11 Tanda Anda Bujang Dalam Hubungan

Cinta tidak berbalas | | , Penulis
Dikemaskini Pada: 19 September 2024
berasa sedih dan sunyi dalam perhubungan
Sebarkan cinta

Saya dan seorang rakan sedang melepak dan menonton Sex and The City (tayangan, bukan filem!). Saya mengulas tentang bagaimana Carrie sering membujang dalam perhubungan kerana dia mengejar Encik Big di seluruh New York, sementara dia terus menjadi tidak tersedia secara emosi (dan juga secara fizikal).

Kawan saya diam sebentar, kemudian dia berkata dia berkaitan dengan Carrie sepenuhnya. Dia menghabiskan sebahagian besar usia 20-an sebagai bujang dalam hubungan kerana kebanyakan pasangannya tidak terlibat seperti dia. Dialah yang melakukan semua beban berat tetapi berasa sedih dan kesepian dalam perhubungan.

"Tetapi, bolehkah anda membujang dalam hubungan?" dia bertanya. Lagipun, secara teknikal anda masih bersama seseorang walaupun anda berlakon bujang dalam hubungan. Ia adalah soalan yang menarik kerana frasa 'dalam hubungan' kononnya menafikan menjadi bujang.

Seperti semua perkara hati, ia tidak semudah itu. Cinta, perhubungan, dan masalah yang tidak dapat dielakkan mereka bawa, berselindung di kawasan kelabu antara mutlak "ya, saya sedang menjalin hubungan" dan "sebenarnya, saya benar-benar bujang".

Dalam erti kata lain, anda mungkin berada dalam hubungan, namun merasakan bahawa tidak banyak yang berubah, bahawa anda masih menjalani kehidupan bujang, tetapi ia kurang menyeronokkan. keliru? Jangan begitu, kami telah mengumpulkan beberapa tanda bahawa anda mungkin bujang dalam hubungan dan apakah tanda merah itu.

Apa Maksud Bujang Dalam Hubungan?

Masalahnya, tidak ada satu cara yang jelas untuk mengukur sama ada anda bujang dalam hubungan atau tidak. Ini semua jenis unsur licik yang bersatu dan diharapkan dapat menyedarkan anda bahawa anda pada asasnya masih bujang tetapi dalam hubungan.

Anda tidak boleh benar-benar bujang, contohnya keluar dan bercumbu dengan orang yang tidak dikenali di bar dan menjalani kehidupan mengikut pilihan dan rutin anda. Oh tidak, anda masih melakukan perkara-perkara hubungan seperti membuat tempahan untuk dua orang di restoran, pawagam dan sebagainya. Anda masih perlu mengingati temu janji doktor gigi mereka dan mengingatkan mereka. Dan jika mereka berminat, anda sekali-sekala melakukan keintiman fizikal tetapi anda sedang memikirkan perbezaan antara seks dan bercinta.

Perhatikan bagaimana anda melakukan semua itu. Apabila anda bertindak bujang dalam perhubungan, orang yang anda fikir anda sedang menjalin hubungan dengannya bukanlah pasangan yang mengambil alih emosi yang sama. Oh tidak, mereka akan memberikan anda rasa sayang dan tarikan sekali-sekala, tetapi anda kebanyakannya bersendirian dalam hubungan cinta yang sepatutnya ini. Dan anda tertanya-tanya, "Mengapa saya rasa bujang dalam hubungan saya?"

Ini kerana anda memang begitu. Anda meletihkan diri sendiri kerana menjadi satu-satunya orang dalam hubungan ini dan meyakinkan diri sendiri bahawa ia sebenarnya adalah satu perkongsian. Anda tidak keseorangan, jadi ramai di antara kita lebih suka berada dalam hubungan yang berat sebelah daripada bersendirian. Tetapi ingat, anda berhak mendapat lebih daripada itu. Mari kita lihat beberapa tanda bahawa anda masih bujang dalam sesuatu hubungan, dan ketahui bila masanya untuk berhenti.

11 Tanda Anda Bujang Dalam Hubungan

Selalu ada tanda amaran apabila anda masih bujang dalam hubungan. Tetapi sekali lagi, mereka mungkin tidak jelas, terutamanya jika anda seorang yang benar-benar ingin menjalin hubungan dan menghargai kebersamaan. Berikut adalah beberapa tanda anda mungkin bujang tetapi dalam hubungan.

