Hija lura. Il-fatat tal-passat tal-maħbub tiegħek. L-eks mara li ma titlaq qatt. Il-wieħed li inti beżgħu minn meta bdejt relazzjoni mal-partner tiegħek. U mhix qed tirriżenja. L-immaġinazzjoni tagħna hija mimlija b'ideat masochisti tal-imħabba tal-passat tas-sieħeb tagħna, ir-relazzjonijiet aktar sodi tagħhom, exes aktar sbieħ... u sinjali evidenti li l-eks mara tiegħu tridu lura.
Aħseb fir-Rebecca mejta, il-karattru prinċipali tar-rumanz gotiku Rebecca ta’ Daphne Du Maurier ta’ suċċess kbir fl-1938. Hija mejta, iżda l-preżenza tagħha imminenti twerwer ir-rumanz kollu u l-ħajja tal-protagonista tagħna, li hija l-mara l-ġdida.
Meta ex-mara mejta tista' tmexxi narratur żagħżugħ, kittieb, u l-qarrej 'l fuq il-ħitan permezz ta' 80 sena u 500 paġna, m'intix żbaljat meta tfittex b'mod frenetiku sinjali li l-eks mara tiegħu tridu lura u tistaqsi x'għandek tagħmel fuqha.
12 Jiffirma l-Eks Martu Tridlu Lura
Werrej
Dejta mhux raffinata titkellem favur is-suspett tiegħek. Studju juri li 61% tal-adulti Amerikani mistħarrġa qalu li ma kinitx idea tajba li jżommu kuntatt mal-eks tagħhom. Madankollu, billi kkontradixxew lilhom infushom, aktar minn 51% baqgħu ħbieb mal-eks tagħhom. Din il-kontradizzjoni, jew ċaħda, hija fejn is-suspett tiegħek jibqa' sod.
Huwa għalhekk li meta s-sieħba tiegħek tgħid, "Imma m'għandha lil ħadd ieħor", meta jibqa' jagħti l-flus lill-eks martu, jew "Imma aħna biss ħbieb!", wara li tagħmel xi ħaga għaliha, tħossok ta' dubju li ma titħawwadx. u insigurtà fir-relazzjoni tiegħek.
Madankollu, l-għira retroattiva hija possibbiltà reali, fejn persuna tħossha paranojka u għajjura b'mod mhux raġonevoli dwar ir-relazzjonijiet tal-passat tas-sieħeb/sieħba tagħha. Studji wrew li s-sensittività għar-rifjut f'xi individwi tagħmilhom aktar suxxettibbli li jħossuhom għajjurin.
Huwa għalhekk li jista 'jkun ta' għajnuna biex tara jekk dak li qed tħossok għandux xi bażi oġġettiva. Għal dak il-għan, inwasslulkom dawn it-12-il sinjal li l-eks mara tiegħu tridu lura, li jistgħu jew iħalluk kemmxejn inkwetat jew serħan immens:
1. F'daqqa waħda għamlet kuntatt
...u s-sieħeb tiegħek jidher kuntent biha.
Is-sieħba tiegħek u l-ex tiegħu setgħu ma kinux partikolarment f'kuntatt. Sa issa, meta daħlet f'ħajjitkom bħal każ ħażin ta' influwenza - f'daqqa, li tidher li ma tagħmilx ħsara, iżda madankollu frustranti. L-eks-mara tiegħu reċentement qasmet miegħu. U issa qed isejħilha, tibgħatlu sms, u togħġob u tikkummenta fuq il-postijiet tiegħu fil-midja soċjali. Bażikament, hi kullimkien.
Madankollu, ipprova ħares oġġettivament lejn dak li wassalha biex tagħmel kuntatt qabel tasal għal konklużjoni.
2. Hija qed tikkomunika f'sigħat fard
...u sieħeb tiegħek huwa tajjeb magħha.
