Apabila tanda-tanda dia tidak pernah mengambil berat tentang anda merenung anda di muka, anda tidak boleh mengelak daripada mengalahkan diri sendiri kerana cukup bodoh untuk dimanipulasi emosi oleh lelaki yang anda cintai dengan sepenuh hati anda. Bagaimana saya tahu ini? Pernah ke sana, sedihnya. Apa yang kelihatan seperti seumur hidup yang lalu, saya terperangkap dalam hubungan yang tidak ditentukan, on-again-off-again yang berlarutan selama lima tahun yang panjang.
Melalui semua itu, saya masih ingat sentiasa keliru, kecewa, terluka, dan hidup dengan simpul yang berterusan di perut saya. Saya tidak pernah tahu di mana saya berdiri dengan lelaki itu. Seketika dia sangat menyukai saya, yang seterusnya, jauh dan sejuk seperti ais batu yang menusuk hati saya. Kekurangan kejelasan, harapan bahawa dia benar-benar menyayangi saya dan akan melihat betapa baiknya kami bersama, menghalang saya daripada memberi dia faedah keraguan dan diikat bersama.
Hanya apabila dia mula bercakap tentang menetap-dan inilah yang menentukan: mencari pasangan yang sesuai untuk dirinya sendiri-barulah keterlaluan kebodohan saya menyedarkan saya. Memandangkan kebelakangan ini sentiasa 20/20, saya dapat melihat bahawa tanda-tanda dia tidak pernah mengambil berat tentang saya sentiasa ada. Untuk menyelamatkan orang lain daripada patah hati, kesakitan dan kesedihan, dan kehancuran harga diri yang saya lalui, saya memutuskan untuk menulis tentang bagaimana rasanya bersama seorang lelaki yang tidak mengambil berat tentang anda dan bagaimana untuk mengatasinya.
21 Tanda Menghancurkan Dia Tidak Pernah Mengambil berat Tentang Anda
Jadual Kandungan
Berakhirnya sesuatu hubungan atau hubungan romantik adalah fasa yang sukar untuk dilalui, terutamanya jika anda juga berhadapan dengan kemungkinan bahawa orang yang bersama anda tidak pernah benar-benar mengambil berat tentang anda. Ia hanya menambah kesakitan dan keperitan yang berlipat ganda. Sebaliknya, tanda-tanda bekas kekasih anda tidak pernah mengambil berat tentang anda juga boleh menjadi tumbukan terakhir yang anda perlukan untuk keluar dari ilusi bahawa anda telah kehilangan cinta yang besar dan hebat, membolehkan anda akhirnya mengutamakan diri sendiri dan fokus pada penyembuhan dan meneruskan kehidupan. Jika perpisahan telah mempersoalkan emosi dan perasaan bekas kekasih anda terhadap anda, memberi perhatian kepada tanda-tanda dia tidak pernah mencintai anda ini boleh membantu anda menerima realiti:
1. Dia tidak pernah mempunyai emosi

Ketiadaan emosi adalah salah satu tanda paling jelas bahawa seseorang itu tidak benar-benar terlibat dalam sesuatu hubungan. Seperti yang dikatakan oleh ahli psikologi dan pakar hubungan yang terkenal, Dr. John Gottman, “Ketersediaan emosi adalah kunci kepada hubungan yang berkekalan.” Tanpanya, anda tidak dapat membina hubungan yang bermakna dan mendalam.
Jika anda adalah orang yang sentiasa berusaha untuk mendekatinya dan benar-benar mengenalinya tetapi dia tidak pernah mengecewakan dinding emosinya atau menolak anda, dia tidak pernah benar-benar menyerlah. Tidak mendedahkan kepada anda tentang perjuangan dan emosinya serta membatalkan perjuangan anda dan membatalkan perjuangan anda adalah beberapa contoh klasik ketidaksediaan emosi yang mungkin menyebabkan anda merungut, "Teman lelaki saya tidak mencintai saya." Cuba teka, naluri anda tidak salah.
