Pernahkah anda ingin berpisah dengan teman lelaki atau teman wanita anda dan berasa bersalah mengenainya? Adakah anda ingin menamatkan perhubungan anda dengan SO anda tetapi pastikan anda masih boleh berbincang kemudian? Adakah anda menghormati kekasih anda tetapi merasakan anda harus menamatkan perkara sebagai rakan kongsi? Ini adalah situasi rumit yang perlu ditangani dengan berhati-hati. Malah, ramai orang yang baik dalam menangani penolakan mungkin masih tidak faham tentang cara mengecewakan seseorang dengan mudah. Nah, kami juga percaya menolak pendahuluan seseorang adalah lebih sukar daripada menangani ditolak.
Tetapi bagaimana untuk memberitahu seseorang bahawa anda tidak menyukai mereka, tanpa kelihatan sebagai raksasa yang tidak berhati perut? Dalam artikel ini, kami akan membantu anda dengan beberapa petua yang terbukti tentang perkara yang boleh dan tidak boleh dilakukan untuk mengecewakan seseorang dengan mudah. Dan percayalah kepada kami, anda boleh melakukannya dengan rahmat. Jadi, mari kita mulakan tanpa bergelut.
5 Perkara yang TIDAK PERLU DILAKUKAN Apabila Menolak Seseorang
Jadual Kandungan
Ya, kita semua pernah ke sana – menolak pendahuluan seseorang atau memberitahu seseorang yang kita tidak berminat dengannya pengeboman cinta. Tetapi berapa ramai di antara kita telah menangani situasi sedemikian dengan rahmat? Menolak seseorang secara langsung tidak mudah. Dan ia bertukar menjadi perbualan yang lebih sukar apabila kita melampirkan emosi seperti kemarahan atau ketakutan kepadanya.
Bagaimana jika anda menyakiti orang lain? Bagaimana jika mereka tidak menerima penolakan itu dengan baik dan membahayakan diri mereka sendiri? Bagaimana jika mereka membahayakan anda? Nah, tiada buku peraturan yang boleh menangani semua isu sedemikian, semata-mata kerana semua perhubungan dan persamaan adalah unik. Tetapi apa yang kami boleh beritahu anda dengan pasti ialah perkara yang TIDAK boleh dilakukan apabila menolak seseorang. Lagipun, adalah mudah untuk menolak seseorang yang anda tidak suka, dengan serta-merta, untuk mengecewakan seseorang dengan mudah selepas memimpin mereka. Jadi, berikut adalah 5 perkara yang anda TIDAK patut lakukan apabila anda menolak seseorang:
Bacaan Berkaitan: Cara Berkata Tidak Kepada Cadangan – 12 Cara Sopan
1. Elakkan atau putuskan semua komunikasi
Jadi, apakah yang anda tidak patut lakukan apabila anda menolak rakan lelaki yang baru anda kenali atau gadis yang anda temui selama beberapa bulan? Jangan sekali-kali mengelak atau berpisah sepenuhnya apabila anda memberitahu seseorang bahawa anda tidak menyukainya. Ya, orang itu mungkin menjengkelkan atau mungkin mengganggu anda dengan permainan pujukan mereka yang berterusan. Tetapi pada penghujung hari, mengelakkan kebimbangan mereka atau menutupnya sama ada akan menyakiti mereka secara tidak dapat diperbaiki atau menyebabkan mereka mula mengejar anda dengan semangat yang diperbaharui. Jadi, jangan:
- Sekat semua saluran media sosial mereka
- Katakan perkara seperti "Saya tidak mahu bercakap mengenainya lagi"
- Hantu mereka atau hilang, pergi no-contact
- Menjadi terlalu formal secara tiba-tiba
2. Terlalu menerangkan
Akhir spektrum yang lain, apabila anda cuba menamatkan sesuatu dengan seseorang, adalah untuk menerangkan secara berlebihan dan menghasilkan senarai keseluruhan sebab untuk mewajarkan bahawa anda perhubungan mungkin tidak berjaya. jangan. Ini tidak membantu tetapi hanya menjadikan perkara lebih rumit. Begitu juga, ia hanya memberi orang lain seberapa banyak cara untuk berhujah balas dan membuktikan pendapat mereka. Sebagai contoh, jika anda memberitahu mereka bahawa anda tidak merasakan hubungan romantis, mereka mungkin meminta anda menunggu dan menonton.

3. Berbohong
Salah seorang kawan saya, Chris, adalah seorang wanita. Dan setiap kali dia terpaksa memutuskan hubungan dengan seseorang, dia akan memberitahu dia bahawa dia sudah mempunyai orang lain dalam hidupnya. Dan ini berterusan, sehingga satu hari yang baik, dua orang bekasnya bertemu. Ternyata, dia telah memberitahu setiap daripada mereka bahawa dia sedang menjalin hubungan dengan yang lain. kelakar kan? Itulah yang berlaku apabila pembohongan akhirnya mengejar kita.
Jadi, ingat, jangan berbohong hanya untuk menawarkan alasan konkrit apabila mengecewakan seseorang dengan mudah. Tiada lagi"Saya tidak bersedia untuk komitmen” atau “Saya sedang berjumpa dengan orang lain,” sila.Ucapan langsung “Saya tidak fikir perkara akan berjaya antara kita” adalah lebih baik.
4. Main permainan menyalahkan
Anda mungkin tergoda untuk memutuskan hubungan dengan meletakkan semua kesalahan kepada orang lain. Tetapi bermain permainan menyalahkan dan memalukan sambil mengecewakan seseorang adalah tidak adil. Tiada siapa yang sempurna, dan sama ada anda mahu menerima kelemahan seseorang atau tidak adalah pilihan anda sepenuhnya. Tetapi itu tidak bermakna anda boleh menamatkan hubungan dengan "Ini semua kerana anda" atau "Seandainya anda menyokong sedikit". Ia tidak mempunyai tujuan tetapi hanya:
- Akhirnya mengganggu orang lain
- Membuat mereka alihkan kesalahan kepada anda
- Sakitkan hati orang lain
- Membuat orang lain berdebat, mempertahankan diri
Bacaan Berkaitan: Akauntabiliti Dalam Perhubungan – Maksud, Kepentingan, Dan Cara Untuk Amalan
5. Menangguhkan proses
Ingat, adalah lebih baik untuk menamatkan perkara sebaik sahaja anda mengetahui perkara tidak akan berjaya, daripada mengecewakan seseorang dengan mudah selepas memimpin mereka. Perkara paling buruk yang boleh anda lakukan apabila menolak seseorang ialah menangguhkan proses, sama ada kerana anda tidak mahu menyakiti orang lain dengan segera atau sedang menunggu keadaan menjadi lebih baik pada akhirnya (untuk mereka mendapat pekerjaan atau mendapatkan biasiswa) untuk menjatuhkan bom. Ini boleh mempunyai pelbagai akibat. Contohnya:
- Orang lain mungkin digalakkan untuk mengejar anda selama-lamanya
- Anda mungkin menangguhkan rakan kongsi berpotensi lain
- Anda mungkin membina ikatan yang tidak sihat dengan orang lain, menyukarkan penolakan kemudian
Cara Mudah Mengecewakan Seseorang Dengan Kebaikan dan Anggun
Bayangkan ini: Anda mempunyai tarikh yang menakjubkan dengan gadis cantik yang anda padankan dengan Tinder seminggu yang lalu, tetapi anda sedar dia tidak berkongsi minat anda untuk mengembara ke dunia dan matlamat hidup anda tidak sepadan. Dan walaupun anda ingin memberitahunya bahawa anda tidak mahu membawa perkara ke hadapan, anda tidak tahu bagaimana untuk melakukannya dengan sopan.
Apa yang mungkin anda perlu hadapi jika anda menolak seorang gadis selepas temu janji pertama? Bagaimanakah penolakan romantis akan menjejaskan hidupnya? Bagaimana jika anda membuat dia berasa buruk? Sekiranya anda berkencan dengannya selama beberapa minggu lagi, bukannya memberitahunya perasaan anda selepas temu janji pertama? Bolehkah anda mengecewakan seseorang dengan mudah dan masih berkawan? Terlalu banyak soalan seperti ini mungkin mengaburkan fikiran anda, tetapi pada penghujung hari, anda tahu anda perlu mengikut kata hati anda. Dalam bahagian ini, kami akan membantu anda dengan 13 petua untuk menolak seseorang tanpa membuat kekacauan. Jadi, begini:
1. Rancang lebih awal
Jika anda masih tertanya-tanya bagaimana untuk mengecewakan seseorang dengan mudah atau menolak tarikh dengan sopan, jawapan yang paling mudah ialah anda harus merancang keseluruhan senario penolakan terlebih dahulu. Sama ada anda merancang untuk menolak seorang gadis selepas temu janji pertama atau menolak rakan lelaki yang anda temui beberapa minggu lalu, ingat, perancangan membantu anda mengelakkan atau meredakan hasil negatif. Jadi, dalam kes sedemikian, anda boleh:
- Rancang tetapan yang sesuai: Tentukan tempat di mana anda berdua akan selesa membincangkan isu ini
- Pastikan tiada sebarang gangguan: Elakkan tempat atau tempat kerja yang bising, bilik darjah, kantin, pusat membeli-belah atau kafe, di mana gangguan mungkin menghilangkan keseriusan isu itu
- Pastikan mereka tidak sibuk dengan sesuatu: Pastikan mereka tidak mempunyai mesyuarat penting, peperiksaan atau kecemasan keluarga pada hari itu
- Bersedia untuk emosi negatif: Rancang bagaimana anda akan menangani emosi mereka, sama ada kemarahan atau kesedihan
Bacaan Berkaitan: Cara Menangani Penolakan Seksual Daripada Pasangan Anda – 9 Petua
2. Jarakkan diri
Sebaik sahaja anda memutuskan anda akan menolak seseorang, pastikan anda mula menjauhkan diri anda daripada mereka. Tidak ada gunanya berjumpa dengan kerap pada waktu makan tengah hari atau keluar untuk lebih banyak tarikh. Dalam kebanyakan kes, orang lain secara automatik akan kehilangan minat jika anda menjauhkan diri.
3. Lepaskan petua halus
Anda boleh sentiasa menolak seseorang dengan baik melalui teks dan mengakhiri perkara untuk kebaikan. Tetapi jika anda masih tertanya-tanya bagaimana untuk mengecewakan seseorang dengan mudah tanpa kelihatan buruk? Cari cara untuk menyediakan mereka untuk penolakan akhirnya. Tidak perlu jelas, tetapi beritahu mereka bahawa mereka bukan keutamaan anda. Dalam kes ini, anda boleh:
- Berhenti menjawab teks atau panggilan mereka sepanjang masa
- Siarkan foto anda pergi ke tarikh lain di media sosial
- Elakkan meminta bantuan daripada mereka, seperti menghantar anda pulang ke rumah
4. Lakukan secara tertutup
Jika anda mempunyai pilihan, sentiasa pilih tetapan peribadi untuk menyampaikan berita. Ia akan menyelamatkan anda dan orang lain sedikit rasa malu. Jika anda berasa tidak selesa bersendirian dengan mereka, cari kawasan separa persendirian di kafe. Tiada siapa yang suka ditolak di tengah-tengah orang ramai mahupun di kalangan orang yang dikenali.
5. Elakkan melibatkan rakan
Ya, rakan boleh membantu apabila anda mencari sokongan untuk menangani perpisahan atau keperluan nasihat tentang hubungan anda. Tetapi jangan hubungi rakan, rakan sekerja atau ahli keluarga untuk menolak seseorang, terutamanya jika anda terpaksa mengecewakan seseorang dengan mudah selepas hubungan yang lama. Ini membantu dalam:
- Menjaga privasi
- Mengelakkan gosip yang tidak perlu
- Mencegah rasa malu
Bacaan Berkaitan: 8 Cara Wajar Untuk Menangani Penolakan
6. Bersikap jujur sepenuhnya
Seperti biasa, kejujuran adalah dasar terbaik. Jadi, tidak ada gunanya berdalih atau berbohong secara rambang untuk mengelakkannya. Dalam kes sedemikian, anda perlu:
- Bersikap langsung dan tegas
- Beritahu mereka tentang niat anda, tanpa apa-apa jenis pemalsuan masa depan atau memimpin mereka
- Jangan terus berdebar tentang semak
7. Katakan 'tidak' tanpa rasa bersalah
Belajar untuk berkata 'tidak' tanpa rasa bersalah. Ini adalah langkah paling penting dalam menolak seseorang. Percayalah kepada kami, anda akan membantu mereka dan menjimatkan masa mereka dan masa anda dengan melakukan ini.
8. Bersungguh-sungguh
Adakah anda ingin tahu tentang cara mengecewakan seseorang dengan mudah apabila anda telah menjadi kawan baik? Ya, anda mungkin mahu menamatkan perkara dengan baik dan berpura-puralah dengan janji temu anda, tetapi apabila tiba masanya untuk berpisah, lakukan beberapa kesungguhan. Ingat, jika anda bergurau atau berkata 'Tidak' secara bersahaja, ini mungkin menggalakkan orang lain untuk mengambil mudah penolakan anda. Kekalkan nada yang serius. Ekspresi muka anda juga harus sepadan dengan nada anda.
9. Tetapkan sempadan
Satu lagi bahagian yang sangat penting dalam menolak seseorang ialah menetapkan sempadan yang jelas tentang bagaimana anda ingin melakukan sesuatu selepas itu. Walaupun anda tidak bersedia untuk memutuskan hubungan sepenuhnya, mesti ada beberapa sempadan untuk berkawan dengan bekas. Sempadan anda boleh kelihatan seperti:
- Saya tidak akan dapat menerima panggilan selepas 10 malam
- Saya tidak akan selesa untuk bercuti dengan anda lagi
- Kita boleh kekal berkawan tetapi saya mungkin perlu menyahkawan anda di Facebook
Bacaan Berkaitan: 12 Alasan Sangat Sah Untuk Berpisah Dengan Seseorang
10. Pilih perkataan yang betul
Seseorang pernah berkata, "Yang penting bukanlah apa yang anda katakan tetapi bagaimana anda mengatakan sesuatu." Dan ini benar dalam kes ini juga. Apabila anda menolak cadangan atau minat seseorang terhadap anda, pastikan anda mengelakkan:
- Sarkasme
- Perkataan bersalut gula, kerana anda mungkin terdengar palsu
- Komen tentang penampilan mereka
- Ungkapan seperti “Awak bukan yang sesuai untuk saya,” untuk mengelakkan diri anda daripada menuduh. Gunakan "Kami tidak sesuai untuk satu sama lain".
11. Dengar
Ciri komunikasi yang baik ialah kebolehan mendengar. Dan anda boleh memberi orang lain peluang untuk mengatakan apa yang mereka mahu buat kali terakhir. Inilah yang harus anda fokuskan, terutamanya apabila anda mengecewakan seseorang dengan mudah selepas hubungan yang lama, apabila mereka sudah melabur secara emosi. Tetapi ingat:
- Jangan jatuh ke dalam perangkap ugut emosi
- Elakkan pertengkaran
- Elakkan penjelasan lanjut
12. Puji mereka
Selepas anda menyatakan pendirian anda dengan jelas, pastikan anda mengakhiri dengan positif. Penolakan anda tidak perlu terlalu keras sehingga orang lain berkubang dalam rasa kasihan diri sendiri atau tenggelam dalam kemurungan selepas perpisahan. Jadi, sebutkan satu atau dua perkataan, memuji sifat positif mereka. Beritahu mereka bahawa anda menghargai mereka dan mengucapkan selamat maju jaya.
13. Jangan keterlaluan permainan 'kawan'
Akhir sekali, walaupun anda mungkin ingin menamatkan perkara secara rasmi dan tidak meneruskan sambungan, anda boleh memilih untuk memastikan beberapa saluran dibuka untuk komunikasi masa hadapan. Ini akan membantu anda menjejaki kesihatan mental mereka dan juga menawarkan bantuan pada masa hadapan. Ini berfungsi terutamanya apabila anda telah menjalin hubungan yang serius dengan orang lain.
Tetapi bolehkah anda mengecewakan seseorang dengan mudah dan masih berkawan? Anda pasti boleh, tetapi pastikan anda berpegang pada sempadan anda. Adalah penting untuk tidak keterlaluan permainan 'rakan', kerana penglibatan anda dalam kehidupan mereka boleh membuat bergerak lebih sukar. Jadi, pastikan anda tidak sentiasa bersedia untuk bertemu atau bercakap, tetapi jangan juga menghantui mereka.
Memandangkan kami telah memberi anda beberapa idea tentang cara menolak seseorang yang anda tidak mahu meneruskan perbualan atau hubungan dengannya, mari lihat perkara yang boleh anda lakukan apabila anda tidak selesa menolaknya secara peribadi.
Bacaan Berkaitan: 8 Petua Mengenai Apa Yang Perlu Dikatakan Untuk Memutuskan Perhubungan
Cara Mengecewakan Seseorang Kerana Teks
Jadi, anda telah memutuskan bahawa anda tidak mahu pergi temu janji lain dengan lelaki yang anda temui di Tinder minggu lepas, atau anda mahu menamatkan perkara dengan pelatih baru yang anda temui di tempat kerja beberapa bulan lalu. Tetapi kemudian, anda mungkin tidak boleh melakukannya secara peribadi kerana pelbagai sebab seperti yang disenaraikan di bawah:
- Anda tidak mempunyai keupayaan mental untuk menangani emosi mereka secara bersemuka
- Anda tidak mahu berbelanja pada 'tarikh terakhir'
- Anda tidak mempunyai ruang peribadi untuk menolaknya
- Anda akan berpindah ke tempat lain tidak lama lagi dan tidak mempunyai masa untuk menamatkan perkara secara peribadi
Dalam kes sedemikian, pertaruhan terbaik ialah putus kerana teks. Jadi, bagaimana untuk mengecewakan seorang gadis dengan lembut melalui teks atau membuat lelaki yang anda tidak berminat lagi berhenti menghantar mesej kepada anda secara agresif? Berikut ialah beberapa mesej teks yang telah dicuba dan diuji yang pasti membantu anda menamatkan perkara dengan baik tanpa menyakiti perasaan orang lain:
Bacaan Berkaitan: 18 Contoh Surat Putus Cinta
- "Hei, tarikh itu sempurna. Tetapi saya rasa kami tidak berkongsi sebarang chemistry. Jadi, mari berkawan buat masa ini."
- "Hai, awak seorang yang luar biasa. Tetapi saya takut matlamat hidup kita sangat berbeza. Jadi, lebih baik kita tidak meneruskan perkara ini."
- "Anda seorang manusia yang baik, tetapi saya khuatir personaliti kami terlalu berbeza untuk kami menjadi lebih daripada kawan."
- "Awak seorang yang menarik dan saya ingin mengenali awak dengan lebih dekat. Tetapi saya khuatir saya perlu berpindah ke bandar baharu untuk bekerja tidak lama lagi dan tidak akan dapat memberi anda masa yang mencukupi. Jadi, lebih baik kita tamatkannya di sini."
- "Saya berasa berbesar hati untuk didekati oleh seseorang yang begitu bijak. Tetapi percayalah, saya rasa saya mungkin tidak sepadan dengan standard dan jangkaan anda dalam hidup. Saya percaya adalah yang terbaik untuk menamatkannya di sini."
Petunjuk Utama
- Apabila anda menolak seseorang, anda tidak sepatutnya melakukan beberapa perkara seperti menghantui mereka, berbohong, atau menyalahkan mereka
- Beberapa petua untuk menolak orang dengan anggun melibatkan menjauhkan diri, bersikap serius, menetapkan sempadan, dan berkata 'tidak' tanpa rasa bersalah, dan membuka pintu hanya untuk berkawan
- Anda boleh memilih untuk menolak seseorang melalui teks jika anda mempunyai alasan yang sah untuk tidak berbuat demikian secara peribadi
Kami berharap kami dapat memberi anda panduan komprehensif untuk menolak cadangan yang tidak diingini atau menamatkan perkara dengan seseorang yang anda tidak suka lagi. Kami juga berharap anda kini tahu cara memberitahu seseorang bahawa anda tidak menyukai mereka dengan sopan. Ingat, tarikan tidak mempunyai logik. Dan orang tidak boleh dipersalahkan jika mereka mengejar anda walaupun pada hakikatnya anda tidak nampak masa depan bersama mereka.
Tetapi masalahnya bermula apabila kita mengelak daripada menghadapi mereka dan memecahkan kebenaran kepada mereka. Lagipun, kejujuran adalah dasar terbaik. Untuk menyedarkan mereka tentang pendapat anda tentang mereka adalah cara terbaik untuk mengelakkan salah faham dan kejadian yang tidak diingini pada masa hadapan. Dan seperti yang dikatakan pengarang percintaan Nicholas Sparks dalam novelnya Pada Pandangan Pertama, "Emosi yang boleh mematahkan hati anda kadangkala adalah yang menyembuhkannya..." Jadi, anda mungkin membantu orang lain dengan membiarkan mereka pergi dan membuat mereka terbuka kepada bakal perlawanan lain. Kita semua boleh menamatkan perkara dengan menghantui orang, tetapi pada akhirnya, sedikit kebaikan tidak pernah membahayakan sesiapa pun. Ia hanya menunjukkan bahawa anda seorang yang baik.
Soalan Lazim
Sudah tentu, anda boleh. Ya, sebagai manusia, tiada siapa yang berasa baik selepas ditolak. Tetapi itu tidak bermakna ia harus berakhir dengan cara yang toksik. Anda boleh bersikap baik dan menamatkan sesuatu dengan cara yang matang. Hantu hanya akan menyakiti mereka dan memburukkan keadaan.
Terdapat banyak cara untuk memberitahu lelaki anda tidak berminat. Ya, ia boleh bertukar menjadi perbualan yang sukar. Tetapi anda boleh mulakan dengan melepaskan petua halus, seperti mengabaikan panggilan dan mesej mereka dan tidak bersedia untuk bertemu. Jangan berasa sedih untuk mengatakan 'Tidak' tetapi lakukan dengan berhati-hati. Jangan salahkan atau pertikaikan apabila anda menolak mereka. Jadilah baik dan bertimbang rasa. Terangkan mengapa anda tidak boleh bersama dan menamatkan perkara dengan aman.
Ketahui Masa Untuk Sebut "Saya Sayang Kamu" Dan Jangan Pernah Ditolak
Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.
SOROTAN
6 Petua untuk Membantu Pasangan Anda Berhenti Merokok pada usia 50-an
Bagaimana Dia Melayan Anda Begitulah Perasaan Dia Terhadap Anda — Adakah Ia Benar?
Cara Menunjukkan Hormat Dalam Perhubungan — 9 Cara
Perangkap Sindrom Nice Guy: Bagaimana Ia Mempengaruhi Perhubungan
Menavigasi Kerumitan Persetujuan Dalam Perhubungan Moden
11 Cara Menangani Suami yang Menuntut Seksual
Akauntabiliti Dalam Perhubungan – Maksud, Kepentingan, Dan Cara Untuk Amalan
Cara Memohon Maaf Kepada Teman Lelaki Anda: 15 Cara
10 Soalan Daftar Masuk Perhubungan yang Mendorong Pemikiran untuk Sambungan Yang Lebih Dalam
Adakah Hubungan Monogami Sesuai Untuk Anda? 11 Soalan Untuk Membantu Anda Mengetahui
10 Tanda Anda Berada Dalam Hubungan Yang Benar-benar Stabil (Walaupun Anda Berasa Berlainan)
7 Tanda Halus Pasangan Anda Diam Memutuskan Hubungan Anda
Hubungan Selamat – Apakah Itu Dan Apakah Rupanya?
Sentuhan Fizikal Bahasa Cinta: Maksudnya Dengan Contoh
Adakah Saya Suka Dia Atau Perhatian? Cara Untuk Mengetahui Kebenaran
17 Perhubungan Yang Tidak Boleh Dirunding Yang Anda Jangan Sekali-kali Berkompromi
15 Cara Menyelesaikan Masalah Hubungan Tanpa Putus
9 Contoh Gaslighting Narsis Biasa Kami Harap Anda Tidak Pernah Dengar
7 Kualiti Paling Penting Dalam Hubungan Yang Sihat
15 Tanda Awal Dia Seorang Pemain Dan Tidak Serius Tentang Anda