Mhux biss daħlet fil-ħajja tiegħek u tas-sieħba tiegħek, iżda tagħmel dan ukoll f'ħinijiet mhux xierqa. Testijiet tard bil-lejl u telefonati li hija ssejjaħ "butt dials" juru li qed tipprova tikkompeti miegħek għall-attenzjoni tiegħu. Dawk is-sigħat huma riżervati għalik u hi qed tagħti ħjiel għal xi ħaġa jekk tkun qed tipprova tneħħilek il-minkeb.
Trid tgħid lis-sieħeb/sieħba tiegħek għaliex jeħtieġ li jistabbilixxi limiti mal-eks mara tiegħu jekk trid li tibqa' f'ħajtu. Idealment, is-sieħeb/sieħba tiegħek għandu/għandha jifhem/tifhem x'qed titlob.
3. Hija fis-sakra tisselezzjonalu
… u l-partner tiegħek tilqa’.
Ma jimpurtax jekk hijiex verament qed tikkuntattjah taħt l-influwenza tal-alkoħol, jew jekk hijiex qed tippretendi li qed tagħmel dan. Il-punt hu li qed turi vulnerabbiltà lejn l-eks raġel tagħha u qed tilgħab logħob mentali miegħu. Jista' jkun li qed tipprova tattirah mill-ġdid billi ġġib ruħha b'mod mhux xieraq taħt il-pretest li hi fis-sakra.
Forsi l-eks mara tiegħu tkun għira għalik. Minflok ma tiġġieled mar-raġel tiegħek fuq l-ex-mara tiegħu, iddiskuti miegħu għaliex dan huwa problematiku u x'jista' jagħmel biex jiddisswadi din l-imġieba.
Qari Relatat: 8 Eżempji ta' Konfini Mhux Sani ma' Eks-Mara
4. Qed taqsam dettalji intimi
… u s-sieħeb tiegħek qed jisma’ b’attenzjoni.
L-affarijiet li qasmet ma’ żewġek jistgħu jenfasizzaw l-intenzjonijiet reali tagħha. Qed iżżomm kuntatt magħha b’mod platoniku u amikevoli? Jew qed turi sinjali sesswali ċari jew sinjali ta’ manipulazzjoni romantika li tridu lura? Xi eżempji ta’ x’tip ta’ konversazzjonijiet għandek toqgħod attent għalihom huma:
| Possibilment ma jagħmilx ħsara | Oqgħod attent! |
| Niddiskutu ġrajjiet kurrenti | Whining dwar li m'għandha lil ħadd f'ħajjitha x'tħobb |
| Niddiskutu t-temp | Jipprova jġiegħlu jealous billi taqsam iżżejjed il-ħajja ta’ tilqim tagħha |
| Konversazzjonijiet relatati mal-ko-parenting | Titkellem dwar il-pjanijiet futuri tagħha fid-dettall |
| Jsemmi l-ħajja soċjali/tating tagħha | Tkellem wisq dwar l-impenji tal-familja tagħha (Ftakar, hu jaf lill-familja tagħha u x'aktarx iħossu miġbud ġewwa!) |
5. Ħafna drabi titlob l-għajnuna tiegħu
… u s-sieħeb tiegħek lest li jsaħħaħ.
Meta titlob l-għajnuna tiegħu toqtol żewġ għasafar b’ġebla waħda. Hija turi r-rieda tagħha li tkun vulnerabbli miegħu. U tagħtih iċ-ċans li jkun eroj. Billi tappella għall-ego tiegħu billi tħallih jgħin, probabbilment qed tipprova terġa’ tqajjem konnessjoni emozzjonali miegħu.
Madankollu, ħares lejn ir-rispons tas-sieħeb tiegħek qabel tinkwieta. Jekk volontarjament jibqa’ jagħti l-flus lill-eks martu, ma jiddejjaqx iwettaq l-inkarigi għaliha, jew jiġborha meta tkun mitluqa, m’intix żbaljat għax tibżax jekk irid jerġa’ lura mal-ex tiegħu.
6. Hi ta’ spiss talludi għall-passat tagħhom meta titkellem miegħu
...speċjalment fil-kumpanija tiegħek.
L-eks mara tiegħu hija għira għar-relazzjoni tiegħek u qed tirrispondi billi tipprova tagħmlek jealous jekk tkun qed talludi għall-istorja kondiviża tagħha ma’ żewġek. Hija qed tilgħab logħob tal-moħħ miegħek u trid tagħmlek retroattivament jealous dwar il-passat tas-sieħeb tiegħek.
Jekk twieġeb billi tistaqsi jekk għadx iħobb lill-eks-mara tiegħu, kellhiex ħin aħjar magħha, kienet ir-relazzjoni tagħhom aktar speċjali minn tiegħek, qed tagħtiha eżattament dak li trid hi. Irreżisti dik it-tħeġġiġ u ħares lejn l-antics tagħha għal dak li huma – att ta’ disprament. Sakemm is-sieħeb tiegħek ma jmurx bil-ħerqa minn ġol-korsija tal-memorja jew jippjana vjaġġ tiegħu stess, m'għandekx tinkwieta.
Qari Relatat: Stil ta' Aċċessorju Insigur fir-Relazzjonijiet: Kawżi u Kif Tegħleb
7. Tpoġġi ritratti #tbt tagħhom fuq il-midja soċjali
… dawk tal-qamar il-għasel, dawk mat-tfal, dawk mal-ħbieb u l-familja.
Id-divorzju u l-midja soċjali huma territorju kkumplikat. Jekk qed tipprova tfakkar lilu, lilek, U lid-dinja dwar ir-relazzjoni tagħhom, huwa wieħed mill-aktar sinjali ovvji li l-eks mara tiegħu tridu lura. Il-kliem ta’ taħt għar-ritratt antik tal-qamar il-għasel li għadha kif tellgħet jista’ jgħid, “Żminijiet sbieħ!”, iżda dan huwa biżżejjed biex tfakkarh pubblikament fl-istorja tagħhom.
Jekk dan huwa għaliex bdejt tħossok it-tieni wara l-eks mara tiegħu, m'għandekx għalfejn tinkwieta. Il-ħaxix spiss jidher aktar aħdar fuq in-naħa l-oħra. Ħajja u r-relazzjoni tiegħek mas-sieħeb tiegħek huma ħafna uniċi u sodi wkoll. Wara kollox, hu għażillek, hux?
8. Hija qed tipprova tagħmlu jealous
… u qed taffettwa s-sieħeb tiegħek.
Hija tista 'tkun qed tipprova tiġbed l-attenzjoni tas-sieħeb tiegħek billi tagħmel affarijiet maħsuba biex jagħmluh jealous, jew indirettament flirting miegħu, jew jinstigaw FOMO fih. Biex inti taqbad id-drift tagħna, hawn huma xi eżempji ta 'affarijiet li hi tista' tkun qed tagħmel:
- Hija tibqa’ tidher fil-festi komuni mas-sieħeb il-ġdid tagħha
- Hi ripetutament titkellem dwar kemm sejra tajjeb
- Jekk is-sieħba tiegħek u l-ex ko-ġenitur tiegħu, hi ssemmi b’mod persistenti kemm is-sieħeb il-ġdid tagħha u t-tifel/i jiftiehmu tajjeb
- Hija tkabbar is-sieħeb il-ġdid tagħha quddiem il-konjuġi tiegħek b'modi oħra
9. Titkellem ħażin minnek
… u s-sieħeb tiegħek ma jintervjenix.
Jekk hi regolarment bad-ħalqek lil ħbieb komuni, jew agħar minnu, lilu, huwa sinjal li trid tirrikonċilja miegħu. Hija m'għandhiex għalfejn togħġbok jew tgħid affarijiet sbieħ dwarek. Imma idealment, hi għandha tkun kuntenta għall-ex tagħha, jew ma tieħu ħsiebha, minflok ma titkellem ħażin tal-persuna li jħobb.
Toqgħodx tinkwieta! Din id-disperazzjoni vili mhux se twassalha 'l bogħod. Mhijiex attraenti u tista' biss tbiegħed lis-sieħeb/sieħba tiegħek. Madankollu, jekk is-sieħeb/sieħba tiegħek mhux qed jiddefendik, huwa mifhum għaliex tibża' jekk għadu jħobb lill-eks mara tiegħu.
10. Qed terġa’ tqajjem konnessjoni man-nies f’ħajtu
… ngħidu, l-aqwa ħabib tiegħu, oħtu, jew agħar minn hekk, ommu!
It-tentattivi ddisprati tal-ex sieħeb tiegħek biex jipprova jirbaħ lura jistgħu jinkludu li jilħaq nies importanti oħra f'ħajtu. Dan l-aħħar stiednet lill-eks ommha biex tlaħħaq ma’ tè silġ? U ngħaqdet mal-ħġieġ tal-yoga tal-eks-kunjata tagħha? Waqt li tibgħat stediniet tal-grupp fuq Facebook lil ħbieb komuni qodma?
M'hemmx ħafna li tista' tagħmel dwar dan, ħlief li tafda li l-kunjati u l-ħbieb tiegħek jafu x'qed jiġri u jittamaw li dejjem ikollhom dahrek.
11. Hija qed tieħu r-responsabbiltà għall-parti tagħha fit-tifrik tagħhom
…. u dak li qatt ried is-sieħeb tiegħek.
Kieku s’issa ma kinitx ikkommettiet l-iżbalji tagħha, u f’daqqa waħda, tesprimi rimors, setgħet kellha bidla fil-qalb. Jekk is-sieħeb tiegħek ma kienx dak li ried id-divorzju, wieħed jifhem għaliex tħossok inċert li kieku dan iseħħ.
Madankollu, jekk din hija l-unika ħaġa li ġrat, huwa possibbli li għamlet dan biex teħles mir-riżentiment u l-imrar. Il-fatt li s-sieħeb/sieħba tiegħek japprezza dan ma jfissirx li jrid/trid jerġa' lura mal-eks tiegħu/tagħha. Tista' tħossok ferħana għalih/għalija.
12. Hija esprimiet l-intenzjoni tagħha li terġa’ tiltaqa’ flimkien
Biex inkun ġust, dan mhuwiex sinjal. Ma setgħetx issir aktar sempliċi minn dan. Aħna nifhmu kemm dan għandu jkun għamillek ansjuż. Iżda, biex tħares lejn in-naħa isbaħ, huwa għall-inqas hemmhekk. Ebda spekulazzjonijiet aktar. Issa tista’ tavviċina lis-sieħeb tiegħek b’din l-informazzjoni u tistaqsih kif iħoss u x’jixtieq.
Qari Relatat: Mistoqsijiet li Għandek Tistaqsi lill-Għarus Tiegħek Dwar l-Eks Tiegħu
X'Għandek Tagħmel Jekk L-Eks Martu Trid Lir-raġel tiegħek Lura
Epittetu, il-filosfu Grieg Stojku, kien qal, “Hemm mod wieħed biss għall-kuntentizza u dan huwa li ma tibqax tinkwieta dwar affarijiet li huma lil hinn mill-qawwa tar-rieda tagħna.”
Dak li ried ukoll kien li jiffoka minflok fuq affarijiet li fil-fatt huma fil-“qawwa tar-rieda tagħna” jew il-kontroll tagħna. Irrispettivament minn jekk id-dubji tiegħek humiex ikkonfermati, jew le, hemm mod wieħed biss minn din il-mess - li tiffoka fuq dak li tista 'tagħmel. Hawn huma ftit affarijiet.
1. Eskludi jealousy retroattiva u reattiva
L-ewwel pass huwa li tkun assolutament ċert li ma kien hemm ebda nuqqas ta 'ftehim u li m'intix qed tirreaġixxi żżejjed. Ftit affarijiet li tista’ tagħmel biex tikseb dik l-oġġettività huma:
- Introspett. Ġurnal. Ara x'jistgħu jkunu l-kawżi għall-insigurtà tiegħek
- Kellem ma' ħabib ta' fiduċja u staqsi għall-opinjoni tiegħu
- Ara konsulent professjonali li jista' jgħinek b'pariri speċifiċi għas-sitwazzjoni unika tiegħek
2. Ikkomunika mas-sieħeb tiegħek
Jekk tħoss li żewġek hu wisq ħabib mal-eks mara tiegħu, għidlu dan. Jekk qed tinkwieta għaliex jibqa’ jagħti l-flus lill-eks mara tiegħu, esprimi t-tħassib tiegħek. Jekk kont qed tinkwieta, “Hu jħobb lill-eks tiegħu aktar milli lili”, dik hija kwistjoni kbira, u trid tikkomunikah miegħu. Agħmlu qabel ma jkun tard wisq.
