Ass eng monogam Bezéiung richteg fir Iech? 11 Froen fir Iech ze hëllefen erauszefannen

Vill gouf zënter kuerzem iwwer Monogamie a monogamous Bezéiungen geschriwwen. D'Haaptaufgab ass dëst: Just well Monogamie ëmmer d'Norm war, heescht net onbedéngt datt et deen eenzegen akzeptable Wee no vir ass. A wann et gesellschaftlech, juristesch a souguer finanziell Grënn ka sinn fir un Monogamie ze bleiwen, et ginn aner Weeër fir romantesch mat enger anerer Persoun (oder Persounen) involvéiert ze sinn. 

D'Definitioun vun enger monogamer Bezéiung ass eng Partnerschaft mat enger Persoun zur Zäit. Awer wat heescht et exklusiv an enger Bezéiung ze sinn oder polyamorous ze sinn? Loosst eis erausfannen mat Abléck vum Psycholog Nandita Rambhia (MSc, Psychologie), dee spezialiséiert ass op CBT, REBT, a Koppelberodung.

Si seet, "Eng monogam Relatioun kann entweder sexuell oder romantesch sinn, awer normalerweis béid. An anere Wierder, et huet souwuel emotional wéi och sexuell Exklusivitéit. Exklusiv Bezéiungsregelen (oder monogam Relatiounsregelen) soen datt d'Partner exklusiv matenee involvéiert sinn a keen aneren. D'Bedeelegung mat engem eenzege Partner bleift fir d'Dauer vun der Bezéiung.

Wat ass Monogamie Oder Eng Monogam Bezéiung?

Dëst war net ëmmer de Fall, awer d'Institutioun vum Bestietnes ass elo op d'Prinzipien vun enger traditioneller monogamer Bezéiung a sexueller Vertrauen un nëmmen ee Partner gebaut. Einfach gesot, dëst bedeit datt eng monogam Bezéiung op enger Rei vun exklusive Bezéiungsregelen baséiert. Awer wat heescht et exklusiv an enger Bezéiung ze sinn? Eng monogam Persoun bleift nëmmen eng Persoun trei. Loyalitéit an enger Bezéiung heescht keng romantesch oder sexuell Engagement mat engem aneren. Monogam Leit kréien och méi legal Virdeeler wéi polyamorous Leit, also geet et net nëmmen ëm Loyalitéit.

Wéi och ëmmer, vill Leit hu Schwieregkeeten an enger Bezéiung mat nëmmen enger Persoun ze bleiwen, wat zu méi héijen Inzidenzen vun Trennung, Trennung, a Scheedung féiert. Dëst bedeit net onbedéngt datt dës Leit net monogam sinn, och wa se duerch vill Hochzäiten sinn. Wann eng Persoun e puer Ehepartner an enger Liewensdauer huet, awer nëmmen ee Mann gläichzäiteg, gëtt et Serien Monogamie genannt, an d'Persoun ass e Serien Monogamist. 

Wat geschitt wann Dir net monogam sidd? 

Probleemer an engem Bestietnes kënnen optrieden wann ee Partner an eng drëtt Persoun verléift ass. Awer kënnt Dir mat zwee Leit verléift sinn? D'Fro muss ouni moralesch Implikatioune berécksiichtegt ginn. Vill bestuete Leit falen ausserhalb vun hirem Bestietnes verléift wärend se nach ëmmer an hire Partner verléift sinn. Et kann reng platonesch sinn awer kéint och kierperlech sinn. Wann dëst mat der Zoustëmmung vu béide Partner gemaach gëtt, da gëtt et eng polyamorös Bezéiung, eng wou eng Persoun an enger Bezéiung mat méi wéi enger Persoun ass. 

Jo, verléift mat multiple Partner gläichzäiteg ass méiglech. Polygamie, op der anerer Säit, ass wann Dir méi wéi eng Persoun bestuede kënnt. Déi ganz Debatt iwwer monogam vs polygam Relatiounen ass kontrovers haaptsächlech well déi ganz Institutioun vum Bestietnes op monogame Prinzipien an der sougenannter Moral verbonnen ass. 

