Tahun pertama perkahwinan mungkin adalah yang paling sukar. Anda masih belajar untuk menyesuaikan diri dan memahami antara satu sama lain, dan mencari rentak kehidupan bersama anda sebagai pasangan suami isteri. Masalah pada tahun pertama perkahwinan adalah sangat biasa. Kunci untuk tidak membiarkan tahun pertama masalah perkahwinan menjejaskan ikatan anda adalah dengan memupuknya dengan cinta, kasih sayang, persefahaman dan komitmen.
Daripada baru berkahwin dan sengsara, anda mesti tahu bagaimana menangani isu-isu yang timbul semasa tahun pertama perkahwinan dan berusaha untuk menjayakan perkahwinan anda. Perkahwinan, selepas semua, projek untuk seumur hidup.
Untuk membantu anda memahami cara melepasi tahun pertama perkahwinan dan sentiasa bergaduh dalam perjalanan perkahwinan anda, kami bercakap dengan pakar psikologi kaunseling Gopa Khan untuk petua dan nasihat yang boleh diambil tindakan.
9 Masalah Yang Dihadapi Setiap Pasangan Pada Tahun Pertama Perkahwinan
Jadual Kandungan
Apabila anda berada dalam hubungan, anda cenderung untuk sentiasa menunjukkan tingkah laku terbaik anda di hadapan pasangan anda. Tetapi setelah berkahwin, tanggungjawab baharu dan perjuangan harian yang ditambah boleh menyukarkan untuk sentiasa menjadi versi terbaik anda. Selain itu, perkahwinan tidak hanya berkembang dengan cinta, tetapi juga dengan pertengkaran dan pergaduhan. Apa yang benar-benar diperlukan untuk mengharungi tahun pertama perkahwinan dan membina asas yang kukuh ialah pemahaman tentang cara mengadakan perbualan yang sukar dengan penuh hormat.
Mengulas mengapa masalah perhubungan pada tahun pertama perkahwinan adalah perkara biasa, Gopa berkata, "Berkahwin dan kekal bersama adalah seperti berhijrah ke negara yang sama sekali berbeza & menyesuaikan diri dengan budaya, bahasa & cara hidup. Malangnya, apabila orang berkahwin, mereka tidak menyedari bahawa kehidupan akan berubah secara dramatik untuk mereka.
Kebanyakan pasangan muda menjangkakan kehidupan adalah sama seperti hari-hari temu janji mereka, yang melibatkan keluar untuk memandu jauh, makan malam dengan cahaya lilin dan berpakaian, dan di situlah kebanyakan masalah berakar umbi.”
Peralihan ini tidak datang dengan mudah. Itulah sebabnya penting untuk membincangkan mengapa tahun pertama perkahwinan adalah yang paling sukar. Membincangkan beberapa masalah yang hampir setiap pasangan hadapi semasa menyesuaikan diri dengan kehidupan berumah tangga mungkin memberi anda peluang untuk menyelesaikannya:
1. Akan ada perbezaan antara jangkaan dan realiti
Sentiasa ingat bahawa orang sebelum berkahwin dan selepas itu akan agak berbeza. Pasangan biasanya melakukan banyak usaha untuk menarik perhatian satu sama lain sebelum berkahwin. Tetapi sebaik sahaja mereka berkahwin, perhatian mereka cenderung berpecah kerana tanggungjawab lain, sama ada mereka peribadi atau profesional.
Anda mungkin menyaksikan perubahan pada pasangan anda yang anda tidak perasan sebelum ini. Perubahan ini mungkin tidak mengikut keinginan anda. Oleh itu, adalah dinasihatkan supaya anda cuba menyimpan jangkaan realistik untuk mengelakkan kekecewaan semasa tahun pertama perkahwinan.
Gopa berkata, "Perbezaan nyata antara jangkaan dan realiti ini boleh menjadi panggilan bangun untuk pasangan muda semasa cuba mencari keseimbangan pada tahun pertama perkahwinan. Selalunya dalam sesi, seseorang bertemu dengan wanita muda berdikari yang cerah, yang mengharapkan perhatian yang tidak berbelah bahagi daripada pasangan mereka atau mengharapkan untuk menjadi pusat dunia pasangan mereka yang tidak realistik.
