Scary Love: 13 Aarte vu Léift Phobien, déi Dir ni wousst

"Fir Léift ze fäerten ass d'Liewen ze fäerten, an déi, déi d'Liewen fäerten, si schonn dräi Deeler dout", oder esou sot de britesche Philosoph Bertrand Russell. Awer wat wann Dir Angscht hutt vun der ganz Notioun mat engem verléift ze falen? Elo hu mir all vu verschiddenen Aarte vu Phobien héieren, wéi Arachnophobie (Angscht vu Spannen) oder Hydrophobie (Angscht virum Waasser), awer hutt Dir vu Léiftphobien héieren, wéi Philophobie? Jo, sou onheemlech wéi et kléngt, et gëtt eng Angscht virun der Léift, och wann et nach kee Regelbuch medizinescht Zoustand ass.

Awer wat bedeit d'Philophobie Definitioun, oder d'Angscht virun der Léift? A wat verursaacht Angscht an der Léift? Ginn et méi esou Léift-Zesummenhang phobias datt eng Persoun verhënneren kann romanteschen mat een ze ginn? A wéi heefeg sinn dës Phobien? Gutt, eng Etude huet bewisen datt "1 an 10 amerikanesch Erwuessener an 1 vun 5 Teenager mat enger spezifescher Phobie Stéierung iergendwann an hirem Liewen këmmeren." An Angscht virun der Léift ass eng sou spezifesch Phobie, déi sech als übelkeit Gefill, Otemschwieregkeet oder en dréchene Mond manifestéiere kann wann Dir un romantesch Bezéiungen denkt.

Awer kënne mental Gesondheetsspezialisten hëllefen sou Phobien vu verléift ze heelen? An dësem Artikel wäerte mir probéieren vill Froen ze beäntweren wéi dës. Mir entdecken net nëmmen d'Angscht fir verléift ze falen, seng Symptomer, Ursaachen, a Behandlung, awer mir kucken och an d'Dynamik vu verschiddenen anere Phobien, déi mat der Léift ze dinn hunn. Also, loosst eis keng Zäit verschwenden an direkt an d'Intricacies vun der Angscht virun der Léift tauchen.

Philophobie - D'Angscht fir verléift ze falen

Fillt Dir Iech schrecklech ze denken iwwer verléift ze sinn? Fillt Dir dat emotionalen Uschloss oder emotional Intimitéit ass eppes ze vermeiden? Wann jo, kënnt Dir mat Philophobie betraff sinn. Et ass eng Bedingung an där Dir Angscht hutt mat der falscher Persoun verléift ze ginn. A studéieren, a beschreiwen wat et ass, seet: "Leit mat Philophobie tendéieren d'Chancen ze vermeiden fir mat engem ze befestigen an all speziell Gefiller ze verleegnen déi se fir e bestëmmte een fillen."

Déi ganz Iddi vu Léift, an esou Fäll, mécht Äert Häerz méi séier an net op eng gutt Manéier. Liewen ouni Léift ass eng schrecklech Notioun fir déi meescht, awer fir Iech, d'Angscht vu Bezéiungen ersetzt all aner Gefill dat Dir hutt. Also, loosst eis déi brennend Fro beäntweren: "Wat ass Philophobie?" a kuckt e puer vu senge Schëlder a Symptomer.

Related Reading: 8 Gemeinsam Ängscht a Bezéiungen - Expert Tipps fir ze iwwerwannen

Symptomer vu Philophobie

D'Angscht virun der Léift huet e puer prominent Symptomer déi schwéier ze ignoréieren. Dës enthalen souwuel physiologesch wéi och psychologesch Symptomer. Mir hunn e puer fir Iech hei opgelëscht:

● Besuergnëss an Relatiounen: Eng Persoun mat Philophobie tendéiert Angscht ze fillen wann se an enger Bezéiung sinn
● Angscht virum Enn vun der Bezéiung: Esou Leit leiden ënner der Angscht virum Häerzschlag a si stänneg Angscht, hire Partner ze verléieren
● Physiologesch Symptomer: Leit mat Philophobie kënne vu sichtbare physiologesche Symptomer leiden, wéi erhéicht Häerzgeschwindegkeet, Otemschwieregkeeten, Iwwelzegkeet, Schwindel, Schweess Palmen oder e Magen opgeregt. An extremen Fäll kann et zu schwéiere Panikattacke féieren, dorënner Brustschmerzen
● Mangel u Vertrauen: Philophob Leit tendéieren hire Partner ze Mësstrauen an drécken se dacks ewech

