사랑의 규칙이 아무리 변하더라도 난공불락으로 남아 있는 특정 교리가 있습니다. 그 중 가장 중요한 것은 결혼했을 때 이성과 공유하는 관계입니다. 친구들이 부적절한 우정으로 간주되기 전에 친구들과의 유대 관계에 얼마나 투자할 수 있습니까? 오랫동안 결혼 생활을 괴롭혀온 질문입니다.
실용적이게 해보자. 오늘날에는 이성인 사람들을 만나거나 교류하지 않을 것이라고 기대하는 것은 비현실적입니다. 직장, 클럽, 사회적 환경은 물론 온라인 세계에서도 수많은 세계의 사람들과 끊임없이 접촉하고 있습니다. 배우자가 불안감을 느끼게 만드는 특정 경계를 위반하지 않는 한, 결혼했을 때 플라토닉 우정을 유지하는 데는 아무런 문제가 없습니다.
바로 그 지점에서 문제가 발생합니다. 결혼 생활 중 순수한 우정 관계가 부적절한 친구 관계로 변질되어 결혼 생활에 문제를 일으킬 수 있습니다. 그렇다면 정확히 언제 그런 관계가 시작되는 걸까요? 언제 친구 관계를 끝내고 더 깊은 관계로 발전해야 할까요? 언제 '안 돼'라고 말해야 하고, 누가 그 선을 그어야 할까요? 수많은 질문들이 머릿속을 맴돕니다! 저희는 관계 및 친밀도 코치인 시바냐 요그마야 (EFT, NLP, CBT, REBT 등 다양한 치료 기법에 대한 국제 인증 보유)와 함께 이러한 질문에 대한 답을 찾는 데 도움을 드리고자 합니다. 시바냐 요그마야는 부부 상담 전문가이기도 합니다.
결혼할 때 부적절한 우정으로 간주되는 것은 무엇입니까?
차례
가장 먼저 어려운 점은 '부적절한' 관계가 무엇인지 이해하는 것입니다. 가장 기본적인 차원에서, 당신의 가장 중요한 관계인 결혼 생활을 위협하는 관계를 맺는 것은 부적절한 우정입니다. 많은 불륜은 순수한 우정으로 시작됩니다. 순수한 우정에서 성적인 관계로 의 전환은 감정에 휩싸여 선을 넘었다는 사실조차 깨닫지 못할 정도로 순식간에 일어날 수 있습니다.
그러한 문제는 파트너 중 한 명이 기혼 남성 또는 여성과 친구가 되는 예절을 잊어버릴 때 시작됩니다(예, 예절이 있습니다!). 그리고 결혼했을 때 부적절한 친구 관계를 맺는다고 해서 단지 섹스만을 의미하는 것은 아닙니다. 육체적으로나 감정적으로 속이지 않더라도 부적절한 우정은 기본 관계에 큰 균열을 일으킬 수 있습니다. 친구가 결혼 생활을 파괴하는 방법은 매우 다양합니다.
실제로 우정과 간통에 관한 연구 에 따르면, 대부분의 문화권에서 기혼자의 남녀 우정은 바람직하지 않은 것으로 여겨지는데, 이는 이성 친구가 결혼 생활에서의 간통을 부추기는 요인으로 간주되기 때문입니다. 사회적 용인 부족으로 인해 이러한 우정의 역할은 명확하게 정의되지 못하고 있으며, 이는 기혼자의 순수한 우정이 낭만적, 감정적 또는 성적인 관계로 변질되는 결과를 초래합니다.
결혼했을 때 플라토닉한 우정을 타협하지 않고 자신의 우정을 보호할 수 있는 유일한 방법은 우선순위를 잃지 않는 것입니다. 모든 결혼의 특징은 배타성입니다. 파트너와 공유하는 신뢰, 보살핌, 따뜻함, 친밀감은 다른 사람과 공유하는 것보다 높아야 합니다. 다른 사람과 동일한 유대 관계를 형성한다는 것은 배우자와의 관계가 위태로워진다는 것을 의미합니다. 결혼한 남성과 여성의 우정이 결혼 생활의 천국에 문제를 일으키고 부적절하다고 낙인 찍힐 수 있는 경우입니다.