"Dalam satu kejadian, sepasang suami isteri mengalami bulan madu yang menyedihkan, kerana isteri tidak menghargai pasangan yang minum bir. Tiba-tiba terdapat "Larangan & Larangan" pada minggu pertama perkahwinan mereka sendiri. Oleh itu, adalah penting untuk diingat bahawa perkahwinan tidak bermakna "mengawal" pasangan hidup anda."
Bacaan berkaitan: Pergaduhan Pertama Dalam Perhubungan – Apa Yang Dijangkakan
2. Anda mengalami kekurangan persefahaman semasa tahun pertama perkahwinan
Ingat hubungan anda adalah baru untuk anda berdua jadi persefahaman antara anda berdua mungkin tidak begitu kuat. "Sejauh mana baik atau buruk anda menyesuaikan diri dengan kehidupan berumah tangga bergantung kepada kematangan individu dalam perkahwinan. Jika ada rasa hormat, empati, belas kasihan & kepercayaan, maka apa-apa hubungan akan berjaya dengan cemerlang.
"Masalah timbul apabila salah seorang pasangan menentukan versi mereka adalah "jalan yang betul". Seorang pelanggan saya kehilangan pekerjaannya kerana dia tidak lagi dapat menumpukan perhatian di tempat kerja kerana dia kerap menerima panggilan telefon daripada isteri & ibunya yang mengadu kepadanya tentang satu sama lain. Ketegangan dan tekanan seperti ini setiap hari membawa kesan yang besar kepada mana-mana hubungan," kata Gopa.
Untuk mengelakkan risiko perkahwinan berantakan selepas 6 bulan atau kurang, cuba memahami. Anda perlu memahami dinamik hubungan perkahwinan anda dan menyesuaikan diri di mana mungkin untuk berkekalan dan selamat berkahwin.
3. Tahun pertama perkahwinan anda tidak tahu di mana untuk menarik garis
Apabila dua personaliti berbeza bersatu untuk berkongsi kehidupan mereka, rasa hormat harus menjadi asas perhubungan. Tetapi kebanyakan masa, pasangan cenderung mengambil mudah antara satu sama lain, gagal menghormati sempadan peribadi masing-masing pada tahun pertama perkahwinan dan selalu bergaduh. Kadang-kadang, anda keliru tentang perasaan anda, berkata perkara yang menyakitkan hati dan tidak pasti di mana untuk membuat garis.
Bertegas menasihatkan menentang tahun pertama perkahwinan dan sentiasa bergaduh, Gopa berkata, "Selalunya apa yang berlaku pada tahun pertama perkahwinan menjadi preseden kepada seluruh kehidupan perkahwinan. Oleh itu, adalah penting untuk menetapkan sempadan seawal mungkin. Seorang wanita yang berjaya mengadu semasa sesi terapi pasangan bahawa suaminya tidak melibatkannya dalam mana-mana keputusan kewangan atau berpindah ke bandar dan lain-lain.
"Pada tahun pertama perkahwinan, pelanggan berhenti kerja dan mengambil cuti dari kerjaya yang menjanjikan untuk bersama pasangannya. Kedua-duanya tidak membincangkannya secara terperinci dan hanya diandaikan bahawa anak guam saya, sebagai seorang wanita, perlu berhenti kerja & berpindah apabila diperlukan. Langkah-langkah awal dalam perkahwinan mereka menjadi contoh bahawa kerjayanya tidak begitu penting."
4. Kurang komitmen
"Untuk mengharungi tahun pertama perkahwinan dan bertahun-tahun selepas itu ingatlah bahawa anda akan mendapat pasangan seumur hidup. Selalunya saya mendengar rungutan daripada isteri bahawa suami tidak meluangkan masa bersama mereka malah dengan anak-anak atau tidak membawa mereka bercuti. Asal-usul masalah ini boleh dikesan sehingga tahun pertama perkahwinan itu sendiri. Semua isu ini menjadi besar dari semasa ke semasa hingga menjadi isu bagi pasangan "ego".