1. Anda sentiasa mengambil inisiatif

Dengar sini, saya setuju untuk mengambil inisiatif, di dalam atau di luar bilik tidur! Tetapi itu bukanlah apa yang kita bincangkan di sini. Ada perbezaan antara menjadi orang yang kuat dan berpendirian kuat dengan sentiasa memikul semua kerja berat dalam sesuatu hubungan, sama ada emosi atau fizikal, yang pastinya merupakan tanda bahaya dalam hubungan.

Fikir-fikirkanlah. Adakah anda yang sentiasa membuat perancangan? Mencadangkan anda keluar, bercuti, berpegangan tangan semasa berjalan? Adakah anda sentiasa cuba untuk menjadikan hubungan itu berfungsi, memikirkan cara untuk bersama, untuk meningkatkan keintiman anda? Dan pasangan anda yang sepatutnya mungkin mengikutinya atau tidak, bergantung pada mood mereka.

Perbezaan antara hubungan yang sihat dan tidak sihat adalah hubungan yang sihat adalah perkongsian dalam segala segi. Anda membahagikan bil dan tanggungjawab, dan anda pasti berkongsi kerja yang diperlukan dalam sesebuah hubungan. Sama ada kerja rumah atau membuat temu janji, ia adalah usaha bersama.

Apabila anda membujang dalam hubungan, satu pihak tidak akan melakukan apa-apa; sebenarnya, nampaknya mereka tidak berminat untuk menjalinkan hubungan sama sekali. Apabila anda mencadangkan keluar atau makan malam romantis, mereka mungkin bersetuju tetapi dengan rasa tidak berminat. Atau mereka mungkin membuat alasan, mengatakan bahawa mereka akan memberitahu anda dan tidak akan menelefon semula. Bolehkah anda membujang dalam perhubungan? Kami fikir begitu.

2. Semuanya dilakukan mengikut keselesaan mereka

Kini, setiap orang mempunyai rutin mereka sendiri dan dalam hubungan yang sihat, kedua-dua pihak membuat pelarasan dan kompromi apabila diperlukan. Walau bagaimanapun, jika anda masih bujang dalam hubungan, anda akan mendapati bahawa andalah yang sentiasa perlu menyesuaikan jadual anda dan membuat kompromi, semuanya kerana pasangan anda tidak boleh menyusahkan pada sebarang kos.

Bacaan Berkaitan: 8 Cara Untuk Memupuk Keselamatan Emosi Dalam Hubungan

Hampir mustahil untuk mencapai keseimbangan sempurna dalam mana-mana hubungan, sudah tentu. Akan sentiasa ada tip dalam penimbang. Seorang pasangan mungkin berkompromi lebih sedikit daripada yang lain dalam keadaan tertentu tetapi peranan ini juga dikhaskan bergantung pada ruang kepala yang dimiliki oleh setiap pasangan. Walau bagaimanapun, jika ini adalah bagaimana hubungan anda pada bila-bila masa tertentu, dengan skala kompromi anda terbalik, kami tidak suka untuk memutuskannya kepada anda, beginilah rasanya menjadi bujang dalam perhubungan.

Tanya diri anda - adakah anda sentiasa perlu menyesuaikan rutin anda dengan rutin mereka? Sama ada bertemu untuk minum atau merancang percutian hujung minggu, rutin dan keselesaan anda nampaknya tidak penting. Dan dengan lanjutan, anda nampaknya tidak pernah penting. Sekarang, anda mungkin berpendapat bahawa anda hanya seorang yang suka memberi dan anda tidak kisah untuk menyesuaikan diri untuk orang yang anda sayangi.

Percayalah, akhirnya, anda akan menjadi letih dan dendam kerana sentiasa perlu mengubah keadaan untuk pasangan yang tidak pernah melakukan perkara yang sama untuk anda. Apatah lagi, adakah anda benar-benar mahu berada dalam hubungan narsisistik dengan seseorang yang menerima dan menerima tanpa memberi apa-apa balasan? Fikirkanlah.