반대 성별 우정의 규칙은 무엇입니까?
부적절한 우정이 무엇인지 정확히 정의했으니, 다음으로 생각해 볼 것은 '적절한' 우정이란 무엇인가 하는 점입니다. 시바냐는 이렇게 말합니다. "모든 일부일처제 결혼에는 특정한 경계가 있으며, 이러한 경계는 결혼 생활에서 적절한 우정과 부적절한 우정을 구분하는 기준이 될 수 있습니다. 건강한 관계에서 경계를 설정하는 것은 두 배우자가 각자의 인생관, 가치관, 경험 등을 고려하여 상호 합의하는 것이 중요합니다."
"친구와의 결혼 생활에서 지켜야 할 경계에 대한 일반적인 기준은 없지만, 모든 부부는 각자의 친구 관계가 관계에 불안감 이나 질투심을 유발하거나 미래를 위협하는 원인이 되지 않도록 자신만의 규칙을 세울 수 있습니다." 앞서 언급했듯이, 결혼 생활과 배우자에게 충실하다는 것은 세상과 이성을 완전히 배제해야 한다는 것을 의미하지 않습니다.
그러나 결혼한 남자나 여자와 친구가 되는 예절, 결혼한 상태에서 이성과 친구가 되는 예절은 서로가 정의한 선을 넘지 않도록 지켜야 합니다. 건강한 결혼 생활을 하고 싶다면 경계해야 할 것이 바로 이 얇은 경계이다. 부적절한 친구 관계로 인한 위험을 어떻게 피할 수 있습니까? 결혼할 때 몇 가지 플라토닉 우정의 규칙을 따르면 됩니다.
1. 배우자의 편안함을 위해 너무 가까이 다가가지 마세요.
결혼 후에도 순수한 우정을 유지하거나 새로운 친구를 사귀는 것은 전혀 문제가 없지만, 배우자를 불편하게 만들 정도로 친구와 친밀한 관계를 유지해서는 안 됩니다. 배우자가 가장 친한 친구라 할지라도 인생에는 다른 친구들이 필요하고, 그중에는 이성 친구도 있을 수 있으며, 이는 전혀 이상한 일이 아닙니다.
그러나 친구와의 친밀감이 배우자와의 관계에 부담을 주기 시작한다면 이는 무시해서는 안 되는 위험 신호입니다. 결혼했을 때 부적절한 우정의 첫 징후라고 해도 과언이 아닐 것입니다. Shivanya는 “한 파트너가 상대방의 우정이 부적절하다고 생각하는 경우, 부부의 유대 관계가 손상되는 것을 방지하기 위해 명확한 의사소통이 필수입니다.”라고 말합니다.
2. 너무 많은 비밀을 공유하지 마세요
모든 결혼에는 비밀이 있습니다. 배우자에게 참을 수 없는 특성이 있더라도 그것을 친구들에게 비명을 지르지 마십시오. 공공장소에서 더러운 린넨을 세탁하거나 친구들과 사적인 대화를 나누는 것을 피하세요. “내가 친구들과 이야기를 나누지 않으면 누구와 이야기를 하게 될까요?”라고 물을 수도 있습니다. 그렇죠. 하지만 결혼한 상태에서 이성 친구들과 깊은 '혼자' 시간을 갖고 모든 비밀을 밝힐 필요는 없습니다.
이처럼 친밀하고 깊은 대화는 감정을 변화시켜 우정과 감정적 외도 사이의 모호한 경계를 넘나들게 할 수 있습니다 . 결혼 생활 중에 이성에게 부적절하게 문자를 보내는 것, 예를 들어 배우자 바로 옆에 앉아 있으면서 친구에게 몰래 문자를 보내거나 배우자의 동의 없이 결혼 생활의 모든 일을 자세히 이야기하는 것과 같이 사소해 보이는 행동조차도 우정이 결혼 생활을 위협할 가능성이 있다는 첫 번째 신호일 수 있습니다.