Ursaachen déi zu Philophobie féieren

Just wéi all aner Phobie, huet d'Angscht fir verléift ze falen och e puer déif, ënnerierdesch Ursaachen. Also, loosst eis erausfannen wat Angscht an der Léift verursaacht. Hei sinn e puer Grënn déi zu Philophobie féieren kënnen:

● Vergaangenheet Relatiounen: Emissiounen an Vergaangenheet Relatiounen, wéi Gewalt am Stot oder Infidelitéit
● Sozialen Drock: Den Drock vu Gesellschaft, Frënn a Famill, fir eng bestëmmten Aart vu Persoun als Liewenspartner ze wielen, kann zu Philophobie féieren
● Trauma: Kannermëssbrauch a Verloossungsprobleemer kënnen zu Philophobie féieren. Zum Beispill, eng Persoun kann opgewuess sinn, emotional vernoléissegt vun hiren Elteren an, als Erwuessenen, ass Angscht vun hirem Partner verworf oder opginn ze ginn

Behandlung vu Philophobie

Elo wou mir wëssen, wat dës ongewéinlech an irrational Angscht virun der Léift verursaacht, loosst eis erausfannen, wéi dës Conditioun behandelt gëtt. Hei sinn e puer Schrëtt fir iwwer d'Philophobie ze kommen:

● Adress fréier Trauma: Den éischte Schrëtt fir sech vun der Philophobie z'erhalen ass déi vergaangen Trauma ze vergiessen a weider ze goen. Awer wéi maacht Dir et? Sëtzt mat engem Frënd a vent. Diskussioun Therapie hëlleft an esou Fäll vill. Identifizéieren wat Iech Angscht viru Léift mécht, dissektéiert Är Vergaangenheet a fuert weider. Kräischen, wann Dir wëllt, awer drun erënneren, eis Vergaangenheet soll eis haut net definéieren
● Sidd bewosst vun Äre Stäerkten a Schwächten: De nächste Schrëtt ass selbstbewosst an introspektiv ze sinn. Et muss ee seng Defiziter bewosst sinn an drun schaffen, amplaz et ënnert den Teppech ze drécken an net verléift ze ginn. Et muss een d'Themen unerkennen, déi hinnen verhënneren, fir Méiglechkeete vu Léift opzemaachen an hir Stäerkten an Talenter auszebauen
● Consult mental Gesondheetsspezialisten: De wichtegste Bestanddeel fir iwwer d'Philophobie ze kommen ass d'psychesch Gesondheetsspezialisten ze konsultéieren, wéi e Beroder oder en Therapeut. Si kënne verschidde Methoden benotzen, wéi Entspanungstechniken, Beliichtungstherapie (wéi systematesch Desensibiliséierungstherapie), kognitiv Verhalenstherapie, Hypnotherapie a Medikamenter (wéi Antidepressiva).

Related Reading: Angscht vun Relatiounen No Scheedung. Gesiicht Dës 10 Ängscht Éischt

12 Komesch awer richteg Léift Phobien

Elo datt Dir wësst wat d'Angscht fir verléift ze falen ass, sidd Dir virwëtzeg iwwer déi aner Aarte vun Ängscht ze wëssen, déi Är Chancen fir verléift ze behënneren? Mir wëssen datt Dir net wëllt e Bündel vun Nerven ophalen wann et drëm geet an enger Bezéiung ze sinn. No all, mir verdéngen all gesond Relatiounen an een speziellen eist Liewen ze deelen mat.

