veled vagy megtörte a bizalmadat, akkor az a tény, hogy őszintén bocsánatot kért és vállalta a házasság veszélybe sodorásának felelősségét, az egyik jele annak, hogy a férje meg akarja menteni házasság. Ez különösen akkor fontos, ha egy kapcsolat után megmentjük a házasságot.
Az afférja után a férjednek nemcsak felelősséget kell vállalnia és bocsánatot kell kérnie, hanem jobb férfinak kell lennie azáltal, hogy annyi időt hagy magának, amennyire szüksége van, hogy megbékéljen a múlttal. Nem szabad arra kényszeríteni, hogy bocsáss meg neki, vagy lépj tovább. Jó jel, ha érett bocsánatkérést ad, és megmutatja, hogy kész elfogadni tetteinek bármilyen következményeit.
Rámutatva annak fontosságára elszámoltathatóság a kapcsolatokbanRidhi azt mondja: „Amikor megpróbálunk megmenteni egy széteső házasságot, biztosan lesznek sikertelen próbálkozások egyik vagy mindkét oldalon. Például egy olyan nagy dolgot, mint a csalás, nem lehet egyik napról a másikra megbocsátani és elfelejteni. A hűtlenségből való kilábalás sok időbe telik. Egyelőre pusztán az a tény, hogy a férje elfogadja a hibáját, az egyik első lépés a házasság megmentéséhez egy viszony után.”
Kapcsolódó olvasmány: 7 tennivaló, ha beleszeretsz a férjedbe
3. Újra intimitást próbál építeni
Néha annyira elfoglaltak vagyunk az életünkkel, hogy elfelejtjük ápolni a partnereink iránti szeretetünket. Amikor végre van időnk leülni velük, rájövünk, hogy a szikra eltűnt. Bár a szeretkezés fontos, ugyanilyen fontos az intimitás minden fajtájának újjáépítése, hogy leküzdjük a kapcsolat tönkremenetelét.
Jessica, a New York-i okleveles sminkes azt mondja: „Sok lépést tettünk a házasságunk megmentése érdekében. Egyikük az egészet újjáépítette az intimitás típusai, különösen a fizikai, érzelmi és intellektuális intimitás. Elkezdtünk naponta legalább egyszer együtt étkezni, fejlesztettük hallási készségeinket, és következetesen erőfeszítéseket tettünk a fizikai intimitás fejlesztésére. Új dolgokat próbáltunk ki az ágyban, közösen végeztük a házimunkát, és megpróbáltuk békés úton megoldani a problémáinkat.”
Lehet, hogy elgondolkodott: „Létfontosságú, hogy megváltozzam magam, hogy megmentsem a házasságomat?” Jessica azt mondja, hogy ő és a férje belenéztek, és módosításokat hajtottak végre, hogy javítsák magukat. „A férjem megváltoztatta magát, hogy megmentse a házasságunkat, és én is. Nincs semmi baj, ha apró dolgokat változtatsz meg magadban valakiért, akit szeretsz. Csak akkor aggasztó, ha megváltoztatod az egész személyiségedet, és elengeded egyéniségedet."
4. Megtanulja a szeretetnyelvedet
Az öt szeretetnyelv Dr. Gary Chapman az egyik legfontosabb könyv a házasság megmentéséről, ha megfontoltan használjuk. A könyv szerint az emberek ötféle módon kommunikálják szeretetüket, nevezetesen: megerősítő szavak, szolgálati cselekmények, ajándékok fogadása, minőségi idő és fizikai érintés. Amikor Ön és partnere megvan különböző szeretetnyelvek, különböző módokon fejezed ki és értelmezed a szerelmet.
A tanulmány Arról készült, hogy egymás szeretetnyelvének tanulása hogyan növeli a párok elégedettségét a hatékony kommunikáció megteremtésével. Ez az elemzés azt mutatta, hogy azok a résztvevők, akik partnerük által kedvelt szerelmi nyelvet használták, magasabb szintű kapcsolattal és szexuális elégedettséggel rendelkeztek.
