당신이 알코올 중독자와 데이트하고 있는지 궁금해 본 적이 있습니까? 알코올 중독자와 사랑에 빠지면 정신 건강에 큰 타격을 줄 수 있을 뿐만 아니라 폭력과 신체적, 성적 학대의 위험에 처할 수 있으므로 즉각적인 주의가 필요합니다.
그렇긴 하지만, 긴장을 풀거나 축하하기 위해 가끔씩 술을 즐기거나 심지어 친구들과 가끔씩 폭음을 즐기는 것은 알코올 중독에 해당하지 않습니다. 이 문제를 해결하려면 먼저 위험 신호를 식별하는 방법을 배워야 합니다. 다음은 시정 조치를 취하는 힘든 작업입니다. 둘 다 쉽지 않습니다.
그렇다면 알코올 중독자와 데이트해도 괜찮을까요? 파트너가 알코올 중독자라는 사실을 알게 되면 파트너를 떠나야 할까요, 아니면 파트너와 함께 치료를 도와야 할까요? 힘들어서 술에 취한 걸까요? 지원 그룹은 어떻게 도움을 줄 수 있나요? 우리는 여러분이 어려움을 겪을 수도 있는 그러한 뜨거운 질문에 답하려고 노력할 것입니다. 계속 읽어보세요.
사람을 알코올 중독자로 분류하는 것은 무엇입니까?
차례
알코올 중독은 건강이나 정상적인 삶을 영위하는 능력에 해를 끼치더라도 알코올을 섭취하려는 개인의 압도적인 신체적 욕구나 욕구로 정의되는 상태입니다. 전통적으로 이 질환을 앓고 있는 사람들을 알코올 중독자라고 불렀습니다. 그러나 이 용어에 붙은 오명으로 인해 의료 전문가들은 이제 알코올 사용 장애(AUD)라는 용어를 사용합니다.
국립 알코올 남용 및 알코올 중독 연구소에서는 알코올 중독 또는 AUD를 "심각해지는 음주 문제"로 정의합니다. 간단히 말해서, 알코올 중독자는 언제, 어떻게 술을 끊어야 할지 모릅니다. 이 상태는 점진적입니다. 시간이 지남에 따라 영향을 받은 사람의 삶 전체가 술과 술을 중심으로 돌아가기 시작합니다. 중독이 큰 타격을 받기 시작합니다 그들의 전체 존재에.
그들은 다음 문제를 해결하거나, 술을 마시거나, 과도한 음주로 인한 후유증을 회복하는 데 많은 시간을 보냅니다. 이는 정상적인 생활을 영위하는 개인의 능력을 방해할 수 있습니다. 이는 재정적 문제와 함께 개인 및 직업 생활에 문제를 일으키기 시작합니다.
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알코올 중독과 알코올 의존
그럼 남자친구는 매일 술을 마시나요? 술을 마시지 않으면 욕설도 하게 되나요? 그리고 계속해서 “그 사람에게 음주 문제가 있는 걸까요?”라고 궁금해하시나요? 여자친구에게 술을 사달라고 감정적으로 협박당하는 자신을 발견하시나요? 매일 술을 마시지 않으면 발작을 일으키나요? 글쎄, 알코올 중독과 알코올 의존은 다른 개념이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 술을 많이 마시는 사람과 알코올 중독자의 차이점이 무엇인지 살펴보겠습니다.
- 알코올 의존은 비록 적당하고 통제된 방식으로라도 정기적으로 알코올을 섭취하는 것을 의미합니다.
- 알코올 의존은 신체적, 정신적으로 해로운 영향을 미치지 않으며 사람들이 스트레스를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 그러나 알코올 의존이 있는 사람이 음주 패턴을 조절하지 않으면 장기적으로 알코올 중독이 발생할 수 있습니다.
- 알코올 중독은 다음과 같은 심각한 부정적인 영향을 미칩니다. 가정 폭력 그리고 생리적인 문제. 중독에서 벗어나더라도 금단 증상이 나타날 수 있습니다.