2. Dia mengelak untuk menentukan hubungan
Ini merupakan perkara yang sentiasa menjadi perdebatan dalam hubungan yang saya ceritakan kepada anda. Saya sentiasa mencari kejelasan tentang pendirian saya dengannya dan dia hanya akan menepisnya sambil berkata, “Kenapa fikir terlalu banyak? Mari kita nikmati sahaja saat ini.” Jadi, seperti saya, anda juga asyik membayangkan kejelasan tentang status hubungan anda atau menjawab soalan “apakah kita ini?” secara terus terang tetapi dia terus mengelaknya, bekas kekasih anda menunjukkan penghindaran komitmen yang klasik.
Jika dia mahukan hubungan jangka panjang yang komited dengan anda, dia akan menyatakannya dengan jelas. Menjelaskan mengapa pengelakan ini merupakan tanda merah, ahli psikologi Dr. Shauna Springer berkata, "Seseorang yang mengambil berat tentang anda akan mahukan kejelasan dalam hubungan dan akan bersedia membincangkannya secara terbuka."
Bacaan Berkaitan: Hubungan Tanpa Label: Adakah Hubungan Tanpa Label Berkesan?
3. Dia mengutamakan keperluannya daripada keperluan anda
Sudah tentu, tidak salah untuk mendahulukan diri sendiri, walaupun anda sedang menjalin hubungan. Walau bagaimanapun, apabila dua orang menyayangi dan mengambil berat antara satu sama lain, mereka mencari cara untuk mengimbangi keperluan individu mereka dengan keperluan pasangan mereka. Jadi, kadangkala anda berkompromi untuk pasangan anda, dan pada orang lain, mereka meletakkan keperluan mereka pada penunu belakang untuk anda.
Walau bagaimanapun, jika lelaki anda tidak pernah mempedulikan anda, dia tidak akan muncul untuk anda—secara fizikal atau emosi—bila-bila masa anda memerlukannya, bertindak seperti teman lelaki /pasangan yang mementingkan diri sendiri. Sebaliknya, anda hanya akan mendapat senarai alasan yang tidak terhingga. Kerjanya, rakan-rakannya, rutin kecergasannya, dan hobinya semuanya akan didahulukan daripada anda. Sehingga ia mula kelihatan seperti dia hanya menghulurkan tangan apabila dia benar-benar tidak mempunyai apa-apa lagi untuk dilakukan.
4. Anda tidak pernah merasa dilihat atau didengari
Tahap ketidaksahihan yang anda terima apabila anda bersama seseorang yang anda tidak benar-benar sayangi boleh menyebabkan harga diri dan rasa diri anda hancur berkecai. Ini kerana anda melabur secara emosi terhadap seseorang yang tidak berusaha untuk memahami anda atau mengesahkan perasaan anda. Anda mungkin mencurahkan isi hati anda kepadanya tentang perasaan anda atau apa yang anda perlukan daripada hubungan itu, dan dia mungkin tidak mengesahkannya dengan respons. Apa yang anda dapat hanyalah kesunyian yang memekakkan telinga atau respons samar-samar yang membuatkan anda tertanya-tanya, "Adakah dia mencintai saya ? Adakah itu yang dia katakan? Atau sebaliknya?"
"Apabila seseorang mengambil berat tentang anda, mereka membuatkan anda berasa seperti orang yang paling penting di dalam bilik."
—Esther Perel, ahli terapi
5. Dia tidak meraikan pencapaian anda
Hubungan yang sihat adalah tentang saling menyokong, dalam suka dan duka. Ini termasuk menjadi penyokong terbesar antara satu sama lain, meraikan setiap pencapaian, setiap kemenangan, tidak kira besar atau kecil. Adakah anda dapat mengalaminya bersamanya? Atau adakah dia memperkecilkan pencapaian anda dengan respons yang tidak bersemangat seperti "Bagus" atau "Bagus untuk awak"? Atau lebih teruk lagi, berikan nasihat tentang cara anda boleh melakukan yang lebih baik. Jika dia menggunakan badan anda atau hanya berminat dengan anda secara seksual dan langsung tidak terlibat secara emosi, reaksi mengecewakan sedemikian memang dijangkakan.
6. Dia seorang yang berahsia
Dr. Gary Brown, seorang ahli terapi pasangan terkemuka, berkata, “Kerahsiaan dalam hubungan selalunya merupakan tanda seseorang tidak sepenuhnya komited atau cukup mengambil berat untuk mendedahkan hubungan itu kepada umum.” Jadi, jika dia tidak pernah memperkenalkan anda kepada rakan-rakan atau keluarganya, menyiarkan anda di media sosial dan lebih suka semua masa anda bersama dihabiskan dalam suasana peribadi (mungkin kerana kepuasan seksual adalah satu-satunya yang dia cari), itu adalah salah satu tanda yang menyayat hati bahawa anda tidak bermakna apa-apa baginya.