Ha mindkét fél úgy fejezi ki a szeretetét, ahogy a másik megérti, az azt mutatja, hogy elkötelezett a kapcsolat működése iránt. Tehát, ha a férje a te és a saját szeretetnyelvén is kifejezi irántad érzett szeretetét, tekintsd ezt annak egyértelmű jelének, hogy a férjed erőfeszítéseket tesz a problémás kapcsolatod rendbetételére.
5. Nagy reményekkel beszél a jövőről
Amikor egy férfinak a válás jár a fejében, nem fog annyit beszélni a jövőről, mint korábban. Az emberek hajlamosak nem hoznak fel olyan dolgokat, amelyekbe nem fektetnek be. Tehát, ha a dolgok zordak, nem fogod hallani, hogy házastársad arról beszél, hogy házat vásárol veled, hogy gyermeket vállaljon, melyik iskolába küldje a gyerekeket, vagy akár nyaralást tervez veled.
De ahogy telik az idő, és pozitív változásokat tapasztalsz ebben a hozzáállásban, végül is lehet remény. Ridhi azt mondja: "Ha korábban nem volt hajlandó biztosan beszélni a házastársi jövődről, de most nagy reményekkel beszél róla, akkor biztosan megpróbálja megmenteni a széteső házasságot."
Kapcsolódó olvasmány: A szerelem pszichológiája: elméletek, amelyek működőképessé teszik a kapcsolatokat
6. Jobb környezetet teremt a gyerekeknek
Nem gondoltatok rá, amikor először bántalmaztátok egymást. De ahogy a konfliktusok fokozódtak, elkezdtél változásokat észrevenni a gyermekeid viselkedésében is. Nem titok, hogy ha a szülők nagyon gyakran keverednek konfliktusba, az súlyosan érinti a gyerekeket. Alapján kutatás, a szülők közötti gyakori konfliktusok a gyermekek fokozott viselkedési problémáival járnak együtt, mint például az agresszió, dac és magatartási zavarok.
Ridhi azt mondja: „Az ellenséges környezet nagyon egészségtelen a gyerekek számára. Gondolnod kell a gyereked mentális egészségére, mielőtt kiabálsz egymással. Hozzáteszi: „Ha azonban egy férj erőfeszítéseket tesz, hogy jobb környezetet teremtsen Önnek és a gyerekeknek, a mentális jólét tiszteletben tartása minden bizonnyal az egyik módja annak, hogy megmentsük a házasságot a válás szélén.”
Gondoskodott arról, hogy felelősségteljesebben közölje a sérelmeket? Több idejét és figyelmét szentelte a gyerekeknek? Extra erőfeszítéseket tesz, hogy gondoskodjon a szükségleteikről? Készen áll-e a háztartási feladatok megosztása és a gyermekgondozási kötelezettségek, mint a PTA találkozókon való megjelenés, bekapcsolódás a gyerekek életébe, barátok, hobbi, tanulmányok stb.? Ha ez a helyzet, reményt kell találnod ebben a viselkedésben.
7. Csapatmentalitása van
A csapat mentalitás mindig segít megmenteni egy házasságot a válástól. Ez az egyik az intimitás jelei egy kapcsolatban. Ez a következő viselkedéseket tartalmazza:
- Tudni, hogy „mi” vagyunk, és nem „én”
- Egymás gondolatainak, véleményének kikérése
- Reális elvárások megfogalmazása
- Közös döntéshozatal
- Közös értékek kialakítása és az eltérő értékek tiszteletben tartása
- Kérdések feltevése és egymásra való kíváncsiság
- Nem próbálja elrabolni a közös barátokat és a családot
Ridhi megosztja: „A csapat mentalitása nagyon fontos egy kapcsolatban. Önök ketten együtt dolgoznak ugyanazért a célért, ami egy stabil és harmonikus házasság megteremtése. Ön és a férje megpróbálhatja megmenteni a házasságot egy viszony után, például úgy, hogy csapatban kezeli ezt a kérdést.”