Ara kif iwieġeb ir-raġel tiegħek meta tindika s-sinjali li l-eks mara tiegħu tridu lura. Forsi kien qed iħossu ħati u jibża’ wisq biex jitkellem miegħek dwar dan. Jew forsi kien injora l-intenzjonijiet tagħha. Avviċina din il-kwistjoni b'mentalità orjentata lejn is-soluzzjoni u paċenzja.
3. Stabbilixxi l-konfini
Jekk jirriżulta li m’għandu l-ebda mod kif joħroġ minn dan l-inkwiet – aħseb fir-regoli u r-responsabbiltajiet tal-ġenituri konġunti jew familja mħallta – aħseb fil-limiti li se jġegħluk tħossok komda bl-arranġament il-ġdid. Jistgħu jkunu serji u konvenzjonali jew jidhru redikoli iżda uniċi għall-bżonnijiet tiegħek. Xi eżempji huma:
- Ebda kuntatt qabel l-irqad jew wara s-sigħat
- Inti dejjem tkun konxju tal-laqgħat tagħhom, irrispettivament mill-ħin
- Trasparenza fit-tranżazzjonijiet finanzjarji bejn is-sieħeb tiegħek u l-ex tiegħu
- Qatt ma taqbad ġelat, x'ikun, għax dik hija ħaġa tiegħek
4. Tħallix lilek innifsek tiġi kkunsmat
Għalkemm qed tiġi provokat/a biex tagħmel dan, tibqax tirreaġixxi u tinvolvi ruħek f'affarijiet żgħar. Tista' tkun trid tinvolvi ruħek f'tpaċpiċ negattiv dwarha, issegwiha , jew tikkonfrontaha, tipprova "taqbad" lis-sieħeb/sieħba tiegħek fuq sieq waħda, jew iġġiegħlu "jistqarr". Tagħmilx hekk.
Biex tlaħħaq ma 'din in-negattività, trid issib modi b'saħħithom u affarijiet kostruttivi biex tfixkel lilek innifsek. Ipprova dawn:
- Trawwem passatemp antik
- Ingħaqad ma' kors ta' żvilupp tal-ħiliet
- Ikteb dak il-ktieb li dejjem xtaqt
- Sib terapista
Qari Relatat: 9 Modi Kif Issolvi l-Kunflitti f'Familji Mħallta
5. Kun ġentili miegħek innifsek, sieħba tiegħek, u r-relazzjoni tiegħek
Fl-aħħar nett, trid tkun ġentili miegħek innifsek u tħobb lilek innifsek . Jekk għandek personalità li ma taħbix il-kunflitti, tista’ tipprova taħbi l-istinti tiegħek. Trid tfakkar lilek innifsek li l-emozzjonijiet tiegħek huma validi. Fittex l-appoġġ mingħand ħabib jew membru tal-familja li tafda.
Ara jekk tistax tkun paċenzjuż mas-sieħeb tiegħek li jinsab imwaħħal f'sitwazzjoni kkumplikata u delikata. Jekk ikun hemm tfal involuti, trid tifhem il-predikazzjoni tiegħu. Ħares lejn ir-relazzjoni li bnejt miegħu b’qalb tajba. Sabar u insensittività jistgħu jikkawżaw ħsara irreparabbli. Ma tridx tkun qed tkisser minħabba l-eks mara tiegħu.