Wierkt Monogamie laangfristeg? Verschiddenes Studien hu gewisen datt wärend Monogamie a verschiddene Kulturen heefeg ass wéinst Legalitéiten a Konditiounen, et ass eng Anomalie am Déiereräich. Ënnert Mamendéieren si knapp 5% vun Arten sozial monogam. Eng Schoul vu Gedanken seet datt d'Mënschen net monogam sinn. Proponenten zitéieren dacks Déier Studien déi weisen datt déi meescht aner Mamendéieren net monogam sinn. 

Awer d'Tatsaach bleift datt d'Mënsche meeschtens monogam aus enger gesellschaftlecher a juristescher Siicht fir déi lescht dausend Joer op d'mannst waren. Kënne Männer monogam sinn? - Verschidde Leit froen. D'Wourecht iwwer Monogamie an eng laangfristeg Relatioun mat nëmmen enger Persoun ze hunn, onofhängeg vum Geschlecht, ass datt et vill haart Aarbecht an Engagement brauch. Awer an engem polyamoröse Setup ze sinn erfuerdert och e gläiche Betrag vun Effort. 

Related Reading: 12 Bescht Polyamorous Dating Sites Fir 2022

Schlëssel Differenzen tëscht Monogamie an Ethescher Non-Monogamie (ENM)

Wat ass eng ENM Relatioun? Am Ufank, loosst eis kloer sinn datt wa mir op net-monogam Bezéiungen bezéien, mir diskutéieren ethesch Net-Monogamie. Mir schwätzen net iwwer Bedruch. Cheating implizéiert Ofkommes an Ärer Bezéiung ze briechen, wärend ethesch Net-Monogamie konsensuell ass.

Monogamie implizéiert Exklusivitéit tëscht Partner. Ethesch Net-Monogamie, op der anerer Säit, ass e Regenschirmbegrëff deen eng Rei vun net-konventionelle Bezéiungen ofdeckt, déi zwee oder méi Partner gläichzäiteg involvéiert hunn. nandita seet, "An ethescher Net-Monogamie, eng Persoun huet déi voll Zoustëmmung vun hirem Partner fir eng sexuell oder romanteschen Relatioun ausserhalb vun hirer Relatioun mat een oder méi Individuen ze engagéieren. Polyamory ass ähnlech wéi net-Monogamie awer besteet aus verschiddenen Aarte vu Bezéiungen. 

"Och an der Polyamory ass d'Zoustëmmung vum Partner erfuerderlech, an den Individuum kann eng Bezéiung mat méi wéi enger Persoun hunn." Och wann eng Persoun monogam ass an enger Bezéiung an déi aner ass polyamorous (eng poly-monogam Relatioun), entscheeden eng net-exklusiv Relatioun oder multiple Relatiounen ze hunn ass komplett konsensuell.

Als Conclusioun, an enger ENM Relatioun, entweder oder béid Partner kënnen an enger ausserhalb Relatioun engagéieren - awer mat kompletter Oppenheet, Éierlechkeet, Léift, Respekt, a Gespréicher ronderëm Grenzen. 

MONOGAMIE	ETHICAL NON-MONOGAMIE
Monogamous Relatioun Regelen Staat, datt d'Relatioun tëscht béide Partner exklusiv ass; Exklusivitéit Bedeitung an enger Relatioun ass, datt d'Relatioun mat just eng Persoun ass	D'Relatioun tëscht béide Partner ass net exklusiv. Polyamorous Partner schwätzen iwwer wéi eng Aart vu Verbindunge si wëllen verfollegen
Eng monogam Koppel wäert net zoustëmmen datt entweder Partner eng Bezéiung mat enger anerer Persoun hunn	Polyamorous Leit kënne souwuel monogam a polyamorous Leit daten
Déi meescht monogam Leit léiwer daten monogamous Leit, awer e puer kënnen och polyamorous Leit daten	Eng Relatioun mat enger drëtter Persoun gëtt net als Ontraulechkeet oder Bedruch ugesinn well et konsensuell ass. Polyamorous Leit sinn och trei zu hire Partner
Monogam Koppele sinn trei zu all aner - Loyal an enger Bezéiung heescht datt et am Idealfall kee gëtt fuddelen oder infidelity	Et ass verstanen datt en Individuum hiert Gléck kann entdecken wéi se passend gesinn, a wéi et gesond ass fir jiddereen involvéiert
Si ginn erwaart romantesch oder sexuell Erfëllung vun enger Persoun ze kréien

