Hidup Dalam Pernikahan yang Disfungsional dengan Konflik Pernikahan

Tidak semua pernikahan atau setiap detik dalam pernikahan bisa terasa bahagia selamanya sejak Anda mengucapkan, "Saya bersedia". Tekanan kehidupan pernikahan, dinamika hubungan, dan cinta yang cepat berlalu dapat membuat seseorang merasa seperti berada dalam pernikahan yang disfungsional.

Entah Anda sudah berhenti saling berkirim pesan teks tentang hari Anda saat bekerja, atau tampaknya tidak lagi berhubungan seks, atau terus-menerus bertengkar hebat setiap malam, bisa jadi pernikahan Anda sedang berada di ujung tanduk.

Apa Itu Pernikahan Disfungsional?

A senang perkawinan adalah tempat di mana terdapat banyak pengertian, komitmen, cinta, dan keterbukaan. Tentu saja, bahkan dalam pernikahan yang paling bahagia sekalipun, tidak setiap hari sempurna dan ada cukup banyak pertengkaran, konflik, dan rasa sakit hati.

Namun, definisi pernikahan disfungsional jauh dari itu. Dalam pernikahan disfungsional, nilai-nilai inti seperti komitmen, pengertian, dan komunikasi terkikis. Entah ini terjadi seiring waktu, atau nilai-nilai ini tidak pernah dipupuk dalam hubungan, pernikahan disfungsional dapat berdampak buruk bagi Anda sebagai pribadi dan pasangan. Bacalah kejadian berikut untuk memahami teori hubungan disfungsional dengan lebih baik.

Bacaan Terkait: 21 Pertanyaan Kontroversial tentang Hubungan, Kencan, dan Pernikahan

Konflik Pernikahan Disfungsional

Pukul 2.30 dini hari ketika panggilannya datang, bergetar di bawahku saat aku berbaring di tempat tidur. Suamiku sedang berbaring di atasku. Ia bilang panggilan itu hanya kebetulan, tapi aku tahu itu tidak benar. Ia bilang ia bahkan tidak mengenalnya dengan baik. Namun, fotonya, dengan rambut tergerai, tindik hidung, dan kacamata hitam penerbangnya, tetap terukir di ingatanku saat ia memuaskan nafsunya.

Suamiku mabuk dan aku tak ingin dia berargumen panjang lebar atau bahkan menjadi kasar. Aku tetap diam dan berpura-pura tenang seperti biasa. Cinta kami yang disfungsional bukanlah hal baru bagiku. Tanpa dia sadari, badai sedang mengamuk di dalam diriku.

saya telah masalah manajemen kemarahan dan telah disarankan untuk berlatih teknik pernapasan dalam, dan itulah yang mulai saya lakukan ketika suami saya mulai mengomel. Dia ingin membuktikan kepada dunia bahwa kepribadian saya yang terlalu emosionallah yang menjadi masalah.

Penyebab Umum Konflik Pernikahan

Beberapa faktor yang menyebabkan konflik perkawinan, termasuk:

• Gangguan Komunikasi: Komunikasi yang tidak efektif dapat menimbulkan kesalahpahaman dan kebencian.
• Stres Finansial: Ketidaksepakatan mengenai pengeluaran, tabungan, dan prioritas keuangan dapat menimbulkan ketegangan dalam hubungan.
• Masalah Keintiman: Kurangnya keintiman fisik dan emosional dapat mengakibatkan perasaan diabaikan.
• Harapan yang Berbeda: Tujuan hidup dan harapan yang tidak selaras dapat menimbulkan perselisihan antara pasangan.

Maka dimulailah permainan menyalahkan dalam hubungan disfungsional kami

Marahnya suamiku berlangsung cukup lama.

“Aku tidak pernah punya masalah ketika kamu pulang dari pesta jam 3 pagi.”

-Kau tidak membawaku atau membawaku kembali, kau memintaku melakukannya sendiri.

“Dua teman laki-lakimu juga meneleponmu malam itu.”

Saya hanya ingin menunjukkan bahwa itu adalah salah satu panggilan telepon yang terjadi delapan tahun yang lalu. Seorang teman sedang berjuang melawan keinginan bunuh diri dan menghubungi saya, mengetahui bahwa saya menderita insomnia. Panggilan telepon lainnya terjadi beberapa tahun yang lalu, dari seorang kolega. Kami ada presentasi keesokan paginya dan dia perlu menyelesaikan rencana proyek, dan persetujuan saya diperlukan.

"Mantanmu yang mencampakkanmu itu brengsek. Dia juga jelek," lanjut suamiku.

-Orang itu bahkan bukan mantanku. Aku menyukainya. Tapi hubungan itu tidak berhasil saat itu. Lagipula, penampilan seseorang sama sekali tidak penting bagiku; yang penting adalah hatinya.

"Kau ribut dan berkelahi, dasar jalang. Kau maniak. Sosiopat."

Kejadian itu membuatku sedih dan aku terdiam. Aku tak berbicara sepatah kata pun, aku hanya mendengarkan suamiku.

“Saudara-saudaramu pamer dan bodoh.”

