Bagaimana Perselingkuhan Mempengaruhi Seorang Wanita – Tinjauan Ahli

Perselingkuhan mungkin merupakan salah satu hal terburuk yang bisa terjadi pada seseorang dalam suatu hubungan. Perselingkuhan membawa perubahan pada pria dan wanita, tetapi fokus kami adalah pada yang terakhir. Jadi, bagaimana perselingkuhan memengaruhi seorang wanita? Bagaimana perasaan seorang wanita setelah berselingkuh dalam suatu hubungan?

Untuk lebih memahami bagaimana perselingkuhan memengaruhi seorang wanita, kami berbicara dengan psikolog konsultan Jaseena Backer (MS Psikologi), yang merupakan ahli gender dan manajemen hubungan. Kami mendapatkan pandangannya tentang apakah dan bagaimana perselingkuhan memengaruhi si pelaku perselingkuhan.

Dikhianati oleh orang yang paling Anda cintai itu menyakitkan. Tidak diragukan lagi. Tapi mengapa perselingkuhan sangat menyakitkan? Jaseena berpendapat, “Itu menyakitkan karena ini adalah hubungan yang berkomitmen di mana kedua pasangan secara eksklusif hanya ada untuk satu sama lain. Jika orang ketiga masuk ke dalam hubungan, itu adalah pelanggaran komitmen tersebut. Itu adalah pelanggaran kepercayaan. Itu menyakitkan karena orang yang dikhianati merasa bahwa dia tidak cukup baik.”

Mengapa orang berselingkuh? Ada banyak alasan untuk itu, seperti kurangnya kepuasan emosional, kurangnya keintiman fisik, depresi, rendah diri, dan kecanduan seks atau kebutuhan akan pengalaman seksual yang berbeda atau baru. Bagi sebagian orang, berselingkuh dianggap sebagai cara untuk meningkatkan kepercayaan diri atau ego. Orang juga berselingkuh untuk menghindari masalah pribadi atau hubungan.

Jaseena menjelaskan, "Mungkin mereka tertarik pada orang lain atau mencari tingkat kepuasan seksual tertentu yang mungkin kurang dalam pernikahan mereka. Beberapa perempuan berselingkuh karena mereka tidak lagi menemukan cinta, perhatian, atau rasa aman secara emosional dalam pernikahan mereka. Beberapa mencari validasi."

Tak peduli sudah berapa lama seseorang bersama pasangannya, pengkhianatan yang dilakukan oleh salah satu pasangan akan menentukan arah atau masa depan hubungan. Dalam beberapa kasus, pasangan mampu melupakannya, sementara di kasus lain, pengkhianatan menjadi mustahil untuk diatasi.

9 Dampak Perselingkuhan Bagi Wanita – Menurut Pakar

Apakah pelaku perselingkuhan menderita akibat perbuatannya? Bagaimana perselingkuhan memengaruhi pelakunya? Menurut Jaseena, “Awalnya, pelaku perselingkuhan mungkin tidak terlalu memikirkan bagaimana perselingkuhan atau hubungan lain memengaruhi pasangannya saat mereka berselingkuh. Kemudian, rasa bersalah muncul karena banyak kemarahan yang dilontarkan kepadanya oleh orang yang dikhianatinya. Rasa bersalah akibat perselingkuhan ini cenderung lebih tinggi jika ada anak-anak yang terlibat.”

"Para pelaku perselingkuhan juga merasa malu jika keluarga, teman, atau kolega mengetahui perselingkuhan tersebut. Karena sifat hubungan yang rahasia, para pelaku perselingkuhan biasanya hidup dalam ketakutan akan ketahuan atau dipermalukan di depan umum oleh pasangan yang diselingkuhi. Mereka juga cenderung membenci diri sendiri dan menyesal."

Singkatnya, mungkin tidak ada alasan untuk berselingkuh. Anda tidak bisa mempermainkan emosi pasangan Anda. Perselingkuhan itu menghancurkan. Perselingkuhan menghancurkan hubungan dan pernikahan jangka panjang.

Bacaan Terkait: 10 Tanda Rasa Bersalah Setelah Selingkuh yang Perlu Anda Waspadai

Perselingkuhan memengaruhi pria dan wanita dengan cara yang berbeda. Namun, di sini, kita akan membahas bagaimana perselingkuhan memengaruhi wanita. Berikut 9 dampaknya:

1. Dapat mendekatkan dia dengan pasangannya

Jaseena mengatakan, “Perselingkuhan juga dapat mendekatkan seorang wanita dengan pasangannya. Kedua pasangan mungkin telah mencapai titik di mana mereka mulai menganggap satu sama lain sebagai hal yang biasa . Jika mereka memutuskan untuk melanjutkan hubungan, kemungkinan besar mereka memang telah melakukannya, yang seharusnya tidak terjadi. Ketika kesadaran itu muncul, mereka mulai menata kembali batasan-batasan mereka, yang membuat mereka semakin dekat satu sama lain.”

Perselingkuhan biasanya dianggap sebagai kesalahan yang tak termaafkan dalam suatu hubungan. Namun, banyak pasangan mampu melewatinya dan melanjutkan hubungan. Agar hal itu terjadi, kedua pasangan harus bersedia mengakui dan mengatasi masalah yang ada. Mereka harus mampu menerima kekurangan mereka dan mencari tahu akar permasalahan yang menyebabkan perselingkuhan tersebut.

Untuk video-video ahli lainnya, silakan berlangganan saluran YouTube kami. Klik di sini.

Wanita yang berselingkuh harus meminta maaf dengan tulus, bertanggung jawab, mengakui luka yang telah ia timbulkan pada pria yang begitu mencintainya, dan mengambil tindakan untuk menghindari terjerumus ke dalam jalan berbahaya yang sama lagi. Kedua pasangan harus saling membicarakannya. Memang menyakitkan, tetapi perlu.

Terapi dapat membantu. Mengikuti terapi pasangan dapat membantu mereka melewati pengalaman sulit ini. Dengan terapis berlisensi dan berpengalaman di panel Bonobology, bantuan yang tepat hanya berjarak satu klik.

2. Dia mengalami rasa malu, marah dan bersalah

Bagaimana perasaan seorang wanita setelah berselingkuh dalam hubungan atau pernikahan? Ia merasa bersalah atas luka yang ditimbulkan pada pasangannya, terutama jika ia ketahuan. Ada juga kemarahan dan rasa malu yang mendalam jika orang-orang terdekatnya mengetahui perselingkuhan tersebut.

Sekalipun pasangan tersebut memutuskan untuk melanjutkan hidup, sulit untuk membangun kepercayaan dalam hubungan tersebut, sehingga wanita tersebut merasa menyesal karena telah menyebabkan begitu banyak luka pada pasangannya. Inilah bagaimana perselingkuhan memengaruhi seorang wanita. Rasa bersalah dan marah juga muncul dari kesadaran bahwa dia tidak hanya berselingkuh dari pasangannya, tetapi juga dari keluarga dan teman-temannya.

Jaseena berkata, "Dia merasa bersalah dan sulit menghadapi suami dan anggota keluarga lainnya. Dia mengalami banyak pergolakan batin karena dia tahu pernikahannya tidak akan sama lagi."

3. Dia mengalami stres mental dan emosional

Seorang perempuan yang berselingkuh cenderung menjalani kehidupan ganda. Ia terlibat dengan pasangannya sekaligus dengan pasangan selingkuhannya. Lalu, bagaimana perselingkuhan memengaruhi seorang perempuan? Menyembunyikan perselingkuhan bisa melelahkan. Rasa takut ketahuan selalu ada. Ditambah lagi, rasa bersalah dan marah terhadap dirinya sendiri karena telah menyakiti orang yang sangat mencintainya.

Ia mungkin menikmati sensasi dan pengalaman berselingkuh. Jaseena berkata, "Ia mungkin menemukan kembali romansa dan seks. Itu bisa membuatnya bahagia saat itu." Namun, pada akhirnya, ia harus menghadapi pasangannya dan berpura-pura. Dalam situasi seperti itu, menjadi cukup sulit untuk menyalurkan emosi yang berujung pada tekanan mental dan emosional yang pada akhirnya memengaruhi perilakunya terhadap pasangan dan orang-orang terkasih lainnya.

Jaseena menjelaskan lebih lanjut, “Seorang wanita bisa mengalami kecemasan serta merasa tidak aman. Dia bisa menjadi posesif terhadap pasangan selingkuhnya . Dia bisa mengalami kegagalan jika kehilangan kedua hubungan tersebut – suami/istrinya maupun pasangan selingkuhnya. Hal ini selanjutnya dapat menyebabkan depresi.”

