친절과 은혜로 누군가를 쉽게 실망시키는 방법 — 13가지 팁

남자친구나 여자친구와 헤어지고 싶었지만 그것에 대해 죄책감을 느낀 적이 있나요? SO와의 관계를 종료하고 싶지만 나중에 계속 대화할 수 있는지 확인하시겠습니까? 당신의 연인을 존경하지만 파트너로서의 일을 끝내야 한다고 생각하시나요? 이는 극도의 주의를 기울여 처리해야 하는 까다로운 상황입니다. 사실, 거절을 잘 처리하는 많은 사람들은 여전히 ​​누군가를 쉽게 실망시키는 방법에 대해 아무것도 모르고 있을 수 있습니다. 글쎄요, 우리도 누군가의 접근을 거부하는 것이 거절당하는 것을 다루는 것보다 더 어렵다고 믿습니다. 

하지만 무자비한 괴물로 비춰지지 않으면서 자신이 그 사람을 좋아하지 않는다는 사실을 다른 사람에게 어떻게 알릴 수 있을까요? 이 글에서는 누군가를 쉽게 실망시키기 위해 해야 할 일과 하지 말아야 할 일에 대한 입증된 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다. 그리고 우리를 믿으십시오. 당신은 은혜로 그것을 할 수 있습니다. 그럼, 수풀 주위를 두드리지 않고 시작합시다.

누군가를 거절할 때 하지 말아야 할 5가지

네, 우리 모두 그런 경험이 있죠. 누군가의 구애를 거절하거나, 애정 공세 에 관심이 없다고 말하는 것 말이에요 . 하지만 그런 상황을 얼마나 침착하게 처리했을까요? 직접적으로 거절하는 건 쉬운 일이 아니죠. 게다가 분노나 두려움 같은 감정이 섞이면 대화는 더욱 어려워집니다.

상대방에게 상처를 주면 어쩌지? 거절을 잘 받아들이지 못하고 자해를 한다면 어떻게 될까요? 그들이 당신에게 해를 끼치면 어떻게 되나요? 음, 모든 관계와 방정식이 고유하기 때문에 이러한 모든 문제를 해결할 수 있는 규칙서는 없습니다. 하지만 우리가 확실히 말씀드릴 수 있는 것은 누군가를 거절할 때 하지 말아야 할 일입니다. 결국, 마음에 들지 않는 사람을 즉시 거부하는 것은 쉽고, 다른 사람을 이끌었다가 쉽게 실망시키는 것은 쉽습니다. 따라서 누군가를 거절할 때 절대 하지 말아야 할 5가지 일은 다음과 같습니다.

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1. 모든 의사소통을 피하거나 끊는다

그렇다면 방금 만난 남자 친구나 몇 달 동안 만난 여자를 거절할 때 무엇을 하지 말아야 할까요? 누군가에게 마음에 들지 않는다는 사실을 알릴 때 절대로 피하거나 완전히 분리하지 마십시오. 그렇습니다. 그 사람은 계속적인 설득으로 짜증을 낼 수도 있고 어쩌면 당신의 신경을 거슬리게 할 수도 있습니다. 그러나 결국 그들의 걱정을 피하거나 차단하는 것은 그들에게 돌이킬 수 없는 상처를 주거나 그들이 새로운 활력으로 당신을 쫓기 시작하게 만들 것입니다. 따라서 다음을 수행하지 마십시오.

• 모든 소셜 미디어 채널을 차단하세요.
• “더 이상 그 얘기를 하고 싶지 않아요”와 같은 말을 하세요.
• 유령이 되거나 사라지거나 무접촉으로 가세요
• 갑자기 너무 격식을 차려

2. 지나치게 설명하다

반대로, 누군가와 관계를 끝내려고 할 때 지나치게 설명하고 관계가 잘 되지 않을 이유를 줄줄이 늘어놓는 것은 좋지 않습니다. 절대 그러지 마세요. 이는 상황을 더 복잡하게 만들 뿐 도움이 되지 않습니다. 또한 상대방에게 반박하고 자신의 주장을 뒷받침할 수 있는 빌미를 더 많이 제공할 뿐입니다. 예를 들어, 상대방에게 더 이상 로맨틱한 감정을 느끼지 않는다고 말하면, 상대방은 기다려 보자고 할 수도 있습니다.