3. Ia jarang tersedia apabila anda memerlukannya

"Saya telah melihat lelaki ini selama hampir setahun sebelum saya menyedari dia tidak pernah berada di sana," kata Andie. “Bukan sahaja dia adalah rakan kongsi yang tidak hadir, dia tidak pernah ada walaupun saya hanya mahu bercakap tentang hari yang buruk atau jika saya sedih dan memerlukan pelukan.”

Andie tidak lama kemudian menyedari bahawa dia berada dalam hubungan yang meletihkan secara emosi dan dia tidak mahu menunggu untuk mengetahui sama ada dia akan berubah. “Saya sentiasa ada ketika dia memerlukan saya. Walaupun ia adalah perkara kecil seperti memandunya ke tempat kerja pada hari keretanya memerlukan pembaikan. Tetapi jika saya memerlukan bantuan atau hanya memerlukannya berada di sisi saya, dia jarang atau tidak pernah ada,” katanya.

Jika anda mendapati diri anda sentiasa tertanya-tanya, "Mengapa saya rasa bujang dalam hubungan saya?", anda mungkin ingin melihat dengan baik hubungan anda untuk melihat sama ada mereka ada untuk anda sekurang-kurangnya sama seperti anda berada di sana untuknya. Tanda klasik untuk menjadi bujang dalam perhubungan ialah walaupun anda sentiasa hadir secara fizikal dan emosi apabila mereka memerlukan anda, mereka tidak ragu-ragu untuk meninggalkan anda dalam kesusahan apabila anda memerlukannya.

single tapi dalam hubungan
Mereka tidak pernah ada untuk anda apabila anda masih bujang dalam hubungan

4. Terdapat sangat sedikit perkara yang anda kongsikan

Kami bukan sekadar bercakap tentang berkongsi alat kawalan jauh pada malam Sabtu atau berkongsi ais krim semasa berjalan-jalan di taman, walaupun jika mereka gelisah untuk berkongsi alat kawalan jauh, saya akan mengesyorkan agar anda menyingkirkannya dengan segera. Tetapi, lebih daripada itu, lebih daripada hobi dan minat yang dikongsi, lihat perkara intim dan penting yang anda kongsi atau tidak.

Apabila anda masih bujang tetapi dalam hubungan, anda akan segera menyedari bahawa perkara seperti tanggungjawab hubungan terletak tepat pada diri anda. Tanggungjawab boleh bermaksud apa sahaja daripada berkongsi kerja rumah hinggalah berusaha untuk memastikan hubungan anda kekal utuh dan memastikan anda mendapat bahagian keseronokan semasa keintiman fizikal.

Mungkin anda telah memperkenalkannya kepada rakan dan kucing anda tetapi dia nampaknya tidak pernah mahu memasukkan anda dalam hidupnya. Mungkin anda selalu berakhir di apartmen anda dan dia terus membuat alasan untuk membawa anda ke rumahnya. Walau apa pun, akhirnya, anda tidak berkongsi apa-apa yang penting.

Dalam hubungan dua hala yang sihat, keintiman dan usaha berjalan lancar. Apabila anda berlagak membujang dalam sesuatu hubungan, anda akan mendapati semuanya akan menimpa anda. Apabila ini berlaku, anda tahu anda berada dalam situasi berat sebelah dan sudah tiba masanya untuk meninggalkan hubungan ini.

5. Anda sentiasa meneka sendiri

Apabila anda bujang dalam hubungan, anda akan mendapati diri anda hilang keyakinan terhadap keupayaan anda untuk membuat pilihan dan keputusan untuk diri anda sendiri. Banyak harga diri kita terikat pada betapa kita disayangi atau diingini oleh orang lain dan hubungan berat sebelah akan sentiasa membuatkan anda meragui diri sendiri.

Bacaan Berkaitan: Pakar Mencadangkan 9 Sebab Anda Merasa Tidak Selamat Dalam Hubungan Anda

"Saya melihat gadis yang sangat saya suka dan saya fikir kami mempunyai hubungan yang baik. Tetapi dalam masa enam bulan bersamanya, saya hampir tidak mengenali diri saya lagi," kata Charlie. "Saya sentiasa menjadi seorang yang cukup yakin, dan saya suka melakukan sesuatu dengan cara tertentu. Saya menjadi makhluk yang tidak pasti, goyah, sentiasa meneka setiap keputusan. Setiap kali saya fikir saya melakukan sesuatu yang positif untuk hubungan kami, responsnya sangat suam sehingga saya menarik balik."

