10 modi intelligenti per punire emotivamente un fidanzato che tradisce

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Come punire emotivamente un fidanzato infedele? La comica Tiffany Haddish ha ammesso: "Il mio ragazzo mi ha tradita in un video il giorno del mio compleanno. Mi sentivo come se mi avesse defecato nell'anima, così ho deciso di defecare nella suola delle sue scarpe".

Defecare nei calci del tuo partner infedele sarebbe troppo estremo (o forse no?). Ma se non hai voglia di fare scherzi al tuo fidanzato traditore, non preoccuparti, siamo qui per aiutarti con alcuni modi intelligenti per vendicarti della persona che ha tradito la tua fiducia e ti ha spezzato il cuore.

10 modi intelligenti per punire emotivamente un fidanzato che tradisce

Sommario

Ecco alcune statistiche interessanti sull'infedeltà:

30-40% delle relazioni non coniugali e il 18-20% dei matrimoni sperimentano l'infedeltà
Un sondaggio ha osservato che il 37% delle donne e il 31% degli uomini hanno ammesso di aver tradito per vendetta

Potresti anche essere tentata di tradire il tuo ragazzo per vendicarti. Ma, come afferma Pooja Priyamvada , coach di benessere emotivo e mindfulness , "Esistono modi sani per affrontare uno shock o un dolore, e modi malsani per farlo. Adottare i comportamenti malsani del partner non ti porterà mai alcun beneficio."

«Prima che il tuo atto di tradimento per vendetta abbia ripercussioni sul tuo partner – cosa che potrebbe accadere o meno – avrà ripercussioni su di te. A mio parere, il tradimento per vendetta non è consigliabile, è una forma di autolesionismo emotivo. Potrebbe sembrare una sensazione piacevole per un po', grazie alla scarica di adrenalina. Ma a lungo andare, farà più male che bene.»

Chiaramente, metodi come tradire il partner per pareggiare i conti non sono il modo più sano per affrontare la battuta d'arresto appena subita. Ma questo non significa che tu debba accettare le sue trasgressioni senza reagire. Ecco altri modi intelligenti per vendicarsi di un fidanzato infedele:

1. Uscire con quell'amico maschio che odiava

Cerchi uno scherzo da fare a un fidanzato infedele? Indossa un bel vestitino e chiama il tuo amico più sexy che odiava tanto. Digli che hai bisogno di tirarti su di morale dopo la debacle del tradimento. Sciogliti i capelli e assicurati che le foto carine dei tuoi "obiettivi di coppia" finiscano sui tuoi social media.

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2. Sbarazzati delle sue cose

La rapper Iggy Azalea ha rivelato di aver bruciato i vestiti dell'ex fidanzato Nick Young in un braciere dopo aver scoperto che la tradiva. Ha ammesso: "Ho bruciato tutto, tesoro. Ho bruciato tutti gli stilisti che ti vengono in mente. Gli ho mandato un video e gli ho detto: 'Ehi, ti sto bruciando il c-. Non so dove sei, probabilmente con qualche ragazza. Spero che tu torni a casa presto perché stiamo progredendo nella scala da economico a costoso'".

Se bruciare le sue cose è troppo estremo, almeno elimina tutto il disordine che ti ricorda lui. Se stai cercando consigli su come punire emotivamente un fidanzato infedele, sappi che è ora di fare un po' di pulizia! Sbarazzati di queste cose:

I suoi vestiti/accessori
Migliori regali di coppia coordinati
Tutti i post di coppia sul tuo Instagram

3. Essere onesti

Tori Woodward ha pubblicato una foto che prova il tradimento dell'allora fidanzato Alex Pall. Sì, ha fatto trapelare il filmato delle telecamere di sorveglianza di casa in cui il cantante dei Chainsmokers bacia un'altra donna. Woodward ha scritto sulle immagini di sorveglianza: "Alex è disgustoso. Gli uomini sono spazzatura. Non dimenticarlo mai. Ti guarderanno negli occhi e ti diranno che ti amano. Poi ti distruggeranno senza pensarci due volte".