3. 거짓말

내 친구 중 한 명인 Chris는 일종의 여성화 자였습니다. 그리고 그는 누군가와 관계를 끊어야 할 때마다 자신의 인생에 이미 다른 사람이 있다고 그녀에게 말했습니다. 그리고 어느 화창한 날, 그의 전 애인 중 두 명이 만날 때까지 이런 일이 계속되었습니다. 알고 보니 그는 그들 각자에게 자신이 다른 사람과 관계를 맺고 있다고 말했습니다. 재미있죠? 거짓말이 결국 우리를 따라잡을 때 이런 일이 일어납니다. 

그러니, 누군가를 상처 주지 않으려고 굳이 거짓말을 해서 핑계를 대지 마세요. "아직 진지한 관계를 맺을 준비가 안 됐어 "라거나 "다른 사람을 만나고 있어" 같은 말은 이제 그만하세요. "우리 사이는 잘 안 될 것 같아"라고 솔직하게 말하는 게 훨씬 낫습니다.

4. 비난 게임을 해보세요

당신은 모든 책임을 상대방에게 전가함으로써 관계를 끝내고 싶은 유혹을 받을 수도 있습니다. 하지만 누군가를 실망시키면서 비난하고 수치심을 주는 게임을 하는 것은 공평하지 않습니다. 누구도 완벽하지 않으며 누군가의 결점을 받아들이고 싶은지 여부는 전적으로 귀하의 선택입니다. 하지만 그렇다고 해서 “다 너 때문이야”, “네가 조금이라도 힘이 되어줬더라면”이라는 식으로 인연을 끊을 수 있는 것은 아니다. 목적은 없지만 다음과 같은 용도로만 사용됩니다.

• 결국 상대방을 흥분하게 만든다.
• 그들을 만든다 당신에게 책임을 전가하다
• 상대방에게 상처를 준다
• 상대방이 자신을 변호하고 논쟁하게 만든다.

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5. 프로세스 지연

일을 시작한 후에 누군가를 쉽게 실망시키는 것보다 일이 효과가 없다는 것을 알게 되자마자 끝내는 것이 더 낫다는 것을 기억하십시오. 누군가를 거절할 때 할 수 있는 최악의 일은 상대방에게 당장 상처를 주고 싶지 않거나 결국 상황이 나아지기를 기다리기 때문에(취업이나 장학금을 받기 위해) 절차를 지연시키는 것입니다. ) 폭탄을 투하합니다. 이는 다양한 결과를 가져올 수 있습니다. 예를 들어:

• 상대방이 당신을 영원히 추구하도록 격려받을 수도 있습니다
• 다른 잠재적인 파트너를 미루고 있을 수도 있습니다.
• 상대방과 건강하지 못한 유대감을 형성하여 나중에 거절하기 어렵게 만들 수도 있습니다.

친절과 은혜로 누군가를 쉽게 실망시키는 방법

일주일 전에 Tinder에서 만났던 그 예쁜 여자와 멋진 데이트를 했지만, 그 여자가 세계 여행에 대한 열정을 공유하지 않고 인생 목표가 일치하지 않는다는 것을 깨달았습니다. 그리고 그녀에게 일을 진행하고 싶지 않다고 말하고 싶지만 정중하게 처리하는 방법에 대해서는 전혀 모릅니다. 

첫 데이트 후에 여자를 거절하면 어떻게 해야 할까요? 낭만적인 거절은 그녀의 삶에 어떤 영향을 미칠까요? 그녀를 기분 나쁘게 만들면 어떨까요? 첫 데이트 직후에 당신의 감정을 그녀에게 알리는 대신 몇 주 더 그녀와 데이트를 해야 할까요? 누군가를 쉽게 실망시키고도 여전히 친구로 지낼 수 있을까요? 이런 질문이 너무 많으면 마음이 흐려질 수 있지만, 결국에는 마음을 따라야 한다는 것을 알게 될 것입니다. 이 섹션에서는 엉망진창이 되지 않고 누군가를 거절하는 13가지 팁을 알려드리겠습니다. 그럼, 시작해 볼까요:

1. 미리 계획하기

상대방에게 상처를 주지 않고 정중하게 거절하는 방법이나 데이트 신청을 거절하는 방법을 아직도 고민하고 있다면 , 가장 간단한 방법은 거절 상황 전체를 미리 계획하는 것입니다. 첫 데이트 후 여성을 거절하든, 몇 주 전에 만난 남성 친구의 데이트 신청을 거절하든, 미리 계획을 세우면 부정적인 결과를 피하거나 완화할 수 있다는 점을 기억하세요. 따라서 다음과 같은 방법들을 고려해 볼 수 있습니다.

• 적절한 설정을 계획합니다. 두 사람이 이 문제에 대해 편안하게 논의할 수 있는 장소를 결정하십시오.
• 방해 요소가 없는지 확인하세요. 주의가 산만해지면 문제의 심각성이 사라질 수 있는 시끄러운 장소나 직장, 교실, 구내식당, 쇼핑몰, 카페를 피하세요.
• 그들이 뭔가에 몰두하고 있지 않은지 확인하십시오: 그날 중요한 회의나 시험, 가족의 긴급 상황이 있지 않은지 확인하세요.
• 부정적인 감정에 대비하세요: 분노나 슬픔 등 상대방의 감정을 어떻게 다룰지 계획하세요. 

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2. 거리를 두세요

누군가를 거부하기로 결정한 순간, 그 사람과 거리를 두기 시작하세요. 점심 시간에 자주 만나거나 더 많은 데이트를 위해 나가는 것은 의미가 없습니다. 대부분의 경우, 당신이 자신과 거리를 두게 되면 상대방은 자동으로 관심을 잃게 됩니다.

3. 미묘한 힌트를 던져라

문자로 정중하게 거절 하고 관계를 완전히 끝내는 방법도 있지만, 상대방에게 상처 주지 않고 부드럽게 거절하는 방법을 아직 고민하고 있다면, 거절을 미리 예상하게 하는 것이 좋습니다. 굳이 티를 낼 필요는 없지만, 상대방이 당신 에게 우선순위가 아니라는 것을 알려주세요. 다음과 같은 방법들을 시도해 볼 수 있습니다.

• 문자나 전화에 항상 응답하지 마세요.
• 소셜 미디어에 다른 데이트에 가는 사진을 게시하세요.
• 집에 데려다주는 등의 호의를 요청하지 마십시오. 

4. 비공개로 하세요

옵션이 있는 경우 항상 비공개 설정을 선택하여 뉴스를 전하세요. 그것은 당신과 다른 사람의 당혹감을 덜어줄 것입니다. 그들과 단둘이 있는 것이 불편하다면 카페의 반(半)개인 공간을 찾아보세요. 군중 속에서나 심지어 알려진 사람들 사이에서도 거절당하는 것을 좋아하는 사람은 아무도 없습니다.

5. 친구들과의 관계를 피하세요

네, 친구들은 이별을 극복하거나 연애에 대한 조언이 필요할 때 큰 도움이 될 수 있습니다 . 하지만 특히 오랜 연애 끝에 상대방에게 상처를 주지 않고 거절해야 하는 경우라면, 공통 친구, 직장 동료, 가족에게 거절 의사를 밝히는 것은 삼가야 합니다. 이는 다음과 같은 이유로 도움이 되지 않습니다.

• 프라이버시 유지
• 불필요한 험담 피하기
• 당혹감을 예방하기

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6. 완전히 솔직해지세요

언제나 그렇듯이 정직이 최선의 정책입니다. 그러므로 그들을 피하기 위해 변명을 하거나 무작위로 거짓말을 하는 것은 아무 의미가 없습니다. 이러한 경우 다음을 수행해야 합니다.

