Quanto tempo ci vuole per smettere di amare?

Spargi l'amore

Quanto tempo ci vuole per disinnamorarsi? La domanda ci tormenta ogni volta che la magia delle farfalle nello stomaco e dei battiti cardiaci accelerati inizia a svanire. L'affetto lascia il posto all'irritazione e l'apprezzamento ai litigi. Quando si disinnamorarsi, la favola del romanticismo e del lieto fine viene sostituita da una realtà da incubo di dolore e solitudine incombenti.

La fase della luna di miele è finita e le rose sembrano appassite. La relazione si fa sentire come un peso che ci si trascina addosso. Quando uno dei due partner si trova faccia a faccia con questa sensazione, la relazione tocca il fondo. La disillusione può capitare nelle relazioni di lunga durata.

Dopo la fine di una relazione, inizi a chiederti: perché le persone si disinnamorano all'improvviso? Cosa è andato storto? Gli uomini si disinnamorano facilmente? Perché ti sei disinnamorata? Questo labirinto di domande continua a tormentarti e non sembra esserci una risposta definitiva in vista.

La psicoterapeuta Sampreeti Das afferma: "Per alcuni, è più importante la fase di inseguimento che il mantenimento della relazione. Quindi, una volta che il partner entra in scena, la sincronizzazione è talmente perfetta che l'eccitazione svanisce. Le cose sembrano monotone perché non è più necessaria la vitalità derivante dalla lotta (non quella sofferta) per far sopravvivere i propri sentimenti."

A volte, le persone cedono così tanto all'altra persona da perdere se stesse. Beh, i partner si innamorano l'uno dell'altro per quello che sono veramente. Con il passare del tempo, e con esso le dinamiche sociali e culturali di una relazione, la cura di sé diminuisce e quella degli altri aumenta. Il sé che ha attratto l'amore viene da qualche parte relegato in una camera latente.

Segnali che stai perdendo l'amore

Sommario

L'amore è davvero una cosa strana. Può svanire con la stessa rapidità con cui appare. Ecco perché è fondamentale conoscere la differenza tra infatuazione e amore prima di immergersi completamente in esso.

La gente potrebbe chiedersi se è possibile disinnamorarsi della propria anima gemella. Sì, è possibile. Il tipo di amore che provi con la tua anima gemella potrebbe essere completamente diverso, ma potrebbe anche darsi che non siate destinati a stare insieme, ed è in quel caso che disinnamorarsi è inevitabile.

Quali sono i segnali e i sintomi della disinnamoramento?

Inizi ad annoiarti l'uno dell'altro e non vedi l'ora di passare più tempo insieme
Continui a insistere sulle differenze e i difetti del tuo partner vengono ingigantiti
Inizi a condurre vite separate e ad avere piani separati
sentirti allontanarsi nella relazione emotivamente e fisicamente
Sei più concentrato a svolgere i tuoi doveri per la famiglia e per il tuo partner e le cose non sono più spontanee
Le celebrazioni delle tappe fondamentali delle relazioni sono diventate tiepide
Quando una relazione diventa a distanza, la formula "lontano dagli occhi, lontano dal cuore" spesso inizia a funzionare.

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Quanto tempo ci vuole per smettere di amare?

Vedi una coppia perfetta, follemente innamorata, che dipinge la città di rosso e si gode la bellezza della loro unione. Ci sono poche cose belle quanto la vista di due persone innamorate.

E poi, un paio di mesi dopo, scoprite che uno dei due si sta per sposare con qualcun altro, mentre l'altro è già tornato a frequentare altre persone . Com'è possibile? Perché le persone smettono di amarsi all'improvviso?

Quanto tempo ci vuole per disinnamorarsi? E che dire di tutti quei mesi trascorsi a frequentarsi, festeggiare anniversari e immaginare un futuro insieme? Diversi fattori possono influenzare questo declino. Esploriamone alcuni per capire quanto tempo ci vuole perché un amore svanisca e perché succede:

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1. La disinnamoramento dipende dalla persona

La probabilità di disinnamorarsi può essere influenzata dalla personalità. Chi ha paura dell'impegno può sentire il bisogno di voltare pagina e cercare un nuovo partner. In questi casi, la fine di una relazione è come una bomba a orologeria. Basta che il partner prema il tasto sbagliato e si è pronti a fuggire.