Also, firwat ruinéiert Är Chancen op eng Bezéiung wéinst enger bloer Phobie déi méiglecherweis duerch e bësse Berodung an eng behandelt a geheelt ka ginn positiv Astellung? Neen, Dir musst Iech net hannert engem Buch verstoppen wann een deen Dir gären op Iech kënnt. Dir braucht net Singlehood adoptéieren just well Dir net getraut een ze stellen deen Ären zukünftege Léiftinteresse ka sinn. Also, befestegt Är Sécherheetsgurt a maacht Iech prett fir an d'Tiefe vun de verschiddenen Aarte vu komeschen Ängscht vu Léift an Intimitéit ze verdéiwen, well dëst wäert eng Häll vun engem Ride ginn!

1. Pistanthrophobie - D'Angscht fir an enger Bezéiung ze verletzen

Eng vun de grousse Phobien mat Léift ze dinn ass Pistanthrophobie, oder d'Angscht datt Dir vun Ärem Ehepartner oder Ärem Partner an enger Bezéiung verletzt gëtt. Et ass tatsächlech eng vun de méi heefegste Léiftbezunnen Phobien.

Wann Dir d'Gefill hutt datt d'Léift ëmmer zu Häerzschlag féiert, ass et wichteg ze verstoen datt dëst eng Besuergnëssstéierung kann sinn, eng déi als persistent an irrational charakteriséiert ass. Et kann och duerch eng fréier schmerzhafte Erfahrung ausgeléist ginn an en ellent Tour huelen wann et vernoléissegt gëtt. Wéi Psychiater, Auteur an Erzéierin Dr Gail Saltz seet an engem Healthline Artikel, Leit kënnen aus dëser Phobie leiden wéinst der "schlechter Erfahrung mat enger vergaangener Bezéiung wou se sech extrem verletzt, verroden oder verworf fillen." Ma maach der keng Suergen. Et ass net ongewéinlech.

Related Reading: 9 Unzeeche vun Engagement Themen a 5 Weeër fir et ëmzegoen

Wéi mat Pistanthrophobie ze liewen

Et ass wichteg datt Dir d'Implikatioune vun dëser Phobie verstitt an déi néideg Schrëtt maacht fir se ze bekämpfen. D'Haaptsymptom vu Pistanthrophobie ass den Drang fir ewech ze bleiwen vun déif, sënnvoll Gespréicher mat engem romantesche Partner. Wann Dir un dëser Phobie leid, kënnt Dir Är Wuecht net erofloossen a fir een opmaachen. Dat sollt Äre Punkt vun der Handlung sinn wann Dir probéiert un dësem Thema ze schaffen.

2. Philemaphobie - D'Angscht virum Spaut

E Frënd vu mir, Cathy, huet eemol mat engem Guy daten, dee vermeide géif hatt passionéiert ze kussen. Tatsächlech, och wann hien op aner Manéier intim ass, huet hien dem Cathy seng Demande vun engem franséische Kuss e puer Mol vermeit. Wann hien him gefrot huet, gouf d'Cathy gesot datt hien d'Iddi hate fir Spaut auszetauschen beim Kuss. Gutt, hien huet wahrscheinlech u Philemaphobie gelidden, d'Angscht virum Spaut, wat zu senger Angscht virum Kuss gefouert huet.

Philemaphobie ass eng Stéierung wou Dir eng intensiv Angscht virum Spaut oder mëndleche Keimen entwéckelt. Wärend e puer Leit vun der Idee enttäuscht sinn a Kontakt mat Keimen an de Mond vun anere Leit ze kommen, fillen anerer sech revoltéiert vun der Iddi Spaut mat hire Partner auszetauschen. An dës Angscht virum Kuss kann zu sérieux féieren Relatioun Problemer.

Wéi mat philemaphobia ze liewen

A béide Fäll, wat et schlussendlech mécht ass Iech d'Angscht ze setzen sech verléiwen. Hei ass wéi Dir et ëmgeet:

• Wann Är Angscht um ënneschten Enn vum Spektrum ass, kann d'Beliichtungstherapie an Iech bequem mat der Iddi vu Kuss maachen Wonner maachen
• Wéi aner Phobien déi hei opgelëscht sinn, gitt sécher mat engem Therapeut doriwwer ze schwätzen
• Dir kënnt och e personaliséierte Behandlungsplang kréien

3. Gamophobie - D'Angscht fir een ze bestueden

Bis elo wësst Dir schonn d'Äntwert op d'Fro: "Gëtt et eng Phobie vu Léift?" Awer Dir wësst vläicht net de ganze Spektrum vun esou Phobien. Zum Beispill, Gamophobie ass eng eenzegaarteg Aart vu Léiftphobie. Et ass d'Angscht vun der Iddi fir een ze bestueden. Et verhënnert dacks Leit an sënnvoll Relatiounen mat engem romanteschen Partner agetriichtert oder Léift an engem Liewen manifestéieren.

