Kaip išlaikyti tarptautinius tolimojo susisiekimo santykius

Atstumas sustiprina širdį, sako jie. Tačiau jie dažniausiai nepaminėjo, kaip sunku susidoroti su atstumu. Santykiai per atstumą ir taip yra sunkūs. Pridėkite prie to dar ir gyvenimą skirtingose ​​šalyse, ir tai tik dar labiau apsunkina situaciją. Palaikyti tarptautinius santykius per atstumą nėra lengva. Jie turi savų iššūkių ir sunkumų.

Vis daugiau žmonių keliasi dirbti į užsienį, o poros renkasi tarptautinius santykius per atstumą daugiausia dėl profesinių priežasčių, todėl įdomu stebėti, kaip jie palaiko ir palaiko ryšius su savo antrosiomis pusėmis. Kalbėjomės su psichologe konsultante Jaseena Backer (MS psichologija), kuri yra lyčių ir santykių valdymo ekspertė, apie problemas, su kuriomis susiduria tarptautinės poros, ir kaip pagyvinti santykius per atstumą.

Problemos tarptautiniuose tolimojo susisiekimo santykiuose

Nė vienas santykis neapsieina be problemų, tačiau šios problemos gali dar labiau paaštrėti, kai pora susiduria su fizinio atsiskyrimo iššūkiu. Konfliktai santykiuose užsienyje, gyvenant per atstumą, neišvengiami, nes poros bando susitaikyti su gyvenimu atskirai. Tai taip pat gali būti sveikų santykių ženklas, nes rodo, kad stengiatės išlaikyti partnerystę nepaisant visų sunkumų. Tai rodo, kad mylite ir rūpinatės vienas kitu ir kad esate per daug svarbūs vienas kitam, kad nutrauktumėte santykius.

Nepaisant to, tarptautinių santykių per atstumą sėkmė priklauso nuo dviejų dalyvaujančių žmonių ir jų bendros lygties. Tai priklauso nuo to, kiek norite, kad santykiai veiktų, ir kiek pastangų esate pasirengę įdėti, kad santykiai išliktų. Jaseena sako: „Kai poros gyvena atskirai, jos negali dažnai susitikti. Jos turi dėti papildomas pastangas, kad išlaikytų savo ryšį. Poroms gali prireikti daugiau laiko, kad užmegztų intymumą tarptautiniuose santykiuose per atstumą.“ Štai keletas problemų, su kuriomis gali susidurti tarptautinės poros, užmegzdamos santykius per atstumą užsienyje:

1. Nesaugumas, pavydas, neištikimybė

Abejonių, baimės, nesaugumo ir pavydo jausmai pradeda kilti, kai palaikote tarptautinius santykius per atstumą. Ilgas gyvenimas atskirai gali sukelti pernelyg didelį partnerio savininkiškumą. Kyla baimė jį prarasti. Jaučiate nepasitikėjimą žmonėmis, su kuriais jūsų partneris leidžia laiką. Tai, kad jie praleidžia daugiau laiko su kitais žmonėmis, gali sukelti pavydą. Jūsų mintys gali per daug įsibėgėti, jei jie neatsako į jūsų žinutes ilgiau nei valandą.

Tai taip pat gali priversti suabejoti partnerio lojalumu. Pasak Jaseenos, „Poros, palaikančios tarptautinius santykius per atstumą, gali susitikti tik kartą ar du per metus. Tam tikru santykių momentu jos neišvengiamai jaučiasi vienišos. Kai apima vienatvė, yra didelė neištikimybės tikimybė – emocinė, seksualinė arba abi.“ Pavydo ir nesaugumo jausmai egzistuoja daugumoje santykių, tačiau jie tik sustiprėja, kai esate per atstumą.

Susijusi literatūra: 13 pasimatymų idėjų santykiams per atstumą

2. Sunkumas reiškiant emocijas

Poros, palaikančios tarptautinius santykius per atstumą, dažniausiai patiria emocijų audrą. Tam gali būti kelios priežastys – finansai, fizinis išsiskyrimas, darbas, laiko juostos, kitos kasdienės problemos, vidinė sumaištis ir panašiai. Gyvenant atskirai nuo partnerio, sunku tinkamai ir pilnai išreikšti savo emocijas ir nusivylimus. Poros linkusios ilgėtis vienas kito fizinio buvimo.

Išoriniai gyvenimo sunkumai dažnai dar labiau padidina emocinį sąmyšį. Tačiau jūs pasirenkate slopinti savo emocijas ir prieš partnerį kurti fasadą ar laimingą veidą, bandydami jį apsaugoti. Jūs nenorite, kad jūsų partneris dėl jūsų nerimautų, todėl renkatės apsimetinėti, nesuvokdami, kad tai tik sukels blogą bendravimą ir apmaudą.

3. Bendravimo iššūkiai

Pasak Jaseenos, „dėl technologinės pažangos bendravimas tapo patogesnis ir lengvesnis. Jei poros negali kalbėtis dėl savo įsipareigojimų, jos gali tiesiog palikti viena kitai tekstines žinutes per „WhatsApp“. Tai gali sumažinti atstumą tarp jų. Daugeliu atvejų poros, palaikančios tarptautinius santykius per atstumą, bendrauja daugiau nei poros, gyvenančios kartu. Tačiau tas pats bendravimas gali tapti santykių problemų priežastimi. Per didelis bendravimas santykiuose užima asmeninę erdvę.“

Bendravimas yra sėkmingų santykių raktas. Jis dar svarbesnis tarptautiniuose santykiuose, nes tai vienas iš nedaugelio ir svarbiausių būdų poroms išreikšti save, parodyti meilę ir sustiprinti savo ryšį. Tarptautiniuose santykiuose per atstumą bendravimas yra didelis iššūkis dėl skirtingų laiko juostų. Jei per daug bendraujate, galite pabloginti savo miego ir kitų dalykų kokybę, o tai gali sukelti dirglumą, kuris galiausiai persiduoda partneriui.

Tačiau buvimas skirtingose ​​šalyse gali lemti, kad tarptautinės poros bendrauja per daug arba per mažai, o tai gali sukelti konfliktų. Be to, partneriai gali turėti skirtingus lūkesčius ir poreikius bendravimo srityje. Vienas gali norėti gauti mielas ir romantiškas žinutes kartą ar du per dieną, o kitas gali nesutikti negauti nė vienos žinutės per dieną ir kalbėtis su savo partneriu tik vėliau dieną ar vakare, kai abu turi laiko. Taip pat gali būti dienų, kai jie neturi apie ką kalbėtis.

4. Fizinio artumo trūkumas

Seksualinio ar fizinio intymumo trūkumas yra didelė problema tarptautiniuose santykiuose per atstumą. Juk seksas yra fizinis ir biologinis poreikis. Be to, neturėti, kas jus apkabintų, paliestų, apkabintų ar apkabintų, kai esate labiausiai pažeidžiamas, yra baisus jausmas. Neturėti peties, ant kurio galėtumėte išsiverkti, kai patiriate emocinių sunkumų, yra skausminga. Galite dejuoti ir verkti kiek norite telefonu ar vaizdo skambučiais. Tačiau niekas neprilygsta ramybei, kurią jaučiate mylimo žmogaus glėbyje. Fizinio prisilietimo nebuvimas gali priversti jaustis vienišą ir izoliuotą.

Štai kelios problemos, su kuriomis dažniausiai susiduria tie, kurie palaiko santykius per atstumą užsienyje. Jei norite, kad santykiai veiktų, turite stengtis jas išspręsti, kitaip jos gali turėti žalingą poveikį jūsų partnerystei. Dabar, kai aptarėme problemas, pakalbėkime apie tai, kaip pagyvinti santykius per atstumą.

Ką reikia padaryti, kad išsaugotumėte tarptautinius tolimojo susisiekimo santykius

Palaikyti tarptautinius santykius per atstumą nėra lengva. Jaseena sako: „Poros turi skirti pakankamai laiko vienas kito supratimui, nes tokiais atvejais gali greičiau įsiskverbti nesusipratimai. Tarp partnerių turėtų būti daug sąžiningumo. Stenkitės kurti pasitikėjimą santykiuose . Emocinis ryšys yra būtinas, nes santykiai daugiausia veikia emocinį santykių stiprumą.“

Jei ieškote patarimų dėl tarptautinių santykių per atstumą, kaip visa tai įgyvendinti, mes esame čia, kad jums padėtume. Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palaikytumėte santykių kibirkštį ir pagyvintumėte savo artimuosius – nuo ​​bendravimo įgūdžių gerinimo ir pasitikėjimo kūrimo iki romantiškų virtualių pasimatymų ir netikėtų vizitų. Štai kas, mūsų manymu, geriausiai pasiteisins:

Susijęs skaitymas: 55 romantiškos „Miss U“ žinutės jūsų mylimajam

1. Bendravimas yra labai svarbus

Jaseena aiškina: „Nuoseklus ir nuolatinis bendravimas yra būtinas , kad tarptautiniai santykiai per atstumą veiktų. Tačiau atminkite, kad pokalbis neturėtų suktis tik apie finansus, darbo ir šeimos problemas ar kitas kasdienes problemas. Poros, gyvenančios per atstumą, turėtų kuo daugiau kalbėtis viena apie kitą, kad neprarastų artumo ir intymumo. Aptarkite viską tarpusavyje ir priimkite bendrus sprendimus. Teikite pirmenybę savo santykiams.“

Bendraukite visiškai sąžiningai. Neslėpkite savo emocijų, apmaudo ar pykčio, kurį galite jausti. Jei išgyvenate vidinį sąmyšį, pasikalbėkite apie tai su savo partneriu. Jei jaučiate, kad kažkas negerai santykiuose ar kaip susidorojate su atstumu, praneškite apie tai savo partneriui. Pasidalykite savo jausmais apie tai, kaip esate vienas nuo kito atskirai, žodžiu parodykite meilę ir švelnumą ir aptarkite savo lūkesčius, kada pradėsite gyventi kartu. Svarbiausia – palaikyti visus bendravimo kanalus atvirus. Tai taip pat padės sukurti pasitikėjimą santykiuose.

2. Išsaugokite romantiką

Tai vienas svarbiausių patarimų, kaip užmegzti santykius per atstumą. Kad tokia partnerystė veiktų, reikia palaikyti kibirkštį . Veikite kartu, eikite į romantiškus virtualius pasimatymus arba siųskite vienas kitam staigmenas. Yra daug smagių dalykų, kuriuos galėtumėte nuveikti kartu, pavyzdžiui, ieškoti porinių žaidimų internete, gaminti maistą ir valgyti kalbantis vaizdo skambučiu, dalyvauti virtualioje muziejaus ekskursijoje, pradėti vakarėlį „Netflix“, siųsti meilės laiškus, kartu lankyti pamokas ir pan.

3. Susitikite kuo dažniau

Tai vėlgi labai svarbus patarimas, susijęs su tarptautiniais santykiais per atstumą, kurį turite turėti omenyje. Lengviau dažnai keliauti, kai gyvenate skirtinguose miestuose, nes tai pigiau ir užtrunka trumpiau. Tačiau aplankyti partnerį, kai gyvenate skirtingose ​​šalyse, yra visai kas kita, nes kelionės į užsienį kainuoja labai brangiai. Todėl, jei norite aplankyti savo partnerį kuo dažniau, turite taupyti ir valdyti savo išlaidas.

Tarptautiniuose santykiuose per atstumą nerekomenduojama ilgai vienas kito nematyti. Jūsų laikas kartu yra brangus. Gerai suplanuokite savo vizitus. Žinojimas, kad netrukus susitiksite su savo ypatinguoju žmogumi, verčia jus laukti vizito ir suteikia ramybės bei laimės jausmą. Taip pat galite kartu leistis į kelionę į vietą, kurią abu jau seniai norėjote aplankyti.

4. Dirbk su savimi

Ilgalaikis atstumas suteikia galimybę dirbti ties savimi ir nusistatyti prioritetus. Be to, norint sveikos dinamikos, svarbu išlaikyti nepriklausomybę. Turite gyvenimą už tarptautinių santykių ribų ir turite jį gyventi taip, kaip norite. Susitelkite į savo darbą ir karjerą. Dirbkite su asmeniniais projektais. Išmokite naujo įgūdžio, atsigaukite pomėgiu, kuriam anksčiau nerasdavote laiko, rūpinkitės savo fizine forma ir sveikata arba, jei norite, nubėkite maratoną. Svarbiausia – investuoti į save ir iš tikrųjų pažinti save.

Pakartosiu, kad tarptautiniai santykiai per atstumą yra sunkus darbas, kartais privers jus jaustis vienišiems, kasdien ilgėsitės savo partnerio ir kainuos daug pinigų. Tačiau visa tai bus verta, jei mylite savo partnerį ir norite būti su juo. Viskas priklauso nuo to, kiek jums svarbus jūsų partneris. Tai sudėtinga, bet kartu ir naudinga, nes santykiai per atstumą yra bene geriausias jūsų meilės vienas kitam išbandymas. Tai sukuria tvirtą pagrindą jūsų santykiams ir sustiprina jūsų, kaip poros, ryšį.

23 „FaceTime“ pasimatymų idėjos, padėsiančios sustiprinti jūsų ryšį

18 dalykų, kuriuos reikia žinoti prieš pradedant santykius per atstumą

21 dovana jūsų partneriui už santykius per atstumą

Jūsų įnašas nėra laikomas labdaros auka . Jis leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.