Jika anda sentiasa sedih dan kesepian dalam sesuatu hubungan, meneka setiap pilihan yang anda buat, baik untuk kehidupan anda sendiri mahupun hubungan anda, ketahuilah bahawa ini mungkin bukan anda. Mungkin sudah tiba masanya untuk menilai keraguan hubungan ini dan melihat sama ada ia melemahkan kekuatan dan keyakinan anda. Dan jika jawapan anda adalah 'ya', sudah tiba masanya untuk keluar dan tidak pernah menoleh ke belakang.

6. Mereka tidak mahu komited

Sudah tiba masanya untuk bercakap tentang fobia komitmen dan 'sumbangan' mereka kepada hubungan berat sebelah. Sekarang, satu perkara jika anda berada dalam hubungan tanpa rentetan dan anda berdua berada di halaman yang sama tentang peraturan. Tetapi agak lain jika anda seorang yang mahukan hubungan yang komited dan anda bersama seseorang yang tidak akan komited atau lebih teruk lagi, adalah kabur tentang kedudukan mereka.

Bolehkah anda membujang dalam perhubungan? Sudah tentu, dan terutamanya jika anda seorang sahaja yang komited. Fikir-fikirkanlah. Adakah mereka mengelak daripada sebarang perbualan tentang masa depan? Adakah mereka sering melemparkan istilah seperti 'hubungan terbuka' atau hanya mengangkat bahu dan berkata, "Siapa yang boleh meramal masa depan? Mari fokus pada sekarang."

Tiada salahnya dengan hubungan terbuka atau temu janji santai selagi semua pihak yang terlibat mengetahui peraturan dan mahukan perkara yang sama. Tetapi apabila anda masih bujang dalam sesuatu hubungan, andalah yang benar-benar mahukan komitmen, kestabilan, dan sebagainya, manakala orang yang anda fikir anda sedang menjalinkan hubungan dengannya sedang berkenalan secara santai dengan orang lain atau tidak sanggup mengambil sebarang langkah ke arah membina masa depan bersama anda. Tiada hubungan yang berbaloi dengan ketenangan fikiran anda, dan hubungan berat sebelah sudah tentu tidak.

Infografik - 11 tanda anda masih bujang dalam perhubungan
Bagaimana anda tahu jika anda bujang dalam hubungan

7. Anda berasa tidak selamat sepanjang masa

Apabila anda tidak selamat dalam perhubungan, anda akan ditimpa rasa takut pada setiap masa. Ke mana ini pergi? Adakah anda benar-benar istimewa bagi mereka sebagaimana mereka istimewa bagi anda? Mengapa mereka sentiasa kelihatan cerdik apabila anda memberitahu mereka bahawa anda mencintai mereka atau cuba memegang tangan mereka di khalayak ramai? Ini adalah soalan yang akan membelenggu anda pada setiap masa apabila anda masih bujang dalam hubungan.

Bacaan Berkaitan: 9 Perkara Yang Dikatakan Ghosting Tentang Anda Lebih Daripada Orang Yang Anda Ghosting

"Saya sedar saya bertindak bujang dalam perhubungan apabila lelaki yang saya lihat akan hilang selama berhari-hari tanpa berhubung," kata Margo. "Dia akan menghantui saya dengan mudah dan saya tidak tahu di mana dia berada atau di mana kami berada dalam hubungan itu. Dan dia juga tidak fikir dia melakukan apa-apa yang salah. Saya tidak selamat dalam hubungan itu sepanjang masa, tertanya-tanya sama ada saya, yang saya tidak cukup menarik untuknya."

Menjadi bujang dalam hubungan bermakna rasa selamat anda perlahan-lahan tetapi pasti dilucutkan. Anda akan sentiasa tertanya-tanya di mana anda berdiri dengan mereka, sama ada anda cukup baik. Anda akan menganalisis setiap mesej teks secara obsesif, mencari makna tersembunyi. Siapa yang memerlukan drama tahap ini? bukan awak.