3. 그들이 당신의 가장 깊은 곳에 들어오지 못하게 하세요
설령 친밀한 대화를 나누게 되더라도, 특히 이성 친구를 결혼이나 가족보다 우선시해서는 안 됩니다. 결혼 생활에서 우선순위를 제대로 정하는 것은 매우 중요합니다. 결국 인생의 어려움은 스스로 헤쳐나가야 하고, 아무리 친구들이 정서적으로 힘이 되어준다 해도 그들이 당신의 삶을 좌우할 수는 없기 때문입니다.
친구가 어떻게 결혼 생활을 파괴하는지 궁금하다면, 인생에서 힘든 시기를 겪고 있을 때 친구를 참여시켜 보세요. 자신도 모르게 그들이 당신을 대신하여 결정을 내려 배우자 사이의 불화가 더 커질 수도 있습니다. 즉, 경계를 강하고 명확하게 그립니다.
4. 배우자에게 친구를 소개하세요
파트너를 짜증나게 하고 싶지 않으면서도 이성과의 우정을 유지하고 싶다면 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다. 배우자에게 파트너를 숨기지 마세요. 관계 초기에 배우자에게 친구를 소개하고 그들이 당신의 삶에서 어떤 위치에 있는지 명확하게 알 수 있도록 하십시오.
시바냐는 "투명성과 개방성은 파트너가 자신을 보고, 듣고, 이해받는다고 느끼게 하는 열쇠가 될 수 있다"며 "이성과의 우정이 관계에서 불안감의 근본 원인이 되고 파트너가 위협을 느낄 때"라고 조언합니다.
이성과의 친밀한 우정은 현재 파트너에게 충격이나 놀라움으로 다가올 때 문제가 될 수 있습니다. 남편이나 아내에게 소개함으로써 의심의 여지를 없애는 것입니다. 당신의 양심은 누구와도 부적절한 우정을 공유하지 않는다는 점을 분명히 해야 합니다.
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5. 매력을 유발할 수 있는 상황을 피하세요
결혼 생활을 오래 했더라도 다른 사람에게 매력을 느끼지 않을 거라고 장담할 순 없죠 . 이런 끌림은 친구 사이의 결혼 생활 경계를 넘어서는 일이 생길 가능성을 알려주는 첫 번째 경고 신호이며, 조심해야 한다는 신호이기도 합니다. 유혹은 흔한 일이지만, 중요한 건 그 유혹에 굴복하지 않는 거죠. 그렇다면 새로 만난 직장 동료가 너무 매력적으로 보인다면 어떻게 해야 할까요? 그냥 반대 방향으로 도망치면 됩니다.
만나지 않으려고 핑계를 대거나 혼자 있을 때 마주치세요. 결혼한 경우 이성에게 문자 메시지를 보내지 마세요. 소셜 미디어 습관이 불륜의 기초가 됩니다. 예, 어느 정도 자제력이 필요할 수 있지만 온라인이든 오프라인이든 '순진한' 우정을 쌓지 마세요. 거품을 깨서 미안하지만 계속해서 열광한다면 그것에 대해 결백한 것은 없을 것입니다.
친구와 결혼 경계를 정의하는 방법
결혼 생활 중 부적절한 친구 관계는 부부 사이에 불안감과 신뢰 문제를 야기할 수 있습니다. '이점일까, 부담일까? 이성 친구 관계에서의 매력' 이라는 제목의 연구는 그 이유를 밝혀줍니다. 이 연구에 참여한 연구진에 따르면, 이성 친구와의 우정은 진화론적 관점에서 비교적 최근에 나타난 현상입니다. 남녀 모두 이성 친구에게 어느 정도의 낭만적인 매력을 느낍니다. 그렇기 때문에 결혼 생활 중 이성 간의 친구 관계는 배우자에게 위협으로 인식될 수 있습니다.
결혼할 때 플라토닉한 우정 속에서도 낭만적인 관계를 배제할 수 없다는 점을 감안할 때, 친구와의 결혼 경계를 정의하고 귀하나 귀하의 파트너가 이를 넘어서지 않도록 하는 것은 결혼 관계의 질에 영향을 주지 않고 결혼 밖에서 충만한 유대를 키우는 데 필수적입니다. 배우자와의 관계.