그러니 다음 번에 가장 친한 친구에게 침대를 얹을 때, “내 남자친구가 술에 문제가 있어요. 그 사람을 떠나야 하나?” 또는 “내 여자친구는 술 없이는 살 수 없어요”라고 말하면 당신의 남자친구나 여자친구가 실제로 알코올 중독자인지 아니면 단지 약간의 알코올 의존으로 고통받고 있는지 알아보십시오.
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알코올과 건강하지 못한 관계를 가진 사람과 데이트하는 것은 정신 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서 알게 되겠지만, 알코올 중독은 알코올 중독자와 주변 사람들 모두에게 해를 끼칠 수 있습니다. 그것은 해로운 관계로 이어질 수 있으므로 알코올 중독자와 데이트하고 있다는 징후를 주목하는 것이 매우 중요합니다.
당신은 알코올 중독자와 데이트하고 있습니까? – 그렇게 말하는 10가지 징후
알코올 중독은 전 세계적으로 만연한 문제입니다. 에 따르면 국립 보건원 데이터, 미국의 14.4만 명의 성인이 이 질환으로 어려움을 겪고 있습니다. WHO 보고서 전 세계적으로 매년 3.3만명이 알코올 남용으로 사망하고 있다고 합니다. 따라서 알코올 중독자가 될 확률은 상당합니다.
첫 번째 단계는 문제를 진단하는 것입니다. 그래야만 문제를 해결할 수 있습니다. 알코올 중독은 진행성 질환이기 때문에 “연애 중 음주가 언제 문제가 되는가?”에 대한 답을 알아야 합니다. 때로는 파트너 자신도 SO의 알코올 문제를 숨길 수 있습니다. '내 남자친구가 술을 안 끊는다. 어떻게 해야 하지?”라는 질문이 나오면 먼저 알코올 중독의 징후를 알아차리도록 노력하십시오.
알코올 중독자와 데이트하고 있다는 10가지 주요 징후는 다음과 같습니다.
1. 그들의 모든 계획에는 음주가 포함됩니다
알코올 중독자의 첫 번째 징후 중 하나는 모든 계획과 사회 활동에 음주가 포함된다는 것입니다. 생일 축하 파티나 친구들과의 저녁 외출에서 몇 잔의 술을 마시고 싶어하는 사람들과 혼동하지 마십시오.
이것이 알코올 중독과 다른 점은 알코올 중독자의 사회 생활에는 알코올 외에 다른 것이 별로 없다는 점입니다. 예를 들어:
- 하이킹, 스포츠 행사 또는 도자기 수업에 맥주 캔을 가져올 수도 있습니다.
- 쉽게 접근할 수 있도록 재킷이나 코트 안에 힙 플라스크를 넣을 수도 있습니다.
- 그들은 사교 행사나 가족 모임에서 몇 분 동안 사라졌다가 보드카 냄새를 풍기며 돌아올 수 있습니다. 이것은 옷장 알코올 중독의 징후 중 하나입니다.
그런데 당신은 현재 활동 중인 알코올 중독자와 데이트하고 있나요? 글쎄, 이 용어는 일상 활동을 정상적으로 수행하지만 개인적으로 알코올에 중독된 사람을 묘사하는 데 사용됩니다. 그런 사람들은 자신의 증상을 잘 숨깁니다.
2. 과민성
만약 당신의 파트너가 술을 마시지 못할 것이라는 전망에 짜증나고 좌절감을 느낀다면, 이는 당신이 알코올 중독자와 데이트하고 있다는 전형적인 신호입니다. 어떤 경우에는 이것이 화를 터뜨리거나 분노를 표출할 수도 있습니다. 어둠의 세력 존재조차 몰랐던 그들에게.
- 술을 쉽게 접할 수 없는 곳에서 주말을 보내려고 계획한 사랑하는 사람에게 화를 낼 수도 있습니다.