Ma punire il proprio partner non significa sempre giocare. Affrontarlo e farlo sentire in colpa è sufficiente a ferirlo. Digli semplicemente quanto sei arrabbiata e quanto ti senti tradita. Sii onesta ed esprimi come un momento di passione abbia distrutto anni di fiducia. Alla fine potrai perdonare il tuo fidanzato infedele , ma come ha giustamente detto Tori, "Non dimenticarlo mai".

4. Segui la regola del non contatto

Cerchi consigli su come punire un fidanzato infedele? Un utente di Reddit ha scritto: "Comportati come se non fosse mai esistito. Se scopri che ti tradisce, non interagire. Ignorare le persone è il trucco mentale più efficace e doloroso che tu possa usare con qualcuno."

"Ti sorprenderesti di quante persone puoi manipolare semplicemente facendo finta che non esistano. L'ego è fragile." Quindi, mantieni la calma e ignoralo . Non c'è modo migliore per punire un partner infedele che non contattarlo sui social media. Ignoralo, punto e basta.

5. Raccontalo alla gente

Cerchi consigli su come gestire un fidanzato bugiardo e infedele? Un utente di Reddit ha scritto: "Lasciarlo e guarire. Le persone sane non cercano vendetta su un fidanzato infedele.

Letture correlate: Le 6 fasi del recupero dopo un'infedeltà: consigli pratici per guarire

"Ma se pensi "sì, sì, sono tossico, dammi comunque qualche suggerimento", allora direi di rendere pubblica la loro infedeltà alle loro cerchie sociali e lavorative, se possibile. In pratica, la trama della Lettera Scarlatta. Non si sbaglia mai con la buona vecchia vergogna pubblica." Ma se non vuoi cadere così in basso parlando male di lui ovunque, va bene lo stesso. Fai come vuoi!

6. Come punire emotivamente un fidanzato che tradisce? Vai in palestra

Sì, è ora di sfoggiare un fisico da urlo per farlo ingelosire. Invece di perdere tempo a chiederti perché il tuo ragazzo ti ha tradito , vai in palestra e incanala tutta la tua rabbia. Il suo cuore si spezzerà in mille pezzi quando vedrà i tuoi addominali su Instagram. Oh, dolce vendetta!

Come ha detto Khloé Kardashian, "La migliore forma di vendetta è un bel corpo. È un po' sciocco, ma è vero. Non c'è letteralmente alcun inconveniente nell'allenare la propria malinconia in palestra! Ti sentirai meglio e il risultato sarà un corpo smagliante che farà sicuramente storcere il naso al tuo ex".

E se pensi che andare in palestra sia troppo noioso, ecco alcuni metodi supportati dalla ricerca per migliorare la salute del tuo cervello:

Alza il volume della musica a casa e balla
Fai squat/marcia sul posto tra un programma TV e l'altro
Porta a spasso il tuo cane

7. Andare agli appuntamenti

Un utente di Reddit ha scritto a proposito di come punire il partner infedele: "Supera il dolore. Vai avanti senza cercare una chiusura , pensaci raramente, sii felice e, se è quello che desideri, incontra qualcuno di speciale. La vita è troppo breve per covare rancore."

Se vi siete già lasciati dopo un'infedeltà, potete uscire con qualcuno un paio di volte. No, non vi stiamo dicendo di iniziare subito una relazione seria. Ma anche solo bere un caffè con altri ragazzi vi farà capire che chiunque sarebbe fortunato a stare con voi.

8. Incanala il dolore nel tuo lavoro

Secondo le ricerche , essere traditi può avere un impatto enorme sulla salute mentale nei seguenti modi:

Depressione accentuata (perdita di interesse nelle attività/sensazione di disperazione)
Sintomi di ansia (eccessiva preoccupazione e irrequietezza)
Sintomi da stress post-traumatico, bassa autostima

Quindi, quello che puoi fare è incanalare tutta questa rabbia e frustrazione nel tuo lavoro/carriera. Ti darà felicità, soddisfazione e un senso di potere. Come punire emotivamente un fidanzato infedele? Fai un uso costruttivo del dolore per la rottura raggiungendo il successo professionale. Credimi, il tuo successo lo farà pentire delle sue azioni.