Bacaan Terkait: 15 Cara Memuaskan Wanita di Ranjang

4. Itu menghancurkan keluarganya

Mengapa perselingkuhan itu menyakitkan? Jika seorang perempuan ketahuan berselingkuh, keluarganya pasti akan terpengaruh. Hal ini dapat berdampak buruk pada pasangan dan anak-anaknya karena pengkhianatan tersebut menghancurkan emosi mereka. Hal ini juga menghancurkan kepercayaan, rasa aman, dan keyakinan mereka dalam hubungan.

Hal ini bisa sangat berat bagi anak-anak karena meninggalkan trauma seumur hidup. Mereka mungkin tidak bisa sepenuhnya mempercayai ibu mereka atau membangun hubungan di masa depan. Mengetahui bahwa keluarga mereka hancur akibat pengkhianatan ibu mereka dapat menyebabkan kerusakan yang tak tergantikan pada kesehatan mental dan emosional mereka.

“Jika wanita tersebut memutuskan untuk mengakhiri pernikahan , dia berisiko kehilangan segalanya, termasuk landasan moralnya karena orang-orang akan menyalahkannya karena telah menghancurkan rumah tangganya,” kata Jaseena.

5. Bagaimana perselingkuhan memengaruhi seorang wanita? Dia takut karma.

Jaseena menjelaskan bahwa ketakutan terbesar seorang selingkuh adalah karma. "Wanita yang selingkuh mengkhianati orang yang sedang menjalin hubungan atau menikah dengannya, demi orang lain. Bagaimana jika orang itu juga mengkhianatinya demi orang lain? Atau bagaimana jika pasangannya berselingkuh sebagai bentuk balas dendam? Ketakutan akan karma yang terus-menerus ini selalu ada," ujarnya.

Seorang wanita yang selingkuh selalu khawatir akan merasakan akibat dari perbuatannya sendiri. Bagaimana jika dia memutuskan hubungan dengan suaminya dan menjalin hubungan dengan selingkuhannya hanya untuk dikhianati olehnya? “Dia juga merasa tidak aman dengan orang baru ini. Jika dia meninggalkan pernikahannya , apakah selingkuhannya bersedia menjalin hubungan dengannya?” jelas Jaseena.

6. Ada stigma yang melekat pada kecurangan

Bagaimana perselingkuhan memengaruhi seorang wanita? Mengapa perselingkuhan itu menyakitkan? Yah, memang menyenangkan sampai seseorang mengetahuinya. Setelah keluarga, teman, dan orang-orang terkasih mengetahui perselingkuhan tersebut, wanita yang berselingkuh terpaksa menghadapi komentar negatif dan stigma yang datang padanya. Ia tidak bisa lari darinya. Ia harus menanggung beban kemarahan mereka.

Jaseena menjelaskan, “Wanita itu harus terus-menerus menanggung banyak ejekan dari suami dan anggota keluarganya. Dia juga harus menghadapi hukuman, kemungkinan diabaikan, dan perubahan sikap pasangannya terhadapnya. Bahkan jika dia memaafkannya, hubungan tersebut kemungkinan akan menjadi rumit dan mengalami perubahan besar.”

Meskipun ia tidak punya anak, ia tetap mengkhianati pasangannya. Bukan hanya pasangannya, tetapi juga keluarganya, orang tuanya sendiri, teman-teman, kerabat, saudara kandung, dan keluarga besarnya yang selalu ada untuknya dan memberinya begitu banyak cinta. Seorang wanita yang berselingkuh cenderung mengecewakan dan menyakiti mereka semua jika ia ketahuan. Mereka mungkin tidak akan pernah bisa mencintai atau menghormatinya dengan cara yang sama.

Bacaan Terkait: 15 Hal Mengejutkan yang Dikatakan Para Selingkuh Saat Dihadapkan

7. Dia selalu bisa selingkuh lagi

Sudah menjadi kebenaran yang diakui secara universal bahwa jika Anda pernah selingkuh sekali, Anda pasti bisa selingkuh lagi . Bahkan, sebuah studi terbaru mengklaim bahwa para pelaku selingkuh selalu mencari kesenangan yang lebih. Mereka ingin bereksplorasi, sehingga meningkatkan kemungkinan untuk berselingkuh dari pasangan mereka berkali-kali.

Studi lain oleh Arsip Perilaku Seksual mengungkapkan bahwa orang yang pernah berselingkuh dalam hubungan sebelumnya tiga kali lebih mungkin mengulanginya dalam hubungan baru atau di masa mendatang. Faktor-faktor seperti komitmen hubungan yang rendah, menurunnya kepuasan seksual dan hubungan, serta perbedaan individu mendorong orang untuk berselingkuh berkali-kali dalam suatu hubungan.