- 술에 취하지 않으면 분노할 수도 있다
3. 매일 마시는 것은 타협할 수 없다
알코올 중독에 걸린 사람은 매일의 알코올 중독 없이는 생존할 수 없습니다. 비가 오든 햇빛이 내리든, 옆에 병이 필요합니다. 이러한 경우 다음을 찾을 수 있습니다.
- 아침 식사 전에도 몇 잔씩 마신다
- 관심과 감시를 피하기 위해 혼자 술 몇 잔을 마시는 것
4. 알코올을 버팀목으로 사용하기
사람들은 힘들 때 대처 수단으로 알코올을 사용하는 경우가 많습니다. 대다수의 알코올 중독자는 스트레스를 해소하거나 감정을 마비시키기 위해 과음하기 시작합니다. 그 소문은 삶의 냉혹한 현실로부터의 탈출구가 됩니다. 그들이 그것을 알기도 전에, 그들은 푹 빠져 있습니다. 그러한 경우에는 다음과 같은 문제를 해결하기 위해 알코올을 사용합니다.
- 업무 스트레스
- 가족 문제
- 트라우마 과거 관계
- 분노
- 비애
- 고독
- 성공과 행복
간단히 말해서, 최고치이든 최저치든 술 없이는 삶의 우여곡절을 헤쳐 나갈 수 없습니다.
5. 성격의 변화
당신은 파트너가 술에 취하면 성격이 급격하게 변하는 것을 눈치챘을 것입니다. 많은 알코올 중독자들은 '정상적인' 기분을 느끼기 위해 술을 마십니다. 이는 그들이 술에 취했을 때만 정상적인 느낌을 받는다는 것을 의미합니다.
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“남자친구가 술만 먹으면 딴 사람이 된다”고 불평하는 여성들을 흔히 볼 수 있다. 좀 더 솔직하게 말하고, 조금 더 웃는 등의 미묘한 변화는 모두 흔한 일이지만, 진정한 자기 자신이 되기 위해 취하기를 기다리는 것처럼 성격의 완전한 변화를 본다면 그것은 큰 우려의 원인이 된다. 다음 징후를 찾아보세요.
- 당신이 알코올 중독자 여성과 데이트하고 있다면, 그녀는 이전에 제지되었던 것처럼 태도가 완전히 변할 수도 있습니다.
- 남자는 더욱 공격적이 되어 가정폭력이나 과시를 하게 될 수도 있습니다. 분노 문제 만약 그가 알코올 중독자라면
6. 일상생활의 방해
알코올 중독은 영향을 받은 사람의 일상 생활을 방해하기 시작하여 혼란과 혼란을 초래할 수 있습니다. 이러한 중단의 일부 사례는 다음과 같습니다.
- 술집에서 싸우다
- 비행기를 놓치다
- 직장에서 중요한 프레젠테이션을 건너뛰는 경우
귀하의 파트너는 이러한 사건을 일회성으로 처리할 수 있습니다. 주의를 기울이면 패턴이 보이기 시작합니다. 더욱이 일, 가족, 친구, 사랑하는 사람, 연애 관계 등 다른 모든 것은 뒷전으로 밀립니다. 그러면 “알코올 중독자가 당신을 잃은 것을 후회합니까?”라는 의문이 생길 수 있습니다. 글쎄요, 그럴 수도 있지만 그들은 이 중독을 통제할 수 없습니다.
7. 학대적인 경향
당신이 알코올 중독자와 데이트하고 있는지 여부를 평가하는 것은 그 사람이 고기능 알코올 중독자라면 더욱 어려울 수 있습니다. 그러한 사람들은 음주 문제에도 불구하고 관계를 유지하고 성공적인 직업을 추구할 수 있습니다.
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그들은 타고난 매력, 지성, 재치와 같은 무장 해제 특성을 갖고 있을 수도 있으며, 이로 인해 성격의 더 문제가 되는 측면에 집중하는 데 방해가 될 수도 있습니다.