Monogam vs. Polyamorous - 11 Froen fir Iech ze hëllefen erauszefannen 

D'Konzept vun enger monogamer Bezéiung ass vun eiser Kandheet an eis gebrillt ginn. Traditionell, alles wat mir gesinn an erlieft hunn - eis Famillen, Communautéiten, Annoncen, an Televisioun Programmer - all huet d'Basis vum Familljeliewen als gnädeg monogamous Koppel an eng engagéiert an exklusiv Relatioun gewisen. Dat ganzt Konzept vu Gléck, Stabilitéit an Zefriddenheet baséiert op der Iddi vun enger laangfristeg engagéierter Bezéiung mat der selwechter Persoun. Bestietnes Gelübd an traditionell engagéiert Relatiounsregele géife laangfristeg Bezéiunge mat Ausdréck wéi "deen" an "bis den Doud eis trennen" definéieren.

Wärend enger Bezéiung oder Bestietnes versprécht eng monogam Koppel Vertrauen bis zum Schluss. Wann ee Partner schléift mat enger anerer Persoun, der Vertrauen ass gebrach an normalerweis Enn oder eescht der Relatioun schueden. Dëst ass déi gemeinsam monogamous Relatioun Psychologie. Awer et gouf eng Erosioun an der Institutioun vum Bestietnes oder wéi et definéiert ass. D'Konzept vum Bestietnes als liewenslaang Engagement mat nëmmen engem Partner ännert sech lues a lues. Et gëtt eng wuessend Schoul vu Gedanken datt de Mënsch keen monogamt Déier ass a Monogamie ass net den natierlechen Zoustand vun de Saachen. 

Also, kënne Männer monogam sinn? Sinn Fraen méi oppe fir Net-Monogamie? Mir froen d'Nandita. Si seet, "Mënsche sinn déi meescht evoluéiert Wesen um Planéit an hunn op e Punkt evoluéiert wou mir bequem kënne sinn entweder eng monogam Bezéiung oder eng net-monogam Bezéiung ze hunn. Et ass eng individuell Entscheedung." 

Polyamory gëtt falsch als Element vun der westlecher Kultur ugesinn. Den Interessi un dësem Bezéiungsstil wiisst iwwerall. Hei ass e Réckbléck ier mer op déi wichteg Fro kommen: Polyamory beinhalt eng engagéiert oder oppe Relatioun mat méi wéi nëmmen enger Persoun, also méi wéi ee romanteschen Partner an/oder Sexualpartner gläichzäiteg. Ethesch Net-Monogamie ass nëmmen een Aspekt vun der Polyamory. Och eng polyamorös Bezéiung kann tëscht Leit vun der selwechter oder ënnerschiddlecher sexueller Orientéierung sinn. Also wéi décidéiert Dir ob Monogamie fir Iech richteg ass?

Related Reading: Wat ass Zoustëmmung am Dating?

Wéi weess ech ob ech eng monogam Relatioun wëll?

Hei sinn 11 Froen déi Dir Iech selwer froe kënnt, déi Iech hëllefen, monogam Bezéiungspsychologie ze verstoen, a vergläicht et mat polyamorous Bezéiungspsychologie:

1. Wëllt Dir eng Famill grënnen?

• Dir kënnt Iech op den traditionelle Gedankeprozess abonnéieren datt wann Dir Kanner wëllt, musst Dir an enger engagéierter monogam Bezéiung sinn (am Idealfall e Bestietnes)
• Oder Dir wëllt dës déif verwuerzelt Iwwerzeegung erausfuerderen a freeën Iech op en Heem mat méi wéi engem léiwe Partner (an Elterendeel fir Äert Kand). Fir Iech ass dat vläicht déi ideal Plaz fir eng Famill ze grënnen 

2. Wëllt Dir méi romantesch Bezéiungen an Ärem Liewen hunn?

• Wann dat de Fall ass, dann ass vläicht Monogamie net fir Iech, an Dir musst vläicht Är Bedierfnesser respektéieren daten MÉI Leit
• Oder sidd Dir zefridden mat der Iddi vun engem Single-Liewen Partner? D'Iddi vu multiple romanteschen Bezéiungen ass vläicht net eppes op wat Dir Iech freet, mécht Monogamie eng offensichtlech Alternativ fir Iech

3. Mengt Dir Iech als jalous Persoun?

• Wann Dir jalous fillt wann Äre Partner Zäit mat anere Leit verbréngt, a wann dat den Haaptgrond ass fir Iech Monogamie ze wielen, da kann Exklusivitéit déi méi sënnvoll Wiel fir Iech sinn
• Polyamorous Leit kënnen och Jalousie erliewen. Awer si ernären d'Fäegkeet fir offen iwwer konfliktende Gefiller ze schwätzen, Introspekt, a froe fir Berouegung wann néideg

4. Sidd Dir langweilen oder sexuell onzefridden an Ärer bestehend Relatioun?

• Et ass natierlech ze langweilen oder sexuell onzefridden an engem Bestietnes oder eng monogam Relatioun heiansdo, mee dat heescht net onbedéngt, datt eng monogamous Relatioun ass net fir Iech. Et gi Weeër fir Langweil ze heelen a sexuell Zefriddenheet ze verbesseren. Tatsächlech ass et héich recommandéiert net eng polyamorous Relatioun anzegoen wann eng Intimitéit Fix ass wat Dir sicht
• Wann Dir iwwerzeegt sidd vun Ärer Léift fir Äre Partner a sexuell zefridden sidd, awer Dir wëllt nach ëmmer romantesch oder sexuell Verbindungen iwwer Är Relatioun entdecken, da musst Dir Iech froen ob Monogamie déi richteg Wiel fir Iech ass

5. Sidd Dir an der Rei mat der Zäit an Opmierksamkeet vun Ärem Partner ze deelen?

• Wann Dir léiwer sexuell Exklusivitéit hutt a wëllt iwwerhaapt vun Ärem Partner prioritär prioritär ginn (oder déi meescht vun den) Zäiten, et weist wahrscheinlech datt Monogamie déi richteg Wiel fir Iech ass. Leit a monogame Bezéiungen (an der Regel) sinn net oppe fir d'Iddi hir Opmierksamkeet vun hirem Partner ze deelen, entweder romantesch oder sexuell 
• Konsensuell Polyamory implizéiert datt Dir an der Rei sidd wann Dir Är Zäit, Häerz a Liewen mat enger anerer Persoun deelt an et egal ass datt Äre Partner datselwecht mécht. Dir kënnt souguer léiwer an enger Bezéiung mat engem sinn deen och polyamorous ass

6. Braucht Dir de gesellschaftleche Normen konform?

• Obligatoresch Monogamie ass d'Norm an eiser Gesellschaft, a wann Dir den Typ sidd, dee sech Suergen mécht iwwer wat d'Gesellschaft denkt, da kann Monogamie Är Saach sinn
• Wann Dir nach ni ee war fir d'Gesellschaftsregelen ze këmmeren an nach ni e Konformist war, dann ass vläicht Monogamie net fir Iech

Related Reading: No-Label Relatioun: Wierker eng Relatioun ouni Etiketten?

7. Hutt Dir léiwer geleeëntleche daten op eng laangfristeg Engagement? 

• Wann Dir Exklusivitéit wëllt an och tendéieren staark Uschlëss mat Leit ze bilden, da kann eng monogam Bezéiung eng méi einfach Optioun fir Iech sinn. Dës traditionell Wiel vu Liewenspartner ka vill passen déi léiwer hir Zäit an Emotiounen nëmmen an eng Persoun investéieren
• Polyamorous Leit bilden och staark, intim, an engagéiert Verbindungen. Wéi och ëmmer, et gi vill an der Gemeinschaft déi léiwer maachen geleeëntleche Relatiounen a riicht sech net mat Monogamie. Wann dat de Fall mat Iech ass, da sollt Dir als éischt d'Polyamory entdecken

8. Sidd Dir bequem mat emotionaler Exklusivitéit a fillt Iech sécher mat enger Persoun ze sinn? 

• Wann dat richteg ass, dann ass eng monogam Relatioun am Beschten fir Iech. An enger monogamer Bezéiung ze sinn kann Iech d'Sécherheet ubidden, déi Dir gär hutt a wier méiglecherweis méi emotional Erfëllung fir Iech
• Op der anerer Säit, wann d'Iddi vun enger exklusiver Bezéiung net eppes ass wat Dir abonnéiert an Dir sidd op d'Iddi vu ville Partner ugezunn, wou Iddie vu Sécherheet a Sécherheet no Äre Besoinen iwwerschafft an iwwerschafft ginn, kann Polyamory eng Optioun sinn fir dech

9. Ass Monogamie en Deel vun Ärer Relioun oder Kultur?

• Wann Monogamie en Deel vun Ärer Relioun a Kultur ass an Dir sidd e Konformist, dann ass Monogamie wahrscheinlech Äre beschte Wee no vir
• Och wann Monogamie déi akzeptéiert Norm an Ärer Relioun a Kultur ass, kënnt Dir wielen polyamorous ze sinn oder betruecht ufänken eng polyamorous Relatioun. Oppen doriwwer ze sinn oder net ass ganz un Iech

10. Hutt Dir Angscht eleng ze al ginn?

Nach eng Kéier gëtt et en traditionelle Konsens datt ee muss bestueden (oder eng monogam Relatioun wielen) fir Begleedung, besonnesch am Alter. A engagéiert, laangfristeg Relatioun gëtt ugeholl datt et de beschte Wee ass fir Är Angscht eleng ze al ginn. Wéi och ëmmer, mat der Erhéijung vun der Popularitéit vun alternativen Bezéiungsmodeller, gëtt dës Suerg voll adresséiert. Tatsächlech gewannen polyamorous Gemeinschaften Popularitéit fir dës ganz real Angscht ze stellen. Béid Bezéiungsstiler si valabel a kënnen Ënnerstëtzung fir Alter ubidden.

11. Sidd Dir geeschteg zu Monogamie geneigt? Sot Dir Iech selwer, "Ech wëll eng monogam Relatioun"?

• Vill Leit si geeschteg bedriwwe fir ze gleewen datt se nëmmen ee Partner fir de Rescht vun hirem Liewen brauchen. Wat och ëmmer de Grond - Wäerter, emotional Kapazitéit, Gesellschaft, Konditioun, Trauma - fir vill ass Monogamie déi eenzeg Wiel mat deenen se bequem sinn 
• Wann Dir Iech net zu Monogamie geneigt fillt, vläicht sollt Dir ethesch Net-Monogamie als Wee no vir betruechten, op d'mannst fir eng Zäit. Gitt just éierlech mat Äre Partner iwwer d'Tatsaach datt dëst nei fir Iech ass

Dës Froen éierlech ze beäntweren wäert Iech e besseren Abléck an Är Perséinlechkeet ginn. Si wäerten Iech och soen ob Dir zu Monogamie geneigt sidd oder net. Denkt drun, just well Är Erfahrung mat Serien Monogamie eriwwer ass gebrach Relatiounen heescht net datt Monogamie net fir Iech geduecht ass. Op der anerer Säit, wann Dir Iech u verschidde Leit gläichzäiteg ugezunn hutt an Zäit fir si gerecht fannt, da sollt Dir eng net-monogam Bezéiung betruechten. 

Related Reading: Keng Strings Attached - Gitt et mat den Ae wäit op an definéiert Är Konditioune

Wéi Iwwergang Vun Monogamie zu Ethesch Net-Monogamous Relatiounen

Mir wëssen elo datt an der ethescher Net-Monogamie (ENM) oder konsensueller Net-Monogamie (CNM), all déi involvéiert sinn all Aspekter vun der Dynamik bewosst an zoustëmmen. De Begrëff "ethesch net-monogam" deckt vill Zorte vu Relatiounen dorënner polyamory, oppe Relatiounen, swinging, Relatioun Anarchie, a polyfidelity. 

Wéi gefrot iwwer hir Gedanken iwwer oppe Bezéiungen a Polyamory, sot d'Nandita: "Jiddereen huet d'Recht op hir eegen Entscheedung an dëser Hisiicht. D'Fundamenter vun der ethescher Net-Monogamie leien an den 3 Cs: Kommunikatioun, Iwwerleeung an Zoustëmmung. Et heescht datt och wann d'Zoustëmmung vun Ärem Partner dauernd ass, et gëtt och diskutéiert wann Dir eng nei Dynamik mat engem gitt. Beim Iwwergank op ENM ass et wichteg éierlech mateneen ze sinn, oppe sinn iwwer Är Bedierfnesser a Wënsch, an ganz respektvoll vis-à-vis vuneneen sinn.

"Den Iwwergangsprozess kann glatter ginn wann Dir eng transparent a sympathesch Approche fir d'Relatioun hutt, sou datt Dir Äre Partner net emotional oder geeschteg verletzt. Op dës Etapp ze kommen erfuerdert d'Koppel hir Reife an d'Erfahrung. 

Also wéi mécht een den Iwwergang vu Monogamie op ethesch Net-Monogamie?

1. Setzt d'Grondregelen

Och wann et keng universell Reegele fir ethesch Net-Monogamie gëtt, musst Dir an Äre Partner op der selwechter Säit sinn wann et drëm geet ze entscheeden wat ass a wat net akzeptabel ass. Eng konsensuell Entscheedung ass eng ethesch. Dir kënnt entscheeden ob Dir eng engagéiert oder geleeëntlech Relatioun wëllt, eng romantesch oder sexuell Relatioun, eng polymonogam oder eng oppe Bezéiung. Et ass wichteg d'Parameteren fir Är Relatioun am Ufank ze setzen fir d'Chancen vun engem Mëssverständnis zu engem spéideren Datum ze minimiséieren.

2. Éierlechkeet ass de Schlëssel fir eng gesond Relatioun

De wichtegsten Zutat vun enger ethescher net-monogamer Bezéiung ass Éierlechkeet. Dir musst ganz kloer iwwer Är Erwaardungen a Grenzen sinn wärend Dir d'Parameter vun Ärer Bezéiung definéiert. Dir musst och bequem sinn mat offen Är Gedanken a Gefiller ze deelen, besonnesch Är Biases, sexuell Wënsch, Ängscht, an Onsécherheet.

3. Sidd oppassen op d'Gefiller vun Äre Partner

Ethesch Net-Monogamie erfuerdert vill Suergfalt a Suerge fir d'Gefiller vun Äre Partner. D'Nandita seet: "E glaten Iwwergang wäert optrieden wann Dir se net geeschteg an emotional verletzt. Kontrolléiert weider. Berouegt hinnen wann néideg. D'Grondlage vun all Relatioun änneren net wann et gelengt ass. 

"Saachen fir ze vermeiden si léien, Är Partner ënner Drock setzen fir Saachen ze maachen mat deenen se onwuel sinn, an Är Partner manipuléieren fir Ären eegene Wee ze kréien. Dir musst Är Partner konsultéieren an op der selwechter Säit wéi si sinn ier Dir eng Entscheedung maacht déi se beaflosst. Enthusiastesch Zoustëmmung ass de Schlëssel."

4. Är Net-monogam Relatioun kann e primäre Partner enthalen

Är Relatioun Struktur kann Äre primäre Partner enthalen. Dëst ass bekannt als hierarchesch Relatioun. An dëser Aart vu Bezéiungsstruktur sinn d'Partner averstanen Engagement fir ee Partner iwwer anerer ze prioritär. Zum Beispill, Dir kënnt Äre Mann als primäre Partner an Ären anere Partner als sekundär wielen.

5. Dir kënnt léiwer eng net-hierarchesch Relatioun Struktur ze hunn

Ethesch Net-Monogamie kann och Relatiounen enthalen wou jidderee gläich behandelt gëtt, a kee Partner gëtt prioritär iwwer deen aneren. A Typ vun Net-monogam Relatioun enthält eng "Triad", wou dräi Leit romantesch involvéiert sinn. Oder e "Vee", an deem eng Persoun zwee separat Partner huet. Huelt Är Zäit, awer décidéiert wéi eng Relatiounsstruktur Dir sicht, och wann d'Äntwert méi spéit ännert.

6. Ups an Downs sinn normal

All Relatioun, ob monogam oder net-monogam, wäert hiren Deel vun Ups an Downs hunn. Konflikter, Erausfuerderungen, Gléck, Trauregkeet, an all Emotiounen, déi mir erliewen, sinn Deel vum Liewen. Sidd net iwwerrascht verschidde negativ an enorm positiv Emotiounen ze erliewen wéi Jalousie, Angscht, Suergen, Onsécherheet, Gléck, Matgefill, Ënnerstëtzung, Stabilitéit a Fräiheet.

Related Reading: Déi gemeinsam Grënn Firwat Polyamory net funktionnéiert

7. Erwaarden heiansdo jalous ze fillen

Och wann Dir Iech vläicht net als jalous Zort betruecht, ass et perfekt normal, vun Zäit zu Zäit jalous ze fillen. Dëst ass nëmmen natierlech, an de beschte Wee mat dëse Gefiller ze këmmeren ass, éierlech doriwwer ze sinn an kommunizéiere fräi mat Äre Partner. Kuckt wéi ee vun Ären onerfëllte Bedierfnesser a fënnt e Wee fir et z'erfëllen.

8. Introspektéieren a léieren

Éierlech Introspektioun kann Iech hëllefen mat Äre Gefiller ze verbannen. Bewosst vun Äre Gefiller ass wichteg wann Dir den Iwwergank vu Monogamie op ethesch Net-Monogamie glat maache wëllt. De Prozess ka schwéier sinn well déi meescht vun eis fir Monogamie programméiert sinn. Dee Mentalitéitswiessel änneren kann e luesen a graduelle Prozess sinn, also probéiert et net ze presséieren. Léiert sou vill wéi méiglech, verfollegt polyamory Gemeinschaften, liest Bicher doriwwer, a léiert weider Är Biases of.

all laangfristeg Relatiounen huelt vill Aarbecht an Engagement. Jiddereen huet d'Recht d'Aart vu Relatioun ze wielen, déi se wëllen, sief et eng monogam oder net monogam. D"Relatioun kann mat Éierlechkeet wuessen, oppe-mindedness, Vertrauen, a Respekt ënnert Partner. Den Erfolleg vun der Bezéiung hänkt vun de Perséinlechkeetseigenschaften vun den Eenzelen of an d'Fäegkeet fir matenee mateneen ze kommunizéieren.

FAQs

12 kloer Unzeeche Dir sidd verléift an net verléift

15 Warnungseigenschaften vun engem Serial Cheater - Sidd net säin nächste Affer

18 Verspriechend Tipps Fir Ontraulechkeet an enger Bezéiung ze iwwerliewen - Fir de Verréider an de Verrot

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.