8. Ő maga kifejezetten ezt mondja
Ha azt akarja, hogy a dolgok rendeződjenek, meg kell adnia neki a kétely előnyeit. Ha azt fejezi ki, hogy hihetően és őszintén szeretné helyrehozni a dolgokat, akkor megadhat neki egy esélyt a bizonyításra. Sok párnál a szavak és a tettek nem egyeznek. De ha a férjed azt teszi, amit mond, akkor az az övé hogyan válhat jobb férjré.
Mal, a harmincas évei közepén járó művész megosztja: „Éreztem, hogy valami nem stimmel, amikor felhagytunk az együtt töltött minőségi idővel, és csak a karrierünkre koncentráltunk. Alig láttuk egymást. Hazajöttünk, vacsoráztunk és aludtunk. Másnap reggel felkeltünk és elmentünk dolgozni. Azt hittem, a házasságom zsákutca felé tart.
„Szerencsére nem csak ő próbált megváltozni, hogy megmentse a házasságunkat, hanem arról is gondoskodott, hogy én is ezt tegyem. Azt mondta, hogy javítani akar a dolgokon, és meggyőzött arról, hogy a kapcsolatunkért érdemes küzdeni. Lépéseket tettünk a házasságunk megmentésére azzal, hogy időt szakítottunk egymásra.”
Kapcsolódó olvasmány: 9 szakértői módszer, amellyel megakadályozhatja, hogy férje kiabáljon
9. Önmagán dolgozik
Ridhi azt mondja: „Pozitív jel, ha a partnered elkezd dolgozni önmagán. Ha az emberednek haragproblémái vannak és terápiát szed rá, aztán mindenáron igyekszik megmenteni ezt a házasságot. A házasság megkötése sok időt vehet igénybe. Próbák és hibák biztosan előfordulnak. Ha szereted a férjedet, és szeretnéd, hogy a kapcsolat fennmaradjon, támogasd őt abban, hogy jobbá váljon.”
Néhány példa arra, hogy a férje önmagán dolgozik:
- Visszajelzéseit rendszeresen beépíti viselkedésébe
- Nyílt és őszinte az érzéseivel kapcsolatban
- Nem zárkózik el a nehéz beszélgetésektől
- Tudja, hogyan kell tisztességesen harcolni
- Dolgozik a bizonytalanságain
- Nyitott arra, hogy sebezhető legyen
Szóval mi a következő?
Tehát most már tudja, hogy van-e férje támogatása a házassági válság megoldásában. Vagy látja annak jeleit, hogy a dolgok reménykeltőek, vagy a házassága halálra ítélt jeleket. Most már tudod, hogy megmenthető-e a házasságod, vagy mindkettőtöknek a gyógyulásra és a továbblépésre kell összpontosítania energiáját. Válaszától függően a következő lépések ideális esetben a következők:
- Ha van remény: Ha megtudja, hogy a férje éppolyan belefektetett a kapcsolat rendezésébe, mint te, szánjon időt és teret az alapszabályok és néhány egészséges határok. Győződjön meg róla, hogy Ön és partnere folyamatos kommunikációban van. A legtöbb pár szívesen tölt együtt időt. Azt is tanácsoljuk, hogy kérjen támogatást egy családterapeutától vagy egy házassági tanácsadótól, hogy megismerje konfliktusának gyökereit, és tanuljon meg jobb konfliktusmegoldási stratégiákat.
- Amikor jobb, ha elválnak útjaik: Nem baj, ha megszakad a szíved, amikor megtudod, hogy a házasságod nem menthető meg. Adj magadnak időt a gyász átérezésére. Kérjen támogatást a családtagoktól és a barátoktól. Engedje át magát az öngondoskodásnak, hogy érzelmileg erősnek érezze magát, mielőtt megtenné a következő lépést. Ebben az esetben is, ha egy különválási tanácsadót párként látunk, az segíthet abban, hogy a válási vagy válási folyamat könnyebb legyen mindkettőtök számára. Az egyéni terápia segíthet megbirkózni a hatalmas változással
Szeretnénk megismételni, hogy a szakszerű tanácsadás rendkívül értékesnek bizonyulhat a továbblépés vagy a továbblépés során. Ha szüksége van erre a segítségre, a Bonobology's tapasztalt tanácsadókból álló testület itt van, hogy segítsen.