8. Mereka menuduh anda menuntut

Ah, ya! Tanda utama anda membujang dalam perhubungan ialah bila-bila masa anda meminta masa, perhatian dan sebagainya, anda terus dituduh terlalu menuntut. Kini, setiap perhubungan mempunyai saat-saat apabila satu pihak terperangkap dan tidak dapat melayan pasangan mereka sesuka hati. Tetapi di sini, anda hampir tidak boleh meminta mereka untuk panggilan telefon selamat malam tanpa dicap sebagai menuntut.

Terdapat garisan halus antara meminta hak asasi dalam hubungan romantik dan menjadi teman lelaki atau teman wanita yang sangat melekat. Tetapi dengar sini, awak berhak mendapat perhatian. Awak perlu dapat bersuara dan meminta apa yang awak mahukan tanpa perlu berasa bersalah mengenainya.

Ya, sentiasa ada masa apabila kerja, komitmen keluarga dan masa untuk diri sendiri akan diutamakan. Tetapi dalam hubungan yang berat sebelah, andalah yang sentiasa cuba meminimumkan walaupun permintaan terkecil untuk tanda-tanda kasih sayang dan disuruh berundur. Ini sama sekali bukan hubungan yang sihat dan anda berhak mendapat yang lebih baik. Jadi, bangkit dan lakukan tuntutan anda serta seimbangkan dinamik kuasa hubungan tersebut.

Nasihat Perhubungan

9. Anda sentiasa membuat alasan untuk mereka

Saya bersalah kerana memberi alasan untuk orang yang saya sayangi walaupun mereka berkelakuan buruk. Sukar untuk melihat pasangan romantik kita atau orang yang biasanya kita rapat dengan jelas – kita lebih suka melihat mereka melalui cermin mata berwarna merah jambu dan menganggap mereka adalah puncak kesempurnaan. Malangnya, mereka tidak.

Sekarang, manusia yang melakukan kesilapan atau bertindak dengan teruk kadang-kadang. Dan ia sama seperti manusia untuk memaafkan atau hanya membuang tingkah laku buruk di bawah permaidani. Tetapi adakah ini yang anda lakukan untuk pasangan anda sepanjang masa? Adakah anda sentiasa perlu membuat cerita tentang bagaimana mereka sibuk dan itulah sebabnya mereka terlepas malam tarikh/makan malam hari jadi anda/perjumpaan keluarga dan sebagainya?

Bacaan Berkaitan: 5 Alasan Pasangan Anda Curang

Apabila anda mencintai seseorang, anda berusaha untuk berada di sana untuk mereka. Anda pasti memastikan anda muncul apabila mereka memerlukan anda. Jika itu tidak berlaku sama sekali, dan anda mendapati diri anda sentiasa membuat alasan di mana mereka berada, mengapa mereka tidak muncul, dan/atau bagaimana tidak mengapa mereka tidak bersedia untuk komitmen, sudah tiba masanya untuk mengambil tanggungjawab dan meninggalkan hubungan berat sebelah ini dan sama ada menerima kehidupan bujang yang mengagumkan atau mencari pasangan yang layak anda dapatkan.

10. Mereka tidak memperkenalkan anda kepada rakan atau keluarga

Kami telah menyentuh perkara ini sebelum ini, tetapi mari kita lihat dengan lebih baik. Kita semua adalah sebahagian daripada komuniti, walaupun anda seorang penyendiri seperti saya dan perlu diseret ke dalam kalangan keluarga dan rakan. Baik atau buruk, kita mempunyai keluarga, kawan yang akan kita percayai dengan kehidupan kita dan sebagainya. Tiada siapa yang wujud dalam vakum (walaupun sesetengah daripada kita kadang-kadang mahu melakukannya!).

Kebanyakan hubungan kasih sayang cenderung melimpah ke dalam kehidupan kedua-dua pasangan. Anda tidak perlu berkawan baik dengan keluarga dan rakan pasangan anda, tetapi anda akan mengenali mereka dan mengenali mereka. Dan mereka, pada gilirannya, sekurang-kurangnya akan mendengar tentang anda dan ingin bertemu dengan anda.

Tidak mengapa untuk merahsiakan hubungan percintaan anda, tetapi sekali lagi, keluarga dan rakan-rakan anda adalah sebahagian besar daripada diri anda, jadi jika anda tidak memperkenalkan pasangan kepada mereka, betapa pentingnya mereka kepada anda, sebenarnya? Walaupun anda perlu bercakap dengan pasangan anda tentang keluarga anda yang tidak berfungsi sebelum membuat perkenalan, ia tetap perlu berlaku.

