虐待の問題は、多くの場合、それが徐々に浸透していき、あなたを無力にしてしまうことです。たとえ有害な兆候がすべて明らかだったとしても、何らかの形で虐待的な関係を離れるのはそれほど簡単ではありません。絶え間ない不安と恐怖があなたを包み込み、弱って自分自身のために立ち上がることができなくなります。
虐待は身体的または感情的なものになる可能性があります。いずれにせよ、それは被害者に、恐怖のあまり、いかなる種類の解放にも抵抗し、単に自分の運命を受け入れるまでに影響を与えます。ガスライティングから身体的暴力に至るまで、あらゆる形態の虐待が見過ごされたり、対処されなかったりすることがあってはなりません。
虐待的な関係から抜け出す
目次
虐待的な関係とは何ですか?適切なチェックリストはありませんが、虐待にはさまざまな形や規模があります。アマンダと彼女のパートナー、そして虐待的な関係を断つまでの彼女の旅について、さらに理解するには次のアカウントをお読みください。
私の親友のアマンダが私に会いに来たとき、彼女の目には取り憑かれたような表情がありました。私にとって、彼女は怯えた雌鹿に似ていました。私が彼女に何が起こったのか尋ねると、彼女は私の手をしっかりと握って、彼女と彼女の虐待的なボーイフレンド、コールに関わる物語を語った。
アマンダとコールは大学の同級生でした。アマンダは中流家庭の出身で、見た目はとてもきれいでした。しかし、彼女はコールが自分のレベルから外れていると思った。彼は背が高くてハンサムで、非常に裕福な家庭の出身でした。
驚いたことに、彼女をデートに誘ったのはコールだった。彼はアマンダを魅了するために、魅力的で雄弁で詩的なラブレターを書きました。アマンダの抵抗はすぐに打ち砕かれ、彼女はイエスと答えました。大学卒業後すぐに、夫婦は家を借りて同棲を始めた。
それは言葉から始まりました
彼女が彼の本当の性質を知るのに6か月かかりました。当初、アマンダはコールがこうなるとは予想もしていませんでした。彼の最初の甘さは徐々に嘲笑に負けました。まるで彼が暴力的な彼氏に変わってしまったかのようでした。
ある日、彼は「私の家族は裕福です。あなたの家は私たちの基準に達していません。」と言いました。
これはすぐに精神的な虐待や罵倒へと発展した。
"このバカ!まともな食事すらまともに作れません。私たちは残りの人生、箱入りマカロニチーズだけを食べなければならないのでしょうか?何か違うものは作れませんか?」それも彼女が午後9時に仕事から帰宅して食事を作ったときに彼が吐き出した。
アマンダは大学卒業後すぐに企業に就職しましたが、コールは修士号を取得することを決めました。通信教育機関だったので授業に出席する義務はなかった。それでも、家の家事はすべてアマンダがやってくれました。彼女は料理、掃除、その他の家事をすべて引き受け、家計のすべてを負担しました。
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それから殴打が始まりました
この虐待的な関係の物語は、ここからさらに悲惨なものへと展開していく。コールが身体的な暴力を振るうようになるのに時間はかからなかった。アマンダが、彼の女子クラスメートの一人が頻繁に電話をかけてくることに抗議すると、彼は彼女を蹴り倒し、彼女は地面に倒れた。そして、彼女が起き上がろうとすると、彼は彼女を平手打ちした。これが、彼女が初めて家庭内暴力に直面した瞬間だった。
状況は日に日に悪化していきました。コールはちょっとした言い訳でアマンダに手を挙げ始めた。一度、喧嘩中に彼は彼女の顔に枕を置き、彼女を窒息させようとした。アマンダは手を組んで命乞いをした。その時、彼は彼女を手放した。この出来事はラクダの背中を折るわらでした。
彼女が友人である私のところに来たのはその時でした。彼女は私の家に来てこう言いました。「私は虐待的な関係にあるのですか?」どうすればいいのか分かりません。とても無力だと感じています。私は彼を愛しています」
彼女が正常な状態を取り戻し、再び自分らしく過ごせる唯一の方法は虐待的な関係から離れることだったので、私は彼女の脱出を手伝うことにしました。私たちは何日もかけて計画を立てました。ある日、コールが家にいないとき、アマンダが私を呼びました。私たちは彼女の必要な持ち物をいくつかまとめてすぐに荷物をまとめ、彼女は私と一緒にホステルまで帰ってきました。彼女は彼の携帯電話に、彼と別れるというメッセージを残しました。
彼は彼女を手放す準備ができていなかった
コールは彼女を手放す準備ができていませんでした。彼はすぐに私たちが滞在していたホステルのことを知り、所長に会い、アマンダを解放してくれるように頼んだ。私が真実を話した所長は拒否した。アマンダが虐待的な関係を断ち切る方法についての答えを見つけるのを手助けできるかどうかは、私たち全員にかかっています。