• 직접적이고 확고하게 행동하세요
• 어떤 종류의 설명도 없이 당신의 의도를 그들에게 말하십시오. 미래의 가짜 아니면 그들을 이끌거나
• 수풀에 대해 계속 두들겨 패지 마십시오

7. 죄책감 없이 '아니요'라고 말하세요

죄책감을 느끼지 않고 '아니오'라고 말하는 법을 배우십시오. 이것은 누군가를 거부하는 가장 중요한 단계입니다. 우리를 믿으십시오. 이렇게 하면 귀하는 그들에게 호의를 베풀고 그들의 시간과 귀하의 시간을 절약하게 될 것입니다.

8. 진지해지세요

친한 친구 사이가 된 사람에게 어떻게 하면 부드럽게 이별을 통보할 수 있을지 궁금하신가요? 물론 좋은 관계를 유지하고 싶고 , 데이트 상대와도 좋은 인상을 주고 싶겠지만, 이별을 말할 때는 진지함을 잃지 않는 것이 중요합니다. 농담을 하거나 가볍게 "아니요"라고 말하면 상대방이 거절을 가볍게 받아들일 수 있습니다. 진지한 어조를 유지하고, 표정 또한 어조에 맞춰야 합니다.

9. 경계 설정

누군가를 거절할 때 또 하나 매우 중요한 점은 앞으로 어떻게 관계를 이어갈지에 대한 명확한 경계를 설정하는 것입니다. 완전히 관계를 끊을 준비가 되지 않았더라도, 전 애인과 친구로 지내기 위한 몇 가지 기준은 있어야 합니다 . 예를 들어 다음과 같은 기준을 세울 수 있습니다.

• 밤 10시 이후에는 전화를 받을 수 없습니다
• 이제 너랑 휴가 가는 게 편하지 않을 것 같아
• 우리는 친구로 남을 수 있지만 Facebook에서 친구를 끊어야 할 수도 있습니다.

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10. 올바른 단어를 선택하세요

누군가는 “중요한 것은 무엇을 말하는가가 아니라 어떻게 말하는가이다”라고 말했습니다. 그리고 이것은 이 경우에도 마찬가지이다. 다른 사람의 제안이나 관심을 거부할 때 다음을 피하십시오.

• 풍자
• 가짜처럼 들리겠지만 설탕으로 뒤덮인 말들
• 외모에 대한 의견
• "와 같은 문구너는 나에게 딱 맞는 사람이 아니야,”라고 비난하는 듯한 말을 하지 않도록 하세요. 대신에 “우리는 서로에게 적합하지 않습니다”를 사용하세요.

11. 들어보세요

좋은 의사소통의 특징은 듣는 능력입니다. 그리고 상대방에게 마지막으로 자신이 원하는 것을 말할 기회를 줄 수 있습니다. 특히 오랜 관계를 맺은 후 누군가를 쉽게 실망시켰을 때, 이미 감정적으로 몰입되어 있을 때, 이것이 당신이 집중해야 할 것입니다. 하지만 기억해:

• 감정적 협박의 함정에 빠지지 마세요
• 논쟁을 피하십시오
• 더 이상의 설명은 자제하세요

12. 칭찬해주세요

자신의 입장을 분명히 밝힌 후에는 긍정적인 분위기로 마무리하는 것이 중요합니다. 거절이 너무 냉정해서 상대방이 자존감 저하나 우울증 에 빠지게 할 필요는 없습니다 . 상대방의 장점을 칭찬하는 말을 한두 마디 건네고, 그들을 소중히 여긴다는 것을 표현하며 앞으로 잘 되기를 바란다고 말해주세요.

13. '친구' 게임을 과도하게 하지 마세요

마지막으로, 공식적으로 일을 끝내고 연결을 계속하고 싶지 않더라도 향후 의사소통을 위해 일부 채널을 열어두도록 선택할 수 있습니다. 이는 자녀의 정신 건강을 추적하고 향후 도움을 제공하는 데 도움이 될 것입니다. 이는 특히 상대방과 진지한 관계에 있었을 때 효과가 있습니다. 

하지만 누군가를 쉽게 실망시키면서 여전히 친구가 될 수 있나요? 물론 가능합니다. 하지만 경계를 고수해야 합니다. '친구' 게임을 과도하게 하지 않는 것이 중요합니다. 그들의 삶에 당신이 개입하면 앞으로 나아가는 것이 더 어려워질 수 있기 때문입니다. 따라서 항상 만나거나 대화할 수 있는 상태는 아니지만 그들을 유령처럼 생각하지도 마세요.