의식적으로든 무의식적으로든 부적절한 우정에 빠지지 않도록 하기 위해, 친구들과의 건전한 경계를 정의하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
1. 가십을 즉시 중단하세요.
이것은 남자 친구나 여자 친구 모두에게 해당됩니다. 때때로 당신의 내부 서클은 험담을 찾기 위해 파헤치는 것을 좋아합니다. 특히 그들이 당신의 천국에 문제가 있다고 의심하는 경우 더욱 그렇습니다. 당신이 친구를 좋아하더라도, 그들이 당신의 사생활을 너무 많이 조사한다면, 그만 두십시오. “걱정해 주셔서 감사합니다. 하지만 조언이 필요하면 나중에 찾아오겠습니다.” 이는 그들이 당신의 사생활을 계속해서 엿보는 것을 방지하는 좋은 방법입니다.
이렇게 하면 그들의 도움이나 관심을 부정하는 것이 아니라, 당신이 당신의 방식대로 삶을 다루고 있음을 그들에게 알리는 것입니다. 결혼한 남자나 여자와 친구가 되거나 결혼한 동안 이성과 우정을 유지하는 예절은 건강한 거리를 유지하고 삶의 특정 측면이 그들에게 허용되지 않는다는 점을 알리는 것만큼 간단할 수 있습니다.
2. 친구에 관해 배우자에게 신뢰를 주십시오.
파트너가 친구, 남성 및 여성과 편안하게 지내는지 확인하십시오. 그/그는 그들 모두와 매우 친할 필요는 없지만 비밀스러운 친밀한 우정을 갖고 있지는 않습니다. 당신의 우정에 대해 무엇이 그들을 편안하게 만들고 무엇이 그들을 불안하게 만드는지 알아보세요.
때때로 파트너는 일부 사람들(예를 들어, 설명할 수 없이 파트너의 염소를 가져가는 지나치게 우호적인 동료)에 대해 본능을 가지고 있으므로 그들을 완전히 무시하지 마십시오. 대신, 그들의 불편함에 어떤 장점이 있는지 찾아보고, 그러한 친구들을 당신의 삶에서 끊고 싶다면 전화를 받으십시오.
“특정 상황이 관계를 지배하거나 관계의 질에 큰 타격을 주지 않도록 필요가 발생할 때 친구와 함께 결혼 경계에서 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 다시 검토하고 확립하는 것이 중요합니다. 당신의 배우자입니다.”라고 Shivanya는 말합니다.
3. 파트너의 의구심을 열린 마음으로 들어보세요.
이것은 까다로울 수 있습니다. 유부남과 유부녀의 우정은 다양한 형태를 띨 수 있기 때문에 걱정되는 부분이 있다면 민감하게 접근해야 한다. 아마도 당신의 파트너는 당신의 우정 중 일부가 당신의 생활 방식에 해롭다고 느끼고 당신이 그 우정과 거리를 두기를 원할 것입니다.
시바나야는 "배우자가 소외감이나 무시당한다는 느낌을 받게 하는 행동은 절대 해서는 안 됩니다. 친구를 배우자보다 우선시하는 일은 절대 없어야 하는데, 그렇게 하면 관계가 순식간에 나빠질 수 있습니다."라고 말합니다. 배우자를 질투심이 많다고 비난 하거나 걱정을 피해망상으로 치부하기보다는, 그들의 이야기를 끝까지 들어보세요.
당신의 파트너가 "나는 당신의 친구를 사랑하지만 XYZ에 대해 나를 걱정하게 만드는 뭔가가 있습니다"라는 문구를 따라 무언가를 말한다면, 그들의 우려에 대한 타당한 이유가 있는지 평가하십시오. 그들이 부적절한 우정이라고 생각하는 것이 순진하고 무해한 유대일 뿐이라고 생각하더라도 기본적으로 그들의 우려를 인정하십시오.
4. 이성 친구를 부양하면서 결혼 생활을 위험에 빠뜨리지 마십시오.