여기에는 알코올의 영향을 받거나 알코올이 부족하여 폭력적이거나 학대하는 경향이 포함될 수 있습니다. 술로 인한 파트너의 기분 변화와 과민 반응으로 인해 불쾌한 싸움이 벌어졌다면 확실히 뭔가 잘못된 것입니다. 더 나쁜 것은 당신이 수신자 입장에 있었다면 알코올로 인한 학대 또는 폭력, 그것은 당신이 알코올 중독자와 데이트하고 있다는 분명한 지표입니다.
8. 재정적인 문제
누군가가 알코올 중독자가 되고 있다는 징후 중 하나는 재정적 문제가 있다는 것입니다. 이러한 징후를 발견하셨나요?
- 당신의 파트너는 항상 너무 가난해서 멋진 저녁 식사, 여행, 모험 스포츠 등 당신과 함께 활동에 참여할 수 없습니다. 그들의 돈 문제 결코 해결되지 않으며, 대답은 항상 "지금은 돈이 좀 부족합니다. 다음에 해보자"입니다.
- 계획을 취소하거나 비용을 지불해야 합니다.
- 파트너가 가계비를 지불하지 않습니다.
- 그 병을 소싱할 때 그들은 항상 그 병에 대한 돈을 찾습니다.
- 술은 그들의 유일한 '오락의 원천'이다
- 그들은 폭음의 가능성에 뛰어들 것이며 또한 전체 비용을 부담하겠다고 제안할 것입니다
모든 종류의 중독에는 비용이 많이 듭니다. 그리고 만약 당신의 파트너가 술을 과시하고 있는 것을 발견했다면
공유 활동이나 가사 비용 지불을 피하는 SO는 알코올 중독자일 수 있습니다.
9. 그들의 행방은 당신에게 미스터리입니다
알코올에 대한 의존도가 높아짐에 따라 알코올에 대한 내성과 소비 수준도 계속해서 증가합니다. 그러한 경우, 그들은 당신에게서 점점 더 많은 시간을 보내기 시작할 수 있습니다. 그들에게는 당신이 전혀 모르는 중독자 친구들이 있을 수도 있습니다.
그들의 소재에 대해 질문을 받으면 파트너는 다음 중 하나를 수행할 수 있습니다.
- 우려사항을 해소하세요
- 당신을 비난 편집증이 있어서
- 그들의 삶에 대한 당신의 '간섭'에 대해 모두 고민하고 화를 내십시오.
- 계속 거짓말을 하다
10. 생리적 문제
건강과 신체적 문제는 알코올 중독자에게서 더 뚜렷하게 나타납니다. 게다가, 연구 여성이 술을 마시면 건강 문제에 걸릴 위험이 더 높다고 합니다. 알코올 남용의 장기적인 위험은 다음과 같습니다.
- 영구적인 신장 손상
- 간 손상
- 심장병 위험 증가
- 뇌 손상
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이는 다음과 같은 증상으로 나타날 수 있습니다.
- 창백한 피부
- 부서지기 쉬운 손톱과 머리카락 등의 탈수 효과
- 부진한 행동
- 과민성
- 무게 손실
- 얼굴, 일반적으로 코 주변의 모세혈관이 부러졌습니다.
- 눈이나 피부에 노란빛이 돌다
- 주름 등 노화의 징후가 갑자기 또는 빠르게 시작되는 경우
- 잦은 음주호흡
알코올 중독자와 데이트하는 경우 무엇을 할 수 있나요?
우리는 종종 “내 남자친구가 음주 문제가 있어요. 그 사람을 떠나야 하나?” 글쎄, 알코올 중독자와 관계를 맺거나 결혼하는 것은 쉽지 않습니다. 과도한 음주, 상대방의 안녕에 대한 걱정, 거짓말, 긴장, 싸움은 누구에게나 너무 부담스러울 수 있습니다.
그렇다면 알코올 중독자와 데이트하고 있다면 어떻게 해야 할까요? 당신은 건강한 관계 알코올 중독자와? 이 상황을 처리하는 5가지 방법은 다음과 같습니다.
