ナルシストが親密な関係を維持できない7つの理由

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ナルキッソスの話は聞いたことがあるでしょう。水面に映る自分の姿に魅せられ、池に落ちて溺死した若者の話です。彼には、周囲の世界に気づかせてくれる友人や恋人はいなかったのでしょうか？人は、自己愛に囚われすぎて、それが長期的にどれほど有害になり得るかを理解できないことがあるのでしょうか？

ナルシシストは親密で長続きする関係を維持できません。その主な理由は、自分以外の誰かを愛するエネルギーが残っていないためです。この記事でわかるように、ナルシストと人間関係は幸せな組み合わせではありません。

自己愛的な関係パターン

自己愛性パーソナリティ障害を持つ人と人間関係は常に衝突します。なぜなら、自己愛性パーソナリティ障害を持つ人は自分自身を非常に愛しているため、自分以外の人を愛することが非常に難しいからです。彼らは恋愛関係を築くことはできますが、共感能力に欠けています。彼らはどんな場合でも、たとえ自分の子供であっても、他人を自分より優先することができません。自己愛性パーソナリティ障害を持つ人の恋愛パターンは支配に基づいているため、子供に対しても、操り、支配し、命令し、虐待します。

ナルシシストはダークトライアドの定義に当てはまります。Psychology Todayによると、ダークトライアドとは他者を自分の利益のために利用する人々のことで、以下のような特性を持つと定義されています。

称賛と特別な扱いを求める傾向（ナルシシズムとも呼ばれる）
無神経で鈍感（精神病質）であること、
他者を操作する（マキャベリズム）

したがって、ナルシシスティックな関係パターンを見ると、まず「愛を装った」態度を示します。これは信じられないほどの配慮であり、愛の爆弾とも呼ばれ、異常に見えることもあります。彼らは、あなたが関係を持ちたいと思うような人物を見つけ出し、それらの性格特性を示し始めます。

彼らの次の段階は感情操作です。ここでは、巧妙な心理操作を通して、徐々にあなたを自分の思い通りに操ろうとします。この精神的虐待の後には、身体的虐待や、後になって心からの謝罪が続くこともあります。

これは自己愛的な関係のサイクルであり、このサイクルから抜け出すのは非常に困難です。つまり、すべては次のとおりです。

ナルシストと付き合うことはできますか?

ナルシシストと健全な関係を築くことは可能でしょうか？実際には、ほとんど不可能です。健全な関係の概念は人それぞれ異なります。言うまでもなく、ナルシシストにとっての健全な関係とは、普通の人にとっては最も自己中心的で支配的な関係なのです。

自己愛性パーソナリティ障害の診断は臨床的に行われます。 Sane に掲載された記事には次のように書かれています。

精神障害の診断と統計マニュアルによると、一般人口の 0.5 ～ 1 パーセントが NPD と診断されています。このうち 50 ～ 75% が男性です。同じ記事には次のようにも記載されています。
NPD を持つ人々は高い自尊心を経験しますが、それはまた壊れやすく、不安でもあります。彼らの自尊心は刻一刻と日々変動します。

しかし、NPD を持つ人々は、自尊心が低いというよりも高いと言う傾向があります。これは、NPD を持つ人々は自分自身をポジティブな言葉で表現しますが、彼らの潜在意識の感情は必ずしもポジティブではないことを示唆しています。

これらの統計によると、ナルシストと長期的な関係を維持するのは非常に困難です。交際中、人はパートナーにいくつかのことを期待します。成功する人間関係の大部分は、パートナーの犠牲と無私無欲の上に成り立っています。彼らが成功しているのは、パートナーが自分のニーズよりも、より良い半分のニーズを優先しているからです。しかし、ナルシストが自分に落ち度がないため、これを行うことは不可能に近いです。ですから、彼らの苦境を理解したいとは思いますが、私たちは人間に過ぎません。私たちの期待はいつも裏切られるので、ナルシストと付き合うのは難しいのです。それでは、その理由を見てみましょう。彼らが人間関係を維持できない理由は何でしょうか?