Anda pastinya bujang dalam hubungan jika anda telah memperkenalkan pasangan anda kepada rakan dan keluarga rapat, dan mereka terus mengelak daripada melakukan perkara yang sama dan tidak pernah memberikan sebarang alasan yang konkrit. Anda layak untuk ditunjukkan kepada orang yang penting kepada pasangan anda. Dan anda layak untuk bersama seseorang yang melihatnya.

11. Hubungan itu meletihkan anda

Kita tahu hidup bukan filem Disney. Cinta bukan hanya tentang mata berbintang dan cahaya bulan sepanjang masa. Tetapi ia juga tidak bertujuan untuk meletihkan anda dan mengekalkan anda dalam kabut kesuraman sepanjang masa.

Kami sentiasa diberitahu bahawa perhubungan memerlukan kerja, perkahwinan boleh menjadi tugas, dan percintaan itu akhirnya pudar. Bersetuju bahawa ini adalah realiti kebanyakannya. Tetapi dalam fikiran saya, hubungan yang hebat bukanlah seperti makanan ringan yang memberikan anda kepuasan seketika tetapi kemudian meninggalkan anda kosong dan keletihan. Perhubungan yang hebat akan menyokong anda dan memberikan anda rasa hangat walaupun ia memerlukan kerja.

Bacaan Berkaitan: Penat Menjadi Kuat Dan Melakukan Segalanya Dalam Perkahwinan

Jadi, jika anda sentiasa letih kerana anda sentiasa cuba memikirkan keperluan pasangan anda dan kedudukan hubungan anda, lihatlah diri anda dan mereka dengan baik. Adakah anda hampir tidak mengenali orang yang anda telah menjadi - letih dan masih berusaha keras untuk mengekalkan hubungan berat sebelah? Adakah anda berasa sedih dan kesunyian dalam perhubungan dan bertanya kepada diri sendiri, "Mengapa saya rasa bujang dalam perhubungan saya?" Jadi, sudah tiba masanya untuk berkemas dan pergi.

Hubungan berat sebelah tidak selalunya di mana pasangan berniat jahat dan sengaja cuba menyakiti anda. Mungkin mereka tidak sependapat, belum bersedia untuk komited, dan sebagainya. Dan itu tidak mengapa. Tetapi adalah penting untuk anda menyedari perkara ini dan jangan menghabiskan masa anda cuba menghidupkan semula hubungan yang buntu.

Apabila bertindak bujang dalam perhubungan, kekuatan dan harga diri anda semakin pudar dan bukan itu yang anda perlukan. Jadi, jika anda telah bertanya kepada diri sendiri, "Bolehkah anda membujang dalam hubungan?", dan kini menyedari bahawa anda begitu, kami harap anda mendapat keberanian yang anda perlukan untuk keluar.

Soalan Lazim

1. Kenapa saya rasa single dalam perhubungan?

Anda berasa bujang dalam hubungan apabila perasaan anda tidak dibalas, apabila pasangan anda enggan membincangkan masa depan dan sentiasa memberitahu anda bahawa anda meminta terlalu banyak. Menjadi bujang dalam perhubungan bermakna anda seorang sahaja yang melakukan kerja emosi yang diperlukan dalam perhubungan.

2. Bilakah anda perlu berhenti hubungan?

Tiada hubungan yang berbaloi jika ia sentiasa meletihkan anda dan membuatkan anda berasa kosong. Jika pasangan anda tidak sehaluan dengan anda mengenai apa yang anda inginkan daripada perhubungan, adalah lebih baik dan lebih sihat untuk berhenti daripada hubungan itu dan beralih kepada sesuatu yang benar-benar menyuburkan anda.

Suami Saya Tidak Penyayang Atau Romantik, Dan Saya Penat Mencuba

12 Mantera Menjadi Bujang Bahagia Semasa Anda Bujang

Patutkah Saya Berpisah Dengan Teman Lelaki Saya: 11 Tanda Sudah Tiba Masanya

Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.




Sebarkan cinta
Tags:

Tinggalkan komen

Laman ini menggunakan Akismet untuk mengurangkan spam. Ketahui cara data komen anda diproses.

Bonobology.com