それからコールは職場に行きました。しかし、彼は彼女を取り戻したかったので、彼女を探すことに真剣でも必死でもありませんでした。彼は彼女の悪口を言い、同僚や友人に彼女についてひどいことを言っていました。彼はどこに行っても、ふしだらな女を辱めました。
「彼女は私を捨てました - 私は他の誰かのために考えています。彼女は性格が悪い。次のものへ。おそらく彼女は彼の全財産を使い果たすだろう」と彼は耳を傾けようとする人たちに語った。
彼は嘘をついた。「全部私が払ったんだ。だから、彼女が私のお金を返すべきだ。」この虐待的な関係は、今や経済的虐待へと発展しつつあった。
アマンダはひどく動揺し、人知れず泣いていましたが、簡単にひるむような性格ではありませんでした。私は彼女を警察署に連れて行き、警察に状況を話すことにしました。甘く愛に満ちた同棲関係だと彼女は思っていたが、すぐに人生で最も苦痛な経験に変わってしまった。
虐待的な関係を解消するために警察の助けを借りる
アマンダはコールに電話して、お金を渡したいと言いました。彼女が彼に会いに行ったとき、2人の警察官が同行した。コールがドアを開けると、警官が彼に声をかけ、アマンダに近づかないように警告した。彼らはまた、彼女が家に残っていた持ち物の一部を回収するのを手伝いました。
アマンダは彼を見て激怒し、かつてないほどの力強さを感じた。彼女は周りの人々が自分の味方であることを知っており、虐待的な恋人であるコールを許すつもりはなかった。コールへの最後の言葉は、「何ヶ月もガスライティングの兆候を見逃していたなんて信じられない。もう連絡してこないで。さもないと接近禁止命令を申請するわよ」だった。
虐待的な関係から抜け出した彼女の話は、信頼には時間がかかるが、愛が自尊心を打ち負かしてはいけないことを教えてくれました。
今日、アマンダは自分の過去を忘れました。彼女は同僚と一緒に素晴らしいアパートを借りて、仕事でとてもうまくいっていました。虐待的な関係をやめたことで、彼女は今、自分の会社を賢く選択し、どの男性にも屈しないことを学びました。
私は友人が抑圧に屈せず自分自身のために立ち上がったことを尊敬します。
(個人情報保護のため名前は変えてあります)
よくあるご質問
1. 精神的に虐待的な関係を断ち切るにはどうすればよいですか?
精神的に虐待的な関係から抜け出すということは、もはや修復不可能だと悟った瞬間に、自尊心を取り戻し、その場を立ち去ることなのです。もし関係を修復しようと決意しているなら、セラピーやカウンセリングを試してみるのも良いでしょう。しかし、ほとんどの場合、それは別れを告げる大きなサインの一つであり、あなたがその場を去るべき時なのです。
2. 精神的虐待の副作用にはどのようなものがありますか?
精神的虐待は、子どもたちの自信を完全に奪ってしまう可能性があります。それは彼らを柔和にし、自分たちの虐待の重大さにさえ気づかないほどの恐怖を与える可能性があります。これは人の幸福を内部的に侵食することになります。
インドで同棲関係を解消した場合の法的影響は何ですか?
- インドでは、同棲関係の法的地位は未だ発展途上です。しかし、2005 年の家庭内暴力法では、同棲関係にある女性が虐待を受けるのを保護の対象としています。
- 特に子供や共有財産が関係している場合は、弁護士に相談して自分の権利と選択肢を理解することが重要です。
3. グジャラート州アーメダバードではどこでヘルプやサポートを受けられますか?
政府のヘルプライン:
- 全国女性委員会 (NCW): 7217735372
- 女性ヘルプライン(インド全土):1091
主要なポイント(要点)
- 虐待には、身体的、精神的、性的、経済的な虐待など、さまざまな形があります。
- 虐待の兆候を認識することが、そこから抜け出す第一歩です。
- 安全計画を作成し、信頼できる個人または組織からのサポートを求めます。
- あなた自身とあなたの子供を守るための法的選択肢が利用可能です。
- 回復には時間がかかりますが、サポートとセルフケアがあれば、人生を立て直すことができます。
- あなたは一人ではありません。そして、より明るい未来への希望があります。
助けを求めることは、弱さではなく強さの証です。もしあなた自身、またはあなたの知人が虐待的な関係に苦しんでいるなら、すぐに助けを求めてください。あなたは充実した人生を送る権利があります。私たちのセラピストは、あなたが癒しと幸福への道を歩む上で、力づけとなるようサポートいたします。
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