Pointers Ewlenin
- studji wrew li s-sensittività ta’ ċaħda f’xi individwi tagħmilhom aktar suxxettibbli li jħossuhom jealous. Trid teskludi każ ta' għira retroattiva qabel ma tinkwieta dwar l-infedeltà probabbli tas-sieħeb tiegħek
- Ex jista 'jiġi lura fil-ħajja tas-sieħeb tiegħek għal diversi raġunijiet leġittimi. Trid tħares lejn l-imġieba tagħha b'mod kompost u tara jekk hix riħa ta 'inkwiet
- Issejjaħlu wara s-sigħat, is-sakra ċċempelha, jew taqsam miegħu dettalji intimi ta’ ħajjitha? Ma hi ħażina ħalqek?
- Biex tittratta s-sitwazzjoni trid tkellem lill-partner tiegħek, tistabbilixxi limiti li jġiegħlek tħossok komdu, u mbagħad tafdah
- Ipprova tfixkel lilek innifsek b'impenji kostruttivi biex ma tiġix ikkunsmat minn din l-ansjetà
Il-verità hi li ma tantx jimpurtax jekk l-eks mara tas-sieħeb tiegħek daħlet f'daqqa waħda f'ħajtu u tridx lura. L-importanti huwa dak li jrid is-sieħeb tiegħek. Ma tistax iżżomm lil xi ħadd milli jagħmel dak li jrid.
Madankollu, jekk tgħid, "Hu jħobb lill-eks tiegħu aktar milli lili", anke meta jassigurak li ma jħobbx, x'aktarx li hemm kwistjonijiet ta' fiduċja profondi fir-relazzjoni tagħkom. Din tista' tkun opportunità għalik biex issewwihom u toħroġ aktar b'saħħtek. Ikkunsidra li tfittex għajnuna professjonali biex tippermetti li dan il-fejqan iseħħ. Jekk teħtieġha, il-bord ta' esperti ta' Bonobology qiegħed hawn biex jgħinek.
FAQs
Xi perspettiva tista 'tgħin. Kulħadd għandu ħajja tal-passat u rridu naċċettaw lin-nies li nħobbu bil-bagalji li jiġu magħhom. Madankollu, dan ma jfissirx li l-emozzjonijiet tiegħek għandhom jiġu sfidati b'mod inġust. Tista' tistabbilixxi xi konfini u tistenna li s-sieħeb tiegħek u l-ex tiegħu jirrispettawhom.
L-aħjar tweġiba tagħna tkun li nistaqsuh u naraw x’jgħid. Tista’ tgħidlu x’għandek bżonn biex tkun tista’ temmen fih. Idealment, għandu jkun qed jipprova minn kollox biex jakkomoda t-talbiet tiegħek u jġiegħlek tħossok komdu dwar l-interazzjoni tiegħu mal-ex tiegħu.
Kif Tagħmel Il-Mara L-oħra Tmur - 9 Tips Ittestjati U Ppruvati
Imħabba Ma’ Raġel Emozzjonalment Mhux Disponibbli? 10 Suġġerimenti Biex Tgħaqqad Miegħu
Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.
Min sitwazzjoni var hopplös jag och min man stod på gränsen till skilsmässa. Jag var i ett hemskt tillstånd och kände att jag inte orkade med livet längre. Jag fick reda på prästen TAKUTA som jag kom till med många reviewr om hans tempel och jag kontaktade honom. Prästen TAKUTA han gjorde en återföreningsförälskelse för mig och nu mår vi bra igen mer än någonsin tidigare. Tack så mycket präst TAKUTA för att du räddade mitt äktenskap. Du kan nå prästen TAKUTA på hans e-post ( [email protected] ) eller whatsappa honom på detta telefonnummer (+16592027218) https://wa.me/+16592027218 . eller så kan du kontakta honom på facebook https://www.facebook.com/share/19fohCc7a2/?mibextid=wwXIfr Och du kan kontakta honom för andra problem som 1) Kärleksbesvärjelser 2) Lost Love Spells 3) Skilsmässa 4) Bindande trollformler. 5} Penisförstoring och andra justeringar 6) Demonteringstrollformler 7) Graviditetsproblem