Salah satu adik laki-laki saya adalah seorang dokter yang sukses. Dia melakukan 7-8 operasi sehari. Yang satunya lagi mendapat peringkat pertama dalam ujiannya. suami cemburu dan selalu menyerang mereka – pilar kekuatanku.

"Ayahmu pria mesum. Dia cabul dan sudah banyak berselingkuh."

Saya terluka oleh pernikahan orang tua saya yang disfungsional dan penuh perselingkuhan, dan saya telah berbagi kesedihan saya dengan suami saya. Apakah sejarah ayah saya melegitimasi godaan 'tidak berbahaya' suami saya di tengah malam atau siang hari?

Yah, secara teknis, ini bahkan bukan rayuan, kurasa. Tapi kita tahu dan paham, ketika batas dilanggar, kan?

Bacaan Terkait: Cara Menangkap Pasangan yang Selingkuh – 9 Trik untuk Membantu Anda

Kurangnya komunikasi yang sehat

Saya menamparnya dengan keras dan dia pun terdiam selama satu atau dua menit. Saya sering perlu memukulnya untuk menenangkannya, kalau tidak, dia akan terus-menerus mengucapkan banyak hal yang menyakitkan kepada saya. Namun, dia tidak pernah memukul saya secara langsung dalam pernikahan kami yang disfungsional.

Bukan cuma dia, perempuan bertindik hidung itu. Aku sering melihat suamiku menjadi "sangat nyaman" dengan teman-temanku yang lajang, menjadi tempat mereka bersandar untuk menangis. Dan teman-teman perempuanku itu akhirnya iri padaku karena punya 'pria baik', padahal sebenarnya mereka sama sekali tidak tahu tentang cinta yang beracun dan disfungsi dalam rumah tangga ini.

Aku tidak tahu apa-apa tentang ceritaku, kecuali bahwa aku adalah wanita profesional yang sangat kuat, yang lebih lemah daripada sulur tanaman di dunianya sendiri yang dipenuhi cinta yang tidak berfungsi dan pernikahan yang buruk.

Ketika pertengkaran di rumah menjadi terlalu banyak, saya memukul suami saya, karena dia punya cara untuk membalas. kata-kata menyakitkanIni paling sering terjadi ketika saya terluka. Dia menahan saya secara emosional di rumah. Dia mencoba dengan segala cara untuk membunuh semua hasrat saya, dan merendahkan saya. Saya mengatasinya dengan melawan, jadi dia tenang dan berhenti.

Sebuah kisah cinta yang disfungsional

Kami masih di sini. Anak-anak kami takut dengan masalah di rumah. Saya tidak bisa mengendalikan diri setelah beberapa saat, dan suami saya memanfaatkannya. Bagi dunia, sayalah yang rewel dan dia tetap menjadi pelanggan yang tenang. Tidak ada yang tahu tentang konflik disfungsional kami, dan beberapa orang bahkan mengidealkan pernikahan kami. Mereka tidak tahu betapa kacaunya dunia kami.

Kadang-kadang, dia membangunkan saya dari tidur – untuk berhubungan seks atau berkelahi. Saya sering kali menjadi dingin, kaku, dan pendiam. Saya sering berpikir untuk bunuh diri. Di waktu lain, saya pergi dan diam-diam melinting ganja. Saya mulai merokok ganja secara diam-diam.

Aku merindukan cinta, tapi sekarang aku punya masalah kepercayaan. Aku telah menutup ruang yang mengenali cinta. Aku menunggu anak-anak kami kuliah sebelum melakukan sesuatu yang drastis. Hanya empat tahun lagi. Mungkin aku menunggu, berharap suamiku akan berubah. Aku memang mencintai suamiku dan aku tahu dia juga mencintaiku, tetapi cinta beracun dan disfungsi yang terjadi setiap hari dalam pernikahan kami ini tidak boleh dibiarkan begitu saja.

Jika Anda mengalami pernikahan yang tidak harmonis dan berdampak buruk pada Anda, silakan hubungi kami ahliKonseling hubungan online akan membantu Anda menemukan kebahagiaan dalam hidup. Anda dapat menggunakan layanan ini dengan harga yang sangat terjangkau dari kenyamanan rumah Anda melalui panggilan WhatsApp, panggilan Skype, Google Hangout, Zoom, atau metode komunikasi pilihan Anda.

Seperti yang diceritakan kepada Joie Bose

Final Thoughts

Hidup dalam pernikahan yang disfungsional dan penuh konflik bisa menjadi tantangan dan merugikan kesejahteraan seseorang. Namun, dengan komitmen, komunikasi yang terbuka, dan kemauan untuk mencari bantuan, pasangan dapat berupaya menyelesaikan konflik dan membangun kembali hubungan yang lebih sehat dan lebih memuaskan. Jika Anda merasa kesulitan menghadapi konflik pernikahan, pertimbangkan untuk menghubungi konselor atau terapis pernikahan berlisensi kamiBimbingan profesional dapat menawarkan wawasan dan strategi berharga yang disesuaikan dengan situasi unik Anda.

18 Tanda Pernikahan Tidak Bahagia yang Perlu Anda Ketahui

Cara Mengatasi KDRT Selama Lockdown

Cara Menanggapi Perlakuan Diam – Cara Efektif Menanganinya

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim