12 Unzeeche datt Dir bedauert datt Dir opbriechen a sollt eng aner Chance ginn

Dir kritt an eng Relatioun mat der Hoffnung vun engem "happily ever after". Awer dann enges Daags, Dir décidéiert ze trennen well d'Relatioun net fir Iech geschafft huet. Waart, schätzt Dir Är Entscheedung elo? Gëtt et e klengen Eck an Ärem Häerz, deen dës Persoun nach ëmmer zréck wëll? Egal wat de Grond hannert der Trennung, egal wéi laang Är Relatioun gedauert, d'Enn vun Ärer Relatioun wäert fir Iech schueden ginn, nach méi esou wann Dir bedauert opzebriechen.

Een deen eemol wichteg an Ärem Liewen war wäert net méi vun Ärer Säit sinn. Wéi och ëmmer, wann Dir net weider kënnt a bedauert Är Entscheedung? Vläicht sidd Dir an engem Roserei opgebrach an Dir bedauert datt Dir Äre Léifsten wéi och Iech selwer verletzt hutt. Dir kënnt duerchernee ginn iwwer Är Gefiller iwwer den Trennung.

Mir tendéieren séier unzehuelen datt wann zwee Leit sech trennen et ass well ee vun hinnen entweder fuddelen oder sech als beleidegend oder gëfteg erausgestallt huet. Gutt, dat ass net ëmmer de Fall. Heiansdo kënnen zwee Partner, déi ganz gär vuneneen sinn, Weeër trennen wéinst verschiddenen Ënnerscheeder an hiren Ziler a Liewenswahlen oder souguer Familljeproblemer.

Et ass plausibel datt zu deem Zäitpunkt de Grond fir den Trennung fir Iech perfekt gëlteg ausgesäit. Wéi Dir d'Distanz ënnerzegoen loosse, der impulsive breakup bedaueren Hits Dir schwéier. An, ier Dir et wësst, sidd Dir zréck op d'Plaz an denkt: "Verdammt, ech bedaueren, datt ech mat him / hatt ofbriechen. Hunn ech eng séier Entscheedung getraff?".

Deen Zweifelszoustand ass reng hellesch. Äre Gehir verséchert Iech datt Dir déi richteg Saach gemaach hutt. Awer d'Häerz wëll wat et wëllt, richteg? Wann dat ass wou Dir sidd, maach der keng Suergen. Dësen Artikel wäert Schëlder virstellen, déi Iech hëllefen, z'erkennen, ob Dir bedauert datt Dir opbriechen oder net.

Grënn déi Post-Breakup Bedauern ausléisen

Als éischt ass et wichteg datt Dir d'Grënn versteet, déi Iech schëlleg a bedauerlech fillen iwwer Är Trennung. Introspektéieren a probéiert d'Wurzel vun den Ursaachen ze gesinn, déi Iech ausléisen no engem Trennung ze bedaueren. E puer vun dëse Grënn kéinte sinn:

• Ze séier opbriechen: Dir hutt vläicht mat Ärem Partner ze séier gebrach an hutt Är Relatioun keng Chance ginn ze wuessen
• Schnell Trennung: Dir hutt vläicht décidéiert fir séier ze trennen an net déi néideg Zoumaache vun Ärer Bezéiung kritt
• Eenzegkeet: Dir fillt Iech einsam a sidd nach net prett Single ze sinn
• Angscht virum Dating: Dir hutt Angscht erëm an d'daten Welt ze sprangen
• E gudde Partner verléieren: Dir fillt Iech ängschtlech datt Dir ni iergendeen bal sou léif fannt wéi Äre fréiere Partner

Post-breakup bedaueren kann Äert Liewen miserabel maachen, wéi Dir hält vermësst deng ex a sinn net fäeg Fridden ze fannen. Also musst Dir mat et ëmgoen a vläicht Är Relatioun eng aner Chance ginn wann Dir sécher sidd iwwer Är Gefiller. Heiansdo, et dauert d'Leit zimlech laang fir d'Bedeitung vun hirem Ex an hirem Liewen ze verstoen.

Mäi Cousin, Andrew, war op der Uni wéi hien eng 3 Joer al Relatioun iwwer e klengt Thema opgehalen huet. Hien huet et gutt nom Trennung gemaach, ass souguer iwwerraschend fréi zréck an d'Spill komm. Dunn, e Moien, sinn ech him an engem Kaffisréischterei gerannt, eng zerstéiert Séil mat donkelen Kreeser a knaschteg Hoer.