Tahun-tahun awal perkahwinan adalah asas untuk kehidupan perkahwinan yang bahagia. Ia memerlukan kasih sayang dan komitmen yang tinggi dari kedua-dua belah pihak. Jika anda kekurangannya, ia akan menimbulkan masalah dalam perkahwinan anda. Pasangan anda atau anda mungkin tidak memberikan perhatian yang sewajarnya kepada hubungan itu dan sibuk menangani tugas lain dalam kehidupan berumah tangga. Kekurangan komitmen ini mungkin akhirnya memusnahkan hubungan.
Bacaan berkaitan: 22 Petua untuk Bertahan Tahun Pertama Perkahwinan
5. Isu pelarasan dan komunikasi
Walaupun anda sudah lama mengenali pasangan anda, anda mungkin menemui perkara tentang mereka yang mungkin tidak anda sukai. Cuba beritahu mereka mengenainya dengan cara yang mereka tidak terluka. Sentiasa ingat perkataan yang pernah diucapkan tidak boleh ditarik balik. Jadi, jangan gunakan kata-kata kasar dan sampaikan perasaan anda dengan sewajarnya antara satu sama lain. Jika anda perlu berjuang, bergaduh dengan hormat dengan pasangan anda. Jika ada perkara kecil yang anda tidak suka, anda boleh berusaha untuk menyesuaikan diri.
Teka-teki yang baru berkahwin dan sengsara sering timbul daripada komunikasi yang lemah antara pasangan. Gopa berkata, "Apabila pasangan gagal untuk menyampaikan keperluan dan keinginan mereka antara satu sama lain, rasa dendam meresap ke dalam perhubungan. Ini membawa kepada kemunculan 'luar jangka' apabila mereka tidak lagi dapat menangani apa jua isu yang mengganggu mereka.
"Perbincangan yang tepat pada masanya, terbuka, jujur dan terus terang antara pasangan adalah pelaburan terbaik yang boleh mereka lakukan dalam perkahwinan mereka. Ini akan membawa kepada perkongsian sepanjang hayat yang indah dan persahabatan yang hebat dalam perkahwinan."
6. Kerap bergaduh semasa tahun pertama perkahwinan
Semasa tahun pertama perkahwinan, anda berdua akan mempunyai satu sama lain untuk bergantung. Jadi, adalah sangat mungkin untuk anda membuang kekecewaan anda berkaitan dengan penyesuaian perkahwinan antara satu sama lain. Semua ini mungkin membawa kepada tahun pertama perkahwinan dan sentiasa melawan dinamik hubungan, yang pastinya tidak sihat. Untuk memastikan perkara berjalan lancar, adalah lebih baik untuk mengelakkan salah faham dan menyelesaikannya bersama-sama.
"Ini adalah punca utama di sebalik perkahwinan berantakan selepas 6 bulan atau dalam tempoh setahun. Tahun pertama perkahwinan adalah untuk membina asas perkahwinan. Tetapi apabila pasangan membawa perselisihan dan terus mengutarakan isu yang sama walaupun perbincangan yang tidak terkira banyaknya, ia tidak memberi petanda baik untuk perkahwinan itu.
"Dalam banyak kes, saya melihat pasangan kehabisan emosi, bergaduh sepanjang malam secara ironisnya tentang tidak meluangkan masa bersama atau membangunkan satu sama lain di tengah malam untuk "membincangkan" isu yang mereka terganggu. Dalam kes sedemikian, mencuba teknik seperti menetapkan 'had masa gencatan senjata' untuk tidak bergaduh sepanjang malam atau mengadakan perjanjian bertulis untuk menghormati komitmen mereka terhadap penyelesaian yang dipersetujui bersama Gopa,"
7. Isu dengan Mertua
Gopa berkata, "Ini benar-benar 'bom jangka' yang besar dan sering menjadi punca kepada tahun pertama masalah perkahwinan. Saya mempunyai pasangan, di mana isteri menunjukkan ketidakupayaan sepenuhnya untuk menghalang bapanya daripada campur tangan dalam perkahwinannya yang mengakibatkan perceraian dalam tempoh 3 tahun perkahwinan. Ini "kesetiaan buta" kepada keluarga asal seseorang boleh merosakkan sebarang hubungan.
