Működik a házassági tanácsadás? Sok pár, aki kipróbálja a házassági tanácsadást, úgy találja, hogy ez segített nekik konfliktusaik megoldásában és kapcsolataik javításában. Hasznos pár tanácsadást kérni, ha a probléma kicsi, és már az elején el lehet csípni.
Ha egy pár nehéz időszakon megy keresztül, vagy erős véleménykülönbségük van, a párkapcsolati tanácsadás segíthet a kényes helyzet gyakorlatias és egészséges kezelésében.
A házassági tanácsadás lehet rövid vagy hosszú távú, de segít elérni azokat a célokat, amelyeket a pár el akart érni, amikor úgy döntött, hogy külső segítséget kér. A párok házassági tanácsadása valóban megmentheti a kapcsolatot.
Pszichiáter tanácsadó Dr. Rima Mukherjee az elmúlt 20 évben pároknak adott tanácsot, és felsorolja azt a 10 módot, ahogyan a házassági tanácsadás segítheti a házasságot és a kapcsolatot.
Megmenthet-e egy párkapcsolatot a párkapcsolati tanácsadás?
Tartalomjegyzék
A párkapcsolati tanácsadás valóban segíthet a ráncok kisimításában, amelyek megzavarhatják a kapcsolatot. Amikor a párok együtt beszélgetnek egy tanácsadóval, új perspektívát kapnak saját kapcsolatukról. Egy jó tanácsadó arra készteti a párokat, hogy beszéljenek és megvitassák a kérdéseket, segítve őket abban, hogy megértsék egymás nézőpontját.
A víz teszteléséhez megpróbálhatja párterápiás foglalkozások otthon és nézd meg, hová vezetnek. Természetesen a legjobb, ha ezeket a gyakorlatokat hozzáértő szakértő ajánlására vagy felügyelete mellett végezzük. A legtöbb ember azért kerüli el a terápiát, mert túl ijesztőnek találja azt a lehetőséget, hogy kitárja szívét egy idegennek. Felfogásuk gyakran úgy alakul ki, hogy nem értik igazán, mit is jelent a terápia.
Tehát próbáljuk meg megváltoztatni ezt egy átfogó áttekintéssel arról, hogy mire számíthatunk a párterápiában. A tanácsadó általában azzal kezdi, hogy számos kérdést feltesz, amelyek magukban foglalják a gyermekkori múltat, a kapcsolati előzményeket és mindazokat az okokat, amelyek miatt a terápia mellett döntött.
A kérdésekre őszintén kell válaszolnia. Innentől kezdve nagyrészt azon gondolatok hangoztatásáról van szó, amelyeket esetleg habozott megosztani a házastársával, mert úgy érzi, ezek sértőek, politikailag inkorrektek vagy károsak lehetnek a kapcsolatában. Ugyanakkor mindkét partnernek nyitottnak kell lennie, és figyelmesen kell hallgatnia, amikor a másik beszél.
Legyen tudatában annak, hogy a párterápia segíthet a megromlott házasság helyreállításában, feltéve, hogy Ön is hajlandó változtatni. A párok gyakran ellenállnak a változásoknak; ekkor válik nehezebbé a tanácsadó dolga.
A tanácsadó áttekinti az előrehaladást, házi feladatot ad, de szorgalmasnak kell lennie. Tehát működik a párkapcsolati tanácsadás? Nos, van néhány módszer, amely valóban jobbá teheti kapcsolatát.
10 módszer, amellyel a házassági tanácsadás segíthet a pároknak
Dr. Mukherjee néhány fontos házassági tanácsadási tippet ad nekünk, és világosan elmondja, mikor és hogyan kell egy személynek igénybe vennie a házassági tanácsadást.
Lehetnek olyan problémák a házasságban, amelyeket a szőnyeg alá lökhetnek, amelyeket meg lehet oldani és megoldani. Működik a házassági tanácsadás? Íme, 10 módja ennek:
Kapcsolódó olvasmány: A tanácsadás 9 bizonyított előnye – ne szenvedjen csendben
1. A házassági tanácsadás segíthet a kiigazításokban
Manapság sok házasság néhány hónapon belül összeomlik. Ez akkor is megtörténik, ha az egyének maguk választják meg élettársukat, és nukleáris környezetben élnek. A tervezés egyszerű feladatai, mint a hogyan kell megosztani a háztartási munkát teljes harcokba torkollhat, mivel a házasság előtti fantázia egyáltalán nem hasonlít a valósághoz.
Ahelyett, hogy folyton vitatkozna és veszekedne könnyen megoldható kérdéseken, a legjobb, ha találkozik egy házassági tanácsadóval, és megoldja a fogászati problémákat.
2. Oldja meg a problémákat a sógorokkal
Ezeket gyakori problémáknak tekintik, amelyek mindenkivel szembesülnek, és elvárják, hogy idővel megoldják magukat. Csak ők nem. Sok házasság ma már az első évben felbomlik a sógorok problémái miatt. Az egyik gyakori probléma az új menyasszony életébe való beavatkozás (dolgoznia kell-e/nem kell dolgoznia/ruhaválasztása/életmódja).
Előfordulhat, hogy egy lány szülei is közbeavatkoznak, így a fiatal pár frusztrálttá válik, és egymás iránti dühüket kiélhetik. A házassági tanácsadó programok segítenek ebben az esetben.
Egy másik érdekes megfigyelés az volt, hogy amikor az új férjek mondanak vagy tesznek valamit az új feleségnek, gyakran úgy hangzanak, mint az anyjuk (mindig mellé áll). Az igazság az, hogy végül is az anya nevelte és formálta a gondolatait éveken át, szóval ez megtörténik.
De az új feleség képtelen elfogadni. Emellett a férfi továbbra is elvárja tőle, hogy minden olyan dolgot csináljon, amit az anyja csinált, mint például a főzés, és az otthoni fűszerezés megőrzése. Nem veszi észre, hogy az anyja háziasszony, a felesége pedig karrierasszony lehetett.
Ha találnak egy házassági tanácsadót, aki ezt semleges emberként el tudja magyarázni nekik, akkor sem a fiatal feleség, sem a férj nem érzi magát a félreértések miatt. A tanácsadó ezután segíthet nekik a valódi problémák megoldásában.
3. Szexuális összeférhetetlenség esetén a pártanácsadás segít
A szexről szóló vita körüli tabu ahhoz vezet, hogy a párok évekig hallgatnak a szexuális problémákról. Ezeket a problémákat csak akkor ismerik fel és foglalkoznak végre, ha elkerülhetetlen a gyermekvállalási kényszer.
Ebben az esetben a szexuális problémák a szexuális késztetések különbségeit, a merevedési zavarokat, a frigiditást, a pornográf függőséget és másokat okozhatnak. A szexuális intimitás hiánya egyik vagy mindkét partnert frusztrálttá teheti idővel, és rideggé teheti a kapcsolatot.
A párok házassági tanácsadása és a szexológusok látogatása ezért elengedhetetlen. Segít a párnak megérteni és megoldani a problémákat, és kielégítő házaséletet élni.
Kapcsolódó olvasmány: 20 házasság előtti tanácsadási kérdés, amelyet fel kell tennie házasság előtt
4. A tanácsadás eloszlathatja a hűtlenség hatását
Egy párnak mindenképpen tanácsot kell kérnie, ha viszonya van, és úgy döntöttek, hogy folytatják a házasságot, és adnak neki egy második esélyt. Mind a csaló partnernek, mind annak, akit megcsaltak, meg kell tanulnia továbblépni és segíteni újjáépíteni az elvesztett bizalmat a házasságban.
A megcsalt partnernek is meg kell tanulnia, hogyan tud túllépni a keserűségen és a bántáson. A legfontosabb az, hogy a tanácsadó segít a párnak megtalálni az okot, amiért a házasság először is sikert aratott.
5. Családi tanácsadók segítenek a szülői kihívások kezelésében
Meglepően sok fiatal pár él át súlyos zavarokat a házaséletében, ha a szülőséghez való hozzáállásuk eltérő.
Például az egyik szülő úgy érezheti, hogy a gyermek lusta, és csak keményebb szeretetre van szüksége, míg a másik szülő úgy érezheti, hogy egyszerűen szüksége van valakire, aki felé megnyílhat. A házasságot és a kapcsolatokat súlyosan befolyásolhatják a gyermeknevelés különböző megközelítései.
Ilyen helyzetekben mindkét partner komoly szülői hibákat követ el. Nem tudják, hogyan orvosolják, vagy hogyan kezeljék a gyermeknevelés kihívásait egy technológiailag erősen vezetékes világban. Az ilyen nézeteltérések veszekedésekhez vezethetnek, az otthoni veszekedések pedig a gyermeket és a házasságot is érinthetik. Ez az az idő, amikor mindenképp tanácsot kell kérni.
Kapcsolódó olvasmány: 12 társszülői szabály elvált párok számára
6. A függőségek leküzdhetők
Bármilyen függőség súlyosan károsíthatja a házasságot. Az alkohol/kábítószer további problémákhoz vezet, mint például otthoni pénzügyi problémák, verbális bántalmazás, erőszak, hazugság. Szenvedélybeteg-tanácsadás létfontosságú ilyenkor. A szenvedélybetegek jobban reagálnak a függőség-oldó programjaikra, ha tanácsadással támogatják őket.
Partnereik számára előnyös a házassági tanácsadás, mivel olyan viselkedésmódokra tanítja őket, amelyek támogatják a szenvedélybeteg szenvedélybetegségének megszüntetésére irányuló erőfeszítéseit, és segít megbirkózni a stresszel. Rendkívül előnyös lehet a társfüggőségi minták megtörésében is.
7. Az internetfüggőséggel is foglalkozni kell
Működik-e a házassági tanácsadás, ha egy pár (férj és feleség egyaránt) olykor annyira rabja a virtuális világnak, hogy a családot és a házasságot elhanyagolják? Leghatározottabban. Valójában ez a probléma kifejezetten tanácsadást igényel, hogy segítsenek nekik megérteni kapcsolatuk állapotát, amely túlmutat a telefonján.
Mindannyian tudjuk a kütyük tönkretehetik a kapcsolatokat. A kapcsolat nem kapja meg a napi tápanyag adagot a közös pillanatok és beszélgetések terén. Idővel a házasság meggyengül, teret adva egy harmadik személynek, hogy bekerüljön az egyenletbe. Az online barátságok megerősödnek, és a kötetlen beszélgetések gyakran mélyebb barátságokká alakulnak, majd online vagy valós kapcsolatokká.
Azoknak a pároknak, akik annyira elfoglaltak a WhatsApp-on vagy a Facebookon, hogy nincs mit mondaniuk egymásnak, mindenképpen fontolóra kell venniük a házassági tanácsadást. Folyamatosan a közösségi médiában lehetnek, és elkövethetnek néhány közösségi médiában olyan hibát, amely komoly károkat okozhat a kapcsolaton.
8. A bántalmazás azonnali tanácsadást igényel
Bármilyen bántalmazás – fizikai, érzelmi, verbális vagy szexuális – azonnal korrodálja a kapcsolatot. Tanácsadás legkorábban javasolt. Nincsenek második gondolatok.
A bántalmazás nemcsak a családon belüli bántalmazásra vagy erőszakra korlátozódik, hanem többféle lehet. Létezik érzelmi bántalmazás, és egy gázló házastárs lelkileg kikészíthet, és lehet, hogy ezt észre sem veszed.
Előfordulhat anyagi visszaélés, amikor egy partnert pénzt kényszerítenek, vagy állandóan kiabálják, hogy többet keressen, és megfeleljen a partner igényeinek. A bántalmazó partnerek ritkán mutatják a javulás jeleit tanácsadás nélkül. A házassági tanácsadás tehát kötelező mindenféle visszaélés esetén.
Kapcsolódó olvasmány: 20 gázfényes kifejezés olyan kapcsolatokban, amelyek megölik a szerelmet
9. Tanácsok krónikus egészségügyi problémákhoz
Ha az egyik partnernek krónikus vagy kritikus mentális/fizikai állapota van, az befolyásolja a házasságot. A párnak tanácsot kell kérnie, hogy a beteg partner a bűntudat mellett egy pozitívabb gondolkodási folyamat felé tudjon lépni.
A másik partner hasznot húzhat a párkapcsolati tanácsadásból, és bármelyiket túllépheti a neheztelés érzései a házasságban a plusz teher szállítására. A krónikus testi vagy lelki betegségek tönkreteszik a házasságot. Ilyen helyzetben az embereknek tanácsot kell kérniük.
10. Váljon el kecsesen házassági tanácsadással
Ha egy pár úgy döntött, hogy elválnak, tanácsos tanácsot kérni, hogy kecsesen el tudjanak válni, és kevésbé kellemetlen váljon, és pozitívabban kezdjék életük új fejezetét.
Néha a próba szétválasztás tanácsos, de leggyakrabban a házassági tanácsadás segít kezelni azt a rendkívüli fájdalmat, haragot és haragot, amelyet az emberek váláskor éreznek.
A házassági tanácsadás manapság megfizethető, és egyes pszichológusok megmentették a házasságokat, és kevésbé zűrössé tették a válásokat. Tehát ha továbbra is azon töpreng, „Működik-e a házassági tanácsadás?” Dehogynem. Jót tehet a házasságának és a kapcsolatának.
Dr. Rima Mukherji MBBS, DPM, MRCPsych (London)
Nagyon sok pár életében tett változást házassági tanácsadással. Miután 7 éves tapasztalatot szerzett az Egyesült Királyságban, Dr. Mukherji létrehozta a híres Crystal Minds, egy mentális wellness központ (egy multidiszciplináris csapattal, amely pszichiátriai és pszichológiai szolgáltatások széles skáláját kínálja minden korosztály számára) Kolkatában. Az elmúlt 20 év során számos babért aratott munkája iránti heves szenvedélyével. A biztonságos társadalomról alkotott víziója arra irányul, hogy a megbélyegzéstől való félelem nélkül éljen, megtapasztalja a tudatosságot, és elősegítse a pozitív mentális egészséget házassági tanácsadó programokon keresztül..
GYIK
Egy tanulmány szerint a párkapcsolati tanácsadás jelenleg nagyjából 70%-os sikeres. OpenCounseling.
Éppen ellenkezőleg, a házassági tanácsadás erősíti a párkapcsolati köteléket azáltal, hogy megoldja a múltbeli konfliktusokat és egyéb napi problémákat a pár között.
Nem, nem a tanácsadó dolga megmondani egy párnak, mit kell tenniük és mit nem. De ha a pár már egyáltalán nem kompatibilis, akkor egy szakértő segíthet nekik ebben, hogy meghozzák a válásról szóló döntést.
A férje kivizsgálta érzelmileg? A sikertelen házasság 12 jele
Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.
Kiemelt
A feleségem soha nem kezdeményez intimitást: Okok és mit tehetsz
50 kérdés házasság előtti tanácsadáshoz a házasságra való felkészüléshez
Miért olyan nehéz a házasság? Okok és módszerek, hogy érdemes legyen
15 jele annak, hogy egy nárcisztikus házasságot köt, és hogyan kell megbirkózni vele
Egészséges határok építése: a bizalom és a tisztelet kulcsa a kapcsolatokban
Hogyan kezeljük a negatív házastársat – 15 szakértői tanács
Mi az a társfüggő házasság? Jelek, okok és javítási módok
7 jel, hogy verbálisan bántalmazó feleséged van, és 6 dolog, amit tehetsz ellene
Érzelmi dömping vs. Szellőztetés: különbségek, jelek és példák
Férj-feleség kapcsolat – 9 szakértői tipp a kapcsolat javításához
12 bántó dolog, amit önnek vagy partnerének soha nem szabad elmondania egymásnak
7 szakértői tipp a házassági konfliktusok megoldásához
Fedezze fel újra a szikrát: hogyan lehet újra szerelmes partnerébe
3 kulcsfontosságú készség a házasság megmentéséhez és a válás megállításához
Szobatárs-házasság – jelek és megoldásuk
Mi a teendő, ha a férje lekicsinyli
Hogyan bánjunk egy hazug férjjel?
Miért vagyok olyan depressziós és magányos a házasságomban?
11 jele annak, hogy nárcisztikus feleséged van
A nárcisztikus férj 21 jele és hogyan kell megbirkózni vele