Interessanterweis ass Gamophobie net nëmmen op d'Konzept vum Bestietnes limitéiert. Et kann och eng Besuergnëss ausléisen wann een plangt an eng engagéiert Relatioun mat enger anerer Persoun ze kommen.

Wéi mat Gamophobie ze liewen

Wann Dir u Gamophobie leid, kann kognitiv Verhalenstherapie a Beliichtungstherapie vu grousser Hëllef sinn fir et ze heelen. Esou Therapie kann enthalen:

• Diskussioun Therapie
• Realistesch Aufgaben fir Iech bequem ze maachen mat der Iddi fir een ze engagéieren

Related Reading: Sidd Dir Angscht An enger Bezéiung ze sinn? Schëlder a Coping Tipps

Just am Fall wou Dir probéiert dës Angscht eleng ze iwwerwannen, proposéiere mir Iech:

• Kuckt no der Wuerzel vun Ären Onsécherheeten a vergaangene Traumaen
• Maacht e Versuch vun dësen Traumaen ze heelen
• Beweegen on ouni Zoumaache, wann néideg
• Loosst d'Erfahrungen vun aneren net, wéi d'schlecht Bestietnes vun Ären Elteren, am Wee kommen fir Iech verléift ze ginn

4. Venustraphobie - D'Angscht vu Fraen

Nodeems mir e puer Engagement-centric illogical Ängschte betreffend Léift gekuckt hunn, hu mir endlech zu engem Geschlecht-spezifeschen ukomm. Jo, Venustraphobie ass d'Phobie wou Männer nervös ginn wa se probéieren mat schéine Fraen ze schwätzen. Erënnert Dir Iech un déi fréi Versioun vum Rajesh Koothrapalli an der Big Bang Theory? Dat ass wéi dës Stéierung ausgesäit. Et kann d'Chance vun souguer huelen ewech e Gespréich mat engem Meedchen ufänken, eleng eng Relatioun initiéieren. Awer wann dem Raj seng Rees eppes ass fir ze goen, kann dëst mat der korrekter Hëllef a Leedung iwwerwonne ginn.

Wéi mat Venustraphobie ze liewen

Niddereg Selbstschätzung stellt sech als Äre gréisste Feind op dëser Front eraus. Also, fir Äert Léiftliewen ze verbesseren, musst Dir als éischt un Iech selwer schaffen. Eng aner Manéier fir dës Phobie Symptomer ze iwwerwannen ass andeems Dir Är Angscht direkt konfrontéiert. Wann Dir un de Raj erënnert, musst Dir och un d'Lucy erënneren, d'Meedche mat sozialer Besuergnëss mat deem hien daten. Si ass aus hirer Komfortzone erausgaang an huet sech selwer geschwat an daten Leit gemaach fir iwwer dës Angscht ze kommen. Wéi wier et mat eppes an deene Linnen ze maachen? Dir kënnt probéieren Diskussiounstherapie ze üben. Sidd einfach net ze schwéier fir Iech selwer.

5. Chiraptophobie - D'Angscht fir beréiert ze ginn

Wärend déi aner Léiftbezunnen Ängscht d'Fähigkeit vun der betraffener Persoun limitéieren fir gutt ofgerënnt Bezéiungen ze schaafen, verhënnert d'Chiraptophobie datt eng Persoun Sex oder all Zort vu kierperlecher Intimitéit genéisst. D'Leit mat dëser Phobie hunn d'Iddi fir beréiert ze ginn. Leider, fir dës Leit, si fäerten eppes wat de Basis a fundamentalen Deel vun enger Bezéiung ass. Mënsch Touch geet doriwwer eraus Matière Sexualitéit an ass eng Form vun Häerzen verbonnen ze weisen an Pfleeg. Awer dës Phobie erlaabt Iech net mat Ärem Partner op enger kaler, winterlecher Nuecht ze kuschelen oder souguer un engem Marathon 'Netflix a Chill' Sessioun ze denken.