Kulcsmutatók
- Egy házasságot akkor érdemes megjavítani, ha mindkét fél jövőt lát benne, és elkötelezettnek érzi magát a kemény munka mellett
- Fontolja meg a házasság megmentését, ha megmarad a kölcsönös bizalom, szeretet és tisztelet a párkapcsolatban
- Ha a férje felelősséget vállalt tetteiért, ha megpróbálja újjáépíteni az intimitást és a bizalmat, és szeretne beszélni a közös jövőtekről, ezek azok a pozitív jelek, amelyekkel kapcsolatban szeretne dolgozni.
- Ön és partnere úgy dolgozhat együtt, ha 100%-ot ad a házasságnak, tiszteletteljesen kommunikál, és felelősséget vállal a problémákért
- A bajba jutott házasságok a házassági tanácsadó szakmai szemléletével és útmutatásával rendezhetők
A házasság kemény munka. A dolgok különféle okok miatt kőbe fordulhatnak. Ha azonban félreértésről és félreértésről van szó, akkor érdemes lehet megmenteni a házasságát. De ez nem jelenti azt, hogy el kell viselnie a bántalmazást, a gázolást, az árulást vagy az érdektelen partnert. Ha nem akarod megmenteni a kapcsolatodat, az is rendben van. Mi itt vagyunk melletted, bármilyen irányba sodor az élet. Nem vagy egyedül!
Ezt a cikket 2023 márciusában frissítették.
GYIK
Igen. Bármilyen házasságot érdemes megmenteni és meg lehet menteni, ha a partnerek kedvesen és empátiával bánnak egymással, és teret adnak egymásnak. Nem mentheti meg a megromlott házasságot, ha hiányzik belőle a bizalom és a folyamatos kritika.
Hacsak nincs visszaélési minta, soha nem késő helyrehozni a dolgokat. Minden attól függ, hogy Ön és partnere mennyit hajlandó áldozni erre a kapcsolatra. Ha az egyik partner mindent oda akar adni, a másik pedig nem, akkor nem lehet megmenteni. Ez nem az időzítésen vagy a szerelem nagyságán múlik. Minden azon múlik, hogy mennyi erőfeszítést és kompromisszumot hajlandó megtenni házassága megmentéséért.
Egy házasság akkor van bajban, ha úgy érzi, mint egy házimunka, ha hűtlenség történt, vagy ha pénzügyi válságok vagy szülői problémák vannak. Ha arra vágyik, hogy megmentse egy házasságát, keresse a jeleket, amelyek azt mutatják, hogy Ön és partnere is egyformán elkötelezettnek érzi magát a kapcsolatban, és közös jövőt lát.
11 kemény igazság a házasságról, amelyekről senki sem beszél
„A férjem félreértelmez mindent, amit mondok” – 17 tipp a segítségedre
Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.
A férjemnek viszonya van egy munkatársával. Ő a főnöke, és nem hajlandó megszabadulni tőle, mert azt mondja, most már szigorúan üzletelhetnek. Nem érzem úgy, hogy valóban meggyógyulhatunk anélkül, hogy a kapcsolattartó személy ki ne vonuljon az életünkből. A férjem közvetlenül az otthonunk mögött dolgozik, így minden nap találkozom vele, és a gyerekeit az én gyerekeim iskolájába költöztette. Életem minden területén jelen van – túl sok volt, hogy kezeljem, azt akartam, hogy az életünkből békében legyen a családommal. Szerencsére láttam egy bejegyzést egy hölgytől, aki az enyémhez hasonló helyzetet akart átvészelni, és arról beszélt, hogy ő szerelmi varázslattal segítette megoldás templom.