"Oleh itu, adalah penting bagi pasangan suami isteri memahami bahawa mereka mempunyai kewajipan untuk melindungi perkahwinan mereka daripada pengaruh luar. Pendekatan terbaik ialah menghormati keluarga satu sama lain dan menjauhkan mereka daripada sebarang perbalahan. Pada masa yang sama, kekalkan sempadan dalam perkahwinan seseorang yang tidak dibenarkan dilanggar oleh sesiapa, walaupun ibu bapa anda."
Ia mungkin tidak selalu menjadi sebab yang mengganggu kehidupan perkahwinan anda tetapi ada kalanya keluarga mertua anda mungkin menimbulkan masalah untuk anda. Anda tidak boleh bercakap buruk tentang mereka kepada pasangan anda kerana mereka adalah ibu bapanya. Walau bagaimanapun, anda perlu bercakap dengan pasangan anda dan cuba memikirkan perkara itu. Nasihat perkahwinan tahun pertama yang mesti anda ikuti ialah berkongsi secara bebas dengan pasangan anda mengenai isu yang anda hadapi dengan mertua anda.
Bacaan berkaitan: Penyesuaian Dalam Perkahwinan: 10 Petua Untuk Pasangan Yang Baru Berkahwin Mengeratkan Hubungan Mereka
8. Konsep masa dan ruang peribadi menjadi berkecai
Sebelum berkahwin semua masa anda adalah milik anda dan anda mempunyai masa lapang untuk diri sendiri. Tetapi sebaik sahaja berkahwin ia tidak sama lagi. Anda perlu meluangkan masa untuk pasangan dan mertua anda. Inilah antara punca masalah di awal perkahwinan kerana ada perubahan mendadak dalam rutin anda.
"Semasa melayari tahun pertama masalah perkahwinan, ingatlah mengikat simpulan tidak bermakna menenggelamkan keperibadian anda. Sebagai seorang kaunselor, saya menggalakkan pasangan untuk meneruskan minat dan hobi peribadi mereka, dan mengekalkan hubungan dengan rakan-rakan mereka, keluarga dan juga mengambil percutian individu.
"Konsep ini nampak asing bagi kebanyakan pelanggan saya tetapi ia sebenarnya boleh mengukuhkan perkahwinan jika pasangan merasakan mereka mempunyai tempat yang selamat dan terjamin untuk menyatakan keperibadian mereka. Saya menggalakkan pasangan untuk menghormati kepentingan ruang dalam perhubungan untuk perkongsian yang sihat dan mampan,” kata Gopa
9. Isu berkaitan kewangan
Perancangan kewangan untuk pasangan yang baru berkahwin bukan sahaja penting untuk mengelakkan pengalaman perkahwinan tahun pertama yang mengerikan tetapi juga demi keselamatan kewangan jangka panjang. Umumnya, dilihat hal kewangan dalam rumah tangga pasangan yang baru berkahwin merupakan perkara sensitif yang mungkin membawa isu ego dan harga diri kepada terang. Oleh itu, seseorang itu perlu belajar bagaimana untuk berkongsi beban kewangan selepas berkahwin untuk mengelakkan konflik.
"Pertengkaran besar dilihat dalam kalangan pasangan berhubung wang. Selalunya pasangan suami isteri mungkin tidak disertakan atau dimaklumkan tentang hal kewangan dan ini boleh menyebabkan ketidakpercayaan yang besar. Selalunya, saya menggesa pasangan untuk berjumpa dengan perancang kewangan bersama-sama supaya mereka merasakan mereka boleh bekerja sebagai satu pasukan bersama-sama. Pasangan yang membantu antara satu sama lain dalam hal kewangan dan bersama-sama menabung untuk masa depan mempunyai hubungan yang lebih bahagia," seperti yang dicadangkan oleh pasangan Gopa dan Gopa.