7. Anda memulakan hubungan pada kebanyakan masa
Salah satu petunjuk yang menunjukkan bahawa dia tidak mengambil berat tentang hubungan itu atau anda ialah tanggungjawab untuk memulakan hubungan dan membuat rancangan sentiasa ada pada anda. Jika anda tidak mengambil inisiatif, hari atau minggu akan berlalu tanpa anda mendengar khabar daripadanya. Akhirnya, anda perlu membuat langkah pertama untuk mewujudkan semula hubungan.
Dinamik hubungan yang berat sebelah sebegini mungkin membuatkan anda berfikir, “Teman lelaki saya tidak pedulikan saya.” Sudah tentu, dia akan menenangkan anda dengan beberapa alasan. Tetapi jika anda melihat kembali sekarang, anda akan melihat bahawa dia tidak memulakan hubungan kerana ia tidak memberi banyak perbezaan kepadanya, walau apa pun.
Bacaan Berkaitan: 15 Sebab Lelaki Anda Tidak Pernah Mengirim SMS Kepada Anda Dahulu Tetapi Sentiasa Membalas Anda
8. Dia membuat anda rasa bersalah kerana meminta masa atau perhatian
Anda: "Saya harap anda lebih ekspresif."
Dia: "Mengapa anda sentiasa perlu mengomel?"
Anda: "Kami tidak benar-benar melepak lagi, saya rindukan awak."
Dia: "Saya telah sibuk, mengapa anda tidak boleh lebih memahami?"
Awak: "Saya sayang awak."
Dia: *Senyap*
Boleh dikaitkan? Adakah dia membuatkan anda berasa seperti anda terlalu memerlukan atau melekat pada bila-bila masa anda meminta perhatiannya atau mahukan jaminan cinta dan komitmennya? Nah, itulah manipulasi emosi, jelas dan mudah. "Orang yang mengambil berat tidak akan membuatkan anda berasa seperti beban kerana mahukan masa mereka," kata ahli terapi Nicole Richardson.
9. Dia tidak konsisten
Oh, ketidakkonsistenan dalam tingkah laku bekas saya mendorong saya naik ke dinding, selalu membuatkan saya tertanya-tanya, "Adakah dia mencintai saya atau tidak? Apa yang dia mahukan?" Setiap kali saya memutuskan bahawa saya sudah cukup dengan dia, dia akan membuat tawaran untuk memenangi saya seperti saya bermaksud dunia untuknya.
Dia akan memanggil saya "sayang" dan mengatakan bahawa dia mencintai saya. Apabila saya menjangkakan keadaan akan bertambah baik dari situ, dia akan menjadi dingin dan menjauhkan diri, hampir tidak membalas mesej atau panggilan saya. Jika bekas kekasih anda bersikap dingin dan mesra dengan cara yang sama, ketahuilah bahawa dia hanya berpura-pura mencintai anda dan tidak pernah benar-benar mencintai anda.
Bacaan Berkaitan: Perasaan Dia terhadap Anda adalah bagaimana Dia melayan anda — Adakah Ia Benar?
10. Dia tidak pernah bercakap tentang masa depan dengan anda
“Apabila seseorang benar-benar terlibat, mereka sudah membayangkan bagaimana rupa kehidupan mereka jika anda terlibat di dalamnya,” kata jurulatih perhubungan Matthew Hussey. Jika perbualan tentang masa depan langsung tiada dalam hubungan anda, itu adalah salah satu tanda dia tidak pernah mempedulikan anda. Seorang lelaki yang tidak mempedulikan anda mungkin akan membalas dengan jawapan yang samar-samar atau menukar topik dengan cepat, setiap kali anda membangkitkan rancangan masa depan—sama ada tentang bercuti bersama atau membincangkan peristiwa penting dalam hubungan.
11. Dia tidak berusaha untuk menyelesaikan konflik

Pergaduhan, perselisihan faham dan pertengkaran adalah setanding dengan perjalanan hubungan. Cara anda menangani konflik yang menentukan kualiti perhubungan anda. Jika lelaki yang bersama anda ditembak jatuh semasa pertengkaran, menjauhkan diri daripada pergaduhan, membuat anda terluka, atau menolak perasaan anda begitu sahaja, ini semua tanda bekas anda tidak pernah mengambil berat tentang anda.
12. Dia membatalkan emosi anda
Jika dia tidak mencintai atau mengambil berat tentang anda, kemungkinan besar dia menunjukkan kekurangan empati terhadap perasaan atau emosi anda. Katakan anda terluka kerana dia menahan anda sekali lagi untuk bergaul dengan rakan-rakannya atau berasa tidak selamat kerana dia menahan emosi, dan menyatakan kebimbangan itu kepadanya, dan dia menjawab dengan,
- “Oh, berhenti menjadi begitu dramatik”
- “Awak terlalu sensitif”
- “Anda telah menjadi terlalu menuntut”
Ini adalah contoh klasik gaslighting dalam sesebuah hubungan , yang dilakukan untuk membatalkan keperluan dan perasaan seseorang. Walaupun anda mungkin sedang terluka sekarang dan semua pengalaman negatif ini mungkin menambah perasaan sakit dan sengsara itu, izinkan saya memberi jaminan kepada anda bahawa pada satu ketika nanti, anda akan melihat ke belakang dan berkata, "Semoga berjaya."
Bacaan Berkaitan: 9 Tanda Kekurangan Empati Dalam Hubungan Dan 11 Cara Untuk Mengatasinya
13. Anda berasa seperti pilihan, bukan keutamaan
Salah satu tanda seorang lelaki tidak mempedulikan anda dan dia mempergunakan anda secara emosi atau seksual adalah anda dilayan seperti satu pilihan, bukan keutamaan. Apabila hujung minggu tiba dan anda bertanya kepadanya sama ada dia mahu bersama, dia mungkin telah beberapa kali memberikan jawapan yang samar-samar atau memberitahu anda bahawa dia tidak boleh kerana dia mempunyai rancangan dengan rakan-rakan.
Kemudian, jika rancangan itu tidak menjadi, dia akan memukul anda dengan "Wassup?", mengharapkan anda meninggalkan segala-galanya untuk melepak dengan anda. Dia mungkin telah menolak kebimbangan anda tentang corak ini sebagai "isu remeh yang tidak memerlukan pergaduhan", tetapi ia adalah tanda kekurangan minat dan pelaburan dalam hubungan.
14. Dia tidak pernah meminta maaf atau mengambil tanggungjawab
Kesilapan memang berlaku. Membuat kesilapan adalah manusia dan sebagainya, bukan? Tetapi apabila anda mengambil berat tentang seseorang, anda akan memohon maaf dengan ikhlas atas tindakan atau pilihan anda yang mungkin telah menyakiti mereka. Sebaliknya juga begitu. Jika bekas kekasih anda tidak pernah mengaku salah, bertanggungjawab atas tindakannya, atau memohon maaf kerana menyakiti anda, itu adalah petunjuk yang jelas bahawa dia tidak cukup peduli tentang anda atau hubungan anda untuk mengetepikan egonya untuk memperbaiki keadaan.
Bacaan Berkaitan: Akauntabiliti Dalam Perhubungan – Maksud, Kepentingan, Dan Cara Berpraktik
15. Dia tidak pernah menjadikan anda sebahagian daripada dunianya
Salah satu tanda merah utama yang saya tidak boleh terlepas pandang dalam hubungan saya dengan bekas saya ialah dia sentiasa teragak-agak untuk mengintegrasikan hubungan itu dengan sepanjang hayatnya. Selalunya kami berdua sahaja yang melepak. Dia tidak pernah mengajak saya untuk merancang dengan rakan-rakannya. Malah, orang yang paling rapat dengannya pun tidak tahu yang kami bersama. Selama lima tahun!!!
Jika kami terserempak dengan seseorang yang dia kenali, dia akan memperkenalkan saya sebagai kawan. Dia berkeras agar kami merahsiakan hubungan ini daripada rakan-rakan bersama kami juga. Bertemu keluarga, seperti yang anda boleh bayangkan, bukanlah satu pilihan. Sekarang setelah saya menjalin hubungan yang penuh kasih sayang dan selamat selama bertahun-tahun, jelas bagi saya bahawa dia melayan saya seperti rahsia kecil yang kotor kerana dia tidak mempedulikan saya.
16. Dia tidak perasan perkara kecil
Rakan kongsi semasa saya menyedari dan mengingati butiran terkecil tentang saya. Betapa saya suka kopi saya, pencuci mulut kegemaran saya, makanan selesa saya, raut wajah saya apabila dia mengganggu cahaya siang saya. Perhatiannya terhadap perincian adalah apa yang membuatkan saya sedar bahawa bekas saya tidak pernah mengambil berat tentang mana-mana perkara itu.
Dia akan merancang untuk kami menonton filem yang saya tidak suka. Atau membuat tempahan di restoran vegan walaupun saya bukan vegetarian. Pernah sekali sebagai korban perdamaian, dia membelikan saya gaun yang sangat jauh dari citarasa saya sehingga membuatkan saya tertanya-tanya adakah dia benar-benar membelikannya untuk orang lain. Jika seperti saya, anda juga merasakan dia tidak pernah benar-benar mengenali anda walaupun telah bersama untuk beberapa lama, itu mungkin kerana dia tidak cukup mempedulikan anda untuk berusaha mengenali anda.
17. Dia tidak membuat anda berasa istimewa
Seperti kata pepatah, cinta adalah kata kerja. Ia adalah tentang meluahkan betapa istimewanya seseorang kepada anda melalui gerak isyarat kecil yang bernas — teks rawak untuk mengatakan bahawa anda sedang dirindui, hadiah yang bernas untuk mengejutkan anda, dan berusaha untuk meluangkan masa untuk anda apabila hidup menjadi sibuk. Jika semua gerak isyarat ini hilang dalam hubungan anda, bekas kekasih anda tidak pernah begitu mempedulikan anda.
Bacaan Berkaitan: Ketidakamanan Dalam Hubungan: Punca, Tanda, Cara Mengatasi
18. Anda tidak pernah berasa selamat dalam perhubungan
- Adakah dia serius dengan saya atau hanya bermain?
- Adakah dia mencintai saya?
- Adakah orang lain dalam hidupnya?
- Kenapa dia tidak menelefon atau menghantar mesej?
Soalan-soalan yang menimbulkan keresahan sebegini sentiasa mengaburkan ruang minda anda apabila anda menjalin hubungan dengan seseorang yang tidak sanggup menunjukkan komitmen dan minatnya terhadap hubungan tersebut. Kemungkinan besar anda sentiasa ragu-ragu di sekelilingnya kerana anda tidak pasti sama ada dia akan kekal bersamanya untuk jangka masa panjang atau akan meninggalkannya.
19. Dia menganggap kamu begitu sahaja
Anda menghabiskan beberapa hujung minggu memasak makanan kegemarannya untuk mengejutkannya dengan malam temu janji yang romantis di rumah , anda membelikan hadiah yang bernas untuknya, anda merancang temu janji, anda memperbesar-besarkan hari lahirnya. Tetapi usaha anda tidak dihargai mahupun dibalas. Ini adalah tanda bahawa dia tidak cukup menghargai anda dan menganggap anda remeh.
Mungkin, dia beranggapan bahawa anda akan sentiasa berada di sana, tidak kira betapa sedikit usaha yang dia lakukan. Semakin anda mengukuhkan kepercayaan itu dengan ketersediaan anda, semakin dia menjadi acuh tak acuh sehingga anda tidak tahan lagi dan memutuskan untuk berhenti—ya, lelaki yang anda tidak pedulikan anda tidak akan mengambil tanggungjawab untuk mengakhiri hubungan kerana berada di dalam atau keluar daripadanya tidak membawa banyak perbezaan.
20. Dia tidak pernah membuat kompromi untuk anda
Hubungan yang sihat dibina atas asas kompromi dan pengorbanan daripada kedua-dua pasangan. Keperluan, keutamaan dan keinginan yang berbeza timbul dari semasa ke semasa. Keupayaan pasangan untuk mencari titik persamaan yang meletakkan mereka di landasan kebersamaan yang berterusan. Jika bekas kekasih anda tidak pernah bersedia untuk bertemu dengan anda separuh jalan atau menyesuaikan keperluan dan rancangannya untuk memenuhi keperluan dan rancangan anda, anda sepatutnya mengenalinya sebagai salah satu tanda dia tidak mempedulikan anda.