Avete visto il video musicale di Flowers ? Miley Cyrus l'ha girato nella stessa villa dove Liam Hemsworth l'ha tradita con più di 14 donne. Non solo si è vendicata del suo partner infedele nel modo più originale, ma ha anche creato un'opera d'arte leggendaria sull'amore per se stessi. Questo è ciò che intendiamo quando vi diciamo di incanalare il vostro dolore in modo costruttivo.

9. Festeggia te stesso

Essere traditi può minare la tua autostima. Può instillare in te insicurezza. Ecco perché devi fare uno sforzo in più per ricordarti quanto sei meravigliosa. Come punire emotivamente un fidanzato che ti tradisce?

Letture correlate: Il ruolo dell'autostima nelle relazioni: fai questo test per valutare la tua oggi stesso!

Premiati con dei vestiti nuovi
Puoi anche farti tagliare i capelli come lui odiava tanto
Fatti fare le unghie/mangia la tua vaschetta di gelato preferita

Un utente di Reddit ha scritto: "OP, non fare nulla contro il tuo partner per vendetta. Non servirà a niente. Lascialo e fai qualcosa solo per te. Hai sempre desiderato una moto? Compratela. Hai mai voluto andare in Vietnam? Parti e fai un viaggio zaino in spalla per qualche settimana."

10. Iscriviti alla terapia

Come punire emotivamente un fidanzato infedele? Un utente di Reddit ha scritto: "Interrompere ogni contatto dopo la rottura , intraprendere un percorso di terapia e poi ricostruirsi una vita meravigliosa è la strada giusta. Ti meriti di meglio di una persona ferita. Magari riceverai messaggi vocali pieni di lacrime, magari non lo sentirai mai più perché sa che sai chi è veramente . In ogni caso, perché sprecare energie? Hai cose migliori da fare e una nuova vita da costruire."

Quindi, è il momento di una nuova vita. Trova un bravo terapeuta che ti aiuti a liberarti di tutti quei rancori e amarezze. Se stai pensando di chiedere aiuto, i nostri consulenti del panel di Bonobology sono a portata di clic.

Puntatori chiave

Prima di provare i consigli su come punire emotivamente un fidanzato che tradisce, concentrati sulla tua salute e sul tuo benessere fisico ed emotivo.
Invece di cercare di capire perché il tuo partner ti ha tradito, dagli semplicemente la spalla fredda, comportati in modo indifferente e prendi il sopravvento.
Uno dei modi legali per gestire un fidanzato bugiardo e traditore è ottenere il sostegno della famiglia pubblicizzando l'incidente
Punire il tuo partner è possibile anche se esci con quell'amico maschio che lui odiava tanto
Punire il partner colpevole con un tradimento vendicativo è un atto di autolesionismo
Incanala questo sé traumatizzato per ottenere un corpo e una carriera migliori

Infine, il modo migliore per punire qualcuno che ti ha tradito è andare avanti e vivere una vita meravigliosa. Sii tu quello che se n'è andato. Sei la gemma che aveva ma che ha perso. Rilassati e lascia che il Karma faccia il suo lavoro. Trascorri del tempo con te stesso e con gli amici che ami così tanto.

DOMANDE FREQUENTI

1. Dovrei lasciare andare il mio partner che mi tradisce?

La decisione spetta interamente a te. Tuttavia, perdonare un partner infedele è estremamente difficile e complicato. Quindi, è assolutamente normale voltare pagina dopo un tradimento, anche se pensavi che lui fosse il tuo vero amore. Dopotutto, l'infedeltà può essere un motivo di rottura insanabile.

2. Il dolore di essere stati traditi passa mai?

Sì, è così. Tutto è impermanente, e lo è anche la sensazione di essere traditi. Concentrati solo sulla tua guarigione e tornerai più forte e più saggio. So che ora sei traumatizzato, ma credimi, ti sentirai di nuovo bene.

3. Una relazione può tornare alla normalità dopo un tradimento?

Sì, potrebbe. Ma ricostruire l'amore dopo un danno emotivo richiede molta pazienza, impegno reciproco e sedute di terapia. Quindi, riconciliatevi solo se voi e il vostro partner siete pronti a questo tipo di impegno.

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