Bisakah seorang wanita berubah setelah berselingkuh? Tentu saja bisa! Jangan salah paham. Kami tidak bilang wanita yang berselingkuh tidak bisa memperbaiki diri. Tapi kemungkinan untuk mengulanginya memang ada setelah Anda merasakan buah terlarangnya.

Jaseena berkata, "Seorang perempuan tidak akan sama lagi setelah berselingkuh. Ada perubahan dalam kondisi emosionalnya. Ia menemukan sesuatu yang baru, sesuatu yang lebih setelah berselingkuh dalam hubungan. Ia akan terus menginginkan 'sesuatu yang lebih' dalam hidupnya."

8. Dia menempatkan hubungan masa depan dalam risiko

Bagaimana perselingkuhan memengaruhi si pelakunya? Satu tindakan pengkhianatan saja dapat membahayakan semua hubungan masa depannya. Teori 'sekali selingkuh, selamanya selingkuh' pun berlaku. Pasangan di masa depan cenderung kurang mempercayai seorang wanita setelah mengetahui pengalaman perselingkuhannya di masa lalu.

Fakta bahwa perempuan yang mereka anggap sebagai calon pasangan pernah berselingkuh atau bahkan berselingkuh berkali-kali dalam hubungan sebelumnya pasti akan membuat mereka waspada. Mereka tidak akan bisa mempercayai perempuan tersebut karena jika ia bisa mengkhianati mantan pasangannya, ia juga bisa mengkhianati mereka. Tidak ada jaminan bahwa ia akan setia dalam hubungan yang baru.

9. Dia memperkuat pola-pola beracun

Bagaimana perselingkuhan memengaruhi seorang wanita? Yah, itu sebenarnya bukan tanda perilaku yang sehat. Mungkin awalnya tampak seperti ide bagus jika Anda tidak puas dengan pasangan, tetapi, pada intinya, itu adalah tanda perilaku toksik. Anda mungkin berbohong kepada diri sendiri jika Anda pikir itu menyenangkan atau membuat Anda merasa lebih baik.

Mungkin wanita itu mengembangkan masalah kepercayaan atau kecemasan dalam hubungan sejak kecil. Pengalaman masa lalu juga bisa berperan. Jika dia berpikir hubungan saat ini telah berakhir, maka perselingkuhan mungkin tampak seperti cara yang tepat untuk mengakhirinya. Tetapi yang dia lakukan hanyalah memperkuat pola-pola beracun dalam hidupnya. Kalau dipikir-pikir, bukankah lebih baik berbicara dengan pasangan tentang masa depan hubungan daripada berselingkuh dan mengakhiri semuanya dengan pahit?

Bagaimana perasaan seorang perempuan setelah berselingkuh? Seorang perempuan mengalami beragam emosi – marah, malu, cemas, canggung, dan menyesal – setelah berselingkuh dalam suatu hubungan. Jika ia merasa menyesal atas rasa sakit yang ditimbulkannya pada pasangannya, ia mulai menyalahkan diri sendiri dan merasa sulit untuk memperbaiki keadaan. Ia merasa pantas menerima hukuman yang dijatuhkan kepadanya.

Jaseena berpendapat, "Bahkan ketika ia memutuskan untuk berselingkuh, seorang perempuan tahu bahwa itu bukanlah hal yang benar untuk dilakukan. Ada unsur frustrasi dan dendam karena ia kehilangan kekuatannya untuk membuat keputusan terkait masa depan hubungan. Ada juga rasa kehilangan dan kegagalan."

Perselingkuhan dapat menghancurkan sebuah hubungan. Jika Anda telah berselingkuh dari pasangan Anda, ketahuilah bahwa Anda salah. Perselingkuhan akan memengaruhi pasangan Anda dan juga Anda sendiri karena banyak hal yang dipertaruhkan – keluarga, teman, rekan kerja, dan hubungan penting lainnya. Yang terpenting, kesejahteraan mental dan emosional Anda juga berisiko, itulah sebabnya disarankan untuk berkomunikasi dan menyelesaikan masalah hubungan serta memahami masalah mendasar yang menyebabkan tindakan tersebut.

21 Tanda Pacar Beracun yang Sulit Dideteksi

15 Ciri-ciri Penipu Berantai yang Harus Diwaspadai

Dinamika dan Pentingnya Seks dalam Hubungan

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.