1. 개입 단계
이는 파트너가 음주 문제를 부인하는 경우 중요한 첫 번째 단계입니다. 그러나 이러한 개입은 그들을 부끄럽게 하는 방법이 아니라 사랑의 행위로 인식되어야 합니다. 가족, 친구 또는 동료에게 연락하여 파트너가 굴욕감을 느끼지 않으면서 암울한 현실을 볼 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 사실 이런 경우에는 가족치료가 가장 좋습니다.
올바른 방법은 그 사람에게 당신이 그 사람을 얼마나 사랑하는지 이야기하고, 당신의 교제에 대한 가슴 따뜻한 이야기를 나누고, 그 사람의 음주 습관에 대한 당신의 우려를 털어놓는 것입니다. 다음과 같이 말할 수 있습니다.
● “이렇게 인생을 버리기엔 나는 당신을 너무 사랑해요.”
● “네가 그런 식으로 자멸하는 걸 볼 수는 없어. 자기 파괴적인 행동. "
● “우리는 당신을 사랑합니다. 하지만 당신이 문제에서 벗어나기 위해 우리 집에 와서 그냥 묵을 수는 없습니다. 도움을 받아야 해요.”
파트너로서 당신도 이 기회를 활용하여 중독이 당신과 당신의 관계에 어떤 영향을 미쳤는지 그 사람에게 알려야 합니다.
2. 대화를 나누세요
파트너가 개입을 진행할 기회를 얻은 후에는 자리에 앉아 문제에 대해 진지한 대화를 나누십시오. 당신은 뚜렷한 징후를 보이지 않거나 자신의 상황을 인식하지 못하는 기능성 알코올 중독자와 데이트하고 있을 수도 있습니다. 과도한 음주의 징후를 지적하십시오. 붉은 깃발 당신이 알코올 중독자와 관계를 맺고 있다는 결론을 내리게 됩니다. 그들은 여전히 방어적인 행동을 할 수도 있고 그것에 대해 부인할 수도 있습니다. 할 수 있는 작업은 다음과 같습니다.
- 이때 너무 세게 밀지 마십시오.
- 우려 사항을 표현하고 사랑과 보살핌이 있는 곳에서 왔다는 사실을 알려주세요. 그들의 지원 시스템이 되어주세요
- 알코올 중독이 당신의 관계에 어떤 영향을 미쳤는지 지적하십시오.
- 알코올 중독이 정신 건강에 미치는 악영향을 지적하십시오.
- 그들이 술에 취하지 않았을 때 의사소통을 하도록 하세요. 예를 들어 밤새도록 술을 마시고 숙취로 집에 돌아온 후에 이야기를 하는 것은 의미가 없습니다.
3. 당신이 문제의 일부인지 평가하십시오.
중독은 시스템에서 번성하고 당신은 자신도 모르게 그 시스템의 일부가 되었습니다. 파트너의 알코올 중독이 당신에게 책임이 있다는 말은 아닙니다. 별말씀을요. 그렇더라도 어떤 방식으로든 그들의 경향을 활성화했는지 평가하는 것이 중요합니다.
당신은 다음과 같은 이유로 그들의 알코올 중독에 관여했을 수 있습니다:
- 과도한 음주의 징후를 무시함
- 가족이나 친구에게 자신의 음주 습관을 숨깁니다.
- 과도한 음주에 대해 변명하기
- 친구나 가족 탓으로 돌린다.
- 자신의 기분에 대해 목소리를 내지 않음
- 언어적, 육체적 고통을 겪거나 정서적 학대 아무 말 않고
이 악순환을 끊으려면 파트너를 도울 수 있는 도움이 필요합니다. 인생에서 음주 문제가 있는 사람들을 위해 특별히 고안된 무료 프로그램에 참여하는 것을 고려해 보십시오. 중독자의 부모, 배우자, 파트너, 형제자매, 친척들이 함께 모여 그러한 지역사회에서 그들의 이야기와 여정을 공유합니다.