Deen Dag huet den Andrew mir gesot datt hien ugefaang huet mat hirem Méint méi spéit ze bedaueren. Eréischt nodeems hien nei Leit kennegeléiert huet, huet hien gemierkt datt dat wat se haten extrem wäertvoll war. Oppassen! Dir wësst ni wéini déi vergaangen Relatioun säi risege Schiet op Äre Wee wäert werfen fir Iech vun all Fortschrëtt oder Fridden vum Geescht ze halen.

12 Unzeeche datt Dir bedauert datt Dir opbriechen a sollt eng aner Chance ginn

No all Trennung, et ass natierlech besuergt a verletzt ze fillen. Trauer iwwerhëlt an et fänkt een un, firwat et geschitt ass. Unzeeche vu bedaueren fänken un Uewerfläch an ee gëtt duercherneen. Wéi och ëmmer, wann Dir wierklech fillt datt et net d'Trauer ass déi Iech verletzt, et ass de Bedauern, da musst Dir d'Péng vergiessen an Är Relatioun nach eng Kéier ginn.

Verletzt ass wesentlech en Deel vum Trennung awer d'Enn vun enger Bezéiung en Trennung léisst Iech net onbedéngt a bedaueren. Och wann et schwéier ka sinn déi zwee Emotiounen ze trennen. Loosst eis Iech hëllefen erauszefannen ob Dir tatsächlech Är Trennung bedauert oder dëst just ass post-breakup Trauer maacht d'Gespréich mat dësen 12 erzielte Schëlder:

1. Är Ex ass ëmmer op Ärem Kapp

Ee vun den éischten Unzeeche vun deem Dir bedauert datt Dir opbrach ass datt Dir Är Ex net aus Ärem Kapp kritt. Trotz all den Efforten déi Dir maacht fir Är Ex ze vergiessen, hien / hatt ass déif an Ärem Kapp geprägt. Alles an Ärem Liewen schéngt Iech un hinnen ze erënneren.

Äert Appartement ass mat Erënnerungen un hinnen gefëllt, vun deem Kaffisbecher bis zur Riddoen déi Dir zesumme gewielt hutt. Dir sidd e Schnéibier wann Dir erausfënnt datt de Hoodie de leschte Wanter bei Iech verlooss huet. Dir denkt ëmmer un wat genee falsch gaang ass a firwat Dir d'Entscheedung geholl hutt opbriechen. Wann Är Gedanken iwwer Är Ex meeschtens positiv sinn, ass et definitiv en Zeechen datt Dir bedauert datt Dir mat him / hatt trennt.

2. Keen entsprécht seng / hir Normen

Nom Trennung, Dir gitt zréck op der daten Szen. Awer leider! Dir sidd net fäeg iergendeen ze fannen deen den Standarden vun Ärem Ex entsprécht. Keen ass fäeg Iech ze beandrocken oder Är Opmierksamkeet laang ze halen well Ären Ex nach ëmmer déi speziell Plaz an Ärem Häerz a Geescht besetzt. Dir bedauert total datt Dir mat Ärer Frëndin oder Äre Frënd trennt a sidd rosen op Iech selwer fir se ze verletzen.

3. Dir sidd an der Rei mat der Iddi Frënn mat Ärem Ex ze sinn

Zënter datt mäi beschte Frënd mat hirem Ex opgebrach ass, hunn ech honnert Messagen wéi "Bro, Ech bedaueren datt ech mat him trennen. Soll ech him scho ruffen an entschëllegen? Denkt Dir datt hien averstane wäert mech fir e Kaffi ze treffen? Just als Frënn?" Wann Dir Är Trennung bedauert, da wäert Dir all Efforte maache fir a Kontakt mat Ärem Ex ze halen. Also Dir wäert selbstverständlech an der Rei sinn mat der Iddi ze sinn Frënn mat Ärem Ex an ëmmer prett him / hir ze hëllefen op all Manéier Dir kënnt.

4. Dir sidd bereet déi vergaangen Themen ze loossen

Dir wäert eng nei Säit vun Iech no der breakup Notiz. Dir fänkt un déi vergaangen Themen lass ze loossen, déi den Trennung ausgeléist hunn a wahrscheinlech verzeien Är Ex fir d'Feeler déi se engagéiert hunn. Dir wäert och mierken datt Är Ex net perfekt ass an Mängel huet. Awer Dir wäert ëmmer nach fille wéi Dir se net sollt lassloossen.

Hei, probéiert déi fein Linn ze zéien tëscht der Defiziter akzeptéieren an all gëfteg Charakter. Jo, Dir bedauert datt Dir mat hatt / him trennt. Awer ass et derwäert zréck an e Staat ze goen Kompromëss an enger Bezéiung dat wäert Iech allebéid gefolteren?