이제 대화나 연결을 계속하고 싶지 않은 사람을 거부하는 방법에 대한 몇 가지 아이디어를 제공했으므로 직접 거부하는 것이 불편할 때 무엇을 할 수 있는지 살펴보겠습니다. 

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문자로 누군가를 실망시키는 방법 

그래서 지난 주 Tinder에서 만난 남자와 다른 데이트를 하고 싶지 않거나 몇 달 전에 직장에서 만난 예쁜 새 인턴과 일을 끝내고 싶다고 결정했습니다. 그러나 아래 나열된 것과 같은 다양한 이유로 인해 직접 수행할 수는 없습니다.

• 상대방의 감정을 직접 대면할 수 있는 정신적 능력이 없습니다.
• '마지막 데이트'에 돈을 쓰고 싶지 않다면
• 거부할 수 있는 사적인 공간이 없습니다.
• 곧 다른 곳으로 이사하게 되어 직접 일을 마무리할 시간이 없습니다.

이런 경우 가장 좋은 방법은 문자로 이별을 통보하는 것입니다 . 그렇다면 문자로 여자에게 부드럽게 이별을 알리거나, 더 이상 관심 없는 남자가 공격적으로 문자를 보내는 것을 막는 방법은 무엇일까요? 상대방의 감정을 상하게 하지 않고 깔끔하게 관계를 끝낼 수 있도록 효과가 입증된 문자 메시지 몇 가지를 소개합니다.

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• “야, 데이트 딱 맞았어. 하지만 어쩐지 우리는 어떤 화학도 공유하지 않는 것 같아요. 그러니 일단은 친구로 지내자.”
• “안녕하세요, 당신은 정말 대단한 사람이에요. 하지만 우리의 삶의 목표는 매우 다를 것 같습니다. 그러니 이 일은 진행하지 않는 것이 좋습니다.”
• "당신은 좋은 인간이지만, 친구 이상의 존재가 되기에는 우리의 성격이 너무 확연히 다릅니다."
• “당신은 흥미로운 사람이고 나는 당신을 더 잘 알고 싶습니다. 하지만 곧 일 때문에 새로운 도시로 이사해야 해서 당신에게 충분한 시간을 줄 수 없을 것 같아요. 그러니까 여기서 끝내는 게 좋을 것 같아요.”
• “이렇게 똑똑한 사람이 접근하게 되어 영광이라고 생각합니다. 하지만 저를 믿으세요. 제가 인생에서 여러분의 표준과 기대에 부응하지 못할 수도 있다고 생각합니다. 여기서 끝내는 것이 최선이라고 생각합니다.”

원치 않는 제안을 거절하거나 더 이상 호감이 없는 사람과의 관계를 끝내는 방법에 대한 포괄적인 가이드를 제공해 드렸기를 바랍니다. 또한, 상대방에게 정중하게 호감을 표현하는 방법도 알게 되셨기를 바랍니다. 기억하세요, 끌림에는 논리가 없습니다. 그리고 당신이 그 사람과 미래를 생각하지 않는데 도 불구하고 누군가가 당신에게 계속 다가온다고 해서 그 사람을 탓할 수는 없습니다.

하지만 문제는 우리가 상대방을 마주하지 않고 진실을 말하는 것을 피할 때 시작됩니다. 결국 정직이 최선의 방책입니다. 상대방에게 당신의 생각을 알려주는 것이 앞으로 오해와 불미스러운 일을 피하는 가장 좋은 방법입니다. 로맨스 소설 작가 니콜라스 스파크스가 그의 소설 『첫눈에 반해』 에서 말했듯 이, "마음을 아프게 하는 감정이 때로는 마음을 치유해 주기도 한다." 그러니 상대방을 놓아주고 다른 가능성을 열어주는 것이 오히려 상대방에게 도움이 될 수도 있습니다. 누구나 잠수 이별을 할 수도 있지만, 결국 작은 친절은 누구에게도 해가 되지 않습니다. 당신이 좋은 사람이라는 것을 보여주는 것일 뿐입니다.

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