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그러나 기능하는 알코올 중독자는 무엇입니까? 글쎄, 그러한 사람은 공공 장소에서 눈에 띄는 알코올 중독 증상을 보이지 않으며 사회적 상황에서 건강하고 마음이 따뜻한 사람으로 보일 수 있습니다. 그리고 바로 그곳에서 상대방의 다른 면을 본 파트너로서 가족, 친구, 사랑하는 사람이 징후를 식별하도록 도울 수 있습니다.
이러한 지원 그룹은 당신이 겪고 있는 상황과 정확히 관련될 수 있기 때문에 엄청난 긍정의 원천이 될 수 있습니다.
4. 도움을 받도록 유도하세요.
알코올 중독 또는 AUD는 의학적 상태입니다. 의지력과 확고한 결심만으로는 그것을 사라지게 할 수 없습니다. 게다가, 차가운 칠면조를 끊는 것은 매일 과음에 익숙한 사람에게 위험한 결과를 초래할 수 있습니다. 증상은 떨림과 발작에서부터 환각에 이르기까지 다양하며, 극단적인 경우에는 사망에 이르기도 합니다.
따라서 디톡스 과정은 의학적 감독이나 최소한 경험이 풍부한 코치, 후원자 또는 내과 의사의 지도 하에 이루어져야 합니다. 당신이 알코올 중독자와 데이트하고 있다면, 천천히 그러나 확실하게 그들이 도움을 받도록 쿡쿡 찌르십시오. 중독을 극복하다. 사용할 수 있는 주요 옵션은 다음과 같습니다.
- 알코올 중독자 익명(Alcoholics Anonymous)과 같은 지원 그룹에 가입: 익명의 알코올 중독자는 단주를 달성하고 유지하는 데 사용할 수 있는 가장 성공적인 자원 중 하나입니다. 이는 전 세계에 걸쳐 그룹과 모임을 갖고 있는 무료 비영리 단체로, 모든 배경을 가진 사람들이 쉽게 접근할 수 있음을 의미합니다. 중독자의 회복과 절주를 안내하는 후원자와 함께하는 12단계 프로그램은 매우 성공적이고 효과적입니다.
- 중독 치료사와 협력하세요: 절주의 여정을 시작하기 위해 수단이 있고 기밀 유지 망토가 필요한 사람들을 위해 치료사와 협력하여 중독 회복 훌륭한 옵션입니다. 일단 술을 많이 마시지 않으면 그동안 다루지 않았던 모든 문제가 다시 표면화되기 시작합니다. 게다가 일단 알코올의 목발을 제거하면 중독자는 극도로 취약하다고 느끼기 시작할 수 있습니다. 치료사는 파트너가 재발 없이 이러한 감정을 극복하도록 도울 수 있습니다.
- 가는 중 재활: 알코올 남용이 파트너의 신체적, 정신적 건강에 큰 타격을 주기 시작했다면 입원 재활 시설을 이용하는 것이 가장 좋습니다. 중독자가 숙련된 의사와 경험이 풍부한 치료사의 보살핌을 통해 회복할 수 있는 기회를 얻는다는 점을 고려하면, 이는 중독 극복을 위한 가장 효과적인 선택입니다. 그러나 모든 사람이 60~90일 동안 직장을 쉬고 오로지 치유에만 집중할 수는 없습니다. 시간이 있는 사람은 이를 위한 재정적 자원이 부족한 경우가 많습니다. 하지만 둘 중 어느 것도 문제가 되지 않는다면 근처에 있는 좋은 재활 시설을 찾아 파트너가 체크인하도록 동기를 부여하세요.
5. 자신을 우선시하라
알코올 중독으로 어려움을 겪고 있는 파트너를 돕기 위해 당신이 할 수 있는 일은 한계가 있습니다. 결국 중요한 변화를 만드는 것은 파트너의 의지입니다. 그들의 지원 시스템이 되십시오. 그러나 알코올로 어려움을 겪고 있는 사람과 데이트하는 것이 귀하의 웰빙에 미치는 영향을 무시하지 마십시오. 상황이 당신을 아프게 하고 개선의 여지가 없다면 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다. 올바른 경계를 설정하다 그리고 자신에게 집중하세요. 회복 중인 알코올 중독자와 데이트하는 것조차 어려울 수 있습니다. 할 수 있는 작업은 다음과 같습니다.