"Cinta adalah tentang memberi dan menerima. Jika seseorang sentiasa mengambil, itu bukan cinta."
Julie Schwartz Gottman, ahli terapi pasangan
21. Dia tidak memperjuangkan hubungan itu
Tanda-tanda dia tidak mencintai anda ada sepanjang masa anda bersama, mungkin petunjuk-petunjuk kecil tentang kekurangan pelaburan emosinya mula menjadi sukar untuk diabaikan. Pergaduhan semakin meningkat. Selepas pertengkaran besar, anda memutuskan untuk menamatkan hubungan. Dan dia hanya menurut sahaja. Tiada usaha untuk memperbaiki keadaan. Tiada percubaan untuk berdamai. Dia menjadi senyap, meninggalkan anda meratapi, " Bekas kekasih saya telah melupakan saya seolah-olah saya bukan siapa-siapa ."
Cara Menerima Dia Tidak Pernah Mengambil berat tentang Anda: Petua untuk Move On
Jika anda dapat memahami sebahagian besar tanda-tanda dia tidak pernah mempedulikan anda, anda tahu perasaan gelisah di dalam hati anda, suara di kepala anda yang memberitahu anda bahawa ada sesuatu yang tidak kena dalam hubungan anda seperti anda "tidak selamat" atau "paranoid". Sekarang, tiba masanya untuk menggunakan kesakitan dan kegelisahan ini untuk melupakan bekas kekasih anda yang membuatkan anda mempersoalkan nilai anda. Berikut adalah beberapa petua tentang cara menerima bahawa dia tidak pernah mempedulikan anda dan teruskan hidup:
- Akui perasaan anda: Benarkan diri anda merasakan apa sahaja emosi yang ditimbulkan oleh kesedaran ini—sakit hati, kekecewaan atau kemarahan. Jangan menekan emosi anda kerana anda tidak boleh mula sembuh melainkan anda membiarkan diri anda mengalami sepenuhnya emosi yang tidak selesa ini
- Berhenti membuat alasan untuknya: Jangan berikan saya faedah keraguan lagi atau cuba merasionalkan tindakannya. Terimalah bahawa tingkah lakunya menunjukkan kekurangan penjagaan, tidak kira betapa anda mahukannya berbeza
- Ingatkan diri anda tentang bagaimana anda dilayan: Mengingatkan diri anda secara sedar tentang setiap masa pasangan anda gagal menunjukkan kepada anda dengan cara yang anda perlukan untuk membantu anda menerima kebenaran tentang kekurangan pelaburannya dalam hubungan itu
- Fokus semula pada nilai diri: Adalah penting untuk anda tidak membiarkan cara dia yang lalai membuat anda melihat diri anda sebagai tidak disayangi atau tidak layak untuk dicintai. Katakan kepada diri sendiri, "Kekurangan penjagaannya bukanlah cerminan nilai saya." Dan jangan ragu dalam fikiran anda bahawa anda layak mendapat pasangan yang menunjukkan kasih sayang dan rasa hormat yang konsisten
- Hadkan atau snap hubungan dengan bekas anda: The peraturan tiada hubungan ialah alat terbaik untuk membantu anda melepaskan diri daripada kitaran manipulasi emosi ini dan memberi tumpuan kepada penyembuhan. Jika boleh, hilangkan dia dari hidup anda. Jika, atas sebab tertentu itu bukan pilihan—contohnya anda rakan sekerja atau ibu bapa bersama—kurangkan komunikasi kepada perkara yang penting
- Bersandar pada sistem sokongan anda: Bersandar pada rakan atau keluarga anda yang dipercayai untuk sokongan emosi, dan kongsi perjuangan anda dengan mereka. Kasih sayang dan penjagaan mereka boleh membantu anda sembuh dan bergerak ke hadapan
- Utamakan penjagaan diri: Sudah tiba masanya untuk mendahulukan diri anda dan meluangkan masa untuk aktiviti yang membuatkan anda berasa seronok, sama ada bersenam, mengamalkan kesedaran atau mengejar hobi yang anda gemari