Tidak kira sama ada anda telah mengenali pasangan anda selama bertahun-tahun atau telah jatuh cinta dalam beberapa hari, pasti akan ada perselisihan faham dan pertengkaran selepas berkahwin. Anda tidak perlu mula mempersoalkan perkahwinan anda dan kelangsungannya dengan segera. Sebaliknya, anda perlu duduk dan berbincang dengan pasangan anda. Jangan menuduh, menyalahkan atau menyakiti antara satu sama lain, tetapi berkomunikasi dengan berkesan.
Cara Menghadapi Tahun Pertama Perkahwinan
Adakah perkahwinan sukar untuk semua orang? Pada masa ini, anda mesti mempunyai idea yang agak adil bahawa melalui tahun pertama perkahwinan adalah bahagian yang paling sukar dan paling halus dalam keseluruhan kehidupan perkahwinan. Jika anda melalui fasa perkahwinan ini, kehidupan berumahtangga anda bahagia akan terjamin. Berikut ialah cara anda boleh melalui masa sukar dengan mudah:
- Cuba untuk memahami dan menyayangi pasangan anda
- Jangkaan yang lebih tinggi kadangkala membawa kepada kekecewaan, jadi lebih baik mengharapkan perkara praktikal daripada orang yang lebih baik daripada hidup dalam ilusi
- Elakkan pergaduhan dan konflik kerana kebanyakan perkahwinan mengalami kemunduran akibat pertengkaran, konflik dan penggunaan kata-kata kasar
- Percayai pasangan anda dan cuba sampaikan fikiran anda dengan yakin
- Ambil masa anda untuk menyesuaikan diri. Mungkin ada pasang surut jadi cuba berdiri di sisi satu sama lain semasa fasa kehidupan sedemikian
Oleh itu, kita boleh mengatakan bahawa tahun pertama perkahwinan dipenuhi dengan pelbagai halangan dan rintangan yang perlu anda atasi bersama. Tetapi apabila anda melalui fasa ini, ia hanya akan mengukuhkan dan meningkatkan hubungan anda. Jadi, belajar dan bantulah antara satu sama lain supaya anda berdua boleh tua bersama dan menjalani kehidupan berumahtangga yang bahagia.
Bagaimana untuk menghidupkan semula hubungan? 5 Cara Terbaik
10 perkara yang pasangan bahagia lakukan yang tidak dilakukan oleh orang lain
Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.
SOROTAN
50 Soalan Untuk Kaunseling Sebelum Perkahwinan Untuk Persediaan Untuk Perkahwinan
Kenapa Perkahwinan Sangat Susah? Sebab Dan Cara Untuk Menjadikannya Berbaloi
15 Tanda Berkahwin Dengan Seorang Narsis Dan Cara Mengatasinya
Membina Sempadan Sihat: Kunci Kepercayaan dan Penghormatan dalam Perhubungan
Cara Menangani Pasangan Negatif – 15 Petua Disokong Pakar
Apakah Perkahwinan Bersandarkan? Tanda, Punca, Dan Cara Untuk Membaiki
7 Tanda-Tanda Anda Mempunyai Isteri Cakap Lisan Dan 6 Perkara Yang Boleh Anda Lakukan Mengenainya
Lambakan Emosi Vs. Venting: Perbezaan, Tanda dan Contoh
Hubungan Suami Isteri – 9 Petua Pakar Untuk Memperbaikinya
12 Perkara Menyakitkan Yang Anda Atau Pasangan Anda Jangan Pernah Katakan Antara Satu Sama Lain
7 Petua Pakar Untuk Menyelesaikan Konflik Dalam Perkahwinan
Temui Semula The Spark: Cara Jatuh Cinta Kembali Dengan Pasangan Anda
3 Kemahiran Utama Untuk Selamatkan Perkahwinan Anda & Hentikan Perceraian
Perkahwinan Rakan Sebilik – Tanda Dan Cara Membaikinya
Perkara Yang Perlu Dilakukan Apabila Suami Anda Meremehkan Anda
Bagaimana Menghadapi Suami Berbohong?
Mengapa Saya Sangat Tertekan dan Sunyi Dalam Perkahwinan Saya?
11 Tanda Anda Mempunyai Isteri Narsis
21 Tanda Suami Narsis Dan Cara Mengatasinya
7 Asas Komitmen Dalam Perkahwinan