Spesso queste persone confondono l'abitudine di stare insieme con l'idea di essere innamorati. I loro sentimenti possono anche essere governati esclusivamente dall'attrazione fisica, e, inconsapevoli di quanto la lussuria sia diversa dall'amore, la scambiano per amore.

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Cosa ti ha fatto disinnamorare? Una volta che la scarica ormonale si placa, si inizia a provare un senso di vuoto nella relazione. D'altra parte, per alcune persone disinnamorarsi può essere un processo più graduale.

Dopo anni di relazione, si inizia a chiedersi cosa abbiano fatto con il partner in tutti questi anni. Quindi, quanto tempo ci vuole perché l'amore svanisca dipende in realtà da chi si sta disinnamorando.

2. La maturità determina quanto tempo ci vuole per disinnamorarsi

Ricordi quel fidanzatino del liceo senza il quale pensavi di non poter vivere un giorno? Dove si trova adesso? Se non ne hai idea, non sei il solo. Non tutti sposano i propri fidanzatini del liceo. Questo perché le persone evolvono con l'età e le esperienze possono cambiare la percezione e la prospettiva della vita.

Ecco perché molte persone provano la sensazione di disinnamorarsi, anche con i loro partner di lunga data, se la relazione è iniziata in giovane età.

Non è raro disinnamorarsi di qualcuno con cui si è usciti a scuola o all'università, perché un assaggio del mondo reale unito alle responsabilità della vita adulta possono trasformarvi in persone completamente diverse, che non riescono a relazionarsi tra loro.

Inoltre, far funzionare una relazione richiede molto impegno e pazienza, che arrivano solo con la maturità. Meno sei maturo, prima ti disinnamori, perché semplicemente non sai cosa ci vuole per far durare un amore.

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3. Può succedere se confondi l'attrazione con l'amore

Secondo Mikulincer e Shaver (2007), la lussuria (o attrazione) esiste più nel "qui e ora" e non implica necessariamente una prospettiva a lungo termine. Molte persone spesso confondono l'infatuazione con l'amore. Con il tempo, questa attrazione inizia a svanire e le esigenze della vita interferiscono con la vostra unione.

Quando ciò accade, una relazione basata sulla lussuria si esaurisce. Le relazioni lussuriose hanno sempre una data di scadenza. Qui non è una questione di se, ma di quando.

Se tu o il tuo partner avete interrotto la relazione senza mai pensare a quanto tempo ci vuole per smettere di amare, è molto probabile che la lussuria fosse la forza trainante della relazione.

4. La disinnamoramento può verificarsi a causa della noia

Laura Carpenter, ricercatrice in ambito sessuale presso la Vanderbilt University, spiega: "Mentre le persone invecchiano e diventano più impegnate, man mano che una relazione procede diventano anche più abili, dentro e fuori dalla camera da letto". Le dinamiche di ogni relazione sono in continua evoluzione e, prima o poi, la scintilla si spegne e subentra la noia.

La consapevolezza che il tuo partner non ti stimola più può iniziare a intaccare l'amore che provi per lui/lei, fino a farlo scomparire del tutto. Dopo aver smesso di amare qualcuno, potresti chiederti: "Perché le persone smettono di amare all'improvviso?".

La verità è che da tempo non eri più innamorato, ma non volevi ammetterlo.

5. Affrettarsi nelle relazioni può essere la causa per cui alcune persone si disinnamorano

Uno studio di Harrison e Shortall (2011) ha scoperto che gli uomini tendono ad innamorarsi più velocemente delle donne ^1. Quanto tempo ci vuole quindi perché un uomo smetta di essere innamorato? Sebbene sia difficile rispondere in modo definitivo, il tempo necessario per smettere di essere innamorati è spesso determinato dalla velocità con cui ci si innamora.

A volte, le persone si buttano a capofitto nelle relazioni senza conoscere l'altro a fondo. Quando ciò accade, ci si rende conto rapidamente di essere con la persona sbagliata e l'amore finisce.

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Perché le persone si disinnamorano all'improvviso?

Sulla base di una ricerca durata 30 anni, il dott. Fred Nour, un acclamato neuroscienziato, ha trovato una spiegazione scientifica a domande come: perché le persone smettono di amare improvvisamente e quanto tempo ci vuole per smettere di amare qualcuno.

Nel suo libro " Vero amore: come usare la scienza per capire l'amore" , spiega che la disillusione nei confronti dell'amore è legata all'evoluzione umana. Nel corso dei secoli, il cervello umano si è programmato per interrompere la produzione di ormoni legati alla lussuria una volta che una persona raggiunge la fase di una relazione in cui inizia a valutare l'altro come potenziale compagno di vita.