Wéi mat Chiraptophobie ze liewen

Wann Dir un dëser Phobie leid, gitt sécher datt Dir:

• Hutt en oppene Gespréich mat Ärem beléiften iwwer dëst
• Schwätzt mat engem Conseiller
• Praxis Atmungsübungen a Mindfulness Techniken fir Är Nerven ze relaxen

Related Reading: Wat ass Angscht virum Engagement a wéi een domat ëmgeet - Rotschléi vun engem Expert

6. Omphalophobia - D'Angscht vun Bauch Knäppchen

Nach ëmmer virwëtzeg iwwer déi verschidden Aarte vu Léiftphobien? Gutt, mir hunn eng aner fir Iech: Omphalophobie. Et ass déi komesch Angscht virum Bauchknäpper oder Nawell. Jo, Dir liest dat richteg. Dëst ass wierklech ee vun de markantsten op der Léiftphobien Lëscht. Omphalophobie kënnt an de Wee fir Iech Äre Bauchknäppchen ze beréieren oder ze gesinn oder vun engem aneren, oder béid. Dir kënnt verstoen firwat dëst en Thema an enger Bezéiung kéint sinn. Schliisslech, kierperlech Intimitéit ass extrem wichteg an enger romantescher Equatioun.

Wéi mat Omphalophobie ze liewen

Mat Omphalophobie liewen kann beonrouegend sinn. Ech kennen een deem seng enk Frënn a Partner onsensibel doriwwer waren an och dacks de Geck doriwwer gemaach hunn, sou datt hir Ängscht a Bedenken miniméiert an ofwäerten. Mir gleewen datt d'Therapie de beschte Wee ass fir doriwwer ze goen.

7. Mysophobie - D'Angscht vu Keimen

Ech hat e Batchmate am Lycée, deen ëmmer gesi wier d'Hänn ze wäschen. Nee, si géif net nëmmen d'Hänn virum Iessen wäschen. Si géif d'Hänn wäschen nodeems se d'Hänn mat Iech geschütt hunn oder souguer nodeems Dir den Dierknäpp beréiert. Komesch, richteg? Oder vläicht net!

Mysophobie verwandelt Iech an e Germaphobe, wat Iech géint d'Iddi mécht Leit ze beréieren oder an onbekannte Plazen ze sinn. Fuerscher hunn et als "eng morbid Angscht viru Kontaminatioun" definéiert. Dëst ass ähnlech wéi Philemaphobie, ausser et betrëfft méi wéi just Kuss. De Moment wou mir iwwer Germophobie schwätzen, kënnt de Sheldon Cooper vun The Big Bang Theory an eis Gedanken. Ech si sécher, datt Dir mat sengem Problem bezéie kënnt, datt Dir net fäeg sidd iergendeen ëmzehänken, engem Glas ze beréieren oder aus enger gemeinsamer Fläsch ze drénken. Dat sinn d'Charakteristike vun engem deen u Mysophobie leid.

Wéi mat Mysophobie ze liewen

Et gi vill Weeër fir dës Phobia unzegoen. Hei ass wat hëllefe kann:

• Probéiert verschidde Stress- a Besuergnëss-Reduktiounstechniken
• Ofschneiden vun Alkoholkonsum oder Fëmmgewunnechten ier Dir Medikamenter gitt
• Ënnerstëtzung vun Äre Léifsten

Related Reading: 12 Tipps fir iwwer Engagement Themen ze kommen

8. Agoraphobie - D'Angscht vun oppene Plazen

'Agora' ass dat griichescht Wuert fir den zentrale ëffentleche Raum an enger Stad. D'Wuerzele vu vill vun eisem modernen Liewensstil kënnen op d'Griichen zréckgezunn ginn. Also, et ass net ongewéinlech datt eng Léiftphobie iergendwéi domat verbonne wier. Agoraphobie ass Angscht virun ëffentleche Plazen. Wann Dir dës Phobie hutt, kënnt Dir net op en ëffentlechen Datum goen oder souguer erausgoen fir e Film oder e Shopping Spree. A wien wëllt een daten deen net gär Outdooraktivitéiten oder souguer einfach aushänken?

Eng aner breet Definitioun vun dëser Phobie ass d'Angscht vu Plazen oder Situatiounen, déi Panik oder Verlegenheet induzéieren kënnen. Dëst kann d'Angscht vum ëffentlechen Transport enthalen oder souguer an enger Schlaang stoen. Wéi Studien hunn uginn, "Leit, déi u spezifesche Phobien leiden, schaffen haart fir hir Phobie Reizen ze vermeiden, och wann se wëssen datt et keng Bedrohung oder Gefor ass, awer si fille sech mächteg fir hir irrational Angscht ze stoppen." Also och, an dësem Fall, kënnen d'Leit bewosst sinn datt et kee Schued ass an oppe Plazen ze sinn, awer vermeide se souwisou.

Wéi mat agoraphobia ze liewen

Wann Dir fokusséiert op Heelung vun Ärer sozialer Besuergnëss, Relatioun Onsécherheet, an all aner ënnerierdesch Themen, wéi Drogenofhängegkeet, et kann ofwiesselnd Är Angscht virun oppe Plazen reduzéieren.

9. Ithyphallophobie - D'Angscht vun engem oprechte Penis

Zréck op déi aner Geschlechtspezifesch Phobien op der Léiftphobien Lëscht, hei ass eng interessant. Ithyphallophobia ass d'Angscht vum Phallus, oder fir et méi einfach ze soen, et ass d'Angscht virun engem oprechte Penis. Gutt, e puer Leit hunn d'Vue einfach net gär a ginn definitiv net dovun ofgeschalt. Dës Angscht kann Iech de Wee vun engem sexless Relatioun wann Dir an Männer bass.

Wéi mat Ithyphallophobie ze liewen

Wann Dir eng heterosexuell Fra sidd, eng Persoun déi sech als Deel vum weibleche Geschlecht identifizéiert an a Männer ass, oder e Mann deen un aner Männer ugezunn ass, da géift Dir eng Form vu professioneller Leedung erfuerderen fir duerch dës Phobie ze kommen. Dës Phobie kéint Iech einsam maachen, ausser Dir maacht Moossname fir dës Konditioun z'erhalen oder ze managen.

10. Arrhenphobia - D'Angscht vu Männer

Hei ass eng aner Geschlechtspezifesch Versioun vu Venustraphobie. Arrhenphobie ass eng vun de komeschen Aarte vu Léiftphobien, déi d'Leit beaflossen, an där se Männer als Bedrohung oder en Objet vu Ofstoung gesinn. Dir leid vläicht un dëser Stéierung wann Dir Iech onwuel fillt an der Präsenz vu Männer oder wann Dir Verbindunge mat iergendengem abhéiert. Dës Phobie gëtt normalerweis duerch schmerzhafte Erfahrungen aus Ärer Vergaangenheet ausgeléist, awer et kann och ouni viraus Kontext entwéckelen.

Related Reading: Wat ass Angscht virun Bezéiungen a wéi een domat këmmeren?

Wéi mat Arrhenphobie ze liewen

Wéi déi meescht aner Phobien am Zesummenhang mat der Léift, ass d'Angscht vu Männer behandelt mat kognitiven Therapie a Beliichtungstherapie Techniken, déi e lizenzéierte Fachmann Iech duerch kann guidéieren.

11. Cibophobia - D'Angscht vun Iessen aus

Gëtt et eng Phobie vu Léift am Zesummenhang mam Iessen? Jo, mäi léiwe Lieser, et gëtt een. Dir gesitt, daten involvéiert vill erausgoen, a meeschtens geet et ëm wonnerbar Delikatesse zesummen ze entdecken, op d'mannst an den initialen Etappe vun enger Bezéiung. Tatsächlech ass d'Iessen eng vun de beschten Bindungsaktivitéiten.

