10 žingsnių, padėsiančių jums pereiti nuo rimtų santykių

Lordas Alfredas Tennysonas kartą yra pasakęs, kad geriau mylėti ir prarasti, nei visai nebūti įsimylėjusiam. Meilė gali paversti jūsų gyvenimą gražiausiu, kokį tik esate matę, arba užlieti jus pragaro ugnimi. Būtent ši dvejopa savybė daro ją tokią nenugalimą. Tačiau nėra nieko skausmingesnio už sudaužytą širdį. Jei atėjote čia sužinoti, kaip pereiti nuo rimtų santykių, tai tinkama vieta. 

Daug tyrinėjau, skaičiau daug knygų apie širdį veriantį pasaulį, mačiau daug filmų, kurie verčia verkti, ir patyriau, kaip mūsų pačių širdys sudaužytos. Taip sudarytas šis sąrašas, kad padėtų jums judėti toliau po išsiskyrimo, kai vis dar esate įsimylėję. 

Kyla klausimas – kaip pereiti nuo rimtų santykių? Suprantu, kad širdgėla yra sunki, bet žinau, kad ir tu esi kovotojas. Galiu padėti tau pasiekti tašką, kai tapsi ekspertu, kaip pereiti nuo rimtų santykių. Šis sąrašas yra tik rekomendacinis; realių veiksmų turi imtis tu pats. 

Bet prieš mums pasiekiant šį etapą, leiskite man pradėti nuo prisipažinimo. Man irgi kartą sudaužė širdį ir aš pasinaudojau vienu iš šių variantų, kad greitai judėčiau toliau. Tikiuosi, kad iki galo atspėsite, kuriuo. Iki tol išsaugokite savo širdies stygas, nes šis sąrašas tikrai jas sujaudins. Ir jis taip pat atsakys į klausimą – kaip pereiti nuo rimtų santykių?

Kaip susitaikyti su mintimi, kad santykiai baigėsi, ir judėti toliau?

Susitaikymas su tuo, kad jūsų santykiai baigėsi, yra širdį veriantis jausmas. Juk tai buvo dalykas, kuris galėjo jus išlaikyti sunkiais laikais. Bet nesijaudinkite. Tai laikas atkurti pasitikėjimą savimi ir pažvelgti į šviesiąją dalykų pusę. Įsivaizduokite save savo gyvenimo centre ir imkite vadžias į savo rankas. Jūs greitai išmoksite judėti toliau, o aš galiu jums padėti.

Nepamirškite sutelkti dėmesio į savo stipriąsias puses ir ignoruoti silpnąsias, nes šiuo metu jūsų protas linkęs kelti nusivylimo jausmą. Protas yra įdomus objektas – jis gali gydyti, bet tuo pačiu metu gali ir trukdyti progresui, nuolat primindamas apie jūsų... nesėkmingi santykiaiToks požiūris padėtų išlaikyti pozityvumą, kai viskas aplink jus griūva. Štai kaip įveikiami ilgalaikiai santykiai.

Kaip judėti toliau ir būti laimingam? Šis straipsnis padės jums būtent tai ir dar daugiau. Jei esate sutrikę ir jaučiate plyšį, čia yra 10 dalykų, kurie padės jums greitai nutraukti santykius ir judėti toliau. 

10 žingsnių, padėsiančių jums pereiti nuo rimtų santykių

Nerimaujate, kad daugiau niekada neberasite tikros meilės? Nerimaujate, kad nežinote, kaip įveikti ilgalaikius santykius? Nesijaudinkite, kad negalite tęsti rimtų santykių jų neužbaigę? Nesijaudinkite, „Bonobology“ padės jums išsisukti iš šios problemiškos situacijos. Štai 10 žingsnių, kurie padės jums tai padaryti.

Susiję skaitymai: Kaip judėti toliau neuždarant problemų? 8 būdai, padėsiantys jums išgyti

1. Pradėkite naują hobį

Kaip pereiti nuo rimtų santykių? Tai svarbiausias žingsnis po išsiskyrimo, jei norite žinoti, kaip judėti toliau ir būti laimingi. Kiekvienas turi slaptą dovaną, kažką, ką gali daryti daug geriau nei kiti. Tai gali būti tapyba, dainavimas, romanų skaitymas, rašymas ar net jodinėjimas (taip, tai teisėta aistra). Kai pasinersite į tą aistrą iki galo, ji gali jums padėti. judėk toliau greitai. 

Pagalvokite apie tai taip – ​​niekada neturėjote laiko mokytis nieko naujo. Juk esate skolingi sau pakilti ir spindėti. Tai geriausias būdas įveikti ilgalaikius santykius. Ir šiandien tai lengviau nei bet kada anksčiau. Yra daugybė internetinių prekyviečių, kurios gali padėti patenkinti vidinį norą mokytis keramikos, rašyti eilėraščius, atsidėti sodininkystei ir užsiimti kitais panašiais dalykais.

2. Leiskite laiką su draugais ir stenkitės smagiai praleisti laiką

Ar norite nutraukti labai rimtus santykius? To negalite padaryti... savęs gailėjimasis. Turėtumėte užmegzti ryšį su senais draugais ir pažiūrėti, koks tai terapinis poveikis. Paskambinkite draugams ir praneškite jiems, kad jums reikia, jog jie kuo greičiau judėtų toliau. 

Draugai pasirodo esą geresni nei patarėjai ir širdgėlos gydytojai. Jie peržengs tavo ribas, praplės akiratį ir padės įveikti ilgalaikius santykius. Draugai taip pat žino tavo privalumus ir trūkumus, todėl nėra jokios galimybės, kad jie tave teistų. Jie gali visiškai įsijausti į tavo požiūrį ir niekada tavęs nenuvilti. Jie gali būti tavo draugais visose beprotiškose situacijose ir taip pat gali išmokyti, kaip pereiti nuo rimtų santykių be jų užbaigimo.

3. Įsivaikinkite gyvūną

Jei norite nutraukti labai rimtus santykius, turėtumėte įsivaikinti gyvūną. Nesvarbu, ar tai šuo, katė, ar tigras (taip, kai kuriose šalyse tai leidžiama). Augintinis ne tik suteiktų besąlyginę meilę ir švelnumą, bet ir padėtų suprasti, kaip judėti toliau ir būti laimingam. Jei neturite pakankamai lėšų savo augintiniui įsivaikinti ir juo rūpintis, galite savanoriauti gyvūnų prieglaudoje arba prižiūrėti mielus pūkuotus draugus, kurie gyvena ten kartu su jūsų pažįstamais.

Kaip pereiti nuo rimtų santykių? Dažnai sakoma, kad augintiniai gali perimti savo šeimininko psichinę būseną ir ją pakeisti. Tyrimai Tyrimai parodė, kad augintiniai gali užmegzti gilų ryšį su jumis ir sugerti visą negatyvumą, kuris supa jų draugą/šeimininką. Ryšys, kurį jaučiate su savo augintiniu, yra dvasinės meilės ryšys, kurio neįmanoma išmatuoti. Augintinis gali būti jūsų glamonėtojas, kai ilgėsitės savo partnerio. Tai gali padėti jums įveikti ilgalaikius santykius nepatiriant jokių žalingų pasekmių.

Susiję skaitymai: 5 būdai, kaip augintinis veikia jūsų pasimatymų gyvenimą

4. Įstūmkite save į darbą

Žinau, kad tai prieštaringai vertinamas būdas nutraukti rimtus santykius, bet išklausykite mane. Šiame nepastovių romanų ir nuolat didėjančios infliacijos pasaulyje didelis atlyginimas visada apsaugo nuo papildomų rūpesčių. Asmeniniai ir profesiniai reikalai dažnai nesuderinami, tačiau kai kuriais atvejais vienas gali puikiai papildyti kito nebuvimą. Kai esi prislėgtas, norisi jausmo, kad esi pasiekęs kažką svarbaus, o darbas gali labai lengvai tai suteikti.

Tai iš esmės reiškia, kad galite mėgautis sėkme, net jei turite nutraukti rimtus santykius be jokių užbaigimų. Išmokite priimti savo vidinę darbo dvasią ir eikite link sėkmės. darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyraTrumpuoju laikotarpiu tai gali tapti postūmiu, kurio jums reikia norint greitai judėti pirmyn.

5. Pradėkite naują romaną

Kaip pereiti nuo rimtų santykių? Nors ir prieštaringiau. Taip, po paskutinės idėjos pateikiau dar prieštaringesnę. Juk visi žino, kad stebuklingas eliksyras, išgydantis visas ligas, yra naujai atrasta meilė, ir nėra nieko etiškai ar tiesiogine prasme blogo pradėti naują audringą romaną, kad galėtumėte pereiti nuo rimtų santykių be jų užbaigimo. Tiesą sakant, jei ankstesniuose santykiuose nebuvote užbaigti, tai geriausias būdas pereiti toliau. 

Nėra nieko blogo Zakochiwanie tiek kartų, kiek reikia, kad jaustumėtės patogiai ir laimingai. Tačiau atminkite – sutikimas yra visų santykių pagrindas. Taigi, kai tik tuo pasirūpinsite, nebereikia klausytis, ką sako visuomenė.

6. Nustokite persekioti savo buvusįjį

Štai ir viskas. Jei bandai nutraukti rimtus santykius jų neužbaigęs, blogiausia, ką gali padaryti, tai likti pasinėrus į galimas baimes. Tai neabejotinai trukdytų tavo progresui ir psichinei būklei. Be to, tai iškeltų senus prisiminimus, kurie gali padaryti daug daugiau žalos nei reikia.

Laikas, praleistas su partneriu, yra įsimintinas ir gali priversti jus apsiašaroti, bet jų „Instagram“ ar „Facebook“ profilių peržiūra situaciją pablogins. Be to, tai privers jus atrodyti šiek tiek pernelyg savininkiškam, o tai niekada nėra geras ženklas. Tai tik prislopins jūsų dabartinę proto būseną. Žinau, kad tai skaudu. judėk toliau po išsiskyrimo, kai vis dar esi įsimylėjęs bet tu privalai tai padaryti, nes galiausiai esi to vertas.

7. Priminkite sau priežastį, kodėl išsiskyrėte

Ar norite sužinoti, kaip geriausiai nutraukti rimtus santykius? Jei galvojate apie atsitiktinius santykius, apie tai taip pat jau rašiau. Tačiau yra kai kas geresnio. Jums tereikia priversti save prisiminti tikslią priežastį, kodėl žengėte šį žingsnį. Tai neveiks, jei jus paliko, bet apie tai galėsiu pakalbėti vėlesniuose punktuose. Įsiklausykite į savo protą ir pabandykite išsiaiškinti priežastį, kodėl jautėte, kad reikia pasitraukti. Priminkite sau apie tą sprendimų priėmimo procesą ir štai, jūs būsite išgydyti nuo šio negalavimo ir įveiksite bet kokius ilgalaikius santykius.

Turbūt turėjote neįtikėtinai aiškią priežastį greitai judėti toliau, jei galite tiesiog prisiminti, kaip jautėtės tuo metu, kai nusprendėte nutraukti santykius. Galbūt jūsų partneris buvo neatsargus, galbūt jis jus apgaudinėjo, galbūt jūs tiesiog nustojote mylėti – nesijaudinkite, tiesiog pagalvokite apie galimybes, kurios atsiveria prieš jus, o ne apie tai, kas laukia už jūsų.

Susiję skaitymai: Kaip gražiai išsiskirti su vaikinu?

8. Išvyk atostogauti

Jei norite trumpo atsakymo į klausimą, kaip judėti toliau ir būti laimingiems, turiu jums vieną žodį – atostogos. Labai reikalingos ir ilgai lauktos atostogos gali atitraukti jūsų mintis nuo santykių problemų, atverti naujas savęs ir laimės galimybes bei padėti jums greitai judėti į priekį. Tai – Luiso juosta pas jūsų Supermeną.

Atostogos nebūtinai turi būti neįprastoje ir egzotiškoje vietoje. Tai gali būti vieta, kuri nuramina protą ir balzamuoja kūną. Greitai išsimaudykite jūroje arba leiskitės į prakaito kupiną žygį į kalnus ir grįšite kupini energijos ir oksitocino – meilės hormono. Jis labai reikalingas norint įveikti ilgalaikius santykius.

9. Pabandykite susirasti naujų draugų

Kaip judėti toliau nuo rimti santykiai? Ar norite atsakymo į šį klausimą? Nors 2 punkte buvo kalbama apie pokalbių su esamais draugais svarbą, taip pat žinau, kad kartais labiau pasitiki nepažįstamais žmonėmis. Nesiūlau išlieti širdies nepažįstamajam, kad nutrauktumėte rimtus santykius, verčiau su juo susidraugaukite. Naujas draugas yra viskas, ko jums reikia, kad prisimintumėte viską, kas nutiko. Naujas draugas gali būti jūsų gelbėtojas tame pasaulyje. Pamenu, mano draugas išgyveno tą patį vienatvės ir nevilties laikotarpį po išsiskyrimo, bet jis rado naują laimę, kai įkūrė technologijų entuziastų bendruomenę. Ta grupė padėjo jam atsistoti ant kojų sunkioje padėtyje.

Jei esate iš tų, kurie bando gyventi toliau po išsiskyrimo, kai vis dar esate įsimylėję ir turite bendrų draugų su buvusiu partneriu, jums gali būti sunku jais pasitikėti. Tokiu atveju tai geriausias pasirinkimas. Bendradarbiaudami galite daugiau sužinoti ir kuriam laikui palengvinti savo širdies skausmą.

10. Dar nejudėk toliau

Kaip pereiti nuo rimtų santykių? Jei iki šiol buvote įstrigę, šis patarimas padės jums išvengti tolesnių problemų. Palikau tai pabaigai, nes tikriausiai ne tai, ką dabar norite girdėti. Bet paklausykite manęs. Dažnai santykiai nutrūksta ne todėl, kad žmonės nemylėjo ar nesirūpino vienas kitu, o dėl nesusipratimų, bendravimo stoka, ir ego problemas. Jei taip yra, jei nusprendėte nutraukti labai rimtus santykius dėl tam tikrų dalykų, kuriuos galima pataisyti, pasinaudokite proga tai padaryti.

Kiek laiko užtrunka atsigauti po rimtų santykių?

Sveikinu, kad iki šiol išsilaikėte. Žinau, kad nebuvo lengva, bet tai tikrai žingsnis teisingo sprendimo link. Dažnai sunku pereiti nuo labai rimtų santykių dėl latentinio įsipareigojimo ir kitų susijusių problemų. Tyrimai sako, kad širdies negalavimui atsigauti gali prireikti maždaug 3–4 mėnesių, bet atminkite – šioje situacijoje esate geriausias draugas.

Prieš man pradedant daryti išvadą, dar vienas patarimas. Neleiskite niekam diktuoti, kas turėtų būti jūsų gyvenime, o kas neturėtų būti. Niekas nežino jūsų sunkumų, svajonių ir siekių taip gerai, kaip jūs pats. Tai jūsų prerogatyva, ir net jei su kuo nors viskas nesusiklostė, neleiskite, kad tai jus gąsdintų.

Meilė – retenybė pasaulyje, draskomame beprasmių nesutarimų. Jei turėjote tokius santykius su savo partneriu, nepaleiskite jo. Supraskite, kad tai vienas iš tų atvejų, kai jūsų partneris jūsų neskriaudžia ir neskaudina. Tokiu atveju, prašau, kuo greičiau judėkite toliau.
Taigi, į klausimą – kaip palikti rimtus santykius? – buvo įvairių atsakymų. Tikiuosi, kad šis sąrašas jus pasieks tuo metu, kai jums jo labiausiai reikia, ir padės jums įveikti ilgalaikius santykius nebesugadinant savo širdies. Leiskite man baigti jus Ralpho Waldo Emersono mintimi: „Tai, kas slypi už jūsų ir kas slypi priešais jus, nublanksta, palyginti su tuo, kas slypi jūsų viduje.“ Tikiuosi, kad dabar jau radote atsakymą, kaip palikti rimtus santykius.

11 ekspertų būdų, kaip susidoroti su staigiu išsiskyrimu ilgalaikiuose santykiuose

11 patarimų, kaip susidoroti su vienatve po išsiskyrimo ir rasti palaikymą

Kaip nesijausti vienišam, kai esi vienišas ir ieškai meilės

Jūsų įnašas nėra laikomas labdara dovanaTai leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.