Una volta eliminati gli ormoni che inducono felicità ed eccitazione, le persone sono in grado di valutare i propri partner in modo più obiettivo.

E se alla persona mancano le qualità che si aspetta dal proprio marito /moglie, si innesca il processo di disinnamoramento. Sebbene ciò avvenga a livello subconscio, si manifesta sotto forma di ragioni e fattori scatenanti per la fine dell'amore:

1. La mancanza di comunicazione ostacola

Nessuna comunicazione tra loro — La mancanza di comunicazione può portare a disinnamorarsi

La comunicazione è la chiave per una relazione sana. Naturalmente, la mancanza di comunicazione può creare un muro impenetrabile tra i partner, che continua a crescere nel tempo. Quando uno dei due se ne rende conto, il muro è già troppo forte per essere sfondato.

Se una relazione ha raggiunto uno stadio in cui entrambi i partner non riescono ad avere una conversazione significativa, potrebbe essere senza speranza. L'assenza di comunicazione tende a creare incomprensioni e disinteresse. La scintilla si affievolisce e alla fine la relazione muore di una morte lenta e dolorosa.

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2. Si smette di amare quando manca una connessione emotiva

Dire semplicemente "ti amo" non significa nulla se il tuo partner non percepisce quell'amore riflesso nelle tue azioni. Anche la mancanza di connessione emotiva tra i partner è una delle principali cause di infedeltà. Quando i bisogni emotivi non vengono soddisfatti, si tende a guardare altrove e ci si sente attratti dalla persona che aiuta a colmare quel vuoto.

Spesso il tempo necessario affinché un amore svanisca può dipendere dalla salute emotiva della relazione.

mancanza di appagamento emotivo — Mancanza di connessione emotiva

3. Perché le persone smettono di amare all'improvviso? La mancanza di sesso potrebbe avere un ruolo

Secondo un sondaggio condotto dall'Hindustan Times, il 30% di tutti i matrimoni in India si conclude a causa di insoddisfazione sessuale, impotenza e infertilità² ^. La soddisfazione emotiva e la soddisfazione sessuale lavorano in sinergia per rafforzare una relazione.

Se uno dei due elementi manca, la relazione è sicuramente in acque agitate. La mancanza di intimità può portare i partner ad allontanarsi, e la fine dell'amore è solo questione di tempo.

4. L'incompatibilità può far sì che le persone si disinnamorino

A volte, le persone intraprendono relazioni senza futuro . Finiscono per stare con una persona i cui obiettivi e sogni di vita sono nettamente diversi dai loro.

Anche se la speranza che le cose migliorino col tempo sostiene la relazione per un po', la realtà alla fine si fa sentire. Quando una relazione del genere finisce, può sembrare improvviso o brusco, ma l'idea pesava sulla loro mente da molto tempo.

Le persone si innamorano, poi si disinnamorano e poi si innamorano di nuovo. È come un ciclo che continua finché non si trova "l'anima gemella". Come dice Monica a Chandler in Friends: "Non eravamo destinati a stare insieme. Ci siamo innamorati e abbiamo lavorato sodo sulla nostra relazione". La durata di una rottura dipende dalla solidità delle fondamenta di una relazione. Se non sono solide come la roccia, potreste non smettere mai di amare!

DOMANDE FREQUENTI

1. È normale disinnamorarsi in una relazione?

Sì, è normale disinnamorarsi in una relazione. Le persone disinnamorano più spesso nelle relazioni a lungo termine.

2. Cosa si prova a disinnamorarsi?

Quando si smette di amare, si continua a lottare con i propri sentimenti perché si sa che non sono più gli stessi. Ecco perché spesso le persone si lasciano, e chi continua una relazione continua a lottare con un senso di noia e disinteresse.

3. È possibile innamorarsi di nuovo dopo essersi disinnamorati?

Ogni relazione attraversa una fase di magra. A volte le persone finiscono addirittura per avere delle relazioni extraconiugali perché non provano più amore per il partner. Ma quando arriva il momento della separazione, si rendono conto che l'amore esiste ancora e non riescono a immaginare di stare lontani da lui.

4. Come si risolve il problema della disinnamoramento?

Dovresti iniziare a comunicare di più, fare esercizi di terapia di coppia a casa, uscire con qualcuno e provare a fare tutte le cose che facevi nella fase iniziale della tua relazione.

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