ナルシストが親密な関係を維持できない7つの理由

ナルシシストは自分自身のことしか考えられず、彼らの世界は自分を中心に回っています。容姿、業績、重要性、エゴが常に最優先事項です。そのため、親密な関係の原動力となる分かち合い、犠牲、育みといったものを彼らは提供できません。彼らが親密な関係を築けないのも当然です。ナルシシストと人間関係がうまくいかない理由は以下のとおりです。

1. ナルシストには友達がいない

ナルシストはたいてい孤独な環境で育ちます。友達がいなかったり、いたとしてもほとんどが表面的な知り合い程度です。友情は、人間関係を築き、維持する上で多くのことを教えてくれます。

悲しいことに、ほとんどのナルシストは、友情に値する人をほとんど見つけられないため、多くの人と友達になりません。したがって、そのような人々は自分の感情を表現するのが苦手であることは明らかです。彼らは人間関係をうまく機能させるために何が必要かを知らず、他人の世話をするのが難しいと感じています。

2. 彼らは巨大なエゴを持っています

ナルシシストは自己中心的で、自己愛が強い。そのため、エゴの衝突が頻繁に起こる。恋人との口論では、謝罪をしないことが多い。パートナーが自分との会話をやめても、一人でいることに抵抗を感じない。このような状況で、親密な関係を築けるだろうか？彼らは、自己愛が人一倍強い。「自分が最高だ」という考え方ゆえに、恋愛においては波乱万丈な道のりを歩むことになる。

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3. ナルシストは自分に執着している

こういう人たちは、他人に割く時間がほとんどありません。仕事や家事に追われているからではなく、自己中心的な性格のためです。彼らは、パートナーの本当の問題よりも、自分の些細な問題さえも大げさに捉えてしまいます。常に自分の成功や失敗にばかり目を向け、パートナーが自分の成功や失敗を分かち合う余地はほとんどありません。時間が経つにつれ、パートナーは、彼らが「私たち」よりも自分自身に重きを置いていることに嫌悪感を抱き始めます。

4. ナルシストは共感力がない

ナルシシストにとって、それは「私、私、そして私自身」です。彼らには共感する能力がほとんどありません。他人の立場に立って考えることは決してできません。配偶者と感情的に繋がるためには、相手を理解することが非常に重要です。残念ながら、ナルシシストはこの特性を欠いています。共感の欠如こそが、ナルシシストと人間関係がうまくいかない主な理由です。そして、まさにこの理由から、ナルシシストによる虐待も発生するのです。

5. 優越感を抱いている

ナルシストは自分自身を他の人よりも優れたクラスであると考えています。あなたが彼らのパートナーであるかどうかは関係ありません。彼らはまだあなたが彼らほど優れていないと思うでしょう。態度とプライドに満ちた人と親密な関係を持つことを想像できますか?彼らは見下したり傲慢な態度をとったりすることがあります。そのような特徴があるため、彼らの関係は崩壊する傾向があります。ただし、それらは影響を受けません。

ナルシストは、恥ずかしがらずに傲慢な人です。したがって、彼らは決して妥協せず、常に自分が関係において優れていると考えています。

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6. ナルシストは賞賛に飢えている

ナルシストな人は、あらゆる褒め言葉を受け取る側になりたいと考えています。彼らはあらゆるものに対して自分の功績を求めます。最高に見られたいという利己的な欲求を満たすために、パートナーの感情を傷つけてしまう可能性があります。これが、彼らが満足することがめったにない理由でもあります。

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7. 彼らはパートナーに多くのことを期待しています

パートナーからの期待は非現実的な場合があります。これはパートナーに大きなストレスを与えます。彼らは社会の目で自分自身に特定のイメージを維持したいと考えています。したがって、彼らは自分たちの関係よりもこの「イメージ」を優先することになります。彼らは、関係をこの理想主義的な基準に適合させることにエネルギーを費やします。そうしないと、彼らは果てしなくイライラすることになります。

自分を愛することは不可欠ですが、過剰になると悪影響が生じる可能性があります。感情的で知的な存在である私たちは、パートナーに期待するのと同じ量の愛、尊敬、配慮、注意をパートナーに与える立場にあるべきです。