- 이 상황에 대처할 수 있는 적절한 지원이 있는지 확인하세요.
- 당신이 파트너를 아무리 사랑하더라도 당신의 인생이 파트너를 중심으로 돌아가도록 만들지 마십시오.
- 정서적 건강을 다루고 당신을 행복하게 만드는 일을 하십시오
- 당신이 얻는 것이 공허한 약속뿐이라면, 주저하지 말고 다음 단계로 나아가세요.
- 귀하의 관계가 해롭거나 학대적으로 변했고 귀하의 파트너가 가정 폭력에 의지한다면 물러나십시오. 알코올 중독자와의 관계를 끝내는 방법이 궁금하십니까? 글쎄, 그냥 참여하지 말고 거리를 두지 마세요.
요점
- 알코올 의존증이 있는 사람은 알코올 섭취량을 확인하지 않으면 알코올 중독에 걸릴 수 있습니다.
- 알코올 중독자와 데이트하고 있다면 과민성, 정기적인 음주, 부정적 및 긍정적인 사건을 처리하기 위해 알코올을 사용하는 것, 폭력적인 경향, 생리학적 문제, 재정적인 문제, 신비한 행방 등 눈에 띄는 특정 징후를 볼 수 있습니다.
- 개입을 준비하고, 알코올 중독의 악영향에 대한 대화를 시작하고, 자신이 문제의 일부인지 평가하고, 지원 그룹의 도움을 받도록 유도하고, 자신과 정서적 건강의 우선순위를 정함으로써 이러한 문제를 해결할 수 있습니다.
이제 당신은 알코올 중독을 인식하는 방법과 알코올 중독자와 데이트할 때 무엇을 해야 하는지 알았으니, 여전히 관계에서 알코올 중독을 다루는 방법을 찾으려고 노력하지 않기를 바랍니다! 또한 “알코올 중독자와 데이트해도 괜찮을까?”라고 궁금해하지 않으셨으면 좋겠습니다. 알코올 및 약물 남용으로 어려움을 겪고 있는 사람과의 유대를 원활하게 만드는 열쇠는 동정심을 갖고 공개적으로 의사소통하는 것입니다. 일단 자신감을 갖게 되면 그룹 치료나 커플 치료를 통해 회복의 길로 안내할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
당신이 알코올 중독자와 데이트하고 있다는 징후에는 파트너가 매일 술을 마시는 것, 술을 마실 수 없을 때 짜증을 내는 것, 알코올에 의존하여 "정상"이라고 느끼게 하는 것 등이 포함됩니다. 다른 징후로는 모든 외출이 술을 중심으로 이루어지거나, 취한 음료가 없는 가족 모임에서도 술에 취하는 경우 등이 있습니다.
음주가 파트너의 신체적 또는 신체적 영향을 미치는 경우 정신 건강, 결코 무시해서는 안되는 문제입니다. 그들은 학대하거나 짜증을 내거나 신체적으로 아프거나 불필요한 싸움을 벌일 수도 있습니다. 음주중독은 정신/신체 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 이는 즉시 해결해야 할 변명할 수 없는 문제가 됩니다.
그렇습니다. 알코올 중독자가 자신에게 닥칠 모든 도움을 기꺼이 받아들인다면 그와 좋은 관계를 유지하는 것이 가능합니다. 그들은 더 나은 삶의 질을 갖기를 열망해야 하며 알코올 중독이 그들을 정의하도록 놔두어서는 안 됩니다. 당신의 파트너가 자신을 변화시키기 위해 헌신하고 당신도 관계를 개선하기 위해 헌신한다면, 당신은 알코올 중독자와 좋은 관계를 가질 수 있습니다.
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