Ko darīt, ja esat tikai "rezerves" plāns?

Padalies ar Citiem

Ir A plāns, kura pilnveidošanai mēs veltām tik daudz laika, un tad ir B plāns, otra labākā iespēja, ko mēs paturam rezervē, bet ļoti ceram, ka mums tas nebūs jāizmanto.

Diemžēl tas notiek pat personīgajās attiecībās. Pilnīgi gudri cilvēki tiek apmānīti, liekot viņiem domāt, ka viņi ir kāda A plāns, lai gan patiesībā viņi ir tikai rezerves variants, ja viss neizdodas. Jautājums ir, vai arī jūs tiekat apmānīti?

Lūk, sešu punktu kontrolsaraksts, lai varētu noskaidrot, vai tiešām esi kāda pirmā izvēle vai tikai nevērīgie otrreizējie atbalstītāji:

Mīlestības atrašana pēc saviem noteikumiem

1. Tikai ņem un neko nedod

Saturs

Jūs varat būt akls iemīlējies, taču esiet vērīgi pretī pazīmēm, kas liecina, ka jūsu pieķeršanās objekts pastāvīgi izvirza prasības, bet pretī piedāvā ļoti maz. Tas varētu būt viņu laiks, ko viņi savtīgi izmanto, nekad necienot jūsu laiku, vai pakalpojumi, ko viņi jums lūdz, bet nekad neatdod; esiet piesardzīgi pret lietotājiem.

Saistītā lasāmviela: Kā es pazaudēju savu identitāti, kamēr biju aizņemta ar sava vīra dzīves veidošanu

2. Plāksteris komplimenti

Tu jau gadiem ilgi zini atšķirību starp patiesiem un viltotiem komplimentiem, tomēr tu kļūsti kurls, kad šis cilvēks tevi vada ar mazām, nejaušām uzslavas frāzēm tikai tad, kad jūt, ka tava uzmanība izgaist. Viņš nekad neko nesaka tieši sejā, baidoties, ka tu varētu domāt, ka esi viņam pārāk dārgs. Tā vietā viņš pārliecinās, ka jūties pietiekami novērtēts, lai neaizietu prom.

Saistītā lasāmviela: 10 pārbaudīti veidi, kā parādīt kādam, ka mīlat viņu

3. Vēlmju domāšana

Būs dienas, kad viņi uzvedas pārdomāti un izsaka komentārus par to, kā viņiem ideālā gadījumā vajadzētu būt kopā ar kādu tādu kā tu. Viņi sāk uzskaitīt iemeslus, kāpēc tu viņiem esi tik labs un cik daudz laimīgāki viņi būtu, ja vienkārši apmestos uz dzīvi kopā ar tevi. Lai gan tu vari iecietīgi smaidīt un izskatīties nedaudz samulsis, viņi nekad nenonāk līdz brīdim, kad patiešām apņemtos to darīt. Viņi vienkārši atstāj to karājoties gaisā, tāpat kā tavas cerības.

Kādas bija pazīmes, ka pret tevi izturējās kā pret rezerves variantu?

Nekonsekventa komunikācija

Apņemšanās trūkums

Tiek atlikts

Sajūta, ka vienmēr esi otrā izvēle

4. Acis uz tevi

Tātad, viņi apgalvo, ka viņiem patīk viņu telpa un viņi īsti nevēlas būt piesieti, bet viņi noteikti zina, kā jūs turēt pavadā. Tā var būt tikai digitāla telpa, kurā viņi uzrauga jūsu aktivitātes sociālajos tīklos, vai arī viņi var ieplānot regulāras tērzēšanas sarunas, kurās vēlas uzzināt, ko jūs darāt, kad viņu nav klāt. Viņi nekad nenomelno savus darbus un neizvairās no jūsu jautājumiem par tiem pašiem.

5. Sola iesildīšana

Un tu ievēro, ka viņiem tiešām ir pilnvērtīga sabiedriskā dzīve, kurā tu neesi! Tas attiecas pat uz to, ka viņi ik pa laikam tiekas ar nejaušiem cilvēkiem, nekad oficiāli neaicinot tevi uz randiņu. Ironiski, ka dienā, kad tu nolemj doties uz randiņu, viņi satraucas un izliekas, ka rūpējas par tavu drošību. Neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē izjautāt tevi par randiņa motīviem vai pieprasīt fona pārbaudi, viņi uzvedas tā, it kā cilvēkam būtu jābūt ļaunam vai ārprātīgam, lai ar tevi satiktos. Viņi vienkārši vēlas pārliecināties, ka esi brīvs un viņiem pieejams.

Saistītā lasāmviela: 100+ Nekad neesmu jebkad jautājis pāriem

Ja, lasot pat 2 no šiem 6 punktiem, tu māj ar galvu, visticamāk, esi iestrēdzis kompromitējošā situācijā un pavisam noteikti esi kāda atbalstītājs attiecībās . Tas ir, tu vienmēr būsi otrā izvēle. Šim cilvēkam nav nekāda nodoma tevi atlaist, lai tu varētu brīvi dzīvot savu dzīvi un satikt kādu, kurš tevi liks pirmajā vietā.

Tev var būt tūkstoš attaisnojumu, kāpēc tas tā ir, bet, godīgi sakot, kāpēc sev to darīt? Tu esi pelnījis labāku.

Atpazīstiet pazīmes: Pievērsiet uzmanību partnera uzvedībai un komunikācijai.
Prioritāti piešķiriet savai laimei: Neļaujiet kāda cita apņēmības trūkumam likt jums justies mazāk vērtīgam.
Nesamierinies ar mazāk, nekā esi pelnījis: Tu esi pelnījis partneri, kurš liek tev justies mīlētam, cienītam un novērtētam.
Tici sev: Atcerieties, ka jūs esat piepildītu un mīlošu attiecību cienīgi.

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Kā es varu noteikt, vai pret mani izturas kā pret rezerves plānu?

Pievērsiet uzmanību sava partnera uzvedībai un komunikācijai. Ja viņš ir nekonsekvents, neuzticams vai šķiet vairāk ieinteresēts citos cilvēkos, tā var liecināt, ka jūs neesat viņa prioritāte.

2. Ko man darīt, ja saprotu, ka esmu rezerves plāns?

Nosakiet robežas, izsakiet savas jūtas un prioritizējiet savas vajadzības. Ja situācija neuzlabojas, apsveriet iespēju pārtraukt attiecības.

“Marks vairākus mēnešus bija neformālās attiecībās ar Emīliju. Viņam patika pavadīt laiku kopā, taču viņš nekad nejuta, ka viņa ir patiesi apņēmusies. Kādu dienu viņš redzēja viņu uz randiņu ar citu puisi un saprata, ka viņa viņu izmanto tikai kā rezerves variantu, gaidot, kad parādīsies kāds labāks.”

3. Kā es varu izvairīties no tā, ka nākotnē kļūšu par rezerves plānu?

Esi pārliecināts par savu vērtību, izvirzi augstus standartus un skaidri izsaki savas cerības. Neapmierinies ar mazāk, nekā esi pelnījis.

Final Domas

Atcerieties, ka jums ir jābūt kāda prioritātei, nevis rezerves variantam. Ja nonākat situācijā, kad jūtaties tā, it kā pret jums izturētos kā pret otrās šķiras izvēli, ir svarīgi noteikt prioritāti savai laimei un labsajūtai.

Konsultācijas meklēšana var būt noderīgs solis, lai pārvarētu šīs sajūtas un izprastu savu vērtību. Mūsu terapeits var sniegt atbalstu , norādījumus un rīkus, kas palīdzēs jums veidot veselīgas attiecības un attīstīt spēcīgu pašapziņu.

Sirdssāpes mani ir padarījušas nespējīgu sasniegt erekciju

8 pazīmes, ka jūsu draugam ir depresija, un 6 veidi, kā jūs varat palīdzēt

21 cieņas attīstīšanas elements attiecībās

Jūsu ziedojums nav uzskatāms par labdarības ziedojumu . Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un aktuālu informāciju, cenšoties palīdzēt ikvienam pasaulē apgūt jebko.