Awer Foto: Dir hutt Angscht fir Iessen eraus ze goen well Dir mengt datt iergendeen Äert Iessen vergëft. Gutt, mir haassen et Iech ze briechen, awer Dir leid vläicht vu Cibophobie an et spillt wahrscheinlech op Ärem Vertrauensproblemer a mécht Iech Zweiwel all Stéck Iessen aus enger onbekannter Plaz. Et ass eng extrem beonrouegend Form vu Léiftphobie.

Wéi mat Cibophobie ze liewen

Natierlech wier et ideal fir Leit, déi un dëser Phobie leiden, wa se all Zorte vu net gekachten Iessen, Iwwerreschter a Platen, déi vun aneren preparéiert sinn (oder net ënner Ärer Opsiicht) vermeiden. Awer well dat net méiglech ass, ass et recommandéiert all Dag Puppelcher Schrëtt ze maachen fir dës Angscht ze iwwerwannen. Dir kënnt ufänken e puer Fritten an e Shake vun engem Quartier Diner ze bestellen fir unzefänken.

12. Sarmassophobie - D'Angscht virum Virspill

Persistent Léiftphobien sinn net ëmmer limitéiert op d'Angscht vu Bezéiungen. Si kënnen och mat sexuellen Erfahrungen verbonne sinn. Eng esou Angscht ass Sarmassophobie, oder d'Angscht virum Virspill. Mir all wëssen datt de Virspill e wichtegt Element ass fir d'Zoustëmmung z'erreechen an d'Saachen an der Schlofkummer z'erhëtzen.

Related Reading: 22 Unzeeche vun engem Engagement-Phobe

A fir eng Majoritéit vu Koppelen, Virspill ass fundamental fir d'Iddi fir eng gesond sexuell Relatioun ze hunn. Also, wat geschitt wann Dir Angscht hutt vun dësem ganz entscheedende Element vu kierperlecher Intimitéit? Et hëlt de Spaass vun Sex ewech an mécht Är Relatioun langweileg a monoton. An all duerchschnëttlech Mënsch ass gebonnen duerch dëst frustréiert ze sinn.

Wéi mat Sarmassophobie ze liewen

D'Angscht virum Virspill kann zu Philophobie oder Pistanthrophobie féieren, wann net behandelt gëtt. Wann Dir net op d'Iddi vun enger gudde Virspill ier Dir an den Haaptakt agetriichtert, schwätzt et mat Ärem Partner aus. Zur selwechter Zäit ass et wichteg datt Dir e Sextherapeut konsultéiert fir un d'Wurzel vum Thema ze kommen an erauszefannen wéi Dir dës Angscht verwalten oder iwwerwanne kënnt.

Mir hoffen Dir sidd ëmmer nach net gefrot: "Gëtt et eng Phobie vu Léift?" Mir hu probéiert Iech eng ëmfaassend Lëscht vun de komeschste Léiftphobien ze ginn, déi d'Potenzial hunn fir Äert romantescht Liewen ze zerstéieren an z'erklären wat Angscht an der Léift verursaacht. Mee verstitt eis net falsch. Mir wollten dech net erschrecken. D'Motiv vun dësem Artikel war Iech ze hëllefen d'Angscht ze verstoen fir verléift ze ginn, Är eege Themen z'identifizéieren, wann iwwerhaapt, an se dann unzegoen.

No allem ass Selbstbewosstsinn dat bedeitendst Element an Ärer Heelrees. Gitt net op d'Angscht virum Häerzschlag oder d'Angscht fir Léift ze bekennen. Kampf zréck a gewannt, well verléift ze falen ass et ganz wäert! Nach ëmmer Angscht virun Gefiller? Wann Dir oder een deen Dir kennt un enger vun den uewe genannte Phobien leiden, Bonobology's Panel vu qualifizéierten an erfuerene Conseilleren ass hei fir Iech ze hëllefen Är Ängscht ze iwwerwannen a glécklech a sënnvoll Bezéiungen ze kreéieren.

Angscht vun der Intimitéit: Schëlder, Ursaachen & Weeër fir et ze iwwerwannen

Léift erëm? 10 Real Ängscht iwwer Léift No Scheedung

Angscht vun der Fra - Wéi wierklech ass et fir modern Männer?

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.