동정심과 공감은 좋지만, 이성인 누군가를 당신의 삶에 받아들이기 전에 어디에서 선을 그어야 할지 아십시오. 이성 친구의 문제와 해결책에 너무 관여하는 것은 결혼 생활에 해로울 수 있습니다. 친구와의 결혼 경계
“결혼의 파트너는 서로를 속이고, 달래고, 싸우면서 경계를 밀어붙이기보다는 서로의 경계를 존중해야 합니다. 그것이 한 걸음 물러서서 자신과 파트너가 불편한 친구 사이에 어느 정도 거리를 두는 것을 의미한다면 그렇게 하십시오.”라고 Shivanya는 말합니다.
5. 공통의 친구를 사귀세요
결혼 생활에서 친구 관계에 대한 몇 가지 규칙을 정하고, 세 그룹의 친구들을 두세요. 당신의 친구들, 남편의 친구들, 그리고 두 사람이 공통으로 아는 친구들입니다. 부부가 함께 어울릴 수 있는 친구들을 만들고, 함께 데이트를 즐기는 것도 좋습니다 . 이렇게 하면 부부 관계에서 개인적인 공간을 존중하면서도 유대감을 강화할 수 있는 공동 활동을 통해 균형을 찾을 수 있습니다.
이는 또한 과거의 친구나 직장 또는 개인 사회 집단에 대한 의존도를 줄여줄 것입니다. 건강한 결혼 생활은 성취를 위해 외부에서 눈을 돌릴 필요가 없는 결혼 생활입니다. 앞서 말했듯이 결혼 생활 내에서 아름다운 우정을 쌓도록 노력하십시오.
요점
- 결혼한다고 해서 인생에서 우정을 포함한 다른 중요한 관계를 포기해야 하는 것은 아닙니다.
- 그러나 결혼했을 때 부적절한 우정을 쌓는 것은 배우자와의 관계의 질에 큰 타격을 줄 수 있습니다.
- 배우자가 불안하고, 들리지 않고, 보이지 않고, 무시된다는 느낌을 갖게 만드는 모든 우정은 부적절한 것으로 간주될 수 있습니다.
- 배우자와 상의하여 친구들과 결혼 경계를 설정하는 것이 이러한 함정을 헤쳐나가는 가장 좋은 방법입니다
결혼은 참으로 힘든 일이며, 그 불꽃을 항상 생생하게 유지하는 것은 아마도 불가능할 것입니다. 그러나 그것은 또한 외부에서 몰래 들어와 당신이 헤지해야 할 관계의 본질을 갉아먹을 수 있는 부적절한 우정으로부터 결혼 생활을 보호해야 하는 이유이기도 합니다.
자주 묻는 질문
이성 친구가 당신에게 너무 가까워지는 것을 허용하지 마십시오. 결혼 생활이나 개인 생활에 관한 모든 것을 친구에게 공개하지 마십시오. 친구를 어느 정도 지원할 수는 있지만 결혼 생활을 위태롭게 하는 대가를 치르지는 않습니다.
부부가 각자의 친구를 갖는 것은 확실히 건강한 일이지만, 배우자가 이를 인지하고 주변에 불편해하지 않는지 확인하십시오. 배우자가 눈살을 찌푸릴 정도의 비밀스러운 우정을 갖지 마십시오.
모든 결혼 생활에는 약간의 공간이 필수적이며 부부는 배우자와 떨어져서 시간을 보내야 합니다. 그러나 자신만의 친구를 갖고 그들과 어울리는 것이 필수적이지만, 그것이 배우자와 함께 보내는 시간을 침해해서는 안 됩니다.
친구가 결혼한 사람과의 우정의 경계나 예절을 따르지 않으면 고의로 또는 무의식적으로 결혼 생활을 파탄시킬 수 있습니다. 기본 관계의 작은 균열로 인한 공백을 다른 사람이 채우도록 허용하면 확실히 상황이 악화될 수 있습니다.
귀하의 기부금은 자선 기부금 이 아닙니다 . 이 기부금은 보노볼로지가 전 세계 모든 사람들이 무엇이든 배우는 방법을 익힐 수 있도록 돕는다는 목표를 추구하며, 여러분께 새롭고 최신 정보를 지속적으로 제공하는 데 사용될 것입니다.