- Dapatkan bantuan profesional jika perlu: Jika anda bergelut untuk mengatasinya, pertimbangkan untuk berbincang dengan ahli terapi. Mereka boleh membantu anda mengatasi kesan emosi selepas hubungan dengan pasangan yang tidak mengambil berat tentang anda
- Bingkai semula pengalaman anda: Daripada memikirkan kesakitan, layan bekas anda sebagai kayu pengukur apa yang anda tidak mahu atau tidak akan berpuas hati dengan pasangan. Ini boleh membantu anda membina hubungan yang lebih sihat pada masa hadapan
- Sabar dengan diri sendiri: Penyembuhan memerlukan masa, dan tidak mengapa untuk mengalami kemunduran. Bersikap baik kepada diri sendiri semasa anda mengatasi emosi dan bertambah kuat daripada pengalaman itu
Petunjuk Utama
- Kesedaran bahawa anda melaburkan emosi anda kepada orang yang tidak pernah mengambil berat tentang anda boleh memusnahkan
- Tetapi ia juga boleh membantu anda beralih daripada hubungan toksik dan memberi tumpuan kepada penyembuhan
- Jika anda keliru tentang perasaan seorang bekas tentang anda, tingkah laku seperti ketiadaan emosi, keengganan untuk komited, merahsiakan hubungan, menganggap anda mudah, tidak berusaha dalam hubungan boleh menjadi tanda dia tidak pernah mengambil berat tentang anda
- Penerimaan terhadap realiti yang nyata ini adalah perlu untuk membebaskan diri daripada cengkaman kekeliruan dan harapan palsu
- Penyembuhan mengambil masa tetapi dengan mengakui dan menerima perasaan anda, mengutamakan penjagaan diri, dan mendapatkan sokongan dan bantuan yang betul, anda boleh melepasinya dan ke arah hubungan yang lebih sihat pada masa hadapan
Pemikiran Akhir

Semasa saya meninggalkan anda untuk merenung dan memproses tanda-tanda kejam ini bekas anda tidak pernah mengambil berat tentang anda atau mencintai anda, saya hanya ingin mengatakan, gadis, saya minta maaf kerana anda terpaksa melalui ini. Tetapi hei, kita mesti menanggung yang salah untuk menjadi versi yang bersedia menerima pasangan yang betul apabila dia datang. Gunakan pengalaman ini untuk memacu pertumbuhan diri dan kasih sayang yang sepatutnya anda dapatkan akan menemui anda.
Cara Membuat Bekas Anda Menyesal Meninggalkan Anda – 11 Petua Dicuba Dan Diuji
13 Sebab Untuk Tidak Mengambil Balik Bekas Yang Melambak Anda
Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.
SOROTAN
Cara Mengatasi Cinta Pertama Anda: 13 Cara Disokong Pakar
Tidak Boleh Berhenti Memikirkan Seseorang? Maksudnya Dan Cara Berhenti
Cara Menangani Penolakan Daripada Crush: 11 Langkah Untuk Move On
13 Langkah Berurutan Bagaimana Menzahirkan Cinta Dengan Orang Tertentu
Berapa Lama Crush Bertahan Dan 14 Cara Untuk Mengatasinya
10 Sebab Anda Sukar Mencari Teman Wanita Dan 5 Perkara Yang Boleh Anda Lakukan
Adakah Dia Suka Saya Kembali? 17 Cara Untuk Mengetahui
Cara Mengatasi Crush – 18 Petua Praktikal
Cara Berhenti Menyukai Seseorang — 13 Petua Berguna
Cara Menzahirkan Crush Anda Dengan 10 Cara Mudah
Patutkah Saya Beri Dia Peluang Lagi – 9 Perkara Untuk Dipertimbangkan
Bila Perlu Berhenti Mengejar Gadis: 21 Tanda Sudah Tiba Masanya Untuk Berundur
Cara Memecahkan Pasangan – 11 Cara Licik
Hubungan Parasosial: Maksud Dan Adakah Mereka Sihat?
11 Tanda Anda Bujang Dalam Hubungan
15 Tanda Jelas Orang yang Anda Sukai Tidak Suka Anda Kembali
8 Strategi Disokong Pakar Untuk Menangani Penolakan Daripada Seorang Lelaki
9 Petua Untuk Berhenti Mencintai Seseorang Yang Tidak Mencintai Anda
Bagaimana Anda Tahu Anda Menjalin Hubungan Sebelah? 13 Tanda
Adakah Limerence Cinta Beracun? 7 Tanda Yang Berkata Begitu