5. Deng Ex huet Iech gehollef eng besser Persoun ze sinn

Är Ex huet eng grouss Roll an der Persoun ze spillen, déi Dir haut ginn ass, an no der Trennung, Dir kënnt Iech e bësse verluer fillen. Dir fillt Iech eidel a manner motivéiert fir un de Liewensstil ze halen, un deem Dir gewinnt sidd, wann Dir mat Ärem Ex war a verlaangt se zréck ze hunn.

6. Dir sidd allebéid nach ëmmer matenee verbonnen

Dir hutt zwee Méint oder souguer Joeren zesumme verbruecht. Also ass et natierlech datt Dir eng Verbindung gebaut hutt déi net sou einfach gebrach ka ginn. Wéi och ëmmer, wann Dir fannt datt Dir Efforte maacht fir dës Verbindung ze ernären an Dir sidd am Fong op Är Ex fir alles vertrauen, et heescht datt Dir net prett sidd weiderzegoen.

7. Dir hält Tabulatioun op Ärem Ex Liewen

Och nom Trennung, Dir sidd interesséiert wat an Ärem Ex sengem Liewen lass ass. Also scannt Dir weider hir Social Media Profiler fir Updates, Text / rufft se wann ëmmer méiglech, a maacht souguer Ausried fir Är Ex ze treffen. Wien sinn se daten elo? Sinn se wierklech glécklech ouni Iech? Hu si op d'mannst een trauregt Zitat no der Spaltung gedeelt?

Wëllt Dir nach all klengen Detail iwwer hiert Liewen wëssen? Stalking Är Ex op sozialen Medien ass e grousst Schëld datt Dir bedauert datt Dir Méint méi spéit mat hir trennt oder datt Dir ëmmer nach mat him opgehaang sidd an eng zweet Chance wëllt.

8. Dir kënnt net bannenzege Fridden fannen

Et ass nëmmen natierlech ze fillt sech eidel no engem Trennung well eng Relatioun hëlt vill vun Ärem Effort, Zäit a Geescht Plaz. Awer dann, wann Dir zolidd Grënn hutt fir ze trennen, fillt Dir och e Gefill vu Relief. En Trennung wäert Iech nëmme besser fillen wann Dir sécher sidd. Wann Dir net bannen Fridden fannen a schëlleg fillt, dann ass eppes definitiv falsch.

Related Reading: 5 Saachen déi uginn datt Dir bal mat Ärem Ex sidd

9. Dir verlaangt nach ëmmer Är Ex sexuell

Dëst kéint e grousse bedaueren no der breakup ginn wann Dir hat eng erstaunlech Chimie a Komfortzone mat Ärem Partner. Dir kënnt Iech froen: "Wäert ech nach eng Kéier dës Aart vun Intimitéit mat engem aneren hunn? Wéi vill Effort muss ech maachen fir déi nei Persoun esou gutt ze kennen?

Dir musst e puer vun den intensivsten a passionéierte Momenter mat Ärem Ex gedeelt hunn. Nom Trennung, Dir verlaangt nach ëmmer sexuell se a keen aneren kann schéngen déi brennend Verbindung ze passen déi Dir mat hinnen gedeelt hutt. Dëst bedeit datt Dir tatsächlech nach Gefiller fir Är Ex hutt.

10. Dir fänkt un ze gleewen datt de Grond hannert Ärem Trennung fixéiert ka ginn

Wann Dir d'Momenter vun Ärem Trennung erliewen, fänkt Dir un ze realiséieren datt vläicht de Grond hannert Ärem Trennung fixéiert ka ginn. Dir sidd iwwerzeegt datt Dir souwuel e Wee aus dem Chaos erausfanne kënnt, deen zu Ärem Trennung gefouert huet. An dëst Gefill ass genuch Beweis vun der Tatsaach, datt Dir bedauert opzebriechen.

11. Tokens vu Léift vun Ärem Ex ginn ëmmer nach wichteg fir Iech

Meeschtens nodeems een fir ëmmer opbrach, si kréien all d'Iwwerreschter vun der Bezéiung lass. Awer wann Dir Iech net mat den Tokens vun der Unerkennung a Léift kënnt deelen, déi Är Ex Iech ginn huet wéi Dir zesumme war, ass et en Zeechen datt Dir net schénge kënnt läschen d'Erënnerungen.

Dir hält nach ëmmer un d'Nostalgie, probéiert déi gutt Zäiten duerch materiell Besëtzer z'erliewen. Firwat? Dëst geschitt wann Dir en Trennung bedauert an net zouversiichtlech iwwer Är eegen Entscheedung sidd. Dir wëllt tatsächlech eng aner Chance fir Är Relatioun ginn.

12. Virun allem vermësst Dir Är Relatioun

Dir vermësst Är Relatioun, Är Ex, d'Gefill verléift ze sinn a gär ze sinn, mat Ärem Ex ze kuschelen, Hänn zesummen ze halen, asw. Dir vermësst all dëst a wann Dir un Är Relatioun denkt, sidd Dir mat engem déiwe Gefill vun Trauregkeet a Bedaueren ëmginn.

Wann dës Schëlder Iech iwwerzeegt hunn datt Dir wierklech Är Trennung bedauert, dann ass et Zäit datt Dir d'Saachen an Är eegen Hänn huelt a probéiert Är Relatioun sou séier wéi méiglech ze verbesseren. Stop bedaueren a maacht eng Beweegung fir Är Léift zréck an Ärem Liewen ze kréien.

Related Reading: Wéi Maacht Him Bedaueren Dir fir Selbstverständlech ze huelen

Wéi gitt Dir eng aner Chance fir Är Relatioun ze ginn?

Eng aner Chance fir Är Relatioun an Är Ex ze ginn ass net einfach. Dir musst e Schrëtt zréck huelen an Är Relatioun evaluéieren. Sécherstellen Dir hutt realistesch Relatioun Erwaardungen an eng praktesch Perspektiv op Är Relatioun sou datt Dir eng schlau Decisioun maachen kann.

Loosst eis duerch d'Zeeche goen, déi Dir bedauert, datt Dir nach eng Kéier opbriechen. Wann och ëmmer Dir einsam sidd, frot Iech selwer, fehlt Dir e festen Zweck am Liewen? Wëllt Dir op Är Ex zréckfalen fir dat Void ze fëllen? Dir wëllt wann näischt op d'mannst d'Frëndschaft soll bleiwen, sou datt Dir hir Stëmm héieren oder se treffen. Sidd Dir sécher datt Dir staark genuch sidd fir all d'Gefiller ze stéieren an weiderzeféieren? Well dat kéint zu Komplikatioune féieren, méi schlëmm wéi en Trennung bedaueren.

Dir kéint optimistesch ginn all Dir wëllt den emotional Verbindung Dir mat hinnen haten kann net an e puer Argumenter falen. Dir hutt Äert Gedanken gemaach fir déi batter Erënnerungen ze loossen an nei ze starten, awer hunn se? Wat wann Dir se schlecht verletzt hutt? Wärend Dir probéiert den impulsive Trennungsbedauern ze decodéieren an ze këmmeren, wat wann Är Ex et als e Segen an der Verkleedung gesinn an decidéiert huet weider ze goen?

Elo, elo, Ech sinn net hei fir eng däischter Wollek iwwer Är Hoffnungen ze werfen mat Ärem Ex erëm zesummen ze kommen. Ech leeën just eng Serie vun Eventer virun Iech op, bréngen Är Opmierksamkeet op wat kéint falsch goen. Et ass absolut bewonnert wann Dir décidéiert: "Dat ass et, ech wäert net méi bedaueren datt ech mat hatt ofbriechen. Éischter géif ech eropklammen an eppes doriwwer maachen. Wann Dir absolut sécher sidd datt Är Ex-Frëndin oder Ex-Frënd dee fir Iech ass, wäert Dir all Effort maachen fir et dës Kéier ze schaffen - dat ass alles.

Wann Dir absolut sécher iwwer Är Entscheedung wëllt sinn, betruecht et mat de Leit ze schwätzen, déi Äre Klangplang am Liewen sinn. Verbréngt méi Zäit mat hinnen verbesseren Är Relatioun komplizéiert a bezuelt gutt Opmierksamkeet op hir Rotschléi. Zousätzlech, sécherstellen, datt déi gutt Momenter vun der Relatioun méi wéi déi schlecht sinn; da kënnt Dir nëmmen Gléck fannen, wann Dir eng aner Chance gëtt.

Dir kënnt och eng aner Chance fir Är Relatioun ginn, wann Dir allebéid gewëllt sidd Verantwortung fir vergaange Feeler ze huelen a si prett fir Är Dynamik zum besseren ze änneren. Efforte vu béide Säiten si wesentlech fir eng zweet Chance ze erfollegen. Wann Dir bedauert, datt Dir géigesäiteg verletzt hutt a kënnt net weidergoen, och no Méint no der Paus, musst Dir sëtzen an Är Gefiller unerkennen. Vläicht souguer Är ex.

Also schwätzt et mat Ärem Ex a schafft Saachen aus. Wann Dir zwee wierklech géigesäiteg gär hunn, da gleewen mir datt Är Léift iwwer all Schwieregkeeten triumphéiere kann. Also gitt vir a gitt Är Relatioun eng aner Chance.

11 Tipps fir mat der Einsamkeet nom Trennung ze këmmeren an Ënnerstëtzung ze fannen

Wéi mat Ressentiment am Bestietnes ze